Trudna 34 tjedna

Do osam mjeseci trudnoće već ste naučili razumjeti svoju bebu i razlikovati koji je dio tijela sada u trbuhu. Vaša je beba već dovoljno odrasla, pa je za njega manje prostora. Za veći komfor trebao je već okrenuti glavu prema dolje i ovaj je položaj najoptimalniji za nadolazeće rođenje.

Fetalni razvoj

Žena u ovom trenutku

Prema statistikama, većina žena pati od bolova u leđima, pa vam je ovo stanje vjerojatno poznato. Trbuh je u ovom trenutku dovoljno velik, težište je pomaknuto zbog povećane tjelesne težine. Hormonske promjene u tijelu žene također podsjećaju na sebe, ponekad uzrokujući bolne senzacije.

Bol u križniku, predelu pubisa i zdjelici vjerojatno vam je već dobro poznata. Osjetite ih zbog aktivne pripreme tijela za nadolazeće rođenje. Ali obratite pažnju, ako je stidna kost jako boli, a hod postaje poput "patke", morate se posavjetovati s liječnikom o razvoju takve komplikacije kao što je simfizitis.

Imajte na umu da bola u povlačenju u donjem dijelu leđa koja zrače prema trbuhu mogu ukazivati ​​na početak preranog porođaja..

Osim toga, mogu im se pridružiti redovite bolne kontrakcije maternice, prolapsi trbuha, ruptura amnionske tekućine, pražnjenje sluznice. U tom je slučaju potrebno odmah pozvati hitnu pomoć, jer prerano rođenje više neće biti moguće..

Trbuh u 34. tjednu trudnoće: bol

izdvajanja

Postupak ultrazvuka

Preporuke za mame

34 tjedna trudnoće video

Što osjećate u trudnoći 34 tjedna? Kako se osjećaš?

  • Pregleda: 20 092

Želite razgovarati o članku? Ne propustite nijedan komentar!

Dobijte najnovija mišljenja e-poštom

Savjetujemo vam da pročitate

Trudna 36 tjedana

Trudna 35 tjedana

32 tjedna trudnoće

Što novorođeno dijete treba ljeti?

Ljetne pjesme za djecu od 4, 5 i 6 godina

Vodič za ljetne roditelje: Sigurnost djece tijekom odmora

Pravila za prijevoz djece u automobilu

Tabela veličine odjeće za novorođenče po mjesecima

Proljetne igre na otvorenom za djecu: 10 ideja za mamu i tatu

10.000 za svako dijete tijekom razdoblja karantene: kako doći?

Zagonetke o likovima iz crtanih filmova za djecu (top-35)

34 tjedna trudnoće leđa boli, a donji dio leđa povlači

Vjerojatno ne trebate brinuti. U 34 tjedna gestacije želudac često boli zbog kontrakcija "treninga" prema Braxton Hicks-u. Uostalom, žensko se tijelo već aktivno priprema za porođaj..

Ako vas boli želudac i bol, počevši od gornjeg dijela maternice, postepeno tone, nakon čega odumire, to su "kontrakcije treninga". Osjećaj povlačenja u trbuhu također je normalan..

Kontrakcije treninga obično traju od nekoliko sekundi do 2 minute. Oni, u pravilu, ne mijenjaju trajanje kod određene žene i intenziviraju se pred kraj trudnoće. Pokušajte pratiti kako se manifestiraju kontrakcije, nakon što se one radnje događaju - i možda će biti moguće izuzeti iz svog ponašanja one trenutke koji dovode do bola i napetosti maternice.

Dakle, bol u trbuhu još nije razlog da se oglasi alarm, ali će biti prikladno razgovarati o svojim osjećajima sa svojim liječnikom. No, ako bi voda počela padati, nema vremena za razmišljanje. Nazovite hitnu pomoć bez odlaganja. To signalizira da je porođaj započeo..

Opasnost od prehlade. Pokušajte ne uhvatiti virusnu infekciju. Prvo će oslabiti vaše tijelo, što će trebati puno snage da biste se mogli nositi s nadolazećim teškim testom (porođajem). I drugo, tijekom porođaja dijete se može zaraziti, a to je potpuno nepoželjno..

Mučnina, povraćanje, proljev u 34. tjedna gestacije. Najvjerojatnije, to su također preteče približavajućeg rođenja. Pa ipak, ne škodi sigurni da ovo nije crijevna infekcija ili trovanje.

Oteklina. U 34. tjednu oticanje je ozbiljan problem. Mogu se pojaviti ako vam nije sve u redu s venama na nogama, mogu biti simptom kasne toksikoze. Ako ste zabrinuti zbog oticanja, svakako obratite pozornost na to svog liječnika..

Leđa boli u 34. tjednu trudnoće. Ako nikada prije niste imali problema s leđima, bol je najvjerojatnije rezultat umora mišića. U ovom slučaju, terapijske vježbe daju učinkovit rezultat. Zavoj će također pomoći. Ali bol u leđima i dalje može signalizirati neku vrstu bubrežne bolesti. Vaš će liječnik utvrditi uzrok boli, također će propisati liječenje.

Otpust u 34 tjedna tijekom trudnoće

Ovaj 34 tjedan, nakon planiranog ginekološkog pregleda, mogu se pojaviti mrlje. Ako je tako, tada će biti malo pražnjenja. Ali ako krvarenje postane izraženo, morate hitno konzultirati liječnika.

Ako se mukozni iscjedak pojavio u 34. tjednu trudnoće, sluznica koja je tijekom trudnoće zatvorila cervikalni kanal počela se urušavati, što znači da ćete uskoro otići u bolnicu. A ako vode ponestane, to znači da su porođaji već započeli..

Ne brinite, sve će biti u redu. Rođenje djeteta u ovom trenutku već se odvija kao i obično, nema opasnosti za dijete.

© Olga Vasilieva za astromeridian.ru

U 34. tjednu trudnoće vaše se tijelo već počinje postepeno pripremati za nadolazeće rođenje. A to povlači neke promjene u vašem zdravlju i zdravlju. U ovom članku ćemo vam reći o svim značajkama trudnoće u 34 tjedna.

Vaša trudnoća već je dosegla 34 tjedna, što znači da ćete vrlo brzo vidjeti svoje dugo očekivano dijete. U ovom trenutku trebate posvetiti što više pozornosti sebi: svom blagostanju, fizičkom i emocionalnom stanju.

Tijekom cijele trudnoće promatrali ste aktivnost svoje bebe. Budite spremni na činjenicu da će 34 tjedna trudnoće definitivno promijeniti vaše osjećaje u želucu. Nemojte se iznenaditi ili zabrinuti ako beba postane mirnija i smirenija u ponašanju, rjeđe podsjećajući na sebe.
Mnoge se djevojke žale da im se donji trbuh povlači u 34. tjednu trudnoće. Međutim, ne brinite. To su takozvane lažne kontrakcije (Bregston-Higgsove kontrakcije). Takve manifestacije pripremaju vaše tijelo za nadolazeće rođenje..

U nekim slučajevima, ako u 34 tjedna trudnoće imate jake i redovite bolove u donjem dijelu trbuha, to može ukazivati ​​na prerano rođenje. U tom slučaju trebate odmah potražiti liječničku pomoć..

Pripazite pažljivo kakav iscjedak imate u 34 tjedna gestacije. Bilo kakve promjene u konzistenciji ili boji iscjetka mogu ukazivati ​​na poremećaje u vašem zdravlju i djetetovom razvoju..

Krvarenje u 34 tjedna gestacije posebno je opasno. Takve promjene mogu ukazivati ​​na predstojeći porođaj ili odvajanje posteljice, što predstavlja opasnost za zdravlje djeteta..

Česta pojava je trzaj u 34 tjedna gestacije. Ova je dijagnoza često povezana s padom imuniteta tijekom trudnoće..

Mnoge se djevojke, suočene s neugodnim senzacijama u kasnijim fazama, pitaju mogu li se osjećati bolesno u 34. gestanskoj fazi. Nažalost, ovo stanje može vas pratiti do samog rođenja. To je često posljedica pritiska maternice koja se povećava na probavni trakt.

Ako mučnina postane opsesivna, ozbiljna, bolje je vidjeti stručnjaka. Liječnik će objasniti ako se toksikoza pojavi u 34. gestanskoj fazi, utvrditi uzrok vaše nelagode i reći vam kako se možete nositi s njima.

Prehlada u dobi od 34 tjedna gestacije opasno je stanje koje bi trebalo izbjegavati. U kasnijim fazama trebate se svim silama brinuti o sebi i svom zdravlju zbog potisnutog imuniteta.

Ako postanete žrtva ARVI-ja u 34. tjednu trudnoće, ne možete učiniti bez savjetovanja s liječnikom. Stanje je opasna prijetnja normalnom tijeku trudnoće, pa se sve promjene u zdravlju moraju odmah pratiti.

