Liječenje lumbalne kile bez operacije moguće je u gotovo bilo kojoj fazi razvoja ove bolesti. Obvezna je kirurgija potrebna onim pacijentima koji su sekvestrirali nukleus pulposusa u lumen spinalnog kanala. Budući da želatinozno tijelo unutar intervertebralnog diska ima određenu strukturu, čiji se proteini razlikuju od tvari koje tvore duralne membrane, imaju jak nadražujući učinak.
Upala tvrdih kralježničnih membrana tijekom sekvestracije kile može uzrokovati paralizu. Stoga je u ovoj situaciji operacija neizbježna. Važno je da svoje stanje ne dovedete do sekvestracije. Pravodobno potražite liječničku pomoć.
Ovaj članak govori o tome koje metode konzervativnog utjecaja omogućuju vam da se brzo i učinkovito nosite s uništenjem intervertebralnog diska i vratite integritet fibrosusa anulusa..
Za bol u leđima, otkrivanje degenerativnih distrofičnih promjena u hrskavičnim tkivima intervertebralnih diskova preporučljivo je konzultirati neurologa ili vertebrologa. Ovi liječnici imaju potrebnu profesionalnu kompetenciju kako bi postavili točnu dijagnozu i propisali učinkovit tretman..
Nažalost, prema trenutnim medicinskim i ekonomskim standardima u gradskoj poliklinici, okružni terapeut je prisiljen propisivati isključivo simptomatsko (maskirajuće) liječenje bolesnicima sa bolestima kralježničnih diskova. To je neophodno kako bi se osiguralo da se pacijent što prije vrati na posao. Istodobno, tkiva kralježnice nastavljaju se urušavati..
Uzroci i razvoj bolesti
Da biste razumjeli mogućnosti liječenja hernije lumbalne kralježnice bez operacije, morate znati o glavnim razlozima za razvoj ove bolesti. U zdrave osobe hrskavična tkiva intervertebralnih diskova u potpunosti se opskrbljuju hranjivim tvarima, kisikom i tekućinom putem difuzne razmjene s okolnim tkivima. Općenito postoje dva izvora - krajnje ploče smještene između tijela kralježaka i diskova i paravertebralni mišići.
Prvi osiguravaju adekvatnu prehranu tijelima kralješaka, stoga je postupak njihova otvrdnuća u naprednim slučajevima osteokondroze opasniji nego što pacijenti trebaju reći. Prema medicinskoj statistici, više od 70% slučajeva pukotina i kompresijskih prijeloma tijela kralježaka s različitim vrstama ozljeda na neki su način povezani s razvojem osteokondroze. Ova bolest izaziva atrofiju krvnih žila u krajnjim pločama, kralješci ne dobivaju dovoljno opskrbu krvlju i počinju se kolabirati.
Stoga su hernijasti diskovi daleko od jedine ozbiljne komplikacije dugog tijeka degenerativne distrofične bolesti intervertebralnih diskova..
Analizirajmo mehanizam patoloških promjena tijekom razvoja bolesti:
sve započinje gubitkom tonusa od strane paravertebralnih mišića - oni se slabo kontrahiraju i ne emitiraju količinu tekućine obogaćenu kisikom i hranjivim tvarima;
vlaknasti prsten intervertebralnog diska, koji nema vlastitu cirkulacijsku mrežu, počinje primati nedovoljnu količinu tekućine;
pojavljuju se znakovi njegove dehidracije, na površini se formiraju male pukotine, koje su ispunjene taloženjem kalcijevih soli, u budućnosti će kalcificirana područja biti uskraćena za sposobnost upijanja tekućine tijekom difuzne razmjene;
kada se područje difuzne prehrane značajno smanji, elastičnost tkiva anulus fibrosusa je poremećena;
s kompenzacijskom svrhom započinje unos tekućine iz strukture pulposa jezgre;
brzo gubi volumen i gubi sposobnost održavanja normalne visine intervertebralnog diska;
razvija se izbočina - disk se proteže izvan tijela kralježaka koje razdvaja i počinje cijediti okolna meka tkiva;
aktivira se mehanizam upale, meka tkiva postaju edematozna, povećava se kapilarna opskrba krvlju, povećava se spastički mišićni tonus;
u takvim uvjetima difuzna prehrana hrskavičnog tkiva intervertebralnih diskova potpuno se zaustavlja;
ako zaustavite najjači sindrom boli koji je prirodan tijekom ovog procesa i pošaljete osobu na posao, tada s bilo kojom, čak beznačajnom tjelesnom aktivnošću, ima puknuće fibrosusa anulusa i izlaz dijela pulposusa jezgre - ovo je intervertebralna kila.
Za uspješno liječenje lumbalne intervertebralne hernije bez operacije potrebno je obnoviti poremećenu difuznu razmjenu između okolnih tkiva i fibrosusa anulusa. To nije tako lako učiniti, jer postoje faktori rizika koji izazivaju stalan razvoj relapsa bolesti. Ti čimbenici rizika uključuju:
prekomjerna težina - svaki višak kilograma eksponencijalno povećava amortizacijsko opterećenje na kičmenom stubu;
pušenje i pijenje alkoholnih pića - negativno utječe na mikrocirkulaciju krvi i limfne tekućine u tkivima, dovodi do njihove dehidracije i uništenja;
održavanje sjedećeg sjedilačkog načina života, u kojem nema dovoljno fizičkog napora na mišićnom okviru leđa;
nepravilna organizacija prostora za spavanje i rad;
nošenje pogrešnih cipela i odjeće;
ravna stopala, stopala i druge vrste patološkog postavljanja stopala, kao rezultat toga povećano opterećenje prenosi se na kralježnični stup tijekom hodanja;
endokrine patologije, na primjer, hipotireoza ili hipertireoza, dijabetička angiopatija;
težak fizički rad, popraćen dizanjem i nošenjem utega;
sustavna ozljeda leđa.
Prije početka konzervativnog liječenja, iskusni liječnik dat će pacijentu sve potrebne pojedinačne preporuke, što će ukloniti sve potencijalne uzroke osteokondroze. U takvoj pozadini, terapija je puno učinkovitija..
Načela liječenja lumbalne intervertebralne hernije bez operacije
Liječenje hernije kralježnice lumbalne kralježnice bez operacije moguće je na bilo kojem mjestu i veličini izbočenja pulpoza jezgre. Trebate provesti terapiju u specijaliziranoj klinici.
Osnovni principi liječenja lumbalne intervertebralne hernije bez operacije
odbiti koristiti nesteroidne protuupalne lijekove kao sredstva za ublažavanje boli, jer oni inhibiraju regeneracijske procese i mogu negativno utjecati na stanje sluznice probavnog trakta;
nemojte koristiti mišićne relaksate jer oni blokiraju sposobnost mišića da pružaju kompenzacijsku potporu i izazivaju brzo povećanje veličine hernialnog izbočenja;
kombinacija nesteroidnih protuupalnih lijekova i mišićnih relaksana često postaje potencijalni uzrok sekvestracije intervertebralne kile;
pažljivo slušajte i provodite sve pojedinačne preporuke neurologa ili vertebrologa;
odustati od tjelesne aktivnosti do trenutka kada ih liječnik ne propiše;
strogo se pridržavati svih preporuka i prisustvovati svim propisanim postupcima.
Pravilnim pristupom, liječenje hernije lumbalne kralježnice bez operacije dovodi do potpune obnove zdravlja kralježaka. U međuvremenu, kao što pokazuje praksa, u 80% slučajeva, nakon kirurške operacije uklanjanja intervertebralne kile, na drugom disku se tijekom prve tri godine formira nova izbočina. Stoga kirurgija nije učinkovita metoda liječenja osteohondroze i njenih komplikacija..
Metode za liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije
U slučaju intervertebralne kile lumbosakralne regije, liječenje bez operacije provodi se isključivo metodama ručne izloženosti. Najčešće je zahvaćen intervertebralni disk L5-S1. Odvaja zadnji kralježak lumbalne kralježnice i križnice. Maksimalno opterećenje amortizacije je na njemu, budući da je uvjetno težište osobe. Kad stojite uspravno, sav teret s donjih udova prebacujemo se točno ovdje.
S tim u vezi, disk L5-S1 brzo prolazi degenerativne distrofične promjene. Tkiva mu postaju dehidrirana i gube sposobnost ravnomjernog raspoređivanja opterećenja udarne apsorpcije. Postupno dolazi do pucanja vlaknastog prstena i nastaje hernija.
Eliminacija prekomjerne tjelesne aktivnosti primarna je zadaća liječnika u liječenju hernije lumbosakralne regije bez operacije. Za to se poduzimaju potrebne mjere za smanjenje tjelesne težine, isključuju teška dizanja. Ako se pacijent bavi teškim fizičkim radom, tada se preporučuje prelazak na lagan porođaj. Optimalno je osigurati potpuni fizički odmor tijekom prvih dana liječenja.
