Liječenje intervertebralne hernije bez operacije kod kuće

Da biste odgovorili na pitanje je li moguće riješiti intervertebralnu herniju bez operacije, potrebno je utvrditi vrstu kile i očekivani rezultat od izlječenja.

Intervertebralni disk sastoji se od dva dijela - jezgre poput jela i tvrđeg vanjskog sloja. Hernu mogu karakterizirati:

  • Samo izbočenjem diska: to jest promjenom njegovog oblika.
  • Ili oštećenja ljuske koja drži jezgru diska. Tada želatina tvar (jezgra) prodire kroz pukotinu ili pukne u vanjski sloj.

Sada ćemo razmotriti očekivane rezultate liječenja svake vrste kila i kako ih postići..

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se desno)

Vrsta hernijeOčekivani rezultati izlječenjaMože li se izliječiti bez operacije?
Izduvani diskKompletna obnova diska i funkcija segmenta kralježnice u kojima su se dogodile promjeneMože se izliječiti kod kuće.

Nije potrebna operacija.

Hernija s rupturom ljuske jezgreKompletna obnova diska i funkcija segmenta kralježnice u kojima su se dogodile promjeneKod kuće je nemoguće izliječiti bez operacije.

Hirurška intervencija omogućuje vam da vratite funkcije kralježnice, ali nemoguće je vratiti disk u prvobitno stanje.

Izduženi disk, kila s rupturom ljuske jezgrePotpuno olakšanje od simptomaKod kuće je moguće postići cilj u 90% slučajeva..

Operacija se rijetko propisuje: ako konzervativni tretman ne pomogne ili su simptomi previše ozbiljni (paraliza udova, sindrom neizlječive boli, disfunkcija zdjeličnih organa).

Sada ćemo razmotriti moguće opcije liječenja hernije diska bez operacije, koje se mogu koristiti, uključujući kod kuće.

Pažnja! Gotovo sve metode imaju određene kontraindikacije. Obavezno razgovarajte o mogućnosti njihove uporabe s neurologom prije nego što počnete liječiti herniju..

Konzervativni tretmani bez operacije

liječenje

Da bi se liječila kila kralježnice bez operacije, koriste se razni lijekovi.

(ako tablica nije u potpunosti vidljiva, pomaknite se desno)

Sredstva protiv bolova i nesteroidni protuupalni lijekovi

Koristi se za nelagodu, umjerenu bol, upalu

Liječnik piše recept za jake bolove. Njihova uporaba može biti popraćena nuspojavama

Lijekovi protiv neuralgije

Često se propisuju hernijima, jer su prilično učinkovita i sigurnija od opioidnih sredstava za smanjenje boli

Propisan za grčeve mišića

Lijekovi suzbijaju upalu i ublažavaju bol. Injekcija se vrši izravno u zahvaćeno područje. Liječnik može propisati oralni tečaj kortikosteroida

Ni u kojem slučaju ne smijete uzimati lijekove sami - obratite se neurologu koji će vam propisati učinkovito liječenje.

Naprezanje kralježnice

Postoje posebne tablice za istezanje kralježnice, koje imaju ljekoviti učinak stvaranjem povoljnih uvjeta za obnavljanje diska. Kad ste na njima, povećava se udaljenost između kralježaka, smanjuje se pritisak na diskove i njihov utjecaj na živčane završetke koji se nalaze u blizini.

U prodaji se nalaze profesionalna medicinska oprema za istezanje kralježnice i stolovi za kućnu upotrebu.

Uređaji za skeletnu vuču kralježnice

Transkutana stimulacija električnih živaca

Ovi se postupci koriste za uklanjanje sindroma boli uzrokovanog herniranim kralježničkim diskom.

Električna struja u sigurnim dozama prolazi kroz problematična područja. Električni impulsi, stimulirajući živce, "podmazuju" bolove. Postupak je bezbolan i provodi se bez anestezije.

Nemoguće je liječiti kroničnu bol u leđima ovom metodom..

Ultrazvučna terapija

Ultrazvučne sesije pomažu pacijentu da se riješi boli i upale. Ultrazvuk ubrzava protok krvi i ublažava mišićne grčeve i povećava plastičnost tkiva, što može zacjeliti oštećene diskove i ublažiti simptome. Ova metoda savršeno se kombinira s drugim vrstama terapije i brzo vraća pacijentu radost pokreta..

U pogledu postignutih rezultata, ultrazvučni sesiji slični su manualnoj terapiji.

Alternativni tretmani bez operacije

O ovoj kategoriji metoda postoji mnogo polemika: mnogi govore o njihovoj neučinkovitosti; ostali pacijenti koji su bili podvrgnuti liječenju zabilježili su nevjerojatne rezultate. "Sve pojedinačno" - ovo je važno kako biste shvatili da li ćete isprobati neku od sljedećih metoda liječenja kile kralježnice.

Akupunktura

Akupunktura - umetanje igala u biološki aktivne točke tijela - pomogla je mnogim pacijentima da zaborave na bol i krutost pokreta. U isto vrijeme, postoje primjeri kada akupunktura nije bila dovoljno učinkovita.

Ako se odlučite isprobati ovu metodu kako biste se riješili simptoma intervertebralne kile, potražite iskusnog, dokazanog stručnjaka.

Masaža biološki aktivnih točaka

Ova drevna iscjeliteljska praksa vrlo je slična akupunkturi. Razlika je u tome što se pritisak vrši na biološki aktivne točke uz pomoć prstiju, a ne igala..

Samo iskusni stručnjak koji tečno govori u praksi također bi trebao tretirati ovu metodu. Učinkovitost metode uvelike varira od pacijenta do pacijenta..

Tradicionalna masaža

Masaža leđa opušta i jača mišiće, potiče opskrbu krvlju iz tkiva, ublažava bol.

Razgovori da uz pomoć masaže možete "gurnuti" jezgru na svoje mjesto i slično, nisu ništa više od mitova.

Prije nego što se prijavite za tečaj postupaka, obavezno obavijestite terapeuta za masažu da imate kičmu kičme. Ovo je važno jer će se nastava s vama razlikovati od klasične masaže leđa (a specijalist mora imati odgovarajuće znanje i praksu).

Bioelektronske povratne informacije

Ova nehirurška i apsolutno bezbolna metoda liječenja intervertebralne kile uključuje čitanje, obradu i prijenos promijenjenih podataka putem posebnih uređaja.

Bioelektronska komunikacija je dobra alternativa lijekovima za kroničnu bol, kao i odličan način da se stalno bude svjesno bilo kakvih promjena postojećeg problema..

Postoje posebni joga tečajevi za osobe s problemima s kralježnicom.

Važno: redoviti časovi joge mogu samo pogoršati stanje, jer uključuju uvijanje tijela u različitim smjerovima, što povećava pritisak na intervertebralne diskove.

Poseban skup vježbi i posebna tehnika njihovog izvođenja (za različite faze bolesti - vlastite vježbe i tehnike) ubrzavaju proces obnavljanja diska, pomažu u kontroli simptoma i izbjegavanju recidiva kile.

Da biste naučili osnove joge za herniju kralježnice, zasigurno će vam trebati iskusan instruktor.

S vremenom, stečeno iskustvo, možete to učiniti i sami kod kuće - časovi joge mogu dobro zamijeniti gimnastiku.

