Bol u leđima u lumbalnoj regiji

Bol u leđima u lumbalnoj regiji, uzroci i liječenje

Bol u lumbalnom dijelu jedan je od najčešćih razloga zbog kojih pacijent prisiljava da potraži pomoć od neuropatologa ili terapeuta. Bol u lumbosakralnoj kralježnici može se trajno onesposobiti, što onemogućava kretanje i samoliječenje. Akutna bol u donjem dijelu leđa podjednako često pogađa muškarce i žene.

S većom učestalošću u srednjoj i staroj dobi, bol u donjem dijelu leđa često se može primijetiti kod adolescenata i mlađih odraslih. To je zbog brzog rasta, slabosti krhkih mišića donjeg dijela leđa, ozljeda. Dakle, bol u lumbosakralnoj kralježnici je najuzbudljiviji problem s kojim se svatko može suočiti..

Bol u donjem dijelu leđa s lumbalnom osteohondrozom

Bol u donjem dijelu leđa s osteohondrozom može se povećati s kašljem i kihanjem, bilo kojim pokretom, posebno kada se tijelo nagne naprijed. Uz bolove u donjem dijelu leđa, lumbalna osteokondroza može se očitovati kao kršenje osjetljivosti određenih područja kože ili mišića donje polovice trupa i nogu, slabljenje ili nestajanje tetivanskih refleksa nogu.

  • U pravilu, s osteohondrozom, postoji zakrivljenost lumbalne kralježnice. Ovisno o ravnini u kojoj se zakrivljenost razlikuje, razlikuju se skolioza (zakrivljenost udesno ili lijevo), lordoza (zakrivljenost prema naprijed) i kifoza (zaglađivanje lumbalne kralježnice ili čak njezina zakrivljenost prema natrag). U slučaju da s osteohondrozom zatiče leđna moždina, dolazi do kršenja mokrenja ili defekacije, kao i kršenja osjetljivosti mokraćnog mjehura ili genitalija.
  • Međutim, najčešće se lumbalna osteokondroza očituje radikularnom boli - tj. razvija se kao posljedica zatezanja živčanih korijena koji se protežu od leđne moždine na jednoj ili drugoj razini. Dakle, jedan od poznatih lumbalnih sindroma je lumbago. Javlja se u vrijeme fizičkog stresa ili neugodnog položaja tijela, a ponekad bez ikakvog razloga. Iznenada, za nekoliko minuta ili sati, pojavi se oštra pucnjava bol ("lumbago"), često gori i pukne ("kao da je ulog zaglavljen u donjem dijelu leđa").

Pacijent se smrzava u neugodnom položaju, ne može se ispraviti ako se napad dogodio u trenutku podizanja težine. Pokušaji ustajanja iz kreveta, kašljanja ili savijanje nogu praćeni su oštrim porastom boli u donjem dijelu leđa i u križnici. Ako se od pacijenta traži da stoji na nogama, tada se otkriva oštra nepokretnost cijele lumbalne regije zbog napetosti mišića.

Lumbosakralni testovi na osteohondrozu

Ovi testovi koriste se kao način za provođenje preliminarne dijagnostike, nazivaju se prema liječnicima koji su ih predložili..

Dejerinin simptomako stegnete trbušne mišiće i slušate donji dio leđa, bol će postati jača. U ovom slučaju, velika je vjerojatnost da pacijent ima osteohondrozu.
Nerijev simptomako s oštrim naginjanjem glave prema naprijed prije dodirivanja prsnog koša postoji bol u donjem dijelu leđa, to također ukazuje na probleme s kralježnicom.
Simptom lasegueto se može osjetiti nakon sljedećih radnji: ležanje na leđima, zauzvrat morate podići svaku nogu. Ako je nakon toga donji dio leđa uvijen i bol će se pružati duž išijanskog živca do nogu, to je dokaz patologije kralježnice.
Larrey simptomako se pojave boli kod osobe duž išijalnog živca, nakon što se podigne naprijed, bez savijanja koljena, iz ležećeg položaja, govorimo o manifestacijama hondroze.

Hernija diska

Hernija diska jednako je rijedak uzrok, čija klinička manifestacija je bol u lumbosakralnom dijelu leđa. Intervertebralni disk (pulposus unutarnjeg jezgra) s produljenom traumom, kao i s godinama, gubi svoja elastična svojstva i elastičnu sposobnost.

S kontinuiranom izloženošću (prekomjerna tjelesna težina, trauma, progresivna osteoporoza), disk fibule anulusa postaje tanji i u njemu se stvaraju oštećenja. Kroz ove slabe točke u fibrosusu anulusa, pulpos jezgra diska može se pomaknuti, pa čak i izbočiti.

Uzroci bolova u leđima

Bol u leđima je tako nespecifičan simptom da ga mogu uzrokovati mnogi različiti razlozi. Koliko intenzivno boli leđa u lumbalnoj regiji, bilo da je stalna ili periodična, primarna ili sekundarna, mogu biti razlozi zbog kojih to uzrokuje:

  • osteomijelitis;
  • Bechterewova bolest;
  • Deformirajuća spondiloza;
  • Bolesti rasta - skolioza;
  • Infektivne lezije intervertebralnih diskova i kralježaka (epiduralni apsces, tuberkuloza kralježnice, bruceloza);
  • Metaboličke bolesti kostiju - osteomalacija, osteoporoza;
  • Primarni tumori i metastatski tumori leđne moždine, kralježaka, retroperitonealnog prostora;
  • Neinfektivne upalne bolesti - reumatoidni artritis, Reiterov sindrom, ankilozirajući spondilitis;
  • Tumori bubrega;
  • Ateroskleroza trbušnog dijela aorte i njenih grana.
  • spondiloartritis;
  • Patologija zgloba kuka;
  • Spinalni epiduritis;
  • Protruzija intervertebralnih diskova u lumbalnoj regiji;
  • Osteokondritis kralježnice;
  • Akutna intervertebralna kila;
  • Crijevna opstrukcija, atipični tijek akutnog upala slijepog crijeva;
  • Bolest urolitijaze;
  • Akutno uganuće, prijelomi kralježaka;
  • Lumbago, išijas;
  • Akutni poremećaji kralježnične cirkulacije - moždani udar;
  • Akutni pijelonefritis.

Ozračivajuća bol kod nekih bolesti unutarnjih organa:

  • Bolesti zdjeličnih organa. U žena - upalni procesi u materničnim prilozima, endometrioza, rak maternice, rak jajnika, STD (klamidija, ureaplazmoza, gonoreja, trihomonijaza itd.) Kod muškaraca - prostatitis, rak prostate;
  • Bolesti želuca, gušterače, dvanaesnika, žučnog mjehura;
  • Bolesti crijeva - upala divertikuluma, ulcerozni kolitis, tumor crijeva;
  • Bubrežna bolest - bubrežne kolike, bubrežni kamenci;
  • Frustrirajuća aneurizma aorte.

