Liječenje kile kralježnice bez operacije
Hernija diska prilično je česta bolest u modernom svijetu. A pacijenti koji pate od takve bolesti iz godine u godinu postaju sve mlađi. Mnogo je rečeno o uzrocima hernije i o tome koji simptomi prate ovu bolest. Nažalost, najčešće pacijent dolazi do zaključka da je moguće potpuno oporaviti od kile samo uz pomoć radikalne kirurške intervencije..
Ovo je mišljenje u osnovi pogrešno. Liječenje kičmene kralježnice bez operacije nije samo moguće i svima je dostupno, već je i vrlo učinkovito, pod uvjetom da je pravi stav terapija.
Mjere poduzete u akutnom tijeku bolesti
Napadi intervertebralne kile su vrlo opasni i mogu se zaustaviti na posebne načine:
Glavni načini za ublažavanje napada intervertebralne kile
- Potpuni odmor, po mogućnosti strogo pridržavanje mirovanja;
- Anestetska terapija;
- Meka fizioterapija;
- Novokainska blokada kao posljednje sredstvo.
Glavne metode terapije hernije
Sve ostale mjere poduzimaju se strogo tijekom razdoblja remisije bolesti, kada pacijenta ne muče stalna bol ili grčevi mišića. Naravno, metode liječenja razlikuju se ovisno o mjestu kila, težini kile, kao i o dobi i sposobnosti bolesnika. Međutim, postoje neke opće smjernice za bilo koju vrstu kile..
Najučinkovitiji načini liječenja hernije diska bez operacije
Fizioterapija. Gimnastika je osnova nehirurške terapije herniranih diskova. Plivanje na leđima ili puzanje posebno su korisni za takvo oštećenje kralježnice, dok je važno nadzirati položaj tijela u vodi. Za one koji više vole suhu gimnastiku, postoje posebni časovi za trening, gdje iskusni trener može preporučiti individualni program. Kao kućni kompleks možete koristiti jednostavne vježbe koje liječnik preporučuje svakom pacijentu. Važno je zapamtiti da učinak terapijskih vježbi izravno ovisi o pravilnosti i ispravnosti vježbi. Uz to, ne treba očekivati trenutne rezultate, obnova funkcije kralježnice je dug i mukotrpan proces.
Joga. Čudno je da mnoge asane mogu učinkovito ukloniti bol kod osobe koja pati od intervertebralne kile. Naravno, bolje je studirati u posebnoj skupini pod nadzorom stručnjaka..
Istezanje. Razne tehnike vuče kralježnice također pridonose liječenju kičmene kralježnice bez operacije. Danas postoji mnogo metoda takve terapije, tako da svaki pacijent može odabrati pravu za sebe. Najučinkovitija se još uvijek smatra podvodnom vučom s teretom. Ovaj tretman dostupan je samo u specijaliziranim centrima opremljenim bazenom.
Akupunktura. Medicinski liječnici još uvijek raspravljaju o učinkovitosti akupunkture u smislu liječenja hernije. Međutim, statistika pokazuje značajno poboljšanje stanja pacijenata nakon liječenja iglom. Međutim, važan čimbenik ovdje će biti dob pacijenta i njegove individualne karakteristike. Čak i ako akupunktura ne eliminira herniju u potpunosti, sjednice cijelo vrijeme blagotvorno utječu na imunitet i krvotok pacijenata.
Masaža ili manualna terapija. S ovom točkom, stručnjaci preporučuju biti vrlo oprezni, jer postoji mogućnost pogoršanja situacije umjesto terapijskog učinka.
Narodni recepti. Biljne infuzije, komprese i trljanja oduvijek su bile popularne kod stanovništva. Pozitivan učinak takvog liječenja objašnjava se s gledišta fizioloških procesa ljudskog tijela: sve narodne metode usmjerene su na poboljšanje metabolizma i cirkulacije krvi na zahvaćenom području. A bilje ima opuštajući i protuupalni učinak, što također ima pozitivan učinak na oporavak..
Preporučujemo vašoj pažnji tri vrlo korisna videa o liječenju kičmene kralježnice bez operacije, s kojima se svakako morate upoznati:
Je li moguće trajno izliječiti intervertebralnu herniju bez operacije
Može li se izliječiti bez operacije
To su nehirurške tehnike koje pomažu u učinkovitom suzbijanju kile i vraćanju pacijenta u normalan način života. Hernija se smanjuje u veličini, sindrom boli prestaje, znakovi upale slabe, živčani korijeni se riješe kršenja.
Samo u 10-15% slučajeva potrebna je operacija za uklanjanje hernije i uništenog diska. Operacija je potrebna kada postoje apsolutne indikacije: pareza ili paraliza nogu, atrofija mišića, problemi s funkcioniranjem zdjeličnih organa.
Ovisno o vrsti kile, liječnici koriste različite pristupe liječenju. Očekivane mogućnosti terapije i projekcije prikazane su u sljedećoj tablici..
Može li se izliječiti bez operacije?
Očekivane posljedice i prognoze
Izlječenje kod kuće je moguće
Disk je u potpunosti obnovljen, aktivnost kralježnice se normalizira
Nije potrebna operacija
Hernija s rastrganim omotačem jezgre
Obavezna operacija potrebna
Pokreće se pokreti i funkcije kralježnice, ali disk se ne može u potpunosti vratiti u svoj prirodni položaj
Liječenje bez pomoći kirurga i operacija kod kuće nemoguće je
Hernija s rupturom membrane, izbočenje diska
Nehirurške metode su učinkovite u 90% pacijenata
Riješite se sindroma boli, znakova kršenja korijena živaca
Operacija je propisana ako nema učinka liječenja 2-3 mjeseca.
Kirurško liječenje je indicirano za atrofiju, paralizu, probleme sa defekacijom i mokrenjem, slabost pete
Potrebu za operacijom potvrđuju CT i MRI
Nehirurške metode liječenja
Tradicionalno, nekoliko liječnika istovremeno sudjeluje u liječenju intervertebralne kile: kirurg, neurolog, traumatolog, ortoped. Metode liječenja hernije kralježnice bez operacije temelje se na fizioterapeutskim, farmakološkim metodama. Novokainska blokada pomaže mnogim pacijentima. Uz njihovu pomoć, takve neugodne manifestacije kao što su:
Dobar rezultat daju vitamini za koštano i hrskavično tkivo A, C, E, D. Konzervativni tretman uključuje lijekove, balneoterapiju, fizioterapiju, masažu, terapiju vježbanjem, alternativne tehnike. Svrha terapije:
- smanjiti rizik od zaplene;
- sprečiti prolaps pulpsusa jezgre;
- obustaviti uništenje;
- poboljšati metaboličke procese;
- ublažiti bol.
Kako izliječiti hernirani disk bez operacije? S obzirom na raznolikost uzroka hernije, liječnici propisuju kombiniranu terapiju. Shema uključuje lijekove iz različitih skupina. Ispod su glavne.
