Kakvu ulogu igra svaki ljudski kralježak?

Konichiwa, dragi moji! Ispričat ću vam fascinantnu i poučnu priču. Ne tako davno moji su bubrezi počeli žestoko boljeti. Spazme ili kolike počeli su me uznemiriti ujutro, kada sam dugo spavao u istom položaju.

Simptomi su tmurni, pa sam, doživio nekoliko takvih napada, shvatio da se to ne može otpisati kao nesreća i otišao do liječnika. Kako ne bih nasumično odlazio, prvo što sam odlučio učiniti je napraviti ultrazvučni pregled kako bih, kako kažu, predstavio sliku neprijatelja koji je počeo prevladavati nad mnom.

Naišao sam na vrlo dobrog dijagnostičara: detaljno me ispitivao i još dulje radio ultrazvučni skener na leđima i bočnim stranama. Kao rezultat toga, odmahnuo je glavom i rekao:

• Bubrezi su poput bebine: čisti, bez smetnji!
• Što me onda boli? - Uhvatio sam se za glavu.
• Vjerojatno se na ovaj način manifestira lumbalna kralježnica, rezimirao je liječnik.

I doista, stigavši ​​do osteopata i uputstva, otkrio sam da je problem skriven u kralježnici, i pokazao se na ovaj način.

Naravno, ovo nije jedinstven slučaj i slične se priče mogu dogoditi svakome. Bio je to i vrlo ilustrativni primjer samodijagnoze. Stoga ćemo danas detaljno analizirati s vama anatomske detalje kralježnice i njezinu funkciju. Odnosno, odgovorit ćemo na pitanje: "Za što je odgovoran svaki kralježak?" Ali prije početka želim vam savjetovati korektor držanja, koji mi je pomogao, neću opisivati ​​sve detalje i funkcije, s njima se možete upoznati na ovoj stranici.

Dizajn značajke kralježnice

Naša kralježnica je savršen i dobro osmišljen dizajn. Ovo je pravi oklop za osjetljivu i vrlo ranjivu leđnu moždinu. Uz to, kosti štite i živčane pleksuse..

Kralježnica služi i kao svojevrsni kostur za gornji dio tijela. Prsni i zdjelični pojas, kao i nekoliko mišićnih skupina, pričvršćeni su na njega. Pružaju našim leđima šansu da budemo jači i okretniji..

Ova koštana struktura također pomaže tijelu da raspoređuje tjelesnu težinu dok hodamo ili stojimo. Općenito, bez nje bismo nalikovali slabovidnim crvima.

Kakvu strukturu ima kralježnični stup??

Ovaj se veliki sustav sastoji od 33 ili 34 pojedinačna kralješka, koji su nanizani jedan na drugog poput lanca. Štoviše, ako gledate osobu s leđa, tada se mogu razlikovati tri odjeljka. Prvi je cervikalni. Drugi je torakalni, a treći lumbalni.

7 tankih i krhkih kralježaka, odnosno, nalaze se u vratnoj kralježnici, 12 u torakalnoj, 5 u lumbalnoj. U obzir se uzimaju i kosti križnice (5 spojenih kostiju) i potkoljenica (isti konglomerat nekoć zasebnih kralježaka). Svi ti segmenti imaju osobno ime, što olakšava dijagnozu.

Elementi u vratnoj kralježnici su numerirani od C1 do C7. U torakalnoj od D1 do D12, a u ledvenoj od L1 do L5.

Uz to, naša kralježnica uopće nije ravna linija, kao što se može pretpostaviti. Ima 4 fiziološke krivulje koje se mogu osjetiti čak i prstima ako se uspravite. Cervikalna kralježnica strši prema naprijed, torakalna strana, naprotiv, odlazi natrag, lumbalni dio se kreće naprijed, a sakralni val se okreće natrag.

Savijanje unatrag naziva se kifoza u medicini. To znači da osoba ima dvije kifoze: sakralnu i torakalnu. A pomicanje prema naprijed nazvat će se lordoza (lumbalna i cervikalna).

Svi ti valovi počinju se formirati nakon rođenja, kada beba nauči uravnotežiti tijelo. Stoga su faze fiksacije lordoze i kifoze sasvim logične: naučio je držati glavu - pojavila se cervikalna lordoza, sjela - torakalna kifoza. Počelo je hodati i trčati - dva donja zavoja. Ali konačna konsolidacija ovog sustava događa se tek nakon 20 godina..

Sad razjasnimo za koje su unutarnje organe odgovorni svi kralježnici. I možda će biti da ćete pronaći uzroke zaostalih bolesti koje jednostavno ne liječite pravilno..

Sfera utjecaja svakog kralješka

Budući da smo već upoznati s oznakom slova svakog segmenta, upotrijebit ćemo ga za lakše razumijevanje..

Innervacija također igra važnu ulogu u ovom procesu, odnosno živčane snopove koji prenose signale u središnji živčani sustav. Živac može biti dovoljno dug da prođe ili pokrije druge dijelove tijela ili organa, uzrokujući bolno uzbuđenje u njima..

Dakle, razmotrimo shematski cijeli sustav tih kostiju i za šta je on odgovoran.

• C1 Ovaj kralješak nazivamo i atlasom. Ako se pomakne ulijevo, tada osobi prijeti porast krvnog tlaka. Ako desno - smanjite. Sve to može biti popraćeno migrenama i vegetativno-vaskularnom distonijom.Kako se to može manifestirati? U takvog se bolesnika dlanovi i stopala znoje, često se smrzavaju. Među popratnim znakovima su slabost i bol u srcu, meteosenzibilnost, nesanica. Ako se trigeminalni živac stegne paralelno, tada je ovisno o tome koja je od tri njegove grane zašiljena, moguće: problemi s vidom (gornja), u području nazofarinksa (srednja) i čeljusti (donja). Također, segment može kontrolirati rad hipofize i unutarnjeg uha.
  

• C2 odgovoran za živce: vid i sluh, oči i temporalne kosti. Prema tome, uši pate, nesvjestica je moguća. Uz to, mogu se povezati i poremećaji govora i mucanje, hrkanje itd..

• C3 Regulira rad obraza, zuba, lica i uha. Može se razviti neuralgija i neuritis, pa čak i akne. Kao i grlobolja i laringitis.

• C4 Usta, usne, nos i Eustahijeva cijev, područje ovratnika. Problemi sa sluhom, hipertrofirani adenoidi, poremećaji štitnjače.

• C5 Ligamenti u grlu, tako česti laringitis, tonzilitis itd..

• C6 Mišići u podlaktici i vratu. Bol u ovom dijelu tijela.

• C7 Ramena i laktovi, a mogu se spustiti dolje na prste. Je prepun razvoja hipotireoze i gubitka pokretljivosti gornjih udova.

• D1 Dodiruje se područje ruku, zbog čega se pojavljuju bolovi u zglobovima i dlanovima. Također mogu biti pogođeni jednjak i sapnik, što rezultira astmom i jakim kašljem..

• D2 Anatomska projekcija na iste dijelove tijela, ali se manifestira i kao bol u predjelu srca.

• D3 Bolesti su unutarnji organi poput bronha i pluća, kao i pleura i prsa. To se, pak, izražava astmom ili bronhitisom, kao i pleurijom ili upalom pluća..

• D4 Žučni mjehur i žučni kanali. Ovdje se mogu dijagnosticirati kamenje, ponekad se pojavi žutica.

• D5 Problemi se nalaze u području jetrenog ili solarnog pleksusa. To je zbog problema s jetrom, žutice i lošeg zgrušavanja krvi.

• D6 Oštećeni su isti organi kao i gore, ali pacijent se može žaliti na gastritis, čireve i druge probavne smetnje..

• D7 Iscjedak ovog kralješka utječe na rad gušterače i dvanaesnika. Uz gore spomenuti ulkus i opće probavne smetnje je dijabetes..

• D8 Neispravnost slezene i dijafragme, povezana s štucanjem i problemima s disanjem.

• D9 U ovom slučaju utječu nadbubrežne žlijezde, što znači da su moguće alergijske reakcije i imunološki zastoj.

• D10 Ovo je izbočina bubrega i pridružena slabost i umor.