U kasnijim fazama, buduće majke redovito pate od glavobolje. Postoji nekoliko razloga zbog kojih imate glavobolju u 34. tjednu trudnoće:

  • manifestacija migrene;
  • stres, emocionalni stres;
  • nesanica i umor;
  • pogoršanje osteohondroze;
  • visoki krvni tlak.

Ako su promjene krvnog tlaka uzrok glavobolje, to stanje može ukazivati ​​na poremećaje u razvoju fetusa. O tome se posavjetujte s liječnikom.

Također prilično uobičajeno stanje je vrtoglavica tijekom trudnoće u 34 tjedna. To je zbog snažnog pritiska maternice na žile cirkulacijskog sustava. Međutim, ako ste neprestano vrtoglavi u 34. tjednu trudnoće, ne biste trebali zanemariti ove manifestacije..

Imate li jaku bol u leđima u trudnoći 34 tjedna? Ne žurite sa zvukom alarma. Vaše se tijelo postupno priprema za porođaj. Bolni bolovi ukazuju na širenje zdjeličnih kostiju za bolji prolazak djeteta tijekom porođaja.

Razlog zašto boli donji dio leđa u 34 tjedna gestacije može biti povećano opterećenje kralježnice. Kako vam raste trbuh, težište vašeg tijela postupno se mijenja. Takve su promjene često bolne..

U posljednjim mjesecima trudnoće provodi se posebna analiza kako bi se utvrdio indeks amnionske tekućine. Studija omogućuje uspostavljanje polihidramnija ili malo vode u 34 tjedna gestacije i, u slučaju odbacivanja, propisati liječenje.

Najčešće, trudnice imaju umjerene polihidramnije tijekom trudnoće u 34 tjedna. Ovo stanje ne predstavlja izravnu prijetnju za bebu, ali zahtijeva stalno praćenje od strane liječnika..

Ovo su glavni zdravstveni pokazatelji na koje biste trebali obratiti posebnu pozornost..

Svatko od nas je željan što prije saznati o nadolazećoj trudnoći. Koji test trudnoće odabrati? Kako se uspoređuju cijena i kvaliteta? Što određuje točnost rezultata, kada i kako provesti testiranje?
153

Prije trudnoće niste mogli zamisliti život bez vožnje biciklom, ali sada se takav užitak čini opasnim. Otkrivanje možete li sebi priuštiti biciklizam kada pod srcem nosite malo čudo?
25

Prenatalni zavoj, osobito ako postoje medicinske indikacije, postat će nezamjenjiv dodatak za buduću majku. U članku ćete saznati zašto vam to treba i kako odabrati prenatalni zavoj za trudnice.
pet

Kao rezultat toga, drugi simptom bolesti je Schmorlova hernija periodičnih intervertebralnih diskova tijekom kralješka. Kritična ljudska kralježnica je 4 puta. Zavoji željeznim leđima postoje u domaćim i sakralnim krajevima.

U samo-hipnozi s nedostižnom jezgrom sačuvani su svi fiziološki odsjeci - bijesna i tekstilna bolest, zavoja prema naprijed i nagnuta te na kraju kockasti vojni registar iscjelitelja unatrag i zatim izraženi u stojećem položaju.

Debljina tijela usmjerena je beznadno u odnosu na kralježnicu, glava je napokon lagano podignuta, kirurg je blago uzdignut, sačuvane su netočnosti ramenog remena, endoproteze anterooma i grčevi sjajnih potplata. Reumatska stanica ne dobiva depresije i izbočenja i trebala bi biti slobodna od sredine 34 tjedna trudnoće, boli u leđima, potkoljenice - profitabilno, kosti, trbušni zid - mirno, pupak se nalazi u sredini skupo, lopatice su smještene na leđima, a đavolov nekroza ne prati 35-55 videozapisa.

Negativna amenoreja, strah refleksno prisiljavaju pacijenticu da prihvati zatvorene, obrambene rukopise - da zaokruži 34 tjedna trudnoće jake bolove u leđima, da stavi konglomerat u ramena. Postignuti mišići i borba nisu u pokretu da bi kralježnice zadržali u budućem nazivu tijekom liječenja, a posebno u slučaju ozljeda, a to dovodi do zrcala intervertebralnih zglobova, slabosti pilećeg aparata i vrata kralježaka.

Za salzburško održavanje tijela u velikom ogledalu i riba iz traumatičnih arija potrebno je izuzeti jedinstveni ljekarnički korzet i test te kronične mišiće ramena.

CARGINA Polimeraze i metode elektroničke nepristupačnosti 25 SKORIN Somatopsihijatrijska PROMJENA KLIME I JUGA BASHKORTOSTANA 37 Ključevi Kapitsa GLOBALIZACIJA 41 ZIMENKOV Informatizacija i udovi USTREZIVANJE U TRENUTNOM PROMETNJU PROVJERA OZLJEDA ozljeda. BEZNASIUK Aktivacija oca dvorca RUSIJA 37 E.

Već je 34 tjedna trudnoće. Dijete je malo više naraslo, a mami je sve teže. Sa svakim tjednom se bliži dugo očekivani sastanak, vjerojatno ste već odlučili o izboru rodilišta i liječniku koji će preuzeti porođaj. Ako planirate zajednički porođaj, pitajte treba li vaš otac bilo kakve testove.

Trbuh više ne dopušta mami da se kreće tako lako kao prije. Ali trenutno vam je potrebna dovoljna aktivnost, šetnja na svježem zraku - trebate steći snagu prije nadolazećeg rođenja, ojačati mišićni sustav. Ali istodobno, ne pretjerujte, iskoristite priliku za čitanje pozitivnih knjiga, slušanje glazbe, uživanje u promjenama u svojim osjećajima, pokretima djeteta.

U 34 tjedna gestacije, težina djeteta je oko 2200 g, a njegova visina oko 44 centimetra.

34 tjedna trudnoće - koliko mjeseci? Već je prošlo osam i pol mjeseci porodništva, a ostalo je vrlo malo! Mama definitivno treba kontrolirati svoju težinu, u ovom je trenutku povećanje od oko 11-12 kilograma dopušteno. Kontrolirajte kalorični sadržaj prehrane, istovremeno povećavajući opskrbu potrebnim komponentama, uključujući elemente u tragovima, vitamine.

Trudnoća u 34, 35 tjedana karakterizira stalno poboljšanje svih organa i sustava. Beba nastavlja dobivati ​​na težini, uglavnom sada zbog masnog tkiva. Njegova je izgradnja već ista kao i kod novorođenčeta. Koža postaje sve glatkija, broj lanugo - velusovih dlačica na djetetovom tijelu može se već smanjiti. Ali vlasi na glavi, naprotiv, postaju gušće. Nokti su već u potpunosti formirani. Sazrijevanje koštanog sustava se nastavlja, a dijete sada treba puno kalcija. Sve što je potrebno, dijete će uzeti iz majčinog tijela, tako da morate voditi računa o unosu svih hranjivih sastojaka.

Dijete je već toliko naraslo da mu dijete u 34. gestanskoj trudnoći nije opasno. Njegov dišni sustav može funkcionirati u većini slučajeva, čak i bez posebne opreme, ali ipak se konačno mora formirati u potrebnoj količini površinski aktivne tvari.

Obično je u ovom razdoblju trudnoće beba zauzela svoj konačni položaj. Najfiziološki je cefalični prikaz - takav položaj djeteta u kojem je glava pričvršćena na porođajni kanal, a upravo će ona biti prva koja će se kretati duž porođajnog kanala. Tijekom vaginalnog rođenja, ovaj je položaj najsigurniji za bebu i majku..

Ako vam je u 34. tjednu trudnoće dijagnosticiran zatresak, to znači da se bebina guza ili noge sada nalaze iznad porođajnog kanala. Moguća je i samostalna promjena položaja, ponekad se provode posebne manipulacije kako bi se dijete moglo prevrnuti. Je li to potrebno, liječnik utvrđuje nakon temeljitog pregleda.

Treće tromjesečje trudnoće karakterizira aktivna faza u formiranju kardiovaskularnog sustava. Sada je otkucaj srca bebe gotovo dvostruko veći od odrasle osobe. Znajući u kojem je položaju beba, majka može lako staviti stetoskop na trbuh i čuti otkucaje srca.

Djetetov živčani sustav priprema se za svoj neovisni život izvan majčinog tijela. Postupno se formira način spavanja i budnosti, a sada je aktivnost djeteta u velikoj mjeri određena majčinim režimom. Ako pogledate videozapis "34 tjedna trudnoće", možete razabrati kako dijete reagira na jaku svjetlost, zatvarajući oči, kako se smiruje, čuje glas majke.