Uklonite upalu, ublažite bol
Ublažite sindrom boli
Ublažite grč spinalnih mišića
Ublažite nadutost, uklonite upalu
Jača ligamente, obnavlja koštano tkivo
Vratite elemente hrskavice
Naprezanje kralježnice
Terapija hernija diska učinkovito se nadopunjuje jednostavnom metodom istezanja. Za izvođenje tehnike istezanja razvijeni su posebni stolovi i simulatori. Uz njihovu pomoć, stvoren je optimalan položaj za vraćanje ispravnog položaja diska..
Značajan rezultat postiže se zbog pravilno odabrane udaljenosti između tijela kralježaka, pritisak se smanjuje, oslobađaju se suzdržani završeci neurona. Redovita trakcija pomaže riješiti problem bolne kralježnice.
Trgovine medicinske opreme imaju profesionalnu opremu i opremu za vježbanje u kući. Liječnici propisuju sljedeće metode:
- voda;
- osuši;
- vodoravno;
- okomito;
- bez tereta;
- s dodatkom komponenata težine.
Perkutana stimulacija provodi se za ublažavanje napada boli zbog herniziranog diska leđa. Impulsi se provode kroz bolna područja u minimalnim količinama. Tehnika je potpuno bezbolna i sigurna za pacijenta, provodi se bez prethodne anestezije. Trenutni impulsi stimuliraju završetke neurona, zbog čega bol prestaje. Metoda je najučinkovitija u početnim fazama s jakom boli.
Homeopatska rješenja, zajedno s drugim konzervativnim metodama, daju dobre rezultate u ranim fazama i u nedostatku sekvestracije. Uz njihovu pomoć moguće je postići sljedeće učinke:
- ublažiti manifestacije boli;
- normalizirati lokalnu mikrocirkulaciju;
- obnoviti limfnu drenažu;
- smanjiti veličinu izbočenja;
- popraviti oštećene živčane završetke.
Učinkovitost ultrazvučne terapije
Tretman ultrazvukom blagotvorno utječe na tkivo mišića i hrskavice. Pod njegovim utjecajem poboljšava se lokalna mikrocirkulacija, normalizira se mišićni tonus, vraća se elastičnost pulpnih elemenata. Redovito provođenje oslobađa pacijenta od boli i upale. Intervertebralne strukture zacjeljuju, simptomi patologije odlaze.
Liječenje kičmene kralježnice bez operacije prvi je izbor u nedostatku komplikacija.
Video "Liječenje intervertebralne kile bez operacije"
U ovom videu Elena Malyshe će vam reći kako pravilno liječiti intervertebralnu herniju bez operacije.
Što je hernija diska i kako se liječiti?
Intervertebralni diskovi povezuju kralježnice ljudskog kostura. Oni čine kralježnicu jakom i fleksibilnom..
Intervertebralna hernija je puknuće fibrosusa anulusa što je posljedica pomaka pulpsusa jezgre intervertebralnog diska.
U tom slučaju, njegov sadržaj teče u spinalni kanal.
Opće karakteristike ↑
Intervertebralni disk je ploča od vlakana i hrskavice, u čijem je središtu nukleus pulposus, okružen gustim vlaknastim prstenom vezivnog tkiva.
Elastična jezgra diska djeluje kao amortizer, a snažan prsten drži ga unutar svojih prirodnih granica, sprječavajući da se jezgra širi i ispuca pod pritiskom težine ljudskog tijela.
Međutim, zbog niza oštećujućih čimbenika, vlaknasti vlakna gubi snagu i pukne, što rezultira time da jezgra pulpsusa izlazi u spinalni kanal i dovodi do kompresije živčanih procesa.
Slika: Zdravi disk i hernija diska
Oštećenje živčanih procesa i korijena određenog dijela kralježnice, uzrokovano intervertebralnom hernijom, dovodi do pojave boli i neispravnosti onih organa za koje je odgovoran ovaj segment.
- Hernijacija ledvenih diskova uzrokuje bol u nogama.
- Hernija nastala u torakalnoj regiji, remeti rad srca i dišnih organa.
- Hernija vratne kralježnice izaziva glavobolju i bol u rukama.
Smjer izbočenja kile je od velike važnosti.
Najopasnije je izbočenje kile u smjeru leđne moždine, jer njezina ozljeda može biti kobna.
Metode liječenja intervertebralne kile
Liječenje hernije diska ovisi o njegovoj lokaciji, veličini, komplikacijama i fazi razvoja.
Suvremena medicina nudi dvije metode liječenja: kirurško i alternativno. Nemoguće je nedvosmisleno reći o učinkovitosti jedne od njih i beskorisnosti druge..
Alternativni tretmani uključuju:
- Masaža, fizioterapijske vježbe, postupak istezanja kralježnice;
- Uzimanje protuupalnih i protiv bolova (najmanje 3-4 tjedna);
- Nošenje mekog korzeta;
- Novokainska blokada;
- Elektroforeza s anestetičkim lijekovima;
- UHF terapija, magnetoterapija;
- Fonoforeza s lijekovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Foto: terapijska masaža za kralježničnu herniju
Liječenje bez operacije
Ljudsko tijelo ima veliki resurs za samoizlječenje..
Oštećenja intervertebralnih diskova mogu se izliječiti bez operacije, pod uvjetom da se strogo pridržavaju mirovanja i kreveta. Proces oporavka je dug, trajat će najmanje 2-3 mjeseca.
Najbolje je da pacijent leži na leđima s podignutim nogama na jastuku. S vremena na vrijeme, položaj se mora pažljivo mijenjati, zauzimajući udoban položaj koji ne uzrokuje bol.
Za ublažavanje bolova preporučuje se uzimanje protuupalnih i protiv bolova.
Neće ubrzati oporavak, ali će donijeti olakšanje.
Bol obično umire nakon nekoliko tjedana, ali postupak obnove intervertebralnog diska trajat će najmanje još mjesec dana, pa se mora promatrati odmor u krevetu, čak i ako je odsutan.
Dobar učinak za brzo ublažavanje boli daje metoda spinalne vuče.
Spinalna trakcija je postupak koji se koristi za liječenje nekih njegovih bolesti (uključujući intervertebralnu herniju). Suština metode je sljedeća: grčevi mišića i pomicanje kralježničkih diskova uklanjaju se stvaranjem vuče.
Postupci vuče kralježnice su suhi i na vodenoj osnovi. Bolesnicima s intervertebralnom hernijom preporučuje se voda, jer su nježnija. Podvodna vuča je vodoravna i okomita. Postupak okomite vuče provodi se u bazenu, dubokom malo više od dva metra.
Foto: "Suho" povlačenje kralježnice
Foto: istezanje kralježnice u vodi
Prva sesija za pacijenta s cervikalnom osteohondrozom traje ne više od 5 minuta, bez težine. Tada se koristi težina, čija se težina s vremena na vrijeme povećava. Horizontalna vuča provodi se metodom horizontalnog savijanja pacijentovog tijela u kadi, čija je duljina 2,5 metra..
Narodni lijekovi
U situaciji kada konzervativno liječenje intervertebralne kile nije donijelo rezultate, a operacija je nemoguća ni iz kojeg razloga, liječenje intervertebralne kile narodnim lijekovima može pomoći.