Fiziološki uzroci

Bol u donjem dijelu leđa može se pojaviti ako:

  1. Su prekomjerne težine;
  2. Dodatni rizik za žene;
  3. Trudni ste ili ste nedavno rodili;
  4. Provedite puno vremena vozeći automobil ili računalo;
  5. Voditi pretežno sjedeći (uredski radnici) ili ustaljeni (prodavači, konobari, ulični potpisnici, kirurzi) način života;
  6. Bavite se dinamičnim fizičkim radom s oštrom promjenom položaja tijela (posebno ako je vaša specijalnost povezana s teškom fizičkom aktivnošću);
  7. Pretjerivanje u teretani ili fitness klubu. Budite izuzetno oprezni ako ste počeli trenirati nedavno;
  8. Volite li rad na ljetnim vikendicama;
  9. Dosegnuli su postmenopauzu, što pogoduje razvoju osteoporoze.

Bol u donjem dijelu leđa i trudnoća

Trudnoća pogoršava manifestacije bolesti koje postoje u majčinom tijelu. Zbog promjena u hormonalnoj razini i povećanog opterećenja, patologije se posebno često očituju u drugoj polovici trudnoće. Uz bol koja prati prijetnju preranog rođenja, uzrok bolova u donjem dijelu leđa u trudnici može biti:

  • hernija diska;
  • radiculitis;
  • pankreatitisa;
  • pijelonefritis;
  • bolesti urolitijaze (bubrežnih kamenaca).

Zašto leđa boli ispod donjeg dijela leđa

Kada leđa boli ispod donjeg dijela leđa, pored očitih bolesti kralježnice (išijas, lumbago, intervertebralne kile, ankilozirajući spondilitis itd.), Mogući uzroci su periodična bol tijekom menstruacije kod žena, bolesti ženskih genitalnih organa, poput upale materničnih dodataka - ooforitis, salpingo-oophoritis (adneksitis), kao i bolesti zdjeličnog peritoneuma, crijeva, upala slijepog crijeva (dodatak slijepog crijeva, kod muškaraca - bolesti prostate, mokraćnog mjehura.

Bol iznad donjeg dijela leđa

Ako vas boli leđno desno iznad donjeg dijela leđa - pa jetrena bol može zračiti, s bilo kojim patološkim promjenama u jetri - hepatitisom, zatajenjem jetre, uzimanjem toksičnih lijekova. Bol u ovom slučaju najčešće je lokalizirana u desnom hipohondriju.

Ako se bol osjeća desno ili lijevo malo iznad donjeg dijela leđa, vrlo je moguće da uzrok leži u akutnoj bolesti bubrega. Mnoge kronične bolesti bubrega kao što su policistična bolest bubrega, zloćudne novotvorine bubrega, kronični pijelonefritis prate mali simptomi, budući da se bubrežna kapsula postupno širi.

Kada posjetiti liječnika?

  1. Ako se bol u leđima irigira u donji dio leđa, a sama se nalazi malo više (u predjelu prsa). Bol je popraćena znojenjem, povraćanjem i mučninom, kratkoćom daha.
  2. Bol navodnjava u peritoneum, prsa, vrat, čeljust.
  3. Pacijent je vrtoglavica i zbunjena.
  4. Počinje tahikardija
  5. Trauma kralježnice, popraćena gubitkom kontrole nad pokretima crijeva, mokrenjem.
  6. Noge slabe, stražnjica, genitaliji se začepljuju.

Dijagnostika

Da bi se utvrdilo koja je bolest pokrenula bol u leđima, potrebno je proći sveobuhvatni dijagnostički pregled.

  • Opće i biokemijske analize urina i krvi.
  • Ispitivanja tumorskih markera prisutnih u krvi tijekom stvaranja tumora.

Metode instrumentalnog istraživanja:

  • Rentgen kralježnice.
  • Endoskopija crijeva, želuca i maternice.
  • Ultrazvučni pregled trbušne šupljine.
  • Magnetska rezonancija.

Kako liječiti bol u donjem dijelu leđa?

Kako pravilno liječiti donji dio leđa? Pristup liječenju leđa u potpunosti ovisi o simptomima bolesti, dijagnozi koju je postavio liječnik i stadijumu bolesti. Obično se koristi integrirani pristup koji uključuje nekoliko metoda liječenja..

Lijekovi protiv bolova. Mast pomaže ublažiti upalu, istezanje, ima učinak zagrijavanja ako donji dio leđa ima prehladu.

Razlikuju se sljedeće skupine masti:

  • kombinirani lijekovi (koriste se za uganuće i ozljede, zajedno s protuupalnim i analgetskim učincima, imaju ljekoviti učinak zbog svog heparina, demetil sulfoksida);
  • protuupalni analgetici (sadrže ljekovite tvari s rashlađujućim učinkom koje ublažavaju iritaciju - mentol, lavanda i sredstva protiv bolova - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • hondroprotektori (jedna od aktivnih komponenti takvih lijekova je hondroitin sulfat, koji se koristi u patološkim procesima u hrskavičnom tkivu, što pridonosi aktivnoj obnovi hrskavičnih površina zglobova);
  • iritantni lijekovi (učinak se temelji na vazodilataciji i protoku krvi do izvora boli).

Uz pomoć korektivne gimnastike, pacijent će moći smanjiti bol, učiniti mišiće jakim, povećavajući udaljenost između kralježaka. Oni će pomoći u oslobađanju komprimiranih živčanih korijena, normalizirati protok krvi u zahvaćenom području, poboljšati metaboličke procese..

Da bi se takva gimnastika mogla zacijeliti, a ne pokolebati, moraju se poštovati sve preporuke liječnika.

  1. Kretanje se vrši polako i glatko bez oštrih zavoja;
  2. Prost mora biti ventilirana prije treninga;
  3. Pacijent treba nositi odjeću koja ne ograničava kretanje;
  4. Vježba se radi kada pacijent udiše, a na izdisaju mu treba vratiti se u prvobitni položaj;
  5. Opterećenje se povećava postupno. Prvo, broj pristupa je oko 10, a zatim se povećavaju;
  6. Tijekom gimnastike trebali biste pratiti svoje dobro stanje. Ako započne oštra bol, tada morate prekinuti studije..

Uz to, masaža je izvrsna za ublažavanje bolova u lumbalnoj kralježnici. Pozitivni terapeutski učinci masaže uključuju sljedeće:

  • poboljšati opskrbu krvlju bolesnim dijelom tijela;
  • grickanje mišića, što čini njih i ligamente fleksibilnijima i elastičnijima;
  • olakšanje akutne boli;
  • uklanjanje toksina nakupljenih u mišićima i potkožnom tkivu;
  • ugodne senzacije zbog stimulacije živčanih završetaka kože;
  • pozitivne emocije.

Može se povjeriti stručnjaku u klinici ili provesti kod kuće, u svakom slučaju, koristi od toga bit će neprocjenjive vrijednosti.

Kojem liječniku se obratiti?

Za bolove u leđima, čiji uzrok nije poznat, prvi korak je vidjeti terapeuta. Pomoći će odrediti bolest kombinacijom simptoma..

Ako je razlog očit: boli je prethodila ozljeda, bol je nastala na pozadini trudnoće, menstrualnog ciklusa ili kronične bolesti, ima smisla odmah kontaktirati uži stručnjak.