Joga je izvrsna prevencija kičme kičme

Što se kod kuće može liječiti herniranim diskom?

Nježni režim vježbanja

Uz hernirani disk preporuča se smanjiti opterećenje na leđima i više odmarati: dizanje utega i intenzivni napor samo će pogoršati simptome. Kada se simptomi pojave u obliku akutne iznenadne boli, liječnici preporučuju "leći" nekoliko dana.

Ali ležati u krevetu tjednima ne vrijedi - samo će odgoditi oporavak. Nakon dva do tri dana odmora u krevetu, morate početi kretati, ali ne baš aktivno, izbjegavajući nagle pokrete i stres na kralježnici.

Korzeti i zavoji

Također će biti korisno nositi poseban korzet ili zavoj (na primjer, vratni ili vertebralni - ovisno o mjestu oštećenog diska). Takav uređaj podržava kralježnicu, smanjuje pritisak na živčane završetke i malo ograničava kretanje, pomažući pacijentu da izbjegne stres na leđima..

Hladni i vrući komprese

Ovaj jednostavan, potpuno besplatan i učinkovit tretman herniziranog diska idealan je za kućnu upotrebu..

Toplina povećava protok krvi i na taj način potiče oksigenaciju i obnavljanje tkiva, oslobađa napetost mišića i blagi učinak ublažavanja boli. Možete koristiti grijane ručnike, jastučiće za grijanje, boce s toplom vodom i druga improvizirana sredstva. Ova je terapija učinkovita za manje izbočine i blage simptome..

Takođe su se pokazali učinkoviti u ublažavanju bolova hladni oblozi. Dovoljno je staviti pakovanje leda, zamotano u ručnik, na zahvaćeno područje leđa 10 minuta - i osjetit ćete olakšanje.

Napomena: u jednoj sesiji možete naizmjenično koristiti tople i hladne komprese - to će povećati učinkovitost liječenja.

Kako bi se izbjegle komplikacije i operacije, pacijenti s herniranim diskovima moraju izvesti skup vježbi koje će ojačati razne mišićne skupine, istegnuti kralježnicu i pomoći u uklanjanju boli. Pojedinačni kompleks propisat će neurolog.

Gimnastiku možete izvoditi kod kuće ili pod nadzorom stručnjaka. Potrebna je konzultacija s liječnikom: ne samo da ćete naučiti koje vježbe su prikazane za vas, nego ćete biti u mogućnosti osigurati da se pravilno izvode pod nadzorom stručnjaka.

Da sumiramo

Nemoguće je potpuno riješiti kila kralježnice i "vratiti sve na svoje prvobitno mjesto" 100%, ali svaki pacijent ima mnogo načina za učinkovito uklanjanje simptoma.

Hirurška intervencija dolazi s velikim rizicima - ne biste smjeli ići u takav ekstrem odmah dok imate na raspolaganju više od 10 metoda za kontrolu simptoma i vođenje normalnog života.

Da bi tehnike doista djelovale, a ne nanijele sebi štetu, svakako se posavjetujte s liječnikom neurologom.

Što je hernija diska i kako se liječiti?

Intervertebralni diskovi povezuju kralježnice ljudskog kostura. Oni čine kralježnicu jakom i fleksibilnom..

Intervertebralna hernija je puknuće fibrosusa anulusa što je posljedica pomaka pulpsusa jezgre intervertebralnog diska.

U tom slučaju, njegov sadržaj teče u spinalni kanal.

Opće karakteristike ↑

Intervertebralni disk je ploča od vlakana i hrskavice, u čijem je središtu nukleus pulposus, okružen gustim vlaknastim prstenom vezivnog tkiva.

Elastična jezgra diska djeluje kao amortizer, a snažan prsten drži ga unutar svojih prirodnih granica, sprječavajući da se jezgra širi i ispuca pod pritiskom težine ljudskog tijela.

Međutim, zbog niza oštećujućih čimbenika, vlaknasti vlakna gubi snagu i pukne, što rezultira time da jezgra pulpsusa izlazi u spinalni kanal i dovodi do kompresije živčanih procesa.

Slika: Zdravi disk i hernija diska

Oštećenje živčanih procesa i korijena određenog dijela kralježnice, uzrokovano intervertebralnom hernijom, dovodi do pojave boli i neispravnosti onih organa za koje je odgovoran ovaj segment.

  • Hernijacija ledvenih diskova uzrokuje bol u nogama.
  • Hernija nastala u torakalnoj regiji, remeti rad srca i dišnih organa.
  • Hernija vratne kralježnice izaziva glavobolju i bol u rukama.

Smjer izbočenja kile je od velike važnosti.

Najopasnije je izbočenje kile u smjeru leđne moždine, jer njezina ozljeda može biti kobna.

Metode liječenja intervertebralne kile

Liječenje hernije diska ovisi o njegovoj lokaciji, veličini, komplikacijama i fazi razvoja.

Suvremena medicina nudi dvije metode liječenja: kirurško i alternativno. Nemoguće je nedvosmisleno reći o učinkovitosti jedne od njih i beskorisnosti druge..

Alternativni tretmani uključuju:

  • Masaža, fizioterapijske vježbe, postupak istezanja kralježnice;
  • Uzimanje protuupalnih i protiv bolova (najmanje 3-4 tjedna);
  • Nošenje mekog korzeta;
  • Novokainska blokada;
  • Elektroforeza s anestetičkim lijekovima;
  • UHF terapija, magnetoterapija;
  • Fonoforeza s lijekovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Foto: terapijska masaža za kralježničnu herniju

Liječenje bez operacije

Ljudsko tijelo ima veliki resurs za samoizlječenje..

Oštećenja intervertebralnih diskova mogu se izliječiti bez operacije, pod uvjetom da se strogo pridržavaju mirovanja i kreveta. Proces oporavka je dug, trajat će najmanje 2-3 mjeseca.

Najbolje je da pacijent leži na leđima s podignutim nogama na jastuku. S vremena na vrijeme, položaj se mora pažljivo mijenjati, zauzimajući udoban položaj koji ne uzrokuje bol.

Za ublažavanje bolova preporučuje se uzimanje protuupalnih i protiv bolova.

Neće ubrzati oporavak, ali će donijeti olakšanje.

Bol obično umire nakon nekoliko tjedana, ali postupak obnove intervertebralnog diska trajat će najmanje još mjesec dana, pa se mora promatrati odmor u krevetu, čak i ako je odsutan.

Dobar učinak za brzo ublažavanje boli daje metoda spinalne vuče.

Spinalna trakcija je postupak koji se koristi za liječenje nekih njegovih bolesti (uključujući intervertebralnu herniju). Suština metode je sljedeća: grčevi mišića i pomicanje kralježničkih diskova uklanjaju se stvaranjem vuče.

Postupci vuče kralježnice su suhi i na vodenoj osnovi. Bolesnicima s intervertebralnom hernijom preporučuje se voda, jer su nježnija. Podvodna vuča je vodoravna i okomita. Postupak okomite vuče provodi se u bazenu, dubokom malo više od dva metra.

Foto: "Suho" povlačenje kralježnice

Foto: istezanje kralježnice u vodi

Prva sesija za pacijenta s cervikalnom osteohondrozom traje ne više od 5 minuta, bez težine. Tada se koristi težina, čija se težina s vremena na vrijeme povećava. Horizontalna vuča provodi se metodom horizontalnog savijanja pacijentovog tijela u kadi, čija je duljina 2,5 metra..