Preporučuje se promjena prehrane - iz nje se isključuju namirnice s visokim ugljikohidratima, povećati količinu konzumirane vode za piće dnevno. Dijeta treba sadržavati veliku količinu svježeg povrća i voća, morske ribe, nemasnog mesa. Ako je moguće, kombinirajte uporabu metoda ručnog izlaganja s fizioterapijskim vježbama i primjenom hondroprotektora.
Ako se osigura transport aktivne tvari, tada hondroprotektori ubrzavaju proces regeneracije hrskavičnog tkiva intervertebralnih diskova. Bez korektivne gimnastike i upotrebe metoda ručnog utjecaja, ovi farmakološki lijekovi su beskorisni za osteohondrozu i njezine komplikacije.
Metode za liječenje leđne kile lumbalne kralježnice bez operacije
Liječenje bez operacije spinalne hernije lumbalne kralježnice najučinkovitije je primjenom metoda ručne terapije. Tijek oporavka obično započinje nizom postupaka usmjerenih na vraćanje normalne visine intervertebralnih diskova. Činjenica je da s razvojem osteokondroze, visina intervertebralnih diskova se stalno smanjuje. To povlači za sobom smanjenje ligamentnog aparata. Stoga se disk ne može sam proširiti u potpunosti. A za smanjenje hernialnog izbočenja ovo je vrlo važno.
Ručno istezanje kičmenog stuba omogućava vam povećanje intervertebralnih prostora i pokretanje procesa ispravljanja vlaknastog prstena.
Tada, uz pomoć osteopatije, specijalist postiže porast mikrocirkulacije krvi i limfne tekućine u fokusu lezije. Difuzna ishrana fibrosusa anulusa i nukleusa pulposusa počinje se oporavljati. Masaža ublažava hipertoničnost mišića i vraća njihovu izvedbu.
Nakon postavljanja intervertebralne hernije, liječnik razvija tečaj rehabilitacije. Uključuje mjere usmjerene na obnavljanje hrskavičnih tkiva i sprječavanje rizika od recidiva bolesti u budućnosti. Tečaj rehabilitacije obično uključuje medicinsku gimnastiku, refleksologiju, fizioterapiju, kinezioterapiju itd..
Za kompleksno liječenje lumbalne intervertebralne hernije bez operacije, preporučujemo da se obratite ambulanti za manualnu terapiju u vašem prebivalištu.
Postoje kontraindikacije, potrebna je konzultacija stručnjaka.
Možete koristiti uslugu besplatnog pregleda liječnika primarne medicine (neurolog, kiropraktičar, vertebrolog, osteopat, ortoped) na web stranici klinike Slobodno kretanje. Na početnom besplatnom savjetovanju liječnik će vas pregledati i intervjuirati. Ako postoje rezultati MRI, ultrazvuka i rendgenskih zraka, on će analizirati slike i postaviti dijagnozu. Ako ne, napisat će potrebne upute.
Bubnovsky
U modernom svijetu superbrzih i stalnih stresa, sve veći broj ljudi suočen je s problemima koji su na ovaj ili onaj način povezani s bolestima mišićno-koštanog sustava (ODA). Nažalost, ove bolesti ne ovise ni o dobi ni o socijalnom statusu osobe. Među takvim problemima i bolestima najčešće su osteohondroza intervertebralnih diskova (ponekad s hernijama), bolesti zglobova (uključujući ankilozirajući spondilitis i reumatoidni artritis), kao i posljedice prethodnih operacija i ozljeda. Ne posljednje mjesto zauzimaju bolesti torakalne kralježnice, čije liječenje i dijagnoza zaslužuju pažnju..
Liječenje u centru Bubnovskog
Ako se suočite sa sličnim problemima, vjerojatno ste već imali vremena ponuditi liječenje kralježnice, liječenje zglobova pomoću standardnih shema korištenja različitih vrsta protuupalnih i analgetskih lijekova, tečaj "blokade", nošenje korzeta i zavoja i "naravno" ograničenja pokreta i opterećenja.
Drugim riječima, liječenje kralježnice, liječenje zglobova svodi se na formulu: „Nema stresa, više lijekova. Možda će vam trebati operacija! " Sve to dovodi do jednog jedinog rezultata - lišenog opterećenja, a samim tim i prehrana, mišići i ligamenti slabe i atrofiraju, što dovodi do još većeg metaboličkog poremećaja na zahvaćenom području. To zauzvrat znači daljnji razvoj bolesti kralježnice ili zgloba - s nedostatkom prehrane, zglobovi i kralježnica se istroše i postaju krhki.
Teško je zamisliti da će liječenje kralježnice, liječenje zglobova ovim pristupom biti učinkovito.!
Istovremeno, iz nekog razloga svi zaboravljaju da je najopasnije opterećenje za osobu koja pati od slabih mišića prtljažnika kretanje vlastite težine u prostoru!
Prilikom odlučivanja koji je tretman kralježnice ili zglobova potreban, izuzetno je važno uzeti u obzir stanje mišićnog tkiva pacijenta. To su mišići koji njeguju kralježnice i zglobove sa svime potrebnim, budući da neurovaskularni snopovi prolaze kroz mišiće. I, naravno, kada je poremećena prehrana kralježnice i zglobova, njihova je funkcija poremećena..
Otuda bol u leđima, oslabljena pokretljivost zglobova, osteohondroza itd..
No, začudo, lijek ne obraća pažnju na ovo vrlo važno vezivno tkivo tijela..
Je li moguće učinkovito liječiti kralježnicu i zglobove bez operacije i lijekova??
Već više od 20 godina problemi liječenja bolesti koštano-koštanog sustava uspješno se rješavaju u klinikama koje rade po metodama profesora Bubnovskog u više od pedeset gradova u Rusiji, ZND i dalekom inozemstvu.
Profesor Bubnovsky, utemeljitelj moderne kineziterapije, tvorac je fundamentalno različitog pristupa pitanju kako liječiti kralježnicu i liječiti zglobove. Liječenje prema njegovom jedinstvenom sustavu - bez lijekova i operacija - omogućuje ljudima da povrate pristojan kvalitet života i obnovi punu radnu sposobnost.
Zajedničko liječenje, liječenje kralježnice prema sustavu profesora Bubnovskog
Liječenje kralježnice, zajedničko liječenje kineziterapijom je tretman pokreta. Nedovoljna pokretljivost našeg životnog stila mijenja stanje dubokih mišića, što dovodi do njihove atrofije, što zauzvrat, krši prehrambeni sustav zglobova kroz krvotok.
Najvažnija komponenta liječenja prema sustavu S.M. Bubnovsky uz pomoć kineziterapije posebne su terapeutske vježbe koje su sigurne za zglobove i kralježnicu, a koje pacijent izvodi na Bubnovskyjevim multifunkcijskim simulatorima dekompresije i antigravitacije (MTB). Kombinacija specijalizirane gimnastike, ruske kupke i krio-postupka čini osnovu sustava profesora Bubnovskog.
Učinkovito liječenje kralježnice i liječenje zglobova prema Bubnovsky metodi događa se zbog uključivanja u aktivnu aktivnost i obnavljanja dubokih mišića koji opskrbljuju sve potrebne zglobove i kralježnicu. Sergej Mihajlovič dokazao je da je temeljna osnova liječenja većine problema sa zglobovima i kralježnicom upravo aktiviranje neradnih mišića. Neradni mišići s vremenom atrofiraju, a to samo otežava liječenje zglobova, liječenje kralježnice.
Glavni kriterij oporavka prema sustavu profesora Bubnovskog je obnova pacijentove mišićne konstante, koju karakterizira sposobnost izvođenja vježbi s utezima (sigurne vježbe, terapeutske prirode) bez boli..
Stotinama tisuća ljudi koji su došli u Bubnovske centre nudimo fundamentalno drugačiji pristup, čime je i zajedničko liječenje i liječenje kralježnice uspješno. Individualni pristup koji ne prepoznaje standardna rješenja, jer smo uvjereni da čak i sa sličnim dijagnozama nema identičnih bolesnika!
Nakon prolaska liječenja kralježnice ili zajedničkog liječenja u „Centru dr. Bubnovsky“ na Khodynki i „Centru dr. Bubnovsky“ na Dm. Ulyanov, uspjet ćete prevladati strah od pokreta za ozdravljenje i shvatiti da možete i trebate bez lijekova, jer oni nisu u stanju vratiti vaše zdravlje bez vaše marljivosti, strpljenja i vaših vlastitih napora.
Klinika dr. Bubnovskog opremljena je sa svime potrebnim za ugodan boravak pacijenata, a na raspolaganju su ugodne svlačionice, tuševi i garderoba. Imamo saunu i sobe za masažu.
Samo kretanje može vam dati pun život!