Samo-lijek je dopušten samo ako je uzrok boli točno poznat.

Bol u donjem dijelu leđa: što učiniti, razlozi, liječenje, zašto se pojavljuje bol u donjem dijelu leđa

Epizodna ili uporna bol u donjem dijelu leđa često signalizira postupni razvoj upalne ili degenerativno-distrofične patologije. Što se prije dijagnosticira, to je bolja prognoza za potpuni oporavak. Bolni osjećaji u lumbosakralnoj kralježnici izazivaju osteohondrozu, herniju, izbočenje, infekciju, patologiju unutarnjih organa.

Uzroci bolova u leđima

Važno je znati! Liječnici su šokirani: "Učinkovit i pristupačan lijek protiv bolova u zglobovima." Pročitajte više.

Kada se pacijent žali na bolove u leđima, liječnik, prije svega, sumnja na razvoj patologije mišićno-koštanog sustava. I tek nakon njezinog isključivanja provodi se temeljita dijagnoza za procjenu stanja unutarnjih organa. Činjenica je da su lumbalni kralješci i intervertebralni diskovi inervirani živčanim trnovima koji se dijele s njima. Stoga se bol koja se javlja, na primjer, u gastrointestinalnom traktu, osjeća upravo u donjem dijelu leđa..

Povećano opterećenje

Ovo su relativno prirodni uzroci bolova u donjem dijelu leđa. Tijekom napornog fizičkog rada ili intenzivnog sportskog treninga, mišići su izloženi povećanom stresu. Akumuliraju mliječnu kiselinu, koja iritira vlakna koštanih mišića. Stoga se pored boli osjeća i prilično jak osjećaj pečenja. Svi neugodni osjećaji nestaju nakon kratkog odmora kao rezultat uklanjanja mliječne kiseline iz mišićnog tkiva.

Ako se bol u donjem dijelu leđa pojavi nakon svake vježbe, a njegova ozbiljnost ne smanjuje se u roku od 1-2 sata, tada biste trebali konzultirati liječnika. Prekomjerna tjelesna aktivnost, teško dizanje često uzrokuju mikrotraume diskova i kralježaka, razvoj degenerativno-distrofičnih patologija.

Osteohondroza i intervertebralna kila

Lumbalna osteohondroza 1, 2, 3 stupnja ozbiljnosti glavni je uzrok boli u donjem dijelu leđa. U početnoj fazi javlja se blaga nelagoda, što ukazuje na lagano uništenje intervertebralnih diskova. Ako se osoba u ovoj fazi obraća neurologu, tada je moguće potpuno zaustaviti patologiju i čak djelomično vratiti oštećeno tkivo. Oštra, jaka bol, pogoršana savijanjem ili uvijanjem tijela, ukazuje na ozbiljno oštećenje kralježničkih struktura.

S osteohondrozom od 2 ili 3 radiografske faze, hernije ili izbočenja često se formiraju. Oni izazivaju ne samo probojne bolove, već i teške komplikacije - radikularni sindrom, diskogena mijelopatija.

Bolesti ginekologije

Žene s adneksitisom, upalnim procesom uz istodobnu uključenost jajnika i jajovoda (materničnih dodataka), pate od nelagode u donjem dijelu leđa. Pored boli, pojavljuje se vaginalni iscjedak, nastaju poteškoće s početkom trudnoće, poremećena je menstrualna funkcija.

Slični simptomi prate tijek upalnog procesa u jajovodima, stvaranje cista u jajnicima, stvaranje polipa u materničnoj šupljini.

Bolest bubrega

Budući da se bubrezi nalaze u neposrednoj blizini donjeg dijela leđa, smanjenje njihove funkcionalne aktivnosti može se klinički očitovati zračenjem bolova u donjem dijelu leđa. Poremećaji mokrenja, otkrivanje nečistoća gnoja ili krvi u mokraći i pogoršanje općeg zdravlja ukazuju na poraz ovih uparenih organa u obliku graha. Bolesti donjeg dijela leđa često se primjećuju kod cistitisa, uključujući hemoragični, glomerulonefritis, pijelonefritis, kronično i akutno zatajenje bubrega.

Trudnoća

To je jedan od prirodnih uzroka nelagode u donjem dijelu leđa. Tijekom trudnoće, nošenje djeteta povećava veličinu maternice i težinu fetusa, što dovodi do kompresije živčanih završetaka smještenih ispod. U kasnoj trudnoći u ženskom tijelu počinje se proizvoditi poseban hormon, relaksin. Pod njegovim utjecajem ligamenti i tetive se opuštaju kako bi se olakšao prolazak djeteta kroz porođajni kanal. To može značajno povećati ozbiljnost boli..

Endometrioza

Uobičajena ginekološka patologija u kojoj stanice unutarnjeg sloja zidova maternice rastu izvan nje. Endometrioidno tkivo je osjetljivo na hormone proizvedene u tijelu, pa se endometrioza klinički očituje mjesečnim krvarenjem. To dovodi do razvoja upalnog procesa, čiji je jedan od simptoma bol koji zrači u lumbosakralnu kralježnicu..

razdoblja

Umjereni bolovi u povlačenju u donjem dijelu trbuha javljaju se kod 50% žena prije početka mjesečnog krvarenja ili tijekom njih. Oni su prilično fiziološki, nestaju odmah nakon menstruacije. Nelagoda se može proširiti na područje donjeg dijela leđa i križnicu. Istovremeni simptomi ukazuju na njihovo patološko podrijetlo. To su dispeptični poremećaji, proljev ili zatvor, česte glavobolje, vrtoglavica. U takvim slučajevima ženama se može dijagnosticirati algomenoreja ili poremećaj menstrualne funkcije..

Veličina grudi

Kralježnica žena s velikim grudima doživljava pojačani stres. I s njihovom pogrešnom raspodjelom postoji velika vjerojatnost razvoja destruktivno-degenerativnog procesa. Žene s velikim grudima također često padaju, što dodatno pogoršava stanje kralježnice..

Obuća

Bol u donjem dijelu leđa na kraju dana uobičajena je pojava za žene koje nose uske cipele s visokom petom. Postoji kompresija velikih i malih posuda, poremećaji cirkulacije u nogama i zdjelici. Rezultat je kršenje trofizma lumbalnih intervertebralnih diskova, njihovo uništavanje. Situaciju pogoršavaju povećana opterećenja na kičmenom stubu, kao i njihova nepravilna distribucija..

Vrhunac

Tijekom prirodne menopauze smanjuje se proizvodnja estrogena u tijelu, koji reguliraju procese oporavka u mišićno-koštanom sustavu. Koštana tkiva gube sposobnost da u potpunosti asimiliraju elemente u tragovima neophodne za njihovu regeneraciju. Oni postaju krhki, što predisponira za spontane prijelome. Bol u donjem dijelu leđa s menopauzom može biti prvi simptom resorpcije kostiju, razvoja osteoporoze.