Narodni lijekovi

U situaciji kada konzervativno liječenje intervertebralne kile nije donijelo rezultate, a operacija je nemoguća ni iz kojeg razloga, liječenje intervertebralne kile narodnim lijekovima može pomoći.

Pozitivan učinak može se postići korištenjem crvene gline. Potrebno je zagrijati grumen gline namočen vodom i zamotan u gazu na 37 ° C. Glina se nanosi na mjesto gdje se hernija nalazi, prekriva se i osigurava žbukom. Kad se glina osuši, mora se ukloniti iz tijela..

Mješavina mumije i meda nije manje učinkovita. Mješavina meda i mumije, otopljena u vodi, nanosi se na kralježnicu, trljati jelovim uljem. Sastojci trebaju biti uzeti u omjeru 1 g. mama za 100 gr. med. Smjesa se energično utrljava u područje kralježnice.

Možete ublažiti bol kod herniranih diskova kompresovom konjskom masnoćom. Mast treba nanijeti na plastičnu omotač, prekriti krpom i staviti na kralježnicu. Bol će se smanjiti za 1-2 sata. Takav kompres se može nositi najviše dva dana..

Kako liječiti kod kuće

Nikada ne smijete samo-liječiti i dijagnosticirati. Pri prvim znakovima boli i sumnje na intervertebralnu herniju, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom. Propisat će potrebne testove i odrediti tijek liječenja. Ako vam ne treba hospitalizacija i podvrći ćete se liječenju kod kuće, trebali biste slijediti sve upute liječnika.

Liječenje postenjem

Tretman s intervertebralnom hernijom provodi se 5-7 dana. Olakšanje dolazi nakon tri dana takvog liječenja. Apstinencija od hrane omogućuje vam da dovedete tijelo u stanje koje može podnijeti restorativne postupke. Ova metoda temelji se na teoriji da izgladnjeli organizam počinje koristiti nepotrebne resurse. Stoga tjedan dana bez hrane ne samo da neće naštetiti tijelu, već će i značajno ublažiti bol u leđima..

Dijeta za intervertebralnu herniju zahtijeva pridržavanje posebnih pravila:

  • Pijte više - najmanje 7,5 litara vode dnevno;
  • Uzmi tople kupke;
  • Ne gledajte televiziju i ne čitajte knjige, jer će se tamo sigurno pojaviti epizode zbog kojih ćete osjećati glad. Najbolje je spavati ili igrati društvene igre;
  • Smanjite fizičku aktivnost.

Ako slijedite jednostavna pravila, nakon tjedan dana posta, pacijentovo stanje će vam omogućiti da se prebacite na druge metode liječenja.

Blokada

Novokainska blokada primjenom kortikosteroidnih lijekova učinkovito ublažava pacijentovu patnju. Blokada traje od 1-3 tjedna. Po potrebi ponovite nakon tjedan dana. Za jedan tijek liječenja ne provode se više od 3-4 novokainske blokade. Treba imati na umu da blokade samo ublažavaju bol, ali ne uklanjaju njene uzroke..

Masaža

Masaža herniranih diskova ne može se izvoditi na samom početku pogoršanja. Ovaj se postupak može povjeriti samo kvalificiranom stručnjaku. Tehnika masaže sastoji se od malih nijansi, koje osiguravaju visoku učinkovitost ove metode. Masaža se provodi nježno, s velikom pažnjom.

Pacijent ne smije doživljavati bol. Ako se postupak ne izvede pravilno, tada mogu nastati daljnje puknuće diska, što će povećati mišićne grčeve i izazvati još veće oticanje živčanih truna. A sve je to već pokazatelj za operaciju..

S intervertebralnom hernijom mogu se provoditi sljedeće vrste masaže:

  • opća masaža;
  • terapijska masaža kralježničkog dijela;
  • segmentna masaža područja leđa;
  • akupresure;
  • može masaža;
  • Tajlandska masaža.

Bankarsko liječenje

Postavljanje šalica osigurava dodatni protok krvi do ozlijeđenih diskova i na taj način poboljšava njihovu prehranu. Integriranim pristupom liječenju potiče aktivniji proces regeneracije uništenih tkiva intervertebralnog diska.

Često postavljana pitanja: ↑

Je li potrebna operacija?

U svakom slučaju, potrebno je konzultirati kvalificiranog stručnjaka. Ako bolest nije započela i pravodobno ste se posavjetovali s liječnikom, tada, najvjerojatnije, možete učiniti bez operacije..

Obično se za liječenje hernije koristi konzervativno liječenje pomoću modernih tehnika i lijekova..

Je li moguće baviti se sportom?

Foto: liječenje kralježnice bez operacije

Foto: tjelovježba za intervertebralnu herniju

Prije svega, potrebno je otkloniti uzrok nastanka hernije: redovitim vježbanjem formirajte mišićni korzet koji će podržati kralježnicu i spriječiti proces njezinog daljnjeg uništavanja.

Nakon ovoga, sport nije kontraindiciran. Preporučuje se plivanje, hodanje, vožnja biciklom i skijanje.

Uz herniju u lumbalnoj kralježnici, vježbe uvijanja treba isključiti, aerobic u koraku, trčanje i skakanje su nepoželjni.

Koji su pregledi potrebni?

Hernija diskova dijagnosticira se nuklearno magnetskom rezonancom i računarskom tomografijom.

Rezultati takvog istraživanja će sigurno pokazati:

  • mjesto hernije;
  • njegova veličina;
  • odnos prema živcima i leđnoj moždini.

Jednostavan rendgenski snimak ne otkriva hernirani disk.

Kakva je dijeta potrebna?

Neke namirnice pridonose pogoršanju bolesti, pa ih je bolje odbiti. Liječnici preporučuju:

  1. Potpuno odbacivanje masne hrane koja izaziva upalne procese.
  2. Brašno i slatko - granica.
  3. Osnova prehrane treba biti hrana bogata kalcijem; povrće, orasi, žitarice, mekinje, mliječni proizvodi.
  4. Jedite losos, skušu, haringu - oni imaju protuupalno djelovanje.
  5. Pomaže li akupunktura kod kila kralježnice?

Mnogi stručnjaci dovode u pitanje učinkovitost akupunkturnog liječenja herniranih diskova..

Prema liječnicima, postoji placebo efekt. Ali u kombinaciji s lijekovima, akupunktura može imati dobar učinak..

Posljedice ↑

Hernija diska komprimira i oštećuje korijen živca. U akutnom razdoblju to uzrokuje bol, a kao rezultat toga može ostati niska osjetljivost i slabost u nozi, jer se oštećeni dio živca dugo vremena obnavlja. Treba napomenuti da je vjerovatnoća za negativne posljedice intervertebralne kile, koja ovisi o mirovanju i ispravnom programu liječenja, minimalna..

Kao rezultat konzervativnog liječenja, pacijent može doživjeti različite posljedice intervertebralne kile:

  • Gastritis;
  • Peptički ulkus želuca i dvanaesnika;
  • Bolesti bubrega i jetre;
  • Alergijske reakcije na lijekove.

Kada se liječi konzervativnim metodama, hernija se može ponovno oblikovati.

Ispod su cijene za kirurško liječenje intervertebralne kile u Moskvi.

