Artritis stopala: simptomi i liječenje

Sadržaj članka

Što je artritis stopala

Artritis stopala - najvažniji element ljudskog mišićno-koštanog sustava - podrazumijeva distorziju anatomskih svojstava, mehanike i općenito disfunkcije stopala i noge.

Upalna bolest stopala ima izuzetno negativne posljedice, budući da je priroda dodijelila značajne zadatke nozi nogu: osigurati vertikalni položaj tijela, pomoći u održavanju ravnoteže tijela, obavljati opružne i potisne funkcije. Osim toga, stopalo je bogato refleksogenim područjima.

Mišićno-koštani sustav složen je sustav u kojem su svi dijelovi međusobno povezani i utječu jedni na druge, zbog čega artritis stopala može uzrokovati poremećaj aktivnosti ne samo cijelog udova, već i kralježnice (zbog nepravilne preraspodjele tereta). A kralježnica je jezgra ljudskog tijela, duž koje teče leđna moždina. Stoga artritis može u budućnosti, kako napreduje, utjecati na vitalne organe cijelog tijela..

Stopalo je sastavljeno od prilično velikog broja sitnih kostiju povezanih zglobovima koji tvore luk tarsusa i pružaju pokretljivost stopala. Bilo koji od ovih malih zglobova (na primjer, Lisfranc-ov zglob ili Chopar-ov zglob) pod nepovoljnim uvjetima može se upaliti, a s vremenom se upala kod artritisa teže proširiti i zahvatiti nove zone, što dovodi do uništenja tkiva, slabljenja pokretljivosti i čak potpune nepokretnosti, odnosno bolesnikove invalidnosti. s artritisom stopala.

Mnogo je razloga koji mogu dovesti do artritisa stopala. To su genetske tendencije, infektivni uzročnici (gljivice, virusi, bakterije), metabolički poremećaji, traumatične ozljede stopala, prekomjerna težina, starenje mišićno-koštanog sustava povezano s godinama, prevelika opterećenja ili neaktivnost, nepravilna obuća, loše navike, nedostatak mikronutrijenata u prehrani, stres, druge kronične bolesti (na primjer, dijabetes), pojedinačne karakteristike tijela i strukture stopala.

Zbog izgleda obično se razlikuju nekoliko vrsta artritisa stopala: gihtan artritis (uslijed taloženja soli mokraćne kiseline u tkivima), reumatoidni artritis (autoimuni napad vezivnog tkiva), reaktivni artritis (infektivni), traumatični artritis (zbog prodora mikroorganizama u ozlijeđena tkiva), osteoartritis (osteoartritis, starosno uništavanje hijalina hijalina s dodatkom upale).

Simptomi artritisa stopala

Iako svaka vrsta artritisa stopala ima svoje specifične simptome, sve vrste artritisa imaju nekoliko osnovnih uobičajenih simptoma:

Bol na mjestu lezije. Možda je glavni simptom artritisa. U početku slaba, na što većina ljudi ne obraća pažnju. Tada se bol pojačava do te mjere da ih je potrebno ublažiti lijekovima protiv bolova. U ovom slučaju, gihtan artritis stopala može odmah dati jaku bol. U pravilu, bolni osjećaji nastaju i u mirovanju i u pokretu, ali u pokretu se značajno povećavaju. Preporučuje se poduzimati čak i s manjim bolovima u slučaju artritisa stopala, kako se bolest ne bi ozbiljno oštetila na zglobovima nogu i cijelom mišićno-koštanom sustavu..

Crvenilo kože, lokalizirana groznica i oteklina zbog upale stopala. Ovi simptomi artritisa stopala povremeno dolaze i odlaze. Ali njihov nestanak ne znači da je bolest prošla, već je došla samo ta remisija (privremeno stanje kada se artritis stopala praktički ni na koji način ne očituje, simptomi se "brišu" ili ih nema).

Ograničenje pokretljivosti, smanjenje motoričke amplitude u upalnim zglobovima s artritisom stopala obavezan je simptom. U početnim fazama artritisa stopala, ukočenost zgloba nastaje ujutro, odmah nakon ustajanja iz kreveta. Čim osoba hoda nekoliko minuta, krutost odlazi. To je vrlo važan simptom artritisa u stopalu i treba ga što prije liječiti uz pomoć obučenog stručnjaka. Samo će se još više pogoršati: krutost s artritisom stopala može pratiti cijelo vrijeme.

Deformitet zglobova (oticanje, zakrivljenost, izbočine, kvržice, "kosti", erozija kostiju, evolucija nožnih prstiju) simptom je uznapredovalih stadijuma artritisa stopala. Kretanje se pogoršava, nožni prsti mogu poprimiti kandžasti ili čekićast oblik, pojavljuju se ankiloza i subluksacija zglobova stopala, hallux valgus.

Artritis stopala - dijagnoza

Ako na vrijeme podignete alarm i odete u bolnicu, šanse za uspješan ishod terapije artritisom stopala mogu postati neusporedivo veće. Samo-lijek artritisa je neprihvatljiv! Ova je bolest previše ozbiljna da bi mogla pustiti da leprša. Reumatolog ili ortoped provest će vanjski pregled, ispitati pacijenta o njegovom zdravlju, zabilježiti prisutnost i ozbiljnost objektivnih simptoma artritisa stopala i propisati daljnja ispitivanja: laboratorijske testove i instrumentalne metode.

Laboratorijski test krvi za artritis daje podatke o količini mokraćne kiseline i glukoze u krvi, otkriva reumatoidni faktor i imunološke parametre. U nekim je slučajevima potrebno probiti sinovijalnu tekućinu (mazivo zgloba) zgloba stopala.

Instrumentalna dijagnostika uključuje rendgenski pregled stanja zglobova stopala, računalnu tomografiju, ultrazvuk zglobova stopala, snimanje magnetskom rezonancom (MRI).

Opsežni profesionalni pregled dat će živopisnu sliku artritisa stopala i omogućiti će liječniku da odabere optimalni režim liječenja artritisa korištenjem modernih sredstava i metoda..

Artritis zglobova stopala - liječenje

Kako liječiti artritis stopala, trebao bi odlučiti isključivo kvalificirani stručnjak - ortoped, reumatolog. Terapija artritisa stopala treba provoditi prema receptu i strogom nadzoru liječnika, jer je ova bolest vrlo ozbiljna i, uz nepismeno pristup, može dovesti do imobilizacije pacijenta. Preporučuje se složeno liječenje: to jest, jedan lijek za borbu protiv artritisa zglobova stopala očito nije dovoljan - potrebno je istodobno primijeniti nekoliko lijekova i metoda.

Tradicionalni kompleks liječenja artritisa stopala sastoji se od sredstava koja se odnose na različita područja: lijekovi, fizioterapija, fizioterapijske vježbe, a u teškoj fazi - kirurgija. Ova je shema pogodna za sve vrste artritisa stopala, ali za svaku vrstu artritisa malih zglobova stopala odabire se poseban lijek i metode, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike pacijentovog tijela.

Terapija lijekovima

Opsežan popis nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), koji se koriste iznutra i izvana, mogu pomoći u ublažavanju upale, oteklina i bolova u nogama, ali imaju štetne nuspojave na gastrointestinalni trakt, jetru i bubrege.

Glukokortikoidni hormoni za artritis daju se obično injekcijama kada NSAID nisu učinkoviti, ograničeni su i pod liječničkim nadzorom.

Chondroprotectors - glukozamin i hondroitin - "su građevinski materijali" za hrskavično tkivo, dizajnirani da zaustave uništavanje hrskavice i djelomično obnove zglobnih struktura kod artritisa stopala.

Antibiotici - koje propisuje liječnik u prisutnosti infekcije, a lijek se odabire pojedinačno, ovisno o prirodi infektivnog uzročnika.