• D11 Ovdje su pogođeni i bubrezi, ureteri i postoje bolesti koje odgovaraju tim problemima.

• D12 Kvar ovog kralješka projicira se na rad velikog i tankog crijeva, kao i na jajovode. Najozbiljnija komplikacija nisu samo sve vrste bolesti ženskih spolnih organa, već i neplodnost.

• L1 Može biti zahvaćen slepoočnica i trbuh, kao i gornji dio bedara. Uz to su povezani zatvor i hernije, kolitis i proljev..

• L2 Problemi poput upala slijepog crijeva dodaju se gore spomenutim organima, kao i kolike u crijevima.

• L3 Projekcija genitalija i mjehura. Ovaj kralježak može biti povezan s neplodnošću, kao i s bolovima u koljenu.

• L4 Osim prostate, mogu biti zahvaćene noge i stopala. Povezana je s bolovima u donjim udovima, lumbodynijom i išijasom.

• Pojavljuju se L5 edemi gležnja i ravna stopala.

• Ako ste zabrinuti zbog problema u području križnice, tada bedrene kosti i stražnjica trpe odgovarajuću bol u ovom dijelu tijela.
• U slučaju da se dodirne kralježnica, takva je patologija obuzeta hemoroidima.

Nakon što sam detaljno proučio sva odstupanja u radu unutarnjih organa, koja mogu biti uzrokovana banalnim pomakom kralježaka, ponovno sam pogledala ovaj problem.

Shvatio sam gdje moje noge mogu narasti od moje vegetativno-vaskularne distonije i meteosenzibilnosti, kao i od nevolja koje su se pojavile nakon trudnoće i pridruženih deformacija kralježnice..

Još jednom, došlo je do spoznaje da to nije posljedica bolesti koju treba liječiti, već njezin uzrok. Možete poboljšati zdravlje leđa i osjetiti stvarne rezultate tijekom mjesec dana koristeći ovaj tečaj..

Ne očekujte čuda: morat ćete redovito vježbati i slijediti sve preporuke.

Međutim, vaše je zdravlje mnogo puta skuplje od ovog tečaja. Dovoljno je usporediti s cijenama wellness masaže ili fizioterapije.

Kako je uređen kralježak?

U svakom kralješku nalazi se gusto tijelo koje je okrunjeno lukom ili lukom u obliku slova Y. Zglobni procesi usmjereni naprijed i prema dolje, na leđima se osjećamo kao mali tuberkuli. Ligamenti i mišići povezani su s dva poprečna procesa. Tijelo luka i kralježaka stvara svojevrsnu šupljinu u koju prolazi leđna moždina..

Između svakog kralješka postoji vrsta hrskavičnog jastuka koji se naziva intervertebralni disk. Pomaže da se ne dodiruju uglovi kostiju i čuva ih sigurno i zdravo što duže. Sami diskovi se sastoje od jezgre (gusta hrskavica) i prstenova (vezivnog tkiva).

Na kralježničnom luku postoji sedam procesa (spinozni, poprečni i zglobni).
Spinalni se stup ne raspada na zasebne segmente i zahvaljujući ligamentima koji ga drže.

Štoviše, ovo je cijeli sustav dugih i kratkih ligamenata koji se protežu duž cijele kralježnice, koji drže pojedine segmente.

Ligamenti su također prisutni unutar kralježaka, pričvršćujući disk na koštano tkivo. Na kraju se ligamenti strše oko zglobova i drže ih na mjestu. Mišići su također smješteni između koštanih procesa koji nam pomažu u leđima..

Najvažniji dio - leđna moždina - je unutra. Samo mali živčani korijeni izlaze kroz posebne rupe. Leđna moždina je važan dio našeg živčanog sustava.

To je sve za danas, ali vidimo se sutra. Reći ću vam još nešto zanimljivo.

Odjeljci ljudske kralježnice: struktura, anatomija, koliko kralježaka osoba ima

Fotografija s stranice tutknow.ru

Struktura kralježnice je složena, zbog čega nastaje njegova multifunkcionalnost. Ovo je jedna od najjačih struktura u tijelu, ali ponekad podlegne destruktivnim procesima. Morate znati njegove glavne bolesti i na vrijeme ih spriječiti.

funkcije

Glavne funkcije kralježnice:

• Podrška. Zajedno s diskovima i ligamentno-mišićnim aparatom pruža uspravno držanje, podupire glavu i cijeli kostur. Ovo je os na kojoj je podržano sve - udovi, unutarnji organi. Ovo je mjesto vezivanja mišića, rebara. Potporna funkcija kralježnice pruža se ne samo u mirovanju, već i tijekom pokreta. Zdravlje osobe u cjelini ovisi o tome koliko je snažna ta podrška..
• Prigušivanje Ovu funkciju pruža struktura ljudske kralježnice, koja je u stvari fleksibilna šipka. Njegovi pokreti tijekom hodanja slični su oprugu. Apsorbira šok i udar, sprečavajući oštećenja drugih elemenata. U ublažavanju stresa također su uključeni mišići i diskovi..
• Zaštitni. Ljudska kralježnica pouzdana je zaštita jednog od najvažnijih organa - leđne moždine.
• Motiv Zahvaljujući kralježnici, osoba može izvesti bilo koji pokret. Prirodne krivulje doprinose tome. Intervertebralni zglobovi izravno su uključeni u pokret, ima ih oko 50. Najpokretniji su segmenti cervikalne i lumbalne kralježnice, kralješci torakalne kralježnice imaju manji raspon kretanja, križnica je imobilizirana.

Sve su funkcije kralježnice usko povezane. Pruža ih u cijelosti samo ako nema strukturnih anomalija.

Kralježnica igra važnu ulogu u ljudskom tijelu, jer je potporni element kostura.

Struktura kralježnice i kralježaka

Kralježnice čine osnovu. To su, ustvari, strukturni elementi, koprive kosti. Koliko je kralježnica u ljudskoj kralježnici? Ukupno ih ima 33-34 komada. Kao što možete vidjeti, broj kralježaka u kralježnici može se malo razlikovati, nije isti za sve. Smješteni su jedan za drugim tako da tvore kralježnički stup..

Ukupno postoji 5 dijelova ljudske kralježnice:

Broj kralježaka u svakom od njih je različit. Većina ih je u torakalnoj regiji. Predstavljamo tablicu s brojenjem kralježaka u svakom segmentu.

Za što je odgovoran svaki kralježak kralježnice? Prve dvije kosti toliko su posebne da čak imaju i vlastita imena - atlas i os. C1 je odgovoran za potporu glave, spojen je na lubanju. Osovina (C2) pruža bočne okrete vrata.

Kralješci su usko povezani s unutarnjim organima i reguliraju njihov rad. Evo dijagrama koji opisuje učinak svake strukture kralježnice:

• C1 - odgovoran je za pritisak, rad hipofize i unutarnjeg uha;
• C2 - povezan s organima vida, mirisa i sluha;
• C3 - međusobno povezani s živcima lica i uha;
• C4 - odgovoran je za štitnjaču, usta i nos;
• C5 - podupire ligamente grla;
• C6 - odnosi se na ramena i podlakticu;
• C7 - odgovoran za pokretljivost ruku, do prstiju;
• D1 - povezan s disanjem, astma se može razviti s problemima;
• D2 - utječe na rad pluća i srca;
• D3 - povezan s dišnim sustavom;
• D4 - postoji veza s žučnim mjehurom i kanalima;
• D5 - utječe na rad jetre i cirkulaciju krvi;
• D6 - odgovoran je za želudac;
• D7 - povezan s dvanaesnikom i gušteračom;
• D8 - utječe na slezenu i dijafragmu;
• D9 - usko povezan s radom nadbubrežne žlijezde;
• D10 - nalazi se u projekciji bubrega;
• D11 - odgovoran za bubrege i uretere;
• D12 - regulira rad velikog i tankog crijeva, jajovoda kod žena;
• L1 - odgovoran je za crijeva;
• L2 - spojen na trbuh i noge;
• L3 - odgovoran za genitalije i mjehur;
• L4 - odnosi se na prostatu (kod muškaraca), na išijatički živac;
• L5 - utječe na gležnjeve, koljena, stopala.