Višak kilograma

Prekomjerna tjelesna težina jedan je od čimbenika koji izazivaju lumbosakralnu osteokondrozu. Prekomjerna težina postaje uzrok povećanog opterećenja intervertebralnih diskova, njihove mikrotraume i daljnjeg uništavanja. Ljudi s prekomjernom težinom često ne jedu dobro. U njihovoj prehrani dominira visokokalorična hrana, nema dovoljno svježeg voća i povrća s visokim sadržajem mikroelemenata i vitamina. Kombinacija povećanog opterećenja i nedostatka hranjivih sastojaka predodređuje razvoj lumbalne osteokondroze.

Onkološke bolesti

Promjene u genetskom aparatu stanica uznemiruju regulaciju njihovog rasta i diobe. To dovodi do patološke proliferacije tkiva, stvaranja benignih ili malignih tumora. Bol u donjem dijelu leđa može se pojaviti ne samo zbog kompresije osjetljivih živčanih završetaka, kičmenog stuba, mekih tkiva i krvnih žila pomoću neoplazme. Tumor "apsorbira" mnogo kalcija, stoga dolazi do nedostatka ovog elementa u tragovima u koštanim strukturama, izazivajući njihovo stanjivanje.

Hipotermija

Skeletni mišići lumbosakralne regije često se upale kada su izloženi niskim temperaturama. Razvija se miozitis - patologija koja se klinički očituje lokalnom boli u zahvaćenom mišiću. Njegova se ozbiljnost značajno povećava s kretanjem i palpacijom. Kao odgovor na upalu, mišićni tonus se povećava, uzrokujući krutost u lumbalnoj kralježnici..

Klasifikacija boli

Primarna dijagnoza može se postaviti pacijentu na temelju detaljnog opisa simptoma koji se javljaju. Svaku patologiju karakterizira određeni sindrom boli, uključujući njegov intenzitet, učestalost, uvjete koji su prethodili pojavi.

Jaka bol

Lumbalna osteohondroza 2-3 stupnja ozbiljnosti klinički se očituje takvom boli. U ovoj fazi, intervertebralni diskovi su pretrpjeli značajna razaranja i izgubili su svojstva za oblaganje. Oni ne omekšavaju opterećenje tijekom kretanja, stoga, kao rezultat nestabilnosti kralježničkih struktura, meka tkiva se komprimiraju. Oštra bol se javlja čak i u mirovanju. Intenziviraju se pri okretanju i savijanju, glasan smijeh, kašljanje, kihanje, popraćen osjećajem „puzanja“, pucanja mišića.

Oštri bolovi

Akutna bol nastaje kada se stegne osteofit ili pomaknuti disk kralježnice kralježnice. Tako se očituje napad lumbaga, karakterističan za reumatske patologije, lumbosakralnu osteohondrozu i radikulopatije. Bol je toliko oštra, probadajuća, gori, da osoba ne može učiniti korak da krene u krevet. Često se ne može ispraviti iz straha da ne izazove bolne senzacije.

Čak se i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu izliječiti kod kuće! Sjetite se samo mazati ga jednom dnevno..

Bolni bolovi

Tupa, bolna, pritiskajuća bol u donjem dijelu leđa simptom je patologija unutarnjih organa, uključujući genitourinarni i reproduktivni sustav. Takva nelagoda može ukazivati ​​na razvijanje osteohondroze, spondiloartroze, spondiloartritisa. Nisu lokalizirane, već se šire na bedra, stražnjicu, pa čak i do gležnjeva. Najčešće, bolni bolovi ukazuju na destruktivan proces u kralježnici i upalni proces u unutarnjim organima..

Kronične boli

Stalna bol u lumbalnom području ukazuje na kroničnost patologije. Oni su akutni, jaki tijekom relapsa, zrače u obližnje dijelove tijela. U fazi remisije javlja se blaga nelagoda nakon hipotermije, fizičkog napora, pogoršanja drugih patologija, ARVI. Bolna bolest se pogoršava prilikom savijanja, okretanja tijela, penjanja stepenicama, dugog hodanja.

Dijagnostičke metode

Dijagnoza se postavlja na temelju pacijentovih pritužbi, vanjskog pregleda, podataka anamneze, rezultata instrumentalnih i biokemijskih studija. Radiografija je najinformativnija u otkrivanju patologija mišićno-koštanog sustava. Dobivene slike jasno pokazuju deformirana tijela kralježaka i smanjenje udaljenosti između njih, formirani izrastaji kosti (osteofiti).

Ako sumnjate na hernialnu protruziju, provode se izbočenja, bolesti unutarnjih organa, MRI, CT, ultrazvuk. Ova istraživanja omogućuju nam otkrivanje lokalizacije patologije, procjenu stupnja upalnog procesa..

Opći klinički testovi krvi i urina su obavezni. Ako se sumnja na sistemsku bolest (giht, reumatoidni artritis), ukazuju se na biokemijska i serološka ispitivanja.

Koji specijalist može pomoći

Često bolovima u donjem dijelu leđa prethodi trauma - subluksacija kralježaka, jake modrice, oštećenje leđne moždine. U takvim slučajevima preporučljivo je odmah kontaktirati traumatologa..

Neće biti pogreška zakazati sastanak s terapeutom. Ovaj liječnik opće prakse ima odgovarajuće vještine u dijagnosticiranju bolesti kralježnice i unutarnjih organa. Nakon proučavanja ovih studija, uputit će pacijenta kod liječnika uskog specijalizacije - reumatologa, neurologa, ortopeda na daljnju terapiju.

Prva pomoć

Kada se pojavi jaka akutna bol, trebate leći na tvrdu površinu, zauzeti položaj tijela u kojem je neugodnost oslabljena. Koljena možete malo saviti stavljajući jastuk ili namotanu pokrivačicu ispod. Upotreba bilo kojeg nesteroidnog protuupalnog lijeka, na primjer, Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diklofenak, brzo će ukloniti bol.

Metode liječenja

Otklanjanje boli u lumbalnom dijelu omogućit će upotrebu lijekova s ​​analgetskim učinkom. Ali ona će se ponovno pojaviti ako se ne provede kompetentna terapija osnovne patologije. Mnoge bolesti unutarnjih organa dobro reagiraju na liječenje, uključujući rak. Ali nemoguće je u potpunosti obnoviti uništene intervertebralne diskove i deformirane kralješke kod osteokondroze. Liječenje je usmjereno na postizanje održive remisije, u fazi u kojoj nema bolova u leđima.

Liječenje lijekovima

Lijekovi prvog izbora su uvijek nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) u tabletama, kapsulama - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

U onkologiji se koriste opojni analgetici, na primjer, Tramadol. Ako je bol uzrokovana grčevima skeletnih mišića, tada se pacijentima propisuju mišićni relaksanti. To su Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Za uklanjanje povišenog tonusa glatkih mišića omogućuje uzimanje No-shpa, Drotaverin. U liječenju patologija unutarnjih organa koriste se i analgetici Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Masti i gelovi

Sredstva za vanjsku upotrebu koriste se za uklanjanje nelagode u donjem dijelu leđa slabe i umjerene težine. Masti su također uključene u terapijske režime za smanjenje doza sistemskih lijekova (injekcije, tablete), smanjenje farmakološkog opterećenja na tijelu.

