Poprečna ravna stopala, simptomi i liječenje, fotografija

U zdravom stanju stopalo ima dva zavoja - poprečni i uzdužni. Oni su potrebni za kompenzaciju udarnih opterećenja tijekom kretanja i održavanje ravnoteže u uspravnom položaju..

Riječ je o prirodnim amortizerima koji štite zglobove nogu i kralježnice od naglih preopterećenja do kojih dolazi tijekom pokreta.
Poprečno ravna stopala promjena je strukture stopala koja se očituje smanjenjem njegovog poprečnog zavoja.

Ovim kršenjem razvija se ventilacijski raspored metatarzalnih kostiju i pomicanje zgloba palca prema van. U osnovi, razvoj poprečno ravnih stopala pacijenti karakteriziraju pojavom "kosti" u zglobu velikog nožnog prsta.
Gotovo svi vjeruju da se ova patologija stopala javlja u mladom razdoblju. Ali ta se bolest formira dugo vremena i počinje se manifestirati do 50. godine. Najčešće se javlja kod žena, što se objašnjava urođenim osobinama mišića i ligamenata potkoljenice i posebnim zahtjevima za nosive cipele.

Razlozi koji ubrzavaju pojavu poprečnih ravnih stopala:

• Genetske karakteristike koje se prenose ženskom linijom;
• Razvija se fizičko iscrpljivanje mišićnih vlakana potkoljenice i stopala.
• Rezultati ozljeda i prijeloma kostiju stopala;
• Deformacija koštanog tkiva donjih ekstremiteta uslijed rahitisa pretrpljenog u dojenačkoj dobi;
• Profesionalne dužnosti koje zahtijevaju kretanje teških predmeta;
• Velika tjelesna masa.

Znakovi razvoja poprečnih ravnih stopala.

U većini situacija početak formiranja poprečnih ravnih stopala nema teške simptome. S tim u vezi, morate znati glavne znakove bolnog stanja stopala:

• Pojava boli u nožnim prstima;
• Pojava stalnog osjećaja težine u nogama;
• Česte nehotične kontrakcije mišića tele;
• Pojava edema stopala i gležnja;
• Suhe žuljeve na petama i nožnim prstima.

Razvoj bolesti utječe na intenziviranje manifestacija simptoma:

• Bolni osjećaji pojavljuju se po cijelom stopalu;
• Izvana se opažaju promjene u obliku stopala. Ona postaje šira, na zglobu palca postoji "kvrga". Bol je prisutna i u mirovanju.
• U budućnosti se razvija deformacija položaja velikog nožnog prsta, nazvana bursitis..

Ako se ne poduzmu terapijske mjere, ozbiljniji poremećaji počinju se razvijati drugdje u tijelu. Gubitak omekšavanja tijekom pokreta stvara pojačano preopterećenje na zglobovima donjih ekstremiteta i dijelova kralježnice. Poremećaji u radu kralježnice i zglobova udova počinju se gomilati. Formira se tipično teško hodanje, loše držanje.

Metode dijagnosticiranja bolesti.

Kada se obrati okružnoj poliklinici, ortoped se bavi dijagnosticiranjem i liječenjem ravnih stopala. Specijalist obavlja preliminarni pregled oboljelog režnja, pita pacijenta o prisutnosti sličnih bolesti u bliskih srodnika, postojećih popratnih bolesti.

Ako je potrebno, propisane su dodatne metode proučavanja bolesti koje određuju parametre simptoma ravnih stopala:

• Plantografija je proučavanje dojma stopala. Izvedite je na papirnom papiru odgovarajuće veličine, obradite noge uljnom ili mrljom. Ustanite, na papirnom prazanom, s obje noge.
  Postoje varijante ove metode pomoću računalne tehnologije..
• X-zraka je objektivna metoda koja pruža priliku vidjeti sliku odstupanja, veličine promjene koje su se dogodile i pratiti tijek procesa bolesti. Rendgenskom snimkom dobivaju se negativne slike stopala u dva kuta, osobe u uspravnom stanju.
  
• Tehnologija elektromiografije omogućuje vam da procijenite strukturu i položaj mišićnih vlakana potkoljenice i stopala, snimajući električnim signalima koji se pojavljuju tijekom rada posebnim aparatom.

Metode terapije za poprečno ravna stopala.

Potpuno je nemoguće izliječiti sredovječne predstavnike razvijenih ravnih stopala. Korištenjem različitih tehnika iscjeljenja možete poboljšati dobrobit pacijenta i usporiti napredovanje bolesti. Prije svega, počinju koristiti konzervativne metode liječenja. Uz brzo pogoršanje stanja stopala, indicirane su kirurške intervencije za uklanjanje bolnih manifestacija.

Konzervativni tretmani uključuju različite metode:

• Ispravljanje luka stopala uz pomoć ortopedskih uložaka i posebnih cipela. Ispravljanje bolne situacije uz pomoć različitih uređaja daje dobar rezultat u početnom razdoblju nastanka bolesti. Za ponavljanje anatomske konture stopala koriste se posebne uloške za ublažavanje prijenosa opterećenja na mišićno-koštani sustav.
  Ortopedske cipele koriste se za stabilizaciju stanja stopala nakon operacije ili ozbiljnog razvoja bolesti..
• Primjena nastave fizikalne terapije, koja jača mišiće ligamentnog uređaja stopala.
• Učinci fizioterapije. Tijekom početka upalnih procesa provode se tečajevi fizioterapije: UHF i elektroforeza. Ova je mogućnost liječenja rezervna i uglavnom se koristi u početnim fazama razvoja bolesti i za uspješan oporavak nakon operacije..
• Lijekovi koji pripadaju uzorcima nesteroidnih protuupalnih lijekova mogu smanjiti manifestacije boli. Koriste se u obliku tableta i masti. Za bolnu bol i jaku upalu koriste se injekcijski oblici ovih lijekova.

Do danas je operacija najuspješnija metoda obnove poremećene anatomije stopala..

Neki pacijenti pokušavaju brzo ukloniti "kost" koja se pojavila. Izvodi se kozmetička operacija tijekom koje se ispravlja položaj metatarzalnih kostiju nožnih prstiju. Ukloni koštanih izdanaka u području zgloba palca uklanjaju se. Samo ovom tehnikom možete vratiti veliki nožni prst u njegov prirodan položaj..

Sprječavanje deformiteta stopala.