Ako je barem jedan od njih oštećen, tada unutarnji organi za koje je on odgovoran odmah pate. Štoviše, pronalaženje pravog uzroka zdravstvenih problema može biti problematično..

Kralježnici su složeni. Svaka se sastoji od tijela, luka i izduženih procesa:

• spinus - usmjeren unatrag;
• poprečni i zglobni - usmjereni na strane.

Mišići su vezani za procese. Luk tvori kralježnični otvor kroz koji prolaze žile, leđna moždina i 31 par živčanih korijena koji prenose impulse iz organa u mozak i obrnuto..

Kralježaci su međusobno povezani intervertebralnim diskovima. To su okrugle ravne brtve sa složenom strukturom. Oni su odgovorni za amortizaciju. Konektori uključuju i vezive. Povezuju mišiće i kosti. U slučaju uništavanja diska, ligamenti smanjuju povećanu pokretljivost strukturnih elemenata.

Između kralježaka postoje zglobovi - faseta ili faseta. Pružaju mobilnost.

Koljena

Fotografija s rulebody.ru

Zahvaljujući svojim prirodnim zavojima, ljudska kralježnica izgleda kao latinsko slovo S. Upravo ova vrsta kralježnice pruža uspravno držanje i druge funkcije..

Koliko zavoja ima ljudska kralježnica? Ima ih 4:

• Lordoza. To je ispupčenje prema naprijed prema trbuhu. Ovaj zavoj je tipičan za cervikalnu i lumbalnu regiju..
• Kifoza. Ovo je odmak postolja. Tipično za torakalnu i sakralnu regiju.

Sekcije kralježnice

Spinalni stup ima složenu strukturu, svaki njegov odjeljak ima svoje karakteristike:

• Cervikalna kralježnica. Sadrži 7 kralježaka. Ovaj se odjeljak nalazi između lubanje i ramena. On je najsretniji od svih.
• Torakalna kralježnica odmah iza vratne kralježnice je najveća. Predstavljen je sa 12 kralježajnih kostiju na koje su pričvršćena rebra. Potječe s ramena i završava u struku. Patologije torakalne regije izuzetno su nepoželjne, jer se većina unutarnjih organa koji su u riziku nalazi u njegovoj projekciji..
• Lumbalna kralježnica. On je oslonac, nosi težinu cijelog tijela. Sastoji se od samo 5 kralježaka, njihova su tijela najveća.
• Sakralna kralježnica, sastoji se od 5 kralježaka.
• Kokcigealna kralježnica Krtica je vestigilan rep. Kralježnica se s njim završava. Ovaj odjel ima 4-5 ljudskih kralježaka.

Kralježnica živce

Analizirajući strukturu i funkcije kralježnice, spomenuto je da 31 par živčanih korijena odlazi od leđne moždine. Oni prenose impulse na druge dijelove tijela. Za funkcioniranje mišićnog aparata i srca odgovorni su različiti živci. Aferentne informacije prenose u mozak i natrag na dijelove tijela.

Anatomija kralježnice predstavljena je tako velikim živcima:

Kada se stegnu, pojavljuje se bol, smanjuje se radna sposobnost.

Zglobovi i mišići fasete

Fasetski zglobovi nalaze se između susjednih kralježaka, spajajući ih. Simetrično oko osi.

Zglobovi faseta sastoje se od:

• hrskavica - ima glatku površinu, smanjuje trenje između kostiju;
• kapsule - pruža nepropusnost i zaštitu;
• sinovijalna membrana - proizvodi sinovijalnu tekućinu.

Fasetski zglobovi osiguravaju pokretljivost kralježaka i fleksibilnost kralježnice. Svi dijelovi kralježnice imaju mišiće. To su važni strukturni elementi bez kojih kretanje ne bi bilo moguće. Podržavaju kralježnicu.

Ako su kralježnici ili diskovi oštećeni, zbog prekomjernog naprezanja mišića moguć je grč u mišićima.

Struktura intervertebralnog diska

Ti strukturni elementi obavljaju funkciju prigušivanja i potpora. Razmotrite strukturu i numeriranje diskova ljudske kralježnice. Oni se sastoje od anulus fibrosusa i jezgre pulposusa. Potonji ima dobru elastičnost i pruža apsorpciju udara. Oko nje je vlaknasti prsten, koji je odgovoran za fiksiranje kralježaka u ispravnom položaju..

Visina diska je 7-10 mm, promjer oko 4 cm. Najveći se nalaze u lumbalnom području, najmanji - u torakalnoj regiji. Ukupno postoje do 23 diska. Oni zajedno povezuju kralješke. Prvi intervertebralni disk nalazi se između C2 i C3, a posljednji između L5 i S1.

Numeracija intervertebralnih diskova slična je kralježnicama između kojih se nalaze.

Vene i arterije

Vene i arterije prolaze spinalnim kanalima, koji su odgovorni za dovod krvi u živčane strukture i samu kralježnicu. Krvožilni sustav predstavljen je sljedećim osnovnim elementima:

• vratna kralježnica - kralježnica, uzlazna i duboka arterija vrata;
• torakalni - interkostalni;
• lumbalna - lumbalna arterija.

Arterije se dijele na grane, tvoreći veliku arterijsku mrežu. Oni njeguju meka tkiva leđa, lukove kralježaka, zglobove. Intervertebralne diskove njeguju male posude.

Vene kralježničkog stupa tvore pleksuse na unutarnjoj i vanjskoj površini. Općenito, venska mreža je razgranata.

Najčešće bolesti

Kao posljedica ozljeda, promjena vezanih uz dob, lošeg načina života ili neuravnotežene prehrane mogu se pojaviti problemi s kralježnicom. Ako imate bolove u leđima, morate potražiti stručnjaka. Glavni liječnik kralježnice je ortopedski vertebrolog. Ponekad vam je potrebna pomoć traumatologa ili neurologa.

Spinalna hernija

Ovo je pomicanje oštećenog intervertebralnog diska. Stanje je opasno, jer postoji mogućnost zatezanja živaca, oštećenja arterija i poremećaja unutarnjih organa. Ponekad su komplikacije fatalne.

Hernija je uvijek jaka bol i ograničena pokretljivost. Najčešće se javlja u lumbalnoj regiji, izuzetno rijetko u torakalnoj.

Herni simptomi:

• cervikalna kralježnica - glavobolja, vrtoglavica, porast pritiska, utrnulost prstiju; više o grliću maternice →
• torakalna regija - stalna bol, što vas prisiljava da zauzmete prisilni položaj; više o torakalnoj herniji →
• lumbalna kralježnica - utrnulost nogu, nožnih prstiju, prepona, bol koja se širi duž cijelog udova. Više o lumbosakralnoj kili →

Liječenje je često kirurško.

Spinalna izbočenja

Ovo izbočenje intervertebralnog diska u spinalni kanal posljedica je osteohondroze. Bez liječenja, izbočina se pretvara u herniju. Patologija je češća u torakalnoj i lumbalnoj kralježnici, za cervikalnu kralježnicu je to rijetka.

Ozljeda kralježnice

Budući da je kralježnica najjači element kostura, njegov lom je češće izazvan prometnom nesrećom ili padom s visine. Modrice, dislokacije, uganuće ligamenta uzrokovane su pretjeranim opterećenjima, udarcima, naglim pokretima.

Rachiocampsis

Promjena fizioloških krivulja može biti izuzetno opasna. Posljedice su začepljeni živac, poremećena cirkulacija krvi i funkcioniranje unutarnjih organa. Postoje takve vrste kršenja:

• patološka lordoza - prekomjerna izbočina prema naprijed;
• skolioza - bočna zakrivljenost oko osi.

Što se prije otkrije patologija, lakše ćete je se riješiti..

Tumori kralježnice

Rijetki su, u većini slučajeva su metastaze iz drugih organa. U liječenju su uključeni neurokirurzi, dijagnoza se vrši pomoću rendgenskih zraka ili MRI. Najteže je otkriti tumor mekih tkiva, kao i leđne moždine. Više o tumorima kralježnice →

Da bi kralježnica što dulje mogla služiti pouzdanom podrškom i ne bi stvorila probleme, potrebno je voditi brigu o svom zdravlju. Treba naglasiti umjerenu tjelesnu aktivnost i pravilnu prehranu.