Vanjski lijekovi za ublažavanje bolova u donjem dijelu leđaNazivi lijekovaTerapijsko djelovanje
NSARFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolProtuupalno, analgetsko, dekongestantno
Grijaće masti, geloviCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonSredstvo za ublažavanje bolova, lokalno nadražujuće, odvratno
Hondroprotektori za osteohondrozuTeraflex, Chondroksid, Chondroitin-AkosStimulirajuća regeneracija diska, analgetik, protuupalno

injekcije

Prilikom odabira anestetika liječnik uzima u obzir vrstu patologije, stadij njenog tijeka, intenzitet nelagode. Za uklanjanje akutne boli često se koriste blokade lijekova glukokortikosteroidima (Triamcinolon, Diprospan, Metilprednizolon) i anestetici (Lidokain, Trimekain). Hormonski lijekovi su prilično toksični za unutarnje organe, pa se koriste ne više od jednom svakih 1-3 mjeseca.

Intramuskularna primjena otopina za ubrizgavanje NSAID-a (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diklofenak) pomaže u ublažavanju jakih bolova. Ako je tijek patologije kompliciran mišićnim grčevima, tada se koristi Mydocalm, koji uključuje anestetik Lidokain.

Vježba i vježba

Kada dijagnosticiraju već nastale patologije ili u svrhu njihove prevencije, liječnici pacijentima preporučuju svakodnevnu terapiju vježbanjem.

Redovito vježbanje pomaže:

  • poboljšanje cirkulacije krvi u donjem dijelu leđa;
  • jačanje mišićnog okvira leđa;
  • smanjenje ozbiljnosti bolnih senzacija.

Skup vježbi donosi liječnik, uzimajući u obzir vrstu patologije, broj komplikacija koje su se razvile, fizičku spremnost pacijenta.

Masaža

Da biste poboljšali opskrbu tkiva krvlju hranjivim tvarima, normalizirali tonus skeletnih i glatkih mišića, ojačali mišiće, pacijentima se preporučuje masaža:

Postupci liječenja provode se ne samo u terapeutske svrhe, već i za prevenciju pogoršanja kroničnih bolesti.

Zagrijavanje i krioterapija

Toplinski učinak na donji dio leđa pomaže da se riješite bolova, ali tek nakon zaustavljanja akutnog upalnog procesa. Koriste se jastučići za grijanje, topničke masti, kupke.

Krioterapija je prehlada koja aktivira adaptivne sustave. Ovo je fizioterapeutski postupak, čije se djelovanje temelji na reakcijama tijela na hipotermiju vanjskog sloja kože..

Prevencija bolesti

Možete spriječiti pojavu bolova u leđima isključivanjem čimbenika koji ih izazivaju iz uobičajenog načina života. Treba se odreći cipela s visokom petom, ograničiti previše kaloričnu hranu u svojoj prehrani. Svakodnevni tjelesni odgoj, plivanje, joga postaju izvrsna prevencija bilo kakvih patologija..

Slični članci

Kako zaboraviti na bolove u zglobovima?

  • Bolovi u zglobovima ograničavaju vaše pokrete i ispunjenje života...
  • Zabrinuti ste zbog nelagode, škripanja i sustavne boli...
  • Možda ste isprobali gomilu lijekova, krema i masti...
  • Ali sudeći po tome što čitate ove retke, nisu vam puno pomogli...

No, ortoped Valentin Dikul tvrdi da postoji stvarno učinkovit lijek protiv bolova u zglobovima! Pročitajte više >>>

Uzroci bolova u leđima

Opće informacije

Bol u donjem dijelu leđa javlja se prilično često i manifestira se u različitim okolnostima.

Često se pacijenti obraćaju liječniku i pitaju: ako boli donji dio leđa, što može biti, zbog čega se razvija jaka bol.

Bol u leđima u lumbalnoj regiji može se razviti s različitim patologijama kralježnice i unutarnjih organa. Također, periodična bol se razvija kod ljudi sa sistemskim bolestima. Lokalizacija takve boli može biti različita: mnogi se žale da boli više na desnoj ili lijevoj strani, ispod ili iznad donjeg dijela leđa, i pitaju što je na ovom području. Često se ovo stanje razvija tijekom trudnoće, a to je moguće i u ranoj i kasnoj fazi. Ako je bol akutna, postoji i temperatura, obavezno je pozvati hitnu pomoć..

Ako postoji stalna bol, ali temperatura nije, tada će vam stručnjak pomoći razumjeti uzrok ove pojave. U početku se trebate obratiti terapeutu koji će procijeniti pacijentovo stanje i reći vam kojim stručnjacima trebate kontaktirati.

Da biste otkrili boli li kralježnica ili su razlozi za ovo stanje različiti, bit će potrebno provesti niz studija, uključujući ultrazvuk, MRI itd..

Uzroci bolova u leđima u lumbalnoj regiji

Ako leđa boli u lumbalnoj regiji, uzroci ove pojave najčešće su povezani s razvojem lumbaga i išijasa. Ova stanja su posljedica lezija lumbalne kralježnice, osteohondroze. Također, takva bol može biti povezana s intervertebralnim kilama i izbočenjima. Mnogo boli ako se kralježak pomakne. Može li postojati temperatura s osteohondrozom ovisi o stanju žene, ali u ovom slučaju trebate odmah konzultirati liječnika.

Ako se razvije uporna bol u donjem dijelu leđa, uzroci kod žena i muškaraca mogu biti povezani s iritacijom živaca kralježnice, iritacijom ili oticanjem mišića i ligamenata. Odgovor na pitanje zašto donji dio leđa može boljeti može biti i to da pacijent razvije određenu bolest unutarnjih organa, a bol zrači u lumbalnu regiju. U tom se slučaju bol može osjetiti nižu i višu, lijevo, desno.

Ako govorimo o tome zašto bol u donjem dijelu leđa kod žena, razlozi mogu biti pijelonefritis, cistitis, urolitijaza. Ponekad su razlozi boli u donjem dijelu leđa kod žena povezani s bolestima genitourinarnog sustava, posebice s upalom materničnih dodataka. Ali čak i ako se periodično boli i cvjeta u lumbalnom području, specijalist definitivno mora otkriti razloge ove pojave.

Zašto boli donji dio leđa kod muškaraca, također ovisi o bolesti, koja se mora dijagnosticirati. Ako se bol u donjem dijelu leđa očituje kod muškaraca, uzroci mogu biti povezani s bolestima prostate.

Uz to, postoji mogućnost da se bol u lumbalnoj kralježnici može razviti zbog crijevnih problema, a bol može zračiti i kad su zahvaćena pluća..

No bez obzira na to zašto se razvija jaka bol u donjem dijelu leđa, razlozi ove pojave moraju se odmah pronaći i mora se osigurati adekvatno liječenje..

Prema statistikama, do 60% stanovnika grada u razvijenim zemljama povremeno se žali da ih boli donji dio leđa. Razlozi ovog fenomena povezani su s patologijama kralježnice. U većini slučajeva takva kršenja prijavljuju ljudi u dobi od 30 do 60 godina..