Poprečna ravna stopala složeno je kršenje normalnog funkcioniranja donjeg udova. Mnogi pacijenti ne odlaze liječniku i ne bave se liječenjem ove bolesti, što dalje dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema. Primijećeno je da je to stanje znatno mlađe. Ako su ga u prošlosti mučile starije pacijentice, sada klijenti stari 40-50 godina dolaze kod liječnika sa simptomima "kosti", boli u nogama, dugotrajnim znakovima umora i oteklinama nogu.
Stoga je glavni način zaštite od takve patnje prevencija ovog poremećaja:

• Potrebno je sustavno izvoditi vježbe za jačanje mišića i ligamenata nogu;
• Kada dostignete odraslu dob, pokušajte kontrolirati preopterećenja koja nastaju tijekom različitih pokreta;
• Uložite napore za smanjenje viška kilograma tjelesne težine;
• Nosite cipele ugodne za vaša stopala;
• Hodite bosi kad god je to moguće na odmoru izvan grada.

Liječenje poprečnih ravnih stopala

Članci medicinskih stručnjaka

Liječenje poprečnih ravnih stopala najčešće se događa uz pomoć različitih uređaja koji ispravljaju oblik stopala, poput uložaka u cipelama ili čak posebne cipele. Kirurgija se rijetko koristi za liječenje ravnih stopala..

Svaka druga osoba na Zemlji upoznata je s takvom bolešću kao što su ravna stopala. Ako rana stopala nisu bila u vašoj mladosti, to ne znači da vas u starosti neće preteći. Stopalo se može deformirati s godinama zbog različitih vanjskih čimbenika (nepravilna obuća, stres na nogama itd.). Sada se ova bolest vrlo često dijagnosticira kod djece. Ravna stopala je promjena stopala. Liječnici gotovo svima preporučuju prevenciju ravnih stopala. Naša kralježnica ovisi o pravilnom obliku stopala, a o tome ovise i svi organi.

Liječenje poprečnih ravnih stopala kod odraslih

Prvi i česti klijenti ravnih stopala su žene. Oni čine velike žrtve kako bi izgledale lijepo. Nošenje pogrešnih cipela, velikih potpetica, platformi slijepo slijedi modu.

Kod muškaraca su poprečno ravna stopala mnogo rjeđa. Ova bolest može biti kod muškaraca kada provode dosta vremena na nogama i cijela težina tijela vrši pritisak na njih ili pogoršava problem i krivu cipelu. Prema statistikama, poprečna ravna stopala nalaze se u omjeru 8: 2 (žene prema muškarcima). Također, poprečna ravna stopala genetski se prenose duž majčinske linije..

Liječenje poprečnih ravnih stopala kod odraslih podijeljeno je u dvije faze (vrste): konzervativno i kirurško. Ortoped odabire metodu liječenja, nakon pregleda stopala i rendgenskih snimaka. U ranoj fazi preporučuje se da se poprečna ravna stopala liječe jednostavno toplom kupkom za stopala. Preporučujemo masaže koje provodi specijalist za ispravljanje poprečnih ravnih stopala. Liječnik može propisati korektivne tretmane gimnastike i fizioterapije. S izraženim ravnim stopalima propisano je nošenje posebnih uložaka ili ortopedskih cipela. Za ozbiljnu deformaciju stopala propisana je operacija.

Najneugodnija stvar kod ove bolesti je da se ne možete u potpunosti riješiti. Što duže odgodite liječenje poprečnog stopala, manja je vjerojatnost da će se izliječiti. Gotovo je nemoguće da se odrasla osoba u potpunosti riješi poprečnih ravnih stopala, ali ako mu je dijagnosticirano u djetinjstvu, onda postoje šanse.

Liječenje poprečnih ravnih stopala u djece

Prema statistikama, 60% djece u dobi od 6-7 godina ima ravna stopala. Ako se bolest dijagnosticira na vrijeme, tada se o tome može zauvijek izliječiti i zaboraviti, pod uvjetom da se nose ispravne cipele. Zapravo je u maloj djeci teško liječiti poprečna ravna stopala. Tek u dobi od 12-13 godina, kada luk stopala nije u potpunosti formiran, ali cijelo je tijelo u procesu aktivnog rasta, moguće je utjecati na ispravnu formaciju nogu. U zrelijoj dobi šanse za izliječenje poprečno ravnih stopala uvelike su smanjene. To znači da će dijete nositi ortopedske cipele i uloške. Vrlo su rijetki slučajevi s urođenim ravnim stopalima. Tada liječenje započinje od trenutka postavljanja dijagnoze. Za liječenje kongenitalnih poprečnih ravnih stopala kod djece propisani su gipsani ulošci ili ukosnice. S ravnim stopalima u djece operacija se ne provodi.

Tijekom liječenja treba obratiti veliku pažnju na to kako dijete hoda. Morate pokušati postaviti stopala paralelno i odmarati se na vanjskom rubu stopala.

Liječenje poprečnih uzdužnih ravnih stopala

Poprečna uzdužna ravna stopala povezana su sa slabim mišićima stopala. Mišići stopala se kreću, prednja noga odstupa prema van, a peta kost prema unutra. S poprečnim uzdužnim ravnim stopalima ljudi često pate od oteklina i bolova u nogama. Ova vrsta ravnih stopala najčešće se vidi kod žena koje nose uske cipele ako imaju prekomjernu težinu. U ovoj kombinaciji stopalo nepravilno raspoređuje teret i deformira se s vremenom..

Liječenje poprečnih uzdužnih ravnih stopala prvo se provodi konzervativnim metodama. Kompleks liječenja uključuje vruće kupke za stopala fiziološkom otopinom, koja ublažava oticanje. Preporučuju se i kupke od kamilice, pomoći će kod bolova u stopalu i ublažiti upalu. Iz fizioterapeutske tehnike liječenja uzdužno-poprečnog ravnog stopala, elektroforeze s biljnim pripravcima, primjena parafina je dobro. Ortopedska uložaka pomoći će poduprijeti stopalo u ispravnom položaju. Ako je hodanje ometano, tada se izvodi operacija, inače će poprečno-uzdužno ravna stopala dovesti do ograničenog kretanja. Kirurška intervencija pomoći će se riješiti boli i oteklina, ukloniti nelagodu u stopalu.

Liječenje poprečnih ravnih stopala s ulošcima

Nažalost, prvo što pridonosi bočnim ravnim stopalima jesu cipele. Danas, kada živimo u modernom svijetu, hodanje bosonog je za nas luksuz. Stoga patimo od ravnih stopala i moramo poboljšati cipele kako bi nam stopala bila udobna. Dakle, za liječenje poprečnih ravnih stopala razvijeni su ortopedski ulošci i razni nosači za potkoljenice. Ortopedski ulošci rade svoj posao u najvećoj mjeri.

