Zašto peta boli kod hodanja: uzroci boli u peti nakon spavanja, metode liječenja

Ako peta boli pri hodu, a nema vidljivih oštećenja na koži, tada trebate vidjeti ortopeda. Ovo je jedan od karakterističnih simptoma patologija u razvoju koji dobro reagiraju na terapiju u početnoj fazi razvoja. Pravodobna dijagnoza bolesti zglobova i njihovo kompetentno liječenje pomoći će u izbjegavanju ozbiljnih komplikacija.

Zašto peta može boljeti pri hodanju

Važno je znati! Liječnici su šokirani: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Uzroci boli u peti tijekom pokreta mogu biti različiti - od banalnih suhih kalusa do razvijanja ozbiljnih patologija, na primjer, reumatoidnog, psorijatičnog artritisa ili ankilozirajuće spondiloartroze. Nelagodu u stopalu mogu izazvati tuberkuloza, osteomijelitis, epifizitis, periostitis, hondropatije i neuropatija tibijalnog živca. Pojava bolnih senzacija češće 2-3 puta tjedno s velikim stupnjem vjerojatnosti ukazuje na patologiju u razvoju.

Atrofija jastučića potkožne masti u peti

Atrofija, odnosno smanjenje veličine masnog sloja u peti, promatra se s oštrim gubitkom težine. Budući da ova tkanina obavlja funkciju suzbijanja šoka, prilikom odlaska na stopalo nastaju neugodni osjećaji. Atrofija se često razvija oštrim porastom tjelesnih napora, što se događa intenzivnim sportskim treningom, hodanjem na velike udaljenosti.

Achillite

Ahilova tetiva postaje upaljena zbog prekomjernog stalnog stresa i nošenja uskih cipela s visokom petom. Vodeći simptom ahilitisa je bol u predjelu pete, pogoršana kretanjem. Upala tetive također se pokazuje oticanjem, oticanjem kože..

Ako osoba ne traži medicinsku pomoć, tada se s oštrim padom imuniteta razvija gnojni proces. U ovom slučaju postaje nemoguće kretati se čak i po sobi. U akutnom toku upalnog procesa moguća je ruptura vlakana tetiva.

Burzitis

Bursitis je upala jedne od bursa stopala, koja se obično nalazi u Ahilovoj tetivi i calcaneusu. Upala nastaje kao rezultat mikrotraume (na primjer, pukotina ili punkcija), pretjeranog stresa, urođenih malformacija, recidiva artritisa, endokrinih ili metaboličkih poremećaja. Najoštriji, trzajući bolovi pojavljuju se kada patogeni mikroorganizmi, obično stafilokoki, uđu u pete. Prate ih oticanje, crvenilo kože, porast lokalne tjelesne temperature.

Dugo ostanite na nogama

To je prirodni uzrok boli ne samo u peti, već i u koljenima, gležnju i cijelom stopalu. Nastaju zbog prenapučenosti mišića tele, nakupljanja mliječne kiseline u njima, iritiranja mekih tkiva, izazivajući neugodan osjećaj pečenja. Bolna bolest obično nestaje nakon kratkog odmora..

Ako se vene na teladi, noge nateču, pojave se "mreže" i "zvijezde", specifične za patologije krvnih žila. Krvožilni poremećaj može potaknuti bol u peti.

Bolesti kralježnice

Osteohondroza torakalne ili lumbosakralne lokalizacije, ankilozirajući spondilitis, teška skolioza ili kifoza popraćeni su pogrešnom raspodjelom opterećenja na kralješničkim strukturama i nogama. U takvim slučajevima bol u peti prethodi mnogo ozbiljnijim simptomima - ukočenost malih zglobova, upala i uništavanje prvo hrskavičnih, a zatim koštanih struktura. Da biste se riješili nelagode prilikom hodanja, omogućit će samo liječenje osnovne patologije kralježnice.

infekcije

Infektivni uzročnici (virusi, bakterije, gljivice) na različite načine ulaze u ligamente, mišiće, tetive, zglobne šupljine. To se obično događa s ozljedama koje uključuju oštećenja kože. S njegove površine epidermalni ili Staphylococcus aureus prodiru u duboka tkiva. Patogeni mikroorganizmi se također mogu prenijeti krvnim tokovima iz primarnih žarišta koje se nalaze u organima dišnog, genitourinarnog sustava ili gastrointestinalnog trakta. Uz bol u peti, porast tjelesne temperature i znojenje, pojavljuju se dispeptični poremećaji (mučnina, nedostatak apetita).

gojaznost

Prekomjerna težina može uzrokovati bol u stopalima, ali samo ako je dobije u kratkom vremenu. Ako se tjelesna težina stalno povećava, tada se pete "naviknu" na nastala opterećenja.

Pretilost je jedan od najčešćih uzroka upalnih i degenerativno-distrofičnih patologija. Stoga je moguće da se artritis ili artroza manifestiraju bolovima u peti..

tumori

Bol se klinički manifestira kao sarkom kamenca - maligna neoplazma koja proizlazi iz staničnih elemenata vezivnog tkiva. U početnoj fazi stvaranja tumora javlja se samo blaga nelagoda, ali njihova se ozbiljnost postupno povećava. Popratni simptomi ukazuju na sarkom kalkaneusa - anemiju, brzo mršavljenje, nedostatak apetita.

Preopterećenje fascije

Nošenje neudobnih cipela, stalan stres na nogama izaziva prenaprezanje fascije - membrane vezivnog tkiva koje prekrivaju žile, živce i tvore mišiće. Ako uzrok boli nije eliminiran, sljedeća faza može biti akutna upala, u kojoj će kretanje biti vrlo teško..

Giht

Gihta obično najprije utječe na zglob velikog prsta. Ali bol od nje često zrači (širi se) na cijelo stopalo, uključujući petu. Ova se patologija razvija iz poremećaja u regulaciji sinteze purina. Soli mokraćne kiseline počinju kristalizirati i talože se u zglobnoj šupljini, uzrokujući iritaciju i upalu mekih tkiva i sinovijalne membrane. Vodeći znakovi napada gihta su akutna bol, crvenilo kože, porast lokalne temperature.

Problematične cipele

To je najčešći uzrok bolova u peti. Javljaju se kad se nose cipele s visokom petom ili ravnim potplatom. U ovom slučaju postoji rizik od mikrotraume na hrskavicu zglobova i njihovo daljnje uništavanje. Trofizam hrskavičnih tkiva također je uznemiren zbog poremećaja cirkulacije kao rezultat vaskularnog stezanja. A kad nosite nove, slabo usklađene cipele, koža se ozlijeđuje na petama, izazivajući jake bolove sa svakim korakom..

Peta poticaj, ili plantarni fasciitis

Ovu patologiju karakterizira pojava bolnih senzacija u peti upalnog podrijetla. Uzroci razvoja potpetice pete su istezanje ili produljena ozljeda rastom plantarne fascije calcaneusa. To je obično rezultat dugog boravka na nogama, ravnih stopala ili oštećenja koštanih struktura stopala. Fascia se upali, što izaziva stvaranje kostiju. A on joj, zauzvrat, stalno nanosi štetu. Takav začarani krug dovodi do pojave boli samo pri hodanju, ali i u mirovanju..