Pozitivan učinak može se postići korištenjem crvene gline. Potrebno je zagrijati grumen gline namočen vodom i zamotan u gazu na 37 ° C. Glina se nanosi na mjesto gdje se hernija nalazi, prekriva se i osigurava žbukom. Kad se glina osuši, mora se ukloniti iz tijela..
Mješavina mumije i meda nije manje učinkovita. Mješavina meda i mumije, otopljena u vodi, nanosi se na kralježnicu, trljati jelovim uljem. Sastojci trebaju biti uzeti u omjeru 1 g. mama za 100 gr. med. Smjesa se energično utrljava u područje kralježnice.
Možete ublažiti bol kod herniranih diskova kompresovom konjskom masnoćom. Mast treba nanijeti na plastičnu omotač, prekriti krpom i staviti na kralježnicu. Bol će se smanjiti za 1-2 sata. Takav kompres se može nositi najviše dva dana..
Kako liječiti kod kuće
Nikada ne smijete samo-liječiti i dijagnosticirati. Pri prvim znakovima boli i sumnje na intervertebralnu herniju, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom. Propisat će potrebne testove i odrediti tijek liječenja. Ako vam ne treba hospitalizacija i podvrći ćete se liječenju kod kuće, trebali biste slijediti sve upute liječnika.
Liječenje postenjem
Tretman s intervertebralnom hernijom provodi se 5-7 dana. Olakšanje dolazi nakon tri dana takvog liječenja. Apstinencija od hrane omogućuje vam da dovedete tijelo u stanje koje može podnijeti restorativne postupke. Ova metoda temelji se na teoriji da izgladnjeli organizam počinje koristiti nepotrebne resurse. Stoga tjedan dana bez hrane ne samo da neće naštetiti tijelu, već će i značajno ublažiti bol u leđima..
Dijeta za intervertebralnu herniju zahtijeva pridržavanje posebnih pravila:
- Pijte više - najmanje 7,5 litara vode dnevno;
- Uzmi tople kupke;
- Ne gledajte televiziju i ne čitajte knjige, jer će se tamo sigurno pojaviti epizode zbog kojih ćete osjećati glad. Najbolje je spavati ili igrati društvene igre;
- Smanjite fizičku aktivnost.
Ako slijedite jednostavna pravila, nakon tjedan dana posta, pacijentovo stanje će vam omogućiti da se prebacite na druge metode liječenja.
Blokada
Novokainska blokada primjenom kortikosteroidnih lijekova učinkovito ublažava pacijentovu patnju. Blokada traje od 1-3 tjedna. Po potrebi ponovite nakon tjedan dana. Za jedan tijek liječenja ne provode se više od 3-4 novokainske blokade. Treba imati na umu da blokade samo ublažavaju bol, ali ne uklanjaju njene uzroke..
Masaža
Masaža herniranih diskova ne može se izvoditi na samom početku pogoršanja. Ovaj se postupak može povjeriti samo kvalificiranom stručnjaku. Tehnika masaže sastoji se od malih nijansi, koje osiguravaju visoku učinkovitost ove metode. Masaža se provodi nježno, s velikom pažnjom.
Pacijent ne smije doživljavati bol. Ako se postupak ne izvede pravilno, tada mogu nastati daljnje puknuće diska, što će povećati mišićne grčeve i izazvati još veće oticanje živčanih truna. A sve je to već pokazatelj za operaciju..
S intervertebralnom hernijom mogu se provoditi sljedeće vrste masaže:
- opća masaža;
- terapijska masaža kralježničkog dijela;
- segmentna masaža područja leđa;
- akupresure;
- može masaža;
- Tajlandska masaža.
Bankarsko liječenje
Postavljanje šalica osigurava dodatni protok krvi do ozlijeđenih diskova i na taj način poboljšava njihovu prehranu. Integriranim pristupom liječenju potiče aktivniji proces regeneracije uništenih tkiva intervertebralnog diska.
Često postavljana pitanja: ↑
Je li potrebna operacija?
U svakom slučaju, potrebno je konzultirati kvalificiranog stručnjaka. Ako bolest nije započela i pravodobno ste se posavjetovali s liječnikom, tada, najvjerojatnije, možete učiniti bez operacije..
Obično se za liječenje hernije koristi konzervativno liječenje pomoću modernih tehnika i lijekova..
Je li moguće baviti se sportom?
Foto: liječenje kralježnice bez operacije
Foto: tjelovježba za intervertebralnu herniju
Prije svega, potrebno je otkloniti uzrok nastanka hernije: redovitim vježbanjem formirajte mišićni korzet koji će podržati kralježnicu i spriječiti proces njezinog daljnjeg uništavanja.
Nakon ovoga, sport nije kontraindiciran. Preporučuje se plivanje, hodanje, vožnja biciklom i skijanje.
Uz herniju u lumbalnoj kralježnici, vježbe uvijanja treba isključiti, aerobic u koraku, trčanje i skakanje su nepoželjni.
Koji su pregledi potrebni?
Hernija diskova dijagnosticira se nuklearno magnetskom rezonancom i računarskom tomografijom.
Rezultati takvog istraživanja će sigurno pokazati:
- mjesto hernije;
- njegova veličina;
- odnos prema živcima i leđnoj moždini.
Jednostavan rendgenski snimak ne otkriva hernirani disk.
Kakva je dijeta potrebna?
Neke namirnice pridonose pogoršanju bolesti, pa ih je bolje odbiti. Liječnici preporučuju:
- Potpuno odbacivanje masne hrane koja izaziva upalne procese.
- Brašno i slatko - granica.
- Osnova prehrane treba biti hrana bogata kalcijem; povrće, orasi, žitarice, mekinje, mliječni proizvodi.
- Jedite losos, skušu, haringu - oni imaju protuupalno djelovanje.
- Pomaže li akupunktura kod kila kralježnice?
Mnogi stručnjaci dovode u pitanje učinkovitost akupunkturnog liječenja herniranih diskova..
Prema liječnicima, postoji placebo efekt. Ali u kombinaciji s lijekovima, akupunktura može imati dobar učinak..
Posljedice ↑
Hernija diska komprimira i oštećuje korijen živca. U akutnom razdoblju to uzrokuje bol, a kao rezultat toga može ostati niska osjetljivost i slabost u nozi, jer se oštećeni dio živca dugo vremena obnavlja. Treba napomenuti da je vjerovatnoća za negativne posljedice intervertebralne kile, koja ovisi o mirovanju i ispravnom programu liječenja, minimalna..
Kao rezultat konzervativnog liječenja, pacijent može doživjeti različite posljedice intervertebralne kile:
- Gastritis;
- Peptički ulkus želuca i dvanaesnika;
- Bolesti bubrega i jetre;
- Alergijske reakcije na lijekove.
Kada se liječi konzervativnim metodama, hernija se može ponovno oblikovati.
Ispod su cijene za kirurško liječenje intervertebralne kile u Moskvi.
