Masaža i manualna terapija: koja je razlika

Kralježnica je složen sustav koji obavlja vitalne funkcije. Smještena je u tijelu na dubini od nekoliko centimetara, djelomično izbočena duž srednje linije leđa. Spajajući se međusobno, 33 kralješka tvore kralježnični stup. Svaki kralježak ima 4 zgloba, a torakalna zglob pored rebara, i imaju 6 zglobova, velike arterije prolaze kroz vratne kralježake od dna do glave. Hrskavi diskovi (elementi koji apsorbiraju šok) nalaze se između kralježaka, a lijevo i desno izlaze živčani korijeni.

Ovo je kratki opis strukture kralježnice za one koji su tijekom godina zaboravili školski tečaj anatomije. Sada možete zamisliti koliko je teško prilagoditi jedan koštani element bez utjecaja na ostatak. Doista, sve bolesti su iz kralježnice! No nisu svi tretmani jednako dobri - posebno je ručna terapija već sama po sebi vrlo opasna. Ali rizik se povećava deset puta kada se nestručni stručnjaci liječe uz pomoć manualne terapije, a još više šarlatana, razbijača kostiju.

Nepovoljni rezultati manualne terapije i sličnih intervencija:

  • Paraliza
  • Prijelomi rebara i kralježaka
  • Dislokacije i subluksacije
  • Pomicanje kralježaka
  • Suzenje i puknuće ligamenta
  • Kršenje živčanih korijena
  • Povećana intervertebralna kila
  • invalidnost

Slabi mišići dovode do problema s kralježnicom

Sve dok su mišići snažni, kralježnica nije u opasnosti. Tjelesnu težinu i sva dnevna opterećenja preuzimaju mišići, kralježnica je sigurna. Kada je mišićni korzet oslabljen, osteo-ligamentni aparat kralježnice je preopterećen, visina intervertebralnih diskova se smanjuje, a kralješci se premještaju.

Razvoj osteohondroze proteže se nekoliko godina. Umjesto da se neumorno trude da pomognu kralježnici, mišići se na njemu obješe, dodajući težinu i probleme. Kralježnici se kreću glatko, hernije su asimptomatske. Ne znamo ni kako je sve započeto, a u svakom trenutku, makar i iz našeg nemara, grom može upasti u naš život.

Zašto manualna terapija kod kroničnih bolesti kratkotrajno pomaže?

Odakle dolaze oštri i vučni bolovi u kralježnici? U danima hipotermije kralježnice, mišići se smanjuju, a kralježnici se premještaju malo više nego inače. Dolazi do škripanja živaca po mišićima ili osteo-ligamentnim elementima kralježnice. Isti pomak može se dogoditi bezbrižnim kretanjem, dizanjem utega, produljenim fiksiranjem kralježaka u neugodnom položaju (na primjer, u snu).

Pa, recimo da su kralježnici postavljeni, ali što će ih zadržati u ovom stanju? Nisi legao ni podigao ga - i opet vrijeđanje, opet bol.

Kralježnici su postavljeni, a hernije se nastave

Što će spriječiti pojavu kila? Čak i ako je kiropraktičar kompetentno radio, ispravio je kralježnice, ali nitko nije ojačao korzet mišića i situacija je i dalje nestabilna. Pridržavat ćete se preporuka i izbjeći ćete neugodne položaje, propuške i dizanje teških tereta, međutim kralježnici se i dalje pomiču pod težinom vašeg tijela, glatko i bezimptomatski. Intervertebralni disk će se spljoštiti, dva susjedna kralješka počet će komprimirati živce. Tu se javlja akutna bol kada vaše tijelo vrišti za hitnu pomoć. Liječnik propisuje MRI pretragu, a vi dobivate dijagnozu: kila, toliko milimetara.

Uz istodobne ozljede, manualna terapija je učinkovita

U životu se događa kada se pomicanje kralježaka događa čak i s dovoljno jakim mišićnim korzetom. To su slučajevi traumatične prirode:

  • Ozljeda na radu ili kod kuće (na primjer, osoba je kliznula i pala natrag na stepenicama)
  • Pad s visine
  • Cestovne prometne nesreće
  • Kralježnica puše
  • Oštar udarac u glavu može dovesti do ozljede vrata, kralježnice
  • drugo

Ako je ozljeda nastala istodobno, tada je treba liječiti što je prije moguće. Prije pripreme kralježnice, prije upotrebe ručne terapije, potrebna je ručna masaža. Uklonivši posljedice traume vrućim potjerom, osoba će moći živjeti bez da je pamti mnogo godina. Ali ako imamo kronične poremećaje u kralježnici, tada manualna terapija daje samo iluziju zdravlja.

Smanjenje kralježaka masažom, bez ručne terapije

Kralježnica je tako raspoređena da ako mišići ne ometaju to, ona će se ispraviti poput opruge. Kompetentno izvedena masaža tijekom tečaja opušta napete mišiće, a kralješci se glatko prilagođavaju. I ojačani mišići su ojačani, a time se formira pouzdan korzet mišića, kralježnici se drže u fiziološki ispravnom položaju dok mišići ponovo ne izgube snagu. Stoga je potrebno održavati dobru tjelesnu kondiciju, izvoditi set pojedinačno odabranih fizioterapijskih vježbi.

Moja zdravstvena formula: jedinstvene autorske tehnike + redovita masaža + istezanje s vibracijom

Ja, Artem Buzenkov, u svojoj praksi koristim ne samo poznate, tradicionalne, već i svoje jedinstvene masažne tehnike za rješavanje različitih problema povezanih s bolestima kralježnice.

Važno je naglasiti da je za postizanje maksimalnog terapeutskog učinka potreban integrirani pristup: autorske metode Artema Buzenkova + masaža + istezanje s vibracijom.

Vuča je vrlo popularna i vrlo učinkovita metoda koja pomaže u oslobađanju kralježnice i obnavljanju intervertebralnih diskova, istovremeno smanjujući veličinu izbočenja i kila. URGANA uređaj koji se koristi u mojoj medicinskoj praksi je certificirana moderna medicinska tehnologija. Za razliku od drugih klinika, mi ne koristimo instalacije s mehaničkim masažerima, jer ova vrsta masaže, kao što znate, ima mnogo kontraindikacija. Stoga ja, Artyom Buzenkov, radim samo ručnu masažu prema vlastitim, učinkovitim i sigurnim metodama, koje poboljšavaju cirkulaciju krvi u glavi i vratu, oblikuju i ispravljaju mišićni korzet i, kao rezultat,, dugotrajno konsolidiraju rezultate vuče. A metodu vuče s vibracijama provodi medicinska sestra u posebnoj sobi, odabirom tereta prema pojedinačnoj shemi, što jamči potpunu sigurnost ovog postupka.

Dakle, evo jednostavne korak-po-korak strategije Artema Buzenkova na putu ka zdravlju i uspjehu:

Smanjenje akutne boli u leđima i vratu.

Redovitim ponavljanjem, ovaj tijek postupaka pomaže zdravim osobama da održavaju zdravlje kralježnice, a osobe s bolestima kralježnice, čak i vrlo ozbiljne, izbjegavaju pogoršanja i žive u relativnoj udobnosti, održavajući svoju sposobnost za rad tijekom cijelog života.!

Potporna masaža prema metodi Artyoma Buzenkova jača mišićni korzet i uklanja uzroke spinalnih bolesti. Dovoljno je doći na tečaj potporne masaže 2-3 puta godišnje, a kralježnica će biti pouzdano zaštićena od osteohondroze i njenih komplikacija (izbočenja i hernija). Mišićni korzet postupno će se ojačati, a kralježnici će se, zbog ispravnog rada mišića, prilagoditi onoliko koliko dopušta funkcionalnost zglobova. A garancija uspjeha i dugoročnog uspjeha bit će profesionalizam i veliko iskustvo koje su mi pomogle vratiti stotine svojih pacijenata u pun, sretan život..

RASPORED

Radnim danom:
Pon-pet
Vikend:
Sub, Sunce
Tijekom neradnog vremena troškovi masaže povećavaju se za 50%

Ručna terapija ili masaža u čemu je razlika?

Kontekst u kojem se koristi riječ može promijeniti značenje čitavog teksta i njegovo značenje.

Na primjer, ovisno o kontekstu, riječ kiromancer vrlo je lako zbuniti s kiropraktikom. Ako tražite mogućnosti na engleskom, pokušajte barem odbiti čekić na ruskom. Funta ću. sadašnjost.

Različiti medicinski izrazi također su povezani sa specifičnim društvenim kontekstom u kojem se najčešće koriste. Ako netko koristi medicinski izraz na društvenoj mreži, to može izazvati zbrku koja vodi do nesporazuma i nepotrebnih i kontraproduktivnih argumenata..

U prijevodu s latinskog, riječ manus znači "ruka", i prema tome, ručna terapija je manualna terapija. Tehnički gledano, masažni terapeuti mogu sebe nazivati ​​kiropraktičarima jer je njihovo područje prakse manipulacija mekim tkivom..

