Skolioza: liječenje kod odraslih, vježbe, masaža, preporuke. Liječenje skolioze kod odraslih kod kuće
O skoliozi obično govorimo kada je riječ o djeci. Starost od 6-7 godina, kada djeca dolaze u školu, karakterizira i porast rasta. Štoviše, tijelo ne raste uvijek proporcionalno, a povećano opterećenje doprinosi činjenici da je držanje poremećeno. To nije preveliki problem jer se pravilnom pažnjom na problem i pravodobnom ispravljanjem situacija brzo poboljšava. Ali to je ako govorimo o skoliozi djece. Liječenje kod odraslih puno je teže. Ovdje se bavimo potpuno oblikovanim, a ne rastućim i plastičnim kostrom. Ali ako se bolest ne pokrene, onda se ona može u određenoj mjeri ispraviti..
Što je
Sigurno je svaki od vas vidio oko sebe ljude s različitim poremećajima držanja. Ovo je skolioza. Liječenje odraslih je prilično komplicirano i dugotrajno, ali ako to ne učinite, stanje će se samo pogoršati. Ukratko, možete ga opisati kao zakrivljenost središnjeg stupa. U tom se slučaju kralješci doslovno okreću oko osi. Naravno, takve promjene ne mogu dovesti do dobrih stvari. Krv je opskrbljena, živci su stegnuti.
Vrste skolioze
Kralježnica se sastoji od nekoliko odjeljaka, a zakrivljenost može doći iz bilo kojeg od njih. I naravno, buduće liječenje ovisit će o mjestu na kojem se nalazi skolioza. Liječenje odraslih treba započeti temeljitom dijagnozom, uključujući pregled od strane liječnika osteopatske medicine, skeniranje kralježnice s funkcionalnom dijagnostikom i eventualno MRI zahvaćenog područja.
Obično pod napadom:
- Cervikotorakalna regija.
- Prsni.
- Lumbalna-torakalne.
- slabinski.
Ozbiljnost
To je još jedan važan čimbenik pomoću kojeg se procjenjuje skolioza. Liječenje u odraslih, točnije njegova učinkovitost i trajanje, ovisi o fazi u kojoj ste se obraćali liječniku radi pomoći. Kada osoba može primijetiti da mu treba pomoć? To se obično vidi golim okom. Ako pitate nekoga iz vaše obitelji da pogleda siluetu leđa odostraga, tada će biti primjetna čak i mala asimetrija ramena i lopatica.
- 1 - zakrivljenost ima do sada mali kut, oko 5 stupnjeva. Ali već u ovoj fazi postaje primjetno da je rame podignuto. Postoji spuštenost, glava je spuštena, a na struku je jasna asimetrija.
- 2 - kut savijanja je do 30 stupnjeva. Asimetrija struka i vrata vrlo je vidljiva.
- 3 - deformacija figure. Navoj kralježaka doseže 30 - 60 stupnjeva. Postoji gušenje mišića na trbuhu.
- 4 - kut zakrivljenosti je veći od 60 stupnjeva. Obično ljudi kažu da ne mogu spavati ležeći, osjećajući se ugodno samo u sjedećem položaju. Rebra se utapaju i pojavljuje se grbavac.
Razlozi
Razumijevanje toga približilo bi nam pronalaženje preventivnih mjera. Međutim, ponekad čak i danas liječnicima nije teško odgovoriti na pitanje zašto se skolioza kralježnice razvija kod odraslih. Liječenje uključuje pronalaženje odgovora na ovo pitanje, pa se malo pozabavimo tim pitanjem. Dakle, najčešća dijagnoza je sekundarna skolioza. To jest, zakrivljenost se razvila na pozadini druge patologije koja utječe na kralježnicu. To bi moglo biti:
- Osteomalacija, tj. Omekšavanje kostiju.
- Upalne bolesti.
- Degenerativno-distrofične bolesti.
- Operativne intervencije.
Pored toga, događa se da se uzrok nije mogao utvrditi. Možda je skolioza bila iz djetinjstva, ali na nju nisu obraćali pažnju dok nije počela napredovati.
Simptomi i znakovi
Kako se inače manifestira skolioza? Simptomi kod odraslih najčešće su popraćeni bolovima u leđima. Osim toga, vizualno možemo primijetiti promjene u izgledu. Nagib kralježnice čini da se jedna ruka čini duljom od druge. Ako imate redovite bolove u leđima, ne povlačite se. Nužno je posjetiti liječnika radi dijagnoze i liječenja. Komplikacije se mogu očitovati pojačanom boli, deformacijom kostura. Pored toga, vjerojatno će se razviti simptomi poput slabosti i ukočenosti. To je posljedica pritiska na živčane završetke..
Poteškoće u pružanju medicinske skrbi
Ne postoji jedinstvena metoda koja bi pomogla u svim slučajevima kada se dijagnoza spinalne skolioze dijagnosticira u odraslih. Liječenje se propisuje na temelju karakteristika tijeka bolesti i prirode pritužbi pacijenta. Učinak može biti najučinkovitiji u ranim fazama. Što je jača zakrivljenost, manje su šanse za oporavak. Početna dijagnostika omogućava procjenu stanja kralježnice, a na temelju toga moguće je planirati režim liječenja.
Terapija lijekovima
Liječnici primjećuju da sama skolioza gotovo nikada nije popraćena bolom. Najčešće je uzrokovana istodobnim bolestima kralježnice. Tada pacijent može uzimati aspirin, diklofenak ili druge lijekove. Koriste se biljne infuzije i praškovi, različiti hondroprotektori, vitaminski i mineralni kompleksi. Pored toga, popularan način da se pacijentu olakša život je trljanje u razne masti, kreme i kaše koje se pozicioniraju kao ljekovite, ali u stvari imaju samo analgetski učinak. Neće biti moguće izliječiti ovu bolest uz pomoć lijekova, ali sasvim je moguće postići kratkotrajno poboljšanje.
Nošenje korzeta
Ispravljanje skolioze u odraslih je skup mjera usmjerenih na sprečavanje napredovanja bolesti. Ako je to postignuto, tada se može razmišljati što učiniti s trenutnom deformacijom kralježnice. I opet, ne možete bez savjeta stručnjaka. Korseti se nikad ne propisuju djeci, jer se u njihovom slučaju zakrivljenost tretira mišićnim treningom. Morat će igrati sporednu ulogu. Odraslim pacijentima često se propisuje korzet kako bi kralježnica bila u ispravnom položaju i olakšala rad mišića. Postoji nekoliko vrsta korzeta. Nosač, uz minimalnu krutost, propisuje se nakon ozljeda i operacija, s laganom zakrivljenošću. Ali postoje i posebni korektivni korzeti koji se biraju pojedinačno i dizajnirani su za ispravljanje zakrivljenosti. Nose ih najmanje šest mjeseci.
Fizioterapijske metode
Danas su to izbor većine liječnika. Fizioterapija nije u mogućnosti pomoći kao neovisna metoda liječenja, ali je izvrstan pomoćnik. Čak se i skolioza od 2 stupnja kod odraslih mnogo bolje liječi ako su povezane sljedeće mjere:
- magnetoterapija.
- Električna stimulacija mišića.
- Hidroterapija.
- Toplinska terapija.
- Blato terapija.
Ova metoda liječenja ima tonički učinak..
Orijentalne tehnike
Akupunktura je popularna metoda liječenja koja se često kritizirala. Zapravo postoje dvije važne točke. Prva je vještina terapeuta. Nisu ga svi oni koji prakticiraju akupunkturu suptilno shvatili i zbog toga su rezultati vrlo osrednji. Druga poanta je da ova tehnika ne može zahtijevati pravo da se naziva glavnim. Refleksologija ublažava bol pravilnim umetanjem posebnih igala od nehrđajućeg čelika. Ali ostaje i sama činjenica deformacije kralježnice.
Masaža za skoliozu kod odraslih
Ovo je jedna od najučinkovitijih metoda utjecaja. U kombinaciji s fizioterapijom, masaža može pomoći ne samo da ozbiljno ublaži pacijentovo stanje, već i da uspori tijek degenerativnih promjena. Redovitim liječenjem pacijent značajno poboljšava kvalitetu svog života. Osnovni principi masaže:
- Izravni učinak na mišiće leđa, trbuha, prsa, stražnjice i udova. Skraćena i napeta, opuštaju se i istežu, što odmah utječe na vaše stanje.
- Identifikacija hiperalgičnih zona, lokalna, mišićna hipertonija, brtve.
Treba napomenuti da se masaža mijenja tijekom cijelog tijeka liječenja. U prvim fazama provodi se intenzivna masaža površnih tkiva kako bi se povećao opći ton tijela. Odnosno, izlaganje radi uklanjanja hipertoničnosti. U fazi korekcije deformiteta i stabilizacije postignutih rezultata masaža postaje dublja, intenzivnija i trajnija. Sada se više pažnje posvećuje razvoju prsa i trbuha, vrata i stražnjice. Ako je potrebno, specijalist radi s udovima kako bi razvio novu, motoričku sposobnost.
Da biste postigli dobre rezultate, trebate provoditi najmanje dva tečaja godišnje, od kojih svaki uključuje 20-25 postupaka. Trajanje izlaganja postupno raste od 15-20 do 40-50. Uz pomoć iskusnog masažera možete ubrzati proces promjene vašeg držanja na bolje. Ovo je izvrstan dodatak tijeku korektivne gimnastike. Tijekom seansi, tonus mišića se izjednačava s obje strane, poboljšavajući cirkulaciju krvi.
Ovo je glavna mjera za borbu protiv degenerativnih promjena u kralježnici. Liječenje skolioze kod odraslih kod kuće nužno mora uključivati provedbu posebnih vježbi koje formiraju korzet mišića, jačaju ligamente. Redovitim treningom poboljšava se držanje, popravlja se deformitet, zaustavlja se napredovanje bolesti.
Ovisno o stupnju skolioze, liječnik može predložiti različite vrste vježbanja. Obično su to vježbe hodanja i disanja, vježbe bučice iz sklonog položaja, plivanje grudi, vježbe u vodi i gimnastičkim štapom. Korisno je u kompleks uključiti vježbe istezanja, koordinacije i ravnoteže. Naglasak bi trebao biti na treningu mišića leđa i trbuha..
Približan kompleks
Vježba za skoliozu kod odraslih osoba treba raditi svakodnevno umjerenim tempom. Tek tada će biti učinkovite..
- Za zagrijavanje su najprikladniji zavoji na jednu i drugu stranu. Ruke u bok, 16 ponavljanja.
- Ruke iza glave, noge široke ramena. Napravi dva zavoja udesno i okreće torzo udesno. Sada ponavljamo u drugom smjeru. Ukupno 16 ponavljanja.
- Ruke se dižu i izvode stražnje zavoje, ukupno 8 puta.
- Noge su malo šire od ramena, savijamo se da bismo rukama dodirnuli pod, a zatim rotiramo tijelo u jednom i drugom smjeru.
- Sjednite na pod, ruke u stranu i počnite izvoditi zavoje prema stranama.
- Ležeći na lijevoj strani s naglaskom na lijevoj ruci, desnu nogu prelazimo u stranu. Broj ponavljanja 8-16 puta.
- Ležeći na leđima, naizmjenično podižemo gornji dio tijela i noge. 4-8 puta.
