Bol u stražnjici i stražnjici

Bol u stražnjici ukazuje na prisutnost patologija kao što su:

  • lumbosakralni išijas,
  • stvaranje flegmona i apscesa,
  • osteomijelitis,
  • furunkul
  • ili se smatra da nastaje zbog naprezanja mišića.

Bol u stražnjici može biti uzrokovana i:

  • osteochondrosis,
  • kokcitna cista,
  • intervertebralna hernija.

S bolešću donje kralježnice, zbog osobitosti položaja živaca, bol se može dati u noge ili stražnjicu.

Da bi se dijagnosticirao uzrok sindroma boli, pacijent treba odrediti prirodu, intenzitet i bolno područje. Preporučujemo da se posavjetujete s iskusnim proktologom.

Stražnjica se smatra simetričnim dijelovima tijela i, figurativno rečeno, predstavlja "lisnato kolače". Prvi, gornji sloj je koža. Drugi su tkiva lijeve i desne glutealne mišiće. Treći sloj je predstavljen potkožnom masnoćom koja se nalazi izravno ispod mišića i u usporedbi s ostalim dijelovima tijela smatra se najrazvijenijom.

Bol u stražnjici se javlja u bilo kojoj od kuglica. Bolni proces stražnjice ukazuje na posljedice traume, prisutnost infektivnog ili upalnog procesa u tijelu i mišićne patologije.

Simptomi koji prate bol u stražnjici

Bol u stražnjici prati niz simptoma koji muče pacijenta.

  • nelagoda i bol tijekom rada crijeva;

Pojava boli u stražnjici pokreću analne pukotine i hemoroidi. Razlozi za pojavu analnih pukotina nazivaju se loša higijena, zatvor, mehanička oštećenja sluznice.

Simptomi pukotina su:

  1. stalna bol u guzici,
  2. krvarenje,
  3. poteškoće s pokretima crijeva i nelagoda.

Analne pukotine često se pojavljuju kod žena nakon prirodnog porođaja.

  • bol u susjednim područjima;

Pored glutealne regije, pacijent ima bolove u donjem dijelu leđa, križnici, kokciksu, kuku. Sindrom boli prati pojačani tonus glutealnih mišića, mišića donjeg dijela leđa i donjih ekstremiteta. Kao rezultat promjena u kralježnici i povećane napetosti mišića, postoji ograničenje pokreta u kralježničnom stupu i zglobu kuka.

  • opće narušavanje blagostanja: neispravnost, slabost;

Pacijent osjeća jaku slabost mišića bedara i potkoljenice, smanjenu osjetljivost, nelagodu. Ponekad bol u tijelu prati nelagodu u području stražnjice. Pacijent se žali na nedostatak apetita i pogoršanje nakon jela. U ovom slučaju potreban je savjet nutricionista i urologa..

Stanje pacijenta prati porast temperature. Ovaj postupak ukazuje na upalu ili infekciju.

  • glavobolja i vrtoglavica;

Postoje pritužbe na glavobolju, migrenu, vrtoglavicu. Ponekad su mogući slučajevi gubitka svijesti.

Upalni procesi stražnjice usko su povezani s gastrointestinalnim traktom. Pacijent se žali na mučninu i povraćanje, belching.

Pacijent razvija fekalne poremećaje, uznemirenost i zatvor, nadutost, nadimanje u trbuhu, nelagodu stražnjice i drugih organa.

  • gubitak svijesti i nedostatak koordinacije;

U teškim slučajevima, oštra bol u stražnjici i porast tjelesne temperature prate oslabljena svijest - pacijent pada u komu;

Uzroci boli u stražnjici

Medicinski stručnjaci utvrđuju sljedeće uzroke boli u stražnjici:

  • hernija intervertebralnih diskova u lumbalnoj kralježnici;

Primjećuje se akutna jaka bol, koja zrači u stražnjicu, hernijama intervertebralnih diskova u lumbalnoj regiji. Bol se najprije pojavljuje u donjem dijelu leđa - izravno na mjestu gdje se nalazi pogođeni disk, a zatim se spušta do stražnjice, a ispod stražnje strane bedara. Bol smeta samo na desnoj ili lijevoj strani, ovisno o kojoj strani je živac zahvaćen. Postoji slabost nogu na strani lezije, osjetljivost kože je poremećena, uočena je nelagoda u anusu.

Pacijent osjeća neugodne senzacije u stražnjici. Stanje prati bol u povlačenju.

  • prekomjerna napetost mišića;

Snažna bol u stražnjici ukazuje na pretjeranu napetost mišića. Takvi simptomi su promatrani kod sportaša i ljudi koji su uključeni u ručni rad..

  • neuralgija išijalnog živca;

S neuralgijom išijasnog živca, pacijent ima jaku bol u bedru i u anusu. Sindrom boli pogoršava se kretanjem i okretanjem.

  • infekcije ženskog genitalnog trakta;

Snažna rezna bol u anusu može se primijetiti kod žena koje imaju problema sa ženskim genitalijama. Da biste postavili točnu dijagnozu, trebali biste posjetiti ginekologa.

S artritisom i artrozom kod pacijenta bilježi se upala zglobova drugih organa. Glavni simptom ove bolesti smatra se bol između stražnjice dok hodate. Da bi se spriječio razvoj artritisa i artroze, pacijent treba posjetiti neurologa i ortopeda. Zdravstveni radnici propisat će lijekove, ljekovite masti, terapiju vježbanjem i fizikalnu terapiju.

Bol u anusu nakon proljeva ukazuje na prisutnost zarazne bolesti u ljudskom tijelu. Pacijent uzima testove i posjećuje urologa.

Trudnoća

Tijekom trudnoće, akutna bol u anusu kod žena pojavljuje se kada se promijeni veličina maternice. Svakog mjeseca maternica raste i pritisne na zidove anusa, na ostale unutarnje organe. Ovo nije kritičan simptom. Ako je žena vrlo zabrinuta zbog bolova u stražnjici, potrebno je proći sveobuhvatan pregled i konzultirati se s liječnikom.

Dijagnoza i liječenje boli u stražnjici

Postupak liječenja boli u stražnjici u potpunosti ovisi o prirodi patologije. Pacijent treba vidjeti proktologa i prisustvovati početnoj konzultaciji. Liječnik će pregledati i palpirati zahvaćeni organ. Ako se nađu gnojni iscjedak, krvarenje i zarazni procesi, onda predlažemo da izvršite operaciju za uklanjanje analnih pukotina.

Za bolove u papi, primljene nakon ozljede, pacijentu se propisuju sredstva protiv bolova i zagrijavajuće masti koje mogu ublažiti oticanje. Nesteroidni ljekoviti lijekovi ublažavaju bol i potiču rano zacjeljivanje mekih tkiva.

Uz vrenja, pacijenti se pripisuju Vishnevskyjevoj masti i ihtiolovoj masti. U neupućenim slučajevima medicinski radnici koriste masaže, kompresije za zagrijavanje, fizioterapiju.

Nakon savjetovanja s liječnikom, pacijent se počinje baviti fizioterapijskim vježbama. Ton mišića se poboljšava i postaje jači. Liječnici privatne klinike "KDS Clinic" razvili su poseban gimnastički sustav koji će opustiti ozlijeđene mišiće i smanjiti bol..

Važno

Da biste utvrdili uzrok nelagode, trebali biste se testirati.

Bol u stražnjici

Što je?