Zapadna masažna škola uglavnom koristi ruke, dok istočna masažna škola koristi stopala ili koljena. Međutim, mi ne nazivamo maserima koji prakticiraju tehnike orijentalne masaže "maserima stopala"

Istodobno, medicinska masaža ne koristi cijeli arsenal manualne terapije. Na primjer, masažni terapeut ne može izvesti manipulaciju kralježnice, mobilizaciju zglobova ili masažu karotidnih arterija. Dakle, pojam "manualna terapija" uključuje pojam "masaža", ali NE VEZE. Ta dva pojma nisu baš zamjenjiva..

Ako se masažni terapeut pozicionira kao "kiropraktičar" i ovaj izraz koristi u svom rječniku, to znači da se izjednačuje s liječnikom, a to je u ovom slučaju vrlo neprikladno..

Među kiropraktičarima postoje posebne tehnike i sleng. U ovom slučaju, čak i terapeut koji tvrdi da je „kiropraktičar“ može se promatrati kao „prevarant“, stvarajući tako veliku zbrku..

Ako se postavlja pitanje masaže i manualne terapije, tada je s gledišta liječnika kiropraktičara ovo potpuno neprikladno. Mnogo masažnih terapeuta predstavljaju "kiropraktičare" na društvenim medijima, pa čak i na web stranicama medicinskih klinika. Po mom mišljenju, odgovor na ovo pitanje dvostrani je. S jedne strane, to je marketinški problem, a s druge je percepcija javnosti koja još uvijek pokušava izjednačiti profesiju masažnog terapeuta s manualnim terapeutom..

Sada se malo ljudi sjeća profesora Karela Levita i neuropatologa Georgija Aleksandroviča Ivaničeva, malo ih se sjeća, čak i od doktora kiropraktičara. A spominjanje masažnog manualnog terapeuta Kish tjera čak i iskusne manualne terapeute u omamljenost.

Ali vratimo se maserima. To su maseri koji se pokušavaju odvojiti od masaže i predstaviti se u "novom" svjetlu, jer "kiropraktičar" doprinosi fragmentaciji struke i invaziji na srodna stručna područja s mogućim pravnim posljedicama.

Znati da se potrošači često podležu novim trendovima, pa tako i buzzwordima, zamišljati sebe kao člana nekog modernog „novog vala“ ili kasta nije baš dobra ideja. Tako je "manualna terapija" postala nova riječi koja su vježbači brzo usvojili. Međutim, ovaj izraz, ili bolje rečeno njegov istinski koncept, teško je nov..

U svojoj profesionalnoj karijeri već sam se susreo s mnogim nesretnim situacijama u kojima su masažni terapeuti pokušali postati „kiropraktičari“. Najčešće se to završilo u najboljem slučaju odvajanjem kralježničnog luka.

Sredinom sedamdesetih različite su metode manualne terapije postale vrlo popularne u istočnoj Europi, a organizirano je i Udruženje za manualnu terapiju sa sjedištem u bivšoj Čehoslovačkoj..

U bivšem Sovjetskom Savezu manualna terapija dobila je veliku podršku i zanimanje liječnika i masažnih terapeuta..

Mnogi masažni terapeuti zaposlili su se u Udruženju za manualnu terapiju, što je potaknulo mnoga klinička i eksperimentalna istraživanja. Javnost je vrlo brzo saznala za "novi" tretman..

Međutim, vrlo brzo sve se dramatično promijenilo. Čim je postalo poznato da manualna terapija može donijeti značajan prihod, češko udruženje drastično je promijenilo svoje standarde i zatvorilo se od svjetske zajednice, te odlučilo da samo neurolozi mogu legalno prakticirati manualnu terapiju. Kasnije su se zakonske granice malo proširile i Udruga je uključila "doktore ortopede kao podnositelje uloge kiropraktičara" kojima je bilo legalno dopušteno manualno liječenje.

Nitko ne može objasniti zašto neurolog ili ortoped može koristiti metode ručne terapije, uključujući masažu, dok drugi liječnici ne mogu..

Kao rezultat ove odluke, broj liječnika koji legalno mogu koristiti manualnu terapiju dramatično je opao. Maserici su općenito odustali od ovog popisa..

Drugi značajan propust bio je taj što mnogi liječnici nisu dobili odgovarajuću obuku, jer im je Češka udruga za manualnu terapiju uskratila pristup znanju i kliničkim metodama..

Zaključno, prije nego što masažni terapeut ili uprava klinike odluči koristiti "nov" i moderan način da plasira svoje medicinske usluge, neka odgovore na jednostavno pitanje može li medicinski brat ili paramedicar postati liječnik?

Naravno, masaža je po definiciji metoda manualne terapije, ali to je samo dio ovog šireg koncepta..

TAGS # manualna # terapija # masaža # razlika

Masaža i manualna terapija: koja je razlika?

Raznolikost terapijskih metoda u kojima liječnik rukama manipulira pacijentovim tijelom uvelike je zbunila ljude, a često, po našem mišljenju, masaža, ručna terapija, osteopatija i refleksologija dodaju i jednu hrpu.

Bezbolna, jedinstvena tehnika dr. Bobyra

Jeftinija od manualne terapije

Nabavite propusnicu i posjetite nas!

Samo od 20. do 31. svibnja! Prijavi se sad!

Raznolikost terapijskih metoda u kojima liječnik rukama manipulira pacijentovim tijelom uvelike je zbunila ljude, a često, po našem mišljenju, masaža, ručna terapija, osteopatija i refleksologija dodaju i jednu hrpu.

Većina ljudi ima samo površno razumijevanje razlika između tih općenito vrlo različitih metoda. Na primjer, masaža se smatra najmekšom u svom učinku, pogotovo jer je propisana čak i za najmanju djecu. S manualnom terapijom sve je složenije. Kiropraktik "popravlja" nešto, postavlja ga na mjesto i boli, pa čak i opasno. Osteopatija je sinonim za manualnu terapiju. A refleksologija je uglavnom povezana s akupunkturom ili akupunkturom.

Dakako, postoji nešto istine u uobičajenim shvaćanjima, ali razumimo koncepte. Štoviše, svaka od ovih metoda može značajno pomoći kod pojave raznih bolesti, uglavnom povezanih s mišićno-koštanim sustavom, ali ne samo.

Masaža. Njegova je funkcija djelovati na meka površinska tkiva: kožu, mišiće. Povećava mišićni tonus, poboljšava cirkulaciju krvi i opskrbu krvlju tkivima, ublažava mišićne grčeve.

Zbog činjenice da masažni terapeut nije potreban da ima medicinsku naobrazbu (dovoljno je pohađati posebne tečajeve), on nema dovoljno kvalifikacije za djelovanje na zglobove i kosti, uključujući kralježnicu (kao kiropraktičar). U skladu s tim, masaža ne može poboljšati pokretljivost i stanje zglobova..

Ručna terapija. Samo certificirani liječnik koji je uz svoju glavnu specijalizaciju svladao metodu manualne terapije, može se baviti ovim područjem liječenja. Kiropraktor preciznim pokretima djeluje na zglobno i hrskavično tkivo. U ovom slučaju liječnik će definitivno provesti potrebni pregled prije nego što započne izravno liječenje. To može biti rentgen, ultrazvuk i skeniranje. Najčešće područje primjene za manualnu terapiju je kralježnica. Ručna terapija vrlo je složen sustav znanja i vještina, a iskusni liječnik uvijek pojedinačno pristupi odabiru određene tehnike u odnosu na pacijenta.

Suprotno predrasudama, kiropraktičar ne boli. Temelji se na dubokom poznavanju anatomije i strukture cijelog mišićno-koštanog sustava i živčanog sustava. S boli često dolaze k kiropraktiku u nadi da će ga se riješiti. Ponekad su jedna ili dvije sjednice dovoljne da osoba osjeti značajno olakšanje, a ponekad treba vremena. Sve ovisi o stupnju zanemarivanja bolesti.

Osteopathy. Ovo je čitava medicinska doktrina koja se temelji na razumijevanju međusobnih odnosa svih tjelesnih sustava i ovisnosti pojave bolesti o pogrešnom položaju i funkcioniranju organa. Funkcija osteopata može se opisati u nekoliko riječi na sljedeći način: uz pomoć osjetljivih ruku otkrijte izvor pacijentove bolesti i vratite organ, zglob ili kost u pravilan položaj, a apsolutno nije nužno da je izvor boli točno tamo gdje se manifestira.

Neki izvori definiraju osteopatiju kao oblik manualne terapije. Ako se oslanjamo na princip da je to liječenje rukama, to je dijelom točno. No, osteopatija je i dalje neovisan medicinski smjer s vlastitom jasnom individualnom filozofijom i poviješću. A da biste postali osteopatski liječnik, ne trebaju vam samo godine obuke, već i vježbanje, jer morate svaki organ saslušati rukama, osjetiti svaku komponentu pacijentovog tijela.