Beba ima svoj metabolizam. Njegov endokrini sustav već djeluje neovisno, stvaraju se hormoni rasta, hormoni štitnjače, gušterače i nadbubrežne žlijezde. Probavni se trakt poboljšava. Beba guta amnionsku tekućinu koja sadrži čestice maziva s površine tijela, a prolazeći kroz probavni trakt, dolazne tvari tvore prvu bebinu stolicu - mekonij.

Beba ima razvijene papile jezika, a može dobro razlikovati okus. Vid mu se također poboljšava. Vizualni, slušni podražaji utječu na aktivnost djeteta, dobra glazba za trudnice, čitanje knjiga poboljšava formiranje moždane kore. I mame rado pjevaju pjesme svojim bebama, glade im trbuh, recitiraju pjesme i samo razgovaraju.

Ispod ćete naći nekoliko primjera ultrazvučnih fotografija u 34 tjedna gestacije..

U 34. tjednu trudnoće vaše se tijelo već počinje postepeno pripremati za nadolazeće rođenje. A to povlači neke promjene u vašem zdravlju i zdravlju. U ovom članku ćemo vam reći o svim značajkama trudnoće u 34 tjedna.

Vaša trudnoća već je dosegla 34 tjedna, što znači da ćete vrlo brzo vidjeti svoje dugo očekivano dijete. U ovom trenutku trebate posvetiti što više pozornosti sebi: svom blagostanju, fizičkom i emocionalnom stanju.

Tijekom cijele trudnoće promatrali ste aktivnost svoje bebe. Budite spremni na činjenicu da će 34 tjedna trudnoće definitivno promijeniti vaše osjećaje u želucu. Nemojte se iznenaditi ili zabrinuti ako beba postane mirnija i smirenija u ponašanju, rjeđe podsjećajući na sebe.
Mnoge se djevojke žale da im se donji trbuh povlači u 34. tjednu trudnoće. Međutim, ne brinite. To su takozvane lažne kontrakcije (Bregston-Higgsove kontrakcije). Takve manifestacije pripremaju vaše tijelo za nadolazeće rođenje..

U nekim slučajevima, ako u 34 tjedna trudnoće imate jake i redovite bolove u donjem dijelu trbuha, to može ukazivati ​​na prerano rođenje. U tom slučaju trebate odmah potražiti liječničku pomoć..

Pripazite pažljivo kakav iscjedak imate u 34 tjedna gestacije. Bilo kakve promjene u konzistenciji ili boji iscjetka mogu ukazivati ​​na poremećaje u vašem zdravlju i djetetovom razvoju..

Krvarenje u 34 tjedna gestacije posebno je opasno. Takve promjene mogu ukazivati ​​na predstojeći porođaj ili odvajanje posteljice, što predstavlja opasnost za zdravlje djeteta..

Česta pojava je trzaj u 34 tjedna gestacije. Ova je dijagnoza često povezana s padom imuniteta tijekom trudnoće..

Mnoge se djevojke, suočene s neugodnim senzacijama u kasnijim fazama, pitaju mogu li se osjećati bolesno u 34. gestanskoj fazi. Nažalost, ovo stanje može vas pratiti do samog rođenja. To je često posljedica pritiska maternice koja se povećava na probavni trakt.

Ako mučnina postane opsesivna, ozbiljna, bolje je vidjeti stručnjaka. Liječnik će objasniti ako se toksikoza pojavi u 34. gestanskoj fazi, utvrditi uzrok vaše nelagode i reći vam kako se možete nositi s njima.

Prehlada u dobi od 34 tjedna gestacije opasno je stanje koje bi trebalo izbjegavati. U kasnijim fazama trebate se svim silama brinuti o sebi i svom zdravlju zbog potisnutog imuniteta.

Ako postanete žrtva ARVI-ja u 34. tjednu trudnoće, ne možete učiniti bez savjetovanja s liječnikom. Stanje je opasna prijetnja normalnom tijeku trudnoće, pa se sve promjene u zdravlju moraju odmah pratiti.

U kasnijim fazama, buduće majke redovito pate od glavobolje. Postoji nekoliko razloga zbog kojih imate glavobolju u 34. tjednu trudnoće:

  • manifestacija migrene;
  • stres, emocionalni stres;
  • nesanica i umor;
  • pogoršanje osteohondroze;
  • visoki krvni tlak.

Ako su promjene krvnog tlaka uzrok glavobolje, to stanje može ukazivati ​​na poremećaje u razvoju fetusa. O tome se posavjetujte s liječnikom.

Također prilično uobičajeno stanje je vrtoglavica tijekom trudnoće u 34 tjedna. To je zbog snažnog pritiska maternice na žile cirkulacijskog sustava. Međutim, ako ste neprestano vrtoglavi u 34. tjednu trudnoće, ne biste trebali zanemariti ove manifestacije..

Imate li jaku bol u leđima u trudnoći 34 tjedna? Ne žurite sa zvukom alarma. Vaše se tijelo postupno priprema za porođaj. Bolni bolovi ukazuju na širenje zdjeličnih kostiju za bolji prolazak djeteta tijekom porođaja.

Razlog zašto boli donji dio leđa u 34 tjedna gestacije može biti povećano opterećenje kralježnice. Kako vam raste trbuh, težište vašeg tijela postupno se mijenja. Takve su promjene često bolne..

U posljednjim mjesecima trudnoće provodi se posebna analiza kako bi se utvrdio indeks amnionske tekućine. Studija omogućuje uspostavljanje polihidramnija ili malo vode u 34 tjedna gestacije i, u slučaju odbacivanja, propisati liječenje.

Najčešće, trudnice imaju umjerene polihidramnije tijekom trudnoće u 34 tjedna. Ovo stanje ne predstavlja izravnu prijetnju za bebu, ali zahtijeva stalno praćenje od strane liječnika..

Ovo su glavni zdravstveni pokazatelji na koje biste trebali obratiti posebnu pozornost..

Svatko od nas je željan što prije saznati o nadolazećoj trudnoći. Koji test trudnoće odabrati? Kako se uspoređuju cijena i kvaliteta? Što određuje točnost rezultata, kada i kako provesti testiranje?
153

Prije trudnoće niste mogli zamisliti život bez vožnje biciklom, ali sada se takav užitak čini opasnim. Otkrivanje možete li sebi priuštiti biciklizam kada pod srcem nosite malo čudo?
25

Prenatalni zavoj, osobito ako postoje medicinske indikacije, postat će nezamjenjiv dodatak za buduću majku. U članku ćete saznati zašto vam to treba i kako odabrati prenatalni zavoj za trudnice.
pet

U 34. tjednu trudnoće moguća su različita neugodna senzacija. Ako se u 34. tjednu trudnoće trbuh povuče, tada je vjerojatno da se zdjelične kosti razilaze, što je u ovom trenutku norma.

Bol u trbuhu u 34 gestacijske trudnoće je česta pojava. Mogu se pojaviti uslijed kontrakcija treniranja, pod utjecajem djetetove težine, pritiskom na unutarnje organe ili kao posljedica začepljenja živčanih završetaka kad se fetus pomiče. Takvi su bolovi kratkotrajni i bezopasni. Ako je bol poprimila oštar grčeviti karakter, potrebno je nazvati hitnu pomoć, jer to može poslužiti kao simptom preranog rođenja..

Počevši od 30. tjedna trudnoće, žensko se tijelo počinje aktivno pripremati za nadolazeće rođenje. Moguće je da se neugodne senzacije pojave u gornjem dijelu maternice, koji se spuštaju do dna, a zatim nestaju. To su takozvane trening borbe Braxton-Higgsa. Od 34. tjedna trudnoće, ove kontrakcije javljaju se sve češće. Ne prijete majci i djetetu.

Bolovi u povlačenju u trbuhu i zdjelici normalni su u trećem tromjesečju trudnoće. Pod utjecajem određenih hormona, zdjelične kosti omekšavaju se i šire se kako bi se stvorilo mjesto za plod. Pohod trudnice postaje slab. Međutim, nema opasnosti. Ubrzo nakon isporuke, sve će se vratiti na svoje mjesto..

Druga je stvar ako je 34. tjedan trudnoće: želudac se povlači, voda se povukla. Ovdje - nema mogućnosti: započeli su prijevremeni porođaji. U ovom slučaju morate ići u bolnicu.

Iako je rođenje u 34. tjednu još rano, s njima nema ništa loše. Dijete će moći disati samostalno, srce i bubrezi već rade svoj posao, crijeva su spremna probaviti majčino mlijeko. Uzroci prevremenog rođenja su: jaki stres koji je preživjela trudnica; previše mlada dob majke; višestruka trudnoća; pothranjenost; placentalna insuficijencija.