Bol u stražnjici uključuje bilo koju nelagodu u području stražnjice. Stražnjica se sastoji od tri glutealna mišića, smještenih iza zdjeličnih kostiju, koji pomažu podržati tjelesnu težinu kada stojimo i pružaju mnoge pokrete naših nogu, bokova i prtljažnika. Osim toga, u stražnjici ima puno živaca i krvnih žila, a slojevi masti štite zdjelicu od oštećenja kad sjedimo..

Uzroci boli u stražnjici

Ozljeda jednog ili više gluteusnih mišića, posebno gluteus maximus, koji je najveći mišić u našem tijelu, može uzrokovati bol u stražnjici. Bol u stražnjici može biti povezana i s bolestima i bolnim stanjima anusa, rektuma i drugim srodnim područjima kao što su zdjelica, kokcij, prepona i lumbalna kralježnica..

Svatko može osjetiti bol u stražnjici. Bol u stražnjici očituje se na različite načine: neki se pacijenti žale na pritiskanje boli, drugi na ukočenost, trnce ili peckanje. Ovisno o uzroku, bol u stražnjici može započeti iznenada i nestati jednako brzo. To se događa, na primjer, s modricom kao posljedicom blage traume. Bol u stražnjici se također može pogoršati s vremenom i javlja se povremeno. Slična je slika opažena i kod išijasa.

Neki uzroci bolova u stražnjici mogu biti prilično ozbiljni ili uzrokovati ozbiljne komplikacije. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako osjetite neobjašnjivu bol u stražnjici. Ako nakon pada osjetite oštru bol u stražnjici, bokovima ili donjem dijelu leđa i ne možete hodati, odmah nazovite hitnu pomoć..

simptomi

Bol u stražnjici može biti popraćena raznim drugim simptomima koji se uvelike razlikuju ovisno o temeljnom uzroku boli. Dodatni simptomi koji se mogu pojaviti paralelno s bolovima u stražnjici uključuju:

  • modrica;
  • ograničenje pokreta u donjem dijelu leđa ili kuku;
  • hrom;
  • bol u lumbalnoj kralježnici;
  • mišićna slabost i ukočenost;
  • bol, peckanje ili ukočenost u bokovima, nogama ili preponama;
  • upala i oteklina;
  • kršenje osjetljivosti u obliku vrućine ili gorenja.

Simptomi koji mogu ukazivati ​​na ozbiljne zdravstvene probleme

U nekim se slučajevima bol u stražnjici može pojaviti zajedno s drugim simptomima koji ukazuju na ozbiljno ili čak opasno po život stanje, čija težina treba odmah procijeniti hitne stručnjake. Odmah pozovite hitnu pomoć ako osjetite neki od sljedećih simptoma:

  • krvave stolice ili teška crijevna krvarenja;
  • nemogućnost hoda ili slabost u nogama;
  • slabost u nozi ili kuku, paraliza.

Što uzrokuje bol u stražnjici?

Bol u stražnjici može biti uzrokovana mnogim čimbenicima. Na primjer, dugo sjedenje može uzrokovati trnjenje u stražnjici. Prekomjerna tjelesna aktivnost može dovesti do bolnih uganuća i istezanja gluteusnih mišića.

Bol u stražnjici može se razviti i kao posljedica drugih ozljeda, a može biti povezana i s određenim patologijama, bolestima i stanjima koja izravno utječu na stražnjicu ili druga susjedna područja, poput zdjelice, potkoljenice, bedara, natkoljenice ili donjeg dijela leđa. Bol u stražnjici uzrokovana patologijama ili bolestima kralježnice i drugih struktura naziva se "reflektirana" bol.

Najčešći uzrok bolova u stražnjici. Stanje je povezano sa začepljenjem išijasnog živca, koji teče u debljini mišića glutealne regije. Često popraćena bolovima u donjem dijelu leđa, kuku, potkoljenici i stopalu. Bol je najčešće jednostrana i može biti vrlo intenzivna. Često se umjesto točne dijagnoze postavlja sindrom piriformis, čije je postojanje kontroverzno. U ovom slučaju, liječenje ide krivim putem i stanje se postupno pogoršava, raste intervertebralna kila, a povećava se vjerojatnost vertebralne invalidnosti. Nestanak boli s lumbalnom hernijom nije uvijek pozitivan simptom, jer se bol može spustiti na nogu i otići u stopalo, što je znak progresije bolesti.

Traumatični uzroci boli u stražnjici

Bol u stražnjici može biti uzrokovana ozljedom ili traumom koja je posljedica nesreće, određenih aktivnosti ili vježbanja. Ti razlozi uključuju:

  • lom ili pomicanje, na primjer, kralježnice, kuka, zdjelice, lumbalne kralježnice ili butne kosti;
  • Ozljeda, abrazija ili razderanje stražnjice, bedara ili rektalnog područja;
  • mišićni grčevi u glutealnim mišićima;
  • Istegnuti ili rastrgani ligamenti u kuku ili lumbalnoj kralježnici
  • Istegnute ili rastrgane tetive ili mišići u preponama, donjem dijelu leđa ili potkolenicama.
  • tendonitis (upala tetive).
  • Ostale bolesti i stanja koja uzrokuju bol u stražnjici

    Bol u stražnjici može biti uzrokovana i bolestima, poremećajima ili drugim stanjima, uključujući:

    • Analni apsces (inficirani, gnojni apsces smješten u blizini anusa)
    • Analna fisura (mala, bolna pukotina u anusu)
    • artritis kuka;
    • karcinom karlice zdjelice;
    • bursitis (upala bursa koja štiti zglob). Bursitis može biti uzrokovan sjedenjem na tvrdoj podlozi duži vremenski period;
    • kompresijski sindrom, zbog kojeg je prekinuta opskrba živaca i mišića;
    • fibromijalgija (kronično stanje koje uzrokuje bol, ukočenost ili bol u mišićima, tetivama i zglobovima)
    • hemoroidi (natečene, upaljene vene u anusu ili rektumu);
    • pilonidalna cista (meka vrećica koja se formira na kralježnici i zarazi se i ispuni gnojem);
    • piriformis sindrom (bol, trnce ili utrnulost u stražnjici uzrokovana upalom išijatičnog živca);
    • išijas (peckanje, pucanje bolova od stražnjice niz stražnji dio nogu uzrokovano štipanjem živčanog korijena kod degenerativne bolesti diska u lumbalnoj kralježnici, intervertebralne kile ili izbočenja, tumora, infekcije);
    • šindre (bolna bolest uzrokovana virusom kozice);
    • sužavanje (stenoza) spinalnog kanala.

  • Dijagnoza boli u stražnjici

    Dijagnosticiranje uzroka boli u stražnjici započinje posjetom liječniku. Liječnik sastavlja povijest bolesti i provodi pregled.

    U dijagnostičke svrhe, liječnik vam može postaviti sljedeća pitanja:

    • u kojem dijelu stražnjice osjećate bol ili nelagodu?
    • kad je bol počela?
    • koliko traje bol?
    • koje radnje uzrokuju bol ili pogoršavaju simptome?
    • imaš li neke druge simptome?

    Nakon uzimanja anamneze i pregleda, liječnik vas može uputiti na dodatne testove. Ako sumnjate na herniju diska ili neku drugu bolest lumbalne kralježnice, liječnik vam može preporučiti magnetsku rezonancu (MRI) ili druge radiološke pretrage. Trenutno je MRI zlatni standard za dijagnosticiranje bolesti kralježnice. MRI se može koristiti za procjenu stanja svih struktura kralježnice: kosti, hrskavice, ligamenti, tetive i mišići.