Popis izvora:

• Shirshov A.V., Piradov M.A.Lumbalna osteohondroza: dijagnoza, klinička slika i liječenje. // RMJ, 2004. - svezak 12 - broj 4 - str. 212-215.
• MR Sapin "Ljudska anatomija". Udžbenik (u dva sveska). - svezak 1. - Moskva: "GEOTAR-Media", 2013. - 528 str..

Ljudska kralježnica: struktura, numeriranje kralježaka i intervertebralnih diskova

Glavni dio aksijalne strukture osobe je kralježnica. Važna je struktura u tijelu koja služi kao okvir zahvaljujući kojem osoba može izvoditi razne pokrete - savijati se, hodati, sjediti, stajati, okretati se. Funkciji jastuka kralježnice pomaže njegov S-oblik. A također štiti unutarnje organe od nepotrebnog stresa i oštećenja. Kako je uređena ljudska kralježnica i kakvo brojanje kralježaka i intervertebralnih diskova prihvaćaju medicinski stručnjaci, reći ćemo dalje.

Glavne komponente kralježnice

Kralježak je složen sustav. Sastoji se od 32-34 kralješka i 23 intervertebralna diska. Kralježnici odlaze uzastopno, međusobno se povezuju ligamentima. Između susjednih kralježaka nalazi se hrskavi jastučić u obliku diska koji također spaja svaki par susjednih kralježaka. Ovaj razmak naziva se intervertebralni ili intervertebralni disk..

U sredini svakog kralješka nalazi se rupa. Budući da kralješci, povezujući se jedan s drugim, tvore kralježnični stup, rupe, smještene jedna iznad druge, stvaraju neku vrstu posude za kičmenu moždinu, koja se sastoji od živčanih vlakana i stanica.

Dijelovi kralježnice u ljudi

Kralježak se sastoji od pet odjeljaka. Kako se nalaze dijelovi kralježnice, možete vidjeti na slici.

Cervikalni (cervikalni) odjel

Sadrži sedam kralježaka. Njegov oblik nalikuje slovu "C" s konveksnim naprijed zavojem, koji se naziva cervikalna lordoza. U lumbalnoj regiji postoji slična vrsta lordoze..

Svaki kralježak ima svoje ime. U cervikalnom području oni su imenovani C1-C7 prema prvom slovu latinskog naziva ovog odjela.

Kralježnici C1 i C2 zaslužuju posebnu pozornost - atlas, odnosno epistrofija (odnosno os). Njihova osobenost je u strukturi koja se razlikuje od ostalih kralježaka. Atlas se sastoji od dva luka povezana bočnim zadebljanjem kosti. Okreće se oko odontoidnog procesa koji se nalazi ispred epistrofeusa. Zahvaljujući tome, osoba može napraviti razne pokrete glave..

Torakalni (torakalni) odjel

Najviše sjedi na kralježnici. Sastoji se od 12 kralježaka kojima su dodijeljeni brojevi od T1 do T12. Ponekad su označene slovima Th ili D.

Kralježnice torakalne regije smještene su u obliku slova C, konveksna leđa. Ova fiziološka zakrivljenost kralježnice naziva se "kifoza".

Ovaj dio kralježnice sudjeluje u stvaranju stražnje stijenke prsnog koša. Rebra su pričvršćena na poprečne procese torakalnih kralježaka uz pomoć zglobova, a u prednjem dijelu se spajaju s sternumu, tvoreći kruti okvir.

slabinski

Ima lagani zavoj naprijed. Obavlja vezujuću funkciju između torakalne regije i križnice. Kralješci u ovom dijelu su najveći jer su pod velikim stresom zbog pritiska koji vrši gornji dio tijela..

Normalno, lumbalna kralježnica sastoji se od 5 kralježaka. Ti kralješci su nazvani L1-L5.

Ali postoje dvije vrste abnormalnog razvoja lumbalne kralježnice:

Sakralna regija (sacrum)

Podrška za gornju kralježnicu. Sastoji se od 5 spojenih kralježaka S1-S5 koji imaju jedan zajednički naziv - križnica. Sakrum je nepomičan, tijela njegovih kralježaka izraženija su u usporedbi s ostalim, a procesi su rjeđi. Snaga i veličina kralježaka smanjuju se od prvog do petog.

Oblik sakralne regije sličan je trokutu. Smješten u dnu kralježnice, sakrum, poput klina, povezuje ga s kostima zdjelice..

Kokcigealni odjel (kokcij)

Izliječena kost od 4-5 kralježaka (Co1-Co5). Osobitost kralježnice kockusa je u tome što oni nemaju bočne procese. U ženskom kosturu kralješci su pomalo pokretni, što olakšava proces porođaja..

Oblik repne kosti podsjeća na piramidu, baza okrenuta prema gore. Zapravo, repna kost je ostatak nestalog repa..

Struktura ljudske kralježnice, numeriranje diskova, kralježaka, PDS

Intervertebralni diskovi

Diskovi su sastavljeni od fibrosusa anulusa i nukleusnog pulpoza. Intervertebralni diskovi odvojeni su od koštanog tkiva tijela kralježaka tankom hijalinskom hrskavicom. Zajedno s ligamentima, intervertebralni diskovi spajaju kralježnicu u jednu cjelinu. Zajedno čine 1/4 visine cijelog kralježničkog stuba..

Njihove su glavne funkcije potpora i šok-upijanje. Kada se kralježnica pomiče, diskovi pod pritiskom kralježaka mijenjaju oblik, omogućujući kralježnicima da se sigurno prilaze ili odmaknu jedan od drugog. Tako intervertebralni diskovi prigušuju šokove i potres koji padaju ne samo na kralježnicu, već i na leđnu moždinu i mozak..

Vrijednost visine varira ovisno o mjestu diska:

Kao što je spomenuto na početku, u tijelu se nalaze 23 intervertebralna diska. Oni međusobno povezuju kralježnice, osim prva dva vratna kralježnica (atlas i epistropheus), spojenih kralježaka sakralne kralježnice i kokciksa.

Segmenti kralježaka

Budući da bolesti u kralježnici mogu utjecati ne samo na koštane strukture - kralježnice, već i na intervertebralne diskove, žile, ligamente, korijene živaca koji se protežu od leđne moždine kroz intervertebralne (foraminalne) otvore, paravertebralne mišiće, stručnjaci i pacijenti trebaju imati jasan opis lokalizacije patologije kralježničke strukture uvesti takav pojam kao što je segment kralježnice (VMS).

Vertebralno-motorni segment uključuje 2 susjedna kralješka i 1 intervertebralni disk smješten između njih.

Naš kralježak se sastoji od 24 segmenta kralježnice:

Kako funkcionira numeriranje?

Numeriranje segmenata kralježnice i, u skladu s tim, intervertebralnih diskova koji su uključeni u njih, započinje od najviše točke vratne kralježnice i završava na granici prijelaza lumbalne kralježnice u križnu.

Oznaka segmenata gibanja kralježnice formirana je od imena susjednih kralježaka koji čine ovaj segment. Prvo se ukazuje gornji kralježak, a zatim se kroz crticu piše broj donjeg kralješka.

Na primjer:

Ako liječnik prilikom opisivanja slike dobivene tijekom dijagnostičkog proučavanja lumbalne kralježnice pomoću magnetske rezonancije liječnik naznači "intervertebralnu herniju L4-L5", treba razumjeti da se hernija diska nalazi između četvrtog i petog lumbalnog kralješka..

Ljudska kralježnica: struktura, numeriranje, za koje je odgovoran svaki kralježak?

Trbuh u trbuhu, nesanica muči, kvržica u grlu, udovi zatežu, glavobolje smetaju. Što bi moglo biti? Jesu li sve bolesti napadale odjednom? S kojim liječnikom bih trebao ići? I što liječiti? Možda će biti potrebno pregledati kralježnicu osobe. Za što je odgovoran svaki kralježak? Odgovor na ovo pitanje pomoći će vam pronaći izvor mnogih zdravstvenih problema..

