Sve bolesti s kralježnice

Mnogi od nas čuli su izraz: "Sve bolesti s kralježnice." Pa, o svim se bolestima govori glasno, ali činjenica da je većina njih istina. Ovaj članak opisuje strukturu kralježnice s detaljnim ilustracijama. Pažljivo proučivši ovaj članak, otkrit ćete koji su unutarnji organi pogođeni živčanim završecima koji izlaze iz ovog ili onog kralješka. Ali glavni! Nakon što pročitate cijeli članak do kraja, imat ćete znanje o svim bolestima koje mogu nastati kao rezultat problema u svakom određenom kralješku. I prirodno možete spriječiti ove bolesti. Tako…

Ljudska kralježnica je kosturni sustav sa složenom strukturom. Kralježnica pruža potporu kretanju u uspravnom položaju, fiziološkom funkcioniranju unutarnjih organa, a služi i kao kostur za spajanje kostiju i mišića donjih i gornjih ekstremiteta.

Pored toga, kralježnica je posuda za cerebrospinalnu tekućinu koja obavlja važne funkcije središnjeg živčanog sustava. Sastavni dio stražnjih zidova zdjelice, trbušne i torakalne šupljine, sudjeluje u zaštiti leđne moždine i pokreta tijela.

Kralježnica se formira uz pomoć složenih pojedinačnih kostiju - kralježaka, gdje je njihov broj jednak od 32 do 34, ovisno o individualnom razvoju donje kockaste regije.

Struktura ljudske kralježnice ima pet odjeljaka:

  1. vratna kralježnica;
  2. torakalna regija;
  3. lumbalna regija;
  4. sakralni odsjek;
  5. kokcigealna regija.

A sada pogledajmo kralježnicu detaljnije..

Cervikalna regija sastoji se od sedam kralježaka.

Najviši od njih, atlas, povezan je s lubanjom i omogućuje pomicanje glave prema naprijed i natrag. Atlas je povezan cilindričnim zglobom sa susjednim, drugi - aksijalnim vratnim kralježnicom, koji omogućuje okretanje glave s jedne na drugu stranu. Treba naglasiti da se cervikalna regija smatra najmobilnijim mjestom u kičmenom stubu. U poprečnim procesima kralježaka vrata nalaze se krvne žile koje obavljaju funkciju opskrbe krvlju moždanog stabljike, okcipitalni režanj velike hemisfere, a također i mozak.

Ako se soli u cervikalnoj kralježnici talože zbog sjedilačkog načina života ili je zbog ozljede pomaknut kralježak itd., To utječe na rad: očiju, nosa, usana, jezika, desni, zuba, glasnica, štitnjače, hipofize., živci lica, mišići lica i cerebralna cirkulacija.

Ako se problem ne otkloni na vrijeme, to može dovesti do slabog zdravlja. Važno je znati da je svaki kralježak u vratnoj kralježnici odgovoran za određene organe i može dovesti do mogućih bolesti. Radi lakšeg razumijevanja, kralješci u vratnoj kralježnici su numerirani od vrha do dna, a nasuprot svakoj od njih dan je popis mogućih bolesti.

  1. Glavobolja, nervoza, curenje iz nosa, hipertenzija, oštećenje pamćenja.
  2. Bolesti sinusa čela i nosa, alergije, zamagljen vid i sluh.
  3. Neuralgija, sinusitis, ekcem.
  4. Faringitis, adenoidi, gluhoća.
  5. Laringitis, grlobolja, grlobolja.
  6. Bol u mišićima i zglobovima ramena.
  7. ARI, ulnarni bursitis, gušav.

Torakalna regija sastoji se od dvanaest kralježaka.

Ako gledate samo dio prsnog koša, onda je u zdravom stanju u obliku slova "C". Konveksna strana okrenuta je natrag. Rebra su pričvršćena na poprečne procese kralježnice uz pomoć zglobova, što tvori stražnju stijenku prsnog koša.

U prednjem dijelu rebra su spojena u kruti pojedinačni okvir, stvarajući ljudska prsa. Mala visina intervertebralnih diskova smanjuje pokretljivost ovog dijela kralježnice. Međutim, pokretljivost je ograničena dugim procesima kralježaka, koji se nalaze u obliku šindre. Spinalni kanal u torakalnoj regiji je vrlo uzak, pa čak i male volumetrijske formacije (hernije, tumori, osteofiti) dovode do razvoja kompresije korijena živaca i leđne moždine.

Nervi koji prolaze kroz torakalnu regiju imaju svoje završetke u sljedećim organima: solarni pleksus, prsa, prsa, srce, pluća, bronhi, koronarna arterija, zapešća, dlanovi, prsti, krv, jednjak, želudac, jetra, žučni mjehur, gušterača slezena, bubrezi, nadbubrežne žlijezde, uretra, tanko crijevo, debelo crijevo i prepone. A ako se problem u kralježnici ne ukloni pravodobno, onda to može dovesti do nelagode, boli ili ozbiljnih bolesti u gore navedenim organima..

Ispod je popis mogućih bolesti sa stegnutim živcima u svakom prsnom kralješku, počevši od vrha do dna odmah nakon vratne kralježnice. Radi praktičnosti, kralješci su numerirani..

  1. Astma, nedostatak daha, kašalj, mišići i zglobovi u rukama.
  2. Zatajenje srca, bol u prsima.
  3. Bronhitis, pleuris, upala pluća, povećana osjetljivost na influencu.
  4. Problemi sa žučnim mjehurima.
  5. Pogoršanje jetre, osjetljivost na hepatitis, hipotenziju, anemiju, artritis.
  6. Problemi sa želucem.
  7. Bolesti jetre, čir, gastritis.
  8. Mala otpornost na infekcije.
  9. Alergije, slabost imunološkog sustava.
  10. Problemi s bubrezima.
  11. Metabolički poremećaji, toksikoza, bolesti kože, kose i noktiju.
  12. Reumatizam, rizik od neplodnosti.

Lumbalna regija sastoji se od pet najvećih kralježaka.

Ponekad se opaža lumbalizacija kada lumbalna kralježnica ima šest kralježaka, iako nema kliničkog značaja. Obično ima glatki, lagani zavoj naprijed, koji se naziva fiziološka lordoza. Spajajući sedeću torakalnu regiju s nepokretnim križanjem, ljudska kralježnica doživljava veliki pritisak gornje polovice tijela.

U slučaju podizanja i nošenja teških predmeta, pritisak koji djeluje na strukturu lumbalne regije ponekad se značajno povećava. Takve okolnosti razlog su istrošenosti intervertebralnih diskova lumbalne kralježnice. Povećani pritisak unutar diska dovodi do rupture stijenke anulus fibrosusa, odnosno do stvaranja kila, koje steže živac, pritiskajući ga na kralježak.

Lumbalni problemi utječu na sljedeće organe: trbuh, dodatak, genitalije, jajnike, testise, maternicu, mjehur, prostatu, cekum, mišiće donjeg dijela leđa, gornji dio bedara, išijatski živac, stražnjica, bedra, telad i sl. lukovi stopala, nožnih prstiju, gležnja.

Iskrivljeni živci i drugi problemi u tim kralješcima dovode do sljedećih stanja.

    1. Zatvor, kolitis, proliv, razvoj pupčane ili ingvinalne kile. 2. Apendicitis, kolike, nedostatak daha, acidosi, varikozne vene. 3. Sve ženske i muške bolesti genitalnih organa, poremećaji mokraćnog mjehura, artroza. 4. Išijas, išijas, rizik od adenoma, ciste, tumora, adenoma prostate, cistitisa. 5. Poremećaji cirkulacije u nogama, oticanje gležnja, oticanje gležnja i gležnja, hladna stopala.

Sakralna regija - sastoji se od pet spojenih kralježaka koji tvore trokutasti oblik (vidi sliku u opisu lumbalne regije). Povezuje kralježnicu sa zdjeličnim kostima. Kompletna formacija sakralne regije završava do 25. godine života. Korijeni živaca koji izlaze kroz određene rupe u križnici djeluju na zdjelične organe (rektum i mjehur), perineum i donje udove. A može dovesti do bolesti poput paralize, tromboze iliakalnih arterija i poremećaja spolnog života.

Kokcigealna regija je donja regija ljudske kralježnice.