Metode liječenja kralježnice kralježnice bez operacije
Takva uobičajena bolest kao intervertebralna hernija ne zahtijeva uvijek kiruršku intervenciju. U većini kliničkih slučajeva, problem je izliječen uz pomoć dobro promišljene konzervativne terapije u kojoj se koriste moderni lijekovi i razne hardverske tehnike. Ako postupak odabira terapije povjerite iskusnom liječniku, liječenje kičmene kralježnice bez operacije omogućit će vam da zaboravite na problem dugi niz godina.
Ako se dijagnosticira kičmena kičma, liječenje bez operacije trajat će od 14 do 60 dana, to jest, morate biti strpljivi. Također je potrebno znati da čak i relativno uspješno liječenje, terapija nije ograničena. Stanje leđa treba održavati tijekom života, a ako se dogodi recidiv, ponovite tečaj još jednom. Samo-lijek za ovaj oblik patologije krajnje je neprihvatljiv! Kada se pojave prvi simptomi, trebate potražiti pomoć iskusnog liječnika..
Glavna taktika liječenja
Prije odabira trenutne terapijske metode, liječnik propisuje nekoliko specijaliziranih studija. Tek nakon toga moći će odabrati optimalnu i, što je najvažnije, učinkovitu mogućnost liječenja. Vrlo je važno konzultirati stručnjaka jer za neke pacijente može biti jedina opcija operacija. Razlog može biti ne samo napredni oblik bolesti, već i kontraindikacije za uporabu lijekova, pojedinačna netolerancija na glavne medicinske komponente.
Ako nema problema i kontraindikacija, ako bolest nije dostigla ozbiljnu fazu razvoja, ako ništa ne prijeti životu pacijenta, liječnik će propisati sljedeće mogućnosti konzervativnog liječenja:
- Laserska terapija;
- Učinkovita fizikalna terapija;
- Moderna nukleoplastika;
- Kućno liječenje;
- Specijalni tečaj lijekova.
Osnovne naznake
Liječenje intervertebralne kile bez operacije može se provesti samo u nedostatku komplikacija, kada ne postoji rizik od ozbiljnog oštećenja leđne moždine. Među glavnim indikacijama za liječenje kičmene kile bez operacije, stručnjaci izdvajaju sljedeće:
- Otkrivena izbočenja i brzo stvaranje hernije diska kralježnice;
- Lokalizirana bol u području jednog od kralježničnih diskova, to jest radikularnog sindroma;
- Potpuna odsutnost akutnog traumatskog oštećenja diskova;
- Invalidnost pacijenta.
Prije provođenja postupka liječenja, osoba mora proći niz dijagnostičkih mjera. Najučinkovitija od njih je MRI. Ovo je poseban oblik dijagnoze koji pokazuje razinu izbočenja i ozbiljnost patologije u upalnom ili deformiranom kralježničkom stupu. Liječnik šalje pacijenta da dariva krv i mokraću kako bi odredio upalni i zarazni proces i znao koji plan lijeka treba prvo propisati, a također i utvrditi treba li popratne bolesti liječiti.
Kontraindikacije za nehirurško liječenje
Ako se prema rezultatima pregleda dijagnosticira intervertebralna kila, liječenje kod kuće nije propisano u svim slučajevima. Postoji nekoliko kontraindikacija za ovaj oblik terapije..
Nehirurško liječenje intervertebralne kile nije moguće ako se nađu takvi opasni čimbenici za zdravlje, kao što su:
- Značajna patološka oštećenja fibrosusa anulusa;
- Veliki gubitak visine diska;
- Prisutnost malignog tumora leđne moždine;
- Progresivni neurološki oblik patologije;
- Upala s istodobnom infekcijom;
- Značajna veličina kile.
Sve su to apsolutne kontraindikacije. Prisutnost ovih čimbenika izravna je indikacija za operaciju, pitanje kako liječiti herniju kralježnice bez operacije kod kuće, čak se ne razmatra u tim situacijama.
Ciljevi i pravila liječenja
Bez obzira na oblik i stupanj razvoja patologije, bez obzira na kategoriju propisane terapije, bolest se mora liječiti bezuspješno. U suprotnom, postoji rizik od lokalnog ili potpunog ograničenja pokretljivosti, što zauzvrat vodi invalidnosti..
Dobro osmišljen i dobro osmišljen režim liječenja brzo će ukloniti neugodne simptome poput ukočenosti u kretanju, jake boli, upale, kao i oticanja i ukočenosti. Da bi se postigao brz i prilično stabilan rezultat, specijalist će propisati nekoliko mogućnosti simptomatskog liječenja. Evo najučinkovitijih:
- Lijekovi;
- Ručna terapija;
- Hardverska terapija;
- Gimnastika i masaža.
Ne, čak ni najučinkovitiji i promišljeni režim liječenja neće dati željeni rezultat ako je pacijentova kralježnica oslabljena ili zakrivljena.
Dakle, koje su vrste nehirurškog liječenja indicirane za uklanjanje hernije kralježnice? Terapija lijekovima, hardverski tretman i fizioterapija. Svaku od opcija treba razmotriti detaljnije..
Liječenje lijekovima
Ako se ugradi kralježnica kralježnice, liječenje bez operacije automatski podrazumijeva uporabu modernih lijekova. Tečaj započinje dijagnozom i sastoji se od uzimanja analgetika, mišićnih relaksana, mišićnih relaksana, nesteroidnih lijekova usmjerenih na uklanjanje upale. Suvremeni hondroprotektori su obavezni, što će promovirati regeneraciju hrskavičnih elemenata..
Sredstva protiv bolova i jaka protuupalna sredstva
U liječenju patologije posebna se pozornost posvećuje lijekovima iz ove kategorije. Bol je potrebno što prije zaustaviti kako bi se isključili psihoemocionalni poremećaji. Dok se egzacerbacija ne ukloni, pacijentu je prikazan odmor u krevetu, isključenje oštrih zavoja i okreta.
Možete ukloniti nelagodu i zaustaviti razvoj komplikacija uz pomoć sljedećih analgetika i modernih NSAR-a:
- Diklofenak, Ibuprofen, Piroxicam moderni su nesteroidni protuupalni lijekovi. Uz uklanjanje upale, karakteriziraju ih antipiretičkim i jedinstvenim analgetskim učincima. Ova sredstva karakterizira prilično velik broj nuspojava, stoga je liječnički nadzor obvezan..
- Lornoxicam - ima izražen analgetski učinak. Alat potiče proizvodnju endorfina i ublažava bol tako učinkovito da se svrstava u skupinu moćnih tvari od opijuma.
- Meloksikam - potreban je za smanjenje boli ako osoba ima problema s probavnim traktom.
Lijekovi iz ove kategorije proizvode se ne samo u obliku injekcija i tableta, već i kao gelovi i ljekovite masti..
Mišićni relaksanti
Pojava dovoljno jakih osjećaja boli često je uzrokovana stiskanjem živčanih korijena. Ovaj se proces događa tijekom razdoblja mišićnih kontrakcija. Da biste uklonili ovaj fenomen, liječnici savjetuju uporabu lijekova iz ove kategorije..