    Liječenje bolova u stražnjici

    Liječenje boli u stražnjici izravno je povezano s uzrokom simptoma boli. Za bolesti kralježnice u većini slučajeva provodi se konzervativno liječenje, uključujući fizioterapijske vježbe, masaže, spinalnu vuču itd. Rijetko su bolesnici s velikim intervertebralnim kilama ili prijetećim simptomima (slabost u nozi, "osipanje" stopala, utrnulost u preponskoj regiji, gubitak kontrole nad mokrenjem i defekacija) indicirani na operaciju.

    Moguće komplikacije boli u stražnjici

    Komplikacije boli u stražnjici razlikuju se ovisno o uzroku. Bol u stražnjici uzrokovana manjim iscjedakom obično dobro reagira na kućne tretmane (odmor, led).

    U nekim slučajevima, neliječena bol u stražnjici uzrokovana ozbiljnim stanjima kao što je prijelom kralježnice ili kuka može dovesti do komplikacija. Možete smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija slijedeći plan liječenja koji je sačinio vaš liječnik.

    Komplikacije neliječene glutealne boli uključuju:

    • kronične boli;
    • invalidnost;
    • smanjena kvaliteta života;
    • ograničenje pokreta, slabost i paraliza u nogama, donjem dijelu leđa i kukovima.

    Članak je dodan Yandex Webmasteru 3.09.2014, 16:27

    Kada kopiramo materijale s naše web stranice i objavljujemo ih na drugim web mjestima, zahtijevamo da svaki materijal bude popraćen aktivnom hipervezom na našu web lokaciju:

    • 1) hiperveza može dovesti do domene www.spinabezboli.ru ili do stranice s koje ste kopirali naše materijale (po vašem nahođenju);
    • 2) na svakoj stranici vaše web stranice na kojoj su objavljeni naši materijali mora postojati aktivna hiperveza do naše web stranice www.spinabezboli.ru;
    • 3) hiperveza ne smije zabranjivati ​​indeksiranje po tražilicama (koristeći "noindex", "nofollow" ili na bilo koji drugi način);
    • 4) Ako ste kopirali više od 5 materijala (tj. Na našim stranicama postoji više od 5 stranica s našim materijalima, morate staviti hiperveze na sve autorske članke). Pored toga, također morate staviti vezu na našu stranicu www.spinabezboli.ru, na glavnu stranicu vaše web stranice.

    Upiti telefonom u Moskvi: +7 (495) 745-18-03.

    Bol u nogama zrači u stražnjicu: koji su mogući uzroci i kako liječiti?

    Ljudsko tijelo je prilično složeno. Mišićno-koštani sustav funkcionira zahvaljujući nekoliko mišićnih skupina. Neki su odgovorni za gornje udove, drugi za donji. Posljednji su glutealni mišići. Njihovu ulogu ne treba podcijeniti. Zahvaljujući njima osoba je sposobna hodati, čučati, trčati i obavljati druge radnje..

    Glutealni mišići su podijeljeni u tri vrste: veliki, srednji i mali. Svaki od njih ima specifičnu funkciju. Ako bol u nozi zrači u stražnjicu ili se nelagoda pojavljuje u donjem dijelu leđa, onda to ukazuje na kršenje mišićno-koštanog sustava. Učinkovitost liječenja ovisit će o ispravnosti utvrđivanja uzroka patologije. Ako se javi bol, preporučuje se posjet liječniku. Specijalist će odrediti prirodu patologije i istaknuti značajke simptoma. Dijagnostika će vam pomoći da se riješite nelagode i spriječi razvoj ozbiljnih bolesti. Osjećaji boli mogu biti i u desnoj i u lijevoj stražnjici. O čemu svjedoče i kako ih se riješiti?

    Značajke anatomije

    Malo je ljudi koji razmišljaju o strukturi tijela. Međutim, kada se pojave sindromi boli ili nelagoda tijekom kretanja, svi žele otkriti razlog koji uzrokuje takve senzacije. Prije nego što shvatite što znači kada bol u nogama zrači na stražnjicu, trebate znati značajke anatomije.

    Mišić gluteus maximus je najveći. Ne samo da osigurava kretanje donjih udova, već i formira reljef u donjem dijelu tijela. Sastoji se od kvadricepsa debelih mišića. Povezuje kosti bedra s kralježnicom. Obavlja sljedeće funkcije:

    • Fleksija i produžetak.
    • Okretanje kuka iznutra i izvana.
    • Vratite se u početni položaj, tj. U sredinu.

    Gluteus medius teče duž bočne linije bedara. Omogućuje odvlačenje nogu u stranu, stabilizira položaj tijela prilikom hodanja, a također omogućuje okretanje i prema van i prema unutra. Nalazi se izravno ispod velikog mišića. Ljudi koji to dobro rade imaju stražnju stranu bedara koja izgledaju prilično lijepo..

    Mali mišić, odnosno, najmanji je po veličini. To je ispod sredine. Predstavlja ravne mišiće tricepsa. Sudjeluje u sljedećim pokretima tijela:

    • okretanje kuka;
    • držanje trupa uspravno;
    • pokret nogu.

    Bol u stražnjici, zrači na nogu: uzroci

    Pojava boli u stražnjici, prema liječnicima, smatra se ozbiljnim simptomom. Javlja se s patologijama ili prilično ozbiljnim bolestima. Neugodna senzacija u ovom dijelu tijela može trajati drugačije razdoblje. I kratkotrajna pojava i dugotrajna bol važni su simptomi koje se ne može zanemariti. Priroda senzacija može biti oštra i jaka, ili bolna. Bol se može pojaviti u lijevoj i desnoj stražnjici, dajte donjem dijelu bedara. Pacijenti se žale da se povećava fizičkim naporom. Neugodne senzacije mogu se proširiti na lumbalnu regiju..

    Najčešće, bol u lijevoj stražnjici, koja zrači u nogu, može biti simptom sljedećih bolesti:

    • radiculitis.
    • artroza.
    • Formiranje malignih tumora.
    • osteochondrosis.
    • Patologija mišićno-koštanog sustava.
    • Intervertebralna hernija.
    • Oštećena je cirkulacija krvi u zglobu kuka.

    Ako ne reagirate na vrijeme na pojavu boli u stražnjici, tada s vremenom osoba neće moći jednostavno zakoračiti na svoje stopalo. A to će, naravno, dovesti do njegove potpune imobilizacije..

    Ako postoje bolovi koji zrače u donji dio leđa, stražnjicu i lijevu nogu, to može značiti prethodne ozljede ili hipotermiju. Također, zakrivljenost kralježnice ili puknuće fibrozusa anulusa prate isti simptomi. Prema liječnicima, neugodne senzacije mogu se pojaviti u slučaju poremećaja u radu rektuma i drugih organa male zdjelice (maternice, mokraćnog mjehura ili dodataka). Često postoje slučajevi kad je uzrok boli neurološka abnormalnost. Ako je osoba u nestabilnom mentalnom stanju ili je pod stresom, to se može prikazati na njegovom mišićnom tkivu.

    Mnoge bolesti imaju slične simptome, pa je važno pravilno postaviti dijagnozu kako biste postavili točnu dijagnozu. Samo u ovom slučaju liječenje će biti učinkovito..

    Priroda boli i simptoma

    Kada bol unutar stražnjice zrači u nogu, tada se najčešće javlja u regiji križnice. Zatim se širi duž gluteusnog mišića, prati uzduž bedara i prelazi u potkoljenicu. Štoviše, donji ud može poremetiti i prednji i bočni. U većini slučajeva, s takvom patologijom, bol ne doseže vrhove prstiju..