Liječenje kile kralježnice bez operacije, učinkovite metode

Sve bolesti mišićno-koštanog sustava, koje prate izraziti sindrom boli, pogoršavaju kvalitetu života. Spinalna kila je ozbiljna patologija, rašireno je mišljenje da se može liječiti samo kirurški, ali operacija je komplicirana, zahtijeva dugotrajnu rehabilitaciju i često završava komplikacijama. Je li moguće liječiti herniju kralježnice bez operacije?

Razlozi za pojavu kila kralježnice

Ako je oštećen intervertebralni disk, koji djeluje kao amortizer u kralježnici, dolazi do kičmene kile. Fibrosus anulusa pukne, pulposus jezgre istječe, formira se izbočina. Glavni razlozi ovog fenomena su:

  • Nasljedna predispozicija. Intervertebralna kila može biti obiteljska dijagnoza, kada je krhkost hrskavičnog tkiva već genetski položena.
  • Ozljede. Na intervertebralnom disku kao posljedica ozljede mogu se pojaviti suze ili pukotine.
  • Osteochondrosis. Hrskavično tkivo u mladosti sadrži kolagen i dovoljno tekućine za održavanje svojih funkcija. S godinama dolazi do iscrpljivanja hrskavice i povećava se vjerojatnost puknuća intervertebralnog diska. Sjedeći rad, tjelesna neaktivnost dovode do razvoja osteohondroze lumbalne kralježnice. Neuravnotežena prehrana i loše navike dovode do distrofije hrskavice. Avitaminoza također doprinosi razvoju bolesti. Pušenje negativno utječe na stanje hrskavice i koštanog tkiva, sprječava apsorpciju hranjivih tvari.

Simptomi kralježnice kralježnice

Bol je glavni simptom kile. To je neizbježno, jer zbog promjene anatomskog oblika kralježničnog stupa, disk strši, živac se zatiče. Bol se ne pojavljuje samo u susjednom području kralježnice. Ako se pojavi kila lumbalne kralježnice, bol se širi od donjeg dijela leđa do pete.

Kako bolest napreduje, pojavljuju se i drugi znakovi. Kao rezultat stalne napetosti mišića leđa s kilom, nastaje vertebralni sindrom. Karakteriziraju ga različiti poremećaji pokretljivosti, držanja i intenzivne boli. Produljeni mišićni grč dovodi do zakrivljenosti kralježnice, sprječava da se pacijent ispravlja, a hod postaje nestabilan.

Zbog poremećaja prehrane tkiva kada se spinalni živci ukoče, nastaje radikularni sindrom. Lumbalna regija povezana je s mišićima donje polovice tijela i zdjeličnim organima. Pacijent se žali na slabost mišića bedara i potkoljenice. Dolazi djelomična paraliza, gubi se osjetljivost, povremena klaudicacija. Mogu se pojaviti ginekološki problemi, poremećaji u procesima pražnjenja mjehura i crijeva, impotencija. U previše naprednom slučaju dolazi do paralize donjih ekstremiteta.

Kako liječiti herniju kralježnice bez operacije

Kirurgija je posljednje sredstvo. Potrebno je u prisutnosti ozbiljnih komplikacija koje ne reagiraju na konzervativno liječenje. Kako izliječiti kičmu kralježnice bez operacije? U većini slučajeva sljedeći su tretmani učinkoviti:

  • Terapija lijekovima.
  • Ručna terapija.
  • Joga i vježbe terapija.
  • Spinalna vuka.
  • Masaža.
  • fizioterapija.
  • Hirudotherapy.
  • kineziterapiju.
  • krioterapija.
  • Lasersko liječenje.
  • Refleksologija.
  • Tradicionalne metode liječenja.

Razmotrimo sve vrste detaljnije.

Liječenje lijekovima

Uklanjanje boli i upale glavni je zadatak liječnika. U te svrhe koriste se sljedeće vrste lijekova:

Analgetici. Lijekovi se odabiru ovisno o intenzitetu boli. Ako je bol umjerena, pomoći će Aspirin, Paracetamol. Za jače bolove može se koristiti Nurofen ili Pentalgin. U slučaju potpuno nepodnošljive boli, koju je propisao liječnik, lijekovi Tramadol ili Proxifen. Za ublažavanje upale preporučljivo je koristiti nesteroidne lijekove Diklofenak ili Indometacin. Uspješno se nose s bolom.

Mišićni relaksanti. Mydocalm ili Tolperil uklanjaju grčeve u mišićima, djelujući na središnji živčani sustav, smanjuju bol.

B vitamini. Doprinosi održavanju živčanog sustava. Ponekad su propisane intramuskularne injekcije ili složeni vitaminski pripravci.

Vanjski lijekovi (gelovi, masti). Primjenjuju se na zahvaćeno područje radi protuupalnih, analgetskih i anestetičkih učinaka. Oni također imaju ljekoviti učinak..

Ručna terapija

Ručna terapija usmjerena je na poboljšanje zglobova, kralježaka, ligamenata, povećanje elastičnosti mišića. Ova metoda duboko utječe na njih i može se kombinirati s drugim metodama. Liječenje hernije pomoću metoda ručne terapije ima određene značajke..

Cilj kiropraktičara je poboljšati rad krvnih žila i živaca na problematičnom području, vratiti pokretljivost zglobova i kralježnice. Terapeut radi rukama na zglobovima, kostima i intervertebralnim diskovima. Tečaj je do 15 sesija, održavaju se u intervalima od 1 ili 3 dana. Postupci ne bi trebali biti dugi - ne više od 30 minuta. Iako su recenzije manualne terapije kombinirane. Uvijek postoji netko tko će reći da liječenje nije moglo ispraviti situaciju. Trebate samo zapamtiti da ručna terapija ima mnogo kontraindikacija, prije nego što započnete, morate proći cjelovit liječnički pregled kako bi neurolog dao dozvolu za provođenje postupaka.

Joga i vježbe terapija

Možete se upisati na poseban tečaj joge za one koji imaju problema s leđima. Važno je znati da redovite aktivnosti mogu pogoršati stanje, jer uključuju uvijanje, a to povećava pritisak na intervertebralne diskove..

Poseban skup vježbi, odabran za različite faze bolesti, ubrzava proces popravljanja diska na kralježnici, pomaže u izbjegavanju recidiva hernije i kontroli simptoma. Morate pronaći iskusnog instruktora joge kako ne bi naštetili svom zdravlju. Nakon nekog vremena, nastavu joge možete nastaviti kod kuće.

Fizioterapija je obvezna komponenta složenog liječenja. Redovita, umjerena tjelesna aktivnost može vam pomoći da se oporavite bez operacije. Vježbe se mogu izvoditi pod nadzorom instruktora terapije za vježbanje, koji će odabrati individualni skup vježbi.

Spinalna vuka

Spinalna trakcija se vrlo često koristi za liječenje kralježnice bez operacije. Metoda je učinkovita, nekomplicirana. Suština metode je istegnuti kralježnicu tako da se njeni koštani elementi prestanu pritiskati jedan na drugog. Diskovi se poravnavaju, upala se smanjuje, mišići se vraćaju u normalu, cirkulacija krvi se poboljšava. Izvodeći postupak svaki dan, možete se riješiti problema s leđima.

