Simptomi i liječenje kralježnice osteoporoze

Spinalna osteoporoza je ozbiljno stanje i mnogi ljudi podcjenjuju njene posljedice. Ovu bolest karakterizira smanjenje gustoće koštane strukture kralježaka. Suština bolesti može se navesti kao primjer spužve za pranje posuđa - nova pjenasta spužva dobro obavi posao, ali ako se u spužvi pojave rupe i praznine, ako se bezbrižno postupa, može se slomiti ili podijeliti na male dijelove. Ovaj se proces događa i u kostima kralježnice kada su bolesnici s osteoporozom. Poroznost zamjenjuje rupe i pri najmanjim padovima ili udarima može doći do destruktivnih radnji.

Osteoporoza se u većini slučajeva javlja kod ljudi starijih od 70 godina. No, žene tijekom menopauze također spadaju u rizičnu skupinu (svaka treća žena pati od ove bolesti). Problem je u hormonskoj ravnoteži. Tijekom menopauze, ženski hormon estrogen smanjuje svoje količine, to izaziva gubitak kostiju i žene dramatično dobivaju na težini.

U muškaraca se ova bolest dijagnosticira u naprednijoj dobi i razlozi postaju samo usporeni metabolički procesi u tijelu..

Osteoporoza se smatra metaboličkom bolešću, jer krhkost i poroznost kostiju uzrokovana je nedostatkom kalcija i makronutrijenata. To je uzrokovano problemima s metabolizmom i pogoršanjem metaboličkih procesa, tada se pojavljuju prvi simptomi osteoporoze i razvija se bolest koja zahtijeva ozbiljno liječenje..

No, osteoporoza se javlja i kod djece školske dobi. To je zbog brzog rasta koštanog i mišićnog tkiva. U djece se to naziva juvenilna osteoporoza i ako se liječenje započne na vrijeme, tada se pozitivan rezultat može postići relativno brzo..

Za odrasle su posljedice osteoporoze često vrlo plašne i gotovo nepovratne..

Bolest toliko oslabljuje koštane komponente kralježnice da se mogu dogoditi prijelomi čak i od malih naglih opterećenja, naglih pokreta, a posebno kada pada.

Bolest može zahvatiti bilo koji od dijelova kralježnice, ali prvi koji pate su oni na koje ide maksimalno opterećenje - to je donji dio leđa.

Osteoporoza lumbalne kralježnice izaziva komplikacije, a ponekad i paralizu, jer uništavanje može utjecati na leđnu moždinu.

Difuzna osteoporoza smatra se vrstom bolesti. Difuzna osteoporoza kralježnice prorjeđuje koštano tkivo po cijeloj kralježnici. Ova vrsta bolesti kod mnogih ljudi uzrokuje invalidnost..

Kod difuzne osteoporoze uništavanje kralježnice dostiže takve razmjere da se dužina kralježnice smanjuje. Izvana, osoba postaje 10-15 centimetara niža. S patologijom su ruke nesrazmjerno duge u usporedbi s tijelom i dramatično utječu na gotovo sve vitalne organe osobe.

Simptomi osteoporoze kralježnice

Spinalna osteoporoza je simptomatska i liječenje može biti učinkovito ako se započne na vrijeme.

Krhkost koštanog tkiva kralježnice ne daje odmah osjećaj, to je podmuklo oboljenje koje se očituje kada počinju ozbiljni poremećaji. Osteoporoza kralježnice pokazat će simptome i liječenje u kratkom vremenu može spriječiti nepovratne promjene, ali morate pažljivo prepoznati znakove tijela kako biste shvatili uzrok.

U početnim fazama bolesti pacijenti se žale na manje bolne bolove u leđima duž kralježaka, ali s vremenom simptomi postaju izraženi:

• Jaka bol
• Bol se pojavljuje naglim pokretima, modricama, manjim padovima, teškim podizanjem. Fizički kontakt s zahvaćenim područjem pruža pacijentu bol. Ti bolovi traju do mjesec i pol dana i otpuštaju se neko vrijeme. Ali vraćaju se opet zajedno s neugodnim čimbenicima.
• S višestrukim mikrofrafratama, kralježnici se smanjuju pod vlastitom težinom i od opterećenja mišićnog tkiva. Zbog toga osoba osjeća bol prilikom smijanja, disanja, kašljanja i kihanja te štucanja.
• Pojava grba na leđima

Ako osteoporoza utječe na nekoliko kralježaka odjednom, tada je deformacija kralježnice neizbježna.

Prvi koji su pogođeni su 1 i 2 kralješka lumbalne kralježnice i 10 i 12 torakalnih kralježaka. Upravo se na tim područjima kralježnica savija za normalnu raspodjelu težine, a ovi zavoji najčešće prekrivaju osteoporozu, izvana čineći grbu.

Smanjeni rast

Kao što je već spomenuto, deformacija kičmenog stuba izvana utječe na rast. U kratkom vremenu osoba može postati niža za 10, a ponekad i 15 cm. Kada se kralješci smanjiju, udaljenost između rebara se smanjuje i stalna je bol u boku, a prsa postaju primjetno manja.

Smanjenje gustoće kostiju za 30%

Razina gustoće kostiju može se vidjeti na rendgenu. Zdrava kost će biti živo prikazana, ali zahvaćena ima jedva primjetni obris. Činjenica je da X-zrake prolaze kroz velike pore u kostima i slabo se bilježe na slici..

Uzroci bolesti

Iako je bolest povezana s promjenama u tijelu povezanim s dobi, na razvoj bolesti ponekad utječe čitav kompleks faktora:

• Bolesti povezane s razvojem osteoporoze

Budući da bolest napreduje kad se metabolizam pogoršava, prije svega utječu bolesti koje uzrokuju poremećaje metaboličkih procesa, a to su: reuma, bolesti kardiovaskularnog sustava, bolesti crijevnog trakta, mokraćnog sustava.

Pravodobno liječenje smanjuje rizik od razvoja osteoporoze kralježnice;

• Uzimanje hormonskih lijekova

Hormonski lijekovi mogu uzrokovati hormonalni poremećaj, što će, ako se ne liječi odmah, uzrokovati osteoporozu i bit će faktor u njegovom daljnjem razvoju;

Mala količina hrane s kalcijem i vitaminom D izravno uzrokuje patološke promjene u strukturi koštanog tkiva kralježnice;

Stalna upotreba alkoholnih pića i kave, kao i pušenje i uzimanje droga, doprinose uklanjanju kalcija iz kostiju, čineći ih krhkim;

Ljudi s prekomjernom težinom povećavaju opterećenje na koštanom kostu i prvenstveno na kralježničnom kanalu. Pod stalnim stresom uništavanje kostiju događa se mnogo brže nego kod ljudi normalne težine. Stoga pretili ljudi počinju patiti od osteoporoze ranije nego u starosti;

Sjedilački način života katalizator je mnogih bolesti kralježnice, ne isključujući osteoporozu. Uredski radnici, šivare, prodavači na odjavi podložni su ovoj bolesti jer metabolizam usporava i dolazi do poremećaja u krvotoku.