- Prevrni se na trbuh. Sada moramo izvršiti 4 podizanja gornjeg dijela tijela, a zatim podižemo noge 4 puta. Ako možete, napravite brod odmah.
perspektive
Svaki pacijent želi znati može li se skolioza kod odraslih izliječiti. To uvelike ovisi o tome u kojoj se fazi osoba savjetovala s liječnikom. Ako govorimo o početnom razvoju bolesti, tada je prognoza pozitivna. Što je jača zakrivljenost, to će se teže nositi s njezinim posljedicama. Ali čak i u 4 faze, terapija vježbanjem u kombinaciji s profesionalnom masažom i fizioterapijom postići će opipljivo poboljšanje stanja. Stoga, nemojte zanemariti pomoć liječnika, sutra bi situacija mogla biti puno gora..
Kod kuće liječimo skoliozu narodnim lijekovima
Skolioza je kršenje držanja zbog zakrivljenosti kičmenog stuba. Može biti prirođena i stečena, javlja se kod djece i odraslih. No najčešće se skolioza otkriva tijekom razdoblja intenzivnog rasta kod djece. Imaju 5-7 i 17-16 godina.
Kako provjeriti?
Skolioza je reverzibilna bolest koja se može ispraviti čak i kod kuće. Tijekom pregleda i rendgenskih zraka liječnik će utvrditi stupanj zakrivljenosti kralježnice. Nakon glavnog tijeka liječenja skolioze, morate povremeno provoditi terapiju održavanja kod kuće. Ali čak i uz samo-liječenje, jednom u 6 mjeseci trebate pregledati liječnika kako biste pratili dinamiku bolesti..
Nakon potpune obnove fiziološke linije kičmenog stuba, potrebno je stalno provoditi preventivne terapijske vježbe kod kuće.
Kako liječiti kod odraslih i djece?
Uz skoliozu, posebna se pažnja posvećuje kućnom liječenju. Zadatak liječnika je dijagnosticirati stadij bolesti i propisati tečaj koji sadrži pojedinačno odabrani kompleks vježbe terapije, fizioterapije i masaže. Lijekovi su uključeni u terapiju samo protiv bolova. Riješavanje od skolioze dugotrajan je proces koji zahtijeva ne samo neovisne kućne postupke, već i korekciju cjelokupnog načina života.
Kućno liječenje skolioze uključuje:
- svakodnevne terapijske vježbe;
- masaža;
- uporaba narodnih metoda - komprese, termalne kupke;
- nošenje ortopedskog korseta (ako je potrebno).
Uz terapijske mjere, važno je stvoriti uvjete koji će pomoći u poravnanju kralježnice u kraćem razdoblju i učvrstiti pozitivan rezultat..
- spavanje na ortopedskom madracu ili na tvrdoj podlozi;
- stalna samokontrola držanja;
- uravnotežena prehrana koja uključuje dovoljno kalcija;
- održavanje aktivnog načina života;
- ispravni položaj tijela kada sjedite za stol.
Uz klasične metode liječenja skolioze kod kuće, djeca imaju koristi od:
- biciklizam;
- plivanje;
- čitati ležeći na laktovima.
Ali prije početka kućnog liječenja, obavezno morate posjetiti liječnika i proći dijagnozu. Ako je uzrok razvoja zakrivljenosti bila neka patologija - ravna stopala, reuma, ankilozirajući spondilitis, tada bi glavna terapija trebala biti usmjerena na uzrok razvoja bolesti.
Kako izliječiti sanacijskom gimnastikom?
Od cjelokupnog terapijskog kompleksa za liječenje zakrivljenosti kralježnice, 80% uspjeha liječenja ovisi o terapiji vježbanjem. Svakodnevna gimnastika posebno je važna kod skolioze kod odraslih, jer morate ispraviti potpuno oblikovani kostur, okosteni, i više nije plastičan kao dijete.
Prednosti korektivne gimnastike:
- razvijaju se intervertebralna hrskavica i ligamenti, što doprinosi njihovom fiziološkom oporavku;
- smanjenje opterećenja na kralježnici, leđnim mišićima;
- mišići postaju fleksibilni;
- opći imunitet se povećava.
Skup terapijskih vježbi za skoliozu liječnik propisuje pojedinačno za svakog pacijenta, ovisno o dobi, stupnju zakrivljenosti, popratnim bolestima kralježnice. Ali postoji standardni set vježbi za liječenje skolioze kod kuće..
[stextbox napomena! Glavno pravilo kućne vježbe terapije je pravilnost. Ne možete opustiti mišiće za duge pauze. Vježbu možete početi raditi nakon laganog zagrijavanja. [/ Stextbox]
Osnovni kompleks vježbe terapije
- Lagani zaokreti vrata na strane, gore, dolje, kružnim pokretima. Zatim nagnite glavu natrag što je više moguće, dobro pritisnite dlan na čelu, pomažući da se istegnu kralježnici.
- Podignite rame uz uho, a pritom nagnite glavu prema suprotnom ramenu. Zadržite 5 sekundi. Izvodite naizmjenično.
- Nagnite se naprijed s ravnim leđima i ravnim rukama kako biste činili kružne pokrete, pružajući ruku prema podu.
- Stojeći na četveronožju, snažno savijte leđa, bacivši glavu gore, zadržite se 5 sekundi. Promijenite položaj - savijte leđa i spustite glavu, pokušavajući do brade doći do prsa.
- U sklonom položaju, ravne ruke uz tijelo - ramena i prsa podignite od poda, podignite ruke i ispružite se natrag. Zadržite 5 sekundi.
- U sklonom položaju, ispružen ispred - istovremeno podižite ispružene ruke i noge, radite brze pokrete gore i dolje s rukama i nogama.
- U sklonom položaju - savijte noge u koljenima i odvedite ih u stranu, pritiskajući ih na pod. I uzmite ravne ruke i glavom u suprotnom smjeru. Dosegnite dobro i promijenite strane.
- U stojećem položaju - napravite snažne okrete tijela u stranu, zagrlivši se rukama.
- U stojećem položaju, vježba se izvodi glatko - nagnite glavu i polako, uvijanje, nastavite naginjati niz rameni pojas, a zatim i tijelo. Nagnite se koliko god tijelo dopušta, bez pritiska. Ostavite se pod težinom vlastitog tijela i također se polako odmotavajte.
Kako ukloniti masažom?
Masaža za skoliozu potpuno je učinkovita metoda liječenja, ali samo u kombinaciji s terapijskim vježbama. Postupak se izvodi različitim tehnikama, ovisno o stupnju zakrivljenosti kralježnice. Da bi se postigao stabilan pozitivan rezultat, godišnje se provode 2 do 4 tečaja masaže u količini od 10 do 20 sesija, po nahođenju liječnika.
Tehnika posebne terapeutske masaže za skoliozu može se izvesti kod kuće. Prvo uključuje masažu mišića bedara, zatim trbušnih mišića i na kraju leđa..
Pozitivan učinak masaže kod skolioze:
- ublažava sindrom boli;
- trenira mišiće leđa;
- ispravlja stupanj zakrivljenosti;
- opušta napete mišiće;
- usporava napredovanje degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima;
- poboljšava cirkulaciju krvi, povećava tonus cijelog organizma u cjelini.
Uz klasičnu masažu, dobri rezultati postižu se masažom refleksnih točaka na nogama. Zbog utjecaja na pleksus živčanih završetka, bol u leđima se neutralizira, poboljšava se opskrba hranjivim tvarima i kisikom u svim tkivima tijela.
Masaža za skoliozu kod djeteta provodi se istim tehnikama kao i za odrasle. Dijete je postavljeno na stol spuštenim trbuhom, a postupak započinje laganim strovanjem. Važno je da je djetetu ugodno u ležanju, svi mišići trebaju biti opušteni. Uz početne promjene, zakrivljenost do 5 stupnjeva, masažu mogu provesti roditelji kod kuće.
Kako ispraviti zakrivljenost kralježnice korzetom?
Ortopedski steznik je poseban uređaj koji fiksira kralježnicu u fiziološkom položaju. Propisan je u bilo kojoj fazi skolioze. Ortopedski korektori držanja mogu imati različit izgled: naramenice, pojasevi ili čak pokrivati cijela leđa. Sama struktura može biti elastična ili, obrnuto, s rebrom koji se učvršćuje.
Samo liječnik može odabrati vrstu steznika i propisati učestalost upotrebe. Najefikasnija uporaba korzeta kod skolioze u djece i adolescenata mlađih od 18 godina, dok je kralježnica u fazi formiranja. Ali u svakom slučaju neće biti moguće potpuno ukloniti zakrivljenost kralježnice samo uz pomoć steznika. Liječenje skolioze treba biti sveobuhvatno. Nošenje medicinskog steznika mora se izmjeniti s medicinskom gimnastikom.
Vrste steznika za ispravljanje skolioze:
- potporni - koristi se za ublažavanje stresa iz kičmenog stuba, smanjenje boli. Obično se propisuje odraslima kako bi se spriječilo daljnje zakrivljenje kralježnice;
- korektiv - dodijeljen djeci od 2. skolioze, izrađen prema pojedinačnim mjerenjima. Važna funkcija korektivnog korzeta je sprječavanje pomaka kralježaka rastućeg kralježničkog stuba.
Bilo koji steznik nosi se kod kuće ne više od 6 sati. Stalno nošenje ortopedskih sredstava može dovesti do opuštanja korzeta leđnih mišića i do pogoršanja bolesti.
Funkcije ortopedskih steznika za korekciju skolioze:
- korekcija držanja;
- održavanje kralježnice u ispravnom položaju;
- ublažavanje boli;
- sprečavanje razvoja bolesti;
- smanjenje opterećenja na kralježnici.
Više informacija o korektorima držanja možete pročitati na našoj web stranici ovdje
Liječenje skolioze alternativnim metodama
Skolioza je bolna. Doista, zbog zakrivljenosti kralježnice, težište se pomiče, živčani završeci se začepljuju i nastaje bol. Možete poboljšati stanje pacijenta pomoću narodnih lijekova. Glavna prednost tradicionalnih metoda je odsutnost nuspojava, za razliku od lijekova..
Četinarske termalne kupke
Igle se drobe zajedno s granama, prelije kipućom vodom i infuzira dok se potpuno ne ohlade.
Juha mora biti filtrirana. Gotovu juhu izlijte u kadu, voda ne smije biti vruća.
Bolje je kupati se noću, trajanje postupka nije više od 20 minuta.
Kompres za hren
Svježi korijen hrena i krumpir naribajte na sitnoj rerni. Gaza se nanosi na zahvaćeno područje leđa, smjesa je položena na njega. Na vrh stavite film i omotajte ga vunenom krpom. Trajanje postupka ovisi o pojedinačnim senzacijama - ako se pojave peckanje, uklonite ih.
Kompresija soli
Priprema se jaka fiziološka otopina - 30 grama soli po čaši kipuće vode. U gotovoj otopini navlaži se gaza, a u tom obliku kompres se nanosi na bolno mjesto. Vrhunski film i vunena tkanina. Vrijeme postupka je neograničeno.
Kako se riješiti skolioze 3 i 4 stupnja?