Reaktivni artritis

Ovo je aseptična upala koja utječe na zglobove, istovremeno ili nakon ekstra-artikularne infekcije. Može biti respiratorni, crijevni, urogenitalni. Važnu ulogu u patogenezi reaktivnog artritisa igra prekomjerna reakcija imunološkog sustava na prodiranje infektivnih uzročnika. Ona počinje proizvoditi antitijela koja napadaju vlastite stanice tijela. Pored boli u peti, postoji oteklina i crvenilo kože, ograničenje pokreta.

Calcaneusove kontuzije

Udar pete na tvrdu površinu uvijek uzrokuje bol. Njegov intenzitet postupno opada, posebno kada je opterećenje na stopalu ograničeno. Ali nakon nekoliko sati nastaje upalni edem. Pritisne na osjetljive živčane završetke, što opet dovodi do pojačane boli. I nakon nekoliko dana na mjestu edema nastaje opsežni hematom. Odmah nakon teške ozljede, morate ići u hitnu pomoć na rendgenski snimak i isključiti prijelom.

Dijagnostička pravila

Čak se i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Sjetite se samo mazati ga jednom dnevno..

Zbog mnoštva i raznolikosti uzroka bolova u peti, početna dijagnoza rijetko se postavlja na temelju pacijentovih pritužbi i njegovog vanjskog pregleda. Za otkrivanje anemije ili leukocitoze obavljaju se opći klinički testovi krvi. Rezultati biokemijskih testova pomoći će isključiti ili potvrditi autoimune patologije. Također se provode sljedeća instrumentalna istraživanja:

  • Rentgen zgloba gležnja, kosti stopala u dvije projekcije;
  • spiralni CT, MRI;
  • scintigrafija kostiju - radionuklidna dijagnostika pomoću kontrasta;
  • rendgen prsnog koša i trbuha;
  • denzitometrija koja isključuje resorpciju kosti.

Ako se sumnja na neoplazmu, pokazuje se studija za markere tumora - specifične tvari, otpadni produkti tumora. Vrste zaraznih uzročnika i njihova osjetljivost na antibiotike identificiraju se bakterijskom kulturom u hranjivim medijima bioloških uzoraka.

Koji liječnik liječi bol u peti

Ako nema očiglednih uzroka boli u predjelu pete, na primjer, kalusa, tada je nemoguće sami ih dijagnosticirati. Preporučljivo je kontaktirati ortopeda koji se bavi liječenjem patologija mišićno-koštanog sustava. Također možete zakazati sastanak s liječnikom opće prakse - terapeutom. Propisat će sve potrebne dijagnostičke testove. Na temelju njihovih rezultata pacijent će biti upućen liječnicima uske specijalizacije: reumatolog, ortoped, kirurg, specijalist zarazne bolesti, endokrinolog.

Ako sumnjate da je bol u peti uzrokovana ozljedom, odmah trebate kontaktirati traumatologa.

Prva pomoć

U slučaju akutne boli, trebate leći, dajući stopalu položaj u kojem je težina nelagode minimalna. Radi praktičnosti možete staviti gusti valjak ili jastuk ispod potkoljenice. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) - Nise, Ketorol, Ibuprofen trebaju se koristiti kao anestetički lijekovi. Ne uzimajte više od jedne tablete, posebno ako imate gastritis ili čir na želucu.

Ako bol potraje i čak postaje jača, tada morate hitno potražiti liječničku pomoć..

Ne smiju se koristiti hladni oblozi prije postavljanja dijagnoze, jer će u slučaju vaskularnih poremećaja izazvati komplikaciju. Izuzetak je ozljeda pete:

  • jaka modrica;
  • dislokacija;
  • oštećenja mišićno-ligamentnog aparata, tetiva.

U tim slučajevima na pete trebate pričvrstiti vrećicu napunjenu kockicama leda i zamotanu u debelu krpu 10 minuta. Postupak treba ponavljati svakih sat vremena kako bi se uklonili bolovi i spriječili edemi..

Zagrijavanje (kupke za stopala, jastučići za grijanje) također je kontraindicirano prije dijagnoze. Ako se u strukturama pete dogodi upalni proces, tada će se pod utjecajem topline brzo proširiti na zdrava tkiva.

Metode liječenja

Bol u peti tijekom hodanja ne može se ukloniti bez terapije patologije koja ju je izazvala. Liječnici počinju liječiti autoimune, zarazne, reaktivne, degenerativno-distrofične bolesti odmah - odmah nakon postavljanja dijagnoze. Prakticira se integrirani pristup korištenjem lokalnih i sistemskih lijekova, fizioterapija i postupaka masaže, terapije vježbanjem.

U slučaju akutne boli koja ometa kretanje, pacijentima se pokazuje lagan režim. Svaki stres na stopalu mora se izbjeći. Za to je propisano nošenje ortopedskih sredstava - polukrutih ortoza ili elastičnih zavoja. Po sobi se možete kretati samo štapom ili štapovima.

fizioterapija

Mjere fizioterapije koriste se kao neovisne metode liječenja, ali češće se kombiniraju s tijekom lijekova i terapijom vježbanjem. Za zaustavljanje akutne boli, obično pomažu upala, elektroforeza ili fonoforeza s glukokortikosteroidima, nesteroidnim antireroidima, pomažu anestetici. Tijekom razdoblja rehabilitacije, ovi postupci se provode s hondroprotektorima, vitaminima skupine B. Da bi se uklonila bol u peti, liječnik može propisati nekoliko sesija sljedećih fizioterapeutskih mjera:

Nakon zaustavljanja upale primjenjuju se aplikacije ozokeritom ili parafinom. Korištena akupunktura, balneoterapija s blatom i mineralnim vodama, hirudoterapija (liječenje pijavicama).

Terapija lijekovima

Za liječenje autoimunih patologija, klinički manifestiranih bolom u peti, koriste se osnovna sredstva, imunosupresivi koji ispravljaju rad imunološkog sustava, na primjer, Metotreksat. Uz infektivnu leziju kalkalnih struktura provodi se antibiotska terapija cefalosporinima (Cefotaksim, Ceftriakson), makrolidima (Azitromicin, Klaritromicin), polu-sintetičkim penicilinima (Amoksiklav, Augmentin). U terapiji se agensi s analgetskim učincima također koriste izravno za uklanjanje boli:

  • NSAID s aktivnim sastojcima nimesulidom, ibuprofenom, ketoprofenom, diklofenakom, meloksikamom, lornoksikamom, ketorolakom;
  • glukokortikosteroidi za blokade lijekova - Triamcinolon, Flosteron, Diprospan, Dexamethasone, Metilprednizolon;
  • mišićni relaksanti za mišićne spazme - Sirdalud, Midocalm, Baklosan.