Organ koji je odgovoran za cijelo tijelo

Već u srednjem vijeku, Eeskulapi su shvatili koliko je važna misija kralježnice. Hipokrat je ovom prilikom rječito rekao: "Ako ima puno bolesti, tada postoji samo jedan problem - kralježnica." Obavlja funkciju potpore ljudskog tijela, je posuda leđne moždine, koja osigurava rad svih vitalnih organa. Stoga, ako su se patologije formirale u bilo kojem dijelu kičmenog stuba, to će dovesti do razvoja kroničnih bolesti unutarnjih organa..

Pročitajte i:

Svaki je organ živčanim vlaknima povezan sa kralježnicom. Zahvaljujući takvom uređaju, normalno funkcionira. Ako se razvila osteohondroza, tortikolis, pomaknuli su se kralježnici, tada podešeni sustav neće uspjeti, što će uzrokovati razne simptome - od glavobolje do bolnih senzacija u srcu i želucu. I bez obzira koliko tableta, injekcija koristite, rezultat će biti nula, stanje se neće poboljšati.

Kako djeluje kralježnica?

Anatomija kralježnice je složena, ali vrlo dobro osmišljena. Idealno je za dvopedno kretanje, pružajući motorne funkcije. Ali podrška i pokret nisu sve. Također je kanal za prijenos živčanih impulsa. U njemu je 5 odjeljenja:

1. vrata maternice. Sastoji se od 7 kralježaka koji su obično označeni na sljedeći način: C1-C7. Ti kralješci nisu baš jaki;
2. prsa. Sadrži 12 kralježaka (D1 do D12);
3. lumbalna. Broj kralježaka - 5. Njihove kratice - L1-L5;
4. sakralni - 5 spojenih kostiju.
5. kokcigealni (rudimentarni).

Iako se kralježnica zove "stup", ona je vrlo uvjetna, jer priroda u njoj daje 4 fiziološka zavoja. Cervikalna i lumbalna strana strše prema naprijed, torakalna silazi natrag, a sakralna ima valovitu konfiguraciju. Kinkovi se, naravno, formiraju postupno. Dijete uči nove pokrete (uči držati glavu, sjediti, hodati), a to pridonosi formiranju specifične konfiguracije kralježnice.

Medicinska navigacija: ljudska kralježnica - fotografija s opisom onoga za što je odgovoran svaki kralješak

Zaključak o bliskom odnosu kralježnice s ljudskim organima i sustavima može se donijeti ako razmotrimo svaki kralježnik zasebno. Dakle, koji organi funkcioniraju ovisi o vratnim kralježnicama i na koje zdravstvene probleme mogu upozoriti? Odgovor je:

• C1 - ovaj kralježak ima svoje ime - Atlas. Njegov pomak prijeti neuspjehom krvnog tlaka: ako se kreće lijevo, tlak se može povećati, udesno - smanjiti. Sve to ponekad dovodi do migrene, poremećaja spavanja i VSD-a;
• C2 - njemu je priroda povjerena odgovornost za optičke i slušne živce, temporalne kosti i organe vida. Stoga se problemi s tim kralješkom pretvaraju u nesvjest, oštećenje sluha, mucanje i druge govorne poremećaje;
• C3 - njegova "fevdalnost" - zubi, obrazi, živci na licu, uši. Može izazvati neuralgiju, tonzilitis, laringitis i akne;
• C4 - "služi" ustima, eustahijevoj cijevi, području ovratnika. Signali o patologijama štitnjače, slušnim problemima, adenoidima;
• C5 - povezan s grlom - u skladu s tim, njegovo premještanje može rezultirati tonzilitisom i grloboljom;
• C6 - patologije u radu gastrointestinalnog trakta: gastritis, čir;
• C7 - ograničena pokretljivost ramenog pojasa, hipotireoza.

A sada da se pozabavimo torakalnim kralježnicama. Ovo je, bez pretjerivanja, jedan od najvažnijih dijelova koji čine ljudsku kralježnicu. Za što je odgovoran svaki kralježak? Međusobno djeluju na pluća, srce, bubrege, želudac, gornje udove, jetru, nadbubrežne žlijezde, bronhije i kožu. Dakle, ako se poremećaji u strukturi kralježnice pojave na ovoj razini, mogu se očekivati ​​takvi zdravstveni problemi:

• D1 - napadi astme, bol na dlanovima i rukama;
• D2 - zatajenje srčanog ritma, ishemija, bol u sternumu;
• D3 - bronhitis, plevritis, pneumonija, astma;
• D4 - kolelitijaza, žutica, poremećen metabolizam masti;
• D5 - jetra, poremećaj krvarenja;
• D6 - patologije probavnog sustava - gastritis i čir;
• D7 - dijabetes melitus, slušni i probavni poremećaji, čir;
• D8 - mogu postojati problemi s funkcioniranjem slezene, dijafragme. Osobu često muče štucanje;
• D9 je izbočina nadbubrežne žlijezde, tako da može doći do alergija i oštećenja imunološkog sustava;
• D10 - izravno utječe na bubrege, može izazvati pogoršanje općeg blagostanja;
• D11 - problemi s tim kralješkom mogu dovesti do poremećaja mokraćnog sustava i bubrežnih bolesti;
• D12 - odgovoran je za reproduktivnu sferu (genitalije), može negativno utjecati na probavne procese.

Kralježnici lumbalne kralježnice imaju izravnu vezu s crijevima, mokraćnim putevima, zglobovima kuka, dodacima, genitalijama. Ako u ovom dijelu postoji deformacija, mogu se osjećati:

• L1 - poremećaji stolice (zatvor ili proljev), kila, kolitis;
• L2 - crijevna kolika, upala slijepog crijeva, bol nepoznatog porijekla u preponama i kukovima;
• L3 - problemi s mjehurom, smanjena potencija, bol u koljenima;
• L4 - bol u potkoljenici i stopalima, lumbago, išijas, poremećaj mokraćnog sustava;
• L5 - oteklina, ravna stopala, bol u gležnju.

Ako je križnica ozlijeđena i to je dovelo do poremećaja u njezinoj strukturi, tada zapamtite da može izazvati hemoroide, bol dok sjedite i čak i inkontinenciju fekalija..

A problemi s kokciksom mogu se pretvoriti u zatvor i disfunkciju zdjeličnih organa.

Pročitajte i:

Sad kad točno znate što je ljudska kralježnica i od čega se sastoji (struktura, numeriranje diskova), prije „grijeha“ na bubrezima, srcu ili drugim organima, uzimajući testove i gutajući tablete, napravite rendgenski pregled kralježnice. Korijen problema može biti upravo u poremećajima kralježnice. Možda vam je potrebna pomoć kiropraktičara ili osteopata.

Pročitajte ostale zanimljive naslove

Segment L5-S1

Hernije u L5-S1 segmentu su česte. Prema nekim istraživanjima, oni su na prvom mjestu, a slijede hernije u L4 L5 segmentu.

Što znači kratica L5-S1?

"L" - "lumbalni", preveden kao lok

"S" - "sacrum", prevedeno kao sacrum

To jest, to je lumbosakralna kila, s prolapsom nukleusnog pulpoza smještenog između petog lumbalnog i prvog sakralnog kralješka.

Zašto se pojavljuje hernija diska L5-S1?

Tijekom vožnje ovaj disk ima najveće opterećenje. Teški fizički rad, konstantno statičko opterećenje, nepravilan položaj tijela prilikom izvođenja radova dovodi do pogoršanja stanja i promjena u degenerativnoj prirodi. Uzrok kile može biti trauma, kao i stalna mikrotraumatizacija.

Od izbočenja do hernije

U početku se vrši veći pritisak na nekom dijelu L5 S1 diska. S vremenom se ovaj dio diska istroši, što dovodi do izbočenja. Tijekom izbočenja, vlakna se lome i na oslabljenom mjestu zbog pritiska disk strši.

Ako ništa ne učinite, ne normalizirate opterećenje i ne provedete liječenje, tada se vanjska ljuska diska može raspasti, tj. Oblikovat će se kila. U tom slučaju će se jezgra pomaknuti prema van pod djelovanjem opterećenja.