Stupanj 3 skolioze podrazumijeva zakrivljenost kralježnice od 25 do 50 stupnjeva. U ovoj fazi vanjski znakovi bolesti postaju uočljivi - pojavljuje se grba, a prsa su savijena. U fazi 4 kralježnica je savijena preko 50 stupnjeva, rad unutarnjih organa je poremećen.
Posljednje faze bolesti su vrlo teške za liječenje. U 4 faze predlaže se kirurška operacija koja će poboljšati kvalitetu života pacijenta. Kod kuće stanje možete olakšati uz pomoć posebnih ortopedskih korzeta..
U fazi 3 zakrivljenosti kralježnice, u prisutnosti intenzivne boli koja se ne može zaustaviti lijekovima, pacijentu se može ponuditi operacija. Ako je sindrom boli umjeren, može se liječiti kod kuće, naizmjenično noseći ortopedski korzet s svakodnevnim vježbanjem skupa vježbi medicinske gimnastike.
[stextbox također detaljnije: skolioza 3. razred 4. razreda. [/ stextbox]
Što učiniti u preventivne svrhe?
Skolioza je izlječiva bolest, ali što je starija osoba, to je teže ispraviti zakrivljenost kralježnice. Bolest je lakše spriječiti nego izliječiti.
Mjere prevencije skolioze:
- spavati na ortopedskom madracu ili tvrdoj podlozi;
- trebate jesti pravilno - dnevna prehrana treba biti uravnotežena;
- uz stalno nošenje utega, teret se mora ravnomjerno rasporediti na dvije ruke;
- svako jutro trebate započeti s vježbom;
- voditi aktivan stil života s dovoljnom razinom tjelesne aktivnosti;
- izbjegavajte dugotrajno sjedenje ili stajanje;
- osigurajte pravilan položaj dok sjedite za stolom.
Na prvim znakovima nelagode u leđima, nagnuti se, morate odmah konzultirati liječnika. U početnoj fazi zakrivljenost kralježnice može se u kratkom vremenu izliječiti kod kuće.
Skolioza - simptomi, stupnjevi, uzroci, vrste i liječenje skolioze
Dobar dan, dragi čitatelji!
U današnjem ćemo članku razmotriti s vama takvu bolest leđa kao što je skolioza, kao i njezine simptome, stupnjeve, uzroke, vrste, dijagnozu, liječenje, prevenciju i druge korisne informacije. Tako…
Što je skolioza?
Skolioza je trajna deformacija kralježnice, karakterizirana bočnom zakrivljenošću na lijevu, desnu ili obje strane. Još jedna značajka skolioze je torzijska (uvijena) rotacija kralježnice oko svoje osi, zbog čega ova bolest mišićno-koštanog sustava doprinosi ozbiljnim poremećajima u strukturi i funkcioniranju mnogih unutarnjih organa. Osim toga, skolioza dovodi do pojave i razvoja intervertebralnih hernija, osteokondroze, radikulitisa i drugih patologija kralježnice..
Prevedeno s grčkog, "skolioza" (σκολιός), doslovno, prevodi kao - krivulja.
Glavni simptomi skolioze su smanjena pokretljivost kralježnice i bolovi u leđima uz tjelesnu aktivnost. Ako govorimo o vizualnim znakovima skolioze, to je asimetrični raspored ramena, rebara, potkoljenice ramena, a zbog činjenice da se kod ove bolesti kralježnica može doslovno iskriviti, tijelo se, osim lijevo i desno, može naginjati naprijed-natrag..
Skolioza je u većini slučajeva stečena bolest - ozljede leđa, nagnuti se tijekom vježbanja tijekom studija, to su glavni razlozi za kršenje strukture kralježnice. U vezi s tim, skolioza se najčešće dijagnosticira u djece u dobi od 6-15 godina..
ICD-10: M41;
ICD-9: 737.
Simptomi skolioze
Glavni simptom skolioze je asimetrični raspored ramena, lopatica i rebara. Ipak, pogledajmo koji su prvi znakovi skolioze.
Prvi znakovi skolioze
- Poteškoće okretanja vrata, glave;
- Dojenče leži pretežno u položaju u obliku slova C;
- Bol u prsima, leđima, zdjeličnoj regiji, nogama;
- Brza zamornost;
- Slouching kada sjedite ili hodate;
- Opuštena ramena su na različitim razinama;
- Lopatice obično rastu prema van;
- Kad je nagnut, linija kralježnice je blago zakrivljena;
- Ako se naginjete, ako vodite ruku duž kralježaka, neki od njih mogu se izbočiti prema van, u stranu, pasti, a fiziološke zavoje su također poremećene;
- Slabi mišići leđa.
Općenito, gornji znakovi su slabo izraženi, međutim, ako se potrebna pažnja ne obraća na kršenja, simptomi se povećavaju, a procesi deformacije vidljivi su i golim okom..
Glavni simptomi skolioze
- Deformacija kralježnice na razini kralježaka T8-T10;
- Osjećaj nelagode u području prsnog koša;
- Bol u leđima, zdjelice, išijas;
- Asimetrični raspored ramena, lopatica, rebara;
- Smanjena motorička funkcija kralježnice - pacijentu je teže saviti se, okrenuti glavu;
- Nagnuti, poteškoće u održavanju ravnih leđa;
- Poremećaj hoda pri hodanju, hromost;
- Glavobolja, vrtoglavica, mogući zujanje u ušima;
Komplikacije skolioze
- Kršenje strukture unutarnjih organa, jer prsa sa skoliozom su deformirana;
- Poremećaji dišnog sustava, prekidi disanja i rada srca;
- Lezija zdjeličnih kostiju (zakrivljenost zdjelice), živčanog sustava;
- Razvoj kroničnih bolesti probavnog trakta - duodenitis, holecistitis, čir na želucu, zatvor.
- Oboljenje donjih i gornjih ekstremiteta;
- Kršenje cirkulacije krvi u mozgu;
- Udovi se mogu "osušiti", smanjiti veličinu;
- Grlo kifoze u prsima.
Skolioza uzrokuje
Uvrtanje (torzija) kralježaka obično uzrokuje:
- Klinasti kralježnici (hemivertebrae) u prednjem i bočnom dijelu;
- Slabljenje mišićnog tkiva i stražnjih ligamenata;
- Poremećaji u strukturi rebara;
- Uništavanje intervertebralnih diskova;
- osteochondrosis.
Gornji čimbenici, tijekom fizičkog napora na kralježnici - hodanje, sjedenje, nošenje tereta itd. doprinose uvijanju i deformaciji kičmenog stuba. S vremenom se položaj kralježaka i zglobnih površina pričvršćenih na njih s rebrima mijenja..
Glavni uzroci skolioze su:
- Ozljeda leđa;
- Poremećaji držanja prilikom vježbanja u sjedećem položaju;
- Hrana loše kvalitete;
- Odgađa zarazne i druge bolesti kod žene tijekom trudnoće;
- Stres tijekom trudnoće;
- Nasljedni faktor;
- Bolesti djece i odraslih zarazne, granulomatozne i upalne prirode - tuberkuloza, rahitisa, artroza, poliomielitis, ankilozirajući spondilitis, cerebralna paraliza, paraliza kralježničnih mišića, distrofija i druge;
- Maligni tumori (rak) u leđima;
- Prekomjerna težina;
- Sjedilački način života.
Vrste skolioze
Klasifikacija skolioze uključuje sljedeće vrste bolesti:
Po obliku zakrivljenosti:
Skolioza u obliku slova C - karakterizira jedna zakrivljenost kičmenog stuba i može biti lijevo ili desno;
Skolioza u obliku slova S - karakterizira dva luka zakrivljenosti kralježničnog stupa;
Skolioza u obliku slova Z - karakterizirana je s tri luka zakrivljenosti kralježnice.
Prema kliničkom tečaju:
- Akutna skolioza;
- Kronična skolioza.
Po etiologiji (podrijetlu):
Kongenitalna skolioza (displastična) - nastaje kao posljedica razvojnih anomalija ili nerazvijenosti kralježaka, rebara;
Stečena skolioza - razvija se kao rezultat prošlih bolesti i ozljeda leđa;
Idiopatska skolioza - uzrok bolesti nije utvrđen i ostaje nepoznat.
Lokalizacijom zakrivljenosti:
- Skolioza grlića maternice;
- Cervicothoracic
- Torokalna skolioza;
- Thoracolumbar
- Lumbalna skolioza;
- Lumbosakralna skolioza.
Po stupnju zakrivljenosti (stupnju skolioze):
Skolioza od 1 stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice je 5-10 °, promjene u strukturi kičmenog stuba vidljive su samo kada se nagne. Pacijent osjeća uglavnom blage simptome povećanog umora, poteškoće u održavanju leđa u ravnomjernom položaju, u nekim se slučajevima očituje ukočenost pokreta.
Skolioza 2. stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice je 11-25 °. Počinju procesi lagane torzije (uvijanja) kralježaka. Pacijent ima oštećen hod, držanje i ponavljajuću bol u leđima. Uočljiva su i ramena koja se nalaze na različitim nivoima, izbočene lopatice.
Skolioza 3. stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice je 26-50 °. Uvijanje kralježaka već je jasno izraženo, pojavljuje se koralna grba. Pacijent ima otečenost ekstremiteta, glavobolju i vrtoglavicu, bolove u leđima, išijas, probleme s disanjem, poremećaje rada srca i probave..
Skolioza od 4 stupnja - kut zakrivljenosti kralježnice veći je od 50 °. Karakteriziraju ga poremećaji u radu većine organa i sustava, uglavnom mišićno-koštanog, respiratornog, kardiovaskularnog i probavnog sustava. Postoji zakrivljenost zdjelice, asimetrični položaj nogu.
Dijagnostika skolioze
Dijagnoza skolioze uključuje sljedeće metode ispitivanja:
- Anamneza;
- Radiografija (rendgenski);
- Vizualna i kontrola fotografije;
- Bunnellova skoliometrija;
- Trodimenzionalno svjetlosno-optičko mjerenje stražnjeg profila;
- Trodimenzionalni pregled kralježnice s kontaktnim ili ultrazvučnim senzorom;
- Slika magnetske rezonancije (MRI);
- Računalna tomografija (CT);
- Ultrazvuk intervertebralnih diskova;
- spirometrija.
Liječenje skolioze
Kako se liječi skolioza? Liječenje skolioze započinje obveznim posjetom liječniku i temeljitim pregledom, nakon čega se propisuje individualni tijek terapije.
Liječenje skolioze uključuje sljedeće terapije:
1. manualna terapija;
2. Terapijska gimnastika (vježba terapija);
3. Nošenje uređaja za ispravljanje držanja;
4. Fizioterapija;
5. Simptomatsko liječenje;
6. Kirurško liječenje (operacija);
7. Spa tretman.
1. Ručna terapija (masaža) za skoliozu
Sve kosti, iako su najjača tkiva, imaju elastična svojstva. Zahvaljujući tome, 1. stupanj skolioze liječi se uz pomoć manualne terapije - masaže.
Uz pomoć masaže, specijalist ispravlja držanje pacijenta, razvija i tonizira rad mišićnih tkiva leđa, postavlja i ispravlja pomaknute kralježake, intervertebralne diskove i rebra. Pomoću ovih manipulacija, normalizira se i cirkulacija krvi, a, u skladu s tim, i prehrana kralježničkog stupa s njegovim dodacima. Također je potrebno podsjetiti da se bol u leđima, s bolestima kralježnice, manifestira uglavnom zbog smanjenja bočnih otvora kralježaka, kroz koje korijenje i živčani završeci napuštaju leđnu moždinu. Stiskanjem i mehaničkim djelovanjem na te procese pojavljuje se bol, a ponekad i lumbago u leđima (lumbago).