60% slučajeva takve boli posljedica je osteokondroze, kada je oštećen jedan od korijena prvog sakralnog, 4, 5 lumbalnog kralješka. To se naziva monoradikularni sindrom. Kada su oštećena dva korijena, razvija se biradikularni sindrom (u oko 33% bolesnika). Poraz triju korijena naziva se triradikularni sindrom, rijetko se dijagnosticira.

Lumbosakralni testovi na osteohondrozu

Ovi testovi koriste se kao način za provođenje preliminarne dijagnostike, nazivaju se prema liječnicima koji su ih predložili..

Dejerinin simptomAko stegnete trbuh i slušate donji dio leđa, bol će postati jača. U ovom slučaju, velika je vjerojatnost da pacijent ima osteohondrozu.
Nerijev simptomAko se glava naglo nagne naprijed prije nego što dodirne prsa, postoji bol u donjem dijelu leđa, to također ukazuje na probleme s kralježnicom.
Simptom lasegueTo se može osjetiti nakon sljedećih radnji: dok ležite na leđima, trebate zauzvrat podići svaku nogu. Ako je nakon toga donji dio leđa uvijen i bol će se pružati duž išijanskog živca do nogu, to je dokaz patologije kralježnice.
Larrey simptomAko se bol javlja kod osobe duž išijalnog živca, nakon što se podigne naprijed, bez savijanja koljena, iz ležećeg položaja, govorimo o manifestacijama hondroze.

Vrste boli

Bol u leđima je nespecifičan simptom, a uzroci njegove pojave mogu biti vrlo raznoliki. Vrlo su različiti bolovi u kralježnici u donjem dijelu leđa. I kako točno boli kralježnica u lumbalnoj regiji - snažno ili vuče bol, očituje se težina - i utvrđuje se uzrok ovog stanja. Također je važno razumjeti gdje se bol manifestira - na vrhu ili na dnu kralježnice; razvija se periodično ili stalno.

Uzroci akutne boli:

  • osteochondrosis;
  • izbočenje intervertebralnih diskova;
  • spondiloartritis;
  • akutna intervertebralna kila;
  • spinalni epiduritis;
  • prijelomi kralježaka;
  • istezanje u akutnom obliku;
  • patologija kučnog zgloba;
  • išijas, lumbago;
  • poremećaji cirkulacije kralježnice u akutnom obliku;
  • akutni pijelonefritis;
  • akutni upala slijepog crijeva - atipični tijek;
  • crijevna opstrukcija.

Uzroci kronične boli:

  • ankilozantni spondilitis;
  • deformirajuća spondiloza;
  • bolest urolitijaze;
  • osteomijelitis;
  • skolioza;
  • osteoporoza, osteomalacija;
  • tumor leđne moždine, retroperitonealni prostor, kralješci - primarni, metastaze;
  • lezije kralježaka i intervertebralnih diskova infektivne prirode (bruceloza, epiduralni apsces, tuberkuloza);
  • upale neinfektivne prirode (Reiterov sindrom, reumatoidni artritis, ankilozirajući spondilitis);
  • tumori bubrega.

Uzroci ozračivajuće boli:

  • bolesti želuca, dvanaesnika, gušterače, žučnog mjehura;
  • ateroskleroza trbušne aorte i grana aorte;
  • bolesti zdjeličnih organa;
  • ženske bolesti - upala priloga maternice, rak maternice, endometrioza, venerične bolesti;
  • muške bolesti - rak prostate, prostatitis;
  • bolest bubrega - bubrežni kamenci, bubrežne kolike;
  • bolest crijeva - ulcerozni kolitis, upala divertikuluma, nespecifični crijevni tumor;
  • aneurizma aorte.

Zašto se bolovi u leđima pojavljuju iznad donjeg dijela leđa?

Ako se bol pojavi iznad leđa na stranama, sasvim je moguće da govorimo o jetrenim bolestima - zatajenju jetre, hepatitisu, posljedicama uzimanja toksičnih lijekova, uslijed kojih jetra boli. U pravilu, u ovom slučaju, leđa s desne strane boli, iznad donjeg dijela leđa - u hipohondriju..

Zašto boli desno i lijevo, tik iznad donjeg dijela leđa? Najvjerojatnije se u ovom slučaju razvija akutna bolest bubrega. Često s policističnom bolešću primjećuju pijelonefritis u kroničnom obliku, bubrežne neoplazme, blage simptome. Uostalom, istezanje bubrežne kapsule događa se postupno. Kako odrediti boli li bubrezi ili donji dio leđa? Točan odgovor na ovo pitanje moguć je tek nakon cjelovite dijagnoze..

Ako se edem razvije u akutnom pijelonefritisu ili pacijent ima blokiran ureter, bol je intenzivna, ali prigušena i često bolna. Ali takvi se osjećaji pojavljuju stalno, dugo vremena, često daju pupku, donjem dijelu trbuha. Također, nelagodnost i bol mogu se pojaviti u hipohondriju lijevo ili desno..

Kod kroničnih bolesti bubrega, bol se ponekad javlja zbog uzimanja određenih lijekova. Kad se liječenje otkaže, ti osjećaji nestaju..

Ponekad se razvija bol u mišićima, koja se može očitovati ne samo u donjem dijelu leđa, već i u sternumu, itd. U ovom je slučaju potrebno postaviti točnu dijagnozu.

Bol u donjem dijelu leđa

Povlačenje i bol u donjem dijelu leđa razvija se kod niza bolesti kralježnice. Osim toga, kod žena boli u lumbalnoj regiji tijekom menstruacije. U tom slučaju, želudac i leđa mogu istovremeno boljeti. Također, ovaj se simptom očituje u bolestima genitalnog područja (adneksitis, salpingo-ooforitis, ooforitis), zdjeličnog peritoneuma. Ponekad boli leđa i boli dolje, kad je uzrok crijeva, kao i upala slijepog crijeva. Obično ne umire čak i kad leži..

Kod muškaraca, bolovi ili oštra bol u donjem dijelu leđa mogu se razviti s bolestima prostate.

Oštra bol u donjem dijelu leđa moguća je kod bolesti mjehura. Liječnik će vam pomoći otkriti točnu dijagnozu.

Osjećaji boli s lijeve i desne strane

Ako donji dio leđa istodobno boli s desne i lijeve strane, onda to može ukazivati ​​na razvoj hepatitisa, pijelonefritisa, holecistitisa. Bol u donjem dijelu leđa s desne strane također se očituje upalom dodataka maternice, prostate. Bol u desnom leđima u hipohondriju može se razviti s pleurijom, upalom pluća. Ako bol zrači i osjeća se iznad ili ispod donjeg dijela leđa s desne strane, vjerojatna je atipična upala slijepog crijeva, kao i crijevna opstrukcija. Općenito, uzroci boli u lumbalnoj regiji s desne i donje lijeve strane mogu biti povezani s različitim bolestima, kako kralježnice, tako i unutarnjih organa..

Bol u stražnjici desno u žena pojavljuje se i kod osteohondroze, kao i kod oštećenja ligamenata i mišića na ovom području.