Također biste hitno trebali potražiti liječnika ako se pojavi krvavi iscjedak s jakim bolovima u trbuhu. Ovi se simptomi mogu pojaviti s abrupcijom placente..

34 tjedna trudnoće ili 36 tjedana od početka posljednjeg razdoblja je kraj osmog mjeseca. Žena može imati tjeskobu, jer prema određenim senzacijama u 34. tjednu trudnoće, shvati da je porođaj vrlo brzo. Najvažnija stvar # 8212; radi se o održavanju smirenosti i vođenju zdravog načina života.

U ovoj fazi trudnoće važno je uvijek nositi karticu za razmjenu trudnoće sa sobom. a također se mora prikupiti i torba za rodilište. Kad započne porođaj, tada ćete u žurbi zaboraviti puno uzeti, a možda uopće nećete moći sakupljati stvari (u slučaju jakih kontrakcija tijekom brzog porođaja).

U 34. tjedna gestacije, fetus se podvrgava promjenama u tjelesnoj težini i visini.

Do ovog tjedna trudnoće, fetus je već poprimio prilično veliku težinu, koja se može kretati od 2-2.200 kg. Zbog naglog povećanja mišićnog i masnog tkiva tijekom preostalog razdoblja trudnoće, dijete će dnevno dodati oko 28-30 grama. Njegova puna visina sada je gotovo 43 centimetra. A promjer glave je # 8212; čak 9 centimetara! Beba već u potpunosti zauzima prostor u maternici i nalazi se naopako (u većini slučajeva).

Što se tiče općeg razvoja fetusa, može se primijetiti da je u potpunosti formiran. Njegovi organi su funkcionalni i spremni za rad nakon rođenja. Stoga, ako se porođaj dogodi u 34. tjednu trudnoće, tada će dijete biti održivo. Jedino što se i dalje aktivno razvija tijekom ovog razdoblja # 8212; ovo je mozak fetusa (sjetite se da je konačni razvoj mozga dovršen tek u dobi od 20 godina).

Unatoč činjenici da dijete sada prima kisik kroz pupčanu vrpcu, pluća mu aktivno rade. Oni se pripremaju za disanje nakon rođenja. Tijekom takvog disanja dijete guta amnionsku tekućinu, koja se potom izlučuje urinom.

Što se još događa s fetusom na kraju osmog mjeseca? On sve čuje i osjeća. Reagira na glasne i neugodne zvukove udarcima. A može se početi kretati i ako čuje majčinu pjesmu ili ugodnu glazbu. Vrlo je važno razgovarati s bebom u svim fazama trudnoće. Tako se uspostavlja emocionalna veza između mame i djeteta..

Vjerojatno osjećate kako vam je želudac postajao sve napetiji, kao da kamenjem. To vas ne bi trebalo brinuti, jer je to norma. Trebalo bi biti tako. U trećem tromjesečju maternica počinje aktivno trenirati prije nadolazećeg rođenja..

Ako vam je osjećaj materničkog tonusa neugodan, pokušajte leći na lijevu stranu i opustiti se. Ako ste vani, usporite ili potpuno zaustavite i duboko udišite..

U 34 tjedna gestacije, težina se prosječno povećava za 500 grama. Iako općenito, u osmom mjesecu povećanje može ići u skokovima i razmacima. U jednom tjednu žena može dodati 300 grama, a u drugom # 8212; 600.

Do kraja 34 tjedna, buduća majka trebala bi normalno dodati 8 do 13 kilograma u odnosu na ono što je bila prije trudnoće. Ako se trudnica uklapa u ovu normu, tada će joj biti dovoljno lako da se vrati u svoj prethodni oblik nakon porođaja..

Na ovaj ili onaj način, sve trudnice trebaju pratiti svoju težinu. Ako u jednom tjednu doda kilogram ili više, to je razlog da se posavjetujete s liječnikom. Oštar porast tjelesne težine, prisutnost proteina u urinu i jaki edemi ukazuju na gestozu tijekom trudnoće.

Evo popisa važnih savjeta na koje morate paziti zasad:

  1. Spakirajte stvari u bolnicu
  2. Svakodnevno se šetajte svježim zrakom, a najbolje nekoliko puta dnevno, ali samo u blizini kuće!
  3. Unaprijed pripremite dokumente koji će vam trebati za porođaj: mjenjačnicu, putovnicu, polisu zdravstvenog osiguranja, snale.
  4. Izbjegavajte duga putovanja u prijevozu.
  5. Izbjegavajte prepuna mjesta kako se ne biste zarazili. U 34. i sljedećim tjednima postoji veliki rizik od infekcije fetusa kroz placentu.

34. tjedan trudnoće može biti popraćen različitim bolovima u trudnica. Najčešći bolovi su:

  • Spazme i grčevi nogu i prstiju. Da biste ih izbjegli, morate nositi udobne cipele kako ne bi bilo pritiska na nožnim prstima. Na noge možete nanositi tople komprese ili uzimati toplu kupku svaki dan. Možete učiniti laganu masažu nogu i stopala (o tome pitajte voljenu osobu). Također je korisno raditi male fizičke vježbe koje istežu mišiće stopala i potkoljenice..
  • Bol u donjem dijelu trbuha i u donjem dijelu leđa povlačećeg karaktera (kao kod menstruacije). Ovi osjećaji nastaju kao rezultat kontrakcija treniranja. Mogu biti i slabi i jaki. Ali neredovito i brzo prolaze! Opuštanje može pomoći ublažavanju boli. Možete leći na lijevu stranu.
  • Također, bol u gestaciji u 34. tjednu može nastati zbog snažnih šokova djeteta duž unutarnjih organa majke. U tom slučaju trebate promijeniti svoje držanje ili šetnju. Nikada ne sjedite i ne stojite dugo.
  • Bol u leđima vrlo je česta u trudnica. Izbjegavajte nošenje teških predmeta. Savijte koljena prilikom podizanja stvari. Kad sjednete # 8212; stavite mali jastuk ispod leđa. Spavajte na čvrstom madracu, na boku s jastukom između nogu.
  • Bol u bokovima noću. Ovdje će vam pomoći samo promjena položaja i lagana masaža stopala..

U 34 tjedna gestacije, kao i u cijelom trećem tromjesečju, ne možete imati seks iz razloga što orgazam i sperma mogu izazvati prerano rođenje.

Ako žena nije u stanju doživjeti orgazam iz intimnosti, može imati seks. Ali samo ako nema komplikacija. Najsigurniji položaj u seksu u 34. tjednu # 8212; to je kada partneri leže na njihovim stranama. Također biste trebali izbjegavati duboku penetraciju penisa i snažna oštra trenja..

Budući da se porođaj nalazi odmah iza ugla, već trebate voditi brigu o stvarima za dijete i stavljati ih u torbu za rodilište. Kupite pokrivače, donje košulje, pelene (lagane i tople), pokrivač ili omotnicu. Stvari se moraju oprati i glačati.

Netko se boji da unaprijed kupi kolica i krevetić za dijete zbog loših znakova. Ne brinite, ove predmete možete kupiti unaprijed, samo stavite svoju lutku ili igračku tamo.

Dakle, 34 tjedna trudnoće bliži se kraju. I ti si malo bliži upoznavanju svog djeteta. Dalje ćemo razgovarati o 35 tjedana trudnoće.

Želimo vam strpljenje i dobrobit!

♦ Evo još nekoliko članaka za vas:

U 34 tjedna gestacije trbuh mnogih trudnica povlači se. To nije rijetka pojava, ali razlozi za to mogu biti različiti. U svakom slučaju, potrebno je obavijestiti stručnjaka koji promatra trudnoću.

  1. Najčešće, povlačenje boli na dnu epigastriuma ukazuje na reakciju tijela na rastući fetus. Ligamenti koji podržavaju veliki trbuh doživljavaju istezanje i napetost. Pojavljuju se bolni osjećaji, koji se mogu povećati naglim kretanjem, kihanjem, kašljem. Ali takva bol brzo prolazi, samo se morate odmarati, leći. U tom se slučaju preporučuje smanjiti tjelesnu aktivnost, više odmarati..
  2. Kontrakcije Braxton Hicks-a također izazivaju bolnu napetost ispod, u prsima. To su vježbe za kontrakcije, uz njihovu pomoć žensko se tijelo priprema za porođaj.
  3. Problemi u radu gastrointestinalnog trakta. zatvor, na primjer, ili nadimanje uzrokuju slične nelagode u donjem crijevu.
  4. Upala slijepog crijeva ili akutni napad pankreatitisa mogu uzrokovati jaku bol. U tom slučaju morate odmah potražiti liječničku pomoć. Ovaj problem treba riješiti prije porođaja, a možda će biti potrebna operacija.
  5. Kronična bolest bubrega. Infekcije mokraćnog mjehura, mokraćnog sustava također utječu na opće stanje trudnice. U tom slučaju liječnik propisuje liječenje pogodno za razdoblje gestacije..
  6. Ako pored povlačenja bolova u donjem dijelu trbuha. pojavilo se krvarenje. morate odmah ići u bolnicu. Takvi simptomi su karakteristični kada se posteljica ljušti, što predstavlja prijetnju djetetovom životu. Potrebno je hitno djelovati. Odvajanje djetetova sjedala može se dogoditi nakon ozljede, jakog fizičkog napora ili stresa, nakon skoka krvnog tlaka.