Nakon masažnih sesija, pacijentu je dodijeljeno održavanje i održavanje ispravnog držanja, te izvođenje terapijskih vježbi (terapija vježbanjem) za skoliozu, zahvaljujući kojima će mišići kralježnice i leđa uvijek biti u tonu potrebnom za zdravlje..
Ako slijedite sve upute kiropraktičara, skolioza odlazi bez dodatne intervencije, a leđa se izravnavaju.
Jedino što ovdje valja napomenuti jest da se prijavljujete samo pouzdanim stručnjacima, a ne "putem oglasa", jer u modernom svijetu postoji mnogo šarlatana čiji cilj nije zdravlje pacijenata, već ispumpavanje novca. Uz to, postoje takvi "specijalci" koji samo mogu dodatno naštetiti zdravlju, zato budite oprezni!
2. Terapijska gimnastika (vježba terapija) za skoliozu
Terapijske vježbe za skoliozu usmjerene su na ispravljanje držanja, jačanje mišićnog korzeta leđa, poboljšanje motoričke funkcije kralježničkog stuba i oslobađanje od stresa, kao i normaliziranje cirkulacije krvi.
Skup vježbi za skoliozu pojedinačno propisuje liječnik ortoped, a ovisi o vrsti i stupnju patologije.
Općenito, jedan sat terapeutske gimnastike sastoji se od 3 faze - zagrijavanje, osnovne vježbe (glavni dio) i završni dio.
Terapeutske vježbe za skoliozu
Nakon terapijskog tretmana vježbanja, liječnik obično propisuje drugi tijek vježbi, koji je usmjeren na konsolidaciju i održavanje postignutog učinka zdravog leđa.
Usput, jedna od najučinkovitijih vježbi protiv bolesti leđa je plivanje! Da, da, čini se tako jednostavno i ugodno, ali istovremeno - učinkovito! Ne zanemarite priliku posjetiti vodena tijela.
Najučinkovitija korektivna gimnastika je u početnim fazama skolioze i u djetinjstvu, do 14 godina, u kojoj samo vježbanjem, a ako je potrebno u kombinaciji s ručnom terapijom, mogu zaustaviti napredovanje patologije strukture kralježnice i vratiti joj zdravlje. Kad pacijent ima 3-4 stupnja skolioze, manualna terapija i terapija vježbanjem nisu u mogućnosti potpuno se uskladiti i vratiti zdravlje kralježničkog stuba, jer su u ovim fazama bolesti već reformirana i rebra i neki unutarnji organi.
3. Nošenje uređaja za ispravljanje položaja
U početnim fazama zakrivljenosti kralježnice, kao i u djetinjstvu (do 17 godina), kada su kutovi skolioze 25-40 ° ili više, a bolest brzo napreduje, liječnik često propisuje nošenje ortopedskog steznika. Do danas su standard korzeti izrađeni po principu Abbott-Chenot..
Korzet za skoliozu pomaže rasterećenju tereta s kralježnice i raspoređivanju ga na druge dijelove tijela, kao i ispravnom držanju. Naravno, korzet nije panacea od zakrivljenosti, ali još uvijek može usporiti patološki proces, što daje vrijeme potrebno za sveobuhvatnu borbu protiv ove bolesti koštano-koštanog sustava.
4. Fizioterapija
Fizioterapija za skoliozu usmjerena je na jačanje mišićnog korseta leđa, poboljšanje fleksibilnosti kralježničnog stuba i krvožilne cirkulacije, minimiziranje i ublažavanje bolova u leđima.
Među fizioterapeutskim metodama za liječenje skoliotske zakrivljenosti kralježnice spadaju:
- Ultrazvučna terapija;
- magnetoterapija;
- elektroforeza;
- Aplikacije ozokerita;
- Toplinska terapija;
- Liječenje parafinom;
- Električna stimulacija mišićnih tkiva leđa i trbuha;
- Vodni postupci (hidromasažne, natrijeve kloride i blato kupke).
Koju metodu koristiti samo liječnik.
5. Simptomatsko liječenje (lijekovi za kifozu)
Simptomatsko liječenje skolioze koristi se za uklanjanje glavnih simptoma bolesti - bol u leđima, kao i za jačanje mišićnog korseta leđa i kralježnice, normalizaciju metabolizma.
U slučaju rizika od krvarenja u gastrointestinalnom traktu, zajedno s NSAID-om, koriste se inhibitori protonske pumpe: "Omeprazol".
S vrlo jakom boli možete primijeniti injekcije na bazi: "Novocain", "Meloxicam", "Milgamma".
Za blagu bol možete koristiti lijekove na bazi vitamina - B1, B6 i B12 ili komplekse vitamina B.
U slučaju kardiovaskularnih poremećaja, umjesto lijekova skupine NSAID, bolje je uzimati "Paracetamol" kao sredstva za ublažavanje bolova.
Za jačanje kostiju koriste se lijekovi na bazi kalcija (Ca), kalcitonina ("Alostin", "Miacalcic") i vitamina D (kalciferol). Djeci se također preporučuje uzimanje ribljeg ulja.
I ne zaboravite na piće! Mnoge se bolesti temelje na nedovoljnom unosu obične pitke vode! Bez limunade, čaja, kave ili drugih pića, naime vode. Primjerice, jedan od glavnih razloga za razvoj osteokondroze je uništavanje intervertebralnih diskova, koji zapravo "pričvršćuju" kralješke zajedno. A jedan od čimbenika uništavanja diska je njegova dehidracija..
Zdrava osoba treba piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno, ako je moguće, nemojte to zanemariti.
6. Kirurško liječenje (operacija)
Kirurško liječenje skolioze provodi se samo u dva slučaja: kada se otkrije anomalija u strukturi kralježnice, na primjer, prisutnost hemivertebre, kao i kada su kutovi skolioze od 40-120 ° ili više (3-4 stupnja) uz daljnji brzi razvoj zakrivljenosti.
Sama operacija podrazumijeva ugradnju posebnih metalnih konstrukcija u kralježnični stup, jačanje kralježničkog stupa i sprečavanje daljnjeg zakrivljenja. Jačanje se vrši pričvršćivanjem i imobilizacijom nekih kralježaka, koji se na kraju stapaju.
7. Spa tretman
Liječenje u sanatorijuma više je disciplinarna vrsta terapije, jer pod nadzorom liječnika, već se provode svi recepti i tijek liječenja ako je nemoguće „zaboraviti“ uzeti ovu ili onu pilulu ili napraviti ovu ili onu vježbu. Još jedna prednost je lokacija specijaliziranih sanatorija, na čijem se području ili u blizini nalaze korisno blato, posebni uređaji i simulatori, poslužuje se dijetalna hrana. Sve to općenito ima povoljan tijek bolesti i ubrzava postizanje željenog rezultata za pacijenta..
8. Molitva
Nažalost, ova metoda liječenja nije popularna u modernom svijetu, međutim, to ne znači da okretanje Bogu nema rezultata. Štoviše, Gospodin često postavlja pitanje zašto se svemoćno osjeća. Što se tiče bolesti mišićno-koštanog sustava, u mreži postoji prekrasno svjedočanstvo Evgenije Polishchuk, koju je Gospodin na izvrstan način izliječio od bolesti kralježnice. Zašto ovo pišem, a osim toga, ljudsko znanje i moći su ograničene, zbog čega danas liječnici smatraju skoliozu 3-4 stupnja neizlječivom, ali uvijek postoji nada, i ona je prisutna u Bogu!
Liječenje skolioze narodnim lijekovima
Budući da je skolioza fizička deformacija kralježnice, ne postoje narodni lijekovi za liječenje ove patologije biljem i drugim narodnim lijekovima, osim što se koriste kao simptomatsko liječenje - za ublažavanje boli, smirivanje itd. U ovom slučaju preporučljivo je odabrati narodne lijekove u skladu s određenim simptomom, u odgovarajućim naslovima.
Popularna pitanja i odgovori
Skolioza i trudnoća. Razvoj zakrivljenosti tijekom trudnoće moguć je uglavnom s višestrukom trudnoćom, a zatim u slučaju kada se dogodi prije dobi od 23 godine. Nakon 30 godina, obično se ova patologija ne razvija prilikom nošenja djeteta..
Skolioza i vojska. Prema dekretu Ruske Federacije br. 565 od 04.07.2013. Godine, osobe čiji kut zakrivljenosti kralježnice prelazi 11 ° (stupanj 2 i više) izuzete su od regrutacije..
Pod kutom zakrivljenosti do 10 °, regruti se dodjeljuju kategorije kondicije B-3 ili B-4, koje pružaju vojnu službu uz manja ograničenja.
Prevencija skolioze
Prevencija skolioze uključuje sljedeće preventivne metode:
- Pratite svoje držanje i držanje svoje djece - leđa držite ravno, i pri radu za stolom i pri hodanju;
- Spavajte na ravnoj površini, ako je moguće - na ortopedskom madracu;
- Pazite na svoju težinu, spriječite pretilost;
- Pijte više, barem 2-3 litre čiste vode dnevno;
- Pokušajte jesti hranu obogaćenu vitaminima i makro-mikroelementima (mineralima);
- Više se krećite, ujutro vježbajte, vozite bicikl, igrajte nogomet, plivajte;
- Ako imate sjedeći posao, odaberite najudobniju stolicu za sebe, tako da joj leđa podupiru leđa u ravnomjerni položaj, a njegova visina i visina stola ne dopuštaju da vam noge budu previše savijene;
- Prilikom sjedećeg rada obavezno odmarajte svaki sat, po mogućnosti s malo vježbe.
Liječenje skolioze kod djeteta: učinkovite vježbe kod kuće
Skolioza (i u svakodnevnom jeziku - zakrivljenost kralježnice) jedna je od onih bolesti koja se najčešće javlja u djetinjstvu, ali njezine najgore manifestacije "procvjetaju" mnogo kasnije, već u adolescenciji. Zato rana dijagnoza skolioze u djece i sprečavanje deformacije kralježnice igraju najvažniju ulogu u uspješnom uklanjanju ove bolesti..
Prema vrsti podrijetla, skolioza može biti i prirođena i stečena - druga je opcija puno češća. I unatoč činjenici da su više od jednog stoljeća liječnici detaljno proučavali sve aspekte takve pojave kao što su deformitet kralježnice, u 85% slučajeva skolioze njegovi uzroci ostaju nepoznati..
Anatomija kralježnice
Često je u početnoj fazi zakrivljenost kralježnice izvana gotovo neprimjetna za druge. U isto vrijeme, ne zaboravite da je to ozbiljna bolest, a ako na to ne obratite pažnju na vrijeme, onda to može imati najozbiljnije posljedice..
U školama postoje redovni pregledi kod ortopedskog kirurga, ali čak i on ne uvijek odmah utvrđuje prisutnost abnormalnosti u položaju leđa. Stoga je izuzetno važno da roditelji sami pregledaju svoje dijete, jer to u budućnosti može spriječiti zdravstvene probleme..