Liječenje intervertebralne hernije bez operacije kod kuće
Da biste odgovorili na pitanje je li moguće riješiti intervertebralnu herniju bez operacije, potrebno je utvrditi vrstu kile i očekivani rezultat od izlječenja.
Intervertebralni disk sastoji se od dva dijela - jezgre poput jela i tvrđeg vanjskog sloja. Hernu mogu karakterizirati:
Samo izbočenjem diska: to jest promjenom njegovog oblika.
Ili oštećenja ljuske koja drži jezgru diska. Tada želatina tvar (jezgra) prodire kroz pukotinu ili pukne u vanjski sloj.
Sada ćemo razmotriti očekivane rezultate liječenja svake vrste kila i kako ih postići..
(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se desno)
Vrsta hernije
Očekivani rezultati izlječenja
Može li se izliječiti bez operacije?
Izduvani disk
Kompletna obnova diska i funkcija segmenta kralježnice u kojima su se dogodile promjene
Može se izliječiti kod kuće.
Nije potrebna operacija.
Hernija s rupturom ljuske jezgre
Kompletna obnova diska i funkcija segmenta kralježnice u kojima su se dogodile promjene
Kod kuće je nemoguće izliječiti bez operacije.
Hirurška intervencija omogućuje vam da vratite funkcije kralježnice, ali nemoguće je vratiti disk u prvobitno stanje.
Izduženi disk, kila s rupturom ljuske jezgre
Potpuno olakšanje od simptoma
Kod kuće je moguće postići cilj u 90% slučajeva..
Operacija se rijetko propisuje: ako konzervativni tretman ne pomogne ili su simptomi previše ozbiljni (paraliza udova, sindrom neizlječive boli, disfunkcija zdjeličnih organa).
Sada ćemo razmotriti moguće opcije liječenja hernije diska bez operacije, koje se mogu koristiti, uključujući kod kuće.
Pažnja! Gotovo sve metode imaju određene kontraindikacije. Obavezno razgovarajte o mogućnosti njihove uporabe s neurologom prije nego što počnete liječiti herniju..
Konzervativni tretmani bez operacije
liječenje
Da bi se liječila kila kralježnice bez operacije, koriste se razni lijekovi.
(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se desno)
Skupina lijekova
U kojim se slučajevima koristi, objašnjenja
Sredstva protiv bolova i nesteroidni protuupalni lijekovi
Koristi se za nelagodu, umjerenu bol, upalu
Liječnik piše recept za jake bolove. Njihova uporaba može biti popraćena nuspojavama
Lijekovi protiv neuralgije
Često se propisuju hernijima, jer su prilično učinkovita i sigurnija od opioidnih sredstava za smanjenje boli
Propisan za grčeve mišića
Lijekovi suzbijaju upalu i ublažavaju bol. Injekcija se vrši izravno u zahvaćeno područje. Liječnik može propisati oralni tečaj kortikosteroida
Ni u kojem slučaju ne smijete uzimati lijekove sami - obratite se neurologu koji će vam propisati učinkovito liječenje.
Naprezanje kralježnice
Postoje posebne tablice za istezanje kralježnice, koje imaju ljekoviti učinak stvaranjem povoljnih uvjeta za obnavljanje diska. Kad ste na njima, povećava se udaljenost između kralježaka, smanjuje se pritisak na diskove i njihov utjecaj na živčane završetke koji se nalaze u blizini.
U prodaji se nalaze profesionalna medicinska oprema za istezanje kralježnice i stolovi za kućnu upotrebu.
Uređaji za skeletnu vuču kralježnice
Transkutana stimulacija električnih živaca
Ovi se postupci koriste za uklanjanje sindroma boli uzrokovanog herniranim kralježničkim diskom.
Električna struja u sigurnim dozama prolazi kroz problematična područja. Električni impulsi, stimulirajući živce, "podmazuju" bolove. Postupak je bezbolan i provodi se bez anestezije.
Nemoguće je liječiti kroničnu bol u leđima ovom metodom..
Ultrazvučna terapija
Ultrazvučne sesije pomažu pacijentu da se riješi boli i upale. Ultrazvuk ubrzava protok krvi i ublažava mišićne grčeve i povećava plastičnost tkiva, što može zacjeliti oštećene diskove i ublažiti simptome. Ova metoda savršeno se kombinira s drugim vrstama terapije i brzo vraća pacijentu radost pokreta..
U pogledu postignutih rezultata, ultrazvučni sesiji slični su manualnoj terapiji.
Alternativni tretmani bez operacije
O ovoj kategoriji metoda postoji mnogo polemika: mnogi govore o njihovoj neučinkovitosti; ostali pacijenti koji su bili podvrgnuti liječenju zabilježili su nevjerojatne rezultate. "Sve pojedinačno" - ovo je važno kako biste shvatili da li ćete isprobati neku od sljedećih metoda liječenja kile kralježnice.
Akupunktura
Akupunktura - umetanje igala u biološki aktivne točke tijela - pomogla je mnogim pacijentima da zaborave na bol i krutost pokreta. U isto vrijeme, postoje primjeri kada akupunktura nije bila dovoljno učinkovita.
Ako se odlučite isprobati ovu metodu kako biste se riješili simptoma intervertebralne kile, potražite iskusnog, dokazanog stručnjaka.
Masaža biološki aktivnih točaka
Ova drevna iscjeliteljska praksa vrlo je slična akupunkturi. Razlika je u tome što se pritisak vrši na biološki aktivne točke uz pomoć prstiju, a ne igala..
Samo iskusni stručnjak koji tečno govori u praksi također bi trebao tretirati ovu metodu. Učinkovitost metode uvelike varira od pacijenta do pacijenta..
Tradicionalna masaža
Masaža leđa opušta i jača mišiće, potiče opskrbu krvlju iz tkiva, ublažava bol.
Razgovori da uz pomoć masaže možete "gurnuti" jezgru na svoje mjesto i slično, nisu ništa više od mitova.
Prije nego što se prijavite za tečaj postupaka, obavezno obavijestite terapeuta za masažu da imate kičmu kičme. Ovo je važno jer će se nastava s vama razlikovati od klasične masaže leđa (a specijalist mora imati odgovarajuće znanje i praksu).
Bioelektronske povratne informacije
Ova nehirurška i apsolutno bezbolna metoda liječenja intervertebralne kile uključuje čitanje, obradu i prijenos promijenjenih podataka putem posebnih uređaja.
Bioelektronska komunikacija je dobra alternativa lijekovima za kroničnu bol, kao i odličan način da se stalno bude svjesno bilo kakvih promjena postojećeg problema..
Postoje posebni joga tečajevi za osobe s problemima s kralježnicom.
Važno: redoviti časovi joge mogu samo pogoršati stanje, jer uključuju uvijanje tijela u različitim smjerovima, što povećava pritisak na intervertebralne diskove.
Poseban skup vježbi i posebna tehnika njihovog izvođenja (za različite faze bolesti - vlastite vježbe i tehnike) ubrzavaju proces obnavljanja diska, pomažu u kontroli simptoma i izbjegavanju recidiva kile.
Da biste naučili osnove joge za herniju kralježnice, zasigurno će vam trebati iskusan instruktor.
S vremenom, stečeno iskustvo, možete to učiniti i sami kod kuće - časovi joge mogu dobro zamijeniti gimnastiku.
Joga je izvrsna prevencija kičme kičme
Što se kod kuće može liječiti herniranim diskom?
Nježni režim vježbanja
Uz hernirani disk preporuča se smanjiti opterećenje na leđima i više odmarati: dizanje utega i intenzivni napor samo će pogoršati simptome. Kada se simptomi pojave u obliku akutne iznenadne boli, liječnici preporučuju "leći" nekoliko dana.
Ali ležati u krevetu tjednima ne vrijedi - samo će odgoditi oporavak. Nakon dva do tri dana odmora u krevetu, morate početi kretati, ali ne baš aktivno, izbjegavajući nagle pokrete i stres na kralježnici.
Korzeti i zavoji
Također će biti korisno nositi poseban korzet ili zavoj (na primjer, vratni ili vertebralni - ovisno o mjestu oštećenog diska). Takav uređaj podržava kralježnicu, smanjuje pritisak na živčane završetke i malo ograničava kretanje, pomažući pacijentu da izbjegne stres na leđima..
Hladni i vrući komprese
Ovaj jednostavan, potpuno besplatan i učinkovit tretman herniziranog diska idealan je za kućnu upotrebu..
Toplina povećava protok krvi i na taj način potiče oksigenaciju i obnavljanje tkiva, oslobađa napetost mišića i blagi učinak ublažavanja boli. Možete koristiti grijane ručnike, jastučiće za grijanje, boce s toplom vodom i druga improvizirana sredstva. Ova je terapija učinkovita za manje izbočine i blage simptome..