Citostatici - propisani su za liječenje reumatoidnog artritisa stopala, i to samo u hitnim slučajevima, jer je njihovo djelovanje suzbiti imunološke snage tijela.

Paralelno se preporučuje uzimanje vitamina (C, D3, skupina B), elemenata u tragovima, dodataka prehrani, pojačavajućih lijekova.

fizioterapija

Fizioterapija nudi razne tretmane za artritis stopala, temeljene na prirodnim fizičkim čimbenicima. Izbor sredstava vrši se uzimajući u obzir vrstu artritisa stopala, težinu bolesti, kontraindikacije, dob i osobne karakteristike pacijenta.

Napominjemo da se fizioterapija obično ne propisuje tijekom akutne faze kroničnog artritisa stopala. Izuzetak su neki moderni uređaji za magnetsku impulsnu terapiju s posebnim režimom protiv upale i boli, razvijeni izravno za borbu protiv pogoršanja artritisa zglobova stopala..

Magnetoterapija. Poboljšava protok krvi i metabolizam u nogama, apsorpciju lijekova. Uklanja upalu, otekline, grčeve i bolove u stopalima. Pozitivno utječe na kvalitetu sna, povećava motoričke sposobnosti zglobova. Ima sistemski učinak, utječe na uzroke artritisa, a ne samo na simptome. Jedinstvenost metode je da je pogodna za vrlo starije bolesnike s artritisom, bolesnike s drugim bolestima, oslabljene bolesnike, pa čak i djecu.

Elektroforeza. S artritisom stopala, lijekovi se dovode do mjesta ozljede pomoću električne struje. Metoda proširuje krvne žile, opušta, ublažava bol, ima anti-edem efekt u slučaju artritisa područja stopala.

Fonoforeza hidrokortizona. Uz pomoć zvučnog vala uvodi ljekovite tvari u željenu zonu stopala, povećavajući njihovu apsorpciju i učinkovitost. Promiče obnovu zgloba stopala.

NLO (ultraljubičasto zračenje zglobova stopala valovima srednje duljine). Smanjuje osjetljivost na zahvaćenom području nogu, ublažavajući bol. Povećava sintezu vitamina D3, koji je važan za mišićno-koštani sustav. Aktivira cirkulaciju krvi i metaboličke procese u stopalima.

Amplipulse terapija. Može pružiti brz analgetski učinak kod artritisa malih zglobova nogu.

Dijadinamička terapija. utjecaj na tkiva zgloba stopala električnom strujom frekvencije 50-100 Hz u svrhu ublažavanja boli, povećane opskrbe krvlju i tkiva, stimulacije atrofiranih mišića.

Blato terapija. Liječenje parafinom. Glineni oblozi. Imaju slične toplinske i mehaničke učinke, ubrzavaju cirkulaciju krvi, metabolizam, inhibiraju degeneraciju hrskavice i drugih tkiva. Za artritis stopala korisne su i terapeutske kupke (na primjer, radon).

Kao ortopedska mjera može se preporučiti gipsani žlijeb koji popravlja stopalo i smanjuje opterećenje na udu. Pacijent s artritisom tada mora koristiti štake..

Ako se artritis stopala pravilno liječi, postoji nada da će se zaustaviti bolest i učiniti da se pacijent osjeća relativno normalno..

kirurgija

Kirurška operacija (endoprotetika zglobova stopala, artroplastika) je ekstremna mjera, koja je prikladna ako su se taktike konzervativnog liječenja same iscrpile, a rezultati ostavljaju mnogo toga što se želi. Osobito, deformiteti zgloba stopala postaju previše izraženi ili nožni prst postaje čekić (tada se nožni prst može resecirati).

Dodatne preporuke

Uz terapijske mjere, pacijentu se snažno propisuje pravilna prehrana (s gihtičnim artritisom - posebna dijeta), odustaje od loših navika, nosi udobne cipele s potporima za udarce i profesionalnu terapijsku masažu. Osim toga, možete koristiti provjerene narodne recepte: komprese s kamfornim alkoholom, senfom u prahu, rotkvicom, jabučnim ocatom (bez pogoršanja); kupke za stopala s hrastovom kore, morskom soli, začinskim biljem. Prije upotrebe obavezno se posavjetujte s liječnikom i provedite test alergije.

Zapamtite, artritis zgloba nogu je opasna bolest, ali ne i presuda ako pitanju pristupite kompetentno, strpljivo i savjesno. Sa strane liječnika potreban je odabir optimalnog sustava za liječenje artritisa stopala, a zadaća pacijenta je da što prije ode u bolnicu s problemom u nogama i odgovorno ispuni sve obveze..

Artroza-artritis: uzroci, dijagnoza, stadiji, simptomi i liječenje

No, vrijedno je napomenuti da upala u zglobu zahvaćenom artrozom nije trajna pojava, već privremena reakcija tijela koja nastaje kao odgovor na utjecaj čimbenika koji pridonose (pretjerani stres na koljenu, fizički umor, hipotermija itd.)

Karakteristike patologije

Što je artroza artritisa? Obje komponente patologije su bolesti koje se značajno razlikuju jedna od druge. Artroza je distrofična lezija čija progresija dovodi do stanjivanja hrskavičnog tkiva i deformacije zglobova. Patologija ograničava pacijentovu motoričku aktivnost i najčešće se pojavljuje kao rezultat sustavnih prevelikih opterećenja, nasljednih faktora, metaboličkih poremećaja, ozljeda i razvoja urođenih oštećenja.

Artritis je upalna patologija zgloba, u kojoj upala sinovijalne membrane mijenja kvalitetu zglobne tekućine, što uzrokuje gubitak pokretljivosti. Bolest najčešće uzrokuju infektivne i neurološke lezije, metabolički poremećaji, autoimune bolesti, hipotermija.

Dakle, možemo reći da je artroza-artritis bolest koju karakterizira uništavanje zglobova i napredovanje upalnih procesa u leziji..

Fizioterapija u liječenju bolesti

Osim uzimanja lijekova i vitamina, korisne su i fizioterapija, terapeutske vježbe i masaža. Liječenje nije učinkovito, rezultat je kratkotrajan bez dodatnih korektivnih mjera:

  • Ultrazvučna terapija. Poboljšava cirkulaciju krvi, normalizira metaboličke procese, ublažava upalu i ublažava jaku bol. Jača učinak ljekovite masti. Zglobove koljena učinkovito tretirajte ultrazvukom, jer na koljenu nema masnog sloja.
  • Nošenje jastučića za koljeno ili posebne narukvice ublažit će stres na bolnom koljenu. Deformirajuća priroda bolesti može se zaustaviti redovitim nošenjem jastučića za koljena, po mogućnosti sa zagrijavanjem ili magnetskim učinkom. To će podržati bolan zglob i liječiti ga..
  • Kontrastni oblozi. Ojačati krvne žile i pojačati lokalnu cirkulaciju krvi. Pomaže ublažavanju bolova u koljenima. Liječenje toplinom i hladnoćom moguće je nakon savjetovanja s liječnikom, jer se ne preporučuje zagrijavanje zgloba tijekom razdoblja pogoršanja.

Zglobu koljena morate liječiti u kombinaciji s gimnastičarkom, masažnom terapijom i pravilnom prehranom. Šetite se na otvorenom, plivajte i vodite zdrav stil života. Pozitivan rezultat neće dugo doći.

Uzroci i faktori razvoja lezije

Među glavnim razlozima za pojavu uništenja su:

  • Traumatske ozljede (zapravo traume i mikrotraume, prijelomi, dislokacije (tipično za artritis-artrozu stopala));
  • Pinched meniscus (za zglob koljena);
  • Pretjerani fizički napor na kosturu;
  • Kongenitalni poremećaji ligamenta;
  • Genetska predispozicija;
  • Posljedice operacije;
  • Mišični grčevi.