Najčešći od njih su lijekovi Tetrazepam, Midocalm, Tizanidine, Diazepam. Ako se tablete upotrebljavaju istodobno s nesteroidnim antireroidima (NSAID), simptom tonika za mišić brzo će se otkazati. Ukupno vrijeme liječenja mišićnim relaksantima je 4 tjedna. Optimalna pokretljivost kralježnice može se postići tijekom izvođenja specifičnih vježbi.
Vaskularni lijekovi
Prilikom rješavanja pitanja kako izliječiti intervertebralnu herniju kod kuće pomoću terapije lijekovima, stručnjaci obraćaju pozornost na uporabu posebnih vaskularnih lijekova. Za uklanjanje značajnog poremećaja cirkulacije u kralježnici, propisani su sljedeći lijekovi:
- Pentoksifilin se uzima u obliku tableta 3 puta mjesečno;
- Berlition je propisan u svrhu potpune obnove stanica. Lijek značajno poboljšava cirkulaciju krvi, a karakterizira je i anti ishemijsko djelovanje;
- Actovegin je u stanju djelovati antioksidativno, antihipoksično na tijelo. Sadrži elemente u tragovima koji ozbiljno poboljšavaju osnovne metaboličke procese u tijelu..
Tijekom pogoršanja patologije, upalno područje treba liječiti posebnim aktualnim sredstvima za lokalnu terapiju. Nakon uklanjanja akutnih manifestacija patologije, liječnik propisuje postupke poput elektroforeze, akupunkture i drugih fizioterapeutskih mjera.
Hardverski tretman
Kada odlučuju kako izliječiti kičmu kralježnice kod kuće, iskusni liječnici propisuju visokokvalitetni hardverski tretman. Među najpopularnijim oblicima terapije su takvi postupci kao što su magnetoterapija, konvencionalna elektroforeza, elektroneurostimulacija, modernija i učinkovitija laserska terapija, instrumentalna masaža i spinalna trakcija. Svaku opciju odlikuju vlastite individualne karakteristike i indikacije.
magnetoterapija
Slični postupci propisani su kada opći simptomatski sindrom odustane. Vježba brzo smanjuje sindrom boli, uklanja grčeve, a također pruža umirujući i protuupalni učinak. Nakon niza postupaka u tijelu se potiču učinkoviti procesi obnove tkiva.
Tretman ultrazvukom
Lokalno usmjerena doza ultrazvuka u stanju je brzo anestezirati patološko područje i potiče optimalnu biostimulaciju. Ako tijekom terapije morate dobiti resorbirajuće i protuupalne učinke, ovaj je postupak najbolja opcija. Veći pozitivni učinak može se postići primjenom slične terapije uz uporabu modernih lijekova..
Electroneurostimulation
Ovi se postupci primjenjuju ambulantno i u bolničkim uvjetima. Po želji se događaj može provesti u domaćem okruženju. Da biste postigli pozitivan rezultat, potrebno je provoditi dvije sesije dnevno oko pola sata. Ispravno i pravovremeno liječenje hernije diska bez operacije može poboljšati cirkulaciju krvi i povećati metabolizam.
Minimalno invazivni tretmani
Ako je situacija sa lezijama kralježnice dovoljno ozbiljna, rješenje pitanja kako se riješiti intervertebralne kile bez operacije provodi se primjenom posebnih minimalno invazivnih mogućnosti terapije. Među njima su popularne dvije glavne metode liječenja i oporavka. Svaki od njih treba proučiti što je moguće detaljnije..
Nukleoplastika hladne plazme
Tehnika se temelji na uvođenju igle u intervertebralnu regiju, propuštanjem posebne hlađene plazme u zahvaćeni disk. Nakon izvedene akcije disk se malo smanjuje, odnosno, nelagoda boli i stiskanje živaca smanjuje se.
Postupak je indiciran u prisutnosti izbočenja i kila, čije dimenzije nisu veće od 5 mm. Indikacija je izražen simptom boli, kao i nedostatak učinka nakon uobičajene anestezije. Događaj se tolerira prilično lako, pod lokalnom anestetikom.
Lasersko isparavanje
Još jedna opcija nehirurškog liječenja. Ublažava bol i smanjuje pritisak na disk. Postupak se može provesti nekoliko puta, što omogućuje nagomilanoj tekućini da ispari, a disk će se smanjiti u veličini. Među glavnim indikacijama ove invazije, može se primijetiti ozbiljnost boli, oslabljena osjetljivost, prisutnost goruće boli, kao i ukočenost i trnce. Događaj je nezamjenjiv ako se nelagoda ne može otkloniti fizioterapijom i lijekovima.
Postupak se izvodi pod lokalnom anestezijom. Oko 10 sati pacijentu je zabranjeno uzimati vodu i hranu. Liječnik napravi malu punkciju, umetne iglu u nju i kroz nju prođe svjetlosni vodič. Upravo on zagrijava disk i isparava tekućinu nakupljenu u njemu. Odmah nakon intervencije pacijenti primjećuju smanjenje boli, a nakon tjedan dana neugodni napadaji potpuno prestaju. Optimalan pozitivan učinak može se postići otprilike 2 tjedna nakon postupka..
Narodni lijekovi
Sve mogućnosti i metode terapije predstavljene našoj pažnji mogu se učinkovito nadopuniti uporabom narodnih recepata. Optimalan analgetski i protuupalni rezultat može se postići primjenom sljedećih tehnika:
- Medni oblog. Da biste ga pripremili, morat ćete uzeti 3-4 lišća aloe, 200 ml obične votke i 100 grama prirodnog meda. Biljka se propušta kroz mlin za meso i iscijedi kako bi se dobio sok. Dodaju se med i prava količina votke. Sve se pomiješa i ostavi da se natapa dan. U sastavu trebate namočiti gazu i čvrsto je nanijeti na upaljeno područje oko sat vremena. Liječenje se mora provesti sve dok sastav ne završi..
- Tinktura na bazi Comfreya. Trebat ćete uzeti tri komada prethodno osušenog biljnog korijena, 500 ml votke i 10% dimeksida. Korijenje se mora temeljito nasjeckati i napuniti votkom. Nakon dva tjedna otopini se mora dodati farmaceutski pripravak, prethodno razrijeđen u omjeru 10 ml na 90 ml vode. Sredstvo se utrljava u područje gdje se nalazi zahvaćeni kralježak. Kako biste pojačali pozitivan učinak, postupak trljanja treba obaviti s malim komadom filca. Zahvaljujući tome primijetit će se poboljšanje opće cirkulacije krvi, temeljeno na pokretima masaže i na učinku zagrijavanja..
Te se tehnike mogu izmjenjivati jedna s drugom ili možete izvoditi tečajeve naizmjenično jedan za drugim. Ako ih koristite kao dodatnu terapiju liječenju lijekovima i fizioterapijom, možete dobiti prilično brz pozitivan učinak..