Takođe su se pokazali učinkoviti u ublažavanju bolova hladni oblozi. Dovoljno je staviti pakovanje leda, zamotano u ručnik, na zahvaćeno područje leđa 10 minuta - i osjetit ćete olakšanje.
Napomena: u jednoj sesiji možete naizmjenično koristiti tople i hladne komprese - to će povećati učinkovitost liječenja.
Kako bi se izbjegle komplikacije i operacije, pacijenti s herniranim diskovima moraju izvesti skup vježbi koje će ojačati razne mišićne skupine, istegnuti kralježnicu i pomoći u uklanjanju boli. Pojedinačni kompleks propisat će neurolog.
Gimnastiku možete izvoditi kod kuće ili pod nadzorom stručnjaka. Potrebna je konzultacija s liječnikom: ne samo da ćete naučiti koje vježbe su prikazane za vas, nego ćete biti u mogućnosti osigurati da se pravilno izvode pod nadzorom stručnjaka.
Da sumiramo
Nemoguće je potpuno riješiti kila kralježnice i "vratiti sve na svoje prvobitno mjesto" 100%, ali svaki pacijent ima mnogo načina za učinkovito uklanjanje simptoma.
Hirurška intervencija dolazi s velikim rizicima - ne biste smjeli ići u takav ekstrem odmah dok imate na raspolaganju više od 10 metoda za kontrolu simptoma i vođenje normalnog života.
Da bi tehnike doista djelovale, a ne nanijele sebi štetu, svakako se posavjetujte s liječnikom neurologom.
Liječenje kile kralježnice bez operacije, učinkovite metode
Sve bolesti mišićno-koštanog sustava, koje prate izraziti sindrom boli, pogoršavaju kvalitetu života. Spinalna kila je ozbiljna patologija, rašireno je mišljenje da se može liječiti samo kirurški, ali operacija je komplicirana, zahtijeva dugotrajnu rehabilitaciju i često završava komplikacijama. Je li moguće liječiti herniju kralježnice bez operacije?
Razlozi za pojavu kila kralježnice
Ako je oštećen intervertebralni disk, koji djeluje kao amortizer u kralježnici, dolazi do kičmene kile. Fibrosus anulusa pukne, pulposus jezgre istječe, formira se izbočina. Glavni razlozi ovog fenomena su:
Nasljedna predispozicija. Intervertebralna kila može biti obiteljska dijagnoza, kada je krhkost hrskavičnog tkiva već genetski položena.
Ozljede. Na intervertebralnom disku kao posljedica ozljede mogu se pojaviti suze ili pukotine.
Osteochondrosis. Hrskavično tkivo u mladosti sadrži kolagen i dovoljno tekućine za održavanje svojih funkcija. S godinama dolazi do iscrpljivanja hrskavice i povećava se vjerojatnost puknuća intervertebralnog diska. Sjedeći rad, tjelesna neaktivnost dovode do razvoja osteohondroze lumbalne kralježnice. Neuravnotežena prehrana i loše navike dovode do distrofije hrskavice. Avitaminoza također doprinosi razvoju bolesti. Pušenje negativno utječe na stanje hrskavice i koštanog tkiva, sprječava apsorpciju hranjivih tvari.
Simptomi kralježnice kralježnice
Bol je glavni simptom kile. To je neizbježno, jer zbog promjene anatomskog oblika kralježničnog stupa, disk strši, živac se zatiče. Bol se ne pojavljuje samo u susjednom području kralježnice. Ako se pojavi kila lumbalne kralježnice, bol se širi od donjeg dijela leđa do pete.
Kako bolest napreduje, pojavljuju se i drugi znakovi. Kao rezultat stalne napetosti mišića leđa s kilom, nastaje vertebralni sindrom. Karakteriziraju ga različiti poremećaji pokretljivosti, držanja i intenzivne boli. Produljeni mišićni grč dovodi do zakrivljenosti kralježnice, sprječava da se pacijent ispravlja, a hod postaje nestabilan.
Zbog poremećaja prehrane tkiva kada se spinalni živci ukoče, nastaje radikularni sindrom. Lumbalna regija povezana je s mišićima donje polovice tijela i zdjeličnim organima. Pacijent se žali na slabost mišića bedara i potkoljenice. Dolazi djelomična paraliza, gubi se osjetljivost, povremena klaudicacija. Mogu se pojaviti ginekološki problemi, poremećaji u procesima pražnjenja mjehura i crijeva, impotencija. U previše naprednom slučaju dolazi do paralize donjih ekstremiteta.
Kako liječiti herniju kralježnice bez operacije
Kirurgija je posljednje sredstvo. Potrebno je u prisutnosti ozbiljnih komplikacija koje ne reagiraju na konzervativno liječenje. Kako izliječiti kičmu kralježnice bez operacije? U većini slučajeva sljedeći su tretmani učinkoviti:
Terapija lijekovima.
Ručna terapija.
Joga i vježbe terapija.
Spinalna vuka.
Masaža.
fizioterapija.
Hirudotherapy.
kineziterapiju.
krioterapija.
Lasersko liječenje.
Refleksologija.
Tradicionalne metode liječenja.
Razmotrimo sve vrste detaljnije.
Liječenje lijekovima
Uklanjanje boli i upale glavni je zadatak liječnika. U te svrhe koriste se sljedeće vrste lijekova:
Analgetici. Lijekovi se odabiru ovisno o intenzitetu boli. Ako je bol umjerena, pomoći će Aspirin, Paracetamol. Za jače bolove može se koristiti Nurofen ili Pentalgin. U slučaju potpuno nepodnošljive boli, koju je propisao liječnik, lijekovi Tramadol ili Proxifen. Za ublažavanje upale preporučljivo je koristiti nesteroidne lijekove Diklofenak ili Indometacin. Uspješno se nose s bolom.
Mišićni relaksanti. Mydocalm ili Tolperil uklanjaju grčeve u mišićima, djelujući na središnji živčani sustav, smanjuju bol.
B vitamini. Doprinosi održavanju živčanog sustava. Ponekad su propisane intramuskularne injekcije ili složeni vitaminski pripravci.
Vanjski lijekovi (gelovi, masti). Primjenjuju se na zahvaćeno područje radi protuupalnih, analgetskih i anestetičkih učinaka. Oni također imaju ljekoviti učinak..
Ručna terapija
Ručna terapija usmjerena je na poboljšanje zglobova, kralježaka, ligamenata, povećanje elastičnosti mišića. Ova metoda duboko utječe na njih i može se kombinirati s drugim metodama. Liječenje hernije pomoću metoda ručne terapije ima određene značajke..
Cilj kiropraktičara je poboljšati rad krvnih žila i živaca na problematičnom području, vratiti pokretljivost zglobova i kralježnice. Terapeut radi rukama na zglobovima, kostima i intervertebralnim diskovima. Tečaj je do 15 sesija, održavaju se u intervalima od 1 ili 3 dana. Postupci ne bi trebali biti dugi - ne više od 30 minuta. Iako su recenzije manualne terapije kombinirane. Uvijek postoji netko tko će reći da liječenje nije moglo ispraviti situaciju. Trebate samo zapamtiti da ručna terapija ima mnogo kontraindikacija, prije nego što započnete, morate proći cjelovit liječnički pregled kako bi neurolog dao dozvolu za provođenje postupaka.
Joga i vježbe terapija
Možete se upisati na poseban tečaj joge za one koji imaju problema s leđima. Važno je znati da redovite aktivnosti mogu pogoršati stanje, jer uključuju uvijanje, a to povećava pritisak na intervertebralne diskove..
Poseban skup vježbi, odabran za različite faze bolesti, ubrzava proces popravljanja diska na kralježnici, pomaže u izbjegavanju recidiva hernije i kontroli simptoma. Morate pronaći iskusnog instruktora joge kako ne bi naštetili svom zdravlju. Nakon nekog vremena, nastavu joge možete nastaviti kod kuće.
Fizioterapija je obvezna komponenta složenog liječenja. Redovita, umjerena tjelesna aktivnost može vam pomoći da se oporavite bez operacije. Vježbe se mogu izvoditi pod nadzorom instruktora terapije za vježbanje, koji će odabrati individualni skup vježbi.
Spinalna vuka
Spinalna trakcija se vrlo često koristi za liječenje kralježnice bez operacije. Metoda je učinkovita, nekomplicirana. Suština metode je istegnuti kralježnicu tako da se njeni koštani elementi prestanu pritiskati jedan na drugog. Diskovi se poravnavaju, upala se smanjuje, mišići se vraćaju u normalu, cirkulacija krvi se poboljšava. Izvodeći postupak svaki dan, možete se riješiti problema s leđima.
Postoje različite vrste vuče: okomita i vodoravna, kao i suha i vodena. Sve su vrste podjednako učinkovite, koja će se upotrebiti, odlučuje liječnik.