Metode liječenja osteoporoze kralježnice

Mnogi ljudi s ovom strašnom bolešću zanimaju kako liječiti osteoporozu kralježnice. Internet je ispunjen videozapisima s metodama liječenja. No, može li se osteoporoza izliječiti kod kuće? Nažalost, bez pomoći iskusnog ortopeda, liječenje kod kuće je vrlo opasno i samo može više naštetiti zdravlju bolesne osobe..

Prije svega, ako se pojave bol i drugi simptomi, potrebno je posjetiti liječnika i proći cjelovit pregled, koji može potvrditi dijagnozu i pokazati stupanj komplikacija i patologija u tijelu. Ako je liječnik dijagnosticirao osteoporozu kralježnice, liječenje treba započeti odmah. Spinalna osteoporoza ne isključuje liječenje kod kuće, već tek nakon što liječnik odobri i propiše postupke.

Algoritam liječenja ovisi o stupnju razvoja bolesti. Ako se pacijent ne žali na akutnu bol, ali su tijekom pregleda pronađene prve žarišta bolesti, tada se svi napori bacaju na poboljšanju metabolizma i vraćanju koštanog tkiva u prijašnju gustoću.

Ali ako pacijent ima prijelome, deformacije kralježnice i akutne sindrome boli, tada se prvo morate riješiti boli, a tek onda nastaviti s obnavljanjem koštanog tkiva.

Osnova liječenja lijekovima su lijekovi s kalcijem, fosforom i vitaminom D. Unos tih lijekova strogo je kontroliran od strane liječnika koji liječe, jer produljena upotreba prijeti pojavom drugih ozbiljnih bolesti.

Nakon uklanjanja simptoma boli, možete prijeći na konzervativne metode liječenja osteoporoze:

Dijeta

Ishrana za osteoporozu kralježnice treba biti uravnotežena i opskrbiti tijelo u pravim količinama kalcijem, vitaminom D i fosforom. Visoka razina opisanih vitamina i makronutrijenata nalazi se u ribi, fermentiranim mliječnim proizvodima, sjemenkama mrkve i sezama, kao i u crnom kruhu. Dijeta bi u budućnosti trebala postati norma kako se bolest ne bi razvijala. Ako je nemoguće dobiti vitamine i makronutrijente iz proizvoda, tada je potrebno pribjeći farmaceutskim vitaminima;

Gimnastika

Gimnastika za osteoporozu kralježnice provodi se nakon što se metabolizam obnovi. Vježbe za osteoporozu kralježnice propisuje dežurni liječnik, a prve sjednice treba provesti pod nadzorom stručnjaka. Terapija vježbanjem ublažava napetost mišića s kralježnice, poboljšava cirkulaciju krvi i jača korzet. Fizioterapija je kontraindicirana ako se bol vrati tijekom vježbanja;

Masaža

Za osteoporozu se koristi klasična, švedska i refleksna masaža. To morate provjeriti kod stručnjaka. Vrste masaže izmjenjuju i obnavljaju rad mišića, reflekse i cirkulaciju krvi.

Čak i ako nakon svih postupaka dođe do poboljšanja zdravlja, ne morate ih prestati raditi. Za prevenciju ponovite tijek masaže, a gimnastiku i vježbe fizioterapije treba provoditi svaki dan ili svaki drugi dan. Masaža za osteoporozu kontraindicirana je ako se uništavanje kralježaka nastavi, jer fizički napor može izazvati nove pukotine i prijelome.

Što učiniti s osteoporozom kralježnice?

U zdrave osobe proces obnavljanja koštanog tkiva se događa kontinuirano. Prisutnost patoloških procesa povezanih s kršenjem formiranja koštanog kostiju negativno utječe na ovu funkciju tijela. Osteoporoza kralježnice smatra se jednom od ovih bolesti..

Patologija uništava koštane stanice i čini kosti krhkim. Liječenje osteoporoze uključuje brojne nijanse. Nemoguće je samostalno se riješiti takve bolesti. Tijek terapije sastavlja liječnik na temelju individualnih karakteristika pacijentovog tijela.

Ukratko o bolesti

Osteoporoza je sistemska patologija praćena brzim procesom uništavanja koštanog tkiva, smanjenjem gustoće kostiju i zglobova. Najopasniji oblik bolesti je širenje bolesti na kralježnicu. Patološki proces remeti prirodne kemijske procese, zbog čega obnavljanje koštanog tkiva usporava ili zaustavlja. Kralježnica postaje krhka. Pacijent pri najmanjim fizičkim utjecajima dobiva ozljede i prijelome. Spinalna osteoporoza smatra se najčešćim uzrokom invalidnosti.

Koji su dijelovi kralježnice pogođeni?

U medicinskoj praksi osteoporoza kralježnice dijeli se na nekoliko vrsta. Razvrstavanje se provodi na temelju fokusa patološkog procesa.

Bolest se počinje razvijati u određenom dijelu kralježnice, postupno se širi na susjedna područja i ostale dijelove koštanog kostiju. Svaka vrsta osteoporoze ima svoje karakteristike.

Vrste patologije ovisno o kralježnici:

• vratna kralježnica (sjedilački način života smatra se glavnim provocirajućim čimbenikom patologije. Nema poremećaja kretanja, bol je lokalizirana u vratu i kralježničnom stupu);
• torakalna regija (bol se javlja između četvrtog torakalnog kralješka i četvrtog lumbalnog dijela, pacijent redovito osjeća nelagodu u području prsnog koša, s komplikacijama, dolazi do njegove deformacije, patologija je popraćena zakrivljenošću leđa);
• lumbalna kralježnica (pacijent ne osjeća bol u leđima, nelagoda se javlja u sakralnoj kralježnici i donjem dijelu leđa, minimalni fizički napor ili nagli pokreti okreta mogu izazvati prijelome);
• Tursko sedlo (pojam se koristi za kost koja se nalazi u dnu lubanje i u stražnjoj strani nosne šupljine, manifestacija osteoporoze počinje bolesnikovom sklonošću bolestima organa vida, pojavom tumora ili redovitim glavoboljama, a patologija se smatra jednim od najopasnijih oblika osteoporoze).

Simptomi i uzroci

Različita obilježja osteoporoze su dug asimptomatski tijek i pojava znakova patologije u fazi komplikacija. Bolni osjećaji tijekom bolesti su privremeni..

Nelagoda u kralježnici pojavljuje se nakon fizičkog napora ili dugog boravka tijela u nepomičnom položaju. Pacijenti počinju posjetiti liječnika ako su skloni ozljedama ili ozbiljnom oštećenju kralježničkog stuba (npr. Kompresijski prijelomi).