Karakteristike pravilnog držanja djeteta i kriteriji za njegovo određivanje:
- položaj glave kada su vrh nosa i ušna zuba u liniji;
- lopatice trebaju biti u blizini torakalne regije;
- ramena su držana ravna;
- želudac ne strši prema naprijed;
- kralježnica ravna.
Utvrđivanje kršenja djetetovog držanja
Prognoza terapije i moguće posljedice
Unatoč edukativnim aktivnostima među školarcima o vjerojatnosti razvoja skolioze, kao i redovitim preventivnim pregledima, broj pacijenata s ovom dijagnozom raste. Posljedice deformacije kralježnice negativno utječu na pacijentovu kvalitetu života.
Dakle, u nedostatku odgovarajuće terapije, liječnici daju pacijentima sljedeću prognozu:
- pojava progresivne boli;
- poremećaj pluća i srca;
- povećanje deformacije kralježnice s postupnim pogoršanjem simptoma;
- porast neuroloških manifestacija bolesti (kompresija leđne moždine karakteristična je za kongenitalnu skoliozu);
- po pojavljivanju 3 ili 4 stupnja razvoja skolioze - nagrada invalidnoj skupini;
- psihosocijalne posljedice: nezadovoljstvo izgledom, držanjem, strah od operacije i pogoršanje zdravlja.
Važno je znati da se dužnim naporima malog pacijenta i njegove obitelji, kao i uz pomoć liječnika, bolest može izliječiti.
U oko 2-3% djece mlađe od 16 godina zakrivljenost kralježnice (Cobb kut) veća je od 10 stupnjeva, ali istodobno, samo u 0,3-0,5% slučajeva, Cobb kut prelazi 20 stupnjeva
Najbolja opcija je otkriti skoliozu u ranoj fazi. To će pomoći zaustaviti iskrivljenje kralježnice bez pribjegavanja operaciji..
Ako je prije prestanka aktivnog rasta djeteta deformitet kralježnice dostigao 2 stupnja i iznosio je ne više od 40 stupnjeva, tada u budućnosti bolest neće napredovati. S ozbiljnim odstupanjem kičmenog stuba, skolioza će se vjerojatno nastaviti razvijati brzinom od 1 ili 2 stupnja godišnje do kraja života..
Koji liječnik liječi zakrivljenost kralježnice u djece?
Ortopedija je područje kirurgije koje se bavi problemima koštanog i mišićnog aparata. Ako vaše dijete ima skoliozu ili ravna stopala, posavjetujte se s liječnikom-pododatorom.
Dijagnoza zakrivljenosti provodi se pregledom i rendgenom, određivanje stupnja zakrivljenosti kralježnice i odabir optimalne vrste liječenja glavni je cilj ortopedskog kirurga. Specijalist propisuje masažu, vježbe fizioterapije ili operacije.
Određivanje stupnja zakrivljenosti kralježnice
stupnjevi
1 stupanj skolioze karakteriziraju simptomi:
- Oblik zdjelice;
- Nepravilan oblik ramena;
- Blago nagnuti.
2 stupnja skolioze karakteriziraju:
- Primjetna rotacija kralježaka okomito oko osi;
- Blago nagnuta zdjelica;
- Zakrivljenost koja se može vidjeti iz bilo kojeg kuta.
3. razred karakterizira:
- Ogromna grba;
- Uočljivo potonuće rubova;
- Značajno slabljenje trbušnih mišića (to jest trbuha);
- Primjetan nagib zdjelice.
Stupanj 4 karakterizira teško iskrivljenje cijele kralježnice. Znakovi 3. stupnja su pogoršani, postoji snažno istezanje mišića u zoni deformacije. Kut zakrivljenosti je već više od 50 stupnjeva, teško je popraviti.
Razlozi za stvaranje zakrivljenosti
Razlozi su zakrivljenost kralježnice:
- Slabost mišića leđa. Uz sjedilački način života mišići mišićno-koštanog sustava mogu se razviti s patologijama, jer da bi se ramena mogla raširiti i vrat držati ravno, mišićna masa mora podnijeti dovoljno opterećenje. Usput, upravo je to razlog, prema drevnom grčkom liječniku Hipokratu, koji najčešće uzrokuje skoliozu.
- Dijete sjedi savijenih leđa. Ako je predškolsko dijete marljivo i voljno učiti lekcije, to uopće nije razlog za radovanje. Na to se može naviknuti i stalno držati leđa u tom položaju..
- Čovjek u djetinjstvu spušta glavu dok hoda.
- Nošenje velikih utega. Preopterećena aktovka ili ruksak vrlo su štetni za leđa.
- Raketi, urođeni ili stečeni u vrlo ranoj dobi.
- Anomalije intrauterinog razvoja.
Nepravilno sjedenje može dovesti do zakrivljenosti kralježnice
Uzroci i faktori razvoja
Nisu svi roditelji razumjeli zašto se skolioza javlja kod njihove djece. Stoga ne mogu zaustaviti razvoj bolesti. Ali ne pokušavajte sami utvrditi uzrok, povjerite ga svom liječniku.
Glavni razlog kongenitalnog oblika patologije su anomalije u razvoju kralježničnog stupa. Tu spadaju klinasti kralježnici, sinostoza (neprekidno spajanje) spiralnih procesa itd. Deformacija se može pojaviti zbog kršenja stvaranja rebara (dodatna rebra, sinostoza itd.) Ili lumbosakralne regije (spondiloliza, lumbalizacija).
Često se ne mogu utvrditi točni uzroci skolioze
Razlozi razvoja stečene skolioze kralježnice:
- Statička varijanta u djetinjstvu često je uzrokovana porođajnom traumom, displazijom kuka, skraćenjem nogu, kontrakturom (ograničenje pasivnih pokreta) zglobova koljena i kukova..
- Neurogena patologija nastaje zbog infantilne cerebralne paralize, poliomielitisa, Friedreichove ataksije, ozljede leđne moždine itd..
- Miopatski deformitet nastaje na temelju urođene mišićne hipotonije, mišićne distrofije, tortikolisa.
Dječja skolioza može biti uzrokovana prijelomima kralježnice, traumom nakon operacije (torakoplastika, laminektomija), opsežnim opeklinama debla, gnojnom pleuritijom (nakupljanje gnoja u pleuralnoj šupljini pluća). Često se deformitet pojavljuje zbog metaboličkih poremećaja (rahitisa, cistinoze, nesavršene tvorbe kostiju), displazije vezivnog tkiva (Marfanova bolest, hiperelastičnost kože), juvenilnog reumatoidnog artritisa, tumora kralježnice i leđne moždine itd..
Međutim, većina slučajeva dječje skolioze je idiopatska, odnosno javlja se iz nepoznatih razloga..
Liječnici identificiraju čimbenike koji izazivaju patologiju:
- Pasivan način života, nedovoljan razvoj mišića.
- Loše držanje dok radite za računalom ili učite u školi.
- Profesionalni sportovi u kojima je kralježnica preopterećena.
- Opća slabost tijela nakon zaraznih bolesti.
Gornji čimbenici uzrokuju slabljenje i neujednačenost napetosti paravertebralnih mišića, zbog toga se poremeti držanje, što s vremenom može dovesti do zakrivljenosti kralježnice..
Skolioza i srodne bolesti
Često je uzrok problema s leđima ravne noge, jer mišićno-koštani sustav ne radi pravilno. Nažalost, takva bolest kao ravna stopala vrlo je česta. Ravno stopalo uzrokuje bol u leđima i nogama nakon dugog hodanja..
Raket je bolest uzrokovana nedostatkom vitamina D. U tijelu se manifestuje u obliku nedostatka minerala, posebno kalcija u tijelu i povlači za sobom promjene u razvoju koštanog i živčanog sustava. Kosti imaju nedovoljnu tvrdoću, ponekad čak i lubanja poprima zakrivljeni oblik, noge nisu ravne, ali slovom X zdjelica se sužava.
Ne plaši se. Stručnjaci kažu da se rahitis pojavljuje u blagom obliku kod djece mlađe od 3 godine, a zatim prolazi uz pažljivu brigu o djetetu. Prema statistikama, oko 60% beba u našoj zemlji suočeno je s takvim problemom kao rahitat.
Posljedica skolioze može biti izbočenje - pomicanje kralježničnih diskova, što se može transformirati u intervertebralnu herniju.
Kako liječiti ovisno o stupnju i dobi?
Naravno, što se kasnije dijagnosticira bolest, to se teže boriti s njom. Dakle, skolioza kod tinejdžera je teže liječiti, jer je u većini slučajeva adolescencija više zapostavljena..
Za cjelovito liječenje morate se posavjetovati s liječnikom koji će pojedinačno odabrati program liječenja. Ali općenito se mogu razlikovati glavni smjerovi, ovisno o dobi djeteta:
- ako se dijagnosticira skolioza kod djeteta starog 5 godina i mlađeg, obično je to 1, maksimalno 2 stupnja, možete se nositi s njom jednostavnim masažama, što liječnik treba učiniti;
- u slučajevima otkrivanja problema u razdoblju od 7 do 10 godina, osim masaže, često pribjegavaju nošenju steznika;
- u dobi od 12, 13 i više godina, kompleks terapijskih mjera postaje opsežniji; u takvim slučajevima, osim masaže i steznika, obavezni su i časovi vježbanja, kojima se dodaje i fizioterapija itd..
Drugim riječima, što je starija dob, kralježnica postaje manje plastična, a ispravljaju se tvrđe i dulje greške zakrivljenosti. Iz toga proizlazi da što je dijete starije, to je teže i dulje liječenje, ali ne treba zaboraviti ni stadij napredovanja bolesti..
Metode liječenja zakrivljenosti
Ako mislite da je riješiti deformiteta leđa jednostavno i lako u jednom danu, onda griješite. To će zahtijevati napore ne samo liječnika, već, prije svega, volje i izdržljivosti roditelja i samog djeteta. Ovo je dugoročno liječenje, čiji uspjeh ovisi o tome koliko brzo se poduzimaju mjere i koje su mjere liječenja odabrane..
Ako dijete ima zakrivljenost kralježnice od 3 ili 4 stupnja, tada možete podnijeti zahtjev za invaliditet prolazeći kroz posebnu komisiju.
Najučinkovitiji tretmani su masaža i specijalizirana gimnastika, vježbe kod kuće.
Fizioterapija i gimnastika
Postoji ogroman broj različitih setova vježbi. Razmotrimo neke od njih.
Terapijski i profilaktički kompleks koji formira pravilno držanje, ublažava skoliozu i osteokondrozu:
- Lagano podignite i spustite ruke 3-4 puta. Istodobno, pokušajte posegnuti leđima kada podignete ruke prema gore.
- Stavite ruke iza glave i zaključajte prste. Pokušajte nasloniti glavu na ruke. I tako - 5 puta.
- Ruke postavite u isti položaj iza glave. Sad lakta spojite ispred, a zatim - opet raširite. Ponovite 5 puta.
- Stavite ruke iza leđa i zaključajte prste. Podignite ispružene ruke što je više moguće. Oko - 5 ponavljanja.
- Uzmi štap. Podignite je, a zatim je povucite za leđa i spustite dolje. Ponovo podignite i spustite se ispred. Do 7 ponavljanja.
- Ruke su podignute i drže palicu. Ispružite lijevu i desnu ruku u stranu. Učinite isto oko 7 puta.