    Priroda tijeka ovog sindroma važna je. Prilikom posjete liječniku obavezno je opisati kakvu bol boli pacijent: lupanje, oštra ili bolna. Također je važno obratiti pažnju na to povećava li se naglim pokretima, promjenama položaja tijela ili podizanjem teških predmeta.

    Osoba koja neprestano trpi bolove u stražnjici počinje lupati. To je zbog činjenice da se najveći dio tereta prenosi na zdravu nogu, tako da možete poštedjeti ud koji brine. Također možete primijetiti da dolazi do određenih olakšica zbog zauzimanja određenog položaja, kao što je savijanje ili savijanje naprijed. Ponekad, s jakom boli, osoba uopće ne može sjediti.

    Neugodan osjećaj u stražnjici prati i drugi simptomi. Pacijent ima vrućicu ili zimicu. Boja kože postaje blijeda. Pacijenti se žale na utrnulost u donjem dijelu leđa.

    osteochondrosis

    Ako se osoba neprestano brine zbog boli u stražnjici, zračeći u nogu, onda to može biti simptom bolesti poput osteohondroze. Nažalost, trenutno se manifestira ne samo kod starijih osoba, već i kod mladih. Što je utjecalo na to, stručnjaci ne mogu jednoznačno reći. Međutim, postoji mišljenje da je razlog loša okolišna situacija. Također, mladi ljudi koji stalno provode veliku količinu vremena u sjedećem položaju skloni su razvoju osteokondroze..

    Priroda boli je bolnija. Ali s povećanjem opterećenja ili naglim kretanjem, može se značajno povećati. Uz osteohondrozu, osim neugodnih senzacija u donjem dijelu leđa, izraženo je smanjenje osjetljivosti u donjim ekstremitetima, povećava se ton glutealnih mišića, a očituje se i slabost u predjelu potkoljenice..

    Ako se pojave takvi simptomi, trebali biste se posavjetovati s neurologom. On će propisati posebnu dijagnozu, koja će uključivati ​​tomografiju i rendgen. Na temelju dobivenih rezultata, stručnjaci će postaviti točnu dijagnozu. Kada se potvrdi osteohondroza, pacijentu se propisuju protuupalni lijekovi koji imaju širok spektar djelovanja. Također se preporučuje podvrgavanje fizikalnoj terapiji i sjednicama masaže za smanjenje boli..

    Intervertebralna hernija

    Snažna bol u stražnjici, koja zrači u nogu, može ukazivati ​​na stvaranje hernije intervertebralnog diska. Najčešće se manifestira prilično oštro i oštro. Sindrom boli može biti i na desnoj i na lijevoj strani, ovisno o tome koji je živčani korijen kralježnice oštećen.

    Pacijent osjeća ne samo nelagodu u donjem dijelu leđa, već i trnce i ukočenost. Ponekad s intervertebralnim kilama dolazi do kršenja osjetljivosti kože. Ako bolest postane teška, tada postoje problemi s zdjeličnim organima, mokraćnim sustavom i pokretima crijeva.

    S takvim simptomima preporučuje se savjetovanje s neurologom ili ortopedom. Na temelju pritužbi liječnici propisuju opću dijagnostiku, kao i prolazak posebne studije. Potonji uključuje rendgenski snimak, MRI, tomografiju. Ako je bolest već ozbiljno zapostavljena, tada pacijentu može biti propisano kirurško liječenje.

    Lumbosakralni išijas

    Bol u stražnjici, koja zrači u nogu, također je simptom išijasa. Neugodne senzacije pojavljuju se zbog činjenice da su živčani korijeni leđne moždine u upalnom stanju.

    Simptomi ove bolesti prilično su slični osteohondrozi i intervertebralnoj herniji. Najčešće pacijenti osjećaju akutnu bol u kralježnici i donjem dijelu leđa. Koncentrira se u donjem dijelu leđa i zrači u susjedna područja.

    • Smanjena osjetljivost na koži, osobito šmrcanje i utrnulost.
    • Sindrom oštre boli (lumbago).
    • Poremećena motorička funkcija sa slabošću i smanjenom mišićnom snagom.

    U medicini se išijas ne smatra glavnom dijagnozom. To je posljedica određene bolesti, koju može utvrditi samo specijalist. U skladu s tim, liječenje se propisuje samo nakon potpunog pregleda. Za ublažavanje sindroma boli pacijent uzima protuupalne lijekove zajedno s lijekovima protiv bolova.

    Patologija mišićno-koštanog sustava

    Ljudski kostur jedinstven je sustav u kojem je sve povezano. Ako se nešto prekrši, komplikacije se šire na druge dijelove. Na primjer, nepravilna funkcija mišića dovodi do stiskanja živaca, a to zauzvrat uzrokuje bol u stražnjici lijevo ili desno, zračeći u nogu. Nemoguće je izbjeći takve posljedice u slučaju kršenja razvoja mišićno-koštanog sustava..

    Pacijenti s takvim problemima najčešće osjećaju nelagodu u kralježnici. Upravo oni izazivaju stvaranje sindroma boli koji se širi na stražnjicu i noge..

    Najčešća patologija su ravna stopala. Izaziva promjenu dizajna donjeg dijela tijela. Zbog činjenice da se opterećenje na nogama ne raspoređuje pravilno, s vremenom se oslabljuje položaj osobe. A to dovodi do promjene položaja zdjelice. U ranim fazama bol se možda neće pojaviti, ali u teškom obliku prilično je izražena.

    artroza

    Peckanje i oštra bol u stražnjici, koja zrači u nogu, može biti simptom ozbiljnog stanja zvanog artroza. Dovodi do degeneracije zglobnih tkiva, što, u skladu s tim, uzrokuje funkcionalno oštećenje. Pacijent može osjetiti neugodan osjećaj ne samo u stražnjici i nogama, već se proširuje i na prepone i zglobove.

    Artroza ima tri stadija razvoja:

    • Na početku bolesti sindrom boli nije izražen. Uglavnom ima bolan karakter. Povećanje nelagode pojavljuje se u išijamskoj regiji s produljenim naporom, uključujući hodanje.
    • Ako bolest pređe u drugi stupanj, tada pacijent osjeća jaku bol. Najčešće utječu na područje bedara i prepone. Uz smanjenje stresa, može se osjetiti privremeno olakšanje, ali je kratkotrajno.
    • U teškom obliku pacijenti s artrozom doživljavaju stalnu upornu bol. Stanje možete ublažiti samo traženjem kvalificirane pomoći..

    Ortopedski kirurzi i neurolozi rade s ovom dijagnozom..

    Zglob kuka: loša cirkulacija

    Ako bol u nozi zrači na stražnjicu, onda to može ukazivati ​​na krvožilni poremećaj u zglobu kuka. Postoje dva glavna razloga za ovaj problem..

    Dugo se stisnu krvne žile. To dovodi do činjenice da glutealni mišići nisu u potpunosti opskrbljeni. U pravilu se takvi poremećaji pojavljuju kod onih koji dugo sjede. U riziku su ljudi koji rade u uredima ili često putuju na velikim udaljenostima u međugradskim autobusima. Kada se pojavi bol, nelagoda se širi na stražnjicu i donje ekstremitete. Prate ga simptomi poput trnce i ukočenosti. Da biste ublažili učinak boli, nema potrebe uzimati lijekove, dovoljno je samo da stanete na noge, zbog čega će se cirkulacija krvi nastaviti.