Postoje i faktori rizika koji doprinose razvoju poremećaja:

  • Dobna skupina i spol (starije kategorije ljudi su podložnije artrozi-artritisu, dok se u mladoj dobi bolest češće otkriva kod muškaraca, u starijoj - kod žena);
  • Prisutnost loših navika;
  • Tjelesna težina (što je veća težina, veći je rizik od razvoja artroze-artritisa);
  • Autoimuni poremećaji;
  • Sjedeći sjedeći način života;
  • Sportske aktivnosti;
  • Alergija;
  • Endokrini poremećaji;
  • Metabolički poremećaji;
  • Neurogene bolesti.

U pravilu, jedan razlog nije dovoljan za nastanak artroze-artritisa zgloba koljena, stopala i drugih zglobova, pa oštećenje mora biti popraćeno akutnim fenomenom: infekcija virusnom ili bakterijskom infekcijom, razvoj pneumonije, otitisa, patologija mokraćnog sustava. U ovom slučaju, proces nastanka i napredovanja artritisa u prisutnosti artroze može se odvijati dugo, do nekoliko godina..

ICD-10 kod

Artroza-artritis je neslužbena dijagnoza koja se prešutno prihvaća u modernoj medicini kako bi se olakšalo razumijevanje bolesti od strane samih bolesnika. U klasifikaciji ICD-10 artroza-artritis zgloba koljena izostaje. Umjesto toga, u povijesti bolesti mogu se zabilježiti dva koda - M13.1 za artritis koljena i M17 za artrozu..

Budući da se artroza-artritis zgloba koljena ne pojavljuje u međunarodnom klasifikatoru bolesti ICD-10, patologija je opisana kao gonartroza (M17) i monoartritis (M13.1), koja pogađa samo jedan zglob.

Stadiji razvoja artroze-artritisa

Napredovanje artroze-artritisa može se odvijati u tri faze:

  1. Početni. Postoje male promjene u hrskavičnom i koštanom tkivu, bol je prisutna samo tijekom fizičke aktivnosti, artritis je slab ili se uopće ne pridružuje.
  2. Drugi. Tijekom dijagnoze nalaze se osteofiti, hrskavice i menisci se postepeno uništavaju i uzrokuju sindrom stalne boli. Kretanje je ograničeno bolešću, artritis je značajan.
  3. Treću fazu karakterizira kronična bol koja se ne može ublažiti analgeticima. Primjećuju se ozbiljne degenerativne promjene i deformacije, artritis postaje kroničan.

Prognoza

Za razliku od artroze, artritis se lakše liječi. Degenerativno-distrofični procesi mogu se samo usporiti, neće biti moguće obnoviti uništena tkiva. I artritis se može izliječiti ako se terapija započne na vrijeme. Upala uzrokovana infekcijom ili alergijskom reakcijom posebno se lako ublažava. Reumatoidni, gihta ili psorijatični artritis je teže liječiti i može imati česte recidive.

Stoga bi cilj liječenja patologije trebao biti nestanak akutnog upalnog procesa i prijelaz bolesti u nekompliciranu artrozu. Doista, u prisutnosti artritisa, uništavanje zglobova događa se brže, što može dovesti do invalidnosti. Artroza-artritis gležnja, koljena ili stopala posebno je teško podnijeti. A uznapredovali artroza-artritis kučnog zgloba dovodi do potpune nepokretnosti.

Artroza je kronično stanje koje se može liječiti kod kuće. Ali ako je pogoršan artritisom, terapija se mora provesti pod nadzorom stručnjaka. Ova patologija brzo napreduje i bez odgovarajućeg liječenja dovodi do invaliditeta..

Simptomi i znakovi oštećenja

Artroza-artritis može zahvatiti gotovo sve zglobove ljudskog skeleta. Međutim, najčešće se bolest otkriva u regiji kuka, koljena i stopala. Opći simptomi bolesti:

  • Duboka ili bolna bol tijekom tjelesne aktivnosti, koja postupno postaje stalna izvan pokreta i pojačava se navečer;
  • Pucanje i klikovi u zglobovima tijekom fizičke aktivnosti;
  • Prehlada i znojenje;
  • Povećanje crepitusa tijekom vremena (ograničenje pokretljivosti);
  • Povećanje temperature na zahvaćenim mjestima (ukazuje na razvoj upale);
  • Deformitet zgloba (stvaranje oteklina i oteklina zbog upale i akumulacije tekućine u zahvaćenom području).

U pravilu se na samom početku razvoja bolesti očituje samo bol koja se osjeti u vrijeme tjelesne aktivnosti i prolazi bez uzimanja lijekova.

Upravo se u ovoj fazi preporučuje podvrći pregledu i dobiti odgovarajući tretman, jer je u težim slučajevima mnogo teže liječiti artrozu-artritis.

Simptomi bolesti

Krckanje, bol u koljenu i oticanje simptomi su artroze-artritisa zgloba koljena.

Artroza-artritis karakteriziraju simptomi dvije bolesti. Znakovi patologije:

  • bol u koljenu;
  • škripanje prilikom savijanja zgloba;
  • krutost zgloba ujutro nakon buđenja;
  • oticanje oko koljena;
  • hiperemija kože;
  • opće slabost.

Uz produljeni tijek bolesti bez liječenja, deformacija zgloba nastaje s vremenom. U tom slučaju zglob je savijen, asimetrija nogu postaje uočljiva, a patela se povećava u veličini. Stadij deformiranja bolesti izuzetno je opasan nepovratnim promjenama zgloba, što rezultira narušavanjem motoričke aktivnosti zgloba..

Karakteristična karakteristika artroza artritisa je bol tijekom vježbanja i u mirovanju..

Artritis karakteriziraju jutarnji bolovi koji se smiruju u roku od nekoliko sati nakon buđenja. S artrozom, jutarnja bol i krutost pokreta nakon duže neaktivnosti izostaju, međutim, nelagoda se povećava s opterećenjem na zglobu. Kod artroze-artritisa zgloba koljena primjećuje se bol u mirovanju, koja se pojačava s naporima, kao i jaka krutost pokreta u jutarnjim satima.

Bez pravodobnog liječenja, patologija može dovesti do poremećaja hoda. Unatoč činjenici da artroza-artritis utječe samo na jedan zglob, zbog kršenja raspodjele tjelesne težine na udovima tijekom hodanja, opterećenje drugog zgloba koljena se povećava. S vremenom to dovodi do simetričnog oštećenja zdravog koljena..

Dijagnostika

U pravilu, u ranim fazama napredovanja bolesti pacijenti ne odlaze liječniku zbog slabosti očitovanja simptoma. U budućnosti se počinje aktivnije pokazivati ​​i dostavljati nelagodu pacijentima. U bolnici liječnik pažljivo pregledava bolno područje, donosi anamnezu i početni zaključak. Nakon toga dodjeljuju se obavezni dijagnostički postupci:

  • Laboratorijski testovi (opći i biokemijski testovi krvi, otkrivanje infekcije, određivanje hormonalne razine);
  • Radiografija za otkrivanje oštećenja i rasta osteofita;
  • Računalna tomografija za vizualizaciju i specifikaciju mogućih destruktivnih promjena u različitim ravninama;
  • Magnetska tomografija za otkrivanje oštećenja mekog tkiva, upale, nakupljanja tekućine;
  • Artrografija za ispitivanje zgloba iznutra.

Radiološki pokazatelji u dijagnostici dobivaju jednu od ključnih uloga. Uz pomoć rendgenskih zraka otkriva se suženje zgloba zglobova karakteristično za artrozu i artritis, kao i specifične pojave za svaku od bolesti. U pravilu je rezultat složena klinička slika. U nekim su slučajevima potrebne konzultacije liječnika drugih specijalnosti.