Voda istezanja je najnježnija i najnježnija. Postupak se provodi u bazenu ili posebnoj kupki, najprije bez težine, a zatim s postupnim povećanjem težine. Vuča suhe vrste provodi se u bolnici na vertikalnim ili vodoravnim stolovima. Uređaji čine postupak bezbolnim. Da biste poboljšali stanje, morat ćete proći najmanje deset sesija..
Kod kuće se istezanje može obaviti na vodoravnoj traci. Nekoliko minuta dnevno trebate redovito objesiti. Postupak je dostupan u Evminovu dispanzeru. Također možete koristiti domaće uređaje. Metoda vuče dobro se dokazala u Rusiji i inozemstvu, jer pomaže vratiti se punom životu..
Masaža
Tradicionalna masaža može se koristiti za liječenje kralježnice, koja jača mišiće, ublažava bol i potiče dotok krvi u tkiva. Treba shvatiti da čak i najbolji maser neće moći vratiti ispupčenu jezgru, potpuno uklanjajući herniju. Ali masaža pomaže u složenom liječenju.
Akupresurna masaža za herniju također se može koristiti u liječenju. Ovaj postupak je sličan akupunkturi, ali specijalist prstima djeluje na biološki aktivne točke. Liječenje je moguće samo kod iskusnog stručnjaka koji tečno govori..
fizioterapija
Fizioterapija je propisana nakon što su uklonjeni akutni simptomi kile kralježnice. Najčešće liječnici propisuju hardverske metode: magnetska ili ultrazvučna terapija, elektroforeza, fonoforeza, magnetoterapija. Mliječne kupke su učinkovite. Fizioterapija je usmjerena na poboljšanje cirkulacije krvi, uklanjanje upale živaca, diskova, jačanje mišića.
kineziterapiju
Suština metode je terapija gibanjem. Kineziterapija pomaže ojačati mišićni korzet i obnoviti motoričke funkcije. Postupci se koriste za sprečavanje bolesti. Kineziterapija se provodi u specijaliziranim centrima. Prvo, specijalist provodi test koji utvrđuje sposobnosti pacijentovog tijela. Tada se odabire pojedinačni kompleks, nastava se održava na loptama, simulatorima i drugim uređajima. Ova metoda je pogodna za ljude bilo koje dobi..
Tradicionalne metode liječenja
Alternativna medicina može pomoći u liječenju upala i hernije. Možete koristiti bilo koje recepte za tradicionalnu medicinu samo uz dozvolu liječnika..
Komprimira se sa konjskom masnoćom. Mogu se raditi do dva dana. Za sat vremena bol će nestati. Konjska mast ravnomjerno se nanosi na komad polietilena i stavlja na bolno područje. Kompres mora biti fiksiran, izoliran šalom ili šalom.
Tinktura rizoma mahuna. Za njegovu pripremu uzimaju 300 grama rizoma cimpiloma, koji inzistiraju na votki. Tinktura treba stajati najmanje tri tjedna. Zatim se uzima u žlici tri puta dnevno mjesec dana, nakon mjesec dana tečaj se ponavlja.
Tinktura konjskog kestena. Tinktura se priprema od 500 ml votke, 10 mahuna ljute paprike, 15 zdrobljenih plodova, 50 g rizoma bijelog ljiljana, šargarepe, 50 g amonijaka. Nakon dvotjedne infuzije, tinktura se može koristiti za mljevenje nekoliko puta dnevno tokom sedam dana.
Kalanchoe. Ljekovita kalanchoe kućna je biljka nevjerojatnih svojstava. Potrebno je položiti lišće s uklonjenim gornjim filmovima na mjesto kila, učvrstiti žbukom, ostaviti preko noći.
Med sa jelevim uljem. Učinkovita je masaža uz dodatak jelinog ulja. Nakon masaže možete utrljati masti na bazi prirodnog meda s dodatkom jelevog ulja, mumije.
Prevencija kičme kralježnice
Prevencija je najbolji način da se izbjegne dugotrajno liječenje. Potrebno je jesti ispravno, pridržavati se režima, odreći se loših navika. Redovita tjelovježba i sport mogu vam pomoći da izbjegnete probleme sa kralježnicom.
Ako su se pojavili problemi s kralježnicom, dijagnosticirana je osteokondroza, potrebno je odmah započeti liječenje kako bi se spriječile komplikacije.
TOP 18 najboljih metoda liječenja hernije lumbalne kralježnice: lijekovi, fizioterapija, terapija vježbanjem, blokada
Bardukova Elena Anatolievna neurolog, homeopat, radno iskustvo 23 godine ✔ Članak pregledao liječnik
Poznati japanski reumatolog: "MONSTROUS je! Ruske metode liječenja zglobova i kralježnice samo zbunjuju. Pogledajte što liječnici predlažu za liječenje leđa i zglobova u Rusiji: Voltaren, Fastum gel, Diklofenak, Milgamma, Dexalgin i drugi slični lijekovi. Međutim, ovi lijekovi NE TREKUJU JOŽINE i POVRATAK, samo ublažavaju simptome bolesti - bol, upalu, oticanje. Sad zamislite to. "Pročitajte cijeli intervju"
Kako učinkovito liječiti herniju lumbalne kralježnice? Može li se leđna kralježnica kralježnice potpuno izliječiti? Pacijenti kojima je dijagnosticirana takva uvijek žele iskren odgovor. Ne brini! Možete se potpuno izliječiti! Ali potrebno je uložiti maksimalnu količinu napora, jer postoji mnogo metoda za liječenje hernije lumbalne kralježnice.
Ponekad je kičmena kičma zbrkana s ankilozirajućim spondilitisom i drugim bolestima, tako da za dijagnozu morate zakazati sastanak s klinikom.
Kako izgleda hernija
Liječenje ledvene kile usmjereno je na:
smanjenje sindroma boli;
obnova motoričke aktivnosti;
sprečavanje razvoja bolesti;
uklanjanje grčeva u leđnim mišićima;
jačanje mišićnog korzeta.
U članku ćemo vam detaljno reći o najučinkovitijim modernim metodama liječenja hernije lumbalne kralježnice uz pomoć lijekova, fizioterapije i fizioterapije..
Kako se hernija pojavljuje, faze
Ljudska kralježnica sastoji se od kralježaka, između kojih se nalaze intervertebralni diskovi. Ovi diskovi omogućuju jastuk kralježnice, preuzimajući sav teret na sebe.
Kao rezultat bolesti, načina života ili dobi, vlaga iz intervertebralnih diskova počinje se smanjivati. Diskovi se suše i postaju krhki. Kad se naruši integritet strukture diska, pukne se fibrosus pršuta koji ga okružuje. Nukleus pulposus počinje ispucati prema van, uhvativši živčane korijene u leđnoj moždini. Sve navedeno dovodi do akutne boli, upale i drugih ozbiljnijih komplikacija..
Stadiji ledvene kile
Razlozi
Navodimo najvažnije razloge koji dovode do pojave lumbalne kile:
Sjedeći, sjedeći način života.
osteochondrosis.
Imati loše navike.
gojaznost.
Teška fizička aktivnost.
Ozljede kralježnice.
U većini slučajeva hernija diska javlja se kod muškaraca starijih od 30 godina. Zašto baš u ovoj dobi? Činjenica je da se u srednjoj dobi metabolički procesi u tijelu pogoršavaju. Ako tome dodate gornje razloge, uništavanje diskova dogodit će se još brže. Prvo se pojavljuje osteohondroza, zatim izbočenja i kila.
Spinalnoj herniji uvijek prethodi osteohondroza i izbočenja.
Možete saznati više o kili i protruziji iz ovih članaka:
simptomi
Najvažniji znak kile lumbalne kralježnice je kombinacija simptoma boli u donjem dijelu leđa, koji zrači u nogu.
Vrlo često, s kilom, pojavljuje se bol u donjem dijelu leđa i nozi
Dodatni simptomi koji ukazuju na bolest:
Bol u nozi kreće se od donjeg dijela leđa do unutarnje strane bedara.
Slabost u donjim udovima.
Ukočenost u donjem dijelu leđa i nogama, sve do vrhova nožnih prstiju.
Pacijent ima problema s kretanjem, počinje vući nogu, šepati.
Uz pogoršanje kile pojavljuju se bolovi i upale, koji se pojačavaju u sjedećem, stojećem položaju, uz kašalj i glasan razgovor, okrećući tijelo.
U teškim slučajevima postoji disfunkcija crijeva i mokraćnog sustava..
Muškarci dobivaju nemoć.
Kao rezultat toga, može doći do paralize donjih ekstremiteta, što će pacijenta učiniti invalidnim.
Priroda boli
Evo glavnih značajki boli koja prati hernirani disk lumbalne kralježnice:
Crtanje boli na mjestu gdje se formirala lumbalna kila.
Uz pogoršanje bolesti pojavljuje se akutna lupkajuća bol koja zrači u nogu i prepone.