    Ilijalna arterija također može biti uzrok ovih problema. Ako je protok krvi u njemu poremećen, donji udovi prestaju biti u potpunosti opskrbljeni krvlju. Ni u kojem slučaju ne smijete samo-liječiti ovom simptomatologijom, jer može ukazivati ​​na prisutnost prilično opasnih bolesti, poput malignih tumora, tromboze i ateroskleroze.

    Pacijent u ovom slučaju osjeća jaku slabost u donjim ekstremitetima, popraćenu ukočenošću, smanjenom osjetljivošću, trncem. Neugodne senzacije u stražnjici i nogama dovode do pojave hromosti i, kao rezultat, poremećaja u hodu. Kako bi se dijagnosticiralo kršenje protoka krvi u iliakalnoj arteriji, pacijentu se dodjeljuje rendgenski snimak. Tijekom studije ubrizgava se posebno kontrastno sredstvo zahvaljujući kojem se provjerava propusnost žila.

    Maligne novotvorine

    Imate li bolove u stražnjici na desnoj ili lijevoj strani, zračeći na nogu? Potrebno je odmah konzultirati liječnika, jer takav simptom može ukazivati ​​na stvaranje malignih tumora. Najčešće se njezin lik ubode i povuče.

    Onkološke bolesti poput limfosarkoma, mijeloma, osteoma utječu na kosti skeleta u području zdjelice. S rastom metastaza, pacijent osjeća jaku bol u području donjih ekstremiteta i stražnjice. Kao što znate, što se ranije dijagnosticira tumor, veće su šanse da pacijent ima za oporavak..

    Bol tijekom trudnoće

    Žene, u dugoj fazi trudnoće, često osjećaju da bol u nozi zrači u stražnjicu. To je sasvim prirodno, jer se dvostruko opterećenje nameće tijelu buduće majke. Kada se težište promijeni, dolazi do zakrivljenosti držanja, koje najčešće prati bol. Obično prolaze nakon rođenja djeteta tijekom prvog mjeseca..

    Nema samoliječenja!

    Ako postoji bol u stražnjici, zrači na nogu, samo liječenje može samo štetiti. Osoba koja je daleko od medicine neće moći ispravno dijagnosticirati bolest. Nekontrolirani unos lijekova ne samo da neće pomoći pacijentu, već će u nekim slučajevima jako naštetiti. Ponekad pacijenti svoje stanje pogoršavaju toliko promjenom simptomatologije da je liječnicima ponekad teško postaviti točnu dijagnozu. Ali o tome ovisi liječenje..

    Što ni u kojem slučaju ne smijete učiniti ako imate bol u stražnjici:

    • Uzimanje lijekova s ​​alkoholom.
    • Paranje u vrućoj kadi ili sauni.
    • Odaberite gimnastičke vježbe ili sami masažu.
    • Dajte intramuskularne injekcije.

    Prva pomoć

    Ako iznenada postoji bol u lijevoj ili desnoj stražnjici, zrači na nogu, tada je potrebno odmah pružiti potpun odmor. Najbolje je postaviti pacijenta u vodoravni položaj na tvrdu površinu. Preporučuje se podizanje nogu kako bi se mišići što više opustili. To će pomoći da se bol malo smanji. Kada se pojave takvi simptomi, tjelesna aktivnost mora biti potpuno isključena..

    Također, liječnici preporučuju uporabu zavoja ili toplog šala. Odgovara lumbalnoj regiji. Ako je bol vrlo jaka i ne postoji mogućnost da posjetite liječnika, tada možete uzeti antispazmodične lijekove. Ali što se tiče masti i protuupalnih lijekova, obavezno je konzultirati stručnjaka. Pojava boli u području stražnjice simptom je velikog broja bolesti, u kojem ni u kojem slučaju nije dopušteno korištenje metoda grijanja. Kao što uzrokuju nadutost i povećavaju nelagodu.

    Ne možete bez hitne pomoći

    Postoje situacije kada osoba koja osjeća bol u lijevoj ili desnoj stražnjici, koja zrači u nogu, treba odmah biti hospitalizirana. Zove se hitna pomoć ako ima sljedeće simptome:

    • Značajno povećanje tjelesne temperature.
    • Oblici jakog oteklina ili crvenila.
    • Širenje boli ne samo na nogu, već i na ostatak tijela.
    • Djelomična ili potpuna imobilizacija.
    • Bol pri mokrenju ili defekaciji.
    • Izražena ukočenost u predjelu gdje je prisutna bol.

    prevencija

    Da bi bol koja zrači nogom (javlja se u lijevoj stražnjici ili desnoj - nema veze), potrebno je slijediti sljedeća pravila:

    • Ne preporučuje se stajati na nogama ili biti u sjedećem položaju bez dugog mijenjanja držanja. Preporučljivo je napraviti pauze tijekom kojih ćete istegnuti donje udove i donji dio leđa..
    • Pratite pravilan položaj kralježnice, ne nagnite se.
    • Izbjegavajte naporne fizičke aktivnosti i hipotermiju.
    • Ako morate sjediti na stolici s visokim naslonom, stavite valjak ispod donjeg dijela leđa.
    • Odbijte cipele s potpeticama većim od 7 cm.
    • Izbjegavajte značajno debljanje.
    • Vodite zdrav način života, odričite se loših navika.
    • Izaberite umjereno čvrsti madrac za spavanje. Najbolje je dati prednost ortopedskim modelima.
    • Ne propustite preventivne preglede kod liječnika.

    Zaključak

    U ovom smo članku otkrili da kada bol u nogama zrači na stražnjicu, to može biti simptom različitih ozbiljnih bolesti. Definitivno se ni u kojem slučaju ne trebate baviti medikamentima jer to može dovesti do poprilično katastrofalnih posljedica. Važno je razumjeti da pravovremeni posjet stručnjaku značajno povećava šanse za uspješno liječenje i potpunu blokadu boli.

    Teorija i praksa joge

    Iskustvo podučavanja joge. Osobno mjesto instruktora i joga terapeuta Natalije Blinove

    Bol u kuku i stražnjici: dijagnosticirati i liječiti

    Bol u stražnjici nije ugodan osjećaj: hodanje, sjedenje, ležanje postaje neugodno. Umjesto toga, želimo nešto učiniti s tim, počinjemo „nešto raditi“, ali tada razumijemo da to ne pomaže.

    Razmotrite tri vrste bolova u kuku i stražnjici koji se tamo javljaju i zrače na područje nogu ili koljena.

    Ruptura ligamenta

    Prije mnogo godina pripremao sam se za kondicijsko natjecanje, program je uključivao rascjepe... Spustio sam se u pozu i čuo zvuk "Hshch" u dubini desne stražnjice... Tada sam se uspio uspraviti, a zatim sam dva tjedna šepao, a sljedećih sam mjeseci živio s bolom u stražnjici.

    Mjesto: Osjećate ovakvu bol u glutealnom naboru. Manifestira se dok hodate, a postaje izrazita kada se naginjete naprijed s ravnim nogama..

    smutljivac: ligamenti mišića stražnjeg dijela bedara ("hamstrings" u engleskoj literaturi) na mjestu pričvršćivanja na bedreni bedr.

    Uzrok: ova vrsta boli u stražnjici nastaje kada se tetive-mišićni kompleks rastrgan u bazi u području gomolja ishijuma.

    To se događa tijekom opterećenja bez prethodnog zagrijavanja, također ako se nagnete prema naprijed s ravnim nogama, ako primijenite pretjeranu silu. Učitelji joge koji demonstriraju složene elemente bez prethodne pripreme također su u opasnosti..