Refleksologija. Temelji se na učinku na biološki aktivne točke tijela. Osim akupunkture, refleksoterapeuti koriste i druge metode: vakuum masažu (pomoću konzervi), moksibuse točke s posebnim biljnim cigarama, laserom i elektropunkcijom, metodu nanošenja itd..

Kao što vidite, razlika između metoda liječenja, u kojima liječnik rukama djeluje na tijelo, prilično je velika. Ali svaka od ovih metoda, kompetentnim pristupom i, posebno u kombinaciji s drugim postupcima, daje izvrsne rezultate u borbi protiv čak i najtežih tegoba..

Ručna masaža - vraćamo ljepotu i zdravlje za 45 minuta

Drevni medicinski rukopisi donijeli su do danas opis nevjerojatnih slučajeva ozdravljenja od užasnih bolesti. Kako su iscjelitelji, koji nisu imali ni djelotvorne lijekove, niti duboko znanje o ljudskom tijelu, uspjeli staviti ozbiljno bolesne pacijente na noge? Radi se o jedinstvenim metodama liječenja ruku. Složene manipulacije na leđima, kralježnica kralježnice, ispravljanje trbuha korištene su već u drevnoj Grčkoj, Rimu i Rusiji. Kineski iscjelitelji smatrali su da je to najbolji način pročišćavanja životne energije. Sada, kada su sve vrste bolesti postale čovjekov stalni pratitelj, ručna masaža opet je popularna. Tehnika, priznata od medicinske znanosti, omogućava vam učinkovito rješavanje zdravstvenih problema bez upotrebe moćnih lijekova.

Značajke ručne masaže

Naziv ove metode nije slučajno izveden od latinske riječi manus - ruka, dlan: uostalom, ruke postaju glavni instrument stručnjaka tijekom sesije. No, ručna se tehnika razlikuje od klasične masaže po tome što uključuje upotrebu dubljeg, strogo doziranog, radikalnog učinka. Nadalje, proteže se ne samo na mekim tkivima, zglobovima, ligamentima i fascijama: glavni predmet pozornosti terapeuta je kralježnica - posuda leđne moždine.

Nervi koji odlaze od njega kontroliraju rad svih tjelesnih sustava. Njihova kompresija uzrok je mnogih somatskih bolesti. Ručna praksa omogućuje vam uklanjanje funkcionalne blokade, vraćanje prolaza osjetljivih impulsa, poboljšanje cirkulacije krvi i protoka limfe, provođenje refleksnog učinka za uklanjanje:

  • bolovi u leđima i zglobovima;
  • problemi mišićno-koštanog sustava;
  • kronične bolesti dišnog sustava;
  • crijevna disfunkcija;
  • diskinezija žučnih kanala;
  • gastritis;
  • ezofagitisa;
  • neispravnost rada srca;
  • hipertenzija;
  • patologije genitourinarne sfere;
  • disfunkcije štitnjače;
  • glavobolje;
  • depresija;
  • napadi panike;
  • nesanica.

Postoji niz bolesti i stanja koja su kontraindikacija za ručnu terapijsku masažu.

Prije svega, to su:

  • onkologija;
  • akutni upalni procesi leđne moždine i zglobova;
  • krvarenje ili sklonost njima;
  • srčani udar;
  • moždani udar;
  • tromboza;
  • otvorene rane;
  • koštana tuberkuloza;
  • osteoporoza;
  • trudnoća;
  • dob nakon 75 godina.

U slučaju poremećaja pokretljivosti zglobova, tehnika se koristi samo u slučajevima kada je bolest reverzibilna. Ako je struktura kostiju ili hrskavice potpuno uništena ili promijenjena, takav učinak neće pomoći osobi, već, naprotiv, ozlijediti već bolno područje i pogoršati problem.

Tehnika izvršenja

Tajna učinkovitosti ručne masaže je u ispravnoj metodi utjecaja. Odabire se uzimajući u obzir dijagnozu i rezultate početnog pregleda pacijenta, tijekom kojih terapeut obraća pažnju na:

  • pokretljivost kralježnice u različitim dijelovima;
  • geometrija ramenog pojasa, kukova, zdjeličnih kostiju: njihov asimetrični položaj ukazuje na mogući problem;
  • stanje turgora kože: stvaranje takozvanih Kiblerovih nabora znak je funkcionalnih blokada kralježnice;
  • stupanj napetosti mišića i prisutnost bolnih točaka u njima.

Kao rezultat, određuje se dopuštena količina sile opterećenja i udara za svakog pacijenta. Sam postupak se izvodi u nekoliko faza, u skladu sa strogim algoritmom djelovanja:

  1. Sjednica započinje opuštanjem mišića, primjenom post-izometrijske tehnike opuštanja - nakon što udahne, pacijent zadržava dah i istegne mišiće što je više moguće. Izdah se kombinira s istezanjem, čime se postiže potpuno opuštanje problematičnog područja. Kao rezultat toga, vlakna postaju meka i elastična, što otvara pristup duboko ležećim koštanim strukturama.
  2. Ako govorimo o pokretnim zglobovima, tada se oni mobiliziraju: zamahom, istezanjem ili držanjem zgloba u položaju maksimalnog produženja, liječnik čini da struktura funkcionira, normalizirajući amplitudu pokreta. Ova tehnika ne utječe na ligamente, pa se smatra štedljivom i čini osnovu „meke“ terapije.
  3. Kad su pripremni radovi završeni, započinju osnovni, oštri, precizno kalibrirani pokreti usmjereni na deblokadu, ispravljanje položaja organa ili razvoj pokretljivosti koštane strukture. Izvode se u smjeru maksimalnog ograničenja pokretljivosti uz potpuno opuštanje pacijentovog tijela. U pravilu su takve manipulacije popraćene karakterističnim škripanjem ili pucanjem, što se smatra potpuno normalnim..

Nježnije tehnike koje koriste kiropraktičari - maseri uključuju vuču - manipulacije za istezanje kralježnice, prijevode - udarce po osovinama zgloba, savijanje, uvijanje, kao i udarce udarcima kralježaka preko nanesenih prstiju. Koriste se pojedinačno ili u kombinaciji za dijagnosticiranje ili otklanjanje problema. Da biste saznali više o metodama, pogledajte video vodič

Tehnike ručnog izlaganja mogu se koristiti od prvih dana života. Indikacije za postupak često su posljedice porođajnih ozljeda: pomak kralježaka, zglobova, kostiju, tetiva, koji negativno utječu na dobrobit, ponašanje, razvoj djeteta i pogoršavaju se s godinama. Važno je zapamtiti da su sva tkiva djetetovog tijela meka i elastična, stoga je bolje povjeriti liječenje djeteta osteopatu koji koristi štedljivu terapijsku metodu..

Masažne zone

Ovisno o namjeni i primijenjenim tehnikama izlaganja, razlikuju se sljedeće vrste masaže:

  • Artro-vertebral - usmjeren na obnavljanje zdravlja i pokretljivosti zglobova.
  • Myofascial - liječi i sprečava patologije mišića, živaca i krvnih žila, ublažava zagušenja u donjim ekstremitetima i u području zdjelice..
  • Visceralna - masaža unutarnjih organa, provedena kroz trbušni zid, ili daljinski refleksni učinak kroz proučavanje kralježnice kralježnice.
  • Kranijalna - izvodi se u cervikalnom području ili na kostima lubanje, poboljšava funkcije živčanog i endokrinog sustava. Indiciran je kod vrtoglavice, migrene, povišenog intrakranijalnog tlaka.

Takva raznolikost tehnika daje osnovu za primjenu ručnog utjecaja na različite dijelove tijela..

Lice, vrat i dekolte

Jedan od razloga našeg starenja je hipertoničnost mišića lica i vrata. Budući da su u stalnom napetosti, vlakna gube elastičnost, grčeve, narušavaju cirkulaciju krvi i protok limfe. Gladnoća kisika postupno se povećava, mišićno tkivo zamjenjuje se vezivnim tkivom, mijenja se ten, strukture se guraju prema dolje, pojavljuju se natečenost i natečenost. Za zaustavljanje procesa sušenja potrebne su hitne mjere. Takav je ručni utjecaj, koji se često naziva i modeliranje, jer uz njegovu pomoć:

  • ispravite oval lica;
  • ukloniti natečenost i vrećice ispod očiju;
  • riješiti se dvostruke brade;
  • zategnite spuštene kutove usta;
  • poboljšati elastičnost kože i turgor;
  • glatke bore bez operacije.