Postoje različite vrste vuče: okomita i vodoravna, kao i suha i vodena. Sve su vrste podjednako učinkovite, koja će se upotrebiti, odlučuje liječnik.

Voda istezanja je najnježnija i najnježnija. Postupak se provodi u bazenu ili posebnoj kupki, najprije bez težine, a zatim s postupnim povećanjem težine. Vuča suhe vrste provodi se u bolnici na vertikalnim ili vodoravnim stolovima. Uređaji čine postupak bezbolnim. Da biste poboljšali stanje, morat ćete proći najmanje deset sesija..

Kod kuće se istezanje može obaviti na vodoravnoj traci. Nekoliko minuta dnevno trebate redovito objesiti. Postupak je dostupan u Evminovu dispanzeru. Također možete koristiti domaće uređaje. Metoda vuče dobro se dokazala u Rusiji i inozemstvu, jer pomaže vratiti se punom životu..

Masaža

Tradicionalna masaža može se koristiti za liječenje kralježnice, koja jača mišiće, ublažava bol i potiče dotok krvi u tkiva. Treba shvatiti da čak i najbolji maser neće moći vratiti ispupčenu jezgru, potpuno uklanjajući herniju. Ali masaža pomaže u složenom liječenju.

Akupresurna masaža za herniju također se može koristiti u liječenju. Ovaj postupak je sličan akupunkturi, ali specijalist prstima djeluje na biološki aktivne točke. Liječenje je moguće samo kod iskusnog stručnjaka koji tečno govori..

fizioterapija

Fizioterapija je propisana nakon što su uklonjeni akutni simptomi kile kralježnice. Najčešće liječnici propisuju hardverske metode: magnetska ili ultrazvučna terapija, elektroforeza, fonoforeza, magnetoterapija. Mliječne kupke su učinkovite. Fizioterapija je usmjerena na poboljšanje cirkulacije krvi, uklanjanje upale živaca, diskova, jačanje mišića.

kineziterapiju

Suština metode je terapija gibanjem. Kineziterapija pomaže ojačati mišićni korzet i obnoviti motoričke funkcije. Postupci se koriste za sprečavanje bolesti. Kineziterapija se provodi u specijaliziranim centrima. Prvo, specijalist provodi test koji utvrđuje sposobnosti pacijentovog tijela. Tada se odabire pojedinačni kompleks, nastava se održava na loptama, simulatorima i drugim uređajima. Ova metoda je pogodna za ljude bilo koje dobi..

Tradicionalne metode liječenja

Alternativna medicina može pomoći u liječenju upala i hernije. Možete koristiti bilo koje recepte za tradicionalnu medicinu samo uz dozvolu liječnika..

  1. Komprimira se sa konjskom masnoćom. Mogu se raditi do dva dana. Za sat vremena bol će nestati. Konjska mast ravnomjerno se nanosi na komad polietilena i stavlja na bolno područje. Kompres mora biti fiksiran, izoliran šalom ili šalom.
  2. Tinktura rizoma mahuna. Za njegovu pripremu uzimaju 300 grama rizoma cimpiloma, koji inzistiraju na votki. Tinktura treba stajati najmanje tri tjedna. Zatim se uzima u žlici tri puta dnevno mjesec dana, nakon mjesec dana tečaj se ponavlja.
  3. Tinktura konjskog kestena. Tinktura se priprema od 500 ml votke, 10 mahuna ljute paprike, 15 zdrobljenih plodova, 50 g rizoma bijelog ljiljana, šargarepe, 50 g amonijaka. Nakon dvotjedne infuzije, tinktura se može koristiti za mljevenje nekoliko puta dnevno tokom sedam dana.
  4. Kalanchoe. Ljekovita kalanchoe kućna je biljka nevjerojatnih svojstava. Potrebno je položiti lišće s uklonjenim gornjim filmovima na mjesto kila, učvrstiti žbukom, ostaviti preko noći.
  5. Med sa jelevim uljem. Učinkovita je masaža uz dodatak jelinog ulja. Nakon masaže možete utrljati masti na bazi prirodnog meda s dodatkom jelevog ulja, mumije.

Prevencija kičme kralježnice

Prevencija je najbolji način da se izbjegne dugotrajno liječenje. Potrebno je jesti ispravno, pridržavati se režima, odreći se loših navika. Redovita tjelovježba i sport mogu vam pomoći da izbjegnete probleme sa kralježnicom.

Ako su se pojavili problemi s kralježnicom, dijagnosticirana je osteokondroza, potrebno je odmah započeti liječenje kako bi se spriječile komplikacije.

Liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije

Liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije zahtijeva integrirani pristup. Klinička dijagnoza kliničara usredotočena je na utvrđivanje izvora pacijentove boli. Iz tog razloga, klinička dijagnoza hernizacije boli diska ne temelji se samo na rezultatima dijagnostičkog testa poput MRI ili CT. Kombinira se iz cjelovite anamneze s potpunim fizičkim pregledom i, ako je potrebno, jednim ili više dijagnostičkih testova.

liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije p, blokada 2,0,0,0,0 ->

Važno je naglasiti da se MRI i drugi dijagnostički testovi ne koriste za dijagnozu pacijentove boli; radije se koriste samo za potvrdu prisutnosti anatomskog problema koji je identificiran ili sumnja na povijest i fizikalni pregled. Iz tog razloga, rezultati rendgenskih pretraga iz MRI ili drugih testova nisu toliko važni u dijagnosticiranju uzroka boli pacijenta kao rezultati iz anamneze i fizikalnog pregleda. MRI pretraga ili neka druga vrsta testa često će se koristiti prvenstveno u svrhe kirurškog planiranja, tako da kirurg može precizirati gdje se hernija disk nalazi i kako utječe na korijen živca.

Što se događa s herniranim diskom

Iako su diskovi kralježnice dizajnirani da podnose značajna opterećenja, mogu se dogoditi traume i drugi problemi. Kad se disk ostari ili je oštećen, vanjski dio (annulus fibrosus) diska se može slomiti, a unutarnji materijal diska (nucleus pulposus) može se hernirati ili istisnuti iz diska. Svaki je kralježnički disk okružen vrlo osjetljivim živcima, a unutrašnjost diska sadrži upalne proteine, pa kada ovaj materijal dođe u kontakt s živcem, može uzrokovati bol koja se može širiti po cijeloj dužini živca. Čak i mali hernirani disk, koji omogućuje maloj količini materijala iz unutarnjeg diska da jednostavno dodirne živac, može uzrokovati značajnu bol.

Hernija diska boli nasuprot degenerativnoj bolesti

Hernija diska obično uzrokuje drugu vrstu boli od degenerativne bolesti diska (još jedan uobičajeni problem s diskom).

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

Kada pacijent ima simptomatski degenerirani disk (onaj koji izaziva bol ili druge simptome), bolan prostor na disku je bolan i izvor boli. Ova vrsta boli obično se naziva aksijalna bol..

p, blok citati 6,0,0,0,0 ->

Kada pacijent ima simptomatski hernirani disk, ne boli sam disk, već problem s diskom koji uzrokuje bol u kralježničnom živcu. Ova vrsta boli obično se naziva radikularna bol (bol u korijenu živaca ili išijas iz diska ledvene hernije).