    Uobičajeni lijekParadoks: Kada je ligament oštećen, bedreni mišić se prirodno steže u pokušaju da se spriječi daljnje istezanje. Mislimo: stražnji dio bedara boli i povlači, ako ga jače povučem, bol će nestati. Umjesto da upaljene ligamente izliječimo, nastavljamo s njima da se umiješavamo. Ovaj začarani krug može trajati dugo.

    Najbolja odluka: neka se snop oporavi sam. Da biste to učinili, korisno je smanjiti mišiće stražnjeg dijela bedara kako bi se poboljšala cirkulacija krvi u ovom području, a koljena savila u zavojima. Čim faza jake boli prođe, možete postupno povećavati vuču..

    Preopterećenje široke fascije bedara sa slabim otmičnim mišićima

    Klijent mi je prišao sa prigovorom na bolove u kuku, koji se očitovao pri hodanju i spavanju. Njezin trener sugerirao je da se radi o istezanju trbušnih mišića, ortopedski kirurg dijagnosticirao je sindrom piriformisa nakon prijema, fizioterapeut - napetost duž iliotibialnog trakta.

    S njom smo otkrili da mjesto i simptom boli ukazuju na slabost abduktorskih mišića bedra, što uzrokuje kompenzacijsko preopterećenje iliotibialnog trakta (fascia lata bedra) i bol. Ojačali smo mišiće - otmičari bedra, uskoro je bol nestala.

    Mjesto. Ova vrsta boli obično se javlja u bočnom dijelu bedara i spušta se na koljeno, manifestira se prilikom hodanja i spavanja na bolnoj strani.

    smutljivac. Sa slabim glutealnim mišićima, ne radeći svoj posao u dobroj vjeri, bedro se okreće prema unutra. Ovo stavlja opterećenje na bočni kondil i preopterećuje iliotibialni trakt..

    Uzrok: Najčešće leži u dugoročnom asimetričnom obrascu pokreta (neravnoteža mišića adduktora i otmica)

    Uobičajeni lijek. Uzrok ove boli često se vidi u prekomjerno proširenoj fasciji lata, a posao je počinje opuštati. To treba učiniti bezuspješno, ali nakon glavne terapije.

    Prava odluka. Ojačajte otmičare (otmičari bedra), koji su dio stabilizacijskog sustava, balansirajući na jednoj nozi, zakrećući nogu u krugu (po mogućnosti protiv sile gravitacije).

    Iskrivljeni išijasti živac

    Kad sam imao priliku prisustvovati izložbi Čuda ljudskog tijela, iskoristio sam priliku. Da, ponekad se goosebumps pokreću, ali svejedno je vrlo uzbudljivo. Primjerice, zadivljen sam duljinom išijasnog živca! Da, to nije samo najduži živac u našem tijelu - od donjeg dijela leđa do stopala - već i najdeblji - širine malog prsta - u zdjelici..

    Budući da je toliko dugačak i gust, može ga se zakačiti na raznim mjestima, uzrokujući dobro začepljenje išijasnog živca..

    najčešće se javlja u donjem dijelu leđa (između lumbalnih kralježaka) i tamo gdje prolazi ispod mišića piriformis.

    Mišić piriformis nije velik, ali u hipertoničnosti donosi velike patnje. Nalazi se duboko u bedru:

    • rotira ga prema van,
    • otima nogu kad je kuk savijen.

    Sam napeti mišić piriformisa može biti uzrok boli u stražnjici. Postaje loše ako ona stisne išijatički živac. Prolazi tik ispod njega (a neki ljudi ga imaju i unutra).

    Mjesto. Bol u sredini stražnjice, u donjem dijelu leđa ili negdje drugdje duž putanje živca; može postojati osjećaj ukočenosti ili slabosti u nozi.

    Kriv: Hernija diska, osteofit, piriformis ton.

    Uzrok. Dugotrajno sjedenje, degenerativne promjene kralježnice.

    Uobičajeni lijek. Ako je bol u išijalnom živcu nastala zbog hernije diska, to je velika tema i izvan dosega ovog članka. Jačanje mišića jezgrenog sustava za stabilizaciju pod vodstvom iskusnog joga terapeuta biti će najbolje rješenje ovog problema..

    Ako je bol posljedica tonusa mišića piriformis, pobrinut ćemo se da ga opustimo..

    Za ublažavanje piriformis sindroma obično se preporučuje poza golubova. Nažalost, za većinu ljudi s ovakvim problemima ova poza je izvan njihovih mogućnosti..

    U pozi goluba, mišić piriformisa je maksimalno produljen i snažno povlači išijas. S akutnom boli u položaju golubice samo će se pogoršati.

    Najbolja odluka. Koristimo princip "smanjite, opustite se, ojačajte".

    • Korak 1. Ugovaranje okolnih mišića (osobito gluteus maximus) kako bi se povećala cirkulacija krvi.
    • Korak 2. Nježno ugojite sam piriformis, pozivajući ga da se oslobodi kronične napetosti (ako ne uzrokuje bol), i dodajte nježno rastezanje. Aktivni položaji poput virabhadrasana 2, utthita parsvakonasana previše će stisnuti mišić piriformisa. Dok su jednostavne stojeće pozicije s potporom na stolici i ardha matsyendrasana najprikladnija opcija, jer je u njima noga u položaju fleksije / adukcije bez vanjskog rotacijskog pokreta, što nježno utječe na mišiće piriformisa.
    • 3. korak Kad je mišić spreman, možete dodati vanjsku rotaciju u produžetak. Umjesto poza golubice, bolje je učiniti gomukhasana u obliku ležanja na leđima..

    Sada možete nastaviti s poziranjem golubica ili potpunom verzijom gomukhasane u stojećem položaju. Treba imati na umu da neki ljudi nikada neće biti spremni na ove mogućnosti..

    Uz to: uklanjamo kroničnu napetost adduktorskih mišića bedra, dok oni okreću nogu prema unutra, podižući mišiće piriformisa do stresa. Tonizirani kukovi mogu ponovo stegnuti išijasti živac i ta se napetost mora osloboditi.

    Kad se išijarski živac stegne, čak je i jednostavno istezanje bedara vrlo bolno. Stoga slijedimo princip „smanjite, opustite se, ojačajte“.

    Sada smo učinili sve što smo mogli. Imajte na umu da bol može biti iz različitih razloga, a ako potraje, potražite stručnu pomoć.

    Autor članka: Olga Cable
    Prijevod: Natalia Blinova

    Zanimljivi članci o sličnim temama:

    Bol u kuku i stražnjici: dijagnosticirati i liječiti: 22 komentara

    Pozdrav, Natalia.
    Moja priča je prva. Neuspješno rascjep, grozno škripanje, oštra bol - i sada drvena noga, iako su prošla 4 mjeseca. Treba ga ispružiti lukavo, zar ne? Hoće li se rastezanje vratiti samo od sebe? A kad bol prestane?
    Samo legnem leđima na pod i dignem noge prema zidu, ispostavi se da je pod pravim kutom, i izdržavam. Nakon par minuta, bol u ovom položaju se smanjuje. Ali sutra je opet sve isto, rastezanje se ne povećava, bol je ista.
    Hvala ti.

    Lynette, suosjećam s tvojim lošim iskustvom, iako je poučno!
    Ako su ligamenti i tetive oštećeni, treba ih ostaviti na miru dok postoji bol. Zatim počnite meko vježbati.
    Gledajte, ozlijedili ste nogu u pokušaju da sjednete na razlaz kad ste u žurbi. Sada ne žurite sa rezultatom. Trebam pogledati gdje je šteta.
    Što možete učiniti: pronaći kompetentnog fizioterapeuta, instruktora terapije za vježbanje, učitelja joge. Želim vam uspješnu rehabilitaciju!