Nakon ublažavanja akutne upale, masti i gelovi s zagrijavanjem, lokalno nadražujućim i ometajućim učinkom pomažu se nositi se s bolovima u peti. To su Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Operativna intervencija

Ako je konzervativna terapija neučinkovita, uključujući bol koja se ne može eliminirati lijekovima, naznačena je kirurška intervencija. Operacije se izvode s ozbiljnim uništavanjem hrskavičnog tkiva i teškom deformacijom koštanih struktura. Izvodi se artrodeza, u kojoj se zglob umjetno fiksira u optimalnom položaju, a zatim postupno okosteže. Ali za održavanje punog raspona pokreta najčešće se koristi endoprotetika - zamjena zgloba implantatom.

Ovisno o vrsti dijagnosticirane patologije, operacija se može izvesti na različite načine, na primjer, uklanjanjem dijela kosti, sekvestracije ili pete. Kirurška intervencija je također indicirana nakon otkrivanja zloćudne ili benigne neoplazme.

Liječenje narodnim lijekovima

Nakon glavne terapije, liječnicima je dopušteno koristiti narodne lijekove. Preporučljivo ih je koristiti u fazi stabilne remisije kroničnih bolesti ili tijekom razdoblja rehabilitacije nakon prošlih infekcija. Sastav proizvoda izrađenih prema receptima tradicionalne medicine uključuje razne sastojke, uglavnom biljnog i životinjskog podrijetla. Neki od njih nisu u najboljem slučaju terapijski, a u najboljem slučaju nesigurni. Stoga je prije početka liječenja obavezno posavjetovati se s liječnikom o njegovoj prikladnosti..

Folk lijekovi protiv bolova u petiKarakteristične značajke kuhanja
Anestetska mastIzmrvite 30 g lanolina i žličicu tinkture crvene ljute paprike u mort dok ne postane glatko. Dodajte par kapi esencijalnih ulja bobice i ružmarina, dodajte u malim obrocima 100 g medicinske vazelina. Utrkajte u pete zbog bolova
OblogNasjeckajte svježi veliki list hrena, namažite medom, pričvrstite na petu. Osigurajte plastičnim omotom i zavojem od gaze, držite oko sat vremena
Biljni čajU termos izlijte čajnu žličicu luka kamilice, kamilice, nevena, matičnjaka, timijana i ulijte 2 čaše kipuće vode. Ostaviti sat vremena, ohladiti, procijediti, piti 100 ml 3 puta dnevno nakon jela

Moguće komplikacije

Svaka upalna ili degenerativno-distrofična patologija ima svoj popis mogućih komplikacija. U nedostatku medicinske intervencije, intenzitet boli u peti samo se povećava. Kako bi se smanjila njihova ozbiljnost, osoba počinje lupati, učitavajući simetrične zglobove. A to često dovodi do njihovog postupnog uništavanja, promjene u strukturi hrskavičnog i koštanog tkiva..

Ako pacijent ne traži medicinsku pomoć, tada započinje proces fuzije zgloba prostora. U završnoj fazi dolazi do djelomične ili potpune imobilizacije (ankiloza).

Mjere prevencije

Eliminiranje čimbenika koji izazivaju oštećenje mekog, hrskavičnog i koštanog tkiva iz uobičajenog načina života pomoći će u sprečavanju pojave boli u peti. Ovo je nošenje neudobnih cipela, hodanje po skliskim ili neravnim površinama ili dulje vrijeme na nogama. Liječnici preporučuju, ako je potrebno, da smršave, zamijenite masnu hranu u prehrani svježim povrćem, bobicama i voćem, a također prestanite pušiti i konzumirati alkohol..

Zašto peta boli pri hodu: uzroci i metode liječenja

Naše pete su važan dio stopala. Uz njihovu pomoć stvara se podrška tijela, napetost koja se javlja tijekom bilo koje fizičke aktivnosti postaje slabija. Zahvaljujući ovom dijelu, kralježnica je zaštićena.

Kalkaneus je prilično velik, ali najviše je podložan raznim ozljedama u usporedbi s drugim kostima. Kroz ovo područje prolaze i krvne žile, tetive i živčana vlakna..

Uzroci boli u predjelu pete

Mnogi se pitaju zašto peta boli? Mnogo je razloga za to, uključujući i razvoj bolesti. Kod hodanja može se pojaviti bol:

  • zbog prekomjerne težine;
  • stanjivanje potkožnog sloja područja pete;
  • korištenje neugodnih cipela;
  • svakodnevno trčanje na velike daljine;
  • produljeni stojeći položaj.

Ponekad peta boli pri hodu pod utjecajem sistemskih bolesti. Jedan primjer je reumatoidni artritis. Ovo je ozbiljna bolest zglobova koja može dovesti do različitih komplikacija. Prvo se pojavljuje bol pri hodanju, a zatim postaje konstantna.

Drugi razlog je ankilozantni spondilitis, kada se osjeti jaka bol u calcaneusu koju je nemoguće stajati. Patologija se može pojaviti i zbog nakupljanja soli mokraćne kiseline, koje uzrokuju uzbuđenje i oticanje..

Ponekad je nemir povezan ne sa određenim problemom, već s pozadinom psiholoških problema. Bol je u ovom slučaju stvarna, ali nema fizioloških patologija..

Među preduvjetima postoje zarazne bolesti:

  • Reaktivni artritis. Čimbenici koji izazivaju su zarazne bolesti s latentnim oblikom.
  • Tuberkuloza kostiju. Pojavljuju se gnojne formacije, koštana tvar gubi svojstva. To rezultira deformitetom stopala i hromošću..
  • Osteomijelitis pete. Sastoji se od upale sastavnih dijelova koštanog tkiva.

Preduvjeti mogu biti i traumatični. U takvim situacijama govorimo o istezanju tetiva i njihovom puknuću, modricama pete zone. U potonjem slučaju vezivna tkiva se upaljuju. Uz prijelome primjećuje se deformitet stopala, pojavljuju se modrice.

Uzroci i liječenje u peti su usko povezani. Liječnik zakazuje sastanke nakon provođenja istraživanja, uzimanja anamneze i proučavanja simptoma.

Dugi niz godina neuspješno se bore sa ZAJEDNIČKIM BOJAMA? "Učinkovit i pristupačan lijek za vraćanje zdravlja i pokretljivosti zglobova pomoći će za 30 dana. Ovaj prirodni lijek čini nešto što je prethodno radila samo operacija."

Glavni preduvjet za pojavu boli u stopalu kod djece je Schinzova bolest. Primijećeno je da u djevojčica češće peta boli do osam godina, u dječaka - do 10. Glavni simptom bolesti je bol, koja je lokalizirana na stražnjoj strani pete. Ova patologija dovodi do trajnih kršenja opskrbe krvi koštanim tkivom stopala..

U djetinjstvu se bolesti mogu povezati s ravnim stopalima. Ako ne počnete pravodobno ispravljati problem, velika je vjerojatnost zakrivljenosti kralježnice, što izaziva pojavu boli.

Vrste bolova u peti prilikom hodanja

Postoji nekoliko vrsta boli u stopalu:

  • Bolan. Ovaj uzorak boli često je povezan s brzim debljanjem. Čest je u trudnica koje nose visoke platforme ili potpetice. Uzrok boli u peti može biti bolest poput fasciitisa. To je upala ligamenata koji drže kosti u ispravnom položaju..
  • Oštar. Javlja se kada je slomljena kost u peti, teške modrice.
  • Pulsiranje. Nastaje na pozadini razvoja bakterijske infekcije ili gljivice.
  • Povlačenjem. Može biti i privremena i privremena. Pojavljuje se kršenje ligamenta, upalni procesi.