Simptomi hernije diska u lumbalnoj kralježnici

Hernija diska najčešće se javlja u lumbalnoj kralježnici (donji dio leđa) ili vratnoj kralježnici (vratu), ali može se pojaviti i u torakalnoj kralježnici (gornji dio leđa). Svako mjesto hernije diska uzrokuje različite simptome boli.

p, blok citati 8,0,1,0,0 ->

Bol u nogama (poznata i kao išijas) najčešći je simptom povezan s herniranim diskom u lumbalnoj kralježnici. Otprilike 90% hernija diskova pojavljuje se u L4-L5 i L5-S1, uzrokujući bol u L5 ili S1 živcu, koji zrači u išijasti živac.

Dijagram kralježnice p, blok-broj 9,0,0,0,0 ->

Hernija diska u lumbalnom segmentu 4 i 5 (L4-L5)

p, blok citati 10,0,0,0,0 ->

Hernija diska u lumbalnom segmentu 4 i 5 (L4-L5) obično uzrokuje oštećenje L5 živca. Osim bolova kod išijasa, ova vrsta herniziranog diska može dovesti do slabosti pri podizanju velikog nožnog prsta, a možda i gležnja. Ovaj simptom poznat je i kao pad stopala. Umor i bol mogu se osjetiti i na vrhu stopala.

p, blok citati 11,0,0,0,0 ->

Hernija diska u lumbalnom segmentu 5 i križnom segmentu 1 (L5-S1)

p, blok citati 12,0,0,0,0 ->

Hernija diska u lumbalnom segmentu 5 i sakralnom segmentu 1 (L5-S1) obično utječe na S1 živac. Osim išijasa, ova vrsta hernije diska može dovesti do slabosti kada stojite na nožnim prstima. Umor i bol mogu se proširiti na potplatu i van stopala.

Liječenje hernije lumbosakralne kralježnice bez operacije

Glavni cilj liječenja svakog pacijenta je olakšati bol i druge simptome koji nastaju zbog hernije diska. Da bi se postigao ovaj cilj, plan liječenja za svakog pacijenta mora biti individualiziran, ovisno o izvoru boli, ozbiljnosti boli i specifičnim simptomima na koje pacijent ukazuje..

p, blok-citati 14,0,0,0,0 ->

Obično se pacijentima savjetuje da započnu s konzervativnim (nehirurškim) tečajem liječenja prije nego što razmatraju operaciju kralježnice na herniranom disku. Iako je to općenito istina, rana operacija je korisna za neke pacijente. Na primjer, kada pacijent ima progresivnu osnovnu slabost u rukama ili nogama zbog ubodanog korijena živaca s hernije diska, rana operacija može zaustaviti svaki neurološki razvoj i stvoriti optimalno ozdravljujuće okruženje za obnovu živaca. U takvim slučajevima može doći do gubitka živaca bez operacije, a oštećenja mogu biti trajna..

p, blok citata 15,0,0,0,0 ->

Postoji i nekoliko relativno rijetkih stanja koja zahtijevaju hitnu operaciju. Na primjer, sindrom cauda equina, koji je obično karakteriziran progresivnom slabošću u nogama i / ili iznenadnom disfunkcijom crijeva ili mjehura. Takvi simptomi zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć i operativni zahvat..

Hernija diska h3 4,0,0,0,0 ->

Konzervativno liječenje

Za diskove s hernijalnom i cervikalnom hernijom, konzervativno (nehirurško) liječenje obično se može primjenjivati ​​otprilike četiri do šest tjedana kako bi se olakšalo bol i nelagoda. Često se traži postupak pokušaja i pogreške kako bi se pronašla prava kombinacija tretmana. Liječnici mogu pokušati jedan po jedan postupak ili će možda biti korisno koristiti kombinaciju mogućnosti liječenja odjednom. Na primjer, tretmani koji ublažavaju bol (poput lijekova) mogu pomoći pacijentima da bolje podnose druge tretmane (poput manipulacije ili fizikalne terapije). Pored pomaganja u oporavku, fizikalna terapija se često koristi kako bi se pacijenti educirali o dobroj tjelesnoj mehanici (poput pravilne tehnike podizanja) kako bi se spriječilo prekomjerno trošenje diska..

p, blok citat 17,1,0,0,0 ->

Ako konzervativni tretman pomaže smanjiti bol i nelagodu, pacijent može nastaviti s liječenjem. Za one bolesnike koji dožive jaku bol i veliki gubitak funkcije i ne nađu olakšanje od konzervativnog liječenja, operacija se može smatrati mogućnošću..

p, blok citati 18,0,0,0,0 ->

Kombinacija sljedećih konzervativnih mogućnosti liječenja može se koristiti najmanje prvih šest tjedana nelagode i boli:

  1. Fizikalna terapija, vježbanje i nježno istezanje mogu vam olakšati pritisak na korijen živca.
  2. Led i toplinska terapija za ublažavanje boli.
  3. Manipulacije (npr. Kiropraktička manipulacija).
  4. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena, naproksena ili COX-2 inhibitora za ublažavanje boli.
  5. Narkotička sredstva za ublažavanje bolova.
  6. Steroidi za smanjenje upale za ublažavanje boli.
  7. Epiduralne injekcije za smanjenje upale za ublažavanje boli.
h3 5,0,0,0 ->

L4-L5 tretman

Liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije početna je faza u kompleksu borbe protiv bolesti. U slučajevima kada se leđa i / ili noge ne poboljšavaju nehirurškim tretmanom ili za neke hitne slučajeve, može se razmotriti operativni zahvat..

Nehirurško liječenje L4-L5

Nehirurški tretmani za pokretni segment L4-L5 uključuju:

  1. Lijekovi. Za ublažavanje boli od L4-L5 koriste se lijekovi na recept i bez recepta. Općenito, NSAID se obično prvo isproba. Opioidi, tramadol i / ili kortikosteroidi mogu se koristiti za ublažavanje jačih bolova.
  2. Fizioterapija. Vježbanje i fizikalna terapija mogu se izmijeniti tako da ciljaju bolove u L4-L5 i donjem dijelu leđa. Ove terapije pomažu stabilizirati leđa i održavati dobro zdravlje mišića i zglobova. vježba i nježno istezanje pomažu u oslobađanju pritiska
  3. Kiropraktika. Kiropraktik leđne kralježnice može pomoći ublažavanju boli uslijed pokreta u segmentu L4-L5.
  4. Osobna higijena. Nekoliko savjeta uključuju izbjegavanje i / ili sprječavanje pogoršanja ozljeda L4-L5: izbjegavanje:
  • opetovano savijanje kralježnice;
  • nagli nagli pokreti poput skakanja
  • vježbe visokog intenziteta i dizanje utega.
p, blok citati 21,0,0,0,0 ->

Važno je održavati ispravno držanje dok stojite, sjedite, hodate, ležite i podižete predmete s poda kako biste održali normalnu zakrivljenost kralježnice i minimalizirali stres na kralježnici..

Postupci ubrizgavanja L4-L5

Osim toga, ostati aktivan, redovito vježbati, odustati od pušenja i gubiti kilograme kod prekomjerne tjelesne težine može pomoći u smanjenju rizika od problema povezanih sa L4-L5..

p, blok citati 23,0,0,0,0 ->

Različite vrste tretmana za ubrizgavanje mogu pomoći u smanjenju upale i / ili sprječavanju da impulsi boli L4-L5 dođu do mozga.