    Dobra večer! Pomoć za savjet!
    Tijekom cijele godine osjećam nelagodu u predjelu desnog koljena (vrlo često mrvicu pri savijanju-produžavanju koljena; rjeđe bol u čučnjevima - kao da se igla ubode ispod koljena sprijeda; često osjećaj povlačenja nogu prema unutra, od čega okretanje tijela u smjeru kazaljke na satu pomaže (kao da je u strana suprotna povlačenju) sve dok ne dođe do sitne mrvice u pateli - neko vrijeme postaje lakše).

    Tijekom istezanja, sljedeća slika je da se desna noga čini da se još gore ispružila, duž unutrašnjosti od prepona do koljena, kao da se nit ne proteže unutar noge. Primijetila sam da nakon fizičkog napora, noga mi postaje lakša navečer. Ako dan provedete u sjedećem radu, noga vas boli i steže više. Ne smeta noću.

    Čini se da nikad nije bilo trauma (osim u djetinjstvu, kojih se ne sjećam). MRI je pokazala da je sve normalno, s izuzetkom manjih edematskih promjena u ventralnom potkožnom masnoću.

    Bio sam na recepciji mnogih stručnjaka (kirurg je digao ruke, ortoped propisao uloške, osteopat je propisao tijek postupaka za 15 tisuća, što još nije prošlo - prema njegovoj pretpostavci, uzrok boli je malo iskrivljenje kralježnice i nedostatak mišićnog tonusa), u stvari nema dijagnoze.

    Tjedan dana sam pio tečaj Nimesulide, tjedan dana pravio kompresice od votke, tjedan dana primjenjivao blato, stavljao Nanoplast, trljao Voltaren i druge slične masti - nije pomoglo.

    Jedino što se čini da je neko vrijeme lakše jest da muž dobro gnječi nogu prije odlaska u krevet. Nakon takve masaže za jedan dan, bol ublažava, mrvica se smanjuje. Počeo sam piti dodataka glukozamina i minerala u obliku dodataka prehrani.

    O sebi - bez viška kilograma, redovito bavim body balet, istežem se, u novije vrijeme pilates, plešem latinoameričke plesove. Ali sve je u umjerenosti, kao hobi.

    Pomoć, umorna od izdržavanja boli!

    Dobar dan, Svetlana. Žao mi je, ne odgovaram odmah. Dobro je što ste posjetili sve specijaliste - kirurga, ortopeda. Sudeći prema simptomima, s jedne strane postoji tonus mišića i njegova odsutnost s druge. S kojim i što učiniti - ne mogu reći na daljinu. Ako ste u Izhevsku, dođite na nastavu. Bit će mi drago raditi s vama.

    Pozdrav! Pomozite molim vas. Sile više ne podnose bol. Prije pola godine u fitnesu sam osjetio da mi je teško ispružiti noge u sjedećem položaju kako bih posegnuo za čarapama. Bio sam iznenađen ovim, ali na sljedećem treningu to sam ponovio. Okrenula sam se sportskom osteopatu. Nagovijestio je da se radi o upali mišića piriformisa i savjetovao ga je da sjedi 20 minuta u položaju poput djevojaka koje piškaju. S vremenom se situacija pogoršala. Ubrizgali su mi medocalm i meksidol. Zatim još jedan tečaj Berlitiona s Mexidolom, budući da imam dijabetes tipa 2. Nije bilo poboljšanja. Sada se uopće ne mogu sjesti i saviti. Boli hodati jer postoji bol u lijevom bedru i ne mogu podići desnu nogu da obučem čarapu. Leđa mišića u nogama jako boli. Trenutačno nema tretmana, samo objesiti na vagu ujutro i navečer, nadajući se da će se tijelo izliječiti. Ne razumijem razloge. Hvala vam što sudjelujete u prošlosti za ljude poput mene koji su izgubili nadu. Hvala vam.

    Dobar dan, Snezhana!
    U kojem gradu zivis? Pogledajte certificiranog joga terapeuta u svom gradu. Bavit će se dijagnozom dijabetesa, napraviti testove kako bi razumio uzrok bolova u mišićima. Mogu vam pomoći u pronalaženju joga terapeuta ako niste u Iževsku. Ako je u Iževsku, onda me nazovite.

    Pozdrav, recite mi, molim vas, bol u donjem dijelu stražnjice ide niz nogu. Ako sam sjeo na stolac, kad ustanem, oštra je bol, onda korača i manje ili više se smanjuje. Kada radim šank, bol se širi i u leđa. Nakon što sam cijeli dan na nogama, radim, uopće ne osjećam bol. Najizraženija je nakon odmora! Molim vas, recite mi što može biti i kuda prije svega krenuti. Hvala vam unaprijed..

    Olga, trebaš pronaći rehabilitacijskog trenera u fitnessu ili joga terapeuta. Tko je bliži) Po prirodi boli uzrok je moguć u SIJ-u. Trebate stabilizirati zdjelicu.

    dobar dan!
    Moja priča uključuje i ozljede na treningu. Napravio sam zamah s nogom u stranu (vježba kickboxinga), nagli škripanje u predjelu gdje se noga spaja s tijelom u preponskoj zoni, čak je i u očima postalo prigušeno. Nije bilo boli. Jednostavno je vrlo neugodno. Traumatolog daje zaključak - uganuće ligamenta kučnog zgloba. Preporuke: nekoliko tjedana odmora, masti za zagrijavanje. Isprva sam osjećao bol pri pomicanju kuka u stranu (kad sjedite u automobilu ili se penjete u kadu), kao i bol u stražnjem dijelu noge od kuka do koljena pri savijanju s ravnim nogama prema naprijed. I to je sve. Ali nakon par tjedana otišao sam na posao (sjedeći posao) i iznenadio se kad sam otkrio da više ne mogu sjediti. Štoviše, kod kuće na sofi normalno je nasloniti se na leđa, a u položaju od 90 stupnjeva na uredskoj stolici nakon nekoliko minuta dolazi do akutne boli u stražnjici, stražnjem dijelu bedara, mišiću tele i u šupljem stopalu. Bol i oštar, bolan i uvijen... u lijevoj nozi. Ako se odmah dignete na noge ili se prebacite na desnu stražnjicu, bol nestaje i sve je u redu, ali čim sjednem ravno, opet se pojavljuju nepodnošljivi bolovi u lijevoj nozi. Traumatolog je dijagnosticirao "očigledno oštećen išijas. Propisao je medacalm (mišićni relaksant), artrosan (NSAID) i kombipilen (vitamine). Danas je treći dan injekcija, ali nema olakšanja. Radite vježbe istezanja. Na primjer, poza golubice (ali sada sam pročitala da je nepoželjno ako je odjednom u obliku kruške u dobrom obliku). Dok još sjedim na stolici, povrijeđenu nogu stavim nogom na desnu nogu savijenu u koljenu i počnem se polako naginjati prema naprijed (savjet sportskih trenera), ali to također ne pomaže. A bol se javlja samo u sjedećem položaju od 90 stupnjeva. Naravno, još uvijek postoje bolovi kada se pokušavam saviti s ispravljenim nogama ili u sjedećem položaju s razdvojenim nogama, potpuno ležim na desnoj nozi, a boli me čak i malo savijanje u lijevu. Ali ovdje barem možete izbjeći bol bez opterećenja. A što je s bolom u sjedećem položaju, kada je posao sjedeći... I najvažnije, u čemu je problem i kako ga riješiti... Ako možete pomoći savjetom, bit ću vam vrlo zahvalna!
    Hvala unaprijed!