U kozmetologiji, učinak pomlađivanja postiže se ako je izložen (uključujući intraoralni) vezivnom tkivu posebnim ručnim tehnikama usmjerenim na uklanjanje hipertoničnosti, limfne drenaže i lipomodelinga. Njihov se intenzitet odabire pojedinačno na temelju rezultata dijagnostike stanja mekih tkiva. Pokreti se izvode duž masažnih linija. Tijekom postupka pacijent može osjetiti bol i nelagodu, ali igra je vrijedna svijeće: sudeći po pregledima, već nakon prve sesije razlika u stanju kože lica vidljiva je golim okom. Više informacija o postupku možete pronaći u videu.

Trbuh

Ova se ručna praksa temelji na teorijskim odredbama da je uzrok bolesti unutarnjih organa često njihov patološki pomak. Dovodi do poremećaja opskrbe krvlju, innerviranja i funkcioniranja.

Situacija se može ispraviti djelovanjem na oslabljene ili spazmodične ligamente, uz pomoć kojih se tjelesne strukture pričvršćuju na skeletnu bazu. To rade masažni terapeuti koristeći tehnike visceralne terapije, prethodno su pregledali trbuh rukama..

Osim toga, postupak omogućuje izravnu masažu unutarnjih organa kroz peritoneum pritiskom, kuckanjem ili udarnim bodom. Pacijent leži na leđima sa savijenim koljenima i trbuhom opuštenim koliko je to moguće. Sljedeće se rade po redu:

  • žučni mjehur;
  • jetre;
  • gušterača;
  • slezena;
  • trbuh;
  • crijeva;
  • organi male zdjelice;
  • bubrega;
  • mjehur;
  • nadbubrežne žlijezde.

Ovaj postupak se provodi ne više od jednom tjedno, jer ima odgođeni iscjeliteljski učinak..

Čak i nekoliko dana nakon seanse, opskrba krvlju, protokom limfe, elastičnost ligamenta i dalje se obnavljaju, glatki mišići trbuha se opuštaju.

leđa

Ručni rad na ovom dijelu tijela je najpopularniji, budući da se kralježnica nalazi ovdje - izvor mnogih bolesti. Postupak daje izvrsne rezultate u borbi protiv osteohondroze, intervertebralnih kila, izbočenja, skolioze.

  • Započinju s opuštanjem leđa osnovnim tehnikama klasične masaže: udaranjem, stiskanjem, trljanjem, grickanjem.
  • Bolne zone određuju se i obrađuju metodom segmentarne ili točkaste izloženosti.
  • Paravertebralni mišići se trljaju i gnječe.
  • Zatim izravno prelaze na ručnu praksu koristeći tehnike post-izometrijskog opuštanja, mobilizacije i manipulacije zauzvrat za svaki dio kralježnice.

Važno je zapamtiti da se liječenje ne provodi tijekom pogoršanja kroničnih bolesti. Dubok utjecaj uzrokuje promjene u masiranim tkivima, stoga u prvim danima nakon sesije može doći do reverzibilnog kratkotrajnog pogoršanja.

Video tečajevi masaže

Neovisna studija i primjena osnovnih tehnika kod kuće su isključena, jer u protivnom postoji rizik ozbiljnog nanošenja bolesnika nestručnim postupcima. Lekcije i internetski tečajevi vjerojatnije će biti korisni za početnike ili početnike koji žele nadopuniti arsenal tehnika i tehnika utjecaja, upoznati se s autorskim metodama svojih kolega..

Od velikog je interesa obrazovni program Tamare Evgenievne Averine u kojem se razmatraju glavne metode ručne korekcije različitih dijelova tijela.

Navedimo primjer nekih od njih.

  • Radimo na torakalnoj kralježnici: ruke stavljamo tako da koštane strukture budu između palca, kao na fotografiji. Jastučići bi trebali biti na razini sedmog vratnog kralješka. Dok izdahnete, pritisnite i pomaknite ruku prema dolje. Ponavljamo pokrete duž cijele duljine kralježnice. Buka i pucketanje znak su da se tijelo riješi naslaga soli.
  • Polazeći od donjeg dijela leđa, hvatajte se za kožu preko svakog zglobnog zahvata i povucite je natrag. Ovaj bolni postupak je potreban: taložene soli doslovno lemljuju meka tkiva na kralježnicu. Posebno osjetljive točke ukazuju na probleme u refleksnom organu..
  • Da bismo izradili zglob koljena, pacijentu nogu savijamo za trbuh, držeći je za koljeno jednom rukom, a drugom potkoljenicom. Izvodimo pasivne pokrete napred-nazad, prema unutra i prema van.
  • Masiramo područje trbuha kada pacijent leži na leđima sa savijenim nogama. Mekim mačjim pokretima guramo područje jetre, žučnog mjehura, gušterače i slezene. Vibracija penetracija podizanjem ispravlja položaj unutarnjih organa. Posebna tehnika disanja pomaže opuštanju: duboko udisanje kroz nos i izdisaj kroz usne presavijene u cijev.

Profesionalno, bez ometanja informacija i samopromocije, autor tehnike otkriva tajne učinkovitih tehnika koje pomažu u vraćanju zdravlja svih sustava i struktura tijela.

Zahtjevi za masera

Ručna praksa ne smije se uzimati olako. Najmanja pogreška liječnika može dovesti do neugodnih posljedica u obliku začepljenja korijena živaca, pretjerane pokretljivosti zglobova, prijeloma kralježnice ili, što je još opasnije, oštećenja leđne moždine, što prijeti trajnom paralizom udova..

Trebate povjeriti svoje zdravlje samo stručnjacima. Svatko može postati masažni terapeut, čak i bez medicinskog obrazovanja - za to je dovoljno završiti poseban dvomjesečni tečaj. Zahtjevi za ručnim liječnicima su širi. Da biste stekli pravo na praksu, trebate:

  1. 6 godina do studija na medicinskom sveučilištu iz specijalnosti "neurologija", "ortopedija", "traumatologija", "pedijatrija" ili "terapija".
  2. Kompletna dvogodišnja specijalizacija iz kliničkog boravka.
  3. Nastavite s treninzima na tečajevima ručne masaže. Takvo je dodatno obrazovanje potrebno jer ova specijalnost ne prolazi kroz službeni registar, a svaka se tehnika proučava zasebno.

Stoga, uz diplomu o visokom medicinskom obrazovanju i dokument o odgovarajućoj specijalizaciji, liječnik mora imati potvrdu u smjeru "manualna terapija", kojom se potvrđuje njegovo pravo na rad 5 godina. Tada morate pohađati tečajeve za osvježavanje.

Priručnik, za razliku od terapeuta masaže, ima pravo samostalno obavljati sastanak, pregledati pacijenta, postavljati dijagnozu, propisati i provesti liječenje, utječući, između ostalog, na kralježnicu.

Trošak postupka

U klinikama u Moskvi i Sankt Peterburgu prosječna cijena za sesiju ručne masaže kreće se od 1800 do 3000 rubalja i ovisi o vrsti postupka, kvalifikacijama liječnika i reputaciji medicinske ustanove. Na prvi pogled lik djeluje impresivno. Ali to je mnogo niže od cijene tečaja skupih, ponekad potpuno beskorisnih lijekova. Osim toga, u gradskim poliklinicama uvijek možete dobiti terapiju po nižoj cijeni ili čak besplatno, prema politici obveznog zdravstvenog osiguranja.

Ručna masaža pomoći će vam da brzo vratite zdravlje

Drevni medicinski rukopisi donijeli su do danas opis nevjerojatnih slučajeva ozdravljenja od užasnih bolesti. Kako su iscjelitelji, koji nisu imali ni djelotvorne lijekove, niti duboko znanje o ljudskom tijelu, uspjeli staviti ozbiljno bolesne pacijente na noge? Radi se o jedinstvenim metodama liječenja ruku. Složene manipulacije na leđima, kralježnica kralježnice, ispravljanje trbuha korištene su već u drevnoj Grčkoj, Rimu i Rusiji. Kineski iscjelitelji smatrali su da je to najbolji način pročišćavanja životne energije. Sada, kada su sve vrste bolesti postale čovjekov stalni pratitelj, ručna masaža opet je popularna. Tehnika, priznata od medicinske znanosti, omogućava vam učinkovito rješavanje zdravstvenih problema bez upotrebe moćnih lijekova.

Koje su prednosti ručne izloženosti?

Uz patologije lumbosakralne regije, ručna terapija često je uključena u kompleks. To se radi kako bi se povećala učinkovitost liječenja, korištenjem različitih tehnika i tehnika. Glavne točke koje se postižu nakon završetka tečaja liječenja su:

  • Ispravljanje položaja kralježaka u grebenu.
  • Uklonite zategnutost, krutost, blokade vrata ili donjeg dijela leđa.
  • Poboljšanje cirkulacije krvi i normalizacija zakrčenih živaca.
  • Opuštanje mišićnog tkiva.
  • Uklanjanje naslaga soli nakupljenih u blizini zglobova i kralježaka.
  • Poticanje rada unutarnjih organa.
  • Korekcija držanja.
  • Rehabilitacija nakon pretrpljene živčane napetosti.