  1. Injekcije lumbalne epiduralne steroide: Steroidi ubrizgani izravno u epiduralni prostor kralježnice mogu pomoći smanjiti upalu i osjetiti živčana vlakna na bol generirajući manje signala boli. Ove injekcije su učinkovitije u liječenju upalnih uzroka boli, poput boli od fragmenata hernije diska, i obično su manje učinkovite u kompresivnim uzrocima boli..
  2. Radiofrekventna ablacija: Radiofrekventna ablacija može se koristiti za liječenje bolova koji proizlaze iz fasetnih zglobova L4-L5. Dio živca koji prenosi bol zagrijava se radiofrekvencijskom iglom kako bi se stvorila toplotna lezija. Kao rezultat ove lezije, živac ne šalje mozak signale boli..
p, blok citat 24,0,0,0,0 ->

Postupci ubrizgavanja obično koriste fluoroskopsko (rendgensko) navođenje s radiopropusnom bojom za pravilno postavljanje igle. Fluoroskopske upute pomažu u poboljšanju dijagnostičke točnosti i smanjuju proceduralne rizike.

p, blok citati 25,0,0,1,0 ->

Injekcije se mogu koristiti za dijagnozu kao selektivni živčani blok za potvrdu da živčani korijen izaziva bol u nozi i obično su korisni prije operacije.

p, blok citati 26,0,0,0,0 ->

Postupci ubrizgavanja obično se razmatraju nakon nehirurških tehnika nekoliko tjedana bez olakšavanja boli. Ove injekcije mogu imati mali rizik od krvarenja i / ili oštećenja živaca u lumbalnom dijelu.

L5-S1 tretman

Čimbenici koji utječu na L5-S1 segment kralježnice obično se liječe nehirurškim metodama. Ako se simptomi donjeg dijela leđa i / ili nogu pogoršaju ili se ne poboljšaju unatoč ovom tretmanu ili u slučaju nekih hitnih slučajeva, poput tumora ili sindroma cauda equina, može se preporučiti operacija.

Nehirurško liječenje za L5-S1

Liječenje L5-S1 obično uključuje:

  1. Lijekovi. Lijekovi bez recepta, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova, koji obično prvo ublažavaju bol uzrokovanu L5-S1. Lijekovi na recept kao što su opioidi, tramadol i / ili kortikosteroidi mogu se koristiti za jače bolove.
  2. Fizioterapija. Posebne vježbe i fizikalna terapija mogu se osmisliti za ublažavanje bolova uzrokovanih L5-S1. Ove terapije pomažu stabilizirati leđa i održavati dobro zdravlje mišića i zglobova za dugotrajno olakšanje, te pružaju okruženje za zacjeljivanje tkiva u donjem dijelu leđa..
  3. Kiropraktika - Manipulacija lumbalne kralježnice kiropraktičkim podešavanjem može pomoći ublažavanju bolova uzrokovanih L5-S1.
  4. Osobna higijena. Blaga do umjerena bol kod kuće može se liječiti vrućinom i ledom. Za ublažavanje lumbosakralne boli preporučuje se ostati aktivan i nastaviti s svakodnevnim vježbanjem. Iako mirovanje u krevetu može pružiti privremeno olakšanje simptoma, to obično ne potiče brzo ili dugoročno oporavak od išijasa.
p, blok citati 29,0,0,0,0 ->

Nakon vježbanja, prestanak pušenja i gubitak težine kod ljudi s prekomjernom težinom može pomoći smanjiti rizik od problema povezanih s L5-S1.

Postupci ubrizgavanja L5-S1

Injekcije se mogu uzeti u obzir za ublažavanje bolova nakon nehirurških tehnika nekoliko tjedana i prije nego što se odluči o operaciji.

p, blok citata 31,0,0,0,0 ->

Uobičajene injekcije L5-S1 uključuju:

  1. Injekcije lumbalne epiduralne steroide. Steroidi ubrizgani izravno u epiduralni prostor kralježnice mogu pomoći smanjiti upalu i osjetiti živčana vlakna na bol generirajući manje signala boli. Ove injekcije su učinkovitije u liječenju upalnih uzroka boli, poput boli od fragmenata hernije diska, i obično su manje učinkovite u kompresivnim uzrocima boli..
  2. Radiofrekventna ablacija. Radiofrekventna ablacija može se koristiti za liječenje bolova koji nastaju u zglobovima faseta L5-S1. Dio živca koji prenosi bol zagrijava se radiofrekvencijskom iglom kako bi se stvorila toplotna lezija. Kao rezultat ove lezije, živac ne šalje mozak signale boli..
p, blok citati 32,0,0,0,0 ->

Prilikom izvođenja postupaka ubrizgavanja obično se koristi fluoroskopsko (rentgensko) navođenje kako bi se osiguralo pravilno postavljanje igala. Fluoroskopsko navođenje i kontrastna boja pomažu u poboljšanju dijagnostičke točnosti i smanjenju proceduralnih rizika.

p, blok citati 33,0,0,0,0 ->

Injekcije se mogu koristiti i za dijagnostiku kao selektivni živčani blok za potvrdu živčanog korijena kao uzroka boli u nozi, a mogu biti korisne i kao preoperativni dijagnostički alat.

Hernija p, blok citati 34,0,0,0,1 ->

Liječenje kile lumbosakralne kralježnice bez operacije uobičajena je metoda u borbi protiv ove bolesti. Omogućuje vam lako zaustavljanje boli i uklanjanje uzroka bolesti bez pribjegavanja kirurškoj intervenciji..

Je li moguće izliječiti herniju kralježnice bez operacije?

preporuke:

"Imate hernirani disk", ova je dijagnoza zastrašujuća za mnoge ljude. Mašta odmah crta sliku s operacijskim stolom i anestezijskim aparatom. Pacijent se počinje mentalno pripremati za složenu kiruršku intervenciju i dugo razdoblje oporavka.

Zapravo, sve nije tako zastrašujuće. U većini slučajeva svi simptomi nestaju sami od sebe, mogu se riješiti bez operacije. Na primjer, manifestacije radikulitisa u potpunosti nestaju ili postaju znatno slabije u roku od nekoliko tjedana kod 9 od 10 bolesnika. U 2010. godini objavljeni su rezultati studije tijekom koje su liječnici pratili 37 pacijenata s velikim intervertebralnim hernijama. Kod 83% njih simptomi su potpuno nestali. Samo su četiri trebala kirurško liječenje.

Kirurško liječenje nije potrebno za sve ljude koji imaju kičmu kičme. Postoje jasne indikacije za operaciju.

Kada raditi?

Uobičajeni pristup je da se hernirani diskovi mogu liječiti konzervativno tijekom 6-12 tjedana. Ako se za to vrijeme pacijentovo stanje ne poboljša, trebat će najvjerojatnije kirurško liječenje..

Pitanje potrebe za operacijom može se pojaviti u sljedećim slučajevima:

  • Ako je osoba zabrinuta zbog vrlo jakih bolova, takvih da teško podnosi, hoda, obavlja uobičajene aktivnosti.
  • Neurološki poremećaji se povećavaju: slabost u određenim mišićnim skupinama (na primjer, u nogama), osjetilo oštećenje (utrnulost, što može biti popraćeno neugodnim trncem, osjećaj kao da koža puze).
  • Kršenje kontrole nad funkcijom crijeva, mokraćnog mjehura. To se može pokazati, na primjer, kao urinarna inkontinencija ili zadržavanje mokraće..