Sastoji se od tri do pet rudimentarnih kralješnica. U žena je ta veza pokretna kako bi se olakšao postupak rođenja djeteta. Ako ste, primjerice, prilikom ozljede imali ozljedu potkoljenice, to bi moglo biti savijeno prema unutra ili u stranu. S vremenom to može dovesti do problema u rektumu i anusu. I razvoj bolesti kao što su: hemoroidi, bol u križnici i disfunkcija zdjeličnih organa.

Kralježnica ima četiri fiziološke krivulje. Dvije od njih su naprijed zavoja - lumbalna i cervikalna lordoza. I još dva - unatrag zavoja - sakralna i torakalna kifoza.

Ovaj S-oblik jastuka kralježnice, smanjuje stres na kralježnicama.

Kralježnice ljudske lumbalne, cervikalne i torakalne kralježnice nazivaju se pravi kralješci. Kokcigealni i sakralni kralježak nazivaju se lažnim, jer su zajedno prerasli u kokcigealnu ili sakralnu kost. Kao što je ranije spomenuto, ljudsku kralježnicu čine kralješci. Struktura kralježaka sastoji se od kompaktne vanjske tvari (lamelarno koštano tkivo) i spužvaste unutarnje tvari koja stvara izgled koštane prečke.

Spužvasta tvar je odgovorna za čvrstoću kralježaka. Kompaktna tvar osigurava sposobnost tijela kralježaka da izdrži određena opterećenja (hodanje, kompresija i tako dalje). Pored koštane trake, tijelo kralježaka sadrži crvenu koštanu srž, čija je glavna funkcija hematopoeza.

I za zaključak želim napomenuti da je kralježnica iako je jake građe, ali zbog činjenice da se sastoji od zasebnih kralježaka, vrlo osjetljiva.

Stoga pazite na kralježnicu, nemojte je opterećivati ​​jakim i oštrim opterećenjima i obavezno pođite na tečaj masaže jednom svakih šest mjeseci.

Kakvu ulogu igra svaki ljudski kralježak?

Konichiwa, dragi moji! Ispričat ću vam fascinantnu i poučnu priču. Ne tako davno moji su bubrezi počeli žestoko boljeti. Spazme ili kolike počeli su me uznemiriti ujutro, kada sam dugo spavao u istom položaju.

Simptomi su tmurni, pa sam, doživio nekoliko takvih napada, shvatio da se to ne može otpisati kao nesreća i otišao do liječnika. Kako ne bih nasumično odlazio, prvo što sam odlučio učiniti je napraviti ultrazvučni pregled kako bih, kako kažu, predstavio sliku neprijatelja koji je počeo prevladavati nad mnom.

Naišao sam na vrlo dobrog dijagnostičara: detaljno me ispitivao i još dulje radio ultrazvučni skener na leđima i bočnim stranama. Kao rezultat toga, odmahnuo je glavom i rekao:

  • Bubrezi su poput bebine: čisti, bez smetnji!
  • Što me onda boli? - Uhvatio sam se za glavu.
  • Vjerojatno se na ovaj način manifestira lumbalna kralježnica, rezimirao je liječnik.

I doista, stigavši ​​do osteopata i uputstva, otkrio sam da je problem skriven u kralježnici, i pokazao se na ovaj način.

Naravno, ovo nije jedinstven slučaj i slične se priče mogu dogoditi svakome. Bio je to i vrlo ilustrativni primjer samodijagnoze. Stoga ćemo danas detaljno analizirati s vama anatomske detalje kralježnice i njezinu funkciju. Odnosno, odgovorit ćemo na pitanje: "Za što je odgovoran svaki kralježak?" Ali prije početka želim vam savjetovati korektor držanja, koji mi je pomogao, neću opisivati ​​sve detalje i funkcije, s njima se možete upoznati na ovoj stranici.

Dizajn značajke kralježnice

Naša kralježnica je savršen i dobro osmišljen dizajn. Ovo je pravi oklop za osjetljivu i vrlo ranjivu leđnu moždinu. Uz to, kosti štite i živčane pleksuse..

Kralježnica služi i kao svojevrsni kostur za gornji dio tijela. Prsni i zdjelični pojas, kao i nekoliko mišićnih skupina, pričvršćeni su na njega. Pružaju našim leđima šansu da budemo jači i okretniji..

Ova koštana struktura također pomaže tijelu da raspoređuje tjelesnu težinu dok hodamo ili stojimo. Općenito, bez nje bismo nalikovali slabovidnim crvima.

Kakvu strukturu ima kralježnični stup??

Ovaj se veliki sustav sastoji od 33 ili 34 pojedinačna kralješka, koji su nanizani jedan na drugog poput lanca. Štoviše, ako gledate osobu s leđa, tada se mogu razlikovati tri odjeljka. Prvi je cervikalni. Drugi je torakalni, a treći lumbalni.

7 tankih i krhkih kralježaka, odnosno, nalaze se u vratnoj kralježnici, 12 u torakalnoj, 5 u lumbalnoj. U obzir se uzimaju i kosti križnice (5 spojenih kostiju) i potkoljenica (isti konglomerat nekoć zasebnih kralježaka). Svi ti segmenti imaju osobno ime, što olakšava dijagnozu.

Elementi u vratnoj kralježnici su numerirani od C1 do C7. U torakalnoj od D1 do D12, a u ledvenoj od L1 do L5.

Uz to, naša kralježnica uopće nije ravna linija, kao što se može pretpostaviti. Ima 4 fiziološke krivulje koje se mogu osjetiti čak i prstima ako se uspravite. Cervikalna kralježnica strši prema naprijed, torakalna strana, naprotiv, odlazi natrag, lumbalni dio se kreće naprijed, a sakralni val se okreće natrag.

Savijanje unatrag naziva se kifoza u medicini. To znači da osoba ima dvije kifoze: sakralnu i torakalnu. A pomicanje prema naprijed nazvat će se lordoza (lumbalna i cervikalna).

Svi ti valovi počinju se formirati nakon rođenja, kada beba nauči uravnotežiti tijelo. Stoga su faze fiksacije lordoze i kifoze sasvim logične: naučio je držati glavu - pojavila se cervikalna lordoza, sjela - torakalna kifoza. Počelo je hodati i trčati - dva donja zavoja. Ali konačna konsolidacija ovog sustava događa se tek nakon 20 godina..

Sad razjasnimo za koje su unutarnje organe odgovorni svi kralježnici. I možda će biti da ćete pronaći uzroke zaostalih bolesti koje jednostavno ne liječite pravilno..

Sfera utjecaja svakog kralješka

Budući da smo već upoznati s oznakom slova svakog segmenta, upotrijebit ćemo ga za lakše razumijevanje..

Innervacija također igra važnu ulogu u ovom procesu, odnosno živčane snopove koji prenose signale u središnji živčani sustav. Živac može biti dovoljno dug da prođe ili pokrije druge dijelove tijela ili organa, uzrokujući bolno uzbuđenje u njima..

Dakle, razmotrimo shematski cijeli sustav tih kostiju i za šta je on odgovoran.