Sljedeći čimbenici mogu izazvati patologiju:

• napredovanje hormonskih abnormalnosti;
• posljedice nekontroliranog unosa hormonskih lijekova;
• kvarovi hipofize;
• disfunkcija nadbubrežne žlijezde i štitnjače;
• zlouporaba loših navika;
• prerano starenje tijela;
• metabolički poremećaji i apsorpcija kalcija;
• genetska predispozicija;
• hiperaktivnost paratireoidnih žlijezda;
• odgovor ženskog tijela na promjene tijekom menopauze.

Dijagnostika

Osteoporoza se dijagnosticira u nekoliko faza. Prvo, liječnik uzima povijest i utvrđuje vjerojatnost nasljednog faktora. Gustoća kostiju određuje se pomoću MRI. X-zrake se rijetko propisuju (postupak ne pokazuje neke vrste patologija povezanih s kostima). Najučinkovitije metode istraživanja uključuju računalnu tomografiju, bifoton i bioenergetsku absorptiometriju..

Koji liječnik liječi osteoporozu kralježnice?

Bolesti kralježnice rješava vertebrolog. Nakon pregleda pacijenta, propisuje niz testova i utvrđuje potrebu konzultacije sa specijaliziranim stručnjacima. Da biste dijagnosticirali osteoporozu kralježnice, možete se obratiti ortopedu-traumatologu. Postupak dijagnostike provest će se na isti način. U nekim slučajevima koštana bolest sumnja terapeut ili reumatolog.

Kako liječiti

Prognoza za liječenje osteoporoze ovisi o fazi u kojoj je bolest otkrivena i o individualnim karakteristikama pacijentovog tijela. Ako se patologija dijagnosticira pravodobno, rizik od komplikacija će se smanjiti. Ako se bolest otkriva u starijih osoba ili u fazi ozbiljnih komplikacija, tada će terapija pomoći zaustaviti njegovo napredovanje. Teško će se normalizirati stvaranje koštanog tkiva. Liječenje osteoporoze provodi se na sveobuhvatan način i uključuje uzimanje lijekova, masaže, poseban program vježbanja, dijetu i pridržavanje dodatnih preporuka.

• Terapija vježbanjem, Bubnovsky vježbe, masaža (postupci su obvezni u liječenju osteoporoze, povećavaju učinkovitost terapije i jačaju koštani kostur, pravilna gimnastika može stvoriti učinak koji prelazi učinak lijekova);
• liječenje lijekovima (popis lijekova odabire liječnik pojedinačno. Među obveznim lijekovima su lijekovi s sadržajem kalcija, bisfosfonati i selektivni modulatori, Denosumab, Calcitonin i Raloxifen imaju dobru učinkovitost);
• korzet (uređaj pomaže popraviti kralježnicu i ukloniti rizik od ozljeda, odabir provodi liječnik, korzeti nisu prikladni za dugotrajnu upotrebu, pogreške u odabiru i nošenje izazivaju komplikacije).

Zdrava hrana

Dijeta protiv osteoporoze ima ljekovito djelovanje. Potrebno je pridržavati se određenih prehrambenih pravila bez obzira na stupanj patologije. Hrana koja ima sposobnost ispuštanja kalcija iz tijela (kava, čokolada, masna hrana, margarin, majoneza, životinjske masti i nezdrava pića) isključuju se iz prehrane. Izbornik mora sadržavati komponente s visokim udjelom kalcija. Tu spadaju sir, mliječni i kiseli mliječni proizvodi, sirevi, jaja, riba i morski plodovi, svježe bilje, orasi, suho voće.

komplikacije

Komplikacije od osteoporoze su opasnije od same bolesti. Neke vrste posljedica patologije mogu uzrokovati invalidnost i smrt. Te komplikacije uključuju kompresijski prijelom kralježnice. Ako je ozljeda primljena u ranoj dobi, tada su šanse za oporavak veće nego kod odraslih bolesnika. U drugom slučaju obnova tijela je gotovo nemoguća..

Sljedeća stanja mogu postati komplikacije patologije:

• spontani prijelomi (nastaju iz minimalne izloženosti vanjskim čimbenicima);
• difuzna osteoporoza (patologija utječe na cijeli koštani kost);
• kompresijski prijelom kralježnice (kompresija jednog ili više kralježaka, kršenje integriteta kralježnice);
• patološki prijelom kralježnice (patologija uništava kralježnični stup, postoji rizik od smrti ili invaliditeta pacijenta);
• invalidnost (bilo kakve komplikacije osteoporoze dovode do komplikacija, rizik se povećava u nedostatku pravodobne terapije, kršenje preporuka liječnika i kasna dijagnoza bolesti, mišićno-koštani sustav gubi dio svojih funkcija).

prevencija

Glavne preventivne mjere za osteoporozu su kontrola razine kalcija u tijelu i redovita tjelovježba. Glavni čimbenici koji izazivaju patologiju su metabolički poremećaji i sjedeći način života. Pravilna prehrana, redovne šetnje svježim zrakom i pažljiv odnos prema signalima unutarnjih sustava značajno smanjuju rizik od razvoja koštanih bolesti i njihove kasne dijagnoze.

Pravila koja se moraju pridržavati:

• uravnotežena i hranjiva hrana;
• aktivan stil života;
• uzimanje vitaminskih kompleksa za jačanje kostiju (s kalcijem);
• redoviti pregled od strane specijaliziranih liječnika;
• uzimanje snažnih lijekova prema uputama;
• sprečavanje hormonskih poremećaja.

Korisni video

Zaključak

Eliminiranje čimbenika rizika smanjuje vjerojatnost razvoja osteoporoze. Ako postoji tendencija prijeloma kostiju, tada je potrebno što prije konzultirati liječnika i proći sveobuhvatni pregled. Ako se patologija koštanog kosti otkriva u ranoj fazi, tada će se bolest lakše zaustaviti. Inače, napredovanje bolesti će dovesti do nepovratnih posljedica..

Osteoporoza kralježnice: karakteristike bolesti

Objavljeno 8. kolovoza 2019. Ažurirano 13. prosinca 2019. godine

Spinalna osteoporoza javlja se kod velikog broja ljudi starijih od 40 godina. Danas životni uvjeti dovode do činjenice da mnogi razvijaju hipodinamiju, a zagađenje okoliša i nekvalitetna hrana uništavaju tijelo. Vitamini i elementi u tragovima ne apsorbiraju se u potrebnoj količini. Sve to dovodi do iscrpljivanja koštane mase i, kao rezultat, do pojave osteoporoze. Možete ga liječiti narodnim lijekovima, ali bolje je pribjeći složenoj terapiji.

simptomi

Osteoporoza kralježnice razvija se postepeno i njeni uzroci mogu se pronaći u mnogim čimbenicima. To je uglavnom nedostatak kalcija, što posebno vrijedi za žene nakon menopauze.

Kod osteoporoze kralježnice, simptomi na mnogo načina određuju liječenje, jer ukazuju na glavni uzrok - nedostatak kalcija. U ovom se slučaju simptomi cervikalne osteoporoze obično skrivaju duže vrijeme. Morate započeti liječenje bolesti što je prije moguće. Najčešće se razlikuju sljedeći simptomi:

• česti prijelomi;
• nagnuti se u cervikalnu regiju, grba;
• neprirodno zakrivljenost kralježnice;
• smanjenje ljudskog rasta;
• poteškoće u motoričkim funkcijama;
• brzi umor.

Ako su ženama uklonjeni jajnici, povećava im se šansa za osteoporozu. Simptomi se distribuiraju po odjelima i označavaju mjesto problema.

Vrste bolesti

Da biste znali koje područje je potrebno intenzivnije liječiti, morate odrediti vrstu osteoporoze.

Difuzna osteoporoza kralježnice karakterizira gubitak ukupne koštane mase. Obično je to posljedica problema sa štitnjačom, hormonalnih promjena kod žena i poremećaja apsorpcije crijeva. Ova vrsta osteoporoze može se javiti i kod djece. Liječenje i prehrana potrebni su odmah. Uz to, možete provesti profilaksu narodnim lijekovima.

Prijelomi su lokalni simptomi. Može identificirati osteoporozu vratne, torakalne ili lumbalne kralježnice.

Osteoporoza cervikalne i torakalne kralježnice može dovesti do brzog gubitka rasta i stvaranja grba. Folk lijekovi se ovdje sami ne mogu nositi. Stoga trebate mijesiti područje vratnih kralježaka, uzimati vitamine.

Osteoporoza sakro-lumbalne kralježnice je životni problem za žene. Prijelomi u donjem dijelu, posebno kuka, mogu trajno paralizirati. Ako prepoznate lumbalnu osteoporozu, morate posjetiti liječnika.

liječenje

Bolesti poput ovih predskazuju dugotrajni tretman koji je kompatibilan s prevencijom. Glavna smjera procesa uklanjanja osteoporoze uključuju:

• fizioterapija: masaža, elektroforeza itd.;
• povećana fizička aktivnost: šetnje, gimnastika, jutarnje vježbe;
• dijeta;
• liječenje narodnim lijekovima;
• uzimanje vitamina i lijekova koji jačaju koštano tkivo;
• odbacivanje loših navika.

Ljekoviti i vitaminski pripravci

Ako ste u riziku, trebali biste razmotriti svog liječnika. Propisat će unos lijekova skupine koja potiče stvaranje koštane mase i njeno jačanje. Ako vam je osteoporoza već došla do kostiju, ova mjera postaje jednostavno neophodna..

Kada uzimate pripravke obogaćene kalcijem, ne zaboravite na vitamin D. To će poboljšati apsorpciju minerala. Sunčeva svjetlost ponekad nije dovoljna za njegovu sintezu, pa morate koristiti ljekarničku pomoć, kao i obnoviti prehranu, koja je već potrebna za osteoporozu kralježnice.

Možete biti sigurni da je liječenje kupljenim lijekovima doista učinkovito jednostavnom tehnikom. Jednu tabletu bacite u pola čaše octa. Nakon pola sata provjerite je li se pokvario. Ako je tako, sve je u redu, želudac je u stanju da ga obradi. Ako je zadržao oblik, trebate promijeniti lijek, jer je tijelu teško apsorbirati.

Zdrav stil života

U liječenju spinalne osteoporoze kod žena prestanak pušenja igra jednu od glavnih uloga. Katran i nikotin snižavaju razinu estrogena, što je vrlo nepoželjno tijekom menopauze. Niske razine ovog hormona pogoršavaju problem..

Druga važna točka za žene i muškarce je smanjenje unosa alkohola. Dehidrira tijelo i ispire kalcij i mnoge druge minerale iz kostiju. Vrlo je opasno za kralježnicu..

Dijeta

Jedno od glavnih područja koja određuju učinkovito liječenje osteoporoze je, naravno, prehrana. Pridržavanje dijeta za bilo koju vrstu osteoporoze kralježnice može poboljšati opće stanje tijela. Odnosno, ova dijeta uključuje racionalno konzumiranje hrane koja je korisna za zdravlje svih sustava. Takva hrana bogata je kalcijem i vitaminima. Ali natrij i fosfat najbolje je svoditi na minimum..

Što ova dijeta preporučuje za upotrebu:

• mlijeko i mliječni proizvodi;
• tvrdi i prerađeni sirevi;
• suhe marelice i suhe šljive;
• sezamove sjemenke i orašasti plodovi;
• mrkva i kupus;
• jetre;
• riba i konzervirana riba;
• jaja;
• smokve;
• kaša bogata vlaknima;
• bundeva.

Potrebno je prilagoditi prehranu, jer dijeta zabranjuje upotrebu velikih količina šećera, soli, sode, kofeina. Ograničite konzumiranje mesa, zamijenite ga juhama s parmezanom i kostima.

Tjelesna aktivnost

Nužno je voditi aktivan stil života, ali tome trebate pristupiti postupno. Jutarnje vježbe i vježbe za osteoporozu kralježnice pomažu u stvaranju koštane mase. Nije iznenađenje da sportaši imaju deblje i jače kosti. To se posebno primjećuje kod tenisača. Igračeva radna podlaktica veća je od pasivne.

Seniori moraju raditi lagane vježbe i češće odlaziti u šetnju. Ako se teško krećete, trebate koristiti dodatnu podršku, na primjer, štap. Aktivni ljudi se lakše i brže liječe.

Odabir različitih vježbi za vratnu i lumbalnu kralježnicu. Možete pohađati posebne časove vježbi fizioterapije. Obično su dio standardnog liječenja osteoporoze..

fizioterapija

Budući da je osteoporoza vratne i torakalne kralježnice često teže liječiti, propisuju se dodatni postupci. To su terapeutske masaže, gnječenje područja kralježnice, elektroforeza, vibracijska masaža i drugo. Takav tretman temelji se na grickanju mišića, utječu na aktivne točke tijela i ubrzavaju cirkulaciju krvi. Korisne tvari bolje se apsorbiraju na mjestu problema. Također, masaža pomaže uglađivanju grba vrata i uklanjanju naslaga soli. Prvo morate proći pregled: od grlića maternice do lumbalnog dijela.

Narodni lijekovi

Naravno, osteoporoza kralježnice ne može učiniti bez liječenja narodnim lijekovima. Takve aktivnosti pozitivno utječu na tijelo. To mogu biti razni dekocije, losioni, određena hrana. Naravno, dijeta ostaje svoj način da se riješi problem. Ovdje mislimo na uporabu ljuske jajeta, limuna, dekocije od burdoka, mumijine otopine, gline, zlatnih brkova itd. Postoji puno recepata i treba ih odabrati pojedinačno..

Uz osteoporozu kralježnice potrebno je obvezno liječenje, uključujući pravilnu prehranu, upotrebu narodnih lijekova. Smjer će ukazivati ​​na simptome.

Posebnu pozornost treba obratiti na stanje cervikalne kralježnice kod žena.

Osteoporoza kralježnice: simptomi, vrste, liječenje

Razlozi

Osteoporoza kralježnice izaziva čimbenike koji remete metaboličke procese u tijelu:

• Patologija štitnjače (toksični gušter, hipotireoza).
• Itsenko-Cushingova bolest (bolest nadbubrežne žlijezde).
• Poremećaji metaboličkih procesa koji dovode do šećerne bolesti, prekomjerne težine.
• Distrofija.
• Sjedilački način života.
• Artritis.
• Patologije probavnog sustava koje izazivaju poremećaje apsorpcije kalcija.
• Hormonski poremećaji tijekom menopauze.
• Neuravnotežena prehrana.
• Prekomjerna konzumacija alkohola, pušenje.
• Jaki čaj ili kava u velikim količinama.
• Nasljedna predispozicija.
• Dugotrajna primjena određenih lijekova (kortikosteroidi, hormoni).

Izuzetno je rijetko da je uzrok razvoja patologije neravnoteža između interakcije specifičnih stanica koštanog tkiva, odnosno osteoblasta s osteoklastima..

Razvrstavanje prema vrsti

Na temelju etiologije osteoporoze bolest se razlikuje po vrstama. Razmislite o njima:

• Postmenopauzalna osteoporoza zabrinjava samo žene zbog pozadine promjena u tijelu koje nastaju uslijed smanjenja ili prestanka proizvodnje ženskih hormona.
• Senilna bolest utječe na kosti starijih osoba nakon neravnoteže između osteoblasta i osteoklasta.
• Sekundarni se tip razvija na pozadini drugih kroničnih bolesti.
• Mješoviti se tip razvija iz više razloga odjednom. Krivice su i dobne promjene u koštanim tkivima, hormonalni poremećaji i druge patologije..

Razvrstavanje prema težini curenja:

• Prvi stupanj dijagnosticiran je manjim deformitetom kralježaka.
• Umjerenu osteoporozu karakteriziraju bol i primjetne promjene u strukturi kosti (vidljive na rendgenu).
• Treći stupanj ozbiljnosti popraćen je jakom boli, deformacijom kičmenog stuba, izraženim savijanjem, savijenim. U ovoj fazi postoji rizik od prijeloma.

Samo liječnik može klasificirati bolest nakon pregleda pacijenta, provodeći niz dijagnostičkih postupaka.

lokalizacija

Ovisno o tome koji je dio kralježnice zahvaćen, osoba osjeća različite znakove patologije:

• Osteoporozu vratne kralježnice prati opća slabost, trajne migrene, vrtoglavica, a ponekad i gubitak svijesti. Neki se žale na ponavljajuću mučninu. Mišići vrata se boli u mirovanju i kada osjetite.
• Osteoporoza torakalne kralježnice ima vrlo različite simptome. Bol je lokalizirana u interkastralnoj regiji, na ovom području postoji stalna težina. Osoba se naginje ili čak gnjavi.
• Osteoporoza lumbalne kralježnice očituje se karakterističnom boli u ovom dijelu kolone. Pacijenti se žale na pojačane osjećaje tijekom savijanja ili dužeg sjedenja. S napredovanjem bolesti, udaljenost između zdjelice i rebara smanjuje se, nabori se pojavljuju sa strane.

Bolest se može pojaviti lokalno ili se širi po cijeloj potpori.

simptomi

Uz osteoporozu kralježnice, u početnoj fazi osoba možda ne osjeća posebne znakove. Zatim se pojavljuju, na temelju lokalizacije patologije i brzine njezinog napredovanja. Međutim, liječnici navode uobičajene simptome kičmene osteoporoze:

• Bolna bol.
• Smanjeni rast.
• Bol na palpaciji kralježaka.
• Nelagoda kod naprezanja mišića leđa.
• Grčevi nogu noću.
• Rano sijeda kosa.
• Labavi zubi, parodontna bolest.
• Intenzivno stvaranje plakova.

Nelagoda u kralježnici trebala bi upozoriti pacijenta i postati razlog posjeta liječniku..

Koji liječnik liječi osteoporozu kralježnice?

Ako sumnjate na razvoj patologije u kralježničnom stupu, morate se obratiti ortopedskom traumatologu. Ovaj specijalist bavi se dijagnosticiranjem i liječenjem bolesti mišićno-koštanog korseta.

Da bi liječenje osteoporoze kralježnice kod žena bilo učinkovito, potrebno je savjetovanje endokrinologa. Ostali stručnjaci uskog profila (terapeut, reumatolog, nutricionist) pomoći će u utvrđivanju uzroka bolesti.

Dijagnostika

Postavljanje točne dijagnoze nije lako. Na osnovu pregleda i pritužbi pacijenta, čak ni specijalist to ne može učiniti. U službi s liječnicima, postoji nekoliko načina za utvrđivanje stanja koštanog tkiva:

• Kemija krvi. Studija vam omogućuje utvrđivanje prisutnosti kalcij, fosfora, šelak fosfataze u pacijentovom biološkom materijalu.
• Kod osteoporoze kostiju leđa, denzitometrija je obvezna. Ispitivanje se temelji na principu radiografije. Postupak omogućuje, već u početnoj fazi razvoja patologije, prepoznati promjene u strukturi tkiva..
• Analiza krvi i urina kako bi se utvrdilo prisustvo markera u materijalima.
• Studije za utvrđivanje razine hormona (krvni test).

liječenje

U svakom slučaju, liječenje ovisi o lokaciji, ozbiljnosti i drugim pojedinačnim karakteristikama osobe. Ali postoje opća načela.

Promjena načina života

Preporučuje se sveobuhvatno liječenje osteoporoze kralježnice. Umjerena tjelesna aktivnost, odricanje od loših navika igraju veliku ulogu u poboljšanju pacijentovog stanja. Bolesnicima s osteoporozom preporučuju se šetnje na otvorenom, plivanje, terapeutske vježbe, joga, jutarnje vježbe..

ishrana

Važno je nadopuniti iscjeliteljske postupke pravilnom prehranom. Pacijentu se preporučuje uključiti u prehranu hranu koja sadrži kalcij, vitamin D, fosfor. Ove korisne tvari bogate su sirom, mlijekom, sirom, masnom morskom ribom, jajima, žitaricama, voćem, crnim kruhom.

Stručnjaci preporučuju liječenje osteoporoze kod žena ne samo lijekovima, već i proizvodima koji sadrže fitoestrogene. Te tvari nadoknađuju nedostatak spolnih hormona u tijelu. Nutricionisti savjetuju da u prehranu uvrstite što više orašastih plodova, zelenila, soje, mahunarki.

Važno je da pacijenti s viškom kilograma uravnoteže svoju prehranu. Uklonite ili ograničite potrošnju proizvoda od brašna, slatkiša, sode, masne hrane, dimljenog mesa.

liječenje

Lokalni lijekovi (gelovi, masti) pomoći će da se riješite boli kod osteoporoze. Ovi lijekovi uključuju Calcitonin, Diklofenak.

Kronična bol liječi se nesteroidnim protuupalnim lijekovima (Ibuprofen, Nimid, Nimesil).

Također, pacijenti su propisani bisfosfonati (tiludronat, etidronat, klodronat). Ovi lijekovi zaustavljaju proces uništavanja kostiju.

Dodatak kalcija vitaminom D jača koštanu strukturu. Spojevi flavona potiču metabolizam.

fizioterapija

U liječenju osteoporoze kralježnice, fizioterapija se smatra dobrim dodatkom glavnoj terapiji. Glavna prednost tehnike u usporedbi s drugim metodama smatra se sigurnošću i visokom učinkovitošću. Najčešće se koriste sljedeći fizički postupci:

• Ozonska terapija.
• Myostimulation.
• elektroforeza.
• Terapija magnetskom rezonancom.
• Ljekovito blato.

Masaža je također prepoznata kao učinkovita metoda liječenja. Njegove sesije omogućuju vam da obnovite cirkulaciju krvi u pogođenim područjima.

prevencija

Kako bi smanjili vjerojatnost bolesti, liječnici preporučuju uklanjanje loših navika, organiziranje pravilne prehrane i vođenje aktivnog načina života.

U dobi od 40 godina propisani su suplementi kalcija s vitaminom D3 za profilaksu. Tijekom menopauze, endokrinolog bira nadomjestke hormona.

Da bi otkrili patologiju u ranoj fazi njezina razvoja, liječnici pozivaju sve ljude starije dobne skupine da pravodobno prođu medicinski pregled. Posjet klinici svakih šest mjeseci neće trebati puno vremena, ali spriječit će razvoj neugodnih komplikacija povezanih s osteoporozom.

Značajke osteoporoze lumbalne kralježnice

Glavni simptomi lumbalne osteoporoze su slabost i smanjena gustoća kralježaka. U ovom slučaju hitno je započeti liječenje kralježnice, jer postoji rizik od nepopravljivih komplikacija..

Za borbu protiv bolesti potrebno je dugo vremena jer se koštano tkivo obnavlja mnogo sporije nego što se uništava.

Uzroci i simptomi

Razlozi razvoja osteoporoze lumbosakralne kralježnice ovise o brojnim drugim kongenitalnim ili stečenim patologijama. Bolni proces izaziva krhkost koštanog tkiva i njihovo uništavanje. U medicinskoj praksi patologija se naziva bolest sa smanjenim metabolizmom kostiju. U riziku su žene u razdoblju menopauze nakon 45 godina. To se može objasniti smanjenjem razine estrogena u tijelu..

Ostali uzroci razvoja bolesti uključuju:

• maligne i benigne novotvorine;
• kršenje metabolizma tkiva i stanica;
• smanjenje razine hemoglobina u krvi;
• endokrini poremećaji povezani s proizvodnjom hormona;
• artritis;
• neispravnost organa gastrointestinalnog trakta, što izaziva inhibiciju apsorpcije kalcija.

• starija dob;
• pasivan stil života;
• pušenje i zlouporaba alkohola;
• kršenje hormonalne razine;
• prekomjerna konzumacija kave;
• hrana s nedostatkom kalcija;
• nasljedstvo;
• druga zdravstvena stanja koja uzrokuju da čovjek predugo uzima lijekove, poput kortikosteroida.

Prekomjerna težina ili dizanje teškog tereta u pogrešnom položaju može izazvati patologiju, što uvelike povećava opterećenje kostura i doprinosi uništavanju koštanog tkiva. Češće se ozljede kralježnice nalaze u osoba s osteoporozom.

Stupnjevi i vrste bolesti

Kod osteoporoze lumbalne kralježnice, liječenje uvijek ovisi o stupnju razaranja kostiju. Postoje tri stadija u razvoju bolesti:

• prvi stupanj. Nema vidljivih promjena u koštanoj strukturi kičmenog stuba;
• drugi stupanj. Umjerene i sporadične promjene koštanog tkiva;
• treći stupanj. Teška oštećenja kralježnice.

U početnoj fazi bolesti pacijent ima spor napredak u demineralizaciji kostiju. U ovoj fazi ne postoje živopisni simptomi bolesti, ali istodobno tijelo počinje snažno patiti od nedostatka kalcija.

U drugom stadiju bolesti na rendgenu se mogu prepoznati pojedina područja u kojima je uništeno koštano tkivo. Ovu fazu karakterizira jaka bol, ne samo tijekom vježbanja i pokreta, već i u mirnom stanju. Čak i u ovom slučaju pacijenti rijetko ozbiljno obraćaju pažnju na ovaj sindrom boli misleći da je to od umora..

U trećem stadiju se na rendgenu može vidjeti više područja niske gustoće kostiju. Na toj poziciji, položaj osobe se mijenja, javlja se jaka bol. U ovoj fazi se može dogoditi prijelom, pa se pacijentu savjetuje da izbjegne stres na kralježnici.

Značajke difuzne osteoporoze

Često bolest pogađa ljude u dobi od 45 do 60 godina, ali ponekad se dijagnosticira čak i kod djece. Za razliku od drugih vrsta patologije, obilježje difuzne osteoporoze lumbalne kralježnice je da utječe na sve kosti, uključujući kralježnicu.

Uz pozadinu smanjenja mineralne gustoće, koštano tkivo postaje ravnomjernije ravnomjerno po cijelom tijelu. Nakon nekog vremena, pacijent počinje patiti od skeletne deformacije, što može dovesti do prijeloma čak i kad primi slab udarac. Difuzna osteoporoza izaziva neravnotežu između prirodne obnove kostiju i destruktivnih procesa u njihovoj strukturi. To znači da je oporavak mnogo sporiji od uništenja.

Savjetujemo vam da pogledate video:

Kako spriječiti razvoj

Da biste utjecali na zaustavljanje destruktivnih procesa u osteoporozi, morate se pridržavati sljedećih pravila:

• bolest se često razvija na pozadini nedostatka kalcija i ispiranja. S tim u vezi, nedovoljna količina ovog elementa nalazi se u prehrani pacijenata;
• liječnici savjetuju što je moguće bolje proučiti sastav prethodno konzumirane hrane i isključiti one koji negativno utječu na nakupljanje i apsorpciju kalcija u tijelu;
• kako biste smanjili rizike, vrijedi se baviti sportom, posebno ako osoba mora raditi u sjedećem poslu;
• u najmanju ruku, trebate posvetiti vrijeme jutarnjim vježbama, trčanju, a također napraviti gimnastičke pauze dok radite za računalom.

Da biste se borili protiv osteoporoze lumbalne kralježnice, potrebno je razgovarati s liječnikom i saznati što više informacija o ovoj bolesti. To je potrebno kako bi se u ranim fazama prepoznali simptomi karakteristični za ovu patologiju i odmah potražili pomoć liječnika.

prevencija

To je ozbiljno stanje koje pogoršava kvalitetu života pacijenta, ali se može spriječiti jednostavnim smjernicama. Ljudima se savjetuje da preispitaju svoju prehranu, riješe se loših navika i nezdrave konzumacije hrane. Na popis dnevnih zadataka možete uključiti skup fizičkih vježbi usmjerenih na jačanje mišićnog korzeta. Opterećenje se povećava postupno kako bi se izbjegla mehanička oštećenja mišića i zglobova.

Svakih šest mjeseci potrebno je piti vitaminske komplekse kako biste povećali otpornost tijela na zarazne bolesti. S liječenjem u starosti, osteoporoza se ne može u potpunosti prevladati. Jedino što liječnici mogu učiniti je zaustaviti napredak patologije radi poboljšanja kvalitete ljudskog života. Važno je potražiti pomoć kada se pojave prvi simptomi bolesti..

Spinalna osteoporoza: simptomi i liječenje

Spinalna osteoporoza je teška progresivna patologija koju karakterizira smanjenje koštane gustoće. Bolest može zahvatiti bilo koji dio leđa, ali najčešće se dijagnosticira u lumbosakralnoj regiji. Patologiju treba prepoznati pravodobno, jer u protivnom progresivna osteoporoza dovodi do promjena u držanju i kompresijskih prijeloma kralježaka.

Što je spinalna osteoporoza?

Spinalna osteoporoza povećava rizik od prijeloma kompresije kralježaka

Osteoporoza kralježnice je patološko stanje koje se sporo razvija, a sastoji se u uništavanju i demineralizaciji koštanog tkiva kralježaka. Bolest pogađa žene češće od muškaraca. Umjesto toga odnosi se na starosne patologije, ali može se pojaviti i u mladoj dobi, uključujući i djecu.

Glavna opasnost od patologije je povećana krhkost kostiju, što dovodi do teških prijeloma, čak i s manjim ozljedama. Kada je u pitanju osteoporoza kralježnice, postoji povećan rizik od kompresijskih prijeloma kralježaka, koji nastaju zbog udara i kompresije.

Osteoporoza može utjecati na bilo koju koštanu strukturu. Najčešće je sistemski, tj. Tkiva kralježnice, udova i cijeli kostur u cjelini uključeni su u patološki proces..

S osteoporozom kralježnice liječenje treba započeti što je moguće ranije, međutim, problem leži u dugom asimptomatskom tijeku bolesti, pa se stoga ne može dijagnosticirati u ranim fazama..

Razlozi razvoja bolesti

Uzroci spinalne osteoporoze vrlo su raznoliki: od nedostatka kalcija u tijelu do teških kroničnih bolesti.

Među uzrocima razvoja bolesti razlikuju se i sljedeći čimbenici:

• dob iznad 65 godina;
• kronične patologije gastrointestinalnog trakta;
• metabolička bolest;
• endokrine bolesti;
• nedostatak kalcija u tijelu;
• uzimanje određenih skupina lijekova.

Promjene kostiju mogu se dogoditi s produljenom terapijom kortikosteroidima. Bolest se može razviti zbog dugotrajne uporabe lijekova koji iz organizma ispiraju potrebne elemente u tragovima. Hipokalcemija je još jedan faktor rizika..

Osteoporoza se može primijetiti kod dijabetes melitusa, teške disfunkcije jetre i bubrega. Kod muškaraca uzrok razvoja ove patologije je androgena insuficijencija, u djece - patološki nedostatak kalcija.

Stupanj razvoja bolesti: karakteristična klinička slika

Nedostatak kalcija može ukazivati ​​na razvoj patologije

Kod osteoporoze kralježnice simptomi i liječenje ovise o stupnju koštanih promjena. Postoje tri stupnja razvoja bolesti:

• 1. stupanj - nema vidljivih promjena u koštanoj strukturi kralježnice;
• 2. stupanj - sporadične i umjerene promjene u kostima;
• 3. stupanj - s teškom lezijom kralježnice.

Prvi stupanj bolesti karakterizira sporo napredovanje procesa demineralizacije kostiju. U ovoj fazi ne postoje specifični simptomi osteoporoze, ali postoji očit nedostatak kalcija u tijelu. To se očituje promjenom strukture noktiju, njihovom krhkošću i oslabljenim rastom. Raspadanje kose, promjene na koži i caklini zuba također se mogu pojaviti. Nepravilnosti u strukturi kostiju mogu se otkriti samo ispitivanjem gustoće kostiju posebnim metodama, rendgenski zrak u ovoj fazi je neučinkovit.

Drugi stupanj karakteriziraju manje promjene u koštanoj strukturi. Na roentgenogramu se to vizualizira kao pojedinačno područje smanjene gustoće. U ovoj fazi bolesti pojavljuje se osjećaj boli kod osteoporoze kralježnice, ali samo uz značajnije napore. Problem je što pacijenti ne uzimaju periodične bolne bolove ozbiljno, pripisujući ih umoru ili intenzivnom naporu, što znači da ne idu liječniku, pa bolest ostaje neprimijećena i nastavlja s napredovanjem.

U osteoporozi 3. stupnja, rendgenske zrake pokazuju više područja niske gustoće kostiju. Zbog kontinuiranog uništavanja kostiju u ovoj fazi patologije, dolazi do promjene držanja, zakrivljenosti kralježnice; izražen je sindrom boli. Treći stupanj bolesti karakterizira česta pojava prijeloma. Bilo koji traumatični učinak na kralježnicu može dovesti do kompresijskog prijeloma kralješka.

Lokalizacija patologije i karakterističnih simptoma

Osteoporoza utječe na cijeli kralježnički stup, ali se njegovi simptomi na različite načine očituju u različitim dijelovima. Razlog ove značajke je nejednako opterećenje na različitim dijelovima leđa..

Prije svega, pojavljuju se simptomi osteoporoze lumbalne kralježnice. Zbog osobitosti opterećenja na ovoj zoni, donji dio leđa prvi reagira na promjene gustoće kostiju.

Specifični simptomi osteoporoze lumbalne kralježnice:

• bol u donjem dijelu leđa ujutro;
• smanjena osjetljivost i parestezija;
• sindrom povećanog bola tijekom vježbanja.

Osteoporoza lumbalne kralježnice očituje se bolom u lumbalnom dijelu uz produljeni boravak u jednom položaju. Nelagoda se pogoršava nakon dugog spavanja i sjedenja na jednom mjestu.

Uz osteoporozu sakralne kralježnice, bol zrači u zglobu kuka prilikom hodanja.

Ako je zahvaćena torakalna regija, sindrom boli može izostati. S napredovanjem bolesti razvija se kifoza - zakrivljenost kičmenog stuba u torakalnoj regiji. Kifoza može dovesti do neispravnosti unutarnjih organa. Na pozadini takve promjene držanja, pojavljuju se problemi s disanjem..

Uz osteoporozu vratne kralježnice, primjećuju se:

• boli u vratu;
• povećana nelagoda tijekom dugotrajnog rada u sjedećem položaju;
• smanjenje visine kralježaka;
• zastoj razvoja.

Loše držanje i nagnječenje neki su od glavnih simptoma osteoporoze vratne kralježnice. Zbog smanjenja visine kralježaka može doći do kompresije spinalne arterije, zbog čega je oštećena cerebralna cirkulacija. Dakle, jedan od simptoma osteoporoze vratne kralježnice može biti glavobolja..

Zbog snažnog zaostajanja opće smanjenje rasta postaje očito vidljivo. U pravilu, kod osteoporoze vratne kralježnice i drugih područja leđa dolazi do smanjenja visine pacijenta u prosjeku za 5-7 centimetara.

Dakle, opći simptomi patologije kičmenog stuba su sljedeći:

• bolni bolovi;
• promjena držanja;
• pogoršanje osjetljivosti;
• glavobolja;
• rachiocampsis.

Znakovi i simptomi osteoporoze kralježnice zahtijevaju pažnju. Što se prije otkrije patologija, veća je vjerojatnost zaustavljanja patološkog procesa i izbjegavanja komplikacija. Preporučuje se posjetiti liječnika ako bolna kost ne prestaje duže od tjedan dana.

Moguće komplikacije

Zakrivljenost kralježnice može negativno utjecati na funkcioniranje unutarnjih organa

Osteoporoza vratne kralježnice dovodi do smanjenja visine kralježaka i kompresije kralježnične kralježnice i živčanih korijena. To je popraćeno glavoboljom, povećanim umorom, vrtoglavicom..

S oštećenjem torakalne regije, rad unutarnjih organa može biti poremećen zbog zakrivljenosti kralježnice. Ako je zahvaćena lumbosakralna regija, povećava se opterećenje na donjim udovima i postoje problemi sa zglobovima.

Glavna komplikacija patologije je krhkost kostiju i povećan rizik od prijeloma. Ako je kralježnica oštećena, mogu se javiti kompresijski prijelomi kralježaka čak i s manjim ozljedama i udarcima.

Dijagnostika

Najučinkovitija metoda rane dijagnoze patologije je denzitometrija. Ova metoda omogućuje otkrivanje smanjenja gustoće kostiju čak i uz manje uništavanje i demineralizaciju..

Ultrazvuk vam omogućuje otkrivanje patološkog procesa kada smanjenje gustoće kosti dosegne 5% ili više. Radiografija vizualizira patologiju samo s izraženim promjenama, kada gubitak kostiju dosegne 30% ili više.

Kako liječiti osteoporozu kralježnice?

Uzimanje kalcija može pomoći u jačanju kostiju i zaustavljanju procesa uništavanja kostiju

Liječenje osteoporoze kralježnice sastoji se od složene terapije koja uključuje:

• uzimanje lijekova;
• fizioterapijski postupci;
• vježbe terapije za vježbanje;
• masaža;
• dijeta.

Koriste se i narodni lijekovi, ali nisu učinkoviti. Da biste poboljšali apsorpciju kalcija u tijelu, možete uzeti decociju kompresa ili smreke. Međutim, ove ljekovite biljke ne mogu obnoviti koštano tkivo, pa se narodni lijekovi koriste kao terapija lijekovima, ali ne kao neovisna metoda liječenja..

Liječenje lijekovima

Glavne skupine lijekova koji se koriste u liječenju osteoporoze:

• kalcij;
• bisfosfonati;
• nesteroidni protuupalni lijekovi.

Dodaci kalcijuma propisani su svim pacijentima. Da bi se ovaj element bolje apsorbirao, propisan je zajedno s vitaminom D. Prema receptu liječnika, možete uzimati i lijekove koji uključuju fosfor.

Bisfosfonati su lijekovi koji zaustavljaju uništavanje koštanog tkiva. Ova skupina uključuje Zoledronat, Klodronsku kiselinu, Klodronat i dr. Ovi lijekovi potiču procese popravljanja koštanog tkiva i usporavaju njegovo uništavanje, smanjujući tako rizik od prijeloma.

Nesteroidni protuupalni lijekovi poput diklofenaka ili Nimesulid dio su simptomatskog liječenja. Propisani su za smanjenje boli u naprednim fazama osteoporoze..

Tjelesna terapija i vježbe

Tjelesni odgoj za osteoporozu kralježnice vrlo je važan, jer pomaže u sprječavanju deformacije intervertebralnih diskova i izbjegavanju problema s držanjem. Kompleks terapijske vježbe terapije za osteoporozu kralježnice je prilično jednostavan i usmjeren je na jačanje mišića, istezanje kralježaka, jačanje vrata i donjeg dijela leđa.

Gimnastika za osteoporozu kralježnice propisuje liječnik nakon višemjesečnog liječenja lijekovima. Sve vježbe izvode se pod nadzorom stručnjaka.

Masaža i dijeta

Masaža igra važnu ulogu među tretmanima bez lijekova. Ručna terapija usmjerena je na normalizaciju tonusa mišića u leđima kako bi se osiguralo normalno držanje. Tijekom sjednice, kralješci se također istežu. To je potrebno kako bi se spriječilo smanjenje njihove visine i kompresija spinalnih živaca..

Masaža poboljšava lokalnu cirkulaciju, jača mišićni korzet i pomaže u sprječavanju slučajnih ozljeda i prijeloma.

Drugi tretman bez lijekova je dijeta. U slučaju kršenja gustoće kostiju, propisana je posebna prehrana, usmjerena na nadoknadu nedostatka kalcija u tijelu. Dijeta se temelji na konzumaciji mliječnih proizvoda, orašastih plodova, riba, uzgajanja.

Nošenje steznika

Uz korzet za osteoporozu kralježnice moguće je spriječiti deformaciju torakalne regije i pogoršanje držanja. Nošenje narukvice neophodno je za smanjenje rizika od prijeloma u osteoporozi kralježnice. Korzet se odabire pojedinačno za svakog pacijenta. U nekim je slučajevima prikazano pojedinačno krojenje takvih korzeta zbog anatomskih značajki osobe. To će omogućiti fiksaciju kralježnice što je moguće čvršće i smanjit će rizik od komplikacija..

Prognoza

Nakon završenog tečaja liječenja potrebna je konzultacija liječnika

Osteoporoza u starijoj dobi nije potpuno izliječena, ali terapija lijekovima može zaustaviti napredovanje bolesti i poboljšati kvalitetu života pacijenta. U nekim slučajevima starijim pacijentima će možda trebati uzimati određene lijekove za život..

Nakon tečaja lijekova, fizioterapije i masaže, pacijent bi se trebao savjetovati s liječnikom o sigurnosnim mjerama. Preporuča se zaštititi leđa od slučajnih udaraca i ozljeda, izbjegavati previše nagle pokrete, dizanje utega. Pacijentu se može preporučiti mekani steznik za fiksiranje kralježaka u ispravnom položaju i svakodnevno vježbanje.