Dakle, ako boli donji dio leđa ili lijevo, možete posumnjati da se takve bolesti razvijaju:

Bolesti kralježnice

Ako leđa boli u lumbalnoj regiji s lijeve strane, razlozi ovog stanja mogu biti povezani s stečenim bolestima - tumorima, degenerativnim patologijama, upalnim procesima. Također, nelagoda s desne i lijeve strane na dnu iza može biti povezana s traumatskim ozljedama, intervertebralnim hernijama. Bol u donjem dijelu leđa, veći i donji, također je vjerojatna s urođenim patologijama - spondilozom, sakralizacijom, spondilolistezom, lubijalizacijom.

Bolesti unutarnjih organa

S desne i lijeve strane boli kod bolesti zdjeličnih organa (mjehura, parametričnih vlakana, maternice i dodataka, prostate). Ponekad donji dio leđa boli vrlo loše s patologijama crijeva i bubrega. Simptomi crijevne upale kod žena i muškaraca mogu se očitovati kao jaka bol na ovom području..

Bolesti NS u lumbosakralnoj regiji

U regiji križnice boli ako se pojave sljedeći problemi: kompresija korijena, neurološke bolesti (neuritis, radikulitis, neurastenija, histerija), metabolički poremećaji, dijabetes melitus, giht itd..

Bol s lumbagom i stisnutim išijas živcima

Ako se povlači donji dio leđa, razlozi za to mogu biti povezani sa štipanjem išijasnog živca. U slučaju začepljenja ili upale išijalnog živca, kao i kod radikulitisa, bol je drugačija. Pacijent ponekad osjeća lumbago u smirenosti i pri kretanju, ponekad kolitis u leđima, peče, peče, gori. Mogući je osjećaj ukočenosti. U ovom slučaju bol može biti i umjerena i vrlo jaka, nepodnošljiva.

Išijatični živac je najduži u tijelu. Kada se zabode, bol se javlja samo s jedne strane. Gdje točno ovisi o spolu pacijenta: u pravilu, s desne strane kod djevojčica i s lijeve strane kod muškaraca. Najčešće se osjećaj oštrog lumbaga pojavljuje kada ustanete iz sklonog položaja, kada stojite i promijenite položaj tijela. Najviše bolno mjesto s upalom ovog živca je mjesto ispod koljena, kao i mjesto gdje kost strši na dnu stražnjice. Ponekad se čvorići pojavljuju na stražnjoj strani bedara i na mišićima potkoljenice. Ova je kvrga posebno osjetljiva kada je dodirnete. Ova bolest može smetati danju i noću..

Lumbago - ova bolest se popularno naziva radikulitis. Iznenadni lumbago, koji se očituje nakon snažnog opterećenja, oštrog pokreta, produljenog boravka u jednom položaju ili s hipotermijom, prehlade. Ako boli leđa, napadi su prisiljeni zauzeti položaj u kojem bol umire. Koje metode liječenja treba poduzeti, bolje je pitati liječnika. U pravilu, masaža pomaže, zagrijavanje znači. Ali još je važno konzultirati stručnjaka, jer lumbago ukazuje na nepravilnosti u lumbosakralnoj kralježnici.

Bol u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće

Mnoge se žene pitaju što učiniti ako bol u leđima u donjem dijelu leđa tijekom trudnoće. Teško je razumjeti što učiniti kad se mnogi lijekovi, posebno antibiotici, ne mogu koristiti, i kako liječiti ovo stanje.

Uzroci gorenja i boli tijekom razdoblja rađanja djeteta povezani su s činjenicom da je u ovo vrijeme žensko tijelo izloženo povećanom stresu. Kako se fetus raste, težište se mijenja, a često se i buduće majke žale na bolove u donjem dijelu leđa prilikom naginjanja prema naprijed, a kasnije i na stalne bolove i peckanje u leđima. Osim toga, tijekom trudnoće, u procesu fizioloških promjena, primjećuju se druge manifestacije - boli glava i prsa, ispada kosa.

Tijekom trudnoće, zglobovi kuka-sakralnog opuštaju se dok se tijelo priprema za porođaj. Također uzrokuje napetost u kralježnici i bolove u leđima..

Svaka žena koja očekuje dijete svakako bi se trebala posavjetovati s liječnikom. To je posebno važno ako se problemi s leđima primjećuju u prošlosti. Važno je konzultirati stručnjaka čije je područje djelovanja šire od ginekologije i utvrditi kako postupiti kako bi se spriječile negativne manifestacije.

Najčešće, tijekom trudnoće, leđa boli u području bubrega kod žena koje su ranije patile od osteohondroze, zakrivljenosti kralježnice i bolova u mišićima. Međutim, treba imati na umu da je bol u području bubrega ponekad simptomi bolesti unutarnjih organa. Dakle, bol u bubregu s lijeve strane može ukazivati ​​na upalni proces genitourinarnog sustava. Stoga je s takvim manifestacijama tijekom trudnoće važno pravodobno obavijestiti liječnika i obaviti pregled. On će vam reći što učiniti ako vas boli donji dio leđa i utvrditi uzrok ove pojave.

Ako išijas živca boli tijekom trudnoće, prakticiraju se manualna terapija i posebne vježbe. Bilo koji lijek propisuje samo specijalist. Vrlo je važno točno slijediti sve preporuke liječnika. Samo u ovom slučaju moguće je sve negativne manifestacije svesti na minimum..

Obrazovanje: Diplomirao na Državnom osnovnom medicinskom fakultetu u Rivnu i diplomirao farmaciju. Diplomirao na Državnom medicinskom sveučilištu u Vinnitsi, ime I. M. I. Pirogov i staž u njegovoj bazi.

Radno iskustvo: Od 2003. do 2013. - radio kao ljekarnik i vodio ljekarni kiosk. Za dugogodišnji i savjestan rad nagrađena je certifikatima i odlikovanjima. Članci o medicinskim temama objavljivani su u lokalnim publikacijama (novinama) i na raznim internetskim portalima.

komentari

Išijas je bio uzrok bolova u leđima. Neugodna stvar, ne možete ništa učiniti oko kuće, samo ležite i to je to. Salvisar mast je dobro pomogla. Mazala sam je jednom dnevno i postalo je lakše, jer je bol dugo umirila.

Bystrumgel mi puno pomaže od bolova u leđima. Dijagnoza je osteohondroza. Povremeno pijem hondroprotektore, a gel koristim kao anestetik. Brzo se upija, ostavljajući osjećaj hladnoće na koži. Bol u leđima nestaje za 20 minuta.

Spasenje sam našla tijekom trudnoće, donji dio leđa jako me boli uvečer, a ruke su mi bile natečene. Liječnik je rekao da ne smije uzimati lijekove za anesteziju, a ona ništa nije propisala. Morao sam pretražiti cijeli Internet i našao sam neku vrstu gela, a znate da sam našao Sustamed gel sa baderskom masti. Da, pomogao mi je kod prehlade.

Zašto se javlja bol u donjem dijelu leđa??

Bol u leđima u leđima je izuzetno česta. Paleontolozi i biolozi vjeruju da je to posljedica takve evolucijske akvizicije kao što je uspravno hodanje.