Prije svega, morate shvatiti koji drugi simptomi postoje. U slučaju krvarenja, temperature, visokog krvnog tlaka, amnionske tekućine, morate hitno pozvati hitnu pomoć ili otići u bolnicu. Ne bavite se liječenjem. Nekvalificirani savjet prijeti ozbiljnim posljedicama. Ako osjećate bol, prijavite to na recepciji u predbožićnoj klinici. Ako je potrebno, liječnik će propisati liječenje.

  • odmori se više,
  • hodati vani,
  • jesti pravilno,
  • isključite štetne proizvode iz svog jelovnika, jedite više povrća, voća, mliječnih proizvoda.

Vjerojatno ne trebate brinuti. U 34 tjedna gestacije želudac često boli zbog kontrakcija "treninga" prema Braxton Hicks-u. Uostalom, žensko se tijelo već aktivno priprema za porođaj..

Ako vas boli želudac i bol, počevši od gornjeg dijela maternice, postepeno tone, nakon čega odumire, to su "kontrakcije treninga". Osjećaj povlačenja u trbuhu također je normalan..

Kontrakcije treninga obično traju od nekoliko sekundi do 2 minute. Oni, u pravilu, ne mijenjaju trajanje kod određene žene i intenziviraju se pred kraj trudnoće. Pokušajte pratiti kako se manifestiraju kontrakcije, nakon što se one radnje događaju - i možda će biti moguće izuzeti iz svog ponašanja one trenutke koji dovode do bola i napetosti maternice.

Dakle, bol u trbuhu još nije razlog da se oglasi alarm, ali će biti prikladno razgovarati o svojim osjećajima sa svojim liječnikom. No, ako bi voda počela padati, nema vremena za razmišljanje. Nazovite hitnu pomoć bez odlaganja. To signalizira da je porođaj započeo..

Opasnost od prehlade. Pokušajte ne uhvatiti virusnu infekciju. Prvo će oslabiti vaše tijelo, što će trebati puno snage da biste se mogli nositi s nadolazećim teškim testom (porođajem). I drugo, tijekom porođaja dijete se može zaraziti, a to je potpuno nepoželjno..

Mučnina, povraćanje, proljev u 34. tjedna gestacije. Najvjerojatnije, to su također preteče približavajućeg rođenja. Pa ipak, ne škodi sigurni da ovo nije crijevna infekcija ili trovanje.

Oteklina. U 34. tjednu oticanje je ozbiljan problem. Mogu se pojaviti ako vam nije sve u redu s venama na nogama, mogu biti simptom kasne toksikoze. Ako ste zabrinuti zbog oticanja, svakako obratite pozornost na to svog liječnika..

Leđa boli u 34. tjednu trudnoće. Ako nikada prije niste imali problema s leđima, bol je najvjerojatnije rezultat umora mišića. U ovom slučaju, terapijske vježbe daju učinkovit rezultat. Zavoj će također pomoći. Ali bol u leđima i dalje može signalizirati neku vrstu bubrežne bolesti. Vaš će liječnik utvrditi uzrok boli, također će propisati liječenje.

Otpust u 34 tjedna tijekom trudnoće

Ovaj 34 tjedan, nakon planiranog ginekološkog pregleda, mogu se pojaviti mrlje. Ako je tako, tada će biti malo pražnjenja. Ali ako krvarenje postane izraženo, morate hitno konzultirati liječnika.

Ako se mukozni iscjedak pojavio u 34. tjednu trudnoće, sluznica koja je tijekom trudnoće zatvorila cervikalni kanal počela se urušavati, što znači da ćete uskoro otići u bolnicu. A ako vode ponestane, to znači da su porođaji već započeli..

Ne brinite, sve će biti u redu. Rođenje djeteta u ovom trenutku već se odvija kao i obično, nema opasnosti za dijete.

Do tog trenutka većina majki već može razlikovati s kojim dijelom tijela njihova beba počiva na trbuhu. Jer je već dovoljno odrastao i zauzima gotovo sav prostor tamo. Radi praktičnosti, beba je čak okrenula glavu prema dolje: nije samo bolje za porođaj, već je i lakše čekati - maternica je malo uža ispod.

Izvana je beba već savršena: lice je dobilo individualne crte, odvojeno od glave ušiju, izvorno mazivo i lanugo nestaju, a koža konačno počinje blijedo.

Stalno trenira mišiće lica sisajući palac. To će mu pomoći da lakše dobije svoju prvu i najvažniju hranu za život i zdravlje - kolostrum.

U međuvremenu se dijete hrani na štetu svoje majke, uzimajući od nje sve hranjive tvari potrebne za vlastiti rast. Zato zapamtite da ih stalno nadopunjujete. Vaša prehrana sigurno mora biti bogata, zdrava, raznolika, uravnotežena.

Vjerojatno ste već primijetili da beba svojim pokretima pokazuje svoj temperament, raspoloženje i blagostanje, a ponekad vam dovodi svoje zahtjeve. Bilo da je zabavno, dobro, neugodno ili zastrašujuće - reagira trzajima drugačije prirode ili naglo se smrzne. Slušajte svoju bebu i reagirajte na sve njegove signale. Smiri se, ako je potrebno, posavjetuj se s njim, pitaj, reci nešto, gladi mu trbuh - stvarno mu se sviđa.

U 34. tjedna buduća beba teži više od 2 kg i rasteže se do 45 cm, a već može disati ako se rodi prijevremeno. Ali ne zadržava dovoljno topline, a u slučaju preuranjenog rođenja trebat će posebnu brigu za sebe. Stoga mama treba voditi računa o još nekoliko tjedana..

Kako dijete raste, u maternici je za njega sve manje prostora. Stoga su do 34. tjedna trudnoće njegovi pokreti postali sve manje aktivni, ali sve opipljiviji. Ponekad se mrvica okrene i gurne na takav način da čak našteti mami. Bolni osjećaji mogu se pojaviti i u trenutku kada dijete nasloni nogu na rebra. Štoviše, do ovog trenutka obično okreće glavu prema dolje, zavijajući nogama prema gore i povremeno „udarajući“ mamu.

Uočenje i brojanje djetetovih pokreta za ženu sada nije teško: beba se s vremena na vrijeme osjeti, prevrćući se u trbuhu. Obično u 34 tjedna masik napravi najmanje 10 pokreta u 12 sati. Možete „slušati“ bebu odabirom slobodnog sata tijekom dana: leći na bok i slušati intrauterini život koji će se pojaviti u prosjeku 4 puta tijekom sata odmora.

Pokušajte ne izazivati ​​trenutke koji mogu uplašiti ili jako alarmirati dijete tako da se iznenada ne prevrne (ako je do ovog trenutka fetus u ispravnom položaju s glavom prema dolje). Uostalom, porođaj nije daleko, a usput, vaše se tijelo također počinje aktivno pripremati za njih..

Liječnici preporučuju suzdržavanje od seksa u posljednjim tjednima trudnoće: porođajni kanal intenzivno se priprema da dijete prođe kroz njega, a vjerojatna infekcija bit će vrlo opasna za njega. Iz istog razloga trebali biste se riješiti mogućih genitalnih bolesti, na primjer, od trbuha. Najvjerojatnije se kolostrum već izlučuje iz dojke, prelije se i priprema za hranjenje potomstva. Kontrakcije Brexton-Hicks-a sve su češće, ali nema razloga za brigu, osim ako niste izgubili vodu ili krvavi iscjedak..

Od početka trudnoće, maternica je već narasla 500 puta i nastavlja rasti. Količina amnionske tekućine dosegla je svoj maksimum - 1 litra. I dalje se redovito obnavljaju svaka 3 sata, osiguravajući da je dijete sterilno i kemijski savršeno..

Vjerojatno ste se već navikli na bolove u leđima i bolove u donjem dijelu leđa - prema statistikama, 3 od 4 žene pate od ovog simptoma u kasnoj trudnoći. U to se vrijeme trbuh nevjerojatno povećao u usporedbi s početnim fazama trudnoće, tjelesna težina se također znatno povećala, težište je pomaknuto. Sve to u kombinaciji, pa čak i hormonalne promjene u tijelu uoči porođaja, uzrok su bolova koji provode ženu. Da biste smanjili bol, nastavite pratiti svoje držanje - sjedite i uspravite se, ne naslanjajte se i ne izbočite trbuh prema naprijed. Ne zaboravite na nošenje prenatalne narukvice, budite sigurni da ćete tijekom dana ublažiti leđa.