Razlozi

Uzroci artroze i artritisa su raznoliki. Artroza se razvija kada procesi uništavanja zglobne hrskavice prevladavaju nad procesima oporavka. To može biti zbog mehaničkih oštećenja, intenzivnog trošenja, prehrambenih nedostataka, aktivnosti nekih biokemijskih agensa.

Uobičajeni uzroci gonartroze (artroza koljena):

  • trauma;
  • pretjerani stres na zglobovima povezan s profesionalnom aktivnošću ili pretilošću;
  • endokrine bolesti, posebno dijabetes melitus;
  • poremećaji cirkulacije u donjim ekstremitetima (varikozne vene, tromboflebitis);
  • hormonalna neravnoteža tijekom menopauze;
  • metaboličke bolesti poput gihta.

Gonarthroza se može razviti kao komplikacija drugih bolesti donjih ekstremiteta - koksartroze, artroze gležnja, ravnih stopala, patelarnih patologija. Uz ove bolesti i patologije, opterećenje zglobne hrskavice koljena neravnomjerno je raspoređeno, što izaziva njihovo ubrzano trošenje.

Razvoj artritisa koljenog zgloba može biti uzrokovan infekcijom koja je ušla u zglobnu šupljinu protokom krvi ili se unijela tijekom ozljede ili operacije. Aseptične ozljede također mogu potaknuti upalu. Kod gihta, iritacija i upala zgloba tkiva uzrokuje nakupljanje kristala mokraćne kiseline. Reumatoidni artritis (RA) je bolest autoimune prirode: imunološki sustav neke stanice tijela, posebno hrskavično tkivo, opaža kao strane i počinje se uništavati. Upala zglobova može se razviti i na pozadini alergijske reakcije, posebno nakon uboda insekata.

Artroza zgloba koljena razvija se kao komplikacija gonartroze. Spoj sa prorijeđenom hrskavicom, degenerativnim koštanim tkivom, upalom sinovijalne membrane i promijenjenim sastavom sinovijalne tekućine osjetljiviji je na štetne učinke. Kompliciranje artroze artritisom zgloba koljena može dovesti do odljeva u zglobnu šupljinu urogenitalne, rjeđe crijevne ili respiratorne infekcije. Čimbenici koji izazivaju uključuju ozljedu, preopterećenje, hipotermiju, kontakt s alergenom. Ako osoba pati od gihta, može razviti artritis ili artrozu zgloba koljena, kao i artrosoartritis. Rizik od nastanka potonjeg veći je u bolesnika s gonartrozom i autoimunim poremećajima.

Metode liječenja artroze-artritisa

Liječnik za svaki pacijent odabire tijek i način liječenja artroze-artritisa. Često se tehnike kombiniraju jedna s drugom i nadopunjuju se općom terapijom..

liječenje

Za uklanjanje simptoma i upalnih procesa koriste se sljedeće skupine lijekova:

  1. Protivupalna sredstva protiv bolova. Nesteroidi: Diklofenak, Meloksikam, Butadion, Aceklofenak. Glukokortikosteroidi: prednizolon, betametazon. Koristi se u obliku tableta i intramuskularnih injekcija.
    Diklofenak Meloksikam Butadion

Aceklofenak prednizolon betametazon

  • Osnovni lijekovi. Lijekovi ove vrste potrebni su za uklanjanje upale i usporavanje uništavanja hrskavičnog tkiva. Lijekovi prve linije: Metotreksat, leflunomid. Drugi red: Tauredon, azatioprin, Auranofin (koristi se samo u aktivnom stadiju artroze-artritisa zbog povećane toksičnosti).
    Metotreksat leflunomid Tauredon azatioprin Auranofin
  • Chondroprotectors. Lijekovi iz ove kategorije propisani su u obliku tableta za oralnu primjenu i vanjskih masti i kreme. Oni pokazuju veliku učinkovitost u ranim fazama bolesti. Među najučinkovitijim: Teraflex, Structum, Alflutop).
    Teraflex Structum Alflutop
  • Microcirculators. Potrebno za obnavljanje normalne cirkulacije krvi u zahvaćenim tkivima i sprečavanje hipoksije. Djelotvorni: Angiotropin, Heparin, nikotinska kiselina, Contrikal.
    Angiotropin heparin nikotinska kiselina Contrikal
  • Za liječenje su poželjni NSAID, međutim, u slučaju njihove nedovoljne učinkovitosti, propisani su i glukokortikosteroidi. U situacijama kada je artritis uzrokovan zaraznom bolešću, antibiotici i antiseptički lijekovi također se uzimaju odvojeno..

    fizioterapija

    Metode liječenja fizioterapijom odabire se ovisno o stadiju progresije bolesti. U teškim oblicima najučinkovitija je uporaba elektroforeze s hidrokortizonom, Analginom, Papaverinom. U ostalim slučajevima odredite:

    • Terpentinske kupke;
    • Izlaganje ultrazvuku;
    • Laserska terapija;
    • Ultraljubičasto izlaganje;
    • Fizioterapijske vježbe;
    • Hirudotherapy;
    • fonoforeze;
    • krioterapija;
    • Manualna i točkasti terapija;

    Fizioterapija vam omogućuje da vratite normalnu cirkulaciju krvi, poboljšate pokretljivost i prodor lijekova u leziju, spriječite atrofiju mišića, ublažite bol.

    kirurgija

    Hirurška intervencija propisana je u teškim slučajevima u kojima konzervativno liječenje i fizioterapija ne djeluju. Koristi se artroplastika i artrodeza. Tijekom operacije uklanjaju se patološki izrasci, a zglob se može zamijeniti endoprotezom od titana. Za pročišćavanje zglobne šupljine koristi se i probijanje..

    Preporuke o prehrani i liječenju

    Da biste smanjili bol i zaustavili napredovanje artritisa, potrebno je iz prehrane isključiti sljedeće namirnice:

    • Očuvanje;
    • Slatkiši;
    • Slana i dimljena hrana;
    • Gazirana pića.

    Količina soli i šećera u jelovniku također bi trebala biti smanjena što je više moguće. Korisno je sastaviti na temelju:

    • Zeleno povrće i bilje, voće;
    • Plodovi mora i dijeta;
    • Korijenski usjevi (posebno rotkvice);
    • Zobena kaša;
    • Fermentirani mliječni proizvodi.

    Preporučljivo je koristiti i lubenice, korijen đumbira, svježe cijeđene sokove, žele i žele, marmeladu.

    Da bi tretman bio najučinkovitiji, potrebno je pridržavati se sljedećih preporuka:

    • Tijekom egzacerbacije svaku fizičku aktivnost treba ograničiti, a terapijske vježbe obustaviti;
    • Tijekom terapije i razdoblja rehabilitacije preporučuje se odustati od loših navika;
    • Ako postoji ozbiljno ograničenje pokretljivosti, korisno je ponovno opremiti kuću radi lakše uporabe.

    Liječenje artroze-artritisa zgloba koljena preporučuje se s privremenom imobilizacijom. Periodna terapija može se provesti u bolnici i ambulanti.

    Narodni lijekovi

    Kako liječiti artritis i artrozu zgloba koljena kod kuće? Alternativna medicina može poboljšati pozitivan utjecaj osnovnih terapijskih tehnika, ali ne i zamijeniti ih. Najučinkovitiji narodni recepti:

    1. Komprimira hogweed. Ulijte kipuću vodu preko lišća biljke i zamotajte u gazijski ubrus, pričvrstite na bolna područja. Izdržati kompresu dvadeset minuta.
    2. Kupke od larkspur-a. Samljeti dvjesto grama korijena biljke, stavite u kantu vruće vode i ostavite petnaestak minuta. Ulijte proizvod u gotovu toplu kupku. Preporučuje se ležati u infuziji pola sata dnevno..
    3. Rub lovorova lista. Samljeti malu količinu sirovina i pomiješati u jednakim količinama s biljnim uljem, ostaviti tri tjedna. Utrljajte gotov proizvod svakodnevno u oštećene zglobove.
      List lovorova grozda Larkspur
    4. Zbirka biljaka. U jednakim dijelovima pomiješajte knotweed, borovnicu, koprivu, slatki slatki list i lišće breze. Dvije žlice proizvoda prelijte s litrom kipuće vode i ostavite oko petnaest minuta. Uzimajte tri puta dnevno, sto mililitara.
      Listovi košnice listovi stabljike lišća koprive lišće koprive lišće breze

    Artroza-artritis kučnog zgloba i ostalih skeletnih zglobova moguće je ukloniti pomoću ovih recepata samo u ranoj fazi. Prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom..