- Zakrenite štap, uhvaćen za krajeve s obje ruke, u polukrug, vodeći ga iza leđa ispruženim rukama i opisujući polukrug prema naprijed. 7 puta.
- Primi desnu ruku preko ramena iza leđa i uzmi štap. Lijeva ruka je namotana ispod donjeg dijela leđa i također drži štap. Podignite štap gore-dolje. Zatim prebacite ruke. 7 ponavljanja.
Terapeutska gimnastika omogućuje vam da zaustavite napredovanje zakrivljenosti
Skup vježbi za skoliozu 4. stupnja
Nemoguće je izliječiti zakrivljenost kralježnice četvrtog stupnja bez operacije, ali vježbe će pomoći ublažavanju bolova i pomoći će normalizaciji rada unutarnjih organa:
- Nagnite glavu s jedne na drugu stranu. Napravite 5-6 ponavljanja..
- Tijelo naizmjenično okrenite udesno i lijevo. 5-6 puta.
- Podignite ruke uvis i gurnite dlanove u bravu. Trebate napraviti 5 ponavljanja.
- Daska. Lezite i podignite se, oslanjajući se na laktove i dlanove. Noge su ravne. Oslonite se na nožne prste. Donji dio leđa ne smije pasti dolje. Glava je u ravnom položaju. Izvedite 5 puta.
Postoji i posebno dizajnirana gimnastika za noge za liječenje ravnih stopala. Grade se na valjanju štapa i hodanju po nožnim prstima i jagodicama. Prodaje se u ortopedskim salonima i masažnim prostirkama od ravnih stopala.
Osim toga, bit će korisni posebni ulošci - oslonac za oslonac koji će pridonijeti pravilnom razvoju stopala. Ako se dijagnosticira ravna stopala, tinejdžerke pokazuju da nose malu ili srednju petu.
Također su prikazani plivanje i tvrdi krevet. Najbolje je kupiti poseban ortopedski madrac.
Massotherapy
Masaža za zakrivljenost kralježnice učinkovit je lijek za ublažavanje bolova, a u ranim fazama redovitim sjednicama pridonosi oporavku pacijenta. Ova metoda liječenja usmjerena je na utjecaj na mišiće oko kičmenog stuba.
Takva masaža preporučuje se samo stručnjaku, jer nestručna masaža u slučaju bolesti kralježnice može biti štetna.
Masaža je podijeljena u tri stupnja:
- Zagrijavanje mišića za povećanje cirkulacije krvi.
- Sam postupak masaže: gnječite mišiće, pomičite, trljajte, protežu se.
- Postupak opuštanja: pritisnite, mijesite, udarajte.
Masaža za skoliozu pomaže ublažavanju bolova
fizioterapija
Fizioterapija za zakrivljenost kralježnice poboljšava metabolizam i pomaže ublažiti upalu.
Koriste se fizioterapijske metode kao što su:
- tretmani masaže;
- električna stimulacija mišića (elektroforeza);
- izloženost ultrazvuku;
- toplinski učinak;
- uporaba terapijskog blata;
- Charcot tuš, to jest hidromasaža.
Ispravljanje korektorima držanja
Korektori držanja, razni lumbalni steznici ili prsluci dobro se bore sa zakrivljenjem kralježnice. Pomažu pacijentu da kralježnicu drži ravno i pomažu da je ispravi. Oni su također izvrsna prevencija ove bolesti..
Oni su sljedećih vrsta:
- Fiksatori - oslobađaju dio tereta s kralježnice.
- Korektori - ispravite nezdrave stražnje krivulje.
Imaju različite stupnjeve krutosti:
- Lagana - za profilaksu, izrađena od elastičnog materijala.
- Srednja - pomaže u uklanjanju boli, ublažavanju stresa na gornjem dijelu leđa.
- Visoko - ljekovito. Imaju plastična ili metalna rebra. Pruža tijesno stajanje.
Korzet kralježnice
Ortopedski madraci pripadaju zasebnoj vrsti korektora koji, zbog određene razine krutosti, podržavaju kralježnicu u ispravnom položaju.
Kinesio snimanje u ranim fazama
Kinesio snimanje je alternativna tehnika za ispravljanje problema mišićno-koštanog sustava. Na problematično područje pričvršćene su posebne žbuke - trake.
Imaju pozitivan utjecaj:
- Opušta mišiće i pomaže im da se oporave.
- Lagano poduprite leđa u ispravnom položaju.
Operativni lijekovi
Operacija je indicirana osobama skolioze 3 ili 4 stupnja.
Kirurški zahvati su sljedećih vrsta:
- Harringtonova metoda, kada je kralježnički stup fiksiran šipkama od titana i kukama.
- Prema metodi Zilke - uklanja zakrivljenost i ublažava bol. Kralježnici su učvršćeni vijcima i šipkama.
- Prema Luquetovoj metodi. Kralježnica se drži u ispravnom položaju s metalnim cilindrom i žicom.
Slika nakon operacije korekcije skolioze
Nakon operacije, djetetu je potrebno najmanje 6 mjeseci rehabilitacije da se oporavi. Treba izbjegavati jake fizičke napore. Trebate učiniti vježbanu terapiju.
Faze skolioze
Bolest je razvrstana u četiri stupnja ozbiljnosti. Prvi je, kao što je jasno, najlakši. Ova dijagnoza se postavlja kada je odstupanje kralježnice od norme za ne više od deset stupnjeva. Koji su simptomi prvog stupnja? Ima ih puno pa nabrajamo glavne:
- glava je blago spuštena;
- ramena su spojena;
- jedno je rame više od drugog;
- postoji asimetrija struka
- postoji luk koji se formira u trenutku kad se osoba nagne naprijed (u ispravljenom je stanju nevidljiva).
Drugi stupanj dijagnosticira se samo ako je osoba uzela rentgen, a kralježnica odstupi od norme za 11-25 stupnjeva. U ovom slučaju znakovi su sljedeći:
- opaža se asimetrija vrata;
- zdjelica je neravnomjerno smještena, osim toga, na strani na kojoj postoji zakrivljenost, spuštena je;
- na lumbalnoj kralježnici se nalazi valjak;
- grudna ispupčenja.
I što je najvažnije, s drugim stupnjem bolesti, luk se opaža ne samo kad se nagne, već je vidljiv i kada je osoba u ispravljenom položaju.
Treći stupanj dijagnosticira se kada kralježnica odstupi od norme za 26-50 stupnjeva. U ovom slučaju, bolest je vidljiva golim okom, jer osoba ima rebrastu stranu sa zakrivljenosti, a rebra potonu na drugoj strani. Pacijent doslovno postaje iskrivljen. Također, rebra sa strane na kojoj je luk iskrivljen nalaze se u blizini najveće od tri uparene kosti koje tvore zdjeličnu kost..
Četvrta faza dijagnosticira se kada je odstupanje kuta nagiba od norme najmanje 50 stupnjeva. Ljudska rebra, koja se nalaze na mjestu gdje se promatra zavoj, tone u jedno drugo. Na suprotnoj strani - zategnuti mišići i ispruženi prostor između rebara.
Kao što vidite, najstroži stupnjevi su treći i četvrti. Ako ne učinite ništa kako biste popravili situaciju, počnite primati liječenje i slijedite preporuke stručnjaka, možete ostati imobilizirani. I u ovom trenutku bolest će napredovati i to brzo. Kao rezultat toga, rad vitalnih organa, kao što su srce, pluća i zdjelica, bit će poremećen. Kao rezultat toga, osoba će postati invalid..
Ovako naoko bezopasna bolest može dovesti do tako ozbiljnih posljedica. Dakle, liječenje skolioze u djece nužna je mjera kojoj se mora prikloniti svaki roditelj čije dijete pati od ove bolesti. Ni u kojem slučaju ne biste trebali zatvarati oči zbog toga, redovito posjetite liječnika kako bi on obavljao preglede.
Oblik zakrivljenosti može biti različit. Nije važno koji je stupanj skolioze: može se lučno oblikovati u obliku slova C, može imati dva luka (u obliku S), kao i s tri ili više lukova, nalik slovu E.
Kućno liječenje
Kod kuće se zakrivljenost kralježnice može liječiti izvođenjem odgovarajuće gimnastike i još mnogo toga.
Ove preporuke liječnika pomoći će vam da očuvate zdravu kralježnicu:
- Pazite da se dijete ne nagne previše dok sjedi za stolom i često opušta kralježnicu, na primjer, ležeći na krevetu s ortopedskim madracem.
- Ako ne možete uvjeriti dijete da radi specijalnu gimnastiku, pokušajte ga zainteresirati, na primjer, pretvorite terapiju vježbanjem u zabavnu igru.
- Ako imate djevojku, možete odabrati za nju kompleks s plesnim elementima koji ima blagotvoran učinak na mišiće leđa i ramena, na primjer, balet ili trbušni ples. Trbušni ples doprinosi pravilnom razvoju mišića leđa i trbuha, jača ih.
- Za dječake također postoje brojne zanimljive prilike da se riješe zakrivljenosti i dobro se provedu. Na primjer, joga ili sport, neke borilačke vještine. Joga je izvrsna i za dječake i za djevojčice.
Dječji madrac mora biti ortopedski
Kako liječiti?
Liječenje skolioze potrebno je započeti u adolescenata i djece različite dobi čim se utvrdi problem. Za liječenje je potrebno konzultirati liječnika koji će procijeniti stupanj zakrivljenosti i na temelju dijagnostičkih podataka odlučiti koje metode borbe protiv patologije treba primijeniti. Režim liječenja općenito obuhvaća sljedeća glavna područja:
- gimnastika, fizioterapija i terapija vježbanjem;
- masaža;
- uporaba korzeta;
- kinezio tapeta;
- u posebno naprednim slučajevima - kirurško liječenje.
Važno je također shvatiti da u većini slučajeva liječenje započinje kasnije od prve faze razvoja bolesti, na primjer, terapija za skoliozu 2. stupnja ili čak trećeg, ali što kasnije liječenje započne, to se više mora raditi.
Kako se nositi s gimnastikom, fizioterapijom i terapijom vježbanja?
Ove tri metode nisu uzalud kombinirane u jedan odjeljak, jer upravo njihova složena primjena jamči najveći rezultat. Ako govorimo o fizioterapiji, ona je usmjerena na poboljšanje cirkulacije krvi i metaboličkih procesa u području deformacije kralježnice. Osim toga, ovisno o primijenjenoj metodi, postiže se poboljšanje kontraktilnih funkcija mišićnog korzeta leđa, uklanjanje mišićne distrofije, poboljšava se plastika kralježaka itd..
Tijekom tog razdoblja, kada se dogodi stimulacija mišića i poboljšava se pokretljivost kralježaka, uklanjaju se bolni osjećaji (ako ih ima), primjena tjelesnog odgoja i kompleksa terapije za vježbanje djece sa skoliozom od 1, 2, 3 stupnja daje najbolje rezultate. Ali vrlo je važno odabrati pravi set vježbi i točno dozirati opterećenje, stoga je važno pronaći iskusnog stručnjaka za gimnastiku i fizikalnu terapiju..
Općenito, vježbe za skoliozu su jednostavne i svima poznate:
- gutljaj;
- bicikl ili škare dok leži;
- padinama i sitnicama.