Opterećenje tijekom hodanja nije ravnomjerno raspoređeno na svim odjeljcima, kao kod većine životinja, već gotovo u potpunosti pada na lumbalni dio.

Bol u donjem dijelu leđa pojavljuje se iz više razloga i može ukazivati ​​na kompleks različitih oboljenja.

Glavni razlozi ↑

Postoje dvije skupine razloga koji doprinose nastanku boli u lumbalnoj regiji..

Bolesti kralježnice i unutarnjih organa

Bol može biti posljedica urođenih ili stečenih bolesti.

Tako, osobito, prirođene malformacije uključuju:

  • promjene i rascjepi kralježaka;
  • nepravilni oblik procesa kralježaka, njihovo skraćivanje ili produljenje.

Vertebralni rascjepi: 1,2-stražnji, 3,4-bočni, 5-7-prednji

Ovi problemi mogu biti potpuno asimptomatski ili biti popraćeni akutnom boli prilikom izvođenja određenih vrsta zavoja, poteškoćama u hodu, problemima s mokrenjem, mentalnom retardacijom.

Uzroci bolova u leđima mogu biti i neuralgične prirode sa:

  • zatečeni živci u kralježnici (takva se bol može okarakterizirati kao jaka i iznenadna);
  • lumbalna osteokondroza, koja se razvija kao rezultat sjedilačkog i sjedilačkog načina života i uzrokuje bol u povlačenju zbog prekomjerne napetosti mišića;
  • lumboischialgija, karakterizirana atrofičnim promjenama u zglobnom živcu (najčešće bol s tom bolešću prelazi u stražnjicu, javlja se naglo i iznenada).
  • multipla skleroza (ova kronična autoimuna bolest utječe na omotač živčanih vlakana leđne moždine i mozga, izaziva bolove različite lokalizacije, težine i teško ih je zaliječiti).

Osim toga, oštri bolovi slične prirode mogu također uzrokovati:

  • degenerativni sakroiliitis - ozbiljna bolest, koja je gnojno-upalni proces na površini sakroilijakalnog zgloba;
  • osteoporoza, čiji je uzrok nedostatak kalcija u tijelu ili kršenje njegovog metabolizma (u početnim fazama, bolest karakteriziraju kronični bolovi, grčevi, promjene u držanju).

Druga vrsta boli u lumbalnoj kralježnici je bol koja ima reflektirani karakter.

Mogu djelovati kao karakterističan simptom za niz bolesti različitih organa i sustava:

  • infekcije genitourinarnog sustava (klamidija, ureaplazmoza);
  • nestabilna funkcija crijeva i gastrointestinalne tumorske bolesti;
  • hemoroidi nastali uslijed sjedećeg rada;
  • tumori i polipi u maternici;
  • komplikacije nakon prehlade (nakon tonzila, gripe, SARS);
  • radikulitis (izaziva lumbalnu bol koja zrači na nogu).

U nekim slučajevima uzrok može biti:

  • fiziološke promjene (trudnoća, porođaj, menstruacija);
  • pretjerana tjelesna aktivnost (posebno dizanje utega);
  • oštar debljanje;
  • epiduralna anestezija.

Slika: kako dizati utege

Provocirajući faktori

Pored unutarnjih bolesti, bol u lumbalnom dijelu mogu biti izazivani sljedećim čimbenicima:

Hipotermija

Najčešća posljedica hipotermije je radikulitis..

To je upalni proces koji utječe na živčane korijene..

Infektivni procesi događaju se na pozadini smanjenog imuniteta. Periodično ili dugotrajno izlaganje hladnoći, kao i vlažnom zraku značajno narušavaju otpornost tijela.

Nepravilna tjelesna aktivnost

Često, nakon dužeg vremena sjedenja, bolovi u leđima nastaju prilikom hodanja.

Nedostatak vježbanja i tjelesne aktivnosti uzrokuje zastoj krvi i može dovesti do nepovratnih promjena u tkivu hrskavice.

Međutim, svako opterećenje treba dozirati, njihovu snagu treba postupno povećavati..

Pretjerani stres izaziva ozljede i naprezanje mišića, prijelome, lomove kostiju.

S oštrim prijelazom na složene vježbe, može doći do škripanja živaca, bolnih pomaka unutarnjih organa.

Profesionalni sport

Opasni sportovi uključuju:

  • Tijelo za izgradnju;
  • Tijelo za izgradnju;
  • Dizanje utega.

Pretpostavljaju pretjerano opterećenje mišića donjeg dijela leđa..

Alarmantan simptom je bol nakon čučnjeva, oštrih zavoja i zavoja..

Ako sportaš boli hodati, potrebno je odmah prekinuti trening i posavjetovati se s liječnikom..

Nepravilna prehrana

Dijeta mora sadržavati dovoljnu količinu kalcija, fosfora i fluorida, koji su važni sastojci koštanog tkiva.

Žene bi trebale obratiti posebnu pozornost na unos kalcija, fluorida i fosfora tijekom trudnoće, dojenja i menopauze..

Osim toga, česti zatvor i višak u prehrani masne i visokokalorične hrane imaju traumatični učinak na rektum i debelo crijevo..

To dovodi do zračenja bolova u donjem dijelu leđa..

Povraćanje i česta mučnina su pokazatelji gastritisa ili čira na kojima donji dio leđa može biti snažno povučen.

Rachiocampsis

Drugi naziv patologije je skolioza. Može biti prirođena i stečena.

U blagom obliku može se lako izliječiti nizom vježbi, u teškom obliku zahtijeva kiruršku intervenciju.

Sa zakrivljenjem postaje teško pacijentu dugo stajati, sjediti bez podrške.

Stres

Snažna živčana napetost, česte brige i dugi nedostatak odmora negativno utječu na sve tjelesne sustave. Psiholozi su otkrili da se osoba koja je pod teretom problema počne nesvjesno groziti, "savijajući se" pod svojom težinom.

Mnoge kronične bolesti mogu biti pogoršane živcima i stresom.

Ako se depresija i gubitak snage nastave mjesec dana, potrebna je pomoć stručnjaka.

Koje bolesti i stanja boli donji dio leđa? ↑

Uzroci boli kod muškaraca

Lumbalna bol u muškaraca može imati različitu etiologiju i karakteriziraju ih vlastite karakteristične osobine..

Starostne i hormonalne promjene malo utječu na mušku kralježnicu, ali često problemi s prostatom mogu uzrokovati karakteristične duboke, blage bolove.

Glavni uzroci boli u lumbalnoj kralježnici kod muškaraca uključuju:

ukočen vrat

Često ljudi koji se ne bave fizičkim radom po prirodi svoje aktivnosti imaju slabe mišiće leđa, posebno latissimus mišića.

Mora se razviti sposobnost pravilnog raspoređivanja tjelesne aktivnosti.

Prilikom dizanja utega, nekontrolirana osoba prenosi svu težinu na donji dio leđa, a ne na bicepse, tricepse ili mišiće torakalne regije. To rezultira istezanjem latissimus dorsija..