Dobro podupiru stopalo i smanjuju opterećenje na stopalu. Prije nego što kupite sebi uloške, svakako se posavjetujte s ortopedom. Pogrešnim izborom ortopedskih uložaka možete naštetiti stopalu i pogoršati ravna stopala. Za ispravan odabir uložaka potrebno je izmjeriti sve promjene stopala. U idealnom slučaju, ortopedske uloške treba nositi ne samo za liječenje, već i za prevenciju poprečnih ravnih stopala..

Kirurško liječenje poprečnih ravnih stopala

Dugi niz godina u modernim Kalinnicima izvode se kirurške operacije za uklanjanje poprečnih ravnih stopala. Kirurška intervencija propisana je u slučaju kada konzervativno liječenje ne daje nikakve rezultate, a bol u stopalu se povećava, stopalo se dodatno deformira. Najčešće, suština operacije je promjena kuta između kostiju stopala i ispravljanje poprečnog luka. Nakon operacije stopalo se ispravno obnavlja, nestaje bol i oticanje. Važna činjenica je da se nakon operacije poprečna ravna stopala više neće vraćati..

Alternativni tretman poprečnih ravnih stopala

Alternativno liječenje poprečnih ravnih stopala uključuje vježbanje. Nijedna biljna tinktura ne može izliječiti ravna stopala, ali pomaže smanjiti bol i oticanje. Kamilica i razni četinjači pomoći će u ublažavanju umora. Treba ih dodati kupkama soli. Dobar učinak primjećuje se prilikom hodanja po tragovima. Također možete napraviti posebnu prostirku s različitim kamenjem, koji imaju različite oblike i veličine, i hodati po njima. Računi mogu biti pomalo izvanredna, ali učinkovita metoda. Prebrojite stopala i masažu. Hodanje bosonogi je vrlo korisno, čak i na ravnoj površini. To podrazumijeva hodanje po travi, a ne asfaltom. Ljuljanje boce nogama po podu ima dobar učinak. Ako se takve vježbe rade učinkovito i duže vrijeme, rezultat neće dugo doći..

Liječenje poprečnih ravnih stopala 2 stupnja

Prvo morate shvatiti što je poprečni ravan stopala drugog stupnja. U medicini postoje tri stupnja ravnih stopala. Drugi stupanj - predstavlja razinu luka stopala od 141 do 155 °, visina luka 24-17 mm.

Drugi stupanj poprečnih ravnih stopala karakterizira porast kuta do 15 stupnjeva. Bol uglavnom dolazi iz srednje metatarzalne kosti lokalizirane ispod glave. U drugom stupnju, kukuruz se povećava i nastavlja rasti. Palac se savija i raste prema unutra. U ovoj fazi bol postaje značajniji s opterećenjima na stopalu..

Liječenje poprečnih ravnih stopala 2. stupnja sastoji se u nošenju ortopedskih cipela i ograničavanju boravka u uspravnom položaju. Masaže, fizioterapijski postupci i terapeutske vježbe vrlo su učinkoviti. Često će vam ortopedski kirurg preporučiti operativni zahvat. Nakon operacije, poprečno rano stopalo stupnja 2 potpuno nestaje i ne vraća se.

Liječenje poprečnih ravnih stopala vježbama

Liječenje poprečnih ravnih stopala fizičkim vježbama (vježba terapija) sastoji se u jačanju ligamenata i mišića stopala. Terapeutske vježbe treba izvoditi svaki dan 15-20 minuta, a bolje je napraviti nekoliko pristupa. Tretman vježbanja učinkovit je samo za poprečna ravna stopala. Ova vježba terapija je sljedeći postupak. Ispravite noge tako da koljena i stopala dodiruju jedan do drugog. Pokušajte ispraviti lijevo stopalo i podvući prednji dio ispod desnog stopala. Ponovite za drugu nogu. Ponovite ovu vježbu 10-15 minuta.

Za sljedeće vježbe trebate sjesti. Uzmite malu loptu i pokušajte podići unutrašnjost stopala. Stavite male predmete na pod, poput olovaka, baterija, olovaka i pomoću nožnih prstiju pokupite ih. Uzmi novinu ili papir i zgužvaj ga u kuglu nogama.

Za sljedeće vježbe potrebno je zauzeti stojeći položaj. Hodajte vanjskim stopalom dok savijate nožne prste. Također vrhovima prstiju po sobi..

Vježba je jedan od sastojaka za uspješno liječenje poprečno ravnih stopala..

Ravna stopala u odraslih: simptomi i liječenje

Među problemima ortopedske i traumatološke prirode ravnih stopala zauzima posebno mjesto, jer je karakteristično za ljude svih dobnih skupina, ali većina se primjećuje tek kada se pojave teške komplikacije. Suvremeni čovjek navikao je zatvarati oči pred osjećajem nelagode u nogama, no iza ovog naoko bezopasnog simptoma može se sakriti ne baš ugodna dijagnoza koja prijeti invalidnosti. Kako se nositi s tim?

Što je ravnih stopala

Ljudska stopala imaju svodovanu elastičnu strukturu, koju oblikuju uzdužni i poprečni lukovi. Njihovo normalno anatomsko stanje kod odraslih je odbojnost, pa sa bočne strane potplata ne dodiruju tlo, već sa stražnje strane predstavljaju porast stopala, čija je visina individualna za svaku osobu. Plantarna potpora izvodi se u 3 točke: peta, vanjski bočni rub i jastučić u području velikog nožnog prsta. Ako dođe do spuštanja lukova i povećanja područja kontakta stopala sa tlom, postavlja se dijagnoza ravnih stopala.

Ravna stopala ne mogu se zanemariti - ako su lukovi stopala deformirani, to je opasno po zdravlje. Funkcija izravnavanja opterećenja na tijelu koja se javlja tijekom kretanja je narušena, što dovodi do bolesti kralježnice i zglobova nogu, a u teškim fazama može dovesti do invalidnosti. Na pozadini ravnih stopala može se razviti hallux valgus (djeca se to dijagnosticiraju češće nego odrasli): patologija funkcionalnog položaja stopala, u kojoj je središnja os zakrivljena. Težina se pomiče prema unutrašnjosti, što rezultira ujednačavanjem pete.