Uz bilo koji oblik terapije, pacijent će morati smanjiti opterećenje na kralježnici i nositi poseban korzet. Važno je slijediti dijetu i potpuno eliminirati alkohol. U nedostatku egzacerbacija, potrebno je ići na plivanje i raditi jednostavne fizičke vježbe svaki dan.
Sumirati
Kada se pojave prvi znakovi patologije povezane s lezijom kralježnice, ne biste trebali odgađati posjet stručnjaku. Ništa neće nestati samo od sebe, a nedostatak odgovarajuće terapije može dovesti do napredovanja patologije. Ako se dogovorite s nadležnim stručnjakom, možete dobiti učinkovit režim liječenja i brzo se riješiti problema, zaboravljajući na nelagodu duže vrijeme.
Liječenje kile kralježnice bez operacije narodnim lijekovima
Hernija diska je kršenje mišićno-koštanog sustava, što je popraćeno promjenom strukture fibrosusa anulusa i pomakom diska. Bolest je neugodna i opasna, ali potpuno izlječiva. Osim toga, kirurška operacija nije uvijek potrebna, jer se pravodobnom terapijom, znakovi kile mogu otkloniti konzervativnim metodama. O tome što je kičmena kralježnica, o liječenju bez operacije narodnim lijekovima i prevenciji, i raspravljat će se u ovom članku.
Uzroci patološkog stanja
Prije početka liječenja, morate odrediti uzročni čimbenik koji je izazvao bolest. Najčešći razlozi uključuju:
- povećano opterećenje kralježnice (dizanje utega, nepažljivo nošenje tereta ili njegova nepravilna raspodjela);
Ali postoje dodatni čimbenici rizika koji povećavaju vjerojatnost razvoja kile kralježnice. U pravilu se bolest pojavljuje pod utjecajem sljedećih čimbenika:
- prekomjerna težina, kod koje se opterećenje na kralježnici značajno povećava;
- prisutnost loših navika, posebno pušenje. Nije tajna da se tkiva anulus fibrosus postupno uništava pod utjecajem nedostatka kisika u krvi, pa se pušači često susreću s herniranim diskovima;
Na bilješku! Hernija diskova najčešće pogađa muškarce, što je povezano s njihovim načinom života (naporan rad, dizanje utega u teretani itd.). Ako vam prijeti patologija, tada morate započeti preventivne mjere što je prije moguće. U tom se slučaju, čak i ako se hernija pojavi, može izliječiti bez operacije..
Tipični simptomi
Pojavom intervertebralne kile pacijent se, u pravilu, suočava sa sljedećim simptomima:
- bol u leđima;
Kada se hernija pojavi u torakalnoj regiji, pacijent se suočava s manje simptoma. Često je to bol u sternumu i razvoj skolioze (zakrivljenost kralježnice). Da hernija ne pređe u težu fazu, u svojim prvim manifestacijama odmah trebate konzultirati liječnika. Specijalist će provesti dijagnostički pregled, nakon čega će biti propisan terapijski tečaj.
Značajke liječenja
Pri propisivanju tečaja liječenja liječnik se treba osloniti na nekoliko čimbenika, na primjer, težinu bolesti, pacijentovo stanje, prisutnost anomalija u razvoju koštanog sustava itd..
Ali postoji standardni režim liječenja koji se koristi kada se pojave prvi simptomi bolesti:
- pacijentu je dodijeljen krevet u mirovanju. Međutim, mora izbjegavati tjelesnu aktivnost;
- za ublažavanje simptoma bolesti koriste se tople i hladne temperature;
- također se pacijentu propisuju nesteroidni protuupalni lijekovi;
- u rijetkim se slučajevima steroidi koriste za ublažavanje upale, ali nisu u mogućnosti ukloniti upalni proces u blizini živčanih završetaka;
- sredstva za ublažavanje boli koriste se za kile kralježnice za uklanjanje boli;
Na bilješku! Trajanje tečaja konzervativnog liječenja u pravilu može biti od 2 do 3 mjeseca. Ako se tijekom tog razdoblja ne primijete pozitivne promjene, tada su liječnici prisiljeni pribjeći kirurškoj intervenciji..
Primjena nehirurških metoda
Da bi se postigli maksimalni rezultati bez operacije, liječenje hernije diska zahtijeva integrirani pristup. Djelotvorne su terapeutske vježbe, masaža, fizioterapija i tradicionalna medicina. Ako je s liječenjem sve jasno (upotreba farmaceutskih pripravaka spomenuta je ranije), tada bi druge nehirurške metode liječenja trebalo razmotriti detaljnije.
Fizičke vježbe
U gotovo svim kliničkim slučajevima pacijentu je propisan opći tijek terapije vježbanjem, ali ako je potrebno, liječnik može prilagoditi. Prva vježba trebala bi biti ista za sve. Vrlo je jednostavno, ležite leđima na podu i, savijajući koljena u koljenima, snažno zategnite trbušne mišiće. Zatim ih polako opustite. Redovito izvođenje ove vježbe ojačat će mišićni korzet i, sukladno tome, i samu kralježnicu..
Ako sumnjate u liječenje intervertebralne hernije uz pomoć gimnastike, svakako se konzultirajte sa stručnjakom, odnosno fizioterapeutom. Pokazat će vam kako pravilno izvesti ovu ili onu vježbu, ukazati na moguće pogreške tijekom pokreta, a također će preporučiti nove elemente terapije vježbanjem. Sljedeća vježba izgleda ovako: ležite na leđima, naslonite dlanove na pod i pokušajte podići zdjelicu prema gore. Na vrhu trebate popraviti tijelo 5-10 sekundi, a zatim ga lagano spustiti. Izvršite ovu vježbu najmanje 5 puta, a zatim postupno povećavajte broj ponavljanja na 10. Ako se svakodnevno bavite, možete liječiti kila kralježnice bez operacije.
Za sljedeću vježbu sjednite na stolac i ispravite leđa. Polako okrenite glavu ulijevo i udesno, te tako savijate kralježnicu u vratu. Preporučuje se izvesti ovu vježbu 8 do 15 puta. Terapija vježbanjem poboljšat će cirkulaciju krvi u zahvaćenim mjestima, što će znatno ubrzati proces ozdravljenja.
Narodni lijekovi
U narodnoj medicini postoji mnogo recepata koji se uspješno koriste u liječenju herniranih diskova. To su uglavnom ulja, dekocije, komprese i druge formulacije sa sličnim ljekovitim svojstvima. No, unatoč njihovoj bezopasnosti, prije upotrebe tradicionalne medicine morate uzeti u obzir individualne karakteristike vašeg tijela, tako da ne možete bez medicinskog nadzora. Ispod su najčešći lijekovi.
Stol. Tradicionalne metode liječenja kile kralježnice.