Unatoč jednostavnosti, vježbe bi se trebale izvoditi pod vodstvom odgovarajuće kvalificiranog zdravstvenog radnika, barem u ranim fazama.
Masaža
Masaže, koje također mora raditi specijalist, usmjerene su na uklanjanje boli, smanjenje napetosti i opuštanje mišića, jačanje mišićnog korseta, kao i poboljšanje cirkulacije krvi, metaboličkih procesa i usklađivanja kralježnice..
Masaže se provode tijekom najmanje 10 sesija, s 1 i 2 stupnja kod kuće, s drugim zanemarenim i trećim stupnjem, preporučuje se posjetiti sobe za masažu. Što se tiče provođenja masaže kod kuće, čak i roditelji mogu ih raditi djeci do 3-5 godina, ali prvo je potrebno da specijalist objasni principe i metode.
Corsetting
Ovisno o napredovanju patološkog procesa u stupnjevima 2-3, djetetu su propisani posebni korzeti. Liječenje skolioze u djece ovom metodom omogućuje vam smanjenje opterećenja na određenim područjima leđa, a također pridonosi postupnom usklađivanju kralježnice i korekciji držanja..
Prije kupnje steznika, svakako se posavjetujte s liječnikom, jer ti uređaji dolaze u različitim oblicima i karakteristikama, odabiru se pojedinačno za svaki slučaj skolioze. Tek nakon što dobijete precizne upute, možete posjetiti odjel ortopedske robe u ljekarni ili posebnom medicinskom centru.
Hippotherapy
Moderan trend u borbi protiv skoliotske zakrivljenosti. Ova metoda liječenja skolioze uključuje jahanje konja. Činjenica je da pri jahanju konja u proces sudjeluju svi mišići leđa, a dijete nauči držati leđa ravna. Ali vrijedno je razumjeti da je takva tehnika dobra u drugom ili drugom stadiju bolesti, s ozbiljnim deformitetima jahanje može pogoršati ili čak ubrzati napredovanje patološkog procesa.
Kinesio snimanje
Još jedna nova metoda koja je pomalo slična nošenju steznika. Kinesio snimanje za skoliozu kod djece uključuje primjenu posebnih elastičnih traka (gipsanih traka) na određena područja leđa koji fiksiraju korzet mišića. Vrpce uklanjaju bolne senzacije, smanjuju opterećenje na određenim dijelovima leđa, ali istodobno praktički ne ometaju kretanje.
Operativna intervencija
Operacija se izvodi samo u ekstremnim slučajevima, kada je bolest napredovala u stupanj 4 ili je treća faza blizu četvrte. Teški deformiteti postaju temelj za kiruršku intervenciju, u kojoj započinje disfunkcija organa, živci se stisnu, krvne žile se stisnu. Drugim riječima, kvaliteta života djeteta opada ili postoji stvarna prijetnja vitalnim funkcijama tijela..
Važno je također shvatiti da nakon operacije slijedi dugi tijek rehabilitacije tijekom kojega je potrebno ojačati mišiće leđa, posebno duž kralježnice, kao i postići punu obnovu potonje pokretljivosti, u tom pitanju nema žurbe..
Specijalizirane internatske škole i klinike za liječenje zakrivljenosti kralježnice
U slučaju jake zakrivljenosti kralježnice, možete ići u posebne internatske škole za liječenje kralježnice kod djece. Škole internata za djecu sa skoliozom funkcionišu u mnogim gradovima Rusije.
U Moskvi i Sankt Peterburgu najbolji su:
- Sanatorium internat broj 76 u Moskvi.
- GBOU internat br. 49 Sankt Peterburga "Škola zdravlja".
Klinike u Rusiji također liječe razne vrste zakrivljenosti. U Sankt Peterburgu su vodeće medicinske ustanove na ovom području:
- Istraživački dječji ortopedski zavod nazvan po G. I. Turner (Znanstveno-istraživački institut za dječiju ortopediju).
- Ruski istraživački institut za traumatologiju i ortopediju nazvan po R.R. Vredenu (RNIITO nazvan po Vredenu).
- Rehabilitacijski centar za dječju ortopediju i traumatologiju "Ogonyok".
Centar za rekonstruktivnu ortopediju "Ogonyok" u Sankt Peterburgu
Vodeće klinike u Moskvi su:
- Središnji znanstveno-istraživački institut za traumatologiju i ortopediju po N. N. Priorova (CITO nazvana po Priorov)
- Dječja gradska bolnica №19 imenovana. T. S. Zatsepina, Moskva
- Klinika za ortopediju i traumatologiju, Gradska klinička bolnica br. 13, Moskva
Od privatnih klinika najpoznatiji je Centar dr. Bubnovsky na autoputu Kaširskoe u Moskvi.
U posebno teškim slučajevima u Izraelu postoje klinike za liječenje dječje skolioze, koje se smatraju najboljima na svijetu..
Može li se skolioza izliječiti u 16?
Na ovo je pitanje nemoguće odgovoriti sa 100% sigurnošću, jer, kao što je već spomenuto, presudnu ulogu u takvim slučajevima igra to koliko je bolest napredovala i koliko je kralježnica sklona deformitetima..
Ipak, kao što mnogi stručnjaci uvjeravaju, u dobi od 16 godina kralježnica još nije u potpunosti prošla fazu okoštavanja, i dalje je prilično pokretna i podložna korekciji. Iz tog razloga, ako liječenje shvatite ozbiljno i strogo se pridržavate preporuka liječnika, šanse za oporavak su velike..
Sanatoriji za liječenje skolioze u djece
Sanatorijsko liječenje je indicirano u svim fazama razvoja deformacija kralježnice, jer predstavlja učinkovit integrirani pristup bolesti. Na teritoriju Rusije postoji puno takvih sanatorija..
Specijalizirani sanatoriji u kojima se skolioza liječi u Rusiji:
- "Elite" u Kislovodsku;
- "Nada" u Yessentukiju;
- "Vasilievskoe" u moskovskoj regiji;
- "Rus" u Anapi;
- "Yurmino" u gradu Saki na Krimu.
Sanatorijsko liječenje zakrivljenosti kralježnice u djece
Simptomi bolesti
Skolioza kod djece ima sljedeće simptome:
- leđa se brzo umaraju;
- često se javljaju glavobolje;
- pojavljuje se razdražljivost;
- raspoloženje se brzo mijenja;
- dijete postaje nepažljivo.
U pravilu, roditelji rijetko obraćaju pažnju na sve ove simptome. Kao rezultat toga, nedostaje profilaksa i rano liječenje. Obično se bolest otkriva samo tijekom rutinskih pregleda u vrtićima i školama. Stručnjaci obratite pozornost na:
- asimetrija lopatica i ramena;
- nedostatak ravnoteže;
- odstupanje prtljažnika od norme.
Prevencija deformacije kralježnice
Čak i ako dijete nema posturalnih problema, ne zaboravite na prevenciju. Pobrinite se da sjedi ravno za stolom. Udaljenost tijela od ruba stola trebala bi biti jedan dlan. Ortopedski namještaj za djecu prikladan je kao izvrsna prevencija..
Podržite i pohvalite dijete za svaki postignuti rezultat. Skolioza je dijelom psihološka bolest. Ne hodajte s glavom prema dolje, nego neka je ponosno uzdignuta, jer se borio i sigurno će se nositi.
Preventivne mjere
Da biste zaštitili svoje dijete od skolioze, trebate slijediti ove smjernice:
- Ne napredujte u fizičkom razvoju vaše bebe. Nemojte ga natjerati da se prevrne, sjedi ili puzi ako još nije spreman.
- Kada hodate s djetetom za ruku, češće mijenjajte stranice jer mu se u tom položaju opterećuju rame, kuk itd..
- Kupite poseban madrac za dječji krevetić.
- Šetajte svježim zrakom često, posebno po sunčanom vremenu, kako biste tijelo zasitili vitaminom D.
- Pravilno opremite mjesto za pripremu lekcija, kupite udoban stol, stolicu s ortopedskim naslonom.
- Pazite na bebino držanje, ne dopustite da se lešnici, dugo leže na jednoj strani.
- Naučite bebu da radi vježbe.
- Kupite udobne cipele s ortopedskom uloškom.
Ako je vaše držanje blago oslabljeno, izbjegavajte nesimetrične sportove (npr. Tenis, badminton). Prijavite dijete za tečajeve vježbanja, vodite ga na sjednice masaže, potaknite plivanje.
Do čega bolest može dovesti? ↑
Stručnjaci svjesno kažu da je zanemarena skolioza doista vrlo opasna.
Ova bolest zapravo može dovesti do opasnih i nepovratnih promjena:
- deformacije kralježnice;
- dovesti do pojave strašne rebraste grbe;
- uzrokovati pretjeranu zdjeličnu asimetriju;
- oštećen razvoj važnih unutarnjih organa.
Uz to, pacijent stalno osjeća brzi umor, muče ga redovite glavobolje u mišićima / glavobolja - to je također posljedica skolioze - bolesti na koju roditelji nisu obraćali pažnju na vrijeme.
Uz to, posljedice skolioze uključuju:
- kozmetički defekt (držanje izgleda ružno);
- kršenje odnosa mnogih važnih unutarnjih organa;
- deformacija prsnog koša;
- disfunkcije dišnog / kardiovaskularnog sustava;
- kršenje funkcionalnosti leđne moždine (to je u posebno teškim slučajevima).
Također, posljedica neodgovarajućeg liječenja bolesti može biti rani razvoj osteohondroze i spondiloze - tzv. Okoštavanje zahvaćenih ligamenata.
Iz kojeg razloga može ubosti živac u leđa? Više informacija potražite u našem članku o užarenom živcu u leđima. Što je potpetica pete? Saznajte ovdje.
Zašto ramenski zglob može nepodnošljivo boljeti? Pročitajte u ovom članku.
ICD-10: M41 - Skolioza
Dijagnoza s kodom M41 uključuje 8 pojašnjenja dijagnoza (podnaslovi ICD-10):
- M41.0 - infantilna idiopatska skolioza;
- M41.1 Juvenilna idiopatska skolioza
- M41.2 - Druga idiopatska skolioza;
- M41.3 - torokalna skolioza;
- M41.4 - Neuromuskularna skolioza;
- M41.5 - Ostala sekundarna skolioza;
- M41.8 - Ostali oblici skolioze;
- M41.9 - Nedefinirana skolioza
Prevencija skolioze od rođenja
Budući da je razvoj skolioze moguć od trenutka rođenja, potrebno je obratiti pažnju na problematiku njegove prevencije što je prije moguće..
Roditelji trebaju slijediti ove smjernice:
- puna i racionalna prehrana djeteta od rođenja;
- potrebno je oblikovati naviku održavanja ravnomjernog držanja prilikom hodanja, stajanja i sjedenja;
- nemojte dopustiti nošenje aktovke preko ramena ili u jednoj ruci, potiče se uporaba ortopedskih ruksaka;
- od rođenja djeteta za spavanje treba koristiti ortopedski madrac i jastuk;
- ne možete sjediti dijete u uspravnom položaju dok ne nauči da sjedi sam;
- namještaj mora odgovarati visini djeteta;
- potrebno je oblikovati naviku raditi svakodnevne jutarnje vježbe.
Uporaba korzeta za skoliozu
Korzet (korektor držanja) - ortopedski proizvod dizajniran za prevenciju i liječenje skolioze.