    Vrste bolesti

    Bolest je primarna i sekundarna. Potonji se pojavljuje na pozadini patologija koje se pojavljuju u tijelu i koje narušavaju cirkulaciju krvi u zglobu. Sekundarna artroza-artritis razvija se bez razloga. Također, bolesti se klasificiraju ovisno o težini tijeka, radiografskim znakovima. Podijeljeni su i po lokalizaciji..

    Artroza-artritis ramenog zgloba

    Ovaj zglob tvori glava nadlahtnice i glenoidna šupljina skapule. Bolest utječe na hrskavičnu usnicu koja se nalazi duž rubova glenoidne šupljine. Više ne ublažava udarce i potres kad se kreće glava kosti..

    Osoba ima neugodne senzacije kad se rame povuče natrag, podiže ruku prema gore. Tijekom recidiva namjerno ograničava kretanje kako ne bi doživio akutnu bol.

    Zglob koljena

    Artroza-artritis prethodi gonarthrosis - degenerativno-distrofična bolest zglobova.

    Njezin se tijek postupno komplicira upalom struktura vezivnog tkiva. Hrskavske površine femura, tibije i patele se uništavaju, a zatim se pod utjecajem udarnih opterećenja deformiraju koštane strukture koljena. Osoba doživljava bol dok hoda, a u posljednjoj fazi se ne može u potpunosti osloniti na stopalo.

    Zglob kuka

    Bolest se razvija na pozadini koksartroze. Zbog stanjivanja hrskavičnog sloja, glava femura prestaje se glatko kretati prilikom hodanja.

    Često se od nje odvajaju mala područja koja se počinju slobodno kretati u zglobnoj šupljini. Ako se nađu između koštanih površina, tada se "uklapaju". Pojavljuje se "zglobni miš", koji se očituje u potpunom ili djelomičnom ograničenju pokreta.

    Artroza gležnja

    Skočni zglob gubi prijašnju pokretljivost zbog oštećenja hrskavice koja oblaže površine tibije, fibule i talusa.

    Isprva je bolest asimptomatska, a naknadnu nelagodu prilikom hodanja osoba uzima zbog umora mišića. Stoga pacijenti odlaze liječniku čak i s jakom boli, što ukazuje na deformitet kostiju..

    Čak se i "napredni" ARTHROSIS može izliječiti kod kuće! Sjetite se samo mazati ga jednom dnevno..

    prevencija

    Promjene u kosturu povezane s dobi značajno kompliciraju prevenciju artroze-artritisa. Međutim, primjenom preporuka za prevenciju bolesti, vjerojatnost ozljeda može se značajno smanjiti. Da biste to učinili, morate slijediti pravila:

    • Pratite ispravnu raspodjelu tereta na kralježnici i zglobovima;
    • Redovito podvrgavajte preventivnim liječničkim pregledima;
    • Izbjegavajte traumatične situacije;
    • Izbjegavajte hipotermiju;
    • Pravodobno ukloniti zarazne bolesti i spriječiti njihovu pojavu;
    • Uspostaviti pravilnu prehranu;
    • Odbiti se od loših navika;
    • Bavite se tjelesnim odgojem i pružite tijelu pravilan odmor i san.

    Tradicionalne metode liječenja

    Ne mogu se nazvati vrlo učinkovitim, ali narodni lijekovi mogu brzo ublažiti jaku bol i smanjiti upalu u zglobu. Najjednostavniji savjet je nanijeti klin limuna na bolno mjesto. Sredstvo ima lokalni nadražujući učinak, zahvaljujući kojem se poboljšava mikrocirkulacija krvi, a u stanice se dovodi više hranjivih tvari iz krvotoka.

    Da biste utjecali na zglob kroz krvotok, preporučuje se piti infuziju koprive. Za to 2 žlice. l. lišće se prelije čašom kipuće vode, prekriva ručnikom i ostavi u tom stanju 30 minuta. Nakon toga, sastav se filtrira i uzima se u četvrtini čaše 2-4 puta dnevno. Upotreba ove metode kvalitativno mijenja sastav krvi, pomaže smanjiti toksične elemente u njoj..

    Bilo bi korisno povremeno provoditi grijanje. Kod kuće možete koristiti sljedeću metodu. Dva naribana krumpira treba kuhati 10 minuta, a zatim staviti u plastičnu vrećicu, koja se mora učvrstiti na bolnom zglobu i zamotati. Mora se čuvati dok pacijent ne osjeti toplinu..

    Osteoartritis malih zglobova: kako se riješiti bolova u rukama i nogama

    Mehanizam razvoja bolesti

    Osteoartritis započinje poremećajima cirkulacije u subhondralnom sloju periosteuma. Zbog toga se hranjivost hrskavice pogoršava, gubi elastičnost, postaje tanji i na njemu se pojavljuju pukotine. Količina sinovijalne tekućine smanjuje se, zbog jakog trenja, zglobovi se upaljuju.

    Progresivna artroza je vrlo opasna. Ako se liječenje artroze ruku ili stopala ne započne na vrijeme, zglobovi počinju poprimati neprirodno ružne oblike i mogu izgubiti pokretljivost.

    Bolest se često javlja kod žena tijekom menopauze. U ženskom tijelu se mijenja hormonska pozadina, stvara se manje estrogena. Zbog toga tijelo gubi puno vlage, što hrskavicu i zglobove čini krhkijima..

    Vrste artroze malih zglobova

    Ovisno o lokaciji, bolest je dvije vrste:

    1. Artroza zglobova ruku i prstiju.
    2. Artroza malih zglobova stopala, velikog nožnog prsta.

    Artroza zglobova ruku i prstiju

    Artroza ruku često se može naći među daktilografima, pijanistima, programerima, tajnicama. Bolest utječe na interfalangealne zglobove. S artrozom prstiju zglobovi tkiva isušuju i puknu. U zglobovima ruku često se pojavljuju potkožni mali čvorovi. Obično više ne nestaju.

    S progresijom bolesti koštano tkivo postaje gušće, na njemu se pojavljuju izrasline. Oni uzrokuju jaku bol pri pomicanju prstiju. U naprednim slučajevima, osoba gubi sposobnost pomicanja ruku i prstiju.

    Simptomi bolesti: drobljenje u zglobovima prilikom pomicanja prstiju, bol u prstima nakon vježbanja, indukcija na zglobovima prstiju, edemi periartikularnog tkiva.

    Liječnici "Radionice zdravlja" liječe artrozu ruku nehirurškim metodama.

    Artroza zglobova stopala

    Balerinke, plesači, gimnastičari, hrvači, skakači skloni su artrozi stopala. Bolest utječe na zglobove nožnih prstiju. Kosti izraslina pojavljuju se na malim zglobovima stopala. Zbog njih boli osoba da pomiče nogu. S progresijom bolesti, deformitet zglobova je vrlo uočljiv, osoba praktički ne može pomicati stopalo.

    Osteoartritis velikog nožnog prsta najčešća je vrsta artroze stopala. U slučaju bolesti, na području zgloba palca formira se "kost". Osteoartritis velikog nožnog prsta nastaje zbog nošenja uskih cipela.