Mišični grčevi, duže vrijeme biti u neugodnom položaju - sve to može uzrokovati nejednaka opterećenja. Snaga pogona jednako je važan čimbenik za njegovo zdravlje. Treba imati na umu da u samom disku nema krvnih žila, pa prehranu prima iz okolnih tkiva.

Uobičajeni uzroci herniranih diskova L5 S1

Česti su uzroci koji doprinose herniji L5 S1. Ti čimbenici jednako negativno utječu na sve dijelove kralježnice. To uključuje:

• Sjedilački način života;
• Podizanje teških predmeta;
• pretilost;
• Nepravilna prehrana i nepoštivanje vodnog režima
• Ozljeda kralježnice;
• Povijest bolesti hrskavice.

Što su hernije diska

Razvrstavanje ovisi o lokaciji:

• Paramedian
• Posteriorni medijal
• foraminalnu
• trbušni
• Izdvojena

Simptomi hernije diska L5-S1

Glavni simptom zbog kojeg osoba obraća pažnju je bol. Jasno se očituje u herniji, lokalizacija i jačina boli ovisi o mjestu hernije i njezinoj veličini.

Male do srednje kile mogu uzrokovati lumbalnu bol u leđima, dok velike hernije i sekvestrirane kile mogu biti prisutne s bolovima u nogama. Pored toga, simptomi poput smanjene osjetljivosti, ukočenosti su česti pratitelji..

Također je karakteristično smanjenje snage mišića - to se odnosi na mišiće stopala i tele. Osoba s hernijom L5-S1 ponekad ne može stajati na nožnim prstima.

U teškim slučajevima, kada je živac stisnut, može se primijetiti simptom poput paralize donjih ekstremiteta. Može doći do disfunkcije zdjeličnih organa (urinarna i fekalna inkontinencija). U ovom slučaju je indicirana hitna operacija, jer takvi uvjeti predstavljaju prijetnju ljudskom životu..

Najčešće se bol pojačava s produljenim sjedenjem, savijanjem, ljuljanjem s ravnim nogama - simptomi mogu biti vrlo različiti.

Koje hernije L5-S1 diska nemaju bolove

Prisutnost kile nije nužno popraćena boli. U većini slučajeva nema nikakvih neuroloških manifestacija u ventralnim hernijama, jer živci ne prolaze na mjestu na kojem strše, stoga nema čega zakačiti.

Schmorlova kila - također ne uzrokuje bol, budući da se u debljini tijela kralježaka (tu dolazi i do izbočenja) također ništa ne zaboli..

Ako su ove hernije identificirane i postoji izražen bolni jabukovač, tada trebate potražiti razlog za to. Uzrok su spondilolisteza, lumbalna lordoza, nekovertebralna artroza i još mnogo toga. Ali, ipak, češći uzrok je grč u mišićima..

Koje hernije diska L5-S1 imaju bol

Sve ostale kile, osim gore navedenih, mogu uzrokovati bol. To je zbog činjenice da hernije dovode do činjenice da se spinalni kanal sužava, a zidovi duralne vreće deformiraju..

Lokacija hernije

simptomi

Posteriorni medijal

• Bol u donjem dijelu leđa koja zrači duž vanjske površine bedara i potkoljenice sve do stopala;
• gubitak dobrovoljne kontrole nad nogama;
• kršenje mokrenja;
• smanjen libido.

Dorzalni

• Bol u donjem dijelu leđa koja zrači na stražnjici i zglobu kuka, s progresijom se "spušta" na prste;
• promjena u hodu;
• nelagoda dok sjedite;
• bol se može smiriti, ali kad kašalj ili kihanje u leđima postoji "lumbago";
• ukočenost nogu;
• brzi umor nogu prilikom hodanja;
• smanjenje volumena mišića bedara i potkoljenice.

Paramedial - najopasnija vrsta kile, kod koje dolazi do povrede ne kralježničnih živaca, već same leđne moždine

• Izgaranje boli u perinealnoj regiji;
• poteškoće s mokrenjem i oštećenjem, dok osoba osjeća snažne nagone za tim;
• utrnulost u prepone.

Kružna - druga najopasnija vrsta patologije, jer se na određenom mjestu može oštetiti leđna moždina, što dovodi do invaliditeta

• Bol u donjem dijelu leđa muči čak i u mirovanju;
• kršenje pokreta u nogama;
• slabost i lagano trnjenje u nogama;
• u teškim slučajevima noge se ne miču, gubi se kontrola nad mokrenjem i defekacijom.

Liječenje hernije diska L5-S1

Liječenje treba provoditi samo pod nadzorom liječnika, jer komplikacije s nepravilnim liječenjem mogu biti prilično teške.

Kao i kod ostalih hernija, liječenje može biti konzervativno i kirurško.

Konzervativne metode uključuju terapiju lijekovima, fizioterapiju, masažu, terapiju vježbanjem i još mnogo toga. Ako konzervativna metoda nije dala rezultate, tada je naznačeno kirurško liječenje. Odluku o potrebi operacije donosi liječnik.

Na našoj web stranici naći ćete puno informacija o učinkovitosti određenih metoda liječenja, stvarni pregledi ljudi koji su prošli ovaj tretman - Konzervativni tretman L5-S1: osobne priče s rezultatima

Zaključno, želim reći da nitko nije osiguran od kila, oni uzrokuju bol različitog intenziteta, ograničavaju kretanje i ne dopuštaju vam da radite svoje uobičajene stvari. A u nekim slučajevima dovode do invaliditeta.

Važno je na vrijeme obratiti pažnju na svoje zdravstveno stanje. Potrebno je ukloniti ne samo posljedicu kila - bol, uz pomoć lijekova protiv bolova, već i raditi s uzrokom.

Pravilna prehrana, normalizacija težine, vježbanje, jačanje mišića leđa da bi se stvorio "mišić korzet" koji će kralježnicu održavati u ispravnom fiziološkom položaju - nemojte zanemariti ova jednostavna pravila.

Članci i rasprava na forumu na temu:

Autorica materijala: Elena Vasilieva, liječnica opće prakse

Anatomija ljudske kralježnice

Teško je precijeniti ulogu kralježnice u strukturi i funkcioniranju cijelog tijela. Stanje svih ostalih organa i sustava ovisi o tome koliko je zdrava, budući da nam kralježnica ne samo da nam omogućuje normalno kretanje i održavanje držanja, već je i glavni kanal komunikacije svih organa tijela s mozgom. Pojava kralježnice u živim bićima tijekom evolucije omogućila im je da postanu pokretniji, kreću se na velike udaljenosti u potrazi za hranom ili se skrivaju od grabežljivaca, a kod kralježnjaka brži metabolizam. Prvi kralježnjaci bile su ribe, koje su hrskavaste kosti postupno zamijenile stvarnim, a kasnije su evoluirale do sisavaca. Pojava kralježnice pridonijela je diferencijaciji živčanog tkiva, zbog čega je živčani sustav kod kralježnjaka postao razvijeniji, kao i sva osjetila. Ljudsko se tijelo razlikuje od tijela većine životinja po tome što su ljudi uspravni, dakle, kralježnica im je uređena nešto drugačije. Kod životinja je fleksibilniji, kod ljudi je, naprotiv, krutiji, kako bi vam omogućio da stojite ravno i nosite tjelesnu težinu, posebno tijekom trudnoće. Također, repni dio kralježnice kod ljudi je atrofiran i tvori repu. Razmotrimo anatomiju ljudske kralježnice malo detaljnije..

U prenatalnom razdoblju kod osobe se formira 38 kralježaka: 7 cervikalnih, 13 torakalnih, 5 lumbalnih i 12 ili 13 pada na križnicu i kokciju.

Kad se osoba rodi, leđa su mu ravna, kralježnica nema zavoje. Nadalje, kada dijete počne puzati i podizati glavu, stvara se naprijed vratni zavoj. Tada osoba počinje puzati - formiraju se zavoji prsa i lumbalne kosti, tako da do trenutka kada se dijete digne na noge, leđa i kralježnica poprime potrebni oblik. U budućnosti bipedalizam dovodi do porasta odbojnosti lumbalne kosti. Zakrivljenost kralježnice omogućuje da ne bude toliko ukočena, raspoređujući vertikalno opterećenje ergonomsko, poput opruge.