Bol u donjem dijelu leđa - iznenadna, oštra bol u donjem dijelu leđa koja putuje u stražnjicu i unutarnji dio bedara.
U teškim slučajevima razvija se sindrom cauda equina - ovo je stiskanje mnogih živčanih završetaka u kokcigealnoj regiji, što izaziva strašne bolove. Cauda equina sindrom jedna je od ozbiljnih posljedica bolesti
Kada se hernija pojavi u području 5. lumbalnog kralješka, može se pojaviti bol u velikom nožnom prstu.
Ako se hernija nalazi između petnih i sakralnih kralježaka, tada će se pojaviti bolna senzacija u križnici, stražnjoj strani nogu i malom nožnom prstu..
Dijagnostika
Ovu bolest liječi neurolog, vertebrolog ili neurokirurg.
Otkrivanje hernije započinje pregledom pacijenta. Liječnik otkriva što je pokrenulo bol u leđima, koliko dugo traje i koji su popratni simptomi. Specijalist pregledava pacijenta, palpira (palpira) bolno područje, procjenjuje raspon pokreta i refleksa.
Nakon uspostavljanja preliminarne dijagnoze, neurolog propisuje sljedeće razjašnjevajuće mjere:
Provjerite krvne i mokraćne testove kako biste provjerili postoji li upala.
X-zraka kralježnice u različitim projekcijama. Obično, ova dijagnostička metoda omogućuje vam da identificirate uzrok kile. Svim pacijentima propisuju se sumnja na herniju.
Računalna tomografija (CT). Ovo je točnija dijagnoza na temelju rendgenskog zračenja, koja vam omogućuje procjenu stanja intervertebralnih diskova, uključujući herniju..
Snimanje magnetskom rezonancom (MRI). Naj detaljnija metoda koja vam omogućuje utvrđivanje stanja kostiju, tkiva, diskova. Slike jasno pokazuju sve vertebralne anomalije, stadijum kile, njegovu veličinu MRI je najinformativnija metoda za dijagnozu kile
Periodi bolesti
Postoje dvije vrste metoda liječenja hernije: konzervativna (lijekovi, gimnastika, injekcije) i operativna. Priroda bolesti podijeljena je u 3 razdoblja:
Akutno razdoblje. Glavni simptomi: bol, problemi s osjetljivošću u nogama, ukočenost;
Subakutno razdoblje. Obično se javlja pet dana nakon početka liječenja. Postoji smanjenje sindroma boli, osjetljivost je lagano obnovljena;
Period oporavka. Počinje mjesec dana nakon početka liječenja. Praktično nema boli, osjetljivost se u potpunosti vraća.
Morate dobro razlikovati ta razdoblja kako biste primijenili ispravan tretman. Konzervativno liječenje primjenjivo je samo u akutnom razdoblju, a u subakutnom i restorativnom obliku moguća je operativna opcija. Upoznajmo se s konzervativnom taktikom liječenja za sva tri razdoblja bolesti.
Liječenje u akutnom razdoblju
Priče čitatelja stranica: Kako sam pomogao majci da liječi zglobove. Moja majka ima 79 godina, cijeli je život radila kao učiteljica književnosti. Kad je počela imati prve probleme sa leđima i zglobovima, jednostavno ih je sakrila od mene kako ne bih trošila na lijekove. Mama se pokušala liječiti samo decocijama iz korijena suncokreta, što, naravno, nije pomoglo. A kad je bol postala nepodnošljiva, posudila ga je od susjeda i kupila lijekove protiv bolova u ljekarni. Kad mi je jedna susjeda rekla za to, u početku sam se malo naljutila na majku - zatražila sam dopust s posla i odmah sam došla do nje taksijem. Sutradan sam zakazao sastanak s majkom da vidim reumatologa na plaćenoj klinici, unatoč njezinim zahtjevima da ne troše novac. Liječnik je dijagnosticirao artritis i osteohondrozu. Propisao je liječenje, ali moja je majka odmah prosvjedovala da je preskupo. Tada je liječnik stupio u položaj i predložio alternativnu opciju - vježbanje kod kuće i lijek na biljnoj bazi. To je bilo jeftinije od hondroprotektivnih injekcija i nije uzrokovalo moguće nuspojave. Počela je koristiti lijek i raditi fizikalnu terapiju. Kad sam je par dana kasnije zaustavio kod nje, našao sam je u vrtu. Povezala je rajčicu i, izgleda, već je uspjela puno učiniti. Pozdravila me osmijehom. Shvatio sam: lijek i tjelesni odgoj pomogli, bol i oteklina su nestali. " Čitaj više "
Ručna terapija. U akutnom razdoblju se ne provodi.
Fizioterapija. Dopuštene su vježbe nožnih prstiju i gležnja.
Lumbalna narukvica. Treba ga koristiti kada osoba nije u ležećem položaju. Zavoj opušta mišiće leđa, smanjuje opterećenje na diskovima kralježnice dok hodate, okrećete se i savijate. Može se nositi u bilo kojem trenutku bolesti.
U ovom se razdoblju uvijek propisuje odmor za krevet. Pomicanja u lumbalnoj regiji trebaju biti ograničena. Trebate leći na leđima, na niskom jastuku. Pod stražnjim dijelom je postavljen valjak. Liječnik koji pohađa lijek trebao bi popraviti vaš položaj, tako da će zarastanje zahvaćenog područja leđa brže proći. Ako vaša bol zrači na donje ekstremitete (išijas ili neuralgija išijalnog živca), noge treba držati savijene u zglobovima koljena i kukova..
Liječenje lijekovima
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) i sredstva za ublažavanje boli
Nesteroidni protuupalni lijekovi
To su lijekovi koji ublažavaju bol, smanjuju osjetljivost živčanih završetaka, uklanjaju upalu na zahvaćenom području i pomažu u sprečavanju atrofije mišića leđa. Ovi lijekovi prepoznati su kao zlatna sredina u liječenju kičme kičme. Obično se propisuju na početku liječenja u obliku injekcija u prvih pet dana..
Selektivni NSAID: Movalis (Meloxicam). Ovaj lijek pacijenti najbolje podnose..
Važno! Prednost selektivnih NSAR-a: praktički nemaju nuspojave na druge organe tijela i djeluju samo na zahvaćeno područje.
Zatim se postupno injekcije moraju promijeniti u slične tablete, na primjer, Movalis i Ibuprofen.
Mišićni relaksanti
Potrebni su za ublažavanje mišićnog spazma, poboljšanje cirkulacije krvi i smanjenje boli..
Mišićni relaksanti u kombinaciji s nesteroidnim antireroidima daju dobar terapeutski učinak.
Ne uzimaju se odvojeno, već samo u kombinaciji s drugim lijekovima. Ova skupina lijekova uključuje: Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tizanidine, Tetrazepam, Baclofen, Tolperisone, Tizalud, Tolperil.
Paravertebralni blok
Kako se izvodi blokada?
Ako tablete i injekcije ne pomognu, tada se u pomoć dolaze terapijske blokade. U stanju su brzo i učinkovito otjerati upaljeno područje. Tijekom postupka smanjuje se grč u mišićima, nestat će upala i edemi. Terapijska blokada može gotovo odmah ukloniti bol nakon postupka. Bol će se smiriti najmanje 2-3 tjedna.
Tijekom jednog tečaja može se izvesti 3-4 bloka, ali u različitim područjima u blizini intervertebralnog diska. Za terapijsku blokadu koriste se anestetici - novokain i lidokain. Novokainska blokada kortikosteroidima (diprospan i hidrokortizon) donosi snažno olakšanje u slučaju oštećenja kralježnice. Usput, mnogi lokalni analgetici sadrže i novokain.
Postupak se izvodi pod lokalnom anestezijom. Specijalist s iglom ubrizgava posebnu smjesu u zahvaćeno područje, kontrolirajući postupak s rentgenskom opremom
Paravertebralna blokada je složen postupak koji bi trebao provoditi samo nadležni stručnjak!
Vitamini B1, B6, B12
Nažalost, ljekoviti učinak uzimanja vitamina pojavljuje se vrlo sporo. Uz dugotrajnu upotrebu, vitamini obnavljaju oštećena živčana tkiva, uklanjaju mišićne grčeve, poboljšavaju provođenje živčanih impulsa, ublažavaju oticanje i opuštaju mišiće leđa. Vitamini se trebaju koristiti samo kao dio složene terapije. U početnoj fazi liječenja koriste se vitamini u obliku injekcija, postupno zamjenjujući ih tabletama.
Popularni pripravci s vitaminima skupine B: Milgamma, Neuromax, Neurobeks, Neurobion, Neuromultivit, Neurovitan, Kombilipen.
Često se propisuje Combilipen za popravak hernije
Injekcije s ovim lijekovima često su bolne i zato sadrže lokalni anestetik. Razmislite o tome ako ste alergični na ove proizvode. U starijih bolesnika, lumbalna kila se razvija s osteoporozom, pa im se često propisuje kalcij s vitaminom D3.
Lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi
Pacijentima kojima je dijagnosticirana hernija lumbalne kralježnice moraju se propisati lijekovi koji poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi u bolnom području i smanjuju oticanje.
U složenoj terapiji dobro su se pokazali sljedeći lijekovi: Emoksipin, Actovegin, Berlition, Pentoksifilin, Cerebrolysin, Tivortin, nikotinska kiselina.
Nikotinska kiselina poboljšava stanje metaboličkih procesa
diuretici
To su diuretici. Oni se uzimaju za ublažavanje oteklina iz oštećenih korijena kralježnice i time uklanjaju sindrom boli zbog kršenja.
Diuretici se propisuju samo u akutnom razdoblju i koriste se ograničeno vrijeme. Ne preporučuje se propisivanje ovih lijekova sami. Mogu uzrokovati dehidraciju, snažan pad krvnog tlaka, izlučivanje kalija iz tijela i neravnotežu vode i soli..
Najučinkovitiji diuretik u liječenju lumbalne kile - Diakarb.
Lokalni lijekovi: gelovi, masti, kreme, flasteri
Takvi lijekovi su dodatak. Učinkoviti su samo u početnom stadiju bolesti i samo privremeno pomažu u ublažavanju boli..
Lokalni lijekovi su sljedećih vrsta: zagrijavajući, analgetski, regenerativni, protuupalni, hlađenje. Izvrsno su se dokazali: Fastum gel, Finalgon, Zel T, Nikoflex, Traumeel S, Kapsikam, Deep Relief, hondroksid, Viprosal, Apizartron, Deep Hit, Voltaren, Indomethacin. Koriste se i kompresije s novokainom i dimeksidom..
Postoji zaseban izvrstan članak o hernijskim žbukama: Top 9 žbuka za liječenje hernije lumbalne kralježnice
Chondroprotectors
Mehanizam djelovanja hondroprotektora
Ovo je posebna skupina lijekova čiji je cilj inhibiranje daljnjeg uništavanja hrskavičnog tkiva kralježničkih diskova. Oni također imaju sposobnost djelomične regeneracije ovog tkiva. U medicinskoj se zajednici vodi burna rasprava o učinkovitosti ovih lijekova. Trenutno ne postoje izravni dokazi i kliničke studije koje u potpunosti potvrđuju korisnost lijekova..
No, hondroprotektori se često koriste u složenom liječenju, unatoč visokoj cijeni. Za obnovu tkiva hrskavice preporučuju se sljedeći lijekovi: Artra, Alflutop, Artron kompleks, Structum, Chondrolon, Teraflex, Dona, Chondroksid, Mucosat. Trajanje uzimanja lijekova određuje dežurni liječnik
Liječenje u subakutnom razdoblju
U ovom periodu preporučuje se način rada na pola kreveta. Važno je ne raditi one pokrete koji mogu uzrokovati bol..
Lijekovi: uzimajte složene mišiće relaksante i lijekove protiv bolova, vitamine skupine B. Ispod razmotrimo sve preporučene metode liječenja u subakutnom razdoblju.
fizioterapija
Fizioterapija je potrebna za ubrzavanje oporavka pacijenta, nužno se koristi u složenom liječenju hernije donjeg dijela leđa. Postoji velika vjerojatnost da se riješite kile bez operacije.
Akupresura (akupresura) je bolan, ali vrlo učinkovit postupak usmjeren na biološki aktivne točke;
Akupunktura (akupunktura) - djeluje protiv grčeva i bolova, pozitivan učinak postiže se nakon nekoliko sesija. Pročitajte više u članku: pomaže li akupunktura kod kila lumbalne kralježnice; Akupunktura može pomoći u smanjenju upala i simptoma boli
Dijadinamička terapija - liječenje dijadinamičkim strujama male snage. Regeneracija tkiva se poboljšava, ublažavaju se bolovi, upale i grčevi. Uređaj Almag idealan je za kućnu upotrebu;
Komplementarni tretmani
Masaža
Ovaj se tretman smije izvoditi samo prema uputi liječnika. To treba povjeriti samo iskusnim stručnjacima za masažu.
Masaža leđa
Koriste se vrste masaže: klasična, duboka periostealna (miofascijalna terapija) i uz upotrebu jelinog ulja i meda. Klasična masaža uključuje: bolovanje, trljanje i vibracije tkiva. Tijekom periostealne masaže masira se sakralni prostor, područje grudnog koša i ishijuma. Ova metoda je vrlo vrijedna u liječenju lumbalne kile. Primjećena je i učinkovitost masaže medom i jelovim uljem, nakon čega je pacijent trljan o leđa s anestetičkom kremom (Finalgon), a zatim je stavljen ispod pokrivača..
obnova mikrocirkulacije krvi i prehrana tkiva u kralježnici;
ublažavanje mišićnih grčeva;
obnavljanje držanja;
prevencija boli;
dolazi do brže rehabilitacije nakon operacije.
Oštra bol;
stražnje rane;
povišena tjelesna temperatura.
Postoji mnogo pozitivnih recenzija o liječenju hernije s vakuum masažom.
Ručna terapija
Ovo je komplementarna medicina. Takav tretman propisan je kad, osim kila, postoji i pomak kralježaka. Specijalist, uz pomoć ruku, vješto utječe na područje oštećenog kralješka. U tom slučaju mišićni grčevi odlaze i pomaknuti se kralježak. Tijek liječenja je 6-10 sesija. Preporučuje se da se o ovoj metodi posavjetujete s liječnikom..
Spinalna vuka ili trakcija
Postupak se provodi ručno ili pomoću posebnog aparata. Ovaj se postupak provodi na nagnutoj površini (suhoj) ili pod vodom. Povećava se udaljenost između kralježaka, poboljšava se cirkulacija krvi, ublažavaju se grčevi.
Pozitivan učinak može se postići već prvog mjeseca nakon pojave lumbalne kile. Ali ako ne dođe do poboljšanja u prvom tjednu liječenja, tada se vjerojatno neće postići pozitivan rezultat..
Ovu metodu liječenja mora strogo nadzirati liječnik..
Obavezno pročitajte dobar članak:
krioterapija
Ovo je tretman s tekućim dušikom. Povećava dotok krvi u zahvaćeno područje leđa, ublažava oticanje i ima sposobnost regeneracije tkiva. Metoda djeluje vrlo dobro u složenom liječenju kralježaka kila.
Post-izometrijsko opuštanje (PIR)
Ova metoda je jedna od najboljih. To su posebne vježbe za napetost mišića i istezanje (bez bolova). Glavna stvar je da se ovaj postupak izvodi pod nadzorom kvalificiranog stručnjaka. Istodobno, grčevi, napetost i bol brzo prolaze. Moguće je poboljšati pacijentovo stanje za 80%.
Inovativni tretmani lumbalne kile
Stimulacija leđne moždine (SCS). U ovoj se metodi mikroelektrodi ugrađuju u leđnu moždinu. Nadalje, uz pomoć neurostimulatora, kralježnica se stimulira pomoću električnih impulsa.
Nukleoplastika hladne plazme. Ovo je uklanjanje dijela pulpsusa jezgre diska pomoću energije. Kako se izvodi nukleoplastika hladne plazme?
Perkutana laserska dekompresija. Izvodi se pomoću lasera, dok se smanjuje veličina kile, obnavlja se hrskavično tkivo.
Chemonucleolysis. Ovo je učinkovita metoda. U intervertebralni disk ubrizgava se poseban lijek, kimopapain. Ima sposobnost otapanja jezgre u herniji. Nakon toga, na poseban se način usisava nukleus pulposus, hernija u donjem dijelu leđa postaje mnogo manja.
Autorske metode
Trenutno postoji mnogo zanimljivih autorskih tehnika, kao i tečaj kinezioterapije. Jedna od popularnih metoda naziva se liječenje intervertebralne kile prema metodi Bubnovsky..
Video: provjera sustava dr. Bubnovskog. HITNO za one koji imaju herniju.
Liječenje kile donjeg dijela leđa kod kuće (narodni lijekovi)
Ovo je konzervativni tretman. Ova metoda je u mogućnosti privremeno ublažiti bol i grčeve i otekline, ali ne i ukloniti sam uzrok pojave. Preporučuje se da se prije početka ove metode posavjetujete s liječnikom jer ona nije opasna za vaše zdravlje. Kućno liječenje djeluje učinkovito u kombinaciji s drugim metodama. Pozitivan učinak postiže se upotrebom:
proizvodi za pčelarstvo - med se koristi za masažu, pčelinji otrov za ublažavanje upala, matična mliječ ima tonik učinak;
komprese iz tinkture korijena močvarne čičke - ublažava upale i edeme;
komprese za konjske masti.