    Simptomi artroze stopala: bol u stopalu nakon fizičkog napora, škripanje u zglobovima prilikom kretanja, povećanje veličine zglobova. Muškarac hoda dok hoda, počiva na vanjskom rubu stopala.

    U liječenju artroze stopala, liječnici "Radionice zdravlja" koriste lasersku terapiju, magnetoterapiju i druge metode.

    Uzroci artroze

    Artroza je primarna i sekundarna.

    Primarna artroza pojavljuje se zbog problema s hrskavičnim tkivom zgloba, naime:

    • genetski poremećaji u sastavu hrskavičnog tkiva zgloba;
    • zglobna hipermobilnost;
    • displazija, ravna stopala, široko stopalo.

    Sekundarna artroza posljedica je oštećenja zglobova i drugih bolesti. Među razlozima:

    • ozljede, mikrotraumatizacija zglobova;
    • akutni i kronični artritis, sinovitis;
    • metabolički poremećaji, nedostatak kalcija, fosfora i drugih minerala;
    • gihta, psorijaze, reumatoidnog artritisa;
    • dijabetes melitus i druge bolesti endokrinog sustava.

    Faktori rizika

    Čimbenici rizika za nastanak bolesti uključuju:

    • nasljedna predispozicija;
    • težak fizički rad, veliko opterećenje na zglobovima prstiju;
    • prekomjerna težina, pijenje previše alkohola;
    • dugotrajno nošenje neudobnih uskih cipela s visokom petom;
    • sjedilački način života;
    • hipotermija stopala.

    Ako na poslu često opterećujete zglobove prstiju i nožnih prstiju ili imate rođake koji pate od artroze malih zglobova, vrijedno je razmisliti o prevenciji. O tome ćemo vam reći na kraju članka..

    simptomi

    Među znakovima artroze malih zglobova stopala, prstiju i ruku:

    • bolovi u rukama, nogama, ili se smiruju, a zatim ponovo nastaju;
    • kretanje prstiju ili nožnih prstiju je bolno;
    • zglobovi se nabreknu, savijaju i odvijaju „mrvicom“;
    • tkiva koja okružuju zglob postaju upaljena;
    • oblik zglobova se mijenja - oni se zadebljavaju, pojavljuju se Heberden i Bouchardovi čvorovi;
    • smanjena osjetljivost vrhova prstiju.

    Stadiji artroze malih zglobova

    Postoje tri stadija bolesti.

    1. Prvi stadij bolesti popraćen je povremenom boli u zglobovima prstiju ili nožnih prstiju tijekom aktivnog pokreta ili rada. Bol umire nakon odmora. Zglobovi mogu početi krčiti i u blizini se formira oteklina..
    2. Drugi stadijum artroze. Bolest napreduje, bol se pojačava i postaje konstantna. Pokreti prstiju su bolni. Heberden i Bouchard čvorići formiraju se u zglobovima. Njihov izgled prati gori i bol. Nakon nekoliko mjeseci crvenilo i oteklina nestaju, čvorovi postaju tvrdi.
    3. Treća faza artroze malih zglobova je najozbiljnija. Prsti i nožni prsti su deformirani i gotovo ih je nemoguće pomicati. Područje oko pogođenog zgloba postaje crveno i natečeno. Oštra bol u zglobovima osjeća se ne samo tijekom pokreta, već i u mirovanju. Osoba koja teško hoda, penjanje uz stepenice postaje test za njega.

    Pregledi liječenja

    Elena Arkadyevna Lisina hvala puno, spasila sam je. Ja sam iz grada Luga. Hernija je jako velika, pritisnula sam je tako snažno da sam stenjala od bolova, a na nosu je bio odmor s dugim letom, sve sam propisala, savjetovala sam sve i odletjela na odmor i sve je još u redu (pratite sve njezine preporuke.) Zdravlje njoj i njezinoj obitelji. Ostanite duže na svom mjestu.

    Dijagnostika

    Primijetite li simptome artroze malih zglobova, ne odgađajte posjet ortopedu. Bolest se u ranoj fazi liječi. U drugoj i trećoj fazi možete samo usporiti njegov razvoj..

    Za dijagnozu artroze malih zglobova potrebno je opsežno istraživanje. Uz njegovu pomoć liječnik će utvrditi uzrok bolesti i propisati učinkovit tretman. Neurolozi i ortopedi obavljaju primarne posjete u klinikama Zdravstvene radionice u Sankt Peterburgu. Oni točno dijagnosticiraju artrozu zglobova ruku i stopala pomoću sljedećih metoda:

    Artroza-artritis: uzroci, dijagnoza, stadiji, simptomi i liječenje

    Sam naziv artroza-artritis sugerira da ovo stanje uključuje dva patološka mehanizma: artritis i artroza. Doista, artroza-artritis je složena bolest koja kombinira i znakove destruktivnih promjena u tkivima zgloba i upalne komponente..

    Tačnije, artroza-artritis je artroza komplicirana artritisom.

    Uzroci (faktori rizika) artroza-artritis

    Glavni čimbenici rizika za razvoj bolesti zglobova uključuju:

    • Dob i spol. Što je osoba starija, to je veći rizik od artroze i artritisa. Štoviše, u mladoj dobi bolesti zglobova često se javljaju kod muškaraca, a u starijoj dobi - kod žena. U potonjem imaju teži tijek..
    • Loše navike (pušenje, pijenje alkohola).
    • Intoksikacije (uključujući alkohol).
    • Nepravilna prehrana.
    • Višak kilograma.
    • Sjedilački način života.
    • Alergijske bolesti (alergije na hranu ili lijekove, sijena groznica, atopijski dermatitis, bronhijalna astma).
    • Autoimuni procesi (sistemski eritematozni lupus, skleroderma, glomerulonefritis i drugi).
    • Ozljede zglobova.
    • Profesionalna i sportska opterećenja na zglobovima.
    • Kronične zarazne bolesti.
    • Neurogeni poremećaji.
    • Metabolički poremećaji.
    • Endokrine bolesti (patologija štitnjače, dijabetes melitus i druge).
    • Kongenitalna patologija zglobova.
    • Bolesti kostiju i zglobova (uključujući poremećaje držanja, ravna stopala).
    • Bolesti vena (varikozne vene donjih ekstremiteta, tromboflebitis).
    • Operacija zglobova.

    Ako za pojavu artroze obično jedan ili više čimbenika moraju djelovati dulje vrijeme, tada je za pridruživanje upali obično dovoljan akutni fenomen. To mogu biti hipotermija, nepovoljni vremenski uvjeti (mraz, jak vjetar), ozljede zglobova, zarazne bolesti tijela, stres ili druga izloženost..

    Infektivni artritis obično se razvija nakon akutne respiratorne virusne ili bakterijske infekcije, otitisa, upale pluća i infekcije mokraćnog sustava. U uvjetima smanjenog imuniteta, infekcija lako “sjedi” na distrofičnom zglobu. Povremeno postoje specifični zarazni procesi. Obično tuberkulozni. Sifilitik, bruceloza i drugi specifični zarazni artritisi danas su vrlo rijetki.

    Traumatski artritis razvija se nakon akutne ozljede (modrice, prijelomi ili bilo koje druge) ili kronične (opasnosti na radu, sport). Takav artritis može biti komplikacija rekonstruktivne operacije (na primjer, artroza-artritis temporomandibularnog zgloba nakon korekcije ugriza).

    Patogeneza artroze-artritisa

    Prvo, artroza se javlja u zglobu. Njeni su uzroci poremećaji metabolizma i opskrbe krvlju kao rezultat promjena u dobima, pretjerani stres na zglobu (sport, prekomjerna težina, opasnosti na radu), trauma, hipotermija i neka druga patološka stanja.