U trudnica, bol u peti pri hodu može se pojaviti sat vremena nakon što se počne kretati. Češće se pojavljuje u kasno popodne, prolazi nakon porođaja. Ponekad žena koja je u položaju ne osjeća nelagodu, ali nakon poroda postaje vrlo teško hodati. Liječnik može predložiti oštećenje lumbalnog živca.

Ako stopalo boli nakon spavanja, možemo pretpostaviti pojavu bodlji. Ponekad počne gnjaviti noću, uzrokujući nesanicu..

Dijagnostika

U početnom imenovanju liječnik provodi opći pregled. Rendgenski je snimak dovoljan da otkrije traumu, šporet ili fasciitis. Ako boli lijeva ili desna peta, može se upotrijebiti ultrazvučni pregled. Omogućuje vam prepoznavanje upalnog procesa u tkivima, prisutnost formacija.

Te metode nisu učinkovite u svim slučajevima. MRI se koristi za prepoznavanje problema povezanih s Ahilovom tetivom. Ako sumnjate na prisutnost sistemskih bolesti, liječnik može potaknuti visoko specijalizirane liječnike. Na primjer, propisan je biokemijski test krvi za otkrivanje reumatoidnog artritisa. Također je potreban ako sumnjate na dijabetes..

Liječenje bolova u peti prilikom hodanja

Nakon utvrđivanja uzroka boli u petama, može se propisati lijek, kirurško ili alternativno liječenje. U svakom slučaju, trebali biste ograničiti pokretljivost nogu, pokušajte manje hodati do trenutka potpunog oporavka.

Bol u desnoj ili lijevoj peti može se otkloniti ledenom masažom, nakon čega slijedi zagrijavanje. U ranim danima preporučuje se obavljati ovaj postupak do 4 puta dnevno. Ukupno vrijeme ekspozicije može biti do 7 minuta.

Ako vas peta boli nakon trčanja, za vrijeme opterećenja koristite podupirače ili posebne potpornje pete. Prodaju se u ljekarni, omogućuju vam da se oslobodite opterećenja koje se javlja na zahvaćenom području.

Svakako potražite liječničku pomoć ako:

  • simptomi traju u roku od tjedan dana;
  • postoji oteklina u području stopala;
  • pored boli, postoji i ukočenost;
  • svaki pokret dovodi do širenja neugodnih senzacija po cijelom udu.

Lijekovi za pete

Ako pete kosti boli tijekom hodanja, mogu se propisati vanjski tretmani: razne masti, gelovi i kreme. Među učinkovitim sredstvima su:

  • Ketorol. Sastav sadrži komponentu koja brzo ublažava upalu. Proizvod možete nanositi tri puta dnevno..
  • Indometacin. Pogodno za ublažavanje boli i nakon operacije. Prednosti uključuju činjenicu da se agent ne apsorbira u lokalni krvotok..
  • Betadione. Pomaže kod bolesti poput gihta, artritisa, pete. Ne trljajte proizvod dok se potpuno ne upije. Nakon primjene, tanki film lijeka ostaje na površini dermisa.

Sveobuhvatni tretman

Bez obzira na bolest, preporučuje se složen učinak. Pogodno za ovo:

  • aplikacije blata;
  • kupke s mineralima;
  • injekcije lijekova.

Usmjerenost na samo jednu vrstu liječenja smanjuje vjerojatnost sistemskog učinka. Ako su vam noge bolne iznad pete ili samog stopala, liječnik vam može propisati injekcije steroida. Učinkovite su ako konzervativne metode ne djeluju..

Pored toga, može se koristiti terapija udarnim valovima. Učinak se postiže primjenom posebne tehnike. Uz njegovu pomoć, visoko energetski zvučni valovi izloženi su kroz kožu na bolnom području stopala. Učinkovite metode su UHF, lasersko liječenje i magnetoterapija. Da biste osigurali brži oporavak, preporučuje se provođenje terapijskih vježbi, fokusiranje na seanse masaže i plivanje.

Davno zaboravljeni lijek protiv bolova u zglobovima! "Najefikasniji način liječenja problema sa zglobovima i leđima" Pročitajte više >>>

Metode tradicionalne medicine za liječenje peta

Ako točno razumijete zašto vas pete boli kod hodanja, možete odabrati najpovoljniju metodu liječenja za sebe. Ako imate kvrge ili pukotine koje dovode do bolova, kupke s furacilinom pomažu. Za postupak će biti potrebne 2 tablete, malo jabučnog octa i med. Noge treba pariti 20-30 minuta. Nakon kuhanja na pari, nanosi se glineni kolač, koji je zamotan u krpu.

Crna rotkvica ublažava upalu i otekline u predjelu pete. Mora biti nariban. Komprimi se rade cijelu noć. Tijek liječenja odabire se pojedinačno dok se simptomi ne uklone u potpunosti. Isti učinak pomaže ako postoji bol preko pete..

U ljekarni možete kupiti tinkturu cinquefoila. Mora se piti tri puta dnevno 20 dana. Da biste pripremili otopinu, uzmite 1 žlicu, koja se razrijedi u 1/3 šalice vode. Ako je potrebno, tijek liječenja može se ponoviti.

Napravite vlastitu tinkturu oraha. Proizvod se priprema s 20 gr. sjeckani orasi, napunjeni čašom votke. Ovu smjesu treba infuzirati 10 dana. Nakon toga, 10-postotni lijek pije se po 1 veliku žlicu tri puta dnevno..

Ako ne znate zašto vam pete boli nakon duge šetnje, problem može nastati zbog gljivične infekcije pete. Da biste uklonili nelagodu, područje se tretira otopinom kalijevog permanganata ili joda dva puta dnevno.

S jakom i povlačnom boli, kompres s propolisom pomoći će vam da se nosi s problemom. Gaza je natopljena infuzijom, na vrhu se nanosi polietilen. Noga treba biti umotana u topli šal. Nakon 20-30 minuta, kompres se uklanja.

Mnoge ozljede pete prate vrućina i oteklina. List kupusa pokazao je visoku učinkovitost. Mora se probušiti vilicom na nekoliko mjesta odjednom, a zatim ga zavezati na nogu.

Ostale metode liječenja stopala

Gore je spomenuto da se bol u zoni pete može pojaviti s fasciitisom. Njegov tretman odvija se pomoću širokog raspona pristupa. Možete dobiti zračenje terapiju. Dobar učinak postiže se primjenom posebne žlice koja se nanosi preko noći. Ovaj pristup drži Ahilovu tetivu u položaju..