Uzroci ravnih stopala u odraslih

Ovu patologiju nazivamo stečenim mišićno-koštanim deformacijama nogu, ali oko 3% slučajeva je kongenitalne prirode: dijagnosticira se u djece u dobi od 5-6 godina, jer prije toga dječje stopalo ima znakove prirodnog spljoštenosti. Ako izravnavanje stopala nije primijećeno u djetinjstvu, ali je zabilježeno u odrasloj dobi, ono se stječe. Puno je čimbenika koji ga provociraju kod odraslih:

• Prekomjerna težina jedan je od najznačajnijih problema koji stvara stres na zglobove nogu i stopala. U riziku su osobe s indeksom tjelesne mase koji odgovaraju stanju pretilosti ili pretilosti. Debljanje tijekom trudnoće.
• Cipele s visokim potpeticama i uskim nosom - stisne stopalo i povećava opterećenje distalnih mišića, destabilizira lukove, stoga, uz stalno trošenje, dovodi do deformacije. Većina liječnika sklona je vjerovanju da takvu opasnost nosi peta veća od 8 cm..
• Visoka fizička aktivnost na nogama, zajedno s nedostatkom mjera za jačanje mišića stopala (neki sportovi, rad "na nogama").
• Genetska predispozicija prenosi se od bliskih srodnika.
• Prošle ozljede.
• Promjene kostiju povezane s metaboličkim poremećajima - rahitis, osteoporoza, osteopenija.
• Nedostatak motoričke aktivnosti što dovodi do smanjenja mišićnog tonusa.
• Prirodno izravnavanje lukova u dobnoj skupini opaženo kod žena starijih od 40 godina.

simptomi

U početnoj se fazi patologija možda neće osjećati - neki ljudi, koji su dobili školska stopala u školskoj dobi, čak i postajući odrasli, ne sumnjaju u to. Izgovorene manifestacije promatraju se samo s ozbiljnim kršenjem hoda, značajnim prijenosom tereta na kralježnični stup. Glavni klinički simptomi ravnih stopala s kojima se susreće odrasla osoba jesu:

• povećani umor donjih ekstremiteta, čak i uz manja opterećenja;
• oticanje zgloba gležnja - i periodično i stalno;
• veličina stopala se mijenja (uglavnom u širini), zbog čega se stare cipele percipiraju kao uske;
• teret preuzima unutarnji dio stopala, a ne cijeli potplat (to se može pratiti stanjem cipele);
• bilo koji sport (posebno trčanje, skakanje) ili dugo hodanje dovode do jake bolove i osjećaja pečenja u stopalima;
• sindrom boli utječe na potkoljenicu, kuk i donji dio leđa (s naprednim fazama ravnih stopala);
• stopala grče nakon dugog hodanja, problem se može mučiti nekoliko sati nakon zaustavljanja.

Vrste i vrste ravnih stopala

Klasifikacija ovog problema može se provesti po anatomskim značajkama (poprečna, uzdužna, kombinirana) i prema podrijetlu. Uz to, liječnici obraćaju pažnju na vrijeme pojave. Kongenitalna ravna stopala teško je uspostaviti kod djece mlađe od 4 godine: povezana je s razvojnim poremećajima u prenatalnom razdoblju ili s abnormalnim tokom porođaja i može se naslijediti. Stečena od odraslih osoba se dijagnosticira češće i dijeli se u koliko sorti prema uzrocima pojave:

• Traumatično - razvija se zbog prijašnjih ozljeda donjih ekstremiteta, povezanih s prijelomima kosti stopala, oštećenjem ligamentno-mišićnog aparata.
• Rachitic - je komplikacija rahitisa i drugih patologija koštanog tkiva, prenesenih u djetinjstvu.
• Paralitični - smatra se komplikacijom poliomielitisa u djetinjstvu: paraliza mišića potkoljenice i plantarne kosti.
• Statički - najčešći tip kod odraslih (prema statistikama više od 80% slučajeva pripada) povezan je sa slabošću mišića donjih ekstremiteta, kostiju i ligamenata.

dijagonalan

Ova vrsta anomalije supinacije uglavnom se opaža kod odraslih u dobi od 35-50 godina, a karakterizira je prijenos tjelesne težine na svih 5 metatarzalnih kostiju - kod zdrave osobe naglasak bi trebao biti samo na 1. i 5. mjestu. U skladu s tim, dužina stopala se smanjuje, distalni dio se širi (odvajanje kostiju u obliku ventilatora), što se može vidjeti iz deformacije srednjeg noga i odstupanja palca. Kućni pregled stopala u početnoj fazi gotovo je neučinkovit, stoga, kako bi provjerili postoje li poprečna ravna stopala, liječnici savjetuju podometrijsku studiju:

1. Liječnik mjeri dužinu od ruba palca (ili kažiprsta - koji je veći) do ruba pete metrom za zaustavljanje.
2. Provjerava se visina luka do skočne kosti (od poda).
3. Odnos 2. pokazatelja prema 1. izračunava se i množi sa 100.
4. Rezultirajući indeks uspoređuje se sa standardnim pokazateljima da bi se zaključilo o stanju lukova stopala. Neki mjerači zaustavljanja dodatno pomažu u mjerenju stupnja valgusa (savijanje prema unutra).

Uzdužni

Kada su u kontaktu s površinom potpore cijelog područja potplata, liječnici govore o uzdužnim ravnim stopalima: to je najčešća vrsta ove anomalije supinacija, koja se uglavnom nalazi kod žena u dobi od 16-25 godina. Zbog spljoštenosti uzdužnog luka, stopalo postaje duže. Problem se dijagnosticira s nekoliko metoda. Najjednostavnija je biljka, koja se može izvesti i kod kuće:

1. Predmet se tretira masnom kremom ili biljnim uljem.
2. Stoji s obje noge na listovima papira, bez dodatne podrške.
3. Subjekt skida papir i olovkom ili olovkom se istakne lijevi trag (plantogram), jer se masne mrlje brzo šire..

Da bi se utvrdio plantogram prema Chizhinu, iz sredine pete do vanjskog ruba palca (AB) i baze indeksnog palca (SD) izvlače se tangente, nakon čega se u sredinu SD (MN) povlači okomica. Podjelom MN linije na pola procjenjuje se omjer svijetlog (MO) i tamnog (OH) područja koristeći Chizhin MO / OH indeks u mm. Uzdužna ravna stopala dijagnosticiraju se s indeksnom vrijednošću od 2 jedinice ili više. Izravnavanje se kaže ako je to 1-2 jedinice.