  • C1 Ovaj kralješak nazivamo i atlasom. Ako se pomakne ulijevo, tada osobi prijeti porast krvnog tlaka. Ako desno - smanjite. Sve to može biti popraćeno migrenama i vegetativno-vaskularnom distonijom.Kako se to može manifestirati? U takvog se bolesnika dlanovi i stopala znoje, često se smrzavaju. Među popratnim znakovima su slabost i bol u srcu, meteosenzibilnost, nesanica. Ako se trigeminalni živac stegne paralelno, tada je ovisno o tome koja je od tri njegove grane zašiljena, moguće: problemi s vidom (gornja), u području nazofarinksa (srednja) i čeljusti (donja). Također, segment može kontrolirati rad hipofize i unutarnjeg uha.
  • C2 odgovoran za živce: vid i sluh, oči i temporalne kosti. Prema tome, uši pate, nesvjestica je moguća. Uz to, mogu se povezati i poremećaji govora i mucanje, hrkanje itd..
  • C3 Regulira rad obraza, zuba, lica i uha. Može se razviti neuralgija i neuritis, pa čak i akne. Kao i grlobolja i laringitis.
  • C4 Usta, usne, nos i Eustahijeva cijev, područje ovratnika. Problemi sa sluhom, hipertrofirani adenoidi, poremećaji štitnjače.
  • C5 Ligamenti u grlu, tako česti laringitis, tonzilitis itd..
  • C6 Mišići u podlaktici i vratu. Bol u ovom dijelu tijela.
  • C7 Ramena i laktovi, a mogu se spustiti dolje na prste. Je prepun razvoja hipotireoze i gubitka pokretljivosti gornjih udova.
  • D1 Dodiruje se područje ruku, zbog čega se pojavljuju bolovi u zglobovima i dlanovima. Također mogu biti pogođeni jednjak i sapnik, što rezultira astmom i jakim kašljem..
  • D2 Anatomska projekcija na iste dijelove tijela, ali se manifestira i kao bol u predjelu srca.
  • D3 Bolesti su unutarnji organi poput bronha i pluća, kao i pleura i prsa. To se, pak, izražava astmom ili bronhitisom, kao i pleurijom ili upalom pluća..
  • D4 Žučni mjehur i žučni kanali. Ovdje se mogu dijagnosticirati kamenje, ponekad se pojavi žutica.
  • D5 Problemi se nalaze u području jetrenog ili solarnog pleksusa. To je zbog problema s jetrom, žutice i lošeg zgrušavanja krvi.
  • D6 Oštećeni su isti organi kao i gore, ali pacijent se može žaliti na gastritis, čireve i druge probavne smetnje..
  • D7 Iscjedak ovog kralješka utječe na rad gušterače i dvanaesnika. Uz gore spomenuti ulkus i opće probavne smetnje je dijabetes..
  • D8 Neispravnost slezene i dijafragme, povezana s štucanjem i problemima s disanjem.
  • D9 U ovom slučaju utječu nadbubrežne žlijezde, što znači da su moguće alergijske reakcije i imunološki zastoj.
  • D10 Ovo je izbočina bubrega i pridružena slabost i umor.
  • D11 Ovdje su pogođeni i bubrezi, ureteri i postoje bolesti koje odgovaraju tim problemima.
  • D12 Kvar ovog kralješka projicira se na rad velikog i tankog crijeva, kao i na jajovode. Najozbiljnija komplikacija nisu samo sve vrste bolesti ženskih spolnih organa, već i neplodnost.
  • L1 Može biti zahvaćen slepoočnica i trbuh, kao i gornji dio bedara. Uz to su povezani zatvor i hernije, kolitis i proljev..
  • L2 Problemi poput upala slijepog crijeva dodaju se gore spomenutim organima, kao i kolike u crijevima.
  • L3 Projekcija genitalija i mjehura. Ovaj kralježak može biti povezan s neplodnošću, kao i s bolovima u koljenu.
  • L4 Osim prostate, mogu biti zahvaćene noge i stopala. Povezana je s bolovima u donjim udovima, lumbodynijom i išijasom.
  • Pojavljuju se L5 edemi gležnja i ravna stopala.
  • Ako ste zabrinuti zbog problema u području križnice, tada bedrene kosti i stražnjica trpe odgovarajuću bol u ovom dijelu tijela.
  • U slučaju da se dodirne kralježnica, takva je patologija obuzeta hemoroidima.

Nakon što sam detaljno proučio sva odstupanja u radu unutarnjih organa, koja mogu biti uzrokovana banalnim pomakom kralježaka, ponovno sam pogledala ovaj problem.

Shvatio sam gdje moje noge mogu narasti od moje vegetativno-vaskularne distonije i meteosenzibilnosti, kao i od nevolja koje su se pojavile nakon trudnoće i pridruženih deformacija kralježnice..

Još jednom, došlo je do spoznaje da to nije posljedica bolesti koju treba liječiti, već njezin uzrok. Možete poboljšati zdravlje leđa i osjetiti stvarne rezultate tijekom mjesec dana koristeći ovaj tečaj..

Ne očekujte čuda: morat ćete redovito vježbati i slijediti sve preporuke.

Međutim, vaše je zdravlje mnogo puta skuplje od ovog tečaja. Dovoljno je usporediti s cijenama wellness masaže ili fizioterapije.

Kako je uređen kralježak?

U svakom kralješku nalazi se gusto tijelo koje je okrunjeno lukom ili lukom u obliku slova Y. Zglobni procesi usmjereni naprijed i prema dolje, na leđima se osjećamo kao mali tuberkuli. Ligamenti i mišići povezani su s dva poprečna procesa. Tijelo luka i kralježaka stvara svojevrsnu šupljinu u koju prolazi leđna moždina..

Između svakog kralješka postoji vrsta hrskavičnog jastuka koji se naziva intervertebralni disk. Pomaže da se ne dodiruju uglovi kostiju i čuva ih sigurno i zdravo što duže. Sami diskovi se sastoje od jezgre (gusta hrskavica) i prstenova (vezivnog tkiva).

Na kralježničnom luku postoji sedam procesa (spinozni, poprečni i zglobni).
Spinalni se stup ne raspada na zasebne segmente i zahvaljujući ligamentima koji ga drže.

Štoviše, ovo je cijeli sustav dugih i kratkih ligamenata koji se protežu duž cijele kralježnice, koji drže pojedine segmente.

Ligamenti su također prisutni unutar kralježaka, pričvršćujući disk na koštano tkivo. Na kraju se ligamenti strše oko zglobova i drže ih na mjestu. Mišići su također smješteni između koštanih procesa koji nam pomažu u leđima..

Najvažniji dio - leđna moždina - je unutra. Samo mali živčani korijeni izlaze kroz posebne rupe. Leđna moždina je važan dio našeg živčanog sustava.

To je sve za danas, ali vidimo se sutra. Reći ću vam još nešto zanimljivo.

Lumbosakralna regija: struktura, funkcija

Objavljeno 9. listopada 2019. Ažurirano 13. prosinca 2019. godine

Lumbosakralna kralježnica je donja razina donjeg dijela leđa. Sakralni dio predstavljen je zasebnom kosti, a tvori ga pet spojenih kralježaka. Oni zajedno rastu relativno kasno, počevši od 14. godine života, i do 25. godine spajaju se u jedinstveni sustav i zajedno s donjim dijelom leđa stvaraju lumbosakralnu kralježnicu. Događa se da prijelazni lumbosakralni kralježak raste zajedno tek nakon 25 godina.

Analiziraćemo zašto se izvodi rendgenski snimak, ultrazvuk i koje su patologije donjeg dijela leđa i križnica podložne.

Značajke strukture i funkcije

Lumbosakralna regija sastoji se od neovisnih dijelova - lumbalnog i sakralnog dijela. Prvi ima 5 kralježaka, a oni nose najveće opterećenje u odnosu na ostale. Njihova tijela su velike mase i debljine. Zglobni procesi usmjereni su sagitalno i unatrag, zglobni procesi usmjereni su sagitalno. Postoje i obalni procesi, točnije njihovi rudimenti i mastoidi.

U sakralnom ima sličnih 5 kralježaka, koji u djetinjstvu još ne rastu.

Funkcije za koje je odgovorna lumbosakralna regija mogu se podijeliti u nekoliko glavnih.

  1. Održavanje torza.
  2. Distribucija opterećenja.
  3. Spajanje na zdjelične kosti.
  4. Zaštita leđne moždine.
  5. Hoda uspravno i skreće.

Sakrum je sličnog oblika klin, u njegovom gornjem i donjem dijelu nalazi se fiziološko sužavanje, koje je vidljivo na rendgenu i ultrazvuku.

Dorsalgija, kako se riješiti boli?

Patologija u kojoj boli lumbosakralna kralježnica naziva se dorsalgija. Razlog može biti lumbosakralni zglob - njegove promjene. Manifestira se jakom boli, a prati uglavnom osteohondrozu. Dorsalgija ima nekoliko glavnih razloga:

  • iritacija živčanih završetaka leđne moždine;
  • kronične destruktivne patologije u kralježnici;
  • pomicanje kralježaka;
  • grčevi i drugi.

Simptomi se povećavaju postupno, počevši od blage boli u zahvaćenoj kralježnici, koja se može dijagnosticirati na rendgenu ili ultrazvuku.

Bol se može pogoršati dubokim disanjem i savijanjem trupa prema naprijed.

Kako se dijagnosticira dorsalgija?