Upotrebljava se u svrhu:
- zaustaviti deformaciju kičmenog stuba;
- stabilizirati stanje nakon korekcije;
- održavati ispravno držanje.
Korzet se odabire uzimajući u obzir dob, početnu patologiju, uzroke bolesti, djetetovu dob i stupanj deformacije.
Korektor držanja za prevenciju skolioze
Ova vrsta steznika dizajnirana je za ispravljanje skolioze prvog stupnja ili održavanje ispravnog držanja (na primjer, tijekom školskih sati). Set može sadržavati prsluk, kaiš sa ili bez naramenica izrađenih od mekanih materijala. Općenito su ti predmeti dizajnirani za privremeno nošenje.
Terapijski korektori držanja skolioze
Za korekciju stupnjeva svjetlosti, korzeti su izrađeni od gušćih materijala od profilaktičkih. U slučaju jakih deformiteta, posebne aluminijske ploče ušivene su u korzetno tkivo duž vertebralne linije. Proizvod izgleda kao kombinacija prsluka, potpornog pojasa ili pojasa s donjim remenima, ovisno o tome koji je dio kralježnice deformiran.
U slučajevima dekompenzacije skoliotske bolesti koristi se torakalno-korbaritni korzet za učvršćivanje ispravnog položaja kralježnice duž cijele njegove dužine. Ortoped odabire korektor držanja.
Slijedom njegovih preporuka prilikom kupnje ili naručivanja korzeta, morate znati:
- glavni parametri odabira steznika - rast, volumen prsa;
- u slučaju jakih deformacija, bolje je naručiti korzet pojedinačno;
- korzetni materijali moraju biti u skladu s higijenskim standardima;
- trajanje nošenja steznika određuje liječnik;
- potrebno je pažljivo pratiti djetetovo stanje, posebno u ranim fazama korištenja korektora držanja.
Etiologija
Skolioza se može pojaviti iz dvije kategorije uzroka:
- zbog urođenih čimbenika - četvrtina bolesnika sa skoliozom je podložna;
- zbog stečene bolesti.
Vrsta skolioze prema etiološkoj klasifikaciji | Razlozi razvoja patologije |
Počinje se razvijati u maternici. Fetus ima nepravilna rebra i kralješke. | |
Neispravna opskrba krvi kralježnicom (oko 20% slučajeva). Operacija koja je rezultirala skraćivanjem nogu. Sjedilački način života. Ozljede zdjelice i donjih ekstremiteta. radiculitis. |
Kongenitalnoj skoliozi ne treba dopustiti da se i dalje opterećuje nakon rođenja djeteta. Nažalost, ovu bolest se ne može eliminirati..
Dijagnostika
Odlazeći u bolnicu, vrijedno je saznati koji liječnik liječi skoliozu kako bi se obratio adresi, štedeći vrijeme. Liječenje provodi ortoped, vertebrolog ili neurolog (ako patologija utječe na leđnu moždinu), a u ekstremnim slučajevima i kirurg. Ali prvo, pacijent mora konzultirati terapeuta. Nakon obavljenog pregleda dat će uputnicu pravom stručnjaku.
Prije liječenja skolioze, pacijent se šalje na dijagnostiku. Uključuje isporuku testova, kao i ispitivanje hardvera. Provodi se krvni test kako bi se razlikovalo upalno i neupalno. Možda će biti potrebna lumbalna punkcija. Ovo je minimalno invazivan postupak. Za probijanje lumbalne regije za skupljanje cerebrospinalne tekućine (kičmena moždina) koristi se duga igla..
Dijagnoza skolioze nije potpuna bez instrumentalnog pregleda, budući da upravo ove metode određuju stupanj bolesti i pomažu u postavljanju točne dijagnoze.
Instrumentalna dijagnostika
Kako nije moguće vizualno vidjeti unutarnje strukture kralježnice, pacijentu su propisane:
- X-zraka;
- MRI (snimanje magnetskom rezonancom);
- CT (računalna tomografija);
- diskografija kralježnice (uvođenje kontrastnog sredstva u intervertebralni disk kako bi se utvrdilo njegovo oštećenje);
- Ultrazvuk intervertebralnih diskova;
- spirometrija (procjena stanja dišnog sustava provodi se ako je zakrivljenost oštetila grudni koš).
X-zraka je glavna instrumentalna metoda dijagnoze skolioze. Provodi se češće ako su primijećene patološke promjene u kralježnici. No, tijekom brzog rasta djeteta, česte X-zrake mogu naštetiti, pa postoji bezopasna tehnika ne zračenja - svjetlosno-optičko mjerenje stražnjeg profila.
Samo provjeravanje kralježnice
Rana dijagnoza pomoći će identificirati početak odstupanja. Da biste bili sigurni da nema skolioze, morate napraviti mali test.
Stojeći ravno, počevši od vrha kralježnice, potrebno je pričvrstiti nit s malom težinom na leđa, spuštajući ga prema dolje. Ako linija kralježaka "teče" točno duž niti, tada je sve u redu.
Nagnuvši se prema naprijed, morate vidjeti hoće li jedna od lopatica izbočiti. Njegovo ispupčenje ukazuje na zakrivljenost kralježnice..
znakovi
Djeca školske i predškolske dobi sa zakrivljenjem kralježnice od 1 i 2 stupnja ne predstavljaju nikakve pritužbe. Ljudi oko vas uvijek primjećuju spuštenu glavu, smanjena ramena, asimetriju leđa, naginjanje. Sa skoliozom od 3-4 stupnja, dijete se počinje žaliti na:
- nelagoda u leđima;
- glavobolja;
- cardiopalmus;
- kratkoća daha;
- bolne senzacije u srcu.
S vremenom se povećava ukočenost učenika u pokretu, brzo se umori, postaje nepažljiv. Mala djeca često mogu izgubiti ravnotežu i posrnuti. Zakrivljenost kralježnice nije samo fizička mana, već je i kozmetička. Stariji studenti mogu postati depresivni zbog toga. Njihovi odnosi s vršnjacima i roditeljima često se pogoršavaju, samopoštovanje opada.
Živite zdravo! Skolioza djece
- Kifoza torakalne kralježnice - kako liječiti. Vježbe u liječenju kifoze torakalne kralježnice
- Ravna stopala u djece - prevencija i uzroci pojave
- Hallux valgus u djeteta: liječenje i sprečavanje deformiteta
Prognoza
Ako se skolioza kod djeteta prvi put pojavi u dobi od 10-12 godina, ima ne previše agresivan tijek. Ako su simptomi patologije identificirani prije 6 godina, može napredovati. Međutim, liječnici kažu da se razvoj bolesti može u potpunosti zaustaviti. Djeca sa skoliozom trebala bi primati potreban tretman dva puta godišnje.
Uz to, prognoza ovisi o stupnju deformacije. U jednostavnim slučajevima, motorička aktivnost zadržava se u potpunosti. U težim situacijama dijete može osjetiti neravnotežu u prtljažniku. U tom će slučaju možda biti potrebno koristiti šetač ili štap za hodanje..
Liječenje skoliotske deformacije lumbalne kralježnice
Odstupanje lumbalne kralježnice, a ne nadoknada deformiteta torakalne kralježnice (skolioza u obliku slova S).
Znakovi lumbalne skolioze:
- na pregledu - asimetrija zdjeličnih kostiju, duž duljine nogu;
- ukočenost pokreta, ukočenost udova, promjene u hodu;
- bol u mišićima stopala pri kretanju;
- oticanje lumbalne regije;
- odstupanja u radu organa i sustava.
Načini liječenja:
- fizioterapija (vježba terapija, terapeutska masaža, hidroterapija, terapija blatom);
- nošenje korzeta;
- lijekovi (analgetici, protuupalni, mišićni relaksanti, uzimajući u obzir kontraindikacije).
U teškim slučajevima operacija.
Klasifikacija
Prema stupnju do kojeg se razvija zakrivljenost, skolioza je podijeljena u 4 mogućnosti.
Stupanj zakrivljenosti | Značajke: |
Slabo nagnuće, zdjelica je blago kosita, gotovo da nema razlike u razini ramena. | |
Možete promatrati kako se kralježnici okreću, razlika u razini ramena je očita, stupanj zdjeličnog zanošenja promatran je veći nego u prvom stupnju. | |
Osoba se snažno sagne, zdjelica je nagnuta jače nego u prethodna dva slučaja i zakrivljenost ramena je izražena, trbušni mišići su oslabljeni, rebra tone. | |
Vrlo jak deformitet kičmenog stuba, svi gore navedeni simptomi su izraženiji, Kut do kojeg je kralježnica zakrivljena prelazi 60 stupnjeva. Stadij je praktički neizlječiv i javlja se rjeđe (10% slučajeva). |
Na mjestu formiranja zakrivljenosti bolest se dijeli na:
- cervikalni (najčešće kongenitalni);
- prsa;
- thoracolumbar;
- slabinski.
Torokalna skolioza
Cijene ortopedskih korzeta i korektora držanja
Klasifikacija dobi osigurava 3 vrste oboljenja.
Ime | Starost i značajke |
Dijete mlađe od 6,5 godina. Glavni razlog je abnormalan razvoj kralježaka. Incidencija 0,5-1% od ukupnog broja slučajeva skolioze. | |
Dijete od 6,5 do 11,5 godina. Glavni razlog je nedovoljna opskrba krvi kralježnicom. Incidencija je oko 20% od ukupnog broja slučajeva skolioze. | |
Od 11,5 do 22 godine. Incidencija je oko 80% ukupnog broja slučajeva skolioze. Dugoročne posljedice nepravilne akušerske aktivnosti su formiranje ove vrste skolioze. |
Za adolescenciju je karakteristična predispozicija skolioze za prijelaz u napredne oblike, što će biti teže ili čak nemoguće izliječiti.
Magnetni korektor držanja
Magnetni korektor držanja
Ovo je ime zavoja, slično majici na vrhu majice u kojoj se nalaze magneti. Dakle, on vrši 2 radnje: fiksira leđa u ravnomjernom položaju i djeluje magnetskim poljem na kralježnični stup. Magnetsko polje aktivira cirkulaciju krvi, smanjuje bol u leđima.
Magnetski korektor držanja koristi se za djecu i odrasle, s početnim stupnjevima skolioze, kao i na početku progresije skolioze, dok se ne odabere kruti korzet. Ne postoje opsežna istraživanja učinkovitosti ovih uređaja, pa je rezultat njihovog djelovanja nepredvidiv. Pored toga, bilo koji korzet (ili korektor držanja) ne može se nositi dulje vrijeme, ne više od 1-2 sata dnevno..
kifoze
Obično je to zakrivljenost kralježnice, u kojoj se formira izbočina okrenuta prema natrag. S patološkom kifozom povećava se stupanj savijanja. Češće se proces deformira torakalna kralježnica (4-10 torakalnih kralježaka) i klinički se manifestira kao nagnuta leđa. Međutim, kifoza se može očitovati promjenama lumbalne (11-12 torakalne i 1-3 lumbalne regije) i cervikalne regije..
Uzroci kifoze:
- kongenitalne anomalije;
- rahitis;
- polio;
- poremećaji držanja;
- tuberkuloza;
- mehaničke, operativne ozljede;
- Cerebralna paraliza (infantilna cerebralna paraliza);