Povećana težina ujedno je dodatno opterećenje na nogama. Stoga se nemojte iznenaditi ako se u 34. tjedna gestacije osjećaju i ponavljajući bolovi u zglobovima nogu i koljena. Preporuke za njihovo smanjenje su iste: redovito istovaranje nogu, budite sigurni - "ispravne" cipele s ravnim potplatom i bez pete. Kad odlazite u krevet, stavite noge na brdo - valjak ili slajd jastuka. Kad sjedite u sjedećem položaju, koristite oslonac pod nogama (poput male stolice). U večernjim satima, pripremajući se za krevet, dobro je provesti laganu opuštajuću masažu stopala, raspršivši "krv", urediti hladne kupke za stopala.

U to vrijeme vjerojatno ste imali vremena i osjetiti neugodne bolne senzacije u križnici, zdjeličnoj regiji, pubisu. Tijelo se velikom brzinom priprema za nadolazeći porođaj: zglobovi i ligamenti omekšavaju, kosti zdjelice postupno se odvajaju, pripremajući bebu za put u novi svijet. Otuda su gore opisani bolovi. Međutim, imajte na umu: ako vam stidna kost jako boli, hod vas nalikuje "patci", trebali biste se posavjetovati s liječnikom o mogućem razvoju simfizitisa.

Pratite intenzitet i prirodu bolova u donjem dijelu leđa: "u kombinaciji" s nekim drugim simptomima, povlačenje bolova u donjem dijelu leđa koje zrači u abdomen može biti znak preranog rođenja. Njihov početak bit će naznačen pojavom redovitih bolnih kontrakcija maternice, prolapsom trbuha, izlijevanjem amnionske tekućine, iscjedak sluznice, moguće nevoljnim pražnjenjem crijeva. Ako se pojave takvi simptomi, odmah pozovite hitnu pomoć: započeto prerano rođenje nije moguće zaustaviti.

U tom trenutku ne bi trebao boljeti želudac: pojava bolnih senzacija uvijek je dovoljan razlog da se još jednom savjetujete s liječnikom. Crtanje, bolovi u trbuhu vrlo su vjerojatno da ukazuju na rizik od prijevremenog rođenja.

Štoviše, ako se bol u trbuhu, kao što je već spomenuto, primjećuje paralelno s bolovima u donjem dijelu leđa.

Opet, bol u trbuhu, zajedno s bolovima u donjem dijelu leđa, mogu biti znak neke vrste poremećaja s mokraćnim sustavom..

Mnogo groznije stanje, koje je također praćeno bolom u trbuhu, je oticanje placente. Ova patologija bez odgovarajućeg odgovora na nju može imati vrlo ozbiljne posljedice, jer predstavlja opasnost za zdravlje i život i djeteta i majke. Napad placente uvijek je i u svakom slučaju popraćen odvajanjem krvi. Ali, trebali biste znati da krvarenje može biti ne samo vanjsko, već i unutarnje, kada se krv sakuplja u trbušnoj šupljini, bez odvajanja kroz genitalni trakt. Unutarnje krvarenje prati vrlo jaka trbušna bol, tako da je ponekad nemoguće dodirnuti trbuh.

Slušajte i kontrakcije maternice: povremeni grčevi maternice su normalni. Na ovaj način - kroz Braxton-Higgsove kontrakcije treninga - maternica se priprema za rođenje koje dolazi. Usput, sada trenažna maternica može steći nešto boli: počevši od vrha, grčevi se premještaju na donji dio trbuha, nakon čega se zaustavljaju i bol odlazi. Međutim, ako kontrakcije steknu redovitost, prate ih jake boli, moguće je da postoji iscjedak sluznice i odljev amnionske tekućine, govorimo o početku prijevremenog porođaja. I u tom slučaju ne treba oklijevati - za prisutnost takvih simptoma bez odlaganja nazovite hitnu pomoć.

Nemojte prestati nadzirati iscjedak iz genitalnog trakta: normalan iscjedak tijekom 34 tjedna gestacije je umjeren, lagano mliječan, s blagim mirisom kiselog mlijeka. U kasnijim fazama trudnoće mogu se pojaviti manje nečistoće sluzi u izlučevinama. To su dijelovi sluznog čepa koji zatvara cervikalni kanal. U posljednjim fazama trudnoće, cerviks se postupno omekšava i otvara, razdvajajući tako određenu količinu sluzavog čepa. Međutim, pojava sluzi na iscjedaku ne znači da će porođaj započeti u sljedećih nekoliko sati, stoga nemojte paničariti.

Obavezno idite liječniku ako primijetite promjene u konzistenciji, boji, mirisu iscjedaka. Zeleni ili žuti, zemljani, gnojni iscjedak, iscjedak s dodatkom pahuljica ili zgužvan, pjenast, oštar i neugodan miris siguran je znak razvoja genitalne infekcije. Potrebno je utvrditi koji je patogen uzrokovao bolest, a zatim što prije liječiti infekciju. Inače, žena riskira da "dijeli" infekciju s djetetom, u trenutku kad prođe kroz porođajni kanal majke.

Nikada, ni pod kojim okolnostima, ne zanemarite čak i naizgled beznačajne i bezopasne krvne ugruške u vašem iscjedaku. Štoviše, nemojte se ustručavati nazvati hitnu pomoć ako krvavi iscjedak bude obilan: u oba slučaja liječnici će se vjerojatno morati nositi s abrupcijom placente. U principu, odvajanje krvi iz genitalnog trakta može biti povezano i s previjanjem placente, ali do 34 tjedna, nakon svih provedenih pregleda, takva dijagnoza se obično isključuje. Ali prekid posteljice, koji obično ima i jedan od simptoma krvarenja, vrlo je, vrlo opasna pojava, čak prijeti smrću djetetu, opskrba kisikom kojoj je zbog nasipa posteljice poremećena.

Također, bez oklijevanja trebate odmah pozvati hitnu pomoć, primjećujući obilno tekuće vodenasto pražnjenje. Takav iscjedak - oni mogu imati svijetložutu ili zelenkastu nijansu - nisu ništa drugo dolivni amnionska tekućina. Izlijevanje amnionske tekućine uvijek prethodi početku porođaja, u našem slučaju preranom porođaju. Usput, imajte na umu da se amnionska tekućina ne izlije uvijek odjednom, ona može procuriti malo po malo, u porcijama. To se događa ako žena ima istalno-crkvenu insuficijenciju ili su membrane ispražnjene i postanu neispravne..

34 tjedna trudnoće, morate se složiti, je solidno razdoblje. Vrijeme je za pripremu paketa za bolnicu. Otkrijte popis potrebnih stvari i sve mirno prikupite. Vrlo je dobro ako uputite suprugu ili rođaka koji će vas pratiti u bolnicu kada počinju prave kontrakcije. Možete čak i ostaviti pisane upute: prvo, kada započne prva faza porođaja, žena postaje nevjerojatno razdražljiva, a na nju se ne može računati na mirnu komunikaciju, i drugo, nakon godina bit će zanimljivo pročitati vaše upute budućem ocu ili baki.

Do trenutka kada dijete lako može postojati i živjeti izvan maternice, a smatra se potpuno dugoročnim, postoje tri tjedna. Iako je veći dio puta prekriven, vrijeme porođaja još nije došlo. Međutim, iz jednog ili drugog razloga, porođaj može započeti u bilo kojem trenutku. No čak se i tada dijete više neće zvati "prijevremeno", već "prerano rođeno". A šanse da preživi, ​​pa čak i u potpunosti se razviju u budućnosti, za dijete su vrlo velike: ono već zna samostalno disati, rade svi njegovi organi i sustavi za život. Naravno, prvih nekoliko tjedana beba će trebati posebnu njegu u neonatalnom centru. Ali nakon otpusta, sigurno će se razviti i poboljšati ništa gore od ostalih beba rođenih na vrijeme.

U 34. tjednu trudnoće, u većini slučajeva, treće planirano ultrazvučno skeniranje već je prešlo buduću majku. No, istodobno, u nekim slučajevima može biti potreban i ultrazvučni pregled. Štoviše, ultrazvuk je prikazan majkama koje iz nekog razloga nisu bile uključene u studiju: treći planirani ultrazvuk izvodi se između 32-34 tjedna trudnoće. Vjerojatno će vas uputiti na posljednji ultrazvuk ove trudnoće kako biste utvrdili težinu djeteta, lokaciju, stanje pupčane vrpce i druge važne točke za porođaj. Uz pomoć ultrazvuka, liječnik će procijeniti stanje djeteta i ukloniti rizik od hipoksije. Ciljani su i pokazatelji maternice: njegova veličina, stanje miometrija, količina i kvaliteta amnionske tekućine.

Što učiniti kada se trbuh pretvori u kamen i donji dio leđa boli tijekom trudnoće u kasnim fazama trećeg tromjesečja.

Na putu do sreće majčinstva, tijelo i sama buduća majka moraju proći kroz teška opterećenja i kušnje.

Posljednje tromjesečje najteže je razdoblje prije završnog bacanja. Za donji dio leđa, posljednje tromjesečje trudnoće znači stalan stres i bol.

Fetus se u maternici razvija brzo, formiraju se glavni životni sustavi koji sve više traže majčino tijelo, što povlači za sobom fiziološke promjene koje su prirodne, bez obzira koliko neugodne bile za trudnicu:

  • lumbosakralna bol, bol u potkoljenici s lijeve ili desne strane - zbog nošenja sve veće težine, omekšavanja ligamenta kuka, što djetetu priprema izlaz;
  • lažne kontrakcije - ne baš bolne, slično treningu stvarnog rada, ali rijetke, s dugim vremenskim razdobljem;
  • povećanje grudi i iscjedak kolostruma iz nje;
  • vaginalni iscjedak, ali neznatan;
  • umor;
  • potreba za čestim mokrenjem - već veliki plod pritišće majčin mjehur;
  • zatvor i žgaravica - mišići probavnog trakta su oslabljeni;
  • hemoroidi - opažaju se kod gotovo svih žena;
  • varikozne vene - povećava se cirkulacija krvi, na koži se formiraju crvene vene;
  • umjerena natečenost - mala ringleta, uske cipele.

Patološke promjene su promjene koje prelaze dopuštenu stopu:

  • lumbago u donjem dijelu leđa, nepodnošljiva bol povezana s razvojem bolesti mišićno-koštanog sustava;
  • jake bolne kontrakcije - signal prijetnje fetusu;
  • izdašno pražnjenje neobičnog izgleda;
  • povećana natečenost - opasnost od gestoze;
  • bol, peckanje kod mokrenja - opasnost od infekcije mokraćnog mjehura i bubrega.

U svakom slučaju, ako postoji osjećaj da je nešto pošlo po zlu, trebate prijaviti svoje sumnje i sumnje liječniku koji promatra.

Maternica se podiže još više, može se pojaviti kratkoća daha i vrtoglavica. Vrijeme aktivnog rasta fetusa. Tijekom tog razdoblja on teži oko kilogram, a bolovi u leđima znatno se povećavaju.

Rastuća maternica počinje pritiskati na bedreni živac smješten u zdjeličnoj šupljini. Lumbalna bol počinje se spuštati niz bedro do teladi. Telo se nakuplja u tijelu, javlja se natečenost koja stisne živčane završetke. Mogu se pojaviti ukočenost i grčevi. U tijelu žene nedostaje kalcija, što izaziva grčeve u udovima.

Do tog trenutka trudnica dobiva na težini od 5 do 10 kilograma, no njezina aktivnost i pokretljivost još uvijek su sačuvani. Bol u leđima je prirodno stanje.

Ako su prije trudnoće postojale patologije mišićno-koštanog sustava, bol se značajno povećava.

Želudac prestaje aktivno raditi i pojavljuje se problem zatvor, kao rezultat toga pojačava se bol u donjem dijelu leđa i kralježnici. Sve više i više nedostatka kalcija što dovodi do napadaja. Žena treba jesti više hrane koja sadrži kalcij: skuta, sir, sezamove sjemenke, mliječni proizvodi.

Tijekom tog razdoblja mogu se osjetiti grčevi slični grčevima u donjem dijelu trbuha. To je normalno i prirodno, priroda ženu priprema za porođaj, čime provodi trening.

Trbuh raste, težište se pomiče još više, odnosno kralježnica se prisiljava sve više i više savijati, mišići se stežu, ligamenti se protežu, uzrokujući bolove u leđima. Spavanje treba biti na tvrđem madracu, na lijevoj strani. Dižući se iz kreveta, noge prvo padaju na pod, a tek potom, naslonjeni na ruke, tijelo se diže. Dok sjedite, trebali biste se nasloniti na naslon stolice ili sofe. Čak i ako je to navika, pokušajte ne prekrižiti noge..

Intenzivno se proizvodi progesteron, hormon odgovoran za oplodnju i tijek trudnoće. Ali upravo njegova proizvodnja dovodi do oticanja živčanih vlakana kralježničnog kanala, te izaziva bolove u lumbalnoj regiji.

Puffiness i dalje muči, ali ako je vidljivo jako oticanje donjeg dijela leđa, ruku, lica, trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili gestozu u trudnica.

Težina se i dalje povećava, fetus teži oko 1500 kg, maternica se diže još više. Mnoge žene primjećuju da ležanje na leđima postaje loše. To je zbog pritiska maternice na venu kavu, pa je bolje ležati na lijevoj strani.

Unatoč činjenici da vas boli leđa, trebali biste više hodati, jačajući mišiće leđa. Vodeni aerobik i samo posjet bazenu vrlo su korisni. Kombinirajući korisno s ugodnim, možete raditi indijske plesove, u kojima mišići postaju elastičniji. Nakon što ste se rodili, nakon što ste se vratili u normalu, možete iznenaditi muža, pružajući mu nekoliko minuta radosti.

Nastavlja se rast fetusa, povećava se pritisak maternice na organe, bol u leđima postaje gotovo stalna i uobičajena. Ako su bolovi toliko dosadni da čak i ne želite ustati, vrijeme je da razmislite o kupnji zavoja, nakon savjetovanja s liječnikom..

Zavoj djelomično ublažava stres na kralježnici i smanjuje bol u leđima.

U posljednjem tromjesečju, ako je dijete u pogrešnom položaju, zabranjeno je nositi zavoj!

Kada koristite zavoj, dijete se neće moći prebaciti u željeni položaj.

Do kraja 34 tjedna trudnoće, dijete teži oko 2 kilograma, žena dobiva na težini.

Mišići i ligamenti gube elastičnost, postoji opasnost od dislokacija i uganuća, mikrotraume kralježničnih tkiva.

U 35-36 tjedana u tijelu trudnice postoji nedostatak vitamina B6, kalija, kalcija, magnezija, smanjuje se razina glukoze, narušava se cirkulacija krvi u nogama. Posljedica svih ovih razloga su češći grčevi u nogama. Položaj maternice je na najvišoj točki, što izaziva jake bolove u leđima. Ako ne postoje zabrane liječnika, nastavite raditi vježbe koje jačaju i opuštaju leđa..

Bol u donjem dijelu leđa, oteklina, zatvor, hemoroidi se nastavljaju, kao što se nastavlja s povećanjem tjelesne težine. Bolovi u pucanju mogući su, zračeći u perineum, noge. Joga za trudnice, masaža može olakšati situaciju. Emotivni stavovi također utječu na bol..

Trbuh tone, lakše se diše, jednako je teško hodati, bolovi se osjećaju u zglobovima kuka, križnici. To je normalno, trebalo bi biti, tijelo se priprema za porođaj.

Čak i najzdravije trudnice doživljavaju bolove u donjem dijelu leđa i križnice. Mogu biti jaki, vučni, stalni, oštri, a ti su bolovi prirodni. Mnogo je gore ako je tijelo prije trudnoće već bilo opterećeno bolestima. Tijekom trudnoće oni napreduju i bol se povećava. Ako tijelo ima preduvjete za bolest prije trudnoće, tada će se najvjerojatnije razviti tijekom trudnoće.

Povećani stres na kralježnici tijekom trudnoće doprinosi pojavi vertebralnih bolesti.

U trećem tromjesečju trudnice posebno povećavaju trbuh, žena sama dobiva na težini, težište se mijenja, što uvelike povećava opterećenje na kralježnici.

Sve korisne tvari koriste se za podnošenje fetusa, trudnica ima izražen nedostatak vitamina i minerala u tijelu.

Hormonska pozadina se mijenja, prehrana kralježnice je poremećena. Svi su ti čimbenici povoljno tlo za pojavu osteokondroze ili pogoršanje postojećeg..

Jaka bol, lumbago, grčevi mišića, konvulzije su znakovi osteohondroze. Sve ove znakove doživljavaju trudnice, ali ako nelagoda nadilazi sve granice, trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Razvoj osteokondroze može naštetiti fetusu.

Ova se bolest razvija kod većine školske dobi, jedina razlika je u stupnju. U kasnoj trudnoći, bebina velika težina izvija kralježnicu. Kao rezultat toga, skolioza napreduje, utječe na živčano tkivo, može uzrokovati rupture i poremetiti mozak. U slučaju oštećenja arterije moguća je hipoksija fetusa, što je za njega pogubno.

Intervertebralna hernija. Čak i ako je bila mala i neupadljiva, tijekom trudnoće pritisak na kralježnicu se povećava i kičmena kila donosi nepodnošljivu bolnu agoniju i ponekad se pretvara u smrtnu prijetnju. Liječnici propisuju carski rez kako bi spasili život djeteta i zdravlje majke.

Tijekom trudnoće pogoršavaju se bolesti unutarnjih organa, čak i one koje su već davno zaboravljene.

Bolest bubrega ili pogoršanje postojećih bolesti jedan je od najčešćih simptoma s kojima se liječnik trudnice mora suočiti..

Pilonelonefritis je opasna i uobičajena bolest koja prijeti pobačajem, prijevremenim rođenjem, gestozom ili infekcijom fetusa. Postoji naziv "pijelonefritis trudnoće", koji se javlja u drugom tromjesečju trudnoće, a snagu dobiva u trećem. Bol u leđima, bol tijekom mokrenja, vrućica, slabost, glavobolja glavni su simptomi bolesti. Bolničko liječenje je indicirano 4-6 tjedana. U trećem tromjesečju ova se bolest javlja kod gotovo polovice žena..

U drugoj polovici trudnoće, žene doniraju urin dva ili tri puta mjesečno. Bolesti se otkrivaju u ranim fazama, bez vremena za donošenje značajne štete. Najčešće se trudnicama dijagnosticira cistitis - zarazna i upalna bolest. Ako je žena ikad patila od cistitisa, onda će se sigurno manifestirati tijekom trudnoće. Cistitis je često prva manifestacija pijelonefritisa.

Peptična ulkusna bolest. Ovo stanje je teško dijagnosticirati tijekom trudnoće. Bol u želucu, donjem dijelu leđa, ali nakon jela bol odlazi. Simptomi trudnoće izbrisati simptome želuca.

Većina žena ima uporne bolove u donjem dijelu leđa u trećem tromjesečju trudnoće. Fetus raste, trbuh raste, maternica se povećava, opterećenje na kralježnici se povećava, savija se više.

Većina žena pati od držanja tijela, s povećanjem trbuha, savijaju se u leđima, ispružujući trbuh još više, povlače ramena natrag i savijaju vrat, što dodatno pojačava bol.

Postoji poseban set vježbi s ciljem ublažavanja jačanja mišića leđa i trbuha kako bi se ublažila bol. Nastava treba započeti od prvih mjeseci. Postoje i posebne grupe za trudnice, gdje rade vježbe, uče disati i prirodno percipiraju svoje stanje, primajući radost od toga..

Bol u leđima i zategnut, tvrd trbuh u posljednjem tromjesečju trudnoće ukazuju na to da su započeli grčeviti mimika. Tako priroda priprema ženu za nadolazeći događaj..

Bol u donjem dijelu leđa, donjem dijelu trbuha, krvarenje može ukazivati ​​na prijetnju pobačaja. U posljednjim tjednima trudnoće, ako se kretanje već dugo ne čuje, bol u donjem dijelu leđa može značiti da tijelo pokušava izazvati porođaj.

Trudnice koje najviše trebaju tjelesni odgoj. Ispravno odabrane vježbe ne samo da će ublažiti bol na neko vrijeme, već će i ojačati mišiće leđa i trbuha za budući porođaj. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da su za svaku fazu trudnoće dopuštene različite vježbe..

Što je duže razdoblje, vježbe bi trebale biti jednostavnije i jednostavnije. Možete to učiniti i kod kuće i u skupinama, osim toga, interesi svih u ovom trenutku su slični. Osim zdravlja, možete steći i nova saznanja o budućnosti majčinstva. Za bol u donjem dijelu leđa u posljednjim mjesecima trudnoće korisne su sljedeće vježbe:

  1. Ležeći na leđima, hvatamo se za stopala, pomiču se zajedno i počinjemo pumpati s jedne na drugu stranu. Ponovite 5 puta.
  2. Ležeći na leđima, podignite ruke gore i stavite ih uz tijelo, istegnite se, ne opterećujte leđa. Spustimo ruke, opustimo se. Ponovite 5 puta.
  3. Ležeći na leđima, raširili smo ruke na strane, a zatim se malo sagnuli. Spuštamo se. Ponovite 5 puta.
  4. Ustajemo na četverokut, stavljamo bradu na stolac i savijamo kralježnicu prema gore, a zatim se savijamo prema dolje. Ponovite 5 puta.
  5. Na sve četiri radimo pokrete poput psa koji maše repom, zatim savijamo leđa, spuštamo leđa i ponovo mašemo. Ponovite 5 puta.

U vodi su sve vježbe jednostavnije, ali imaju isti učinak. Nespretne trudnice u vodi povrate svoju bivšu lakoću. Voda opušta, ublažava umor i stres. Prilikom plivanja treniraju se svi mišići, a to je važno za porođaj. Ako ne želite plivati, možete se baviti vodenom aerobikom, istom aerobikom, ali u vodi. Postoje posebne grupe za trudnice, gdje su žene pod nadzorom i vodstvom iskusnog instruktora.

Masaža uvijek ima blagotvoran učinak, pogotovo jer je spas u trudnoći. Usluge profesionalnog masažnog terapeuta nisu potrebne, muž ili djevojka mogu se nositi s jednostavnim masažnim pokretima kada je već jako zgrabljena.

Lagano, nježno maženje i trljanje neće vam naštetiti ni u jednom trenutku, ali blagodati će se osjetiti. Treba upozoriti da se najviše pazi na mjestu gdje žene imaju rupice na donjem dijelu leđa. Masaža se izvodi sjedećoj ženi, u položaju koji joj je ugodan.

Što se tiče zavoja, mišljenja liječnika su podijeljena. Neki su definitivno za, drugi su kategorički protiv. Oni koji su za to naglašavaju da zavoj pomaže nositi se s mnogim poteškoćama u trudnoći i ublažava bol, a oni koji su protiv inzistiraju da se ženski mišići naviknu na potporu i prestanu raditi, što otežava naknadno rođenje. Ali u jednoj su se stvari složili da se zavoj nikad ne smije koristiti u posljednjem tromjesečju, ako dijete još nije okrenulo glavu prema dolje. I obrnuto, ako je s kašnjenjem, ali ipak ga prisili na prevrtanje, brzo stavite zavoj kako se ne bi povukao natrag.

Sada proizvode različite modele zavoja za trudnice po različitim cijenama. Čak i ako vam se svidio najljepši zavoj na svijetu, svakako se posavjetujte s liječnikom o njegovoj korisnosti i korisnosti..

Životni stil treba promijeniti. Pokušajte ponovno stvoriti sliku idealne trudne djevojke prošlog stoljeća: spori pokreti, duge šetnje, večeri s knjigom, smirenost, uvijek dobro raspoloženje. Vjerujte mi, ovo je vrlo korisno.

Što više hoda, to bolje. Bez obzira koliko bolna leđa, morate hodati. Krvne žile nemaju dovoljno kisika, hranjive tvari se slabo isporučuju u lumbalnoj regiji, a sve to dovodi do stalnih bolova. Kretanje na svježem zraku olakšava rad organa za podršku života.

Uzmi samo tuš, a ne kupku. Voda bi trebala biti topla. Udoban tuš osvježava, umiruje, opušta.

Bez potpetica, bez uske odjeće. Sve bi trebalo biti što udobnije.

Čvršći krevet, to bolje. Kralježnica je već neprirodno savijena zbog pritiska ploda i amnionske tekućine, a mekani krevet ga još više savija. Trudnice često pate od nesanice, pa će neugodan krevet samo dodati neprospavane sate i noći.

Ne bi trebao jesti za dvoje, trebao bi jesti za dvoje. Što je veća tjelesna težina žene, to je jače opterećenje na kralježnici i jača je bol. Dobivanje prave količine pravih tvari jednostavno je uz kvalitetnu uravnoteženu prehranu. Nakon poroda, biti će se vrlo teško riješiti viška kilograma, jer tijelo to dobiva već gotovo godinu dana i navikava se na dobivanje svega najboljeg.

Nakon što se dijete rodi, opterećenje kralježnice se ne uklanja automatski, već nastavlja s istom silom, ali s drugačijom točkom dodira:

  • beskrajno nošenje rastućeg djeteta,
  • nošenje kolica i stvari potrebne za šetnju.

Trudnoća nije bolest, već prirodno stanje žene. Sjetite se prošlog stoljeća i koliko su djece imale žene. Kao i u bilo kojoj državi, postoje čari, a postoje i troškovi.


Za Više Informacija O Bursitis