Ručna terapija propisana je tijekom liječenja kroničnih patologija ili kao oporavak od ozljeda. Tijekom postupka mogu se pojaviti neugodne senzacije, obično liječnik upozorava na njih, oni su prilično podnošljivi. Ali sve ovisi o individualnom pragu osjetljivosti i ozbiljnosti patologije..

Vrste korištenih tehnika

Obično se ručna terapija kralježnice kod kuće ne provodi. Rijetko je da stručnjaci s dovoljnom razinom kvalifikacije nemaju svoje radno područje opremljeno svim potrebnim za učinkovit utjecaj na problem i izvršavanje dodijeljenih zadataka. Postoji nekoliko vrsta tretmana koje kiropraktičari koriste:

  • Visceralni. Koristi se uglavnom za liječenje problema kao što su patologije gastrointestinalnog trakta, bolesti bubrega ili jetre i disfunkcija genitalnih organa. Terapeut djeluje isključivo s unutarnjim sustavima, kroz palpaciju trbušne šupljine. To poboljšava stanje mnogih sustava..
  • Arthro-vertebralne. Omogućuje vam uklanjanje mišićnih grčeva, kao i vraćanje pokretljivosti i zdravlja zglobova. Rezultat se postiže tehnikom poput istezanja. No, nedostatak je povećana bol, na što liječnik upozorava prije početka izlaganja..
  • Lubanje. Koristi se za dijagnosticiranje poremećaja sluznice mozga, problema s mišićima u području glave, kao i za vraćanje normalnog stanja korzeta mišića. Glavni učinak koji tehnika omogućuje postizanje je poboljšanja funkcije mozga i povećanja učinkovitosti..
  • Potkožni miofascijalni. Počinje palpacijom, što vam omogućuje da pronađete sve pečate ispod kože. U procesu prešanja potiče se proizvodnja eritrocita, što ima pozitivan učinak na mnoge sustave ljudskog tijela. Tehnika pokazuje visoku učinkovitost u radu s bolestima zglobova, vaskularnim bolestima, kao i u borbi protiv neuralgije.

Kompleks manualne terapije tvori specijalist pojedinačno, nakon procjene ozbiljnosti patologije. Na primjer, u slučaju intervertebralne kile, koristi segmentarna tehnika za vraćanje lijepog držanja. Mnogi se liječnici vode principima i tehnikama koje je razvio Nikola Kasyan.


Poboljšanje dobrobiti glavna je prednost manualne terapije

Kako odabrati liječnika?

Na temelju sustavno rastuće ponude teško je da se osoba koja nema nikakve veze s medicinom odluči. Evo nekoliko savjeta na koje trebate paziti pri odabiru kiropraktičara:

  • Postupak može izvesti specijalist s traumom ili neurološkom kvalifikacijom. Liječnik koji nema takvu specijalizaciju ne može se primiti na usavršavanje iz specijalnosti "manualna terapija".
  • Ni u kojem slučaju ne možete prihvatiti ponudu masažnog terapeuta, njegovatelja i posebno osobe koja je daleko od medicine..
  • Kada posjetite ordinaciju u medicinskom centru, morate se raspitati o dozvolama koje pružaju pravo na obavljanje ove aktivnosti. U njihovoj odsutnosti, posao u centru obavlja se ilegalno, odnosno kvalifikacije liječnika su u velikoj dvojbi.
  • Kiropraktičar je certificiran kao specijalist.
  • Potrebno je otići na sjednicu, do stručnjaka koji ima iskustva, jer je u ovom području praksa od najveće važnosti.

Gdje su?

Sjednice se mogu održati:

  • u specijaliziranoj medicinskoj ustanovi;
  • kod pacijenta kod poziva stručnjaka iz klinike;
  • kod kuće s pacijentom, terapeutom koji ne radi u poliklinici, već se bavi privatnom praksom.

Što terapeut radi?

Prije nego što pristupi korištenju terapijske tehnike, liječnik provodi cjelovitu studiju i tek nakon njenog završetka odabire pojedinačni program oporavka..

Plus, prolazak terapije je odsutnost potrebe za uzimanjem lijekova. Osim toga, postupak može pomoći čak i ako se konzervativni načini za uklanjanje bolesti pokažu neučinkovitima..

Specijalist koji liječi s tim učinkom naziva se kiropraktičar. Riječ je o liječniku koji tijekom vlastitog rada koristi brojne najnovije tehnike istraživanja i uklanjanja, kombinirajući ih s popisom hardverskih metoda liječenja, masaže, fizioterapije i fizičkih vježbi terapeutske prirode..

Kako ide sesija?


Ovaj postupak ima neke sličnosti s masažom u svojoj strukturi. Značajna razlika leži u području lokalizacije tretiranog područja i primjeni metode s jasno doziranom silom utjecaja.

Kada se koriste različite tehnike, moguće je eliminirati poremećaje u funkcioniranju tijela, od kojih je bilo nemoguće riješiti se dugi niz godina, čak i uz upotrebu skupih lijekova. Međutim, kako bi se postigao učinkovit rezultat, terapiju treba provoditi visoko kvalificirani stručnjak s bogatim iskustvom u ovom području..

Vrste i tehnika izvršenja

Učinkovitost manualne terapije postiže se specifičnim manipulacijama u nekoliko faza.

Prije svega, pokreću se pokreti koji mobiliziraju kralježake i tkiva. To vam omogućuje da vratite kralježnicu u normalan položaj, uklonite bol, a također uklonite nelagodu tijekom ručne masaže.

Tada je potrebno opuštanje. Terapeut postiže duboko opuštanje nakon nekog napora u prvoj fazi. I tek tada se vrši istezanje ligamenata i mišića.

U posljednjoj fazi provodi se cijeđenje. Postupak je sličan akupresurnoj masaži. Djelujući na prave točke, možete ukloniti stezaljke i zbijanje mišića.

Vrste ove terapije:

PulsTehnika vam omogućuje normalizaciju položaja kralježaka. Koriste se brzi pokreti, tapkanje i guranje. Ova vrsta postupka smatra se rizičnom jer ponekad uzrokuje bolan napad. Unatoč tome, ova je tehnika najučinkovitija.
MobilizacijaLaganim pokretima opustite stražnji mišić što je više moguće. Ritam pokreta uklanja efekt iznenađenja, kada se može pojaviti dodatni grč u mišićima.
Post-izometrijsko opuštanjeNemoguće je normalizirati položaj kralježaka ovom tehnikom. Opuštanje ublažava nadutost i bol. Obično završi alternativnu terapiju..
Mišićno-fascijalno izdanjeVraća fleksibilnost kralježnice. Pacijent ne osjeća nikakvu nelagodu. Budući da su pokreti mekani.
craniosacralMetoda je složena, ali što je moguće nježnija. Pogođeni su svi dijelovi kralježnice.

Specijalist odlučuje koju metodu treba primijeniti. Ali prije početka tečaja liječenja, pacijent mora proći pregled tijela. Majstor manualne terapije trebao bi znati o popratnim bolestima i drugim fiziološkim karakteristikama pacijenta.

Ovisno o mjestu kila, koriste se određene tehnike.

Hernija vratne kralježnice

U prisutnosti cervikalne kile, manualna terapija pomoći će ukloniti hipermobilnost ovog odjeljka. Glavna metoda liječenja je automobilizacija. Jednom rukom polako nagnite pacijentovu glavu prema naprijed, a drugom odmarajte prema bradi. Tada pacijent trese glavom okrene glavu.

Potrebno je znati osobitosti postupka kako ne bi došlo do pogoršanja stanja:

  • Manipulacije vratu provode se samo u početnoj fazi bolesti, inače se mogu oštetiti živci. Može dovesti do paralize..
  • Zabranjeno je vršiti oštre klikove.
  • Nagle pokrete i uvijanje treba izbjegavati.
  • U prisutnosti boli, masaža je zabranjena.

Liječenje torakalne hernije

Patologiju prate bolovi u prsima, a često podsjećaju na interkostalnu neuralgiju. Tijekom ručne terapije, tehnike se koriste kako bi se snažno utjecalo na procese kralježaka i opuštali mišići koji se nalaze u blizini oštećenih diskova.

Tijekom postupka pacijent može sjesti ili leći. Ponekad se koriste trokutasti prizmatički umeci. Umetaju se između kralježaka i udaraju čekićem. Ovo uklanja kompresiju na diskovima.

Za herniju u torakalnoj regiji obično se koristi poprečna masaža s istezanjem mišića. Ponekad se pacijent uči da samo liječi ukočenost na ovom odjelu..

Uz herniju lumbalne kralježnice


Tehnike ručne terapije za liječenje lumbalne kile su višestruke. Sve manipulacije izvode se s opuštenim mišićima koliko god je to moguće, u protivnom masaža će biti beskorisna. Leđni mišići su prilično snažni i liječniku će se teško nositi s njihovim otporom..
Glavna metoda utjecaja je vuka, odnosno istezanje. Ako je kila posterolateralna, pacijent leži na trbuhu, a istezanje se provodi po nogama

Manipulacije treba obavljati pažljivo, ritmičkim pokretima.

Nakon nekog vremena napravi se odmor. Tada se primjenjuje jači strija. Svjež izgled smatra se dobrim rezultatom. Postupak se provodi svaki drugi dan. Vrlo brzo će bol proći i mrvica će nestati.

Ponekad koriste tehniku ​​usmjerenja guranja. To je neophodno ako štedljiva tehnika ne pomogne i kralješke ne može vratiti na prvobitno mjesto. Treba napomenuti da je takva tehnika rizična i da bi kiropraktičar morao biti 100% siguran u potrebu za tim učinkom..

Trajanje tečaja manualne terapije je do 15 sesija. Ponavljanje tečaja dopušteno je tek nakon 2 tjedna. Za konsolidaciju postignutih rezultata terapije, tretman se mora ponavljati 3 puta godišnje..

Sesije ručne terapije provode se u ortopedskim centrima ili klinikama s takvim stručnjacima. Bolje je odabrati medicinsku ustanovu s potrebnim licencama. Bolje je preplatiti nego podvrgnuti se amaterskom liječenju.

Ručna terapija kralježnice

Ranija manualna terapija

smatrao se tradicionalnom medicinom. Međutim, od 1990. godine službeno je priznata tehnika WHO-a koja se koristi u medicini. Postoji čak i Udruženje za rusku federaciju za manualnu terapiju. Glavni princip terapije je dubinsko proučavanje mišića, kralježaka, intervertebralnih diskova, zglobova, ligamenata koristeći samo ruke. Omogućuje vam uklanjanje začepljenih živaca, vraćanje pokretljivosti kralježnice i još mnogo toga, o čemu ćemo dalje raspravljati..

Glavna razlika od masaže

- to je učinak ne samo na mišiće, već i na kralježake, intervertebralne diskove, kosti, zglobove.

Ručna terapija temelji se na drevnim orijentalnim tehnikama liječenja kralježnice. Podijeljen je u pododjeljke:

  • Tehnike izrade mekih tkiva - mišića, kože, potkožnog masnog tkiva.
  • Zglobna tehnika.
  • Specifične manipulacije koje proizlaze iz osteopatije.
  • Terapija orijentirana na tijelo - liječnik maksimizira opuštanje pacijenta.
  • Radite s kostima lubanje, križnice, vratne kralježnice.
  • Visceralna terapija - rad na unutrašnjim organima.

Kada potražiti pomoć masera ili kiropraktičara?

Odmah ću primijetiti! Ručna terapija, masaža leđa sve su pomoćno liječenje patologije kralježnice i trebalo bi ih razmotriti u kontekstu kompleksa fizioterapeutskih mjera.

Glavni naglasak u liječenju osteokondroze daje se lijekovima. Ne vrijedi se oslanjati na činjenicu da će nakon sesija masaže herniranim diskom cervikalne kralježnice problemi prestati.

Druga je stvar ako imate usluge profesionalnog masažera ili manualnu terapiju kao jednu od mogućnosti fizioterapije. Ne vrijedi samostalno poduzimati korake u tom smjeru, štoviše, niti jedan liječnik neće pristati započeti ručno liječenje bez točne dijagnoze.

Kralježnica je vrlo osjetljivo područje ljudskog tijela, stoga svaki utjecaj na kralježnični stup, pomoću tehnika i određene tehnike masaže, treba obaviti samo ako postoje rezultati fluoroskopije.

To je jednako važno u prisutnosti problema s kralježnicom, torakalnom, cervikalnom osteohondrozom i tijekom liječenja lumbalne patologije. S obzirom na ovu pozadinu, želim se prisjetiti jednog zanimljivog slučaja.

Problemi sa kralježnicom već duže vrijeme muče mog starog prijatelja..

Kao i u većini slučajeva, osteokondroza je postala uzrok nelagode. Znaci to je to. Umjesto da ode k neurologu i ozbiljno se uključi u liječenje, komesar se odužio proučavanjem Kasyanove knjige, uzeo je samo-lijek. Nešto kasnije zakazao sam sastanak s kiropraktikom.

Ne znam koliko je ova specijalizacija bila velika, ali za njegova pacijenta situacija bi se mogla završiti tragično. Prije početka sjednica, nitko nije obraćao pažnju na kontraindikacije, zanemarujući što je dovelo do suprotnog rezultata.

Na što ručni operator prije svega mora obratiti pozornost u slučaju osteokondroze lumbalne, torakalne i cervikalne:

  • precizna lokalizacija problematičnog područja;
  • da li pacijent ima zaključak dežurnog liječnika o ovom slučaju;
  • ima li pacijent kontraindikacije;
  • dob;
  • fizičko stanje pacijenta;
  • reakcija na fizički kontakt s upaljenim mjestom.

Kompetentni i iskusni stručnjak, uzimajući u obzir težinu patologije, moći će ispravno odrediti koliko je sjednica potrebno za postizanje dobrog rezultata. Općenito, ručna terapija se široko koristi u neuropatologiji i ortopediji..

Ova se tehnika često koristi za uklanjanje boli u torakalnoj kralježnici, u liječenju intervertebralne kile, kod osteoartritisa i spondiloartroze. Što se tiče borbe protiv osteohondroze, ručna terapija daje pozitivan učinak na prve očite simptome bolesti.

Govorimo o povremenim vrtoglavicama, ukočenosti ekstremiteta i simptomatskim glavoboljama uzrokovanim vazospazmom vratne kralježnice.

Recenzije

Konačna učinkovitost postupaka u potpunosti ovisi o razini liječnika. Komentari pacijenata navode da su se u 8-19 sati sesije riješili većine manifestacija negativnih simptoma bolesti, prestali patiti od sindroma boli i stalno povećavali mišićni tonus. Negativno mišljenje o manualnoj terapiji formiralo se među onima koji nisu tražili pomoć od bolnica, već od oglasa u novinama i na Internetu..

„Bolovao sam s osteohondrozom vrata nekoliko godina dok nisam stigao na sastanak kod razumnog liječnika. Mjesec dana kasnije stanje mi se popravilo, glavobolje su prestale i mogla sam mirno spavati noću “(Maria).

„Po prirodi svog posla, puno vremena provodim na jednom položaju. Kao rezultat toga, počeo sam primjećivati ​​da sam uveče imao osjećaj pritiska na vratu, bilo ga je gotovo nemoguće okrenuti. Lokalni liječnik poslao me u sobu za manualnu terapiju, propisao odvojene fizioterapijske postupke. Nakon liječenja, postao je lakši, nestao je osjećaj zatezanja kralježnice. "(Andrey).

"Slušala sam susjedu i otišla kiru da liječi bol u vratu. Kao rezultat toga, dobila je grčeve vratnih kralježaka i dugotrajno liječenje na Odjelu za neuropatologiju. Tek u bolnici sam saznao da maseri ne smiju obavljati seanse, za to vam treba liječnička diploma. “(Marina).

Liječnici preporučuju ne pokušavati samo-liječiti, postavljati dijagnoze. Samo će dijagnostika omogućiti utvrđivanje uzroka nelagode i pogoršanja stanja, odabir odgovarajućeg tijeka terapije.

Masažne zone

Ovisno o namjeni i primijenjenim tehnikama izlaganja, razlikuju se sljedeće vrste masaže:

  • Artro-vertebral - usmjeren na obnavljanje zdravlja i pokretljivosti zglobova.
  • Myofascial - liječi i sprečava patologije mišića, živaca i krvnih žila, ublažava zagušenja u donjim ekstremitetima i u području zdjelice..
  • Visceralna - masaža unutarnjih organa, provedena kroz trbušni zid, ili daljinski refleksni učinak kroz proučavanje kralježnice kralježnice.
  • Kranijalna - izvodi se u cervikalnom području ili na kostima lubanje, poboljšava funkcije živčanog i endokrinog sustava. Indiciran je kod vrtoglavice, migrene, povišenog intrakranijalnog tlaka.

Takva raznolikost tehnika daje osnovu za primjenu ručnog utjecaja na različite dijelove tijela..

Lice, vrat i dekolte

Jedan od razloga našeg starenja je hipertoničnost mišića lica i vrata. Budući da su u stalnom napetosti, vlakna gube elastičnost, grčeve, narušavaju cirkulaciju krvi i protok limfe. Gladnoća kisika postupno se povećava, mišićno tkivo zamjenjuje se vezivnim tkivom, mijenja se ten, strukture se guraju prema dolje, pojavljuju se natečenost i natečenost. Za zaustavljanje procesa sušenja potrebne su hitne mjere. Takav je ručni utjecaj, koji se često naziva i modeliranje, jer uz njegovu pomoć:

  • ispravite oval lica;
  • ukloniti natečenost i vrećice ispod očiju;
  • riješiti se dvostruke brade;
  • zategnite spuštene kutove usta;
  • poboljšati elastičnost kože i turgor;
  • glatke bore bez operacije.

Uzroci osteohondroze

Neadekvatni stres na kralježnici je najznačajniji uzrok osteohondroze. Neaktivni način života, ozljede, zglobovi zgloba kuka, drugi problemi s mišićno-koštanim sustavom, prekomjerna težina dodatni su rizici. Sklonost bolesti je nasljedna.

Osteohondroza se u većini kliničkih slučajeva razvija u lumbalnoj kralježnici. Uzrok boli je funkcionalno opterećenje koje utječe na donji dio leđa. Tipični simptomi:

  • Bol koja može varirati po prirodi.
  • Bolni osjećaji mogu zračiti donjim ekstremitetima.
  • U teškoj fazi moguće su parestezije nogu.

Druga najčešća je osteohondroza vratne kralježnice. Češće je povezan s neugodnim dugim položajem glave..

Osteohondroza torakalne regije rjeđa je, jer su ovdje kralješci usko povezani jedni s drugima. Ponekad je teško dijagnosticirati leziju. To može biti slično drugim bolestima srca i pluća. Simptomi torakalne osteohondroze kralježnice su sljedeći:

  • Bol u lopaticama, prsima.
  • parestezija.

Glavne metode provođenja manualne terapije

Tehnika ručnog utjecaja na kralježnicu je različita, ali sljedeće se vrste smatraju najčešćim:

  1. Primijenjena kineziologija metoda je dijagnoze i liječenja osteokondroze koja se temelji na proučavanju mišićnog tonusa povezanih s određenim unutarnjim organima. Zbog nedostatka pouzdanih činjenica koje bi potvrdile učinkovitost ove metode liječenja kralježnice, mnogi znanstvenici su skeptični u vezi s tim..
  2. Akupunktura je poznata metoda liječenja mnogih bolesti koje se koriste u kineskoj medicini. Temelji se na principu utjecaja na određene dijelove tijela unošenjem posebnih igala ili lijekova u umjerenim dozama u biološki aktivne točke (farmakopunktura).
  3. Akupresura je vrsta refleksologije u kojoj se postiže pozitivan učinak djelovanjem na točke tijela. Za razliku od akupunkture, ova metoda liječenja osteokondroze koristi pritisak prsta na određene dijelove tijela. Izvođenje akupresure ne zahtijeva nikakve posebne vještine. Svatko može svladati tehniku ​​masaže i samostalno je provoditi, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom (on mora objasniti koje točke treba razviti).
  4. Shiatsu je japanska metoda liječenja, čija je suština djelovati na dijelove tijela prstima, kao i dlanovima ruku. U praksi se shiatsu koristi prvenstveno za liječenje sistemskih bolesti. Kod destruktivnih procesa u kralježničnom stupu, ne koristi se tako često.

Razlikuju se i druge vrste manualne terapije (miofascijalno otpuštanje, kraniosakralna terapija), ali se rijetko propisuju za obnavljanje potpornih i motoričkih funkcija kralježnice..

Metode korištene za ručne postupke razlikuju se ovisno o mjestu lezije kralježnice:

  1. Automobilizacija - koristi se za degenerativne promjene u vratnoj kralježnici. Pacijent podupire bradu jednom rukom, a drugom krakom drži krunu (glava mora biti nagnuta naprijed). Nakon toga, glatko okreće glavu do maksimuma, pravi sporo okretanje glave: u smjeru kazaljke na satu. Ponekad se čuje škripanje..
  2. S torakalnom osteohondrozom koja je posljedica skolioze ili zakrivljenosti kralježnice, propisane su terapijske vježbe, masaža, fizioterapija i manualna terapija (ojačati mišiće, ispraviti držanje).
  3. Ako je zahvaćena lumbalna kralježnica, ležite na desnoj strani sa suprotnom nogom savijenom (stopalo je na koljenima desne noge). Na izdisaju podižemo i povlačimo lijevu ruku, istodobno okrećući glavu i tijelo (dolazi do istezanja i napetosti kralježnice). Okrećući se maksimumu, popravite položaj na nekoliko sekundi, lagano zakretajte rukom.

Ovisno o objektu utjecaja, razlikuje se još nekoliko metoda manualne terapije. Za ublažavanje blokade zglobova koristi se tehnika opuštanja, mobilizacije, ritmičke ili jednostavne vuče, manipulacija. Smanjenje mišićne napetosti olakšano je: istezanjem, istezanjem, masažnim postupcima. Tehnika razvoja ligamenta uključuje otklon i torziju.

Primjena manualne terapije

Metode takve terapije, koje se koriste u liječenju herniranih diskova, usmjerene su na ublažavanje boli i uklanjanje posljedica pogođene strukture leđnih diskova. Obično se nakon prve sesije pacijentovo stanje značajno poboljšava. Ali ova tehnika ima nedostatak - nemogućnost apsolutnog rješavanja intervertebralne kile.

Učinkovitost i primjenjivost

Kad kiropraktičar uspije ukloniti bol, počinje popravljati oštećeni disk koji je ispao iz intervertebralne regije. Uz određene manipulacije, liječnik normalizira tonus mišića na zahvaćenom području. To smanjuje pritisak na oštećeni disk i usporava napredovanje bolesti..

Tada se treba konsolidirati postignuti rezultat, a za to treba normalizirati cirkulaciju krvi u ovom području

To je važno, inače će venska staza usporiti izlučivanje metaboličkih proizvoda iz diskova, što može izazvati sindrom boli, kao i nenormalne pojave u žilama.

Ručna terapija je indicirana u sljedećim slučajevima:

  • Svaki pokret popraćen je bolom.
  • U prisutnosti disfunkcije žila udova i unutarnjih organa.
  • Došlo je do grča mišića oko kile.
  • Prilikom pripreme laminektomije, odnosno uklanjanja hernije.

Glavni zadaci koje rješava manualna terapija:

  • Značajno smanjuje ili uklanja bol.
  • Značajno smanjuje tonus mišića.
  • Neutralizira mišićne grčeve.
  • Gotovo potpuno ublažava upalu na zahvaćenom području.
  • Normalizira pokretljivost zglobova, oslabljenu destruktivnim procesima.
  • Povećava protok krvi i poboljšava dobrobit.

Učinkovitost manualne terapije potvrdila su brojna istraživanja. Najpovoljnije je koristiti ovaj tretman u kombinaciji s fizioterapijskim postupcima. Glavna stvar je pronaći kvalificiranog stručnjaka koji mora imati certifikat koji vam omogućava rad u ovom području..

Usput, ručna terapija se nikada ne provodi bez savjetovanja s neurologom i pregledom rendgenom, kao i magnetnom rezonancom..

Video: "Ručna terapija i spinalna trakcija"

kontraindikacije

Ručna terapija strogo je zabranjena za sljedeće bolesti:

  • Onkologija. Utjecaj na maligni tumor može uzrokovati njegov rast.
  • Upalni procesi. Kao rezultat ručne masaže mogu se oblikovati apscesi.
  • Zarazne bolesti. Šire se infekcija na obližnje organe.
  • Hipertenzija. Tijekom postupka, vaskularni se kanali šire i može doći do hipertenzivne krize.

Vrlo pažljivo trebate masažu cervikalne kile. Neodgovarajuće radnje dovest će do poremećaja protoka krvi, a to će uzrokovati gladovanje mozga kisikom

Za trudnice se mogućnost liječenja manualnom terapijom odlučuje pojedinačno, ali preporučljivo je odgoditi je nakon porođaja..

Video: "Kada je manualna terapija kontraindicirana?"

  1. Smanjenje manifestacija radikularnog sindroma, odnosno smanjenje ili zaustavljanje boli.
  2. Eliminacija refleksnog spazma mišića koji su napeti zbog patoloških impulsa iz komprimiranog korijena živaca. Zapravo, ovo je prirodna fiziološka reakcija tijela da stvori zaštitni korzet mišića oko zahvaćenog područja..
  3. Eliminacija miofascijalnih okidača. To su zone u kojima zbog dugotrajnog stresa dolazi do deformacije živčane regulacije proprioreceptora. Kao rezultat, nastaju žarišta iz kojih se na živčani sustav šalju pogrešni signali boli. Stvara se patološki krug: kompresija neurovaskularnog snopa zahvaćenom disku (radikularni sindrom) - refleksni mišićni grč - vrijeme - stvaranje patoloških zona inervacije (okidači) - patološki impulsi iz formiranih okidača do leđne moždine - pojačane manifestacije radikularnog sindroma.
  4. Djelomična obnova funkcije deformiranog dijela kičmenog stuba (regeneracija intervertebralnog diska). Učinak na pokretnost kralježaka ne događa se u izravnom mehaničkom djelovanju, već neizravno zbog pojačanja lokalne cirkulacije krvi, obnove mišićnog tonusa i stimulacije metaboličkih procesa u tkivima.
  5. Djelomično uklanjanje hemodinamičkih i trofičnih poremećaja (zujanje u ušima, vrtoglavica, glavobolja, oslabljena osjetljivost).