Nakon snimanja rendgenskih snimaka, utvrđuje se ultrazvučni pregled i zahvaćeno područje, provodi se ručni pregled, što jamči točnu dijagnozu - dorsalgija. Također, simptomatska slika i popratne sistemske bolesti tijela uzimaju se u obzir..

Dorsalgija: liječenje

Da bi utjecali na bol (dorsalgija) i nelagodu u lumbalnom ili križnom području, potrebno ih je neko vrijeme imobilizirati. Paralelno se provodi anestetska i sedativna terapija. Propisani su ne-opojni analgetici i biljni sedativi. Ako takav učinak nije učinkovit, uzima se dodatna rendgenska snimka i, ovisno o rezultatu, propisuje se kompleks fizioterapeutskih postupaka i posebnih potpornih steznika. Za prevenciju, mnogi stručnjaci preporučuju meditaciju - joga bi u ovom slučaju bila idealna opcija.

Načini ispitivanja: rentgen, ultrazvuk

X-zraka sakralne regije provodi se u slučajevima boli u kralježnici, sumnji na destruktivne i upalne procese, kao i u prisutnosti kroničnih bolesti. Uz to je ultrazvuk dobro poznata metoda pregleda kralježnice..

X-zraka je najpopularnija metoda u medicini za dijagnosticiranje patologija ljudskog skeletnog sustava. Omogućuje vam da jednostavno i sigurno vidite cjelovitu sliku stanja kostiju i prisutnosti promjena u njima.

Rendgenski snimak donjeg dijela leđa propisan je u takvim slučajevima:

  • djelomična bol u lumbalnoj ili sakralnoj kralježnici, dorsalgija;
  • pojava parestezije ili naglog otrgnuća;
  • vertebralna hernija;
  • kao predoperativni pregled;
  • s kroničnom ozbiljnošću u donjoj kralježnici;
  • komplikacija prijeloma i dislokacija;
  • zakrivljenost i drugi.

Što se tiče kontraindikacija, nije preporučljivo izvoditi rendgenske zrake za trudnice, jer zračenje može negativno utjecati na razvoj fetusa..

Kako se izvodi rendgenski i ultrazvučni??

X-zrake se moraju obaviti nakon čišćenja klistira i nekoliko dijeta nakon dijeta. To je neophodno kako sadržaj crijeva ne ometa pregled lumbalne i križne kralježnice na rendgenu.

Neposredno prije postupka pacijent uklanja sav nakit, skida se i zauzima ležeći položaj na rendgenskom stolu. Rendgenski snimak traje oko 15 minuta i potpuno je bezbolan.

Postupak ultrazvuka prikazan je u gotovo istim slučajevima kao rendgenski pregled. Ali moderne ultrazvučne tehnologije omogućuju vam da vidite kralježnicu u stvarnom vremenu.

Kako joga utječe na križnicu?

Joga je ovih dana postala popularno sredstvo za opuštanje za mnoge tegobe. Namijenjen je opuštanju cijelog tijela. Stručnjaci su ultrazvukom utvrdili da joga ima pozitivan učinak na procese u donjem dijelu leđa i u križnici.

Kako joga utječe na lumbosakralnu regiju?

1. Joga ublažava napetost mišića i može ublažiti ukočenost.

2. Meditacija potiče moralno opuštanje, što je važno za psihosomatiku.

3. Također, svakodnevna joga može ublažiti bolove u kralježnici.

Ali postoji i druga strana ovog zanimanja. Sama yoga može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa. To je zbog dugog sjedenja u jednom položaju. Stoga je prije odabira tehnike važno konzultirati se sa stručnjakom kako biste odabrali pojedinačnu tehniku..

Joga, meditacija i pozitivno razmišljanje izravno su povezani s dobrobiti osobe i radom unutarnjih organa. Dakle, moralni stres često postaje uzrok patologija u donjem dijelu leđa, jer depresiju prati savijena leđa, spuštena glava i nepravilan položaj dok hodate, sjedite.

Sve to sugerira da se donji dio leđa i sakralna regija, kao jedinstveni sustav, moraju pravilno tretirati - to je jamstvo zdravlja cijelog organizma, a kada se pojave prvi simptomi bolesti, odmah trebate kontaktirati stručnjaka. Pravovremeni rendgen pomoći će odrediti stadij bolesti i započeti racionalnu terapiju.

Anatomija i funkcija lumbalne kralježnice

Kralježak je sustav tijela namijenjen izvršavanju određenih zadataka: uspravnom hodanju, podnošenju teških tereta i zaštiti unutarnjih organa. Ostali strukturni elementi pričvršćeni su na njemu: lubanja, prsa, zdjelične kosti, udovi. Anatomija ljudske lumbalne kralježnice je od posebnog interesa.

Anatomija lumbalne kosti

Priroda je osigurala za svaku sitnicu. Kako dijete odraste, kad nauči držati glavu, sjediti, hodati, apsolutno ravna kralježnica savija se u obliku slova S. To mu daje snagu i stabilnost, a opružna svojstva grebena omekšavaju treseći se tijekom intenzivnih pokreta.

U ovom dizajnu, od 32 do 34 ulomka, podijeljena u 5 dijelova.

Koliko kralježaka osoba ima u lumbalnoj kralježnici? 5 kralježaka sudjeluje u strukturi ovog područja, koji se obično nazivaju L1 - L5. Prvi kralježak povezan je s posljednjim u torakalnoj regiji. Posljednji lumbalni kralježak pričvršćen je na sakralnu regiju.

Ponekad se u strukturi lumbalne kralježnice formiraju patologije:

  1. Sakralizacija - zadnji od svih kralježaka raste zajedno sa sakralnom regijom. Tada se opterećenje na donjem dijelu leđa povećava, vlaknasti prsten se brže istroši, jer ostaju 4 fragmenta. Kada kralježak zacijeli samo na jednoj strani, nastaje skolioza.
  2. Lumbalizacija - sakrum gubi svoj početni element. Odvaja se i postaje dio gornjeg dijela.

Struktura ljudske lumbalne kralježnice dizajnirana je tako da izdrži težinu pod bilo kojim opterećenjem, bilo da hoda, trči, okreće se i naginje tijelo, diže i nosi teret. Stoga se kralješnički fragmenti razlikuju velikim oblikom i masom, te mogu izdržati težinu od nekoliko centara..

Kralježnici se postupno povećavaju u veličini, jer ne smiju podnijeti težinu gornjih odjeljaka i vlastitu težinu osobe. L5 se razlikuje od ostalih fragmenata grebena. Ako su gornji ulomci cilindrični, onda potonji ide naprijed poput klina. To je križna kost, tvoreći prirodnu kifozu s nagibom unazad, zbog čega se peti kralježak savija.

Lumbalna lordoza, prirodna prednja krivulja kralježnice, povećava izdržljivost kralježnice.

Glavni dio svakog elementa sastoji se od tijela, sa stražnje strane je luk, iz kojeg se procesi protežu:

  • koji se protežu preko - su korijeni rebara;
  • jedini u obliku tende - odlazi od mjesta gdje se luk spaja;
  • iznad i ispod duž par grana - odmaknite se od rubova dijela luka.

Prve dvije vrste su uključene u spajanje tijela kralježaka zajedno s mišićima i ligamentima. Ostali čine kralješne zglobove (faset). Uz njihovu pomoć, fragmenti se međusobno učvršćuju u zajedničkom lancu, a greben postaje pokretljiv.

Između tijela kralježaka i luka nalaze se struktura kralježnice i arterija koje ga hrane. Luk ih štiti od vanjskih oštećenja. Mozgalne niti izlaze u rupe između procesa.

Spinalni kanal postupno se sužava prema posljednjem fragmentu zbog anatomske strukture medule. Na razini L2 leđna moždina se pretvara u fine niti. Izlazeći kroz foraminalne rupe, oni ulaze u mišićno tkivo kako bi prenijeli živčane impulse.

Tijelo kralježaka je gnojna kost koja se sastoji od:

  • unutarnja tvar spužvastog tipa s poprečnim rebrima koštanog tkiva;
  • crveni mozak koji opskrbljuje tijelo krvlju;
  • gornji sloj kosti je lamelarni.