Anatomija kralježnice

Trtica

Sastoji se od stopljenih kostiju, ne nosi aksijalno opterećenje, poput gornjih presjeka, već služi kao mjesto vezanja za ligamente i mišiće, a također sudjeluje u preraspodjeli tjelesne težine u sjedećem položaju i produžetku u zglobu kuka. Tijekom porođaja moguća je mala pokretljivost u zglobovima kokcija i nadlaktice. Kod životinja sakralna regija nije spojena i prelazi u rep, kod ljudi se rijetko nađe rudiment u obliku repa.

krsna kost

To je konglomerat od više kralježaka, koji zajedno s simetričnim iliumom, ishijumom i stidnim kostima tvori zdjelični prsten. Kralježnice križnice potpuno rastu zajedno tek u dobi od 15 godina, tako da kod djece ovaj odjeljak ostaje pokretljiv. Koštani trokut sakruma nije monolitan, ali ima rupe kroz koje prolaze krvne žile i živci.

slabinski

Sastoji se od pet kralježaka i najmasovniji je, jer upravo ovdje pada najveće opterećenje. Lumbalni kralježak, čija se anatomija malo razlikuje od ostatka, primjetno je širi i kraći, a ligamenti i hrskavica između njih su deblji i jači. Zglobni procesi nisu dugački kao oni u torakalnim kralježnicama i stoje gotovo okomito na kralježnični stup zbog čega je donji dio leđa prilično plastičan jer djeluje kao amortizer tijekom kretanja. Do preopterećenja može doći i zbog testiranih napona. Kao i vrat, i ova je regija najpodložnija ozljedama..

grudi

Ima 12 kralježaka, najduži. Torakalna regija je najmanje pokretna, budući da se spinasti procesi odmiču pod kutom, kao da se preklapaju jedan s drugim. Rebra su pričvršćena na torakalnu regiju, tvoreći okvir prsa. Strukturne karakteristike kralježaka ovog dijela uglavnom su povezane s prisutnošću rebara, a svaki torakalni kralježak ima posebne ureze na bočnim procesima za njihovo pričvršćivanje..

cervikalni

Najviši i najviše pokretni, sastoji se od sedam kralježaka. Dva gornja kralješka po strukturi se razlikuju od ostalih, služe kao spojevi kralježnice i lubanje i imaju svoja vlastita imena - Atlas i Epistropheus. Atlas nema tijelo, ali sastoji se od dva luka, tako da izgleda poput širokog prstena. Na njemu je odozgo pričvršćena lubanja. Ispod je Epistrofija koja ima posebnu iglu na koju je Atlas postavljen poput šarke za vrata. Zahvaljujući tome, osoba može zakretati glavu udesno i ulijevo. Kralješci kralježnice vratne kralježnice su mali i blago rastegnuti, jer je opterećenje na njima minimalno. Na razini šestog cervikalnog kralješka, kralježnica ulazi u kralježak. Ostavlja se na razini drugog kralješka i odlazi u mozak. Ova je arterija gusto pletena vlaknima simpatičkog živca, koja je odgovorna za bol. Kada postoje problemi u vratnoj kralježnici i živci su iritirani (primjerice zbog osteohondroze), osoba doživljava jaku bol u stražnjem dijelu glave, zujanje u ušima, vrtoglavicu, mučninu i muhe trepere u očima. Šesti kralježak se također naziva uspavan, jer u slučaju ozljeda možete pritisnuti karotidnu arteriju koja prolazi u blizini do njenog spiralnog procesa.

Struktura kralježaka

Razmotrimo općenito strukturu kostiju kralježnice. Kralješci su mješovitog tipa. Tijelo se sastoji od spužvastog koštanog tkiva, procesi su ravni. Kosti kralježaka sadrže malu količinu koštane srži, koja je organ stvaranja krvi. Postoji nekoliko takozvanih hematopoetskih klica koje rađaju različite krvne stanice: eritrocitne, granulocitne, limfocitne, monocitne i megakariocitne.

Izvana su kod ljudi vidljivi samo kralježnični procesi kralježaka koji strše kao tuberkuli uzduž leđa. Ostatak kralježnice nalazi se ispod sloja mišića i tetiva, kao pod školjkom, tako da je dobro zaštićen. Brojni procesi služe kao vezanje za ligamente i mišiće.

Intervertebralni diskovi su hrskavični jastučići između tijela kralježaka. Ako je kost teško slomiti, lakše je ozlijediti disk, što se često događa. Disk se sastoji od nukleusa i anulus fibrosusa, koji je sloj mnogih ploča koje se sastoje od kolagenih vlakana. Kolagen je glavni građevni protein u tijelu. Kao i kod svakog hrskavičnog tkiva, i kapsula koja okružuje intervertebralni prostor stvara sinovijalnu tekućinu, kroz koju se hrani disk, kao i podmazivanje zglobnih površina. Kada se opterećenje diska poveća, on se spljošćuje, a višak tekućine napušta ga, smanjujući svojstva apsorbiranja šoka. Ako je pritisak prejak, fibrosus anulusa može puknuti, a manje gusta jezgra formirat će herniju koja može komprimirati živce ili krvne žile.

Diskovi nemaju vlastite linije za opskrbu krvlju, a prehranu dobivaju kroz sitne žile koje prolaze kroz obližnje mišiće, stoga bi ih trebalo održavati u zdravom stanju, fleksibilnost i tonus mišićnog korzeta kralježnice, zajedno s razdobljima dekompresije. Zanemareni slučaj degenerativnih promjena u zglobnoj hrskavici naziva se osteokondroza. U ovoj se bolesti smanjuje duljina kralježnice, zavoji se povećavaju, a moždini u kralježnici koji se protežu između kralježaka mogu se komprimirati, tvoreći disfunkciju obližnjih organa i tkiva, kao i bol u području kompresije i duž putanje živca.

Između procesa kralježaka postoje fazni zglobovi. S degradacijom fasetnog zgloba, intervertebralni disk pati, i, kao rezultat, sami kralješci.

Vertebralni ligamenti

Tako da kralježnički stup zadržava svoju krutost i ne savija se poput vrbe koja prijeti puknuti, ojačan je mnogim jakim ligamentima. Ligamenti kralježnice su vrlo brojni, ali općenito su podijeljeni na duge, koji spajaju sve kralježake od vrha do dna i kratke, koji povezuju pojedine fragmente i kosti. Ovi ligamenti osiguravaju očuvanje strukture i krutosti kralježnice, kao i sposobnost održavanja ravna položaja tijela, ne samo zahvaljujući naporima mišića.

Dugi ligamenti uključuju, prije svega, prednji uzdužni. Ona je najveća i najjača u tijelu. Ovaj ligament ide duž prednjeg dijela kralježaka i anulus fibrosus i djeluje kao zaustavljanje kad se savija unatrag. Širina mu je 2,5 cm, a težina koju može izdržati doseže pola tone! Taj se ligament ne raspada poprečno, ali se uz velika opterećenja može razgraditi uzdužno. Na dnu je širi i deblji.

Posteriorni uzdužni ligament teče od drugog vratnog kralješka do križnice, smještenog iznutra. Šira je na vrhu nego na dnu. Ovaj je ligament također vrlo jak i ograničava naginjanje prema naprijed. Možete je slomiti samo ako je istežete više od 4 puta..

Također, supraspinatus, koji teče spinoznim procesima od sedmog cervikalnog kralješka do prvog sakralnog kralješka, pripada dugim ligamentima; on, poput stražnjeg, ograničava prednji zavoj. Na vrhu prelazi u nuhalni (cervikalni) ligament, koji je vrlo elastičan. Ovaj ligament teče od sedmog cervikalnog kralješka do lubanje, glavna mu je funkcija podrška glavi.

Kratki ligamenti uključuju interspinous, koji se nalazi između spinoznih procesa, oni su najizdržljiviji u lumbalnoj regiji, a najmanje u vratu.

Intertransverzalni ligamenti sprječavaju pucanje kralježnice prilikom savijanja u stranu, u donjem dijelu leđa su najdeblji, a u vratu su vilice ili potpuno odsutni.