Ozbiljnost

Samo liječnik je u stanju procijeniti razvoj patologije na temelju posebne dijagnoze: pored spomenutih biljnih programa i podometrije, može biti potrebna radiografija. Početnom fazom smatra se opća insuficijencija ligamentnog aparata u kojoj se bolovi u nogama pojavljuju navečer ili na pozadini opterećenja, ali nema vidne deformacije. Nakon ravnih stopala u odraslih (poprečno ili uzdužno) dijele se u 3 stupnja:

1. Deformitet je blag, noge su otekle popodne, bol se osjeća pri pritisku na stopala.
2. Kombinirano ravnanje, u kojem stopalo postaje ravno (djelomično ili potpuno). Sindrom boli prisutan pri hodanju postaje jači i utječe ne samo na plantarni dio, već i na potkoljenicu. Poteškoće u kretanju.
3. Deformitet je izražen, sindrom boli prelazi u kralježnični stup, popraćen je čestim migrenama. Tjelesna aktivnost je ograničena i zahtijeva nošenje ortopedske cipele.

Liječenje ravnih stopala u odraslih

U nedostatku ozbiljne deformacije kosti, koju je moguće ukloniti samo operativnim zahvatom, ravna stopala mogu se liječiti kod kuće kao odrasla osoba. Za to je potrebno isključiti čimbenike razvoja patologije (normalizirati težinu, zaboraviti na uske cipele i pete, smanjiti opterećenje na nogama) i:

• započeti jačanje mišića stopala;
• pokupite ortopedske uloške izrađene od polimernog materijala s osloncem za zaustavljanje;
• ukloniti umor nogu;
• svakodnevno radite kupke za stopala;
• redovito pohađajte tečaj masaže;
• učiniti fizioterapiju s liječnikom.

Vježbeni kompleksi

Tjelesna aktivnost, zahvaljujući kojoj se jača plantarni mišići (osobito lučni mišići), formira se podizanje stopala, prikladno je započeti izvođenje kad se pojave prvi znakovi ravnih stopala. Relevantni su za djecu i odrasle i mogu se koristiti u preventivne svrhe. Prethodno biste trebali razgovarati s popisom vježbi dopuštenih u određenoj situaciji s ortopedom. Najučinkovitiji od njih:

• Stavite ispred sebe bilo koju tanku tkaninu (izrezanu 50 * 50 cm), skupite je prstima ispod stopala koja stoji na rubu i ispravite je natrag.
• Uvijte malu šiljastu masažnu kuglu ispod luka, najprije u sjedećem položaju, a zatim stojeći (da težinom pritisnete trnje).
• Drvenu klip zavucite ispod luka u stojećem položaju (s naglaskom na njemu) - 20-30 minuta. dnevno za svaku nogu.
• Pritiskom potplata na pod, polako podignite nožne prste gore i dolje.
• Svakodnevno hodajte bosi po visokim polugolovima 5-10 minuta.

lijekovi

Bez pilula i injekcija nema terapeutski učinak - njihova je uloga samo u ublažavanju simptoma: uklanjanju nelagode prilikom hodanja, grčeva, bolova, upala. Liječnici savjetuju uporabu lijekova samo u 2-3 faze patologije i u iznimnim slučajevima. Ravna stopala kod odraslih mogu zahtijevati upotrebu:

• Mišićni relaksanti - ublažavaju grčeve i grčeve. Djelotvorni lijekovi tizanidin (Sirdalud), midokalm (Midocalm, Tolizor).
• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) - sredstva za ublažavanje boli, ako se primjenjuju lokalno, relativno su sigurni. Diklofenak, Ibuprofen i njihovi analozi propisuju liječnici.
• Kortikosteroidi - injekcije u središte zgloba, samo prema indikacijama liječnika za jaku bol. Može se koristiti prednizolon, Diprospan.

Masaža

Stimulacija refleksnih točaka na nogama može se provesti hodanjem bosim nogama po sitnom kamenju, uvrtanjem pedala bicikla, ali u jesensko-zimskom periodu to se postiže uglavnom masažom. Postupci koji traju 10-15 minuta. provodi svaki drugi dan, izvodi se uz pomoć aparata ili rukom. Postoji nekoliko vrsta masažera:

• kompresija;
• vibrira;
• infracrveni;
• valjak.

Vođeni su duž stopala, vođeni uputama u prilogu aparata (uglavnom kružnim i cik-cak pokretima). U nedostatku takvog uređaja, jednostavno možete koristiti šiljastu kuglu ili valjak s iglama ili pribjeći ručnim tehnikama masaže:

• Potezanje i tapkanje potkoljenica od potkoljenice do prepona.
• Masirajte područje od stopala do potkoljenice trljanjem povezanih prstiju.
• Hodajte lukom stopala s členkama.

Hirurška intervencija

Ravna stopala kod odraslih u posljednjim fazama, kada deformacija poprečnih i uzdužnih lukova sprječavaju hodanje, čineći osobu djelomično nesposobnom, zahtijeva kiruršku intervenciju. Smjer daje liječnik koji uzima u obzir sve rizike, jer nije u svakoj situaciji moguće potpuno vratiti anatomsku visinu luka i njegove funkcije. Glavne vrste takvih operacija izvedene u odnosu na poprečni tip patologije:

• Korektivna osteotomija - za uklanjanje poprečnog spljoštenja od 1-2 stupnja, uključuje disekciju dijela metatarzalne kosti s ciljem njenog naknadnog pomicanja.
• Korektivna resekcija klina - rezanje samo glave 1. metatarzalne kosti.
• Plastika tetiva-mišića - "struganje" metatarzalnih kostiju s tetivom grana.
• Rekonstruktivna plastika tetiva - često se propisuje za kongenitalni hallux valgus.

Narodni lijekovi

Svi kućni tretmani za ravna stopala kod odraslih, posebno oni koji zanemaruju, djeluju samo kad se uvedu u složenu terapiju i uključuju lokalne postupke. Učinak je zbog poboljšane cirkulacije krvi i povećanog mišićnog tonusa na zahvaćenom području. Najučinkovitiji recepti:

• Pomiješajte senf u prahu i kuhinjsku sol 1: 2, dodajte kerozin da dobijete gustu kašu. Utrljajte sastav u stopala prije spavanja, ne zamotajte ništa.
• Isperite svježe lišće pelina, gnječite u rukama, pričvrstite na tabanice i popravite zavojem. Na vrh stavite vunene čarape. Provedite postupak noću.
• Kuhajte 0,5 kg hrastove kore u 3 litre vode pola sata, ostavite da se malo ohladi. Koristite za kupke za stopala, razrjeđujući toplom vodom 1: 1.