Fizioterapija (vježba terapija)
Tjelesni odgoj ne smije biti popraćen bolom. Za smanjenje opterećenja možete koristiti poseban korzet. Liječnik koji će pohađati treba odabrati skup vježbi za vas. Kod lumbalne kile terapija s vježbanjem treba se provoditi strogo pod nadzorom instruktora, posebno u prvim lekcijama.
Ako radite vježbe bez nadzora stručnjaka, možete sebi naštetiti. U osnovi, terapija vježbanjem usmjerena je na istezanje kralježnice, pri čemu se diskovi postavljaju na mjesto, mišićni korzet je ojačan i kila se smanjuje.
Vježbe u subakutnom razdoblju
Položaj je na leđima. Noge i ruke su ispravljeni. Mišići tijela su opušteni. Polako podignite i spustite ruke. Ponovite 15 puta;
Početni položaj je isti. Savijemo i odvijemo desnu nogu u koljenu. Pomičite nogu lijevo i desno. Isto učinite s drugom nogom. Broj ponavljanja je 10-15 puta;
Leži na trbuhu, ruke ispod brade. Savijte noge pokušavajući nogama dodirnuti stražnjicu. Ponovite 10 puta;
Početni položaj stojeći. Zamahnite nogama u različitim smjerovima. Ponovite 15 puta;
Početni položaj je isti. Zakretajte povlačeći savijene noge prema prsima koristeći ruke..
Obavezno pročitajte dobar članak:
Liječenje tijekom razdoblja oporavka
Tijekom tog razdoblja, broj lijekova koji se uzimaju znatno je manji: mogu se koristiti samo terapijske blokade i tada, ako se pojavi bol pri izvođenju tjelesnog odgoja.
Tijek mišićnih relaksansa i B vitamina već bi trebao završiti.
Postupci fizioterapije u razdoblju oporavka isti su kao i u subakutnim.
Tjelovježba. Povećava se broj vrsta fizičkih vježbi, jer je potrebno obnoviti držanje, ojačati korzet mišića i zglobove nogu.
Početni položaj - ležeći na trbuhu. Podignite ravnu nogu, povećavajući kut nagiba tijekom vremena. Ponovite 10-15 puta;
Stanite leđima pored zida, leđa neka budu ravna. Lagano savijte zdjelicu tijela natrag tako da stražnjica i pete dodiruju zid. Ustanite na nožnim prstima, zamrznite 5 sekundi. Zatim se vratite u početni položaj.
Vježba - hodanje s ravnim leđima, čučnjevi, prelazak preko prepreka. Istodobno se na glavu stavlja vreća s pijeskom, teška maksimalno 500 grama.
Vježbajte ljestvama. Pod nadzorom liječnika izvodite razne vježbe s bučicama, lopticama, radite napola vješanje i vješanje na vodoravnoj traci.
Video: fizioterapijske vježbe za herniju lumbalne kralježnice
Operativni tretman
Kirurška metoda je posljednje sredstvo. Indikacije za koje se može propisati operacija na kili lumbalne kralježnice:
niska učinkovitost konzervativnog liječenja, pri kojoj bol ne odlazi u roku od 3-6 mjeseci;
impotencija;
problemi s mokrenjem i crijevima;
gubitak osjetljivosti, paraliza, pareza;
dio hernije je ušao u spinalni kanal (hernija sekvestracije);
došlo je do suženja spinalnog kanala (stenoza);
kompresija cauda equina (živci na kraju spinalnog kanala).
Koje su vrste operacije hernije?
Laminectomy. Kralježnica je potpuno otvorena, dio kralježaka je uklonjen. Komplicirana operacija. Trenutno se koristi rijetko.
Discektomija. Traumatična, ali učinkovita operacija. Čitav intervertebralni disk potpuno se uklanja. Moguće su ozbiljne komplikacije.
Microdiscectomy. Ovo je "zlatna sredina" u kirurškom liječenju hernije. Manje traumatične operacije od discektomije. Samo jedan dio oštećenog kralježničkog diska uklanja se kroz mali rez 3-4 cm. Vrlo nizak postotak recidiva i komplikacija. Mikrodiscektomija je učinkovita operacija s nekoliko komplikacija
Endoskopsko uklanjanje hernije. Metoda je nova, ali nije u potpunosti razrađena. Tijekom rada izrađuju se vrlo 3 mala ureza - do 2,5 cm. Kroz jedan rez, mikrokamera prenosi sliku na ekran. Kroz dvije druge posjekotine kirurzi uklanjaju herniju. Pacijent može hodati gotovo odmah nakon operacije. Nema relapsa ili komplikacija. Postoje ograničenja mjesta same hernije i njezine veličine.
Disk endoprotetike. Uklonjena je intervertebralna hernija, umjesto nje je postavljen umjetni implantat.
Perkutana discektomija. Na mjestu zahvaćenog diska vrši se probijanje. Dio uništene jezgre usisava se kroz iglu. Tada ovu jezgru zamjenjuju posebnom tvari.
Laserska rekonstrukcija. Laser isparava vlagu iz izbočenog dijela kile. Postoji mogućnost recidiva. Nema trauma ili komplikacija. Nemoguće je provesti lasersku rekonstrukciju za spondiloartritis, stenozu, spondilolistezu, kao i ako je prethodno izvršena operacija kralježnice.
Video: kako se riješiti hernije diska u jednom danu?
rehabilitacija
Nakon operacije pacijent mora biti rehabilitiran. Zabranjeno mu je sjediti tri mjeseca. Obavezno se uključiti u vježbe fizioterapije.
Također se preporučuje nošenje potpornog korzeta tijekom razdoblja rehabilitacije..
Prevencija i dijeta
Morate se pridržavati sljedećih jednostavnih pravila i preporuka:
pažljivo pratite svoje držanje, zakrivljenost držanja dovodi do skolioze, a ovo je siguran način zaraditi herniju;
spavati na ortopedskom madracu;
Video: kako liječiti intervertebralnu herniju bez operacije. Savjeti Elene Malysheve
Ako na vrijeme započnete s liječenjem hernije donjeg dijela leđa, tada se vratite svom dosadašnjem načinu života za tjedan dana. Redovito vježbajte i slijedite gore navedene savjete i dijetu, a zaboravit ćete i na hernirani disk.
Zaključci i zaključci
O čemu naši ruski liječnici šute? Zašto u 90% slučajeva liječenje lijekovima daje samo privremeni učinak?
Nažalost, većina lijekova koji "liječe" bolesti leđa i zglobova, a koji se oglašavaju na TV-u i prodaju u ljekarnama, totalna je prijevara..
U početku se može činiti da kreme i masti pomažu, Ali zapravo, samo TEMPORARNO ublažavaju simptome bolesti.
Jednostavnim riječima, kupujete redovito sredstvo za ublažavanje boli, a bolest se nastavlja razvijati u težu fazu. Uobičajena bol može biti simptom ozbiljnijih zdravstvenih stanja:
distrofija mišićnog tkiva u stražnjici, bedru i potkoljenici;
zatezanje išijasnog živca;
razvoj artritisa, artroze i srodnih bolesti;
akutna i oštra bol - lumbago, koji dovode do kroničnog išijasa;
sindrom cauda equina, koji dovodi do paralize nogu;
nemoć i neplodnost.
Kako biti? - pitaš. Proučavali smo ogromnu količinu materijala i, što je najvažnije, testirali smo u praksi većinu lijekova za liječenje bolesti kralježnice i zglobova. Dakle, pokazalo se da je jedini novi lijek koji ne uklanja simptome, ali istinski liječi, lijek koji se ne prodaje u ljekarnama i ne oglašava se na TV-u! Da ne mislite da se na vas pije još jedan "čudotvorni lijek", nećemo vam reći koji je učinkovit lijek. Ako vas zanima, sve informacije o tome možete pročitati sami. Evo veze ".
Victoria Karpukhina "Zdravlje kralježnice. Popov, Bubnovsky sustavi i druge metode liječenja", 2014.;
Jurij Glavčev "Kralježnica je provokator svih bolesti", 2014.;
Stephen Ripple "Živjeti bez bolova u leđima. Kako liječiti kralježnicu i poboljšati opće dobro", 2013.;
Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Hitna ortopedija. Kralježnica.", 1995.
komentari _________________________________
Elena
Pročitajte bolje što kaže poznati profesor o liječenju leđa i zglobova. Trpio sam nekoliko godina - iznenadni lumbago, stalna nelagoda, kronični umor. Beskrajne konzultacije liječnika, tablete, masti i gelovi nisu riješili moje probleme. Ali zahvaljujući jednostavnom lijeku, leđa su mi u redu i osjećam se kao apsolutno zdrava osoba. Sada se moj doktor pita kako je to. Drugi dan sam bio ugodno iznenađen kad sam vidio da tako poznati stručnjaci već razgovaraju o tome. Ovdje je veza do članka s liječnikom.