    Olga, suosjećam s tobom. Kakva je sada situacija s nogama?

    Što se tiče mišića piriformisa: kako se ovaj preporučeni kompleks može jasnije sagledati ?? A nije ni jasno kakva se vježba slijedi i kako je izvoditi ?? Peckanje i bol u stražnjici mjesec dana nakon neuspjelog pretjeranog vježbanja. Liječnici to kažu s leđa. Ne mogu se fiziotizirati, samo su me uplašili blokadom leđa. Pijem nesteroidne, bilo je bolje jučer ponovo kad sve izgori. Više liječnika ne nudi ništa.

    Anya, treba ti trener za rehabilitaciju. Ako je to sada relevantno, pišite mi.

    Zdravo! Već pet mjeseci boli me donji dio stražnjice na lijevoj strani. Ne oštre bolove, dosadne
    ponekad boli, pogotovo kad sjedi. Budući da imam puno rada na računalu. Okrenula sam se proktologu, zatim urologu. Provjerili su i rekli da je sve normalno. Nema hemoroida, bubrega i prostate. Postoji izbočenje veličine 3 mm i schmorl čvorova u donjem dijelu leđa. Ali dijagnoza je postavljena prije 5 godina. Takvih simptoma nisam imao već 5 godina. Okrenula sam se neurologu. Propisali su tabletu i sve nije pomoglo. Možete li mi reći što da radim?

    Teško je pronaći uzrok boli a da vas ne vidimo. Da biste dijagnosticirali trebate napraviti motoričke pretrage.

    Dobar dan. Natalya, mogu li te pitati za savjet? Imam 38 godina, uglavnom sam sjedilački, radim kao dadilja. Nikad nisam išao na trening, a općenito se ne bavim sportom. Problem je u tome što su me prije dva dana, prema noći, bolile noge, noću se pojačavala bol, ali odabirom više ili manje ugodnog položaja, još uvijek sam mogla zaspati. Ujutro se situacija samo pogoršala, sada doslovno sve boli, tj. Bol počinje od stražnjice i spušta se do gležnja uzduž leđa i boka obje noge... ponekad je bol nepodnošljiva, doslovno je uvijena iznutra, i ne mogu pronaći takav položaj da je oslabim. Kada se nagnete prema naprijed, bol se pojačava, počevši od stražnjice i gornjeg dijela bedara sa strana i spuštajući se na potkoljenicu. A noću ne mogu ni spavati, bolovi su pakleni, gorući, noge iza mene kao da peku. Općenito, priroda boli je raznolika, neka vrsta pluta, zatim gori, a stopala postaju vruća, zatim previše hladna i ne mogu ih ugrijati, u takvim trenucima bol je najjača, mogu leći samo na leđima, nemoguće je ležati na boku, čak i sa ravno pognutih nogu, pomoć, ne mogu shvatiti što bi moglo biti. Dan prije smo preselili kauč, ali bilo je to 4. veljače, a bolovi su počeli 7-og. Također želim napomenuti da bol odlazi od vruće vode. Ali onda sve iznova. Nazvao sam hitnu pomoć kada je bilo nepodnošljivo bolno, rekli su mi da su to mišići i da ne dolaze. Ne znam kako mogu preći još jednu noć.

    Marina! Trebate vidjeti neurologa. Isjeckan nervni korijen imate.

    Puno hvala na informacijama!
    Ovo je moj prvi slučaj. Boli me već godinu dana) bol se pojavila nakon majstorske klase o funkcionalnom istezanju, koja je sada u trendu)) Bilo je teško pronaći objašnjenja o takvoj ozljedi. Shvatio sam tetive, ali nije jasno što učiniti. Članak je puno pomogao - logično je postavljen, sadržaj je dubok, infografike su jasne. Pokušat ću. Hvala vam!

    Česta pojava nakon istezanja je takva ozljeda.

    zdravo
    Ne mogu shvatiti kada i u vezi s onim što se dogodilo, ali prije tri mjeseca jedan se mišić ili ligament (ne znam) na stražnjem dijelu bedara počeo bolovati na istezanju, unatoč činjenici da boli, samo u položaju lijeve ili poprečne niti, bez ikakvih nabora ( stoji / sjedi) ne daje osjećaj za sebe i, shodno tome, i u svakodnevnom životu. Dao sam joj odmor, nije trajao mjesec dana, ali ništa se nije promijenilo.

    Zdravo. Tetiva mišića može biti oštećena i upaljena. Proći će potrebno mnogo vremena. Nema potrebe za povlačenjem. Morate ojačati ovaj mišić.

    Natalia, zdravo. Imam 30 godina. Već godinu dana patim od bolova u gornjem dijelu stražnjice, s desne strane, izlazi po cijeloj nozi, i prema kralježnici. Boli dugo sjediti, stajati i hodati, boli me savijanje desne noge u koljenu, lakše je samo kad legnem. Bolovi su prilično neugodni, boli, peče. Nisam udario, injekcije su bile bolne prije tri godine, bile su namijenjene za venu, izgubio sam svijest, na ovom mjestu je bila kvrga oko godinu dana, sad to nije. Otišla sam neurologu i kirurgu. Napravio sam ultrazvuk glutealne regije na desnoj i stražnjoj površini desnog bedra i u potkožnoj masnoći s vanjske strane desne stražnjice, otkrivena je pojačana ehogenost 20 * 12 mm, otkrivena je heterogena struktura s područjima kalcifikacije. Arhitektonika mišića nije poremećena. Ovo je zaključak jednog uzista, a neurolog je lumbago napisao išijasom. Vertogena lumboischialgija na desnoj strani, trajni neizraženi sindrom boli. I infiltracija kalcifikacijom. Propisani lijekovi nisu pomogli, za točnu dijagnozu trebao sam napraviti MRI lumbalne kralježnice, ali sa situacijom u zemlji ne rade ultrazvuk, čekao sam godinu dana u svibnju, morao sam ići. A bolovi me muče, ne znam što liječiti, bez MRI-a, nema smisla ponovo ići kod neurologa. Iz istraživanja također: hod nije promijenjen, nema osobitosti, nema pareza, blaga skolioza u lumbalnoj kralježnici, puni opseg pokreta u kralježnici. Nema trigeminalnih točaka duž kralježnice. Osjetljivost palpacije u glutealnoj regiji s desne strane u gornjem vanjskom kvadratu. Wassermanov simptom je negativan, Lasegueov simptom je sumnjiv s desne strane. Mydocalm nije pomogao, s troxevasinom. MRI red je odgođen za neodređeno vrijeme, ako je ovo infiltracija, kako se može izliječiti? Za ublažavanje boli pijem sredstva protiv bolova od kojih me već boli trbuh. Što se tiče pravog išijas živca, ultrazvuk je pokazao da se iznad glutealnog nabora nejasno vizualizira, u njegovoj projekciji patološke formacije nisu određene. Duž cijele duljine jednolike debljine, normalne ehostrukture, s avaskularnim EDC-om, sačuvana je anatomska cjelovitost. S presjeci = do 35,6 mm, nisu zadebljani. Kao što su rekli na ultrazvuku, sve je u redu sa išijasom. Bio bih vam vrlo zahvalan na bilo kojem savjetu. zahvaliti.


    Za Više Informacija O Bursitis