Naziv proizvoda, fotografija | primjena |
---|---|
U jednoj zdjeli pomiješajte nekoliko nasjeckanih glava češnjaka i 100 ml alkohola. Inzistirajte na lijeku 7-10 dana, nakon čega napravite komprese od njega. Natopite zavoj u pripremljenoj infuziji i nanesite na bolno mjesto. Pokrijte leđa toplom dekom. Postupak se preporučuje provoditi 2-3 puta tjedno.. | |
Ulijte 100 g zdrobljenog korijena šikare u 1 litru alkohola i ostavite u staklenoj posudi 20 dana. Koristite pripremljeni proizvod dva puta dnevno trljati zahvaćeno područje leđa. Prije upotrebe, tinktura se mora ugrijati na sobnu temperaturu. Interno ga uzimajući snažno obeshrabruje.. | |
Redovitom uporabom peludi iznutra možete obnoviti metaboličke procese u tijelu, ojačati njegove obrambene mehanizme i spriječiti staničnu smrt. Pomaže u liječenju herniranih diskova. Matična mliječ se preporučuje koristiti kao dodatak cvjetnoj peludi.. | |
Ova ljekovita biljka često se koristi u narodnoj medicini u liječenju različitih bolesti. Također može pomoći ublažiti ili potpuno ukloniti simptome hernije diska. Da biste to učinili, pomiješajte 300 g svinjske masti, 500 g sjeckanog korijena komfreje i 300 ml alkohola. Nakon miješanja svi se sastojci ohlade u hladnjaku dok se ne stvrdnu. Svakodnevno nanesite mast na zahvaćeno područje tijela. | |
Još jedan učinkovit lijek koji se koristi u liječenju kile. Da biste pripremili oblog, trebate pomiješati 1 g mumije, 100 g meda i 100 g jeleinog ulja. Nanesite pripremljenu tvar na upaljeno područje tijela i zamotajte 30 minuta. Nakon uklanjanja obloga, kožu obradite alkoholom i nanesite zagrijavajuću mast. | |
Samljeti 20 g svježih listova breze i napuniti ih 200 ml ulja. Proizvod se mora infuzirati u staklenoj posudi 2 tjedna. Utrljajte zahvaćeno područje gotovom masti nekoliko puta dnevno. |
Važno! Pri liječenju kile narodnim lijekovima ili uz pomoć lijekova mora se pridržavati jednog važnog pravila - ne baviti se tjelesnom aktivnošću ili barem smanjiti ga u najvećoj mogućoj mjeri. Ne dižite velike utege, pokušajte dugo ne biti u istom položaju i dobro se odmarati.
Massotherapy
Tijekom masaže mišićna tkiva su dobro istegnuta, tako da se tijelo opušta. U pravilu, s kilom, liječnici propisuju masažu za sljedeće svrhe:
- sprečavanje razvoja ozbiljnih komplikacija;
- povećava elastičnost korzeta mišića;
- poboljšati cirkulaciju krvi u zahvaćenom području;
- opuštanje mišićnog tkiva.
Po završetku tečaja terapeutske masaže mišići se u potpunosti vraćaju svojoj pokretljivosti i snazi. Ali ovaj učinak može se postići samo ako masažu provodi iskusni stručnjak. Najčešće se na masažu pribjegava ako pacijent prvi put ima herniju, jer je, nažalost, gotovo nemoguće postići takav terapeutski učinak kad se ponovno pojavi. Ne masirajte pacijente koji pate od jakih bolova u kralježnici. Ova vrsta terapije može se započeti tek nakon ublažavanja sindroma boli..
Akupunktura (akupunktura)
Stanovnici Drevne Kine počeli su koristiti akupunkturu kao učinkovitu metodu liječenja. Bili su u stanju utvrditi povezanost unutarnjih organa i sustava osobe s određenim točkama na tijelu, na koje se može utjecati iglama. Uz intervertebralnu herniju, prakticira se i akupunktura, što omogućava poboljšanje pacijentovog stanja.
Provođenje akupunkture zbog kile omogućuje vam jačanje imunološkog sustava, ubrzavanje metaboličkih procesa u tijelu, ublažavanje upala i grčeva u mišićima, a također i prevladavanje boli. Treba napomenuti da je akupunktura dodatna metoda liječenja kile, ali ne i glavna, pa se preporučuje paralelno s njom provoditi i druge postupke. Tijekom sesije pacijent ne smije doživljavati nelagodu ili bol. Naprotiv, tijelo treba opustiti nakon akupunkture, a na zahvaćenom području treba osjetiti navalu topline. Preporučuje se malo odmoriti odmah nakon sesije, a nakon 1-2 sata možete staviti poseban korzet, ako vam je liječnik propisao.
Ako želite detaljnije znati kako liječiti herniju akupunkturom, kao i pročitati recenzije i mišljenja, članak o tome možete pročitati na našem portalu.
Mjere prevencije
Da biste spriječili pojavu kila kralježnice, morate slijediti neke preporuke.
Za prevenciju intervertebralne kile, trebate:
- izbjegavajte naporne fizičke aktivnosti;
- voditi zdrav način života (pravilno jesti, baviti se sportom, odreći se loših navika);
- redovito izvodite terapijske vježbe. Kralježnica se može u potpunosti iskrcati samo ako radite ispravne vježbe;
- proći redovite preventivne preglede kod liječnika. Ne morate čekati dok vas ne boli posjetiti liječnika. Bolje je periodično pregledati stručnjaka kako bi se utvrdili mogući poremećaji ili bolesti u ranim fazama njihova razvoja.
Samo pažljivim odnosom prema svom tijelu možete računati na dobar rezultat u smislu sprečavanja kila i drugih patologija. Zahvaljujući kombinaciji pravilne prehrane, održavanja zdravog načina života i redovitog izvođenja elemenata vježbanja, mogu se spriječiti razne bolesti kralježnice.
Video - Liječenje intervertebralne kile narodnim lijekovima
Hernija diska - klinike u Moskvi
Odaberite između najboljih klinika na osnovu pregleda i najpovoljnije cijene i zakažite sastanak
Klinika za orijentalnu medicinu "Sagan Dali"
- Konzultacije od 1500
- Dijagnostika od 0
- Refleksologija od 1000
Liječenje kile kralježnice bez operacije
Spinalna hernija: liječenje bez operacije
Naša kralježnica je stalno pod stresom, zbog čega je često izložena raznim bolestima. Najčešća patologija je hernija diska. Dijagnosticira se kod svake stotine osobe. Djeca adolescencije nisu iznimka. Stoga mnogi ljudi imaju mnogo pitanja koja se odnose na liječenje takve bolesti. Ako je pronađena kičmena kičma, je li liječenje bez operacije moguće ili nije? Kako ublažiti sindrom boli? Koji se lijekovi koriste za liječenje kile? Koje se metode mogu riješiti patologije?
Mnogo je načina za izliječenje bolesti. Među njima su i radikalni i konzervativni. Stoga je, pravovremenom identifikacijom problema, sasvim moguće eliminirati ga bez operacije..
Hirurška intervencija koristi se samo u teškim situacijama. Obično se potreba za operacijom javlja samo u 10% slučajeva..