    Pod utjecajem ovih čimbenika, hrskavica se počinje propadati, zglobne površine se deformiraju i pojavljuju se kosti. Sve to uzrokuje daljnju štetu na zglobu. Pojavljuju se simptomi artroze (bolni bolovi koji nestaju nakon odmora, „škripanje“ pri kretanju ili drugi šumovi u zglobovima, ograničena pokretljivost i osjećaj „zaglavljenja“ zgloba). Taj proces traje godinama i prije ili kasnije dovodi do gubitka funkcije zglobova. Pravodobno započeto ispravan tretman može spriječiti daljnje napredovanje procesa.

    Osteoartritis rijetko teče glatko. Budući da je opskrba krvlju metabolizam poremećena u destruktivno izmijenjenom zglobu, a osim toga, stalno se ozlijeđuje izraslina u kosti i osteofiti, upala se lako pridružuje, tj. artritis. Može biti različite prirode, ovisno o čimbenicima rizika, prisutnosti istodobne patologije i individualne predispozicije. Može biti reumatoidna, zarazna, gihta ili bilo koja druga.

    Stanje "pogoršanja" artroze uslijed dodavanja upalne komponente (artritis) naziva se artroza-artritis.

    Dijagnoza artroza-artritis

    Prvo pravilo: pravodobno posjetite svog liječnika. Mnogi ljudi pokušavaju dijagnosticirati sami, savjetujući se s prijateljima ili putem Interneta. Samodijagnoza je često pogrešna. To značajno odgađa posjet liječniku i početak liječenja. Do ovog trenutka u zglobu su se već razvile nepovratne promjene. Zapamtite, to vas može koštati zdravlja. Lakše je pravodobno kontaktirati stručnjaka koji će vam propisati terapiju, a tek onda doći na kontrolni pregled i korekciju liječenja.

    Dijagnoza artroznog artritisa uključuje:

    1. Pregled specijalista. Liječnik otkriva bolove u zglobovima, krepitus, edeme, ograničeno kretanje, napetost zglobova, nestabilnost. Ako je potrebno, može se pokazati konzultacija uskih stručnjaka: ftizijatara, reumatologa, alergologa, specijalista zaraznih bolesti i drugih..
    2. Laboratorijska istraživanja. Prikazani su opći i biokemijski testovi krvi. U nekim slučajevima - imunološka ispitivanja, hormonalni profil, serološke metode za identificiranje uzročnika i drugi.
    3. Postoji mnogo instrumentalnih metoda. Glavni je rendgen zgloba. Otkriva prisutnost deformiteta zglobova, izrastanje kostiju, promjene u zglobu zgloba, neke upalne promjene i niz drugih. Pomoćna ispitivanja uključuju ultrazvuk zgloba, punkciju, artroskopiju, CT, MRI i druge.

    Faze artroze-artritisa

    Tijekom artroze razlikuju se tri stadija:

    1. Prvi inicijal). U zglobu se pojavljuju male promjene, bol se javlja samo uz značajni napor, artritis se rijetko pridružuje.
    2. Drugi. Hrskavica i menisci su uništeni, pojavljuju se osteofiti (rast kostiju). Zajedničko kretanje je ograničeno. Bol je gotovo stalna. Često se pojavljuje artritis.
    3. Treći. Bol je konstantno intenzivan. Kronični artritis. Nepovratne promjene u zglobu i oštro ograničenje njegove funkcije. Teške deformacije, kontrakture.

    Prehrambeni savjeti za bolesti zglobova

    • konzervirana hrana i gazirana pića;
    • ograničavajući kuhinjsku sol i hranu s visokim sadržajem šećera;
    • režim pijenja s unosom tekućine od najmanje 2-3 litre dnevno (s istodobnim bolestima srca i / ili bubrega - naprotiv, tekućina treba biti ograničena);
    • voda mora biti čista, filtrirana (prikazane su mineralne vode, ali uzimajući u obzir prateću patologiju);

    Može se jesti:

    • svježe cijeđeni sokovi iz voća i povrća s visokim udjelom kalcija i magnezija,
    • zeleno lisnato povrće,
    • rotkvica,
    • lubenica,
    • đumbir,
    • sezam,
    • plodovi mora,
    • riba (sardine, skuše),
    • zob,
    • jabučni ocat (s oprezom, ovisno o osnovnoj patologiji).

    Jedite zdravu, zdravu hranu. Ako se teško odreći starih navika - ovladajte pripremanjem novih jela, naučite kuhati dijetnu hranu na način koji želite.

    Pravilna prehrana pomoći će vam da postignete još jedan važan cilj - gubitak kilograma..

    Ostale preporuke za artrozu-artritis

    Tijekom egzacerbacije zaustavljaju se fizioterapijske vježbe i fizioterapeutski postupci. U ovom slučaju prikazan je potpuni ostatak pogođenog zgloba (ako je potrebno, on je fiksiran). Ponekad je indiciran pregled i liječenje u visoko specijaliziranom odjelu ili bolnici (na primjer, u ftiziopulmonalnoj bolnici ili na reumatološkom odjelu).

    Vrlo je važno ograničiti se od stresnih situacija, odreći se loših navika. Ako vam je to teško napraviti, pronađite sebi hobi, novo društvo, ispunite svoj život ugodnim stvarima. Općenito, potrudite se odvratiti pažnju od bolesti i problema..

    Osim pridržavanja gornjih preporuka, trebali biste opremiti vlastiti dom radi vaše udobnosti, možete upotrijebiti uređaje za smanjenje opterećenja na zglobu (štapovi, jastučići za koljena, steznici itd.), Prikazane su ortopedske cipele. Kompletan popis preporuka za artrozu možete pronaći u odgovarajućem odjeljku naše web stranice..

    Simptomi artroze-artritisa

    Simptomi artroze-artritisa u pravilu se izražavaju bolom (umjerenom do teškom), edemom, ograničenjem pokretljivosti zgloba do njegove blokade, drobljenjem, deformacijom i nakupljanjem intraartikularne tekućine. Razmotrimo svaki simptom detaljno.