Tijela kralježaka su spojena sustavom povezivanja:

  1. Distanci između fragmenata (intervertebralni diskovi) - apsorbiraju svaki udar na greben.
  2. Ligamentozni elementi - povezuju fragmente zajedno, reguliraju pokrete kralježnice.
  3. Tetive - pričvršćuju mišićna vlakna na tijela kralježaka.
  4. Zglobni dijelovi - daju pokretljivost fragmentima.

Intervertebralni disk je anulus fibrosus s pulpozom jezgre u sredini. Promjer prstena je oko 40 mm, a visina doseže 10 mm. Elastični disk štiti susjedne kralježake od preranog trošenja, sprječava ih da se dodiruju, pomiču i trljaju jedan o drugome.

Izdržljivi rubnjak ima više slojeva koji se isprepliću jedan s drugim radi dodatne snage.

Paketi su pasivni, ali potrebni elementi u nexus sustavu:

  1. Povezuje tijela kralježaka s prednje i stražnje strane, sprječava prekomjerno istezanje aksijalne strukture.
  2. Spojite grančkaste grane i njihove krajeve od baze do vrha.
  3. Kontrolirajte savijanje i izvlačenje grebena.
  4. Podesite bočni nagib trupa.

Položaj kralježaka u grebenu utječe na funkcioniranje cijelog organizma. Svaki je fragment odgovoran za određeni organ:

  1. L1 - kršenja ovog fragmenta - to su problemi u gastrointestinalnom traktu (probavne smetnje u obliku opstipacije, proljev, upala debelog crijeva, stvaranje ingvinalne kile).
  2. L2 - oštećenje dovodi do upale slijepog crijeva, crijevnih kolika, bolnih manifestacija u prepone, bedra.
  3. L3 - neprekinuti rad mokraćnog mjehura ovisi o stanju ovog fragmenta, oštećenje u trećoj komponenti prijeti impotencijom, patologijama urogenitalne sfere žena, bolovima u koljenima.
  4. L4 - štipanje i upala zglobnog živca (išijas), lumbago u donjem dijelu leđa (lumbago) neće vas čekati ako nestane.
  5. L5 - ako postoje poremećaji na ovom mjestu, razvijaju se patologije u donjim ekstremitetima (bolovi i otekline u koljenima, stopalima, prstima, ravna stopala, gihta).
natrag na sadržaj ↑

Lumbalne funkcije

Ako uzmemo u obzir strukturne značajke ljudske lumbalne kralježnice, tada se njezine funkcije svode na sljedeće:

  1. Pomično lumbalno područje povezano je sa sjedećom torakalnom regijom na vrhu, odozdo - s fiksnom sakralnom artikulacijom.
  2. Zahvaljujući složenom sistemu povezivanja, osoba vrši sve vrste pokreta u ovom određenom dijelu grebena: skretanja, zakretanja, savijanja, savijanja i produžeci.
  3. Prirodna lordoza, kao i masičnost vertebralnih fragmenata, povećavaju izdržljivost tijela, apsorbiraju šokove, šokove, skokove.
  4. Snažni mišići donjeg dijela leđa pomažu u stvaranju pokreta čak i uz dodatni stres.
natrag na sadržaj ↑

bolesti

Bolesti ne biraju na kojem dijelu kralježnice će se pojaviti. Donji dio leđa podložan je stalnom stresu, ovaj je odjeljak uvijek u pokretu. Od toga je povrijeđen češće od ostalih. U lumbalnom području otkrivaju se sljedeće bolesti:

  1. Distrofične patologije kralježaka (osteokondroza).
  2. Redukcija sloja između kralježaka (izbočenja).
  3. Cjelovitost diska (intervertebralna hernija).
  4. Upala zglobnog grebena (ankilozirajući spondilitis).
  5. Pomicanje fragmenata kralježnice.
  6. Prijelom pojedinih segmenata.

Patološke promjene u fragmentima razvijaju se postepeno, gotovo uvijek je prisutan bolan osjećaj boli. Osoba otpisuje ovo stanje kao umor i nastavlja voditi uobičajeni način života s lošim navikama, pretjeranim stresom, sjedilačkim radom, nedostatkom pravilnog odmora, nepravilnom prehranom.

Iz tih razloga, sloj jastuka između kralježaka postaje manje elastičan i gubi vlagu. Vlaknasta komponenta saginje se, ispupčuje i pritiska na živčane završetke (izbočenja).

Kad se vlaknasto tkivo raspadne, izlazi središnji dio (jezgra). Između fragmenata nastaje hernija.

Upala kralježaka u zglobnom dijelu uzrokuje bol koja se širi cijelim grebenom.

Kralježnice stječu pokretljivost i pomicanje kao rezultat promjene gustoće kostiju s promjenama povezanih s godinama, kao i od ozljeda tijekom vježbanja određenih sportova, tijekom nesreća. Ovi razlozi mogu uzrokovati frakture kralješka fragmenata komprimiranog karaktera, što dovodi do uništenja kralješka.

  • kifoza u donjem dijelu leđa - prednji otklon mijenja se u stražnji otklon;
  • hiperlordoza - povećana prirodna zakrivljenost;
  • skolioza - jednostrana zakrivljenost u stranu.
natrag na sadržaj ↑

Izlaz

Lumbalna regija preuzima veliki teret u bilo kojoj životnoj situaciji. Zdravlje grebena i njegovih komponenata izravno je povezano s unutarnjim stanjem, tako da morate ojačati kralježnicu od malih nogu, izbjegavati traumatične situacije.

Koji organi utječu na kralježnicu

Svaki pojedinačni segment kralježnice, kralježaka, štiti određeni dio leđne moždine i dijeli sa svojim dijelom kičmene moždine odgovornost za rad određenog organa.

Kralježnica je stup života

Kralježnicu nazivamo "stubom života" zbog ogromnog utjecaja na zdravlje svih ljudskih sustava i organa..

Svaki pojedinačni segment kralježnice, kralježaka, štiti određeni dio leđne moždine i dijeli sa svojim dijelom kičmene moždine odgovornost za rad određenog organa.

Prvi vratni kralježak vratne kralježnice povezan je s dotokom krvi u glavu, hipofizu, vlasište, mozak, unutarnje i srednje uho i simpatički živčani sustav. Kada se pomakne, javljaju se vrtoglavica, glavobolja, migrene, nervoza, nesanica, kronični curenje iz nosa, povećava se intrakranijalni tlak, amnezija (potpuni ili djelomični gubitak pamćenja), pojava osjećaja kroničnog umora.

Drugi vratni kralježak povezan je s očima i optičkim živcima, slušnim živcima i ušnim šupljinama, mastoidnim procesima u temporalnoj kosti, jeziku, čelu. Ako je njegov položaj narušen, javljaju se alergije, oštećenje vida, uključujući strabizam, bol u ušima, nesvjestica.

Treći vratni kralježak povezan je s obrazima, vanjskim ušima, kostima lica i trigeminalnim živcima. Posljedice njegovog pomaka bit će neuralgija, neuritis, akne, ekcem..

Četvrti vratni kralježak povezan je s nosom, usnama, ustima i eustahijevom cijevi smještenom u uhu. Senena groznica, katar, gubitak sluha i adenoidi bit će posljedice poremećene neuronske veze s tim dijelovima tijela..

Peti vratni kralježak povezan je s glasnicama, žlijezdama i ždrijelom. Hripavost, laringitis, bolesti grla, upala krajnika bit će posljedice kršenja veze kralježaka i ovih organa.

Šesti vratni kralježak živcima je povezan sa vratnim mišićima, ramenima i krajnicima. Kada se pomakne, javlja se ukočenost (nefleksibilnost) okcipitalnih mišića, bol u nadlaktici, tonzilitis.

Sedmi vratni kralježak povezan je sa štitnom žlijezdom, sinovijalnim vrećama ramena, lakatnim zglobovima. Posljedice pomaka kralježaka bit će bursitis, prehlada, bolesti štitnjače.

Prvi kralježak torakalne kralježnice povezan je s rukama - od lakta do vrhova prstiju, jednjaka i dušnika. Ako su oštećene živčane veze, dolazi do bronhijalne astme, kašlja, kratkoće daha, kratkoće daha, bolova u rukama.

Drugi torakalni kralježak povezan je sa srcem (uključujući srčane zaliste) i koronarnim arterijama. Funkcionalna bolest srca i neke bolesti dojke posljedice su živčane disfunkcije..