Konzervativne metode liječenja hernije
Ako se dijagnosticira kičmena kičma, liječenje bez operacije uključuje nekoliko metoda:
- liječenje lijekovima;
- kralježnica kralježnice;
- fizioterapijske vježbe;
- masaža;
- osteopatije;
- akupunktura;
- hirudotherapy;
- magnetoterapija;
- laserska terapija;
- električna stimulacija;
- elektroforeza;
- fonoforezom;
- ultrazvučna terapija;
- korzet terapija;
- krioterapija;
- trljanje;
- oblozi.
Liječenje lijekovima
Uz terapiju lijekovima, liječnik propisuje:
- nesteroidni protuupalni lijekovi (diklofenak, indometacin, naklofen, piroksikam, voltaren, celekoksib, flurbiprofen, panoksen) - ublažavaju bol i uklanjaju upalu;
- analgetici (ketorol, spazmalgon) - imaju analgetski učinak;
- mišićni relaksanti (mydocalm, lyorezal, sirdalun) - oslabljuju mišićni tonus i uklanjaju pritisak na kralježnicu, ublažujući bol;
- glukokortikosteroidi (belosalik, metipred) - ublažavaju edem;
- hondroprotektori (artra, glukoza) - obnavljaju hrskavično tkivo;
- biostimulansi (plazmol, FiBS) - aktiviraju prirodne regeneracijske procese u tijelu.
Injekcije steroida daju se po potrebi. Ovaj lijek je vrlo jak, ali možete ga koristiti ne više od tri puta godišnje..
Kao hitna pomoć za nepodnošljivu bol pribjegavaju blokadama. Oni ublažavaju bol 18-24 sata. Zajedno s blokadom, vitamini i kalcij ubrizgavaju se u jačanje kostiju i ligamenata, obnavljanje tkiva.
Lijekove možete uzimati samo prema uputama liječnika. Samo-lijek može dovesti do lošeg zdravlja.
Spinalna vuka
Vučenje - takozvana trakcija kralježnice - omogućava vam postizanje učinkovitog rezultata. Istezanje povećava udaljenost između diskova i oslobađa pritisak na živčane strukture, što olakšava bol, aktivira cirkulaciju krvi, smanjuje upalu i potiče oporavak kralježnice.
Poznato je nekoliko metoda vuče: vodoravna i okomita, suha i vodena. Za suho istezanje koriste se posebni stolovi (vodoravni ili okomiti), Evminova ploča ili vodoravna šipka. U nedostatku posebne opreme, krevet će učiniti. Istezanje vode provodi se u bazenu ili kadi: prvo bez težine, a zatim postupno povećavanje težine. Vuča vode je mekša i nježnija.
Da biste postigli stabilan učinak, morat ćete proći barem 10-15 sesija.
fizioterapija
Najučinkovitija u borbi protiv intervertebralne hernije su fizioterapijske vježbe. Jača korzet mišića, isteže mišiće, isteže kralježnicu i poboljšava njenu pokretljivost. Plivanje i joga su najučinkovitiji.
Ali možete početi vježbati tek nakon uklanjanja akutnih simptoma. Sve vježbe treba izvoditi bez problema, nagli pokreti i česta (više od 6 puta) ponavljanja ne smiju biti dopušteni. Ako se bol pojavi tijekom izvođenja neke vježbe, tada ga trebate ukloniti iz kompleksa. Ljudima koji pate od hernijalnih diskova kategorično je kontraindicirano raditi vježbe uvijanja i snage, skakati i trčati. Najbolje je ako skup vježbi specijalist odabere pojedinačno..
Prije gimnastike preporučuje se masaža. Zagrijat će mišiće i učiniti ih fleksibilnijima za vježbanje..
Masaža
Masaža ublažava napetost mišića i aktivira cirkulaciju krvi. Ali postupak treba provesti samo specijalist..
Pri liječenju kile koristi se nekoliko vrsta masaže:
- klasična - izvodi se rukama;
- bod - sve manipulacije se izvode prstima;
- vakuum - koriste se medicinske banke ili posebni uređaji;
- hidromasaža - učinak se vrši pritiskom vode.
Da biste riješili problem, morat ćete proći 10-20 sesija. Masaža je kontraindicirana u slučaju pogoršanja bolesti.
osteopathy
Intenzivno ručno djelovanje poboljšava pokretljivost kralježaka i elastičnost mišića, aktivira cirkulaciju krvi i obnavlja vaskularnu funkciju.
Trajanje sesije je 10-30 minuta. Tečaj se sastoji od 5-15 sesija, između kojih postoji pauza od 1-3 dana.
krioterapija
Mjesto hernije se hladi tekućim dušikom. Kao rezultat toga, aktivira se kretanje krvi, nestaje edem, obnavljaju se tkiva.
elektrostimulacija
Zahvaćeno područje izloženo je električnoj struji slabog intenziteta. Električna energija stimulira živčani sustav i ublažava bol.
S izrazito izraženim pomakom diskova i njihovim uništenjem, električna stimulacija se pokazuje neučinkovitom.
Ultrazvučna terapija
Pod utjecajem ultrazvuka aktivira se cirkulacija krvi, ublažavaju se mišićni grčevi, ubrzava se regeneracija oštećenog diska.
Laserska terapija
Postoje dvije poznate metode laserskog izlaganja: rekonstrukcija i isparavanje. Tijekom rekonstrukcije disk se zagrijava, što rezultira rastom i obnavljanjem hrskavičnog tkiva. Ali ne očekujte brz rezultat: proces regeneracije trajat će 3-6 mjeseci. Isparavanje je proces u kojem tekućina iz intervertebralnog diska isparava i hernija se smanjuje.
Akupunktura
Igle se ubacuju u spazmodične mišiće, pružajući opuštanje i aktiviranje unutarnjih snaga tijela u borbi protiv bolesti, što doprinosi brzom oporavku.
Hirudotherapy
Pijavice se postavljaju na biološki aktivne točke duž kičmenog stuba. Zahvaljujući malim "iscjeliteljima" uklanja se stagnacija, otapaju se krvni ugrušci, nestaju grčevi, poboljšava se cirkulacija krvi, krv zasićuje kisikom.
Korzetna terapija
Pacijent koristi posebne korzete ili zavoje koji stabiliziraju kralježnicu. Oni opuštaju mišiće, pojačavaju ljekoviti učinak i sprječavaju pogoršanje bolesti..
Trljanje
Utrljavanje će poboljšati učinak lijekova.:
- Ulje svetog luka se grije rukom i utrljava u mjesto hernije.
- Prirodni med (100 grama) utrljava se u zahvaćeno područje (prethodno se mazati jelovim uljem), u kojem se mumija rastopi (1 tableta). Zatim se uklanja višak medene smjese, a na kožu se nanosi zagrijavajuća krema. Zamotan dekom.
oblozi
Za liječenje hernije koriste se hladni i topli oblozi. Učinkoviti učinak ima zagrijavajući oblog napravljen od konjske masti. Konjska mast je smrznuta i mljevena. Rezultirajući strugotine stavljaju se na film i vezuju na bolno mjesto. Ostavite sat i pol.
Nemojte davati prednost samo jednoj metodi. Samo integrirani pristup će ukloniti neugodne simptome i poraziti bolest..