    • Bol. Artrozu karakteriziraju tupi, bolni bolovi koji se pogoršavaju od napora. U početku se praktički ne izražavaju, mogu se manifestirati jednostavno kao neugodne senzacije, bolovi. Stoga ovaj simptom obično dugo ostaje nevidljiv. Čini se da je čovjeku ovo samo umor, prehlada ili neka druga bolest. Čim se pridruže znakovi artritisa, bol se naglo pojačava, može se pojaviti i u mirovanju, prate je i drugi simptomi. Mogu postojati neprestani tupi noćni bolovi (zbog venske zagušenja, povišenog intraosseousnog pritiska).
    • Pojava edema zglobnih tkiva. Karakteristična značajka artritisa. Često je popraćena hiperemijom (crvenilom) kože preko zahvaćenog zgloba. Edemi su najizraženiji u zaraznim procesima. U tom se slučaju može pojaviti gusta bolna infiltracija preko zahvaćenog područja. U ovom slučaju je indicirana hitna kirurška intervencija kako bi se otvorio gnojni fokus.
    • Ograničena pokretljivost u zglobu, ukočenost, osjećaj "krutosti". Prilično konstantan simptom artroze, posebno pogoršan ujutro ili nakon odmora. Ako je proces otišao vrlo daleko, tada se nakon odmora u zglobu može pojaviti "zaglavljivanje", tj. potpuno ograničenje kretanja na neko vrijeme. Kada se pojavi upala, pokreti su oštro ograničeni, sve do potpune nepokretnosti zgloba.
    • Pucketanje u zglobu i ostali zvukovi u zglobovima (škripanje, pucketanje, krepitus) pri kretanju. Pojavljuju se čak i u prisutnosti artroze i obično ne ovise snažno o dodatku artritisa. Budući da je njihova pojava prvenstveno povezana s deformacijom zglobnih površina, pojavom rasta kosti i "zglobnih miševa", tj. zvuk nastaje trenjem patoloških elemenata jedan o drugome. Simptom je tipičan za poraz mnogih zglobova, ali više za zglobove koljena, kuka, kralježnice, prstiju.
    • Simptomi „bloka“ zgloba i prateće oštre boli obično se javljaju u slučaju uznapredovalog procesa artroze. Povezani su s ulaskom fragmenta hrskavice, osteofita ili drugog patološkog elementa između zglobnih površina. U tom slučaju bol se oštro povećava, pokreti u zglobu postaju nemogući. Dodavanjem artritisa pojačavaju se destruktivni procesi zbog upalne komponente, što znači da se ovaj simptom može pojaviti češće.
    • Deformitet zgloba. Stupanj promjene u konfiguraciji zahvaćenog zgloba može varirati ovisno o stadiju procesa artroze. Što se zglobne površine mijenjaju, oštrije su ograničeni pokreti. U naprednim se slučajevima to može uvelike promijeniti, razvijaju se kontrasti. Uz dodatak upale, ove se promjene obično još više pojačavaju (zbog edema okolnih tkiva). A najneugodnije je što se s artritisom taj proces znatno ubrzava..
    • Akumulacija tekućine u zglobu šupljine obično je karakteristična za artritis. Ako imate artrozu, ali volumen intraartikularne tekućine je i dalje povećan, najvjerojatnije ste već patili od blagog artritisa a da to sami niste primijetili. Taj je proces najizraženiji u alergijskim, reumatskim, reumatoidnim, reaktivnim, infektivnim procesima. Također je moguće nakupljanje patoloških eksudata, na primjer, gnoj tijekom zaraznog procesa. U tom je slučaju potrebna kirurška intervencija (probijanje zgloba radi uklanjanja gnojnog sadržaja i ispiranje).

    Liječenje artroze-artritisa

    Osteoartritis se obično liječi ambulantno (kod kuće), ali ako se pojavi upala, liječenje u specijaliziranoj bolnici može biti potrebno.

    Cilj terapije artroze je obnavljanje opskrbe krvlju i metabolizma u zahvaćenom zglobu.

    Liječenje mora nužno uključivati:

    1. Dijeta.
    2. Borba protiv pretilosti.
    3. Ispravan način života (odustajanje od loših navika, pridržavanje svakodnevne rutine, hodanje, ograničavanje stresa).
    4. Remedijalna gimnastika.
    5. Terapija lijekovima (uključuje upotrebu sredstava za smanjenje bola, hondroprotektora i drugih lijekova).
    6. Postupci fizioterapije.
    7. Spa tretman.

    Sve preporuke stručnjaka moraju se u potpunosti pridržavati. Ako aktivno uzimate lijekove, ali istovremeno ne slijedite dijetu i ne ograničavate opterećenje na zglobu, jednostavno gubite vrijeme i novac.

    Terapija lijekovima za artrozu-artritis

    Liječenje treba biti sveobuhvatno. Obično uključuje osnovnu terapiju za artrozu (sredstva protiv bolova i lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, hondroprotektori i drugi). Kad se simptomi artritisa pridruže, postaje potrebno dodati patogenetsku terapiju lijekovima, ovisno o etiologiji upale (na primjer, antibiotici, antihistaminici ili drugi). U nekim slučajevima, nakon oporavka, potrebno je nekoliko tečajeva protiv relapsa koji se obično provode u sanatorijima i lječilištima..

    Vrlo je važno slijediti čitav opseg medicinskih preporuka. Ne biste trebali biti liječeni jednim ili dva lijeka ili prekinuti terapiju čim se simptomi riješe. Zapamtite, čak i ako vas više ne brine bol i druge manifestacije bolesti (a simptomi obično prestaju nakon 5-9 dana), tada se potpuna obnova zgloba događa tek nakon 45-75 dana (razdoblje ovisi o etiologiji i ozbiljnosti procesa). Stoga, ako se liječenje prekine prije vremena, može doći do relapsa bolesti..

    Fizioterapijski tretmani za artrozu-artritis

    Izbor određenog postupka ovisi o zahvaćenom zglobu, stadiju i raširenosti bolesti, pojedinačnim kontraindikacijama.

    Za artrozu-artritis koriste se:

    • termički i ultrazvučni postupci,
    • elektroforeza,
    • magnetoterapija,
    • balneoterapija,
    • terapija blatom,
    • electrosleep,
    • akupunktura,
    • terapija mikrovalnom rezonancom,
    • hiperbarična oksigenacija,
    • dijadinamička terapija,
    • amplipulse terapija,
    • ultraphonophoresis,
    • laserska terapija,
    • gravitaciona energija,
    • dijagnostičke struje (s sinonovitisom),
    • parafinske aplikacije,
    • transkutana stimulacija živaca.

    Kirurško liječenje artroze-artritisa

    U teškim slučajevima koristi se kirurško liječenje, što uključuje artrodezu, artroplastiku. Uključuje i punkciju zgloba (na primjer u svrhu ispiranja zgloba u šupljini u slučaju gnojnih procesa, intraartikularnu primjenu lijekova).

    Alternativna medicina u liječenju artroze-artritisa

    Ni u kojem slučaju ne trebate napustiti tradicionalne metode liječenja (lijekovi, fizioterapija i druge), ali ne smijete zanemariti ni narodnu mudrost. Zapamtite, sve bi trebalo biti umjereno.

    Često sami liječnici propisuju, osim lijekova, biljne pripravke, čajeve, komprese i druga sredstva. Ali to ne znači da se lijekovi mogu potpuno napustiti..

    Artroza-artritis prognoza

    Artroza je kronična bolest koja postupno dovodi do uništenja zgloba. Međutim, s pravilnim i pravodobnim započinjanjem liječenja, proces se može usporiti što je više moguće. U tom slučaju uništavanje će se zaustaviti i simptomi bolesti će praktično nestati. Ali takav je ishod vrlo rijedak. Budući da manifestacije bolesti sporo napreduju, osoba obično ne primjećuje simptome dulje vrijeme, pripisujući ih uobičajenom umoru, prehladi i drugim stanjima. Isto se ne može reći za artritis. Čim se pojavi, postupak odmah postaje očiti. Zato liječnik češće dijagnosticira artrozu-artritis, a ne običnu artrozu.

    Što se češće upala događa u zglobu na pozadini artroze, to brže napreduje proces uništenja, što nepovratno vodi do gubitka funkcije. Stoga je vrlo važno slijediti sve preporuke stručnjaka i zaštititi bolne zglobove od hipotermije, ozljeda i drugih nepovoljnih čimbenika..

    Ne pokušavajte propisati vlastiti tretman i ne odbijajte posjet liječniku!

    Također ne biste trebali diktirati stručnjaku koje lijekove biste trebali propisati, a koje ne. To uvijek ostavlja neugodan dojam i jednostavno je ružno. Ne zaboravite, liječnik bi trebao biti vaš saveznik, nemojte mu biti neprijateljski raspoloženi i ne uzimajte sve preporuke "s neprijateljstvom".

    Razumijemo da mnogi dolaze na recepciju već "pamet", nakon što su pročitali sve referentne knjige i mnoge članke na Internetu. Ako se ne slažete s nečim ili ne razumijete - pitajte, kvalificirani stručnjak uvijek će odgovoriti na pitanje: zašto je propisao upravo ovaj lijek, a ne neki drugi. Ni ti ne bi trebao šutjeti. Ako još uvijek sumnjate, obratite se drugom liječniku. Ali ne biste trebali ići do stručnjaka, "skupljajte dijagnoze" dok ne dobijete onu koju želite čuti. Možda gubite dragocjeno vrijeme.


    Za Više Informacija O Bursitis