Konzervativne metode liječenja kičme kičme

Moguće je donekle smanjiti glavni simptom intervertebralnih kila - bol - pomoću jednostavnih kućnih mjera. U prvih 48 sati preporučuje se nanošenje hladnih kompresa na upaljeno mjesto - na primjer, paket s ledom ili ručnik namočen u hladnoj vodi. To će pomoći smanjiti upalu i grčeve mišića. Suprotno tome, toplinu treba primijeniti 48 sati kasnije za ublažavanje bolnih mišićnih grčeva. To može biti jastučić za grijanje, kompres ili vruća kupka. Nekim ljudima je bolje poslužiti naizmjenično nanošenjem topline i hladnoće..

Odmor u krevetu koristan je 2-3 dana. Ne vrijedi više, jer će to dovesti do ukočenosti u mišićima i pojačane boli. Trebate se ustati, obavljati kućanske poslove i povremeno se odmarati. Kontraindicirana su samo intenzivna fizička aktivnost i dizanje tegova..

lijekovi

Protiv boli u intervertebralnim kilama pomažu lijekovi iz skupine NSAID - nesteroidni protuupalni lijekovi. Najčešće je to poznati ibuprofen ili naproksen. Ovi se lijekovi mogu kupiti bez recepta i dostupni su u mnogim setovima za kućnu medicinu, ali najbolje je konzultirati se s liječnikom prije nego što ih uzmete..

Ponekad se, pored ublažavanja bolova, propisuju mišićni relaksanti - ti lijekovi pomažu opuštanju spazmodičnih mišića. U nekim slučajevima liječnik može preporučiti epiduralne injekcije glukokortikosteroida - ubrizgavanje lijekova u prostor koji okružuje kičmenu moždinu.

Klinika Medicina 24/7 koristi najsuvremenije metode liječenja kičme, bez operacije. Pored terapije lijekovima, koristimo sve raspoložive mogućnosti, poput terapijskih vježbi, masaže, fizioterapije. Dođite na konzultacije s našim iskusnim i dobit ćete individualni program liječenja.

Pazite na sebe, prijavite se za konzultaciju već danas

Masaža

Terapijska masaža kod kičme kralježnice pomaže u suočavanju sa simptomima bolesti i poboljšanju pacijentovog stanja zbog nekih terapijskih učinaka:

  • Jačanje protoka krvi, poboljšanje odljeva limfe, smanjenje nadutosti na problematičnom području. Zbog ovih učinaka pojačava se protok hranjivih tvari u tkivima, aktiviraju se procesi regeneracije..
  • Smanjena napetost mišića. To dovodi do manje kompresije živaca. Bol se stišava, opće dobro se poboljšava, san se normalizira.
  • Oslobađanje u tkivima biološki aktivnih tvari koje potiču metaboličke procese i regeneraciju.
  • Proizvodnja endorfina - prirodnih hormona koji pomažu normalizirati psiho-emocionalno stanje, nositi se s depresijom, tjeskobom, imaju analgetski učinak i ubrzavaju oporavak.

Uz klasičnu terapijsku masažu, švedska masaža koja omogućava dugačke klizne i kretnje pokrete, terapija, japanska akupresura shiatsu pomaže i kod hernijalnih diskova..

Osteopatija i druge nježne manualne tehnike mogu također biti od pomoći u ublažavanju simptoma.

fizioterapija

Kompleks gimnastike za herniju lumbalne, torakalne i cervikalne kralježnice treba odabrati liječnik. Nužno je uzeti u obzir ozbiljnost simptoma, opće zdravstveno stanje pacijenta. Vježbe se počinju izvoditi kada akutna bol nestane, opterećenja se strogo doziraju, intenzitet se postepeno povećava. Aksijalna opterećenja na kičmenom stubu, nagli, pretjerano jaki pokreti su nedopustivi.

Vježba terapija za herniju lumbalne kralježnice provodi se u položaju ležeće - podizanje, savijanje, otmica nogu; stojeći - zamahnite nogama, okreće se i naginje tijelo.

Vježbe za cervikalnu herniju kralježnice uglavnom uključuju okretanje i naginjanje glave, razne pokrete za mišiće skupine ramenog pojasa.

Fizikalna terapija pomaže u uklanjanju mišićnih grčeva i jačanju korzeta mišića, koji normalno podupire lumbalni stup.

Ostavite svoj telefonski broj

Trebam li nositi ortopedske korzete i ovratnike??

Ortopedski uređaji za podršku mogu biti korisni, ali poput odmora u krevetu, ne treba ih pretjerano koristiti. Shants ovratnik i korzet za kralježnicu s hernijom u lumbalnoj kralježnici pomažu učvršćivanju kralježnice, smanjuju bol. Ali istodobno, mišići ne rade, oni postaju još slabiji. to se stanje može samo pogoršati. Stoga se takvi ortopedski uređaji trebaju koristiti samo kratko vrijeme i to samo po preporuci liječnika..

Pomaže li akupunktura?

Istraživanja pokazuju da akupunktura može biti korisna osobama s herniranim diskovima. Na primjer, američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrava akupunkturu za bol u leđima.

Ali vrijedi proći takve postupke samo u klinikama gdje rade kvalificirani stručnjaci, koriste se sterilne igle.

Preporuke za životni stil

Neke preporuke pomoći će poboljšati stanje kralježnice i spriječiti nove egzacerbacije povezane s herniranim diskovima:

  • Redovito radite set vježbi. Fizioterapija ne smije završiti nakon što se simptomi povuku. Korisne aktivnosti u bazenu.
  • Održavajte zdravu težinu. To će pomoći u smanjenju stresa na kralježnici..
  • Odričite se loših navika. Pušenje pogoršava stanje kralježnice, jer nikotin narušava opskrbu krvi intervertebralnim diskovima, to ubrzava degenerativne procese u njima.
  • Pokušajte ne dizati jako teške terete.
  • Ako imate sjedeći posao ili stalno morate biti u monotonom napetom položaju, morate redovito zagrijavati.
  • Ako imate sjedeći posao, važno je pravilno opremiti svoje radno područje kako biste umanjili napetost leđa i vrata..
  • Teret pravilno podignite s tla. Istodobno se donji dio leđa ne smije savijati, potrebni su vam zglobovi nogu za rad.

Ako vas brine bol u vratu, leđima ili donjem dijelu leđa, dođite na sastanak kod iskusnih liječnika u klinici za medicinu 24/7. Ispitati će vas, propisati potrebne testove, razumjeti uzroke vaših simptoma i preporučiti najbolje liječenje. Čak i u slučajevima kada hernija diska zahtijeva kirurško liječenje, često je moguće izvesti minimalno invazivnu operaciju. Izvodi se bez anestezije, pod spinalnom anestezijom, putem punkcije, koristeći instrument veličine olovke. Naši kirurzi odlično govore ovu tehniku. Pacijent može hodati već sljedeći dan i brzo se vraća svom uobičajenom životu.


Prethodni Članak

Dijete ima bolove u nozi

Sljedeći Članak

Ozljeda vratne kralježnice

Za Više Informacija O Bursitis

Skupina lijekovaU kojim se slučajevima koristi, objašnjenja