I posljednji su žuti ligamenti. Od svih su najjači, otporniji, otporniji i stvarno žuti, za razliku od ostalih. Oni prolaze iza i međusobno se povezuju lučnih procesa kralježaka, u kojima se nalazi leđna moždina. Kada se skrati, smanjuje se bez stvaranja nabora, pri čemu susjedna kičmena moždina nije ozlijeđena.

Također, neki ligamenti pričvršćuju rebra na torakalne kralježake, a križnica je povezana s zdjelicom..

Pored funkcije zadržavanja tereta, kralježnica je i temelj mišićnog sustava, te je dio mišićno-koštanog sustava. Tetive i mišići pričvršćeni su na kralježnicu duž cijele njegove dužine. Dio mišića drži kralježnični stup, drugi dio može izvoditi pokrete. Kralježnica također sudjeluje u disanju, jer je dijafragma pričvršćena na lumbalne kralježake, a interkostalni mišići na prsni i cervikalni. Zglob kuka pričvršćen je na križnicu i kokciju snažnim tetivama, noseći većinu tjelesne težine. Mišići ramenskih zglobova i ramena pričvršćeni su na vratne, torakalne, pa čak i gornje lumbalne kralješke. Dakle, nelagoda u udovima može se prenijeti na kralježnicu, i obrnuto, problemi u kralježnici mogu se izraziti bolovima u udovima..

Zanimljivosti:

Kralježnica odrasle zdrave osobe može podnijeti vertikalno opterećenje od 400 kg.

Leđna moždina

Tijela i procesi kralježaka tvore spinalni kanal, koji kroz kralježnicu prodire kroz cijelu.

Leđna moždina, zajedno s mozgom, čini središnji živčani sustav, evolucijski je nastao ranije od mozga. Počinje na granici sa obdugom medule, dužine oko 45 cm i širine 1 cm. Oblikuje se u 4. tjednu intrauterinog razvoja. Uvjetno podijeljeno na segmente. Iza i ispred živčane formacije postoje dva brazdana brazda koja mozgu uvjetno dijele na desnu i lijevu polovicu. Leđna moždina se sastoji od bijele i sive tvari. Siva tvar, smještena bliže osi, čini oko 18% ukupne mase leđne moždine - to su same živčane stanice i njihovi procesi, u kojima se obrađuju živčani impulsi. Bijela tvar su putovi, uzlazna i silazna živčana vlakna.

Leđna moždina, poput mozga, odvojena je od okolnih tkiva tri membrane: vaskularnom, arahnoidnom i tvrdom. Prostor između vaskularne i arahnoidne membrane ispunjen je cerebrospinalnom tekućinom koja obavlja prehrambene i zaštitne funkcije.

Zanimljivo je da je duljina kralježnice i leđne moždine u embriju jednaka, ali tada, nakon rođenja, kralježnica u ljudi raste brže, uslijed čega je i sama leđna moždina kraća. Prestaje rasti u dobi od pet godina. U odrasle osobe završava na razini lumbalnih kralježaka..

Od leđne moždine odlaze prednji i stražnji korijeni koji, spajajući, tvore spinalni živac. Prednji korijen nosi motorna vlakna, dok zadnji korijen nosi senzorna vlakna. Spinalni živci se granaju u parovima desno i lijevo kroz rupe formirane između dvaju susjednih kralježaka, tvoreći 31 par. Osam grlića, dvanaest prsa, pet lumbalnih, pet križnih i jedan kokcigealni.

Dio kičmene moždine iz kojeg izlaze upareni završeci naziva se segment, ali zbog razlike u duljini kralježnice i leđne moždine, brojevi segmenata kralježnice i leđne moždine ne odgovaraju. Dakle, sam lumbalni moždani segment nalazi se u lumbalnom dijelu kičmenog stuba, a odgovarajući živci izlaze iz otvora u kralježnici lumbalne kralježnice. Ispada da se živčani korijeni protežu duž struka i križnice, tvoreći tzv. "konjski rep".

Spinalni segmenti kontroliraju dobro definirane dijelove tijela. Dio informacija se šalje na obradu višim odjelima, a dio se tamo obrađuje. Dakle, kratke reakcije koje ne utječu na višu odjelu su jednostavni refleksi. Reakcije na više odjele su složenije.

Bolesti kralježnice

Zdrava leđa, a posebno kralježnica, temelj su ispunjenog života. Poznato je da se dob kralježnice određuje ne godinama, već njenom fleksibilnošću. Međutim, zbog sjedilačkog načina života, suvremeno čovječanstvo je dobilo niz dostignuća, inače nazvanih bolesti. Razmotrite ih uzlaznim redoslijedom disfunkcije.

1. Rachiocampsis.
2. Osteochondrosis. Pogoršanje zajedničke prehrane i pomicanje težišta sa središnje osi kralježnice dovode do distrofičnih promjena.
3. Hernija diska. Kao što je spomenuto ranije, događa se sjedilačkim načinom života, prekomjernom uporabom ili ozljedom.
4. Bechterewova bolest. Sistemska bolest zglobova s ​​pretežnom lezijom zglobova kralježnice. S razvojem bolesti, cijela kralježnica postupno počinje prekrivati ​​nakupljanje kalcija, koji s vremenom postaje tvrdo koštano tkivo. Osoba gubi pokretljivost ostajući u savijenom položaju. Češće kod muškaraca.
5. Osteoporoza. Sistemska bolest kostiju, uključujući kralježnicu.
6. tumori.

Osim prehrane i fizičke aktivnosti, za leđa će vam biti korisni joga, pilates, ples i plivanje. Ozbiljnost nošena u jednoj ruci, dulji položaji naslona održavani tijekom rada, neugodni položaji povezani s produljenom asimetrijom, na primjer, naginjanje u stranu i hodanje u petama imaju loš učinak.

Za zdravlje kralježnice slijedite ova jednostavna pravila:

• Vježbajte i u fleksibilnosti i u treningu mišića.
• Izbjegavajte skice.
• Pazite na svoje držanje.
• Spavajte na tvrdoj podlozi. Premekak krevet može dulje vrijeme prisiljavati vaše tijelo na položaj sa snažno zakrivljenim leđima. To ne samo da će utjecati na kvalitetu sna, već može dovesti i do umora leđnih mišića..
• Nosite utege simetrično, tj. U obje ruke ili na leđima, ali nemojte pretjerivati. Pri podizanju tereta pokušajte koristiti noge, a ne leđa. Mnogo je sigurnije nešto podići s poda čučeći ravno i leđima ravno, nego se savijati.
• Nosite dobre cipele. Problemi sa stopalima i nogama odmah se odražavaju na leđima, jer je kralježnica prisiljena nadoknaditi sva izobličenja u zdjeličnoj regiji.
• Možete masažu od strane stručnjaka.

Zanimljivosti:

Najjača kralježnica na planeti ima glodavca - ugandsku oklopnu ranu koja živi u Kongu. Njegova okosnica može podnijeti težinu tisuću puta veću od svoje! Masivniji je, ima čak sedam lumbalnih kralježaka i čini 4% tjelesne težine, dok kod ostalih glodavaca - od 0,5 do 1,6%.

Najduža kralježnica nalazi se u zmijama. Zbog nepostojanja donjih i gornjih ekstremiteta teško je razlikovati bilo koji odjeljak, a broj kralježaka, ovisno o vrsti, može varirati od 140 do 435 komada! Zmije također nemaju sternum, pa mogu progutati veliki plijen, šireći rebra ili se stisnuti u uski jaz, spljoštavajući ih.

Žirafa, unatoč svom dugom vratu, ima i sedam kralježaka. Ali oni su duži i imaju brazdastu strukturu od koje je vrat životinje vrlo fleksibilan.

Ptice imaju najteža leđa. Cervikalna regija ptica ima od 11 do 25 kralježaka, tako da im je vrat vrlo fleksibilan, ali tijelo je suprotno. Kralježnice torakalne i lumbalne regije spajaju se i spaljuju ispod s križnicom, tvoreći tzv. složen sacrum. Neki od kaudalnih kralježaka također su spojeni sa sacrumom. Ptica se ne može saviti ili saviti u prsima ili donjem dijelu leđa, ne može se saviti u stranu, ali to pomaže u održavanju željenog položaja tijekom leta.