Ako bolest povezana s bolom u regiji pete ne nestane duže od godinu dana, a sve ostale metode liječenja nisu bile učinkovite, koristi se kirurška intervencija. Također je potrebno za uklanjanje bodljikave kosti s pete.

fizioterapija

  • Stavite noge jedno na drugo na površinu. Dlanovi bi trebali biti naslonjeni na zid. Pazite da je zahvaćena noga straga. Počnite polako čučanj s naglaskom na vaš zdrav ud. To bi trebalo raditi sve dok ne osjetite da postoji napetost u mišićima iza potkoljenice..
  • Stanite na maloj platformi s podignutim petama. Počnite se uzdizati do nožnog prsta, vraćajući se u početni položaj. Postupak se ponavlja 15 puta.
  • Sljedeća vježba se izvodi valjkom ili bocom. Postavljeni su na pod, stopala su postavljena na vrhu. Započnite kotrljanje boce tako da zahvata cijeli luk stopala.

prevencija

Pridržavajte se preventivnih mjera:

  • Odmorite stopala dobro. Nemojte ih preopteretiti..
  • Hodati bosi po podu se ne preporučuje. Papuče trebaju imati meka leđa, dobru podršku pri skoku. Cipele u sportskom stilu pogodnije su za šetnje na otvorenom..
  • Ako imate ravna stopala, nabavite posebne uloške. Da bi se postigao terapeutski učinak kod djece, koriste se posebne cipele..
  • Pokušajte zadržati svoju težinu na normalnu razinu. To će smanjiti stalan stres na stopalu..

Najmanje svih problema s stopalima javlja se kod ljudi koji se bave umjerenom fizičkom aktivnošću. Dajte prednost opuštenom biciklizmu i vodenim aktivnostima.

Dakle, postoji dovoljan broj bolesti koje mogu dovesti do boli u regiji pete. Unatoč velikom broju metoda liječenja, vrijedi se usredotočiti na one koje vam omogućuju uklanjanje temeljnog uzroka bolesti..

9 uzroka boli u petama i stopalima

Bol u petama i stopalima uobičajena je bolest koju imaju ljudi različite dobi, profesije, spola.

Neugodne senzacije uzrokovane su mnogim razlozima: od banalnog umora nakon napornog dana do ozbiljnih upalnih, neuroloških. druge bolesti. Ako problem smanji kvalitetu života, nema potrebe nadati se da će sve nestati samo od sebe: posjetite liječnika, dijagnosticirajte, slijedite propisani tijek terapije.

Uzroci boli

Koji je razlog zašto pete i stopala boli - liječnik može reći na temelju rezultata dijagnoze. Nemojte pokušavati utvrditi uzrok te bolesti i propisati sebi liječenje. Prema medicinskoj statistici, nelagodu najčešće uzrokuju sljedeći čimbenici:

Fiziološki uzroci

Nelagoda u tkivima stopala uzrokuje stres na nogama, pete povezane sa sljedećim čimbenicima:

  • nošenje visokih potpetica;
  • trudnoća, prekomjerna težina;
  • aktivni sportovi;
  • dugo hodanje, stajanje na nogama.

Fiziološki čimbenici su najviše "bezopasni" razlozi. Manifestacije sindroma boli nestaju nakon odmora, noćnog sna.

Upalne bolesti

Jedan od najčešćih uzroka boli u petama i stopalima je plantarni fasciitis, upala ligamenta uzrokovana mikrotraumom. Neugodne senzacije pojačavaju se ujutro, nakon dugog hodanja, trčanja.

Još jedna bolest koja donosi bol u stopalima i petama je potpetica pete. Ovo je koštani rast koji se stvorio u peti ili ispod nje. Neugodne senzacije su reznog, gorućeg karaktera. Toliko su jaki da pacijent ne može stajati, neprestano šepa.

Purulentni bursitis je treći uzrok problema. Ovo je upala zglobne vrećice, koja se javlja kao posljedica traume. Zahvaćeno područje stopala nateče, pacijent doživljava stalnu tupu bol.

Tendinitis je upala Ahilove tetive. Izaziva ga ljubav prema trčanju, nošenju visokih štikle, pretjeranoj tjelesnoj aktivnosti. Pacijent doživljava bol preko pete, blizu gležnja. Primjećuje se oticanje i crvenilo pete, osoba se ne može uspraviti na nogama.

Prošle ozljede

Jedna od najčešćih ozljeda su uganuća. Nastaje zbog udarca u stopalo, grčenja mišića. Žrtva osjeća akutnu bol, ne može pomaknuti stopalo, nasloniti se na zahvaćeni ud.

Druga vrsta ozljede stopala je kontuzija. Javlja se kada pad s visine, popraćen slijetanjem na noge. Osjećaji u petama su oštri, gori, osoba ne može podnijeti.

Treći uzrok nelagode je lom. Pacijent se ne može osloniti na zahvaćeni ud, postoji jaka bol, oticanje, hematom. Noga je deformirana, što je vidljivo golim okom.

Sistemske bolesti

Čest uzrok boli u petama i stopalima je reumatoidni artritis, koji pogađa uglavnom starije ljude. Patologija je povezana s razvojem upalnih procesa u zglobovima u cijelom tijelu pacijenta. Pojavljuju se neugodne senzacije koje nastaju pri hodanju, stajanju na nogama, a zatim ne nestaju u mirovanju. Dodatni simptomi - letargija, pojačani umor, poremećaj gastrointestinalnog trakta.

Giht je drugi najčešći uzrok nelagode. Ovo je metabolički poremećaj u tijelu koji uzrokuje taloženje soli. Pacijent doživljava nelagodu prilikom hodanja, zahvaćajući stopalo, petu, nožne prste, gležanj. Kasnije se bol pojavljuje tijekom spavanja, uzrokujući iznenadna buđenja. Dodatni simptomi - stalni osjećaj umora, crvenilo, oticanje zglobova, groznica.

Neugodne senzacije u stopalima karakterističan su simptom ankilozantnog spondilitisa. Bolest počinje bolom u petama, zbog čega pacijentu postaje teško stajati na tvrdom podu, asfaltu.

infekcije

Dovodi do nelagode u stopalima:

  • tuberkuloza;
  • reaktivni artritis;
  • osteomijelitis.

U prva dva slučaja bol u petama je dodatni, suptilan simptom. Neugodne senzacije s osteomijelitisom, naprotiv, teško je zbuniti s drugima. Čini se da noga pukne iznutra, pacijent ne može stajati, koža postaje ljubičasta.

Video

Zbog čega vas boliju noge

Opća načela liječenja

Pete i stopala boli: kako liječiti?

Odgovor na ovo pitanje liječnik može dati na temelju rezultata dijagnostike. Ne odgađajte posjet medicinskoj ustanovi: razlozi neugodnosti nisu uvijek "bezopasni".

Ako je bol uzrokovana fiziološkim čimbenicima, da biste je uklonili, dovoljno je odabrati pravu obuću, nositi ortopedske uloške, izvesti set posebnih vježbi, samo-masažu nakon napornog dana.

Za probleme uzrokovane upalnim procesima, ove mjere nisu dovoljne. Propisana terapija lijekovima koja ublažava nelagodu, masažu stopala koju provodi specijalist. UHF, elektroforeza, magnetska terapija, laserska terapija su potrebni - ti postupci ublažavaju bol, poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi i pomažu u uklanjanju natečenosti. Cijeli raspon liječenja određuje liječnik.