Treći torakalni kralježak povezan je s plućima, bronhijalnim cijevima, pleurom, prsima. Posljedice kršenja: bronhitis, plevritis, pneumonija, gripa.

Četvrti torakalni kralježak povezan je s žučnim mjehurima i žučnim kanalima. Stoga će bolesti žučnog mjehura, žutica i šindre biti posljedice povrede ovog kralješka..

Peti torakalni kralježak povezan je s jetrom, solarnim pleksusom, krvlju. Mogu se pojaviti bolesti jetre, vrućica, nizak krvni tlak, anemija, loša cirkulacija.

Šesti torakalni kralježak povezan je sa želucem, a posljedice kršenja živčanih veza bit će želučane bolesti, probavne smetnje, žgaravica, dispepsija.

Sedmi torakalni kralježak povezan je s gušteračom, dvanaesnikom. Uz stezanje živca mogu se pojaviti gastritis i čirevi na dvanaesniku.

Osmi torakalni kralježak povezan je s slezenom, a kada su živčane veze teške, smanjuje se otpornost tijela na utjecaje okoline..

Deveti torakalni kralježak povezan je s nadbubrežnom i nadbubrežnom žlijezdom. Posljedice kršenja interakcije bit će alergije i urtikarija..

Deseti torakalni kralježak povezan je s bubrezima. Njegov pomak može uzrokovati razvoj nefritisa bubrežne bolesti, pielitisa (upala bubrežne zdjelice); uzrokuju otvrdnjavanje arterijskih zidova.

Jedanaesti torakalni kralježak živcima je povezan s bubrezima i ureterima, a kada se zakači, nastaju kožne bolesti (akne, akne, ekcemi, groznice)..

Dvanaesti torakalni kralježak - tanko crijevo, limfni sustav. Ako se poremete živčane veze, može doći do reume, bolova u trbuhu i nekih vrsta neplodnosti.


Prvi kralježak lumbalne kralježnice povezan je s prstenovima debelog crijeva i prepona. Posljedice kršenja živčanih veza - zatvor, kolitis, proljev, kila.

Drugi kralježak lumbalne kralježnice povezan je s dodatkom, donjim dijelom trbuha i nadlakticom. Konvulzije, kratkoća daha i acidoza (kršenje acidobazne ravnoteže u tijelu) posljedica su kršenja živčanih veza.

Treći lumbalni kralježak povezan je s genitalijama, maternicom, mjehurom, koljenima. Prilikom pomicanja kralježaka javljaju se bolesti mokraćnog mjehura, menstrualne nepravilnosti (nepravilna ili bolna menstruacija), urinarni poremećaji, impotencija, jaka bol u koljenu.

Četvrti lumbalni kralježak povezan je s prostatom, lumbalnim mišićima, išijalnim živcima. Posljedice kršenja veza - išijas, lumbago, teško, bolno ili prečesto mokrenje.

Peti lumbalni kralježak povezan je s potkoljenicom, gležnjem i stopalima. Pri stezanju kralježaka ili živaca dolazi do poremećaja cirkulacije krvi u nogama, gležnjeva i uzdignuća stopala nabubre i oslabe, a pojavljuju se grčevi u mišićima mišića.

Sakralna kralježnica povezana je sa zdjeličnim kostima i stražnjici. Kada se kralježnici pomaknu, nastaju bolesti sakroilijakalnog zgloba.

Spojeni kokcigealni kralježnici povezani su s rektumom i anusom. Hemoroidi, svrbež i bol u kokcigealnoj regiji znakovi su pomicanja kokcigealnih kralježaka. objavio je econet.ru

Iz knjige "Velika enciklopedija zdravlja Paula Bragga"

Da li vam se svidio članak? Napišite svoje mišljenje u komentarima.
Pretplatite se na naš FB:

Anatomija ljudske kralježnice

Teško je precijeniti ulogu kralježnice u strukturi i funkcioniranju cijelog tijela. Stanje svih ostalih organa i sustava ovisi o tome koliko je zdrava, budući da nam kralježnica ne samo da nam omogućuje normalno kretanje i održavanje držanja, već je i glavni kanal komunikacije svih organa tijela s mozgom. Pojava kralježnice u živim bićima tijekom evolucije omogućila im je da postanu pokretniji, kreću se na velike udaljenosti u potrazi za hranom ili se skrivaju od grabežljivaca, a kod kralježnjaka brži metabolizam. Prvi kralježnjaci bile su ribe, koje su hrskavaste kosti postupno zamijenile stvarnim, a kasnije su evoluirale do sisavaca. Pojava kralježnice pridonijela je diferencijaciji živčanog tkiva, zbog čega je živčani sustav kod kralježnjaka postao razvijeniji, kao i sva osjetila. Ljudsko se tijelo razlikuje od tijela većine životinja po tome što su ljudi uspravni, dakle, kralježnica im je uređena nešto drugačije. Kod životinja je fleksibilniji, kod ljudi je, naprotiv, krutiji, kako bi vam omogućio da stojite ravno i nosite tjelesnu težinu, posebno tijekom trudnoće. Također, repni dio kralježnice kod ljudi je atrofiran i tvori repu. Razmotrimo anatomiju ljudske kralježnice malo detaljnije..

U prenatalnom razdoblju kod osobe se formira 38 kralježaka: 7 cervikalnih, 13 torakalnih, 5 lumbalnih i 12 ili 13 pada na križnicu i kokciju.

Kad se osoba rodi, leđa su mu ravna, kralježnica nema zavoje. Nadalje, kada dijete počne puzati i podizati glavu, stvara se naprijed vratni zavoj. Tada osoba počinje puzati - formiraju se zavoji prsa i lumbalne kosti, tako da do trenutka kada se dijete digne na noge, leđa i kralježnica poprime potrebni oblik. U budućnosti bipedalizam dovodi do porasta odbojnosti lumbalne kosti. Zakrivljenost kralježnice omogućuje da ne bude toliko ukočena, raspoređujući vertikalno opterećenje ergonomsko, poput opruge.

Anatomija kralježnice

Trtica

Sastoji se od stopljenih kostiju, ne nosi aksijalno opterećenje, poput gornjih presjeka, već služi kao mjesto vezanja za ligamente i mišiće, a također sudjeluje u preraspodjeli tjelesne težine u sjedećem položaju i produžetku u zglobu kuka. Tijekom porođaja moguća je mala pokretljivost u zglobovima kokcija i nadlaktice. Kod životinja sakralna regija nije spojena i prelazi u rep, kod ljudi se rijetko nađe rudiment u obliku repa.

krsna kost

To je konglomerat od više kralježaka, koji zajedno s simetričnim iliumom, ishijumom i stidnim kostima tvori zdjelični prsten. Kralježnice križnice potpuno rastu zajedno tek u dobi od 15 godina, tako da kod djece ovaj odjeljak ostaje pokretljiv. Koštani trokut sakruma nije monolitan, ali ima rupe kroz koje prolaze krvne žile i živci.

slabinski

Sastoji se od pet kralježaka i najmasovniji je, jer upravo ovdje pada najveće opterećenje. Lumbalni kralježak, čija se anatomija malo razlikuje od ostatka, primjetno je širi i kraći, a ligamenti i hrskavica između njih su deblji i jači. Zglobni procesi nisu dugački kao oni u torakalnim kralježnicama i stoje gotovo okomito na kralježnični stup zbog čega je donji dio leđa prilično plastičan jer djeluje kao amortizer tijekom kretanja. Do preopterećenja može doći i zbog testiranih napona. Kao i vrat, i ova je regija najpodložnija ozljedama..

grudi

Ima 12 kralježaka, najduži. Torakalna regija je najmanje pokretna, budući da se spinasti procesi odmiču pod kutom, kao da se preklapaju jedan s drugim. Rebra su pričvršćena na torakalnu regiju, tvoreći okvir prsa. Strukturne karakteristike kralježaka ovog dijela uglavnom su povezane s prisutnošću rebara, a svaki torakalni kralježak ima posebne ureze na bočnim procesima za njihovo pričvršćivanje..

cervikalni

Najviši i najviše pokretni, sastoji se od sedam kralježaka. Dva gornja kralješka po strukturi se razlikuju od ostalih, služe kao spojevi kralježnice i lubanje i imaju svoja vlastita imena - Atlas i Epistropheus. Atlas nema tijelo, ali sastoji se od dva luka, tako da izgleda poput širokog prstena. Na njemu je odozgo pričvršćena lubanja. Ispod je Epistrofija koja ima posebnu iglu na koju je Atlas postavljen poput šarke za vrata. Zahvaljujući tome, osoba može zakretati glavu udesno i ulijevo. Kralješci kralježnice vratne kralježnice su mali i blago rastegnuti, jer je opterećenje na njima minimalno. Na razini šestog cervikalnog kralješka, kralježnica ulazi u kralježak. Ostavlja se na razini drugog kralješka i odlazi u mozak. Ova je arterija gusto pletena vlaknima simpatičkog živca, koja je odgovorna za bol. Kada postoje problemi u vratnoj kralježnici i živci su iritirani (primjerice zbog osteohondroze), osoba doživljava jaku bol u stražnjem dijelu glave, zujanje u ušima, vrtoglavicu, mučninu i muhe trepere u očima. Šesti kralježak se također naziva uspavan, jer u slučaju ozljeda možete pritisnuti karotidnu arteriju koja prolazi u blizini do njenog spiralnog procesa.