Mjere prevencije ravnih stopala kod odraslih

Možete se u potpunosti zaštititi samo od statičke raznolikosti ove patologije, isključujući glavne čimbenike njezinog razvoja. Prvo, važnu ulogu igraju gore navedene vježbe, na kojima bi odrasli trebali provoditi 10-15 minuta svakog dana. Mogu se raditi na poslu za ublažavanje umora s nogu ili kod kuće, navečer, dok se opuštate. Drugo, da bi se spriječilo ravne noge, potrebno je:

• odbiti nositi cipele s visokim (8-10 cm i više) pete, uske, s uskim nosom;
• ne nosite cipele s ravnim potplatom - odaberite petu visinu 2-4 cm;
• odaberite modele cipela s fleksibilnim potplatima;
• pratiti tjelesnu težinu;
• hodanje bosonog po zemlji, pijesak, stjenovita površina;
• tijekom trudnoće i pri radu "na nogama" obavezno je koristiti ortopedske uloške koje je odabrao liječnik.

Kirurgija ravnih stopala u odrasle osobe: poprečno - uzdužno, indikacije, vrste, rezultati

Glavni zadatak liječenja ravnih stopala je normalizacija luka stopala. S 1. stupnjem bolesti, to se može učiniti bez operacije. Često je moguće ispraviti situaciju ispravljanjem životnog stila i nošenjem ortopedskih cipela. Međutim, ravna stopala II-III stupnja mogu se izliječiti samo uz pomoć operacije.

U ortopediji se razlikuju uzdužni i poprečni luk stopala. Prve su smještene duž stopala i podržane su mišićno-ligamentnim aparatom. Dugi plantarni ligament igra glavnu ulogu u jačanju ovih lukova. Upravo se njena plastika najčešće izvodi u slučaju razvoja uzdužnih ravnih stopala.

Poprečni luk stopala oblikuju glave I-V metatarzalnih kostiju. Obično čine svojevrsni luk. Poprečni luk potpomognut je ligamentima, tetivama i velikim nožnim prstom. Ako je poremećena mišićno-ligamentna ravnoteža, osoba razvija poprečni ravan nogavac. U pravilu je kompliciran hallux valgus prvog nožnog prsta.

Rendgenski snimak ravnog stopala.

Prema statistikama, Hallux Valgus različitog stupnja otkriva se u 100% bolesnika s poprečnim ravnim stopalima. Tijekom operacije liječnici moraju istodobno ukloniti obje patologije.

Indikacije i ciljevi kirurškog liječenja

Ravna stopala je ozbiljna ortopedska bolest koja dovodi do progresivne disfunkcije stopala. To uzrokuje jaku bol i poteškoće u hodu, pružajući osobi puno patnje. Operacija pomaže ukloniti bolne simptome i vratiti ugodan izgled stopalima.

Osnovni principi kirurškog liječenja ravnih stopala:

1. Diferencirani pristup, uzimajući u obzir stupanj deformiteta i varijabilnost anatomske i funkcionalne strukture stopala.
2. Uklanjanje svih komponenti ravnih stopala i isključenje njihovog ponovnog pojavljivanja u budućnosti.
3. Čvrsta povezanost koštanih struktura za ranu aktivaciju pacijenata i obnavljanje pokretljivosti prstiju.
4. Neophodno je sačuvati sve točke oslonca (calcaneus, glave I i V metatarzalne kosti) prilikom liječenja različitih vrsta ravnih stopala.

Fotografije prije i nakon operacije.

Imajte na umu da nakon operacija na nogama pacijent ne treba nositi gipsani odljev i hodati sa štakama. Već sljedećeg dana, on može slobodno ustati iz kreveta, prethodno je obukao posebne cipele. Pacijent treba hodati u Barukovim cipelama nekoliko tjedana nakon operacije.

Kirurgija za ravna stopala omogućuje vam brzo vraćanje funkcija stopala. U većini slučajeva pacijenti se vraćaju svom uobičajenom načinu života nakon 3 mjeseca.

Uzdužna operacija ravnih stopala

Kada postane potrebno ispravljanje uzdužnih ravnih stopala, liječnici izvode operacije na unutarnjoj i / ili stražnjoj strani stopala. S blagim deformitetima izvode plastičnu operaciju ligamenata i tetiva. U težim slučajevima moraju se podvrgnuti operacijama na kostima tarsusa.

Tablica 1. Značajke različitih vrsta kirurških intervencija.

Subtalarna artrodeza najučinkovitija je u dobi između 10 i 20 godina, kada stopala i dalje rastu. Operacija vam omogućuje ispravljanje ravnih stopala I-II stupnja. Kod težih deformiteta nadopunjuje se plastičnom operacijom tetiva i ligamenata.

Činjenica! Osobama starijim od 30 godina artrodeza se ne preporučuje zbog rizika od razvoja upornog sindroma boli.

Medijalizirajuća osteotomija kalkaneusa u kombinaciji s talo-skafoidnom artrodezom.

Ne tako davno znanstvenici su proveli studiju i otkrili koje su tehnike najučinkovitije u liječenju uzdužnog ravnih stopala. Najbolja metoda korekcije bila je medijalizirajuća osteotomija kalkaneusa u kombinaciji s talo-skafoidnom artrodezom. Daje dobre kliničke rezultate i rijetko dovodi do komplikacija. Za razliku od subtalarne artrodeze, nakon takvog liječenja, pacijentu nije potrebna druga kirurška intervencija..

Pojava takozvanih "elastičnih ravnih stopala" ukazuje na slabost ligamentnog aparata. Patologija karakterizira spljoštavanje luka stopala prilikom hodanja. U mirovanju stopala poprimaju normalan izgled.

Operacije za poprečna ravna stopala

S ovom patologijom liječnici izvode kirurške intervencije na prednjem dijelu stopala. Najčešće obavljaju osteotomiju (ševron ili šal) 1. metatarzalne kosti. Ako je potrebno, nadopunjuju ga plastičnom operacijom mišića, ligamenata, tetiva. Takva operacija omogućuje vam da ispravite ne samo poprečni, već i hallux valgus stopala..

Često liječnici pronalaze egzostoze (koštane izrasline) i deformitete prstiju II-V nalik čekiću kod pacijenata. Prvi se uklanjaju Schedeovom metodom, a drugi se ispravljaju pomoću resekcije ili osteotomije. Dakle, pacijenti s poprečnim ravnim stopalima mogu istovremeno izvesti nekoliko kirurških intervencija. Ovaj pristup vam omogućuje kvalitativno ispravljanje postojećih nedostataka..