Indikacije za uporabu

Postoji nekoliko vrsta ručne masaže, ovisno o svrsi njenog učinka:

  1. Atro-vertebralna terapija je tehnika usmjerena na obnavljanje funkcija (pokretljivosti) zglobova ozlijeđenih ili zahvaćenih kroničnom bolešću. Omogućuje vam da se nosite s post-traumatskim i post-upalnim kontrakturama, ankilozom, povećate mišićnu snagu i opći mišićni tonus, uklonite učinke privremene pareza i paralize. Masaža zglobova također se široko koristi za zglobove..
  2. Myofascijalna terapija je tehnika usmjerena na liječenje i sprječavanje patologija krvnih žila, živaca, mišića, kao i poboljšanje njihovog rada. Pomaže u poboljšanju imuniteta poboljšavajući protok limfe, riješiti se edema i kroničnog zastoja krvi u donjim udovima i zdjelici.
  3. Visceralna terapija je metoda liječenja unutarnjih organa (trbušnih organa). Liječnik djeluje na unutarnje organe izravnom masažom (kroz trbušni zid) ili temeljitim proučavanjem kralježnice kralježnice.
  4. Kranijalna terapija je metoda općeg ozdravljenja tijela i poboljšanja funkcioniranja središnjeg živčanog sustava. Također se koristi za borbu protiv endokrinih patologija, hormonalnih poremećaja, s visokim psihoemocionalnim stresom itd. Glavni predmeti utjecaja u ovom slučaju su kosti lubanje i vratne kralježnice..

Neće biti suvišno potražiti savjet ako imate probleme poput:

  • bolovi u leđima i zglobovima;
  • ograničenje pokretljivosti zglobova;
  • glavobolje;
  • nesanica;
  • nestabilno raspoloženje, razdražljivost;
  • napadi panike;
  • depresija;
  • povišeni krvni tlak (arterijska hipertenzija), bol u srcu;
  • vegetativno-vaskularna distonija;
  • kronične respiratorne bolesti;
  • česte prehlade;
  • crijevna disfunkcija;
  • bol u trbuhu nepoznatog porijekla;
  • diskinezija bilijara;
  • kronični gastritis, gastroezofagitis;
  • hormonalni poremećaji;
  • poremećaj štitnjače;
  • kronične bolesti genitourinarne sfere (sindrom kronične zdjelične boli, erektilna disfunkcija, kronični prostatitis, adneksitis itd.).

Postoji i širok raspon ograničenja u korištenju ove tehnike. Uključuje:

  • tumorske bolesti (uključujući fibroide, adenom prostate itd.);
  • patologije osteoartikularnog sustava infektivne prirode u akutnoj fazi (artritis, reumatizam, osteomijelitis, itd.);
  • upalni procesi u membrani leđne moždine i mozga (encefalitis, meningitis itd.);
  • prije manje od tri mjeseca zadobio je ozljede mišićno-koštanog sustava;
  • nedavne kirurške intervencije na kralježnici i zglobovima;
  • zakrivljenost kralježnice (kifoza ili skolioza) 3 stupnja ili više;
  • juvenilna osteohondroza;
  • ankilozantni spondilitis;
  • disk hernije - s stvaranjem sekvestra;
  • poliartritis stadij 3 i više;
  • dijabetes melitus i drugi endokrini poremećaji u teškim slučajevima.

Potrebno je biti oprezan pri liječenju poremećaja zgrušavanja krvi

Masaža za djecu

U ranom djetinjstvu koriste se osteopatske metode, odnosno mekši učinak na pacijentovo tijelo. Preporučuje se dijete dovesti na prvi pregled od strane osteopatskog liječnika odmah nakon rođenja - tijekom tog razdoblja postoji velika vjerojatnost otkrivanja posljedica porođajne traume. Što prije liječnik prepozna i eliminira, to će se dijete uspješnije razvijati..

Važno! Sva odstupanja od prirodnog položaja koštanih i gustih struktura vezivnog tkiva (zglobova, kostiju, tetiva) dovode do poremećaja cirkulacije krvi, protoka cerebrospinalne tekućine i limfe. To negativno utječe na razvoj djeteta i njegovu dobrobit..

Problemi poput sporog dojenja, lošeg sna, nerazumnog plakanja i kolike mogu ukazivati ​​na potrebu posjeta osteopatskom liječniku ili kiropraktičaru.

S godinama se ovi problemi pretvaraju u sindrom hiperaktivnosti i nedostatka pažnje, česte glavobolje, neuroze, vegetativno-vaskularnu distoniju, bolesti unutarnjih organa. Optimalna dob za liječenje ovih patologija je do 11 godina.

Važno! Nužno je pokazati dijete specijalistu nakon ozljede mišićno-koštanog sustava i u prisutnosti patologija kao što su skolioza (zakrivljenost kralježnice) i ravna stopala. Pravovremena korekcija spasit će vas od mnogih zdravstvenih problema u budućnosti.

Ne treba se bojati da će sjednica masaže naštetiti djetetu. Dječje je tijelo vrlo gipko, meka tkiva su još uvijek prilično plastična, tako da nema potrebe za primjenom sile tijekom ručne terapije.

Što radi kiropraktičar

Specijalist koristi oko 100 mekih i tvrdih tehnika, primjenjujući najučinkovitije tehnike za svakog pacijenta. U nekim se slučajevima koristi instrumentalnim metodama:

  • fasciomyopuncture - pomoću posebnog skalpela s uskom oštricom ili iglom, vrši se incizija (ubrizgavanje) okidačkih (bolnih) područja kako bi se uklonila lokalna bol i hipertoničnost mišića, ligamenta, fascije;
  • ubrizgavanje analgetskih točaka.

Kiropraktičar započinje svaku seansu metodama opuštanja - trljanjem, gnječenjem, milovanjem, pripremajući tijelo za intenzivniji udar. Ako se tijekom manipulacija pojavi jaka bol, tada se izvode pogrešno..

Post-izometrijsko opuštanje (PIR)

Kompleks terapijskih manipulacija usmjeren je na:

  • istezanje mekih tkiva u određenom smjeru;
  • opuštanje mišića;
  • uklanjanje suvišnog tona;
  • anestezija.

Pacijent napreže i opušta mišiće u intervalima od 5-10 sekundi. Njihovo smanjenje ne bi trebalo biti dopušteno, jer to može pogoršati patološki proces. Prilikom opuštanja liječnik rasteže pacijentove mišiće, uzrokujući osjećaj napetosti.

Poticajna mobilizacija

Odnosi se na snažan udar izravno na zahvaćeno područje. Liječnik postavlja intervertebralne diskove, djeluje na površinu kosti i subluksaciju zglobova uz pomoć jednog snažnog udarca ili pritiska male amplitude.

Ispravljanje se događa odmah i popraćeno je mrvicom ili klikom. Postupak je učinkovit ako zglobovi kralješaka nisu ograničeni.

Ritmička mobilizacija

Tehnika je usmjerena na istezanje i mobilizaciju zglobnih površina bez utjecaja na mišiće. Postoje takve vrste manipulacija ritmičkom mobilizacijom:

  • okretni (okretni);
  • vuča (istezanje);
  • kompresija (stiskanje).

Pozicijska mobilizacija

Tehnika kombinira manipulaciju, ritmičku mobilizaciju i post-izometrijsko opuštanje. Stvara napetost u zglobu u smjeru blokade do funkcionalne barijere koja se zadržava najmanje 1 minutu. Istovremeno se mišići u području zgloba lagano istežu, opuštaju se, a kao rezultat toga dolazi do prostorne promjene na površinama zglobova..

Može se koristiti za sve elemente pogonskog sustava.

Što možete učiniti kod kuće

Nakon uklanjanja akutnih simptoma boli u vratu, počinju svakodnevno manualnu terapiju kralježnice kod kuće:

  1. Glava se naginje na strane.
  2. Okretanje glave u stranu.
  3. Naginjanje glave dok brada ne dodiruje sternum i naginjanje glave natrag.
  4. Ruke na čelu, laktovi rastavljeni. Istodobno, morate pritisnuti čelo i oduprijeti se mišićima vrata. Napetost se izmjenjuje s opuštanjem svakih 10 sekundi. Zatim se dlanovi u bravu prenose na stražnji dio glave i izvode sličnu vježbu, primjenjujući pritisak na stražnju stranu glave.
  5. Postavite dlan na stranu glave iznad uha i pritisnite ga na glavu, odupirući se, napetošću bočnih mišića vrata.

Vježbe se rade u sjedećem položaju s ravnim leđima, polako, izbjegavajući bol, počnite s 3 ponavljanja i postupno dovedite do 10-15.

Uz herniju se mogu napraviti složenije vježbe, ali pacijent ih mora savladati pod vodstvom liječnika..


Za Više Informacija O Bursitis