Struktura kralježaka

Razmotrimo općenito strukturu kostiju kralježnice. Kralješci su mješovitog tipa. Tijelo se sastoji od spužvastog koštanog tkiva, procesi su ravni. Kosti kralježaka sadrže malu količinu koštane srži, koja je organ stvaranja krvi. Postoji nekoliko takozvanih hematopoetskih klica koje rađaju različite krvne stanice: eritrocitne, granulocitne, limfocitne, monocitne i megakariocitne.

Izvana su kod ljudi vidljivi samo kralježnični procesi kralježaka koji strše kao tuberkuli uzduž leđa. Ostatak kralježnice nalazi se ispod sloja mišića i tetiva, kao pod školjkom, tako da je dobro zaštićen. Brojni procesi služe kao vezanje za ligamente i mišiće.

Intervertebralni diskovi su hrskavični jastučići između tijela kralježaka. Ako je kost teško slomiti, lakše je ozlijediti disk, što se često događa. Disk se sastoji od nukleusa i anulus fibrosusa, koji je sloj mnogih ploča koje se sastoje od kolagenih vlakana. Kolagen je glavni građevni protein u tijelu. Kao i kod svakog hrskavičnog tkiva, i kapsula koja okružuje intervertebralni prostor stvara sinovijalnu tekućinu, kroz koju se hrani disk, kao i podmazivanje zglobnih površina. Kada se opterećenje diska poveća, on se spljošćuje, a višak tekućine napušta ga, smanjujući svojstva apsorbiranja šoka. Ako je pritisak prejak, fibrosus anulusa može puknuti, a manje gusta jezgra formirat će herniju koja može komprimirati živce ili krvne žile.

Diskovi nemaju vlastite linije za opskrbu krvlju, a prehranu dobivaju kroz sitne žile koje prolaze kroz obližnje mišiće, stoga bi ih trebalo održavati u zdravom stanju, fleksibilnost i tonus mišićnog korzeta kralježnice, zajedno s razdobljima dekompresije. Zanemareni slučaj degenerativnih promjena u zglobnoj hrskavici naziva se osteokondroza. U ovoj se bolesti smanjuje duljina kralježnice, zavoji se povećavaju, a moždini u kralježnici koji se protežu između kralježaka mogu se komprimirati, tvoreći disfunkciju obližnjih organa i tkiva, kao i bol u području kompresije i duž putanje živca.

Između procesa kralježaka postoje fazni zglobovi. S degradacijom fasetnog zgloba, intervertebralni disk pati, i, kao rezultat, sami kralješci.

Vertebralni ligamenti

Tako da kralježnički stup zadržava svoju krutost i ne savija se poput vrbe koja prijeti puknuti, ojačan je mnogim jakim ligamentima. Ligamenti kralježnice su vrlo brojni, ali općenito su podijeljeni na duge, koji spajaju sve kralježake od vrha do dna i kratke, koji povezuju pojedine fragmente i kosti. Ovi ligamenti osiguravaju očuvanje strukture i krutosti kralježnice, kao i sposobnost održavanja ravna položaja tijela, ne samo zahvaljujući naporima mišića.

Dugi ligamenti uključuju, prije svega, prednji uzdužni. Ona je najveća i najjača u tijelu. Ovaj ligament ide duž prednjeg dijela kralježaka i anulus fibrosus i djeluje kao zaustavljanje kad se savija unatrag. Širina mu je 2,5 cm, a težina koju može izdržati doseže pola tone! Taj se ligament ne raspada poprečno, ali se uz velika opterećenja može razgraditi uzdužno. Na dnu je širi i deblji.

Posteriorni uzdužni ligament teče od drugog vratnog kralješka do križnice, smještenog iznutra. Šira je na vrhu nego na dnu. Ovaj je ligament također vrlo jak i ograničava naginjanje prema naprijed. Možete je slomiti samo ako je istežete više od 4 puta..

Također, supraspinatus, koji teče spinoznim procesima od sedmog cervikalnog kralješka do prvog sakralnog kralješka, pripada dugim ligamentima; on, poput stražnjeg, ograničava prednji zavoj. Na vrhu prelazi u nuhalni (cervikalni) ligament, koji je vrlo elastičan. Ovaj ligament teče od sedmog cervikalnog kralješka do lubanje, glavna mu je funkcija podrška glavi.

Kratki ligamenti uključuju interspinous, koji se nalazi između spinoznih procesa, oni su najizdržljiviji u lumbalnoj regiji, a najmanje u vratu.

Intertransverzalni ligamenti sprječavaju pucanje kralježnice prilikom savijanja u stranu, u donjem dijelu leđa su najdeblji, a u vratu su vilice ili potpuno odsutni.

I posljednji su žuti ligamenti. Od svih su najjači, otporniji, otporniji i stvarno žuti, za razliku od ostalih. Oni prolaze iza i međusobno se povezuju lučnih procesa kralježaka, u kojima se nalazi leđna moždina. Kada se skrati, smanjuje se bez stvaranja nabora, pri čemu susjedna kičmena moždina nije ozlijeđena.

Također, neki ligamenti pričvršćuju rebra na torakalne kralježake, a križnica je povezana s zdjelicom..

Pored funkcije zadržavanja tereta, kralježnica je i temelj mišićnog sustava, te je dio mišićno-koštanog sustava. Tetive i mišići pričvršćeni su na kralježnicu duž cijele njegove dužine. Dio mišića drži kralježnični stup, drugi dio može izvoditi pokrete. Kralježnica također sudjeluje u disanju, jer je dijafragma pričvršćena na lumbalne kralježake, a interkostalni mišići na prsni i cervikalni. Zglob kuka pričvršćen je na križnicu i kokciju snažnim tetivama, noseći većinu tjelesne težine. Mišići ramenskih zglobova i ramena pričvršćeni su na vratne, torakalne, pa čak i gornje lumbalne kralješke. Dakle, nelagoda u udovima može se prenijeti na kralježnicu, i obrnuto, problemi u kralježnici mogu se izraziti bolovima u udovima..

Zanimljivosti:

Kralježnica odrasle zdrave osobe može podnijeti vertikalno opterećenje od 400 kg.

Leđna moždina

Tijela i procesi kralježaka tvore spinalni kanal, koji kroz kralježnicu prodire kroz cijelu.

Leđna moždina, zajedno s mozgom, čini središnji živčani sustav, evolucijski je nastao ranije od mozga. Počinje na granici sa obdugom medule, dužine oko 45 cm i širine 1 cm. Oblikuje se u 4. tjednu intrauterinog razvoja. Uvjetno podijeljeno na segmente. Iza i ispred živčane formacije postoje dva brazdana brazda koja mozgu uvjetno dijele na desnu i lijevu polovicu. Leđna moždina se sastoji od bijele i sive tvari. Siva tvar, smještena bliže osi, čini oko 18% ukupne mase leđne moždine - to su same živčane stanice i njihovi procesi, u kojima se obrađuju živčani impulsi. Bijela tvar su putovi, uzlazna i silazna živčana vlakna.

Leđna moždina, poput mozga, odvojena je od okolnih tkiva tri membrane: vaskularnom, arahnoidnom i tvrdom. Prostor između vaskularne i arahnoidne membrane ispunjen je cerebrospinalnom tekućinom koja obavlja prehrambene i zaštitne funkcije.