Kombinirano liječenje

Uzdužna ravna stopala najteži su oblik bolesti. U osobi su oba luka odjednom deformirana, a stopalo postaje apsolutno ravno. Prilično je teško liječiti patologiju.

Ciljevi operacija kombiniranih ravnih stopala:

• obnova lukova stopala;
• pouzdana fiksna fiksacija kostiju;
• korekcija deformiteta prvog prsta;
• uklanjanje egzostoza;
• korekcija čekića.

Operacija uzdužne i poprečne deformacije.

S poprečnim uzdužnim ravnim stopalima, osoba vrši nekoliko intervencija odjednom. Na primjer, pacijent istodobno podvrgava Shedeovoj operaciji, šal osteotomiju i artrodezu nekih metatarzalnih zglobova. U pravilu, liječnici pokušavaju učiniti sve u jednom kirurškom zahvatu..

Razdoblje oporavka nakon takvih operacija traje duže nego u ostalim slučajevima. Srećom, pacijenti ne trebaju lijevanje ili štake. U najgorem slučaju morat će biti poput igle za pričvršćivanje, koja će se nakon dva tjedna skinuti zajedno s šavovima..

S teškim uzdužnim ravnim stopalima, osoba treba plastičnu operaciju tetiva stražnjih tibijalnih mišića i rubnu potkožnu tenotomiju Ahilove tetive. Nakon takve kirurške intervencije, pacijenta se stavlja u gipsani odljev, a hodanje je dopušteno samo štakama..

Koliko košta operacija?

U Rusiji cijene kirurškog liječenja ravnih stopala počinju od 30 000 rubalja. Imajte na umu da iznos ne uključuje troškove predoperativnog pregleda, anestezije, potrošnog materijala i implantata. Ako tijekom operacije liječnici izvedu nekoliko manipulacija odjednom, liječenje će koštati još više. Na primjer, minimalni trošak SCARF osteotomije u kombinaciji s subtalnom artrodezom iznosi 35 000 rubalja.

Ako računate, ukupni troškovi liječenja u inozemstvu nisu puno skuplji nego u Rusiji. U Češkoj ćete platiti eure za operaciju i rehabilitaciju. U Njemačkoj - od 7 tisuća eura, u Izraelu - od 7 tisuća dolara (bez rehabilitacije). Dakle, ako želite biti operirani u Europi - idite u Češku.

Uzdužno-poprečno ravna stopala: simptomi i liječenje

U medicinskoj praksi postoje tri vrste ravnih stopala:

Analizirajmo uzroke uzdužno-poprečno ravnih stopala, njegove simptome i liječenje.

Potražite medicinsku pomoć od kvalificiranog stručnjaka.

Što se kombinira ravnih stopala

Nakon mjesec dana korištenja gume, ponovno sam mogao obući svoje omiljene cipele. U početku mi je bilo malo neugodno, ali u 2 mjeseca uspio sam se potpuno riješiti kvržice.

Ljudsko stopalo se sastoji od 26 kostiju i svodljivo je u odnosu na zemlju u uzdužnoj i poprečnoj ravnini. To se jasno vidi na zdravom otisku stopala. Kad se fornix, zbog degenerativnih procesa u hrskavici, počne spuštati, položaj kostiju jedan prema drugom i opterećenje na njima se mijenjaju. Otisak dobiva glađe rubove, a osobi se dijagnosticira poprečna ili uzdužna ravna stopala, ovisno o prirodi kršenja. Postoje slučajevi kada se obje vrste deformacija razvijaju paralelno. Ovo je kombinirano ravnih stopala..

Uzroci kombiniranog ravnih stopala

Za detaljniju analizu mogućih uzroka uzdužno-poprečno ravnih stopala rasporedit ćemo ih u vanjske i unutarnje.

Vanjski čimbenici su oni koji izazivaju razvoj ravnih stopala uz normalno djelovanje svih organa i sustava tijela. Različite bolesti i metabolički poremećaji smatraju se unutarnjim, što bi moglo izazvati razvoj patologije.

• cipele - uske, male veličine, neudobne cipele izazivaju razvoj ravnih stopala. Za djevojke glavni su faktor cipele s visokom petom, upravo ona najčešće dovodi do pojave ravnih stopala;
• bavljenje teškim sportovima - nepravilno izvođenje teških vježbi dovodi do pogrešne raspodjele opterećenja na stopalu. Na stanje stopala može utjecati izbor obuće za trening, nespecijalizirana obuća može uzrokovati ravna stopala;
• nedostatak fizičke aktivnosti - dovodi do gubitka tonusa, snage mišića i ligamenata stopala, koji svoje lukove drže u fiziološkom položaju;
• produljeni statički položaj - stalno stajanje na nogama, dovodi do istezanja ligamentnog aparata, gubitka tonusa koji se u konačnici pretvara u ravna stopala.

Unutarnji faktori uključuju:

• nedovoljan unos kalcija i vitamina D u organizam;
• bolesti živčanog sustava, popraćene mišićnom paralizom ili parezom;
• deformacija kostiju i zglobova donjih ekstremiteta dovodi do kršenja raspodjele opterećenja na nogama, što izaziva pojavu poprečno-uzdužnih ravnih stopala;
• prekomjerna težina - mišići stopala jednostavno se ne mogu nositi s opterećenjem;
• zakrivljenost kralježnice zbog osteohondroze, skolioze ili drugih bolesti koje se deformiraju.

simptomi

Kombinirana ravna stopala najčešće se razvijaju postupno i na oba udova. Manje uobičajena jednostrana lezija stopala kao posljedica traume.

Poprečna uzdužna ravna stopala očituju se sljedećim simptomima:

• Postepena zakrivljenost palca - distalna falanga palca na kraju se pomiče prema petom, što pridonosi pojavi bolne kosti na glavi prve metatarzalne kosti.
• Sindrom boli - bolna bol pojavljuje se u glavi prve metatarzalne kosti, kao i u bazi palca. S napredovanjem deformiteta, bol se povećava. U posljednjim fazama bol se premješta na sredinu potplata i na zglob talusa.
• Promjena položaja stopala - pacijent pokušava smanjiti bol na ovaj način, najčešće postaje na vanjskom dijelu stopala, što dovodi do deformacije i uništavanja ovnova i zgloba koljena.
• Smanjivanje visine i ravnanje uzdužnog luka stopala - vidi se kad hodite bosi po čistoj površini ili pijesku. U tom slučaju otisak stopala bit će potpuno ravan..
• Crvenilo, oticanje i značajna bol u zglobovima donjih ekstremiteta znakovi su progresivne artroze.