U slučaju prethodnih ozljeda, ove se mjere nadopunjuju imobilizacijom udova, nošenjem ortoza koje smanjuju opterećenje stopala.

Sistemske bolesti i infekcije zahtijevaju najteže liječenje. Napori liječnika usmjereni su na uklanjanje temeljnog uzroka bolesti, a smanjenje bolova u peti učinak je ispravno odabrane terapije.

Ortopedsko liječenje

Važan element liječenja bolnih stopala različitog podrijetla je pravilan izbor cipela, pacijenti trebaju obratiti pažnju na sljedeće nijanse:

  • visina pete (mora biti do 5 cm);
  • mekoća leđa (ne smije istisnuti tetive);
  • prirodnost materijala;
  • kvaliteta podupirača odmah.

Ne preporučuje se korištenje starih, istrošenih, istegnutih cipela, nošenje baletnih stanova i druge opcije s ravnim potplatima, visokim potpeticama. Ako pacijent mora hodati, stajati dulje vrijeme, posavjetovati se s liječnikom za odabir ortopedskih uložaka. Potonji se koriste za liječenje i prevenciju.

Podupirači za potkožno lučenje, umetci se koriste za ravna stopala, kongenitalne deformacije, potplat potplata. Oni pomažu nozi u održavanju anatomski ispravnog oblika, što eliminira pojavu neugodnih simptoma. Za potpeticu pete preporučuju se posebne uloške s depresijom ispod pete za smanjenje pritiska.

Važno! Ako jedna noga boli, uložene uloške, umetke, nosače udarača stavite u obje cipele.

U slučaju uganuća, upale ligamenata, pacijentima se preporučuje nošenje posebnih ortoza, koje smanjuju opterećenje na zahvaćenom području. U slučaju prijeloma, dislokacija, potrebno je imobilizirati stopalo nanošenjem žbuke za žbukanje.

krioterapija

Korištenje hladnoće za bol u stopalima uobičajena je praksa. Niske temperature pomažu u uklanjanju umora, uklanjaju natečenost, služe kao trening krvnih žila.

Hladnoća je propisana u obliku kompresa za ozljede udova. Krioterapija je indicirana za uganuće, prijelome, dislokacije, što se često preporučuje kod upalnih procesa..

Komprese se moraju koristiti odmah nakon ozljede. Led se zamota u zavoj i nanosi na zahvaćeno područje. Proizvod se ostavlja na stopalu četvrt sata, koristi se 5-6 puta dnevno.

Za ublažavanje umora, borbu protiv upalnih procesa koriste se ledene kupke. Pripremaju se kako slijedi:

  • led se drobi na komade;
  • sipa u posudu u kojoj se ulijeva hladna voda;
  • stopalo tone u korito.

Za potpeticu pete koriste se ledeni jastučići. Led je zamotan u polietilen i krpu, stavljen na pod, pacijent stoji na kompresu s upaljenom petom, čeka 10-15 minuta.

Ublažavanje boli i ublažavanje upale

Da bi se uklonila bol u stopalima i petama, pacijentu je propisan kompleks lijekova. Liječnik ih odabire pojedinačno, uzimajući u obzir uzroke problema, starost osobe, stanje njegova tijela, prisutnost kontraindikacija.

analgetici

S umjerenom boli, pacijentu su propisani netoksični analgetici - Tylenol, Analgin. Dostupne u ljekarnama bez recepta, djeluju blokirajući stanice mozga odgovorne za nelagodu..

U slučaju nepodnošljive boli, liječnik propisuje lijekove opojne serije - Metadon, Morphine i druge. Oni mogu biti ovisni, pa se izdaju isključivo na recept i uzimaju se pod strogim nadzorom stručnjaka..

Nesteroidni protuupalni lijekovi

Ovo je široka skupina lijekova koji istovremeno imaju tri učinka:

  • uklanjanje boli;
  • uklanjanje upale;
  • borba protiv natečenosti.

NSAID se koriste u obliku tableta, masti, gelova, injekcija. Lijekovi iz ove skupine uključuju Diklofenak, Ibuprofen. Lijekove treba uzimati pod liječničkim nadzorom, jer negativno utječu na probavni sustav..

Glukokortikoidni lijekovi

Ovi lijekovi ublažavaju bol, "umanjuju" upalu, uklanjaju oticanje i pojačavaju učinak drugih lijekova. Njihova prednost je "ciljani" učinak usmjeren na zahvaćeno područje i ne tlači zdrave organe i sustave.

Glukokortikoidi se koriste u obliku tableta, masti, gelova. Primjeri takvih lijekova su hidrokortizon, deksazon i drugi..

Toplinska obrada

Praksa pokazuje da izlaganje toplini brzo uklanja bol. Metoda je primjenjiva u dva uvjeta:

  • akutni oblik upalnog procesa je zaustavljen;
  • tjelesna temperatura pacijenta je normalna.

Kupke, komprese, losioni izrađeni prema narodnim receptima prikladni su za termičku obradu..

Praksa pokazuje učinkovitost kupki od soli i šljunka. Sakupite vodu u umivaonik, ulijte morsku sol, posipajte šljunak po dnu. Sjednite, spustite noge, valjajte sitno kamenje nogama 10-15 minuta.

Da biste postigli učinak zagrijavanja, koriste se masti iz ljekarne ili sami izrađeni. Sadrže pčelinji otrov (Apizatron), papar (Capsicam), kamfor (Gevkamen).

Masaža

Ako vas boli stopala i pete, masaža je nezamjenjiva pomoć. Poboljšava cirkulaciju krvi, trofizam tkiva, ublažava nelagodu i ima opuštajući učinak. Treba ga koristiti nakon prethodnog dogovora s liječnikom, vodeći se principom "Ne šteti".

Masaža se može izvesti:

  • liječnik medicinske ustanove;
  • samostalno (pacijenti koriste ulja, gelove i masti);
  • korištenje tuša (hidromasaža);
  • pomoću posebnih uređaja (aplikatora).

Ledena masaža koristi se za uklanjanje boli uzrokovane upalom i umorom. Pretpostavlja da je voda zamrznuta u papirnatoj šalici, a zatim dno spremnika čini glatke pokrete duž zahvaćenog područja dok se ne pojavi osjećaj ukočenosti. Vrijeme izlaganja - 5-7 minuta.

Da biste masirali stopala i pete, preporučuje se navikavati hodati bosi po heterogenim površinama: masažne prostirke, pijesak, šljunak, posebne prostirke.

fizioterapija

Sastavni element borbe protiv bolova u peti različitog podrijetla je korektivna gimnastika. Pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, prehrani tkiva, trenira mišiće, povećava ukupni ton tijela.

Skup vježbi odabire liječnik na temelju rezultata dijagnostike. Izvode se barem 4-5 puta tjedno kod kuće. Da biste postigli trajni učinak, trebate najmanje mjesec dana nastave.

Koriste se sljedeće vrste vježbi:

  • podizanje nožnih prstiju;
  • hodanje na nožnim prstima, petama;
  • rotacija nogama;
  • fleksija-proširenje nožnih prstiju;
  • pete na pete, vanjski dio unutarnjeg dijela stopala.

Kako se napredak postiže, terapija vježbanjem zasićena je dodatnim elementima. Uključene su teniske lopte s nogama, vježbe s gimnastičkim štapom, posebna oprema za vježbanje, utezi.

Ako nakon napornog radnog dana osjetite bol u nogama, ležite na sofi i podignite donje udove na leđa. Ostanite u ovom položaju četvrt sata. Krv će se ocijediti i nelagoda će se povući.

Prevencija boli

Neugodne senzacije u stopalu i peti nastaju iz različitih razloga, tako da nema općeg „protuotrova“. Da biste smanjili rizik od problema, pridržavajte se sljedećih stručnih preporuka:

  • Održavajte normalnu tjelesnu težinu: višak kilograma - dodatno opterećenje na donjim udovima.
  • Ako imate ravna stopala, podvrgavajte se redovitim pregledima kod liječnika, slijedite njegove preporuke u vezi s izborom cipela, čarapa ortopedskih uložaka.
  • Odaberite odgovarajuće cipele: odreći se mogućnosti s visokim potpeticama (više od 5 cm) i apsolutno ravnim potplatima (ugg čizme, baletne stanove). Dajte prednost čizmama od prirodnih materijala, ugodnim za nošenje.
  • Ako je vaša aktivnost povezana s dugim hodanjem, stojeći, u večernjim satima, radite samo-masažu stopala, koristite opuštajuće kupke.

Da biste smanjili rizik od problema, vodite računa o uravnoteženoj prehrani i dovoljnoj tjelovježbi.

Pješačenje, joga ili plivanje, fitness - sve će to osigurati vašu dobrobit.

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter. Definitivno ćemo to popraviti, a vi ćete imati + karmu

Stopa boli

Pregled

Bol u stopalima je čest problem s kojim se gotovo svi suočavaju u određenim trenucima svog života. Bol u stopalu može se pojaviti dok hodate ili odmarate. Ponekad boli cijelo stopalo, a ponekad ga bole pojedini dijelovi: stopalo, nožni prsti, peta.

Najčešće je bol u stopalu povezana s neudobnim cipelama ili neobično velikim opterećenjem na nogama tijekom dana. Rijeđe je bol u stopalima simptom različitih bolesti ili ozljeda. Upravo o takvim razlozima nelagode u nogama razgovarat ćemo dalje. Ako nakon čitanja članka sumnjate na neku bolest, ne odgađajte posjet liječniku i ne liječite se.

uganuća

Jedan od najčešćih uzroka bolova u stopalu ili stopalu je uganuće. Ligamenti su nakupine jakog tkiva koje spajaju kosti zajedno i tvore zglobove. Dugo hodanje u neudobnim cipelama ili jednostavno pretjerani stres na nogama u usporedbi s uobičajenim, kao i nagli i nespretni pokreti tijekom hodanja ili trčanja po neravnim površinama mogu dovesti do pucanja stopala. Plesači ili nogometaši koji treniraju na umjetnoj travi ponekad imaju bolove u nožnim prstima zbog istegnuća oko zgloba. Pored boli, uganuće u stopalu može biti popraćeno oticanjem i oštećenjem pokretljivosti. Glavni tretman uganuća je odmor. U težim slučajevima može biti potrebna pomoć ortopedskog traumatologa.

Giht

Ako vam je veliki nožni prst bolestan i natečen, razlog može biti giht. Giht je vrsta artritisa koja je povezana s nakupljanjem mokraćne kiseline u tijelu. Kristali mokraćne kiseline mogu se nakupiti u zglobovima, uzrokujući jaku bol i upalu, čak i za vrijeme mirovanja. Obično gihta primarno utječe na zglob velikog nožnog prsta. Može biti teško odrediti giht iz drugih vrsta artritisa. Ako bol u nožnom prstu traje nekoliko dana, vrlo je intenzivna, pogoršava se najmanjim pokretom i ravnomjernim dodirom, a prati je i crvenilo na koži i oticanje zgloba, nazovite liječnika kod kuće ili posjetite terapeuta.

Plantarna bradavica

Plantarna bradavica teško raste na potplatu. Može uzrokovati bol u stopalu ili peti jer težina tijela vrši pritisak na obližnja tkiva stopala. Plantarna bradavica izgleda poput malog, ravnog, zaobljenog dijela otvrdnute kože, ponekad s crnom točkicom u sredini. Postoje kućni tretmani za plantarne bradavice. Ako nisu učinkovite, konzultirajte dermatovenerologa za stručnu pomoć..

Kost noge (hallux valgus)

Ponekad se tvrdi kvrga formira u podnožju velikog nožnog prsta koji uzrokuje bol u stopalu i ometa hodanje. To je čest problem, posebno među ženama. Veliki nožni prst savija se prema ostatku nožnih prstiju, što nazivamo hallux valgus, a spoj nožnog prsta počinje nepotrebno strpati prema van, tvoreći koštani konus. Traumatolog-ortoped bavi se liječenjem kostiju na nogama.

Urastao nokat

Prsti često boli od uraslog nokta na noktima. Ovo je stanje kada rubovi ploče nokta rastu u okolnu kožu. Nokat se zagrize u kožu uzrokujući da crveni, nateče i boli. Svi se simptomi mogu pogoršati ako dođe do infekcije i ako infekcija dođe pod kožu. Da biste dobili osloboditi od urastalog nokta na nogu, morate vidjeti kirurga. Samo-lijek u ovoj situaciji opasan je s razvojem gnojnih komplikacija..

Plantarni fasciitis

Plantarni fasciitis popraćen je bolovima u peti stopala. Ovo je lezija snopa tvrdih vlakana (fascia) koji prolazi ispod kože stopala. Plantarni fasciitis često se razvija nakon napornog napora, na primjer, trčanja na duge staze, kod osoba s pretilošću ili ravnih stopala, a javlja se i u starijih osoba, zbog trošenja tkiva stopala povezanog s godinama. Simptomi plantarnog fasciitisa pogoršavaju se ujutro nakon buđenja i navečer. Ortopedski traumatolog bavi se liječenjem ovog uzroka boli u stopalu. Obično se propisuju sredstva za ublažavanje bolova, nošenje posebnih ortoza, fizioterapija, masaža, fizioterapijske vježbe. U izuzetno teškim slučajevima, možete se riješiti boli operativnim zahvatom..

Oštećenje živaca - Mortonova neuroma

Mortonova neuroma je poremećaj živaca potplata koji uzrokuje jaku bol u podnožju nožnih prstiju. Vjeruje se da ovo stanje stvara tijesan prsten od vlaknastog tkiva oko živaca koji komprimira živac. Češće, s ozljedom živaca, boliju 3 i 4 nožna prsta, rjeđe - 2 prsta. Bol u nožnim prstima pogoršava se ako nosite cipele s uskim nosom ili petama. Ako skineš cipele, bol nestaje. Za liječenje ovog uzroka boli u stopalu potražite liječnika podijatra.

Artritis

U starijih ljudi, ponavljajući napadi stopala mogu biti uzrokovani pogoršanjem deformirajućeg osteoartritisa (osteoartritisa), jedne od najčešćih vrsta artritisa. Osteoartritis je povezan s trošenjem hrskavice u području zglobova stopala i prstiju, stvaranjem oštrih koštanih izdanaka - osteofita na rubovima kosti. Kretanje u stopalu uzrokuje bol, koja u teškim slučajevima može biti popraćena edemom tkiva i deformacijom zgloba.

Rjeđe bol u stopalima može biti uzrokovana reumatoidnim artritisom, vrstom artritisa u kojem imunološki sustav napada zglobove i izaziva upalu. Gotovo uvijek bolest utječe i na druge zglobove, tako da bol u stopalima neće biti jedini simptom. Za liječenje artritisa stopala savjetujte se s reumatologom.

Upala ahilove tetive

Bol i ukočenost u stražnjem dijelu pete mogu biti znak upale Ahilove tetive. To se događa nakon mehaničke ozljede (pritisak neugodne cipele, udarci) ili dužeg stresa na stopalu. Bol u peti obično nestaje odmarajući tetivu, stavljajući na nju led i uzimajući sredstva za ublažavanje bolova. Međutim, liječenje može trajati nekoliko mjeseci..

Ako tijekom pokreta osjetite oštru intenzivnu bol u peti, koju često prati karakterističan zvuk, može doći do puknuća tetive. U tom slučaju morate se što prije obratiti ortopedskom traumatologu. Liječenje puknute Ahilove tetive sastoji se u pričvršćivanju nogu gipsanim odljevom, zavojem ili posebnom ortozom nekoliko tjedana. U ranim fazama nakon ozljede moguće je kirurško ubodanje rastrgane tetive. Poseban detaljniji članak posvećen je bolovima u petama..

Oticanje stopala

Ako vam je cijelo stopalo bolno, natečeno i teško, to bi mogao biti znak oteklina. Edem je nakupljanje tekućine u tkivima, što je popraćeno njihovim oticanjem, povećanjem volumena stopala i gležnja. Ponekad oteklina pokriva cijelu nogu ispod koljena. Ako primijetite snažno oticanje u nogama koje ne nestaje do jutra, posjetite liječnika..

Strano tijelo u stopalu

Ponekad bol u stopalu može biti uzrokovana nečim što je zaglavilo u njoj. Razmislite jeste li bosim nogama zakoračili na nešto oštro i provjerite ima li rana na stopalu..

Ako se pregledom, nakon pregleda, nađe mrlja koja se plitko zaglavila u tkivima, možete je sami ukloniti. Prethodno operite ruke i bolnu nogu sapunom, a kožu obradite antiseptikom. Oštri pinceta može pomoći uklanjanju mrlje. Ako je strano tijelo skriveno duboko u stopalu, potražite liječničku pomoć u najbližoj hitnoj službi. Bol u stopalu treba značajno smanjiti odmah nakon uklanjanja osipa..

Bol u stopalu kod dijabetesa

S dijabetesom često boli stopala. Dolazi do oštećenja živaca i krvnih žila u nogama uzrokovanih visokom razinom šećera u krvi. Najčešći uzroci bolova u stopalu kod dijabetičara su:

  • Periferna neuropatija - poremećaj živaca u nozi, što rezultira ukočenošću, peckanjem, ubodom ili pucanjem bolova u nogama.
  • Kršenje cirkulacije krvi, što može uzrokovati bol u stopalima, a ponekad i cijelim nogama. Bol ili osjećaj umora pogoršava se dok hodate. Koža postaje suha i tanka, hladna na dodir. Na nogama se opaža cijanoza ili crvenilo, ponekad - edem tkiva.
  • Trofični ulkusi su dugotrajne ne zacjeljujuće rane na koži koje se pojavljuju zbog poremećaja cirkulacije.
  • Kožne infekcije su čest pratitelj trofičnih čira. Svako oštećenje kože nogu u bolesnika s dijabetesom može se komplicirati dodavanjem gnojne infekcije, što značajno otežava oporavak. Stopalo postaje crveno i natečeno, a kod čireva se može pojaviti neugodan miris zelenog pražnjenja.

Ako se bol u stopalu pojavi na pozadini šećerne bolesti, trebate potražiti pomoć endokrinologa što je prije moguće. Ovaj će liječnik surađivati ​​sa vašim specijalistom za dijabetičko stopalo (kirurgom) kako bi upravljao vašom njegom.

Slomljena ili prelomljena kost

Bol u stopalima glavni je simptom oštećenja kosti u nozi. Pored boli, frakturu prati edem, oslabljena pokretljivost i stvaranje hematoma ispod kože - modrica. Mjesto prijeloma ili prijeloma kostiju bit će bolno na dodir. Prijelom se može dogoditi kada padne ili pogodi. Rjeđe se primjećuje takozvani stresni prijelom - oštećenje kostiju pod utjecajem dugotrajnog stresa. Prijelomi stresa događaju se kod sportaša poput trkača na duge staze i košarkaša. Bolesnici s osteoporozom mogu spontano slomiti kosti stopala, čak i uz normalno vježbanje dok hodaju.

Najčešće, bol u stopalu prati:

Prestanite se odmah kretati i pokušajte se ne oslanjati na zahvaćenu nogu dok ne vidite liječnika. Za medicinsku pomoć možete se obratiti najbližoj hitnoj pomoći ili traumatologu u poliklinici ili privatnoj klinici.

Kamo ići ako vas boli stopalo?

Uz pomoć NaPopravku usluge brzo možete pronaći dobrog ortopedskog traumatologa koji u većini slučajeva dijagnosticira i liječi bol u stopalu ili stopalu. Ako vam je potrebna hitna pomoć, koristite našu uslugu da pronađete najbližu hitnu pomoć, dječju hitnu pomoć ili 24-satnu hitnu pomoć..

Ako imate rjeđi uzrok nelagode u stopalu, postoje i drugi simptomi, a niste sigurni kojem liječniku se obratiti, odaberite stručnjaka koji vam treba u odjeljku "Tko liječi" ili koristite usluge liječnika opće prakse: liječnika opće prakse / obiteljskog liječnika za početnu dijagnozu.

Možda će vas zanimati i čitanje

Lokalizacija i prijevod pripremio Napopravku.ru. NHS Choices je izvorni sadržaj pružio besplatno. Dostupno je na www.nhs.uk. NHS Choices nije pregledao i ne preuzima nikakvu odgovornost za lokalizaciju ili prijevod svog originalnog sadržaja

Obavijest o autorskim pravima: "Izvorni sadržaj Ministarstva zdravlja © 2020"

Svi su materijali na mjestu provjereni od strane liječnika. Međutim, čak i najpouzdaniji članak ne dopušta uzimanje u obzir svih značajki bolesti kod određene osobe. Stoga, informacije objavljene na našoj web stranici ne mogu zamijeniti posjet liječniku, već ga samo nadopunjuju. Članci su pripremljeni samo u informativne svrhe i preporučujuće su prirode.

  • Knjižnica
  • simptomi
  • Stopa boli

© 2020 NaPopravku - preporuka liječnika i klinika u St.
LLC "Napopravku.ru" OGRN 1147847038679

115184, Moskva, Ozerkovski prolaz, 12


Za Više Informacija O Bursitis