Zanimljivo je da je duljina kralježnice i leđne moždine u embriju jednaka, ali tada, nakon rođenja, kralježnica u ljudi raste brže, uslijed čega je i sama leđna moždina kraća. Prestaje rasti u dobi od pet godina. U odrasle osobe završava na razini lumbalnih kralježaka..

Od leđne moždine odlaze prednji i stražnji korijeni koji, spajajući, tvore spinalni živac. Prednji korijen nosi motorna vlakna, dok zadnji korijen nosi senzorna vlakna. Spinalni živci se granaju u parovima desno i lijevo kroz rupe formirane između dvaju susjednih kralježaka, tvoreći 31 par. Osam grlića, dvanaest prsa, pet lumbalnih, pet križnih i jedan kokcigealni.

Dio kičmene moždine iz kojeg izlaze upareni završeci naziva se segment, ali zbog razlike u duljini kralježnice i leđne moždine, brojevi segmenata kralježnice i leđne moždine ne odgovaraju. Dakle, sam lumbalni moždani segment nalazi se u lumbalnom dijelu kičmenog stuba, a odgovarajući živci izlaze iz otvora u kralježnici lumbalne kralježnice. Ispada da se živčani korijeni protežu duž struka i križnice, tvoreći tzv. "konjski rep".

Spinalni segmenti kontroliraju dobro definirane dijelove tijela. Dio informacija se šalje na obradu višim odjelima, a dio se tamo obrađuje. Dakle, kratke reakcije koje ne utječu na višu odjelu su jednostavni refleksi. Reakcije na više odjele su složenije.

OznakaSegmentZone nutrinemišićorgani
cervikalni
(Cervikalna):
C1-C8
C1Mali mišići vratne kralježnice
C4Supraklavikularna regija,
stražnji dio vrata
Gornji mišići leđa,
dijafragmatična muskulatura
C2-C3Područje Napea,
vrat
C3-C4Supraklavikularni dioPluća, jetra,
žučni mjehur,
iznutrice,
gušterača,
srce, želudac,
slezena,
dvanaesnika
C5Stražnji vrat,
rame,
područje zavoja ramena
Flexors za ramena, podlaktice
C6Stražnji vrat,
rame, podlaktica vani,
palac
Povratak na vrh,
vanjska podlaktica
i rame
C7Stražnji pojas ramena,
prsti
Flexors za zglobove,
prsti
C8Dlan,
4, 5 prstiju
prsti
Prsni
(Torakalne):
TR1-Tr12
TR1Područje pazuha,
ramena,
podlaktice
Mali mišići ruku
TR1-TR5Srce
TR3-TR5Pluća
TR3-Tr9Bronhije
TR5-Tr11Trbuh
Tr9Gušterača
Tr6-Tr10dvanaesnika
Tr8-Tr10Slezena
TR2-Tr6Natrag s lubanje
dijagonalno dolje
Interkostalni, leđni mišići
Tr7-Tr9Ispred,
stražnja površina
tijelo do pupka
Leđa, trbuh
Tr10-Tr12Tijelo ispod pupka
slabinski
(Lumbalni):
L1-L5
Tr9-L2iznutrice
Tr10-LBubreg
Tr10-L3materica
Tr12-L3Jajnici, testisi
L1PreponeTrbušni zid ispod
L2Ispred bedraZdjelični mišići
L3kuk,
unutarnji štit
Hip: fleksori, rotacijski,
prednja površina
L4Hip ispred, iza,
koljeno
Ekstenzori za noge,
prednja femoralna
L5Potkoljenica, nožni prstiPrednja femoralna,
bočni, potkoljenica
sakralan
(Sveta):
S1-S5
S1Posterolateralni dio potkoljenice
i kukovi, noga vani,
prsti
Glute, šljokica ispred
S2zadnjica,
kuk,
sjaj iznutra
Stražnji potkoljenice,
muskulatura stopala
Rektum,
mjehur
S3GenitalijeZdjelice, mišići prepona,
sfinkter anusa, mjehura
S4-S5Područje anusa,
prepone
Defekcija djeluje
i mokrenje

Bolesti kralježnice

Zdrava leđa, a posebno kralježnica, temelj su ispunjenog života. Poznato je da se dob kralježnice određuje ne godinama, već njenom fleksibilnošću. Međutim, zbog sjedilačkog načina života, suvremeno čovječanstvo je dobilo niz dostignuća, inače nazvanih bolesti. Razmotrite ih uzlaznim redoslijedom disfunkcije.

  1. Rachiocampsis.
  2. Osteochondrosis. Pogoršanje zajedničke prehrane i pomicanje težišta sa središnje osi kralježnice dovode do distrofičnih promjena.
  3. Hernija diska. Kao što je spomenuto ranije, događa se sjedilačkim načinom života, prekomjernom uporabom ili ozljedom.
  4. Bechterewova bolest. Sistemska bolest zglobova s ​​pretežnom lezijom zglobova kralježnice. S razvojem bolesti, cijela kralježnica postupno počinje prekrivati ​​nakupljanje kalcija, koji s vremenom postaje tvrdo koštano tkivo. Osoba gubi pokretljivost ostajući u savijenom položaju. Češće kod muškaraca.
  5. Osteoporoza. Sistemska bolest kostiju, uključujući kralježnicu.
  6. tumori.

Osim prehrane i fizičke aktivnosti, za leđa će vam biti korisni joga, pilates, ples i plivanje. Ozbiljnost nošena u jednoj ruci, dulji položaji naslona održavani tijekom rada, neugodni položaji povezani s produljenom asimetrijom, na primjer, naginjanje u stranu i hodanje u petama imaju loš učinak.

Za zdravlje kralježnice slijedite ova jednostavna pravila:

  • Vježbajte i u fleksibilnosti i u treningu mišića.
  • Izbjegavajte skice.
  • Pazite na svoje držanje.
  • Spavajte na tvrdoj podlozi. Premekak krevet može dulje vrijeme prisiljavati vaše tijelo na položaj sa snažno zakrivljenim leđima. To ne samo da će utjecati na kvalitetu sna, već može dovesti i do umora leđnih mišića..
  • Nosite utege simetrično, tj. U obje ruke ili na leđima, ali nemojte pretjerivati. Pri podizanju tereta pokušajte koristiti noge, a ne leđa. Mnogo je sigurnije nešto podići s poda čučeći ravno i leđima ravno, nego se savijati.
  • Nosite dobre cipele. Problemi sa stopalima i nogama odmah se odražavaju na leđima, jer je kralježnica prisiljena nadoknaditi sva izobličenja u zdjeličnoj regiji.
  • Možete masažu od strane stručnjaka.

Zanimljivosti:

Najjača kralježnica na planeti ima glodavca - ugandsku oklopnu ranu koja živi u Kongu. Njegova okosnica može podnijeti težinu tisuću puta veću od svoje! Masivniji je, ima čak sedam lumbalnih kralježaka i čini 4% tjelesne težine, dok kod ostalih glodavaca - od 0,5 do 1,6%.

Najduža kralježnica nalazi se u zmijama. Zbog nepostojanja donjih i gornjih ekstremiteta teško je razlikovati bilo koji odjeljak, a broj kralježaka, ovisno o vrsti, može varirati od 140 do 435 komada! Zmije također nemaju sternum, pa mogu progutati veliki plijen, šireći rebra ili se stisnuti u uski jaz, spljoštavajući ih.

Žirafa, unatoč svom dugom vratu, ima i sedam kralježaka. Ali oni su duži i imaju brazdastu strukturu od koje je vrat životinje vrlo fleksibilan.

Ptice imaju najteža leđa. Cervikalna regija ptica ima od 11 do 25 kralježaka, tako da im je vrat vrlo fleksibilan, ali tijelo je suprotno. Kralježnice torakalne i lumbalne regije spajaju se i spaljuju ispod s križnicom, tvoreći tzv. složen sacrum. Neki od kaudalnih kralježaka također su spojeni sa sacrumom. Ptica se ne može saviti ili saviti u prsima ili donjem dijelu leđa, ne može se saviti u stranu, ali to pomaže u održavanju željenog položaja tijekom leta.


Za Više Informacija O Bursitis