Kombinirana ravna stopala

Postoje tri stupnja poprečnih uzdužnih ravnih stopala:

1. Ravna stopala prvog stupnja - u ovoj fazi postoji pojačan umor nogu, periodično oticanje, nelagoda pri cipelama, bolovi u nožnim prstima.
2. Kombinirana ravna stopala 2. stupnja - popraćena jakim sindromom boli, koji se javlja s produljenim stajanjem ili dugim hodanjem. Pacijentova poteza se mijenja, uveče se privijanje stopala, ujutro oblik stopala vraća se fiziološkom.
3. Poprečno-uzdužno ravna stopala 3. stupnja - očituju se izraženim sindromom boli, dok se bol širi na noge i koljena. Moguća je pojava boli u lumbalnoj kralježnici. U ovoj fazi razvoja bolesti dolazi do teškog edema cijelog stopala, zbog kojeg se motorna aktivnost smanjuje. Postoji izražena zakrivljenost velikog nožnog prsta, što dovodi do pojave žuljeva i žutica na pogrešnim mjestima.

Liječenje kombiniranim ravnim stopalima

Je li moguće izliječiti longitudinalno-poprečno ravna stopala? Limenka. Samo taktika liječenja ovisit će o stupnju razvoja deformiteta.

Narodne metode

Korištenjem metoda tradicionalne medicine moguće je liječiti kombiniranim ravnim stopalima 1. stupnja. Metode alternativnog liječenja učinkovitije se koriste u kombinaciji s drugim vrstama terapije.

Da biste vratili normalnu strukturu kostiju i ligamenata stopala, možete pribjeći solnim kupkama. Da biste to učinili, otopite jednu žlicu morske ili kuhinjske soli u 1 litri vruće vode. Zatim drže noge u vodi 15-20 minuta. Zatim obrišu i podmazuju stopala s umirujućom kremom, masirajući ih. Takav postupak pomaže ojačati osteo-ligamentni aparat stopala, a također poboljšava cirkulaciju krvi..

Masaža

Liječenje bilateralnog kombiniranog ravnog stopala moguće je uz uporabu masaže stopala kod kuće. To će vam omogućiti da se riješite progresivnih ravnih stopala, čak i drugog stupnja, kao i da brzo vratite noge nakon kirurškog liječenja..

Masaža započinje kralježnicom, zakrivljenjem stopala, također pati. Od kralježnice trebate glatko prijeći na bokove, noge i stopala. Masaža treba započeti prstima, postepeno se pomičući do metatarusa i potom premjestiti na zglobove talusa. Specijalni masažni valjci ili kolica za stopala pokazali su svoju učinkovitost.

Operativni tretman

Najčešće se operaciji pribjegava u liječenju kombiniranih ravnih stopala stupnja 3, kada druge metode nisu djelotvorne.

Postoje sljedeće vrste operacije:

• Transpozicija tetiva - metoda se sastoji u promjeni položaja tetive, što vam omogućava da zategnete željene kosti i oblikujete lukove stopala.
• Osteotomija - metoda se temelji na sjecištu metatarzalnih kostiju i pričvršćivanju njihovog udaljenog ruba ispod i van s prethodnog položaja.
• Artrodeza je najnepoželjnija operacija, pribjegavaju joj se beznadni slučajevi. Sastoji se u stvaranju veza između kostiju, što dovodi do isključivanja njihove pokretljivosti.

Za sprječavanje invalidnosti ili ozbiljnih komplikacija potrebno je brzo potražiti liječničku pomoć. Samo-lijek neprovjerenim metodama vrlo je obeshrabren..

Lijekovi

U početnim fazama bolesti moguće je učinkovito liječenje ravnih stopala lijekovima, kao i drugim konzervativnim metodama. U početku se lokalni lijekovi koriste iz nekoliko skupina:

• analgetici (sredstva protiv bolova);
• protuupalno (NSAID, glukokortikoidi);
• hondroprotektori, vitamini;
• lijekovi opće namjene za poboljšanje cirkulacije krvi.

Ljekarnički proizvodi koji se temelje na prirodnim sastojcima pokazuju visoku učinkovitost: masti "morski pas", "Sabelnik 911", "Zlatni brkovi", medicinski žuč, itd..

S napredovanjem bolesti prelaze na oralne i injekcijske sistemske lijekove. Za potpuni nestanak simptoma ravnih stopala provodi se fizioterapija primjenom lasera, terapije udarnim valovima, ultrazvuka, terapijskog blata.

Ortopedska pomagala

Jedna od glavnih vrsta konzervativnog liječenja su različite vrste ortopedskih pomagala:

• ulošci: ulošci za prednju nogu, potpetice, uloške s potporom za nalet ispod pete i pronator u prednjem stopalu;
• obuća izrađena prema strogim zahtjevima: kvalitetna koža, fleksibilni potplati i niske potpetice;
• s poprečnim ravnim stopalima i razvojem hallus valgus - razne vrste korektora i fiksatora, ukosnica (noć, dan).

Ortopedska pomagala za poprečna i uzdužna ravna stopala mogu ukloniti bolne simptome, smanjiti opterećenje mišićno-koštanog sustava, spriječiti daljnje deformacije stopala i izbjeći ozbiljnije probleme sa zglobovima i kralježnicom.

Moguće komplikacije

Već na 2 stupnja kombiniranog ravnog stopala (poprečno i uzdužno), kako bi se izbjegla daljnja deformacija, potrebno je provesti intenzivno liječenje. Zanemarivanje simptoma i uzroka bolesti prepun je komplikacija:

• nesrazmjerni razvoj mišićnog tkiva nogu;
• bolesti stopala (kapci, deformiteti, uključujući hallus valgus ili kost na nozi);
• bolesti zgloba koljena i kuka (artroza, laksavost, upala meniskusa);
• patologija kralježnice (osteohondroza, radikulitis, kila, zakrivljenost);
• urasli nokat;
• potpetica;
• proširene vene.

Najčešći su hallus valgus (razvija se na pozadini poprečnih ravnih stopala), urasli nokti i pete.

Preventivne mjere pomažu u isključivanju mogućnosti razvoja bolesti i pojave komplikacija: posebne vježbe, masaža i u ranoj fazi promjena u poprečnom luku stopala - uporaba korektora i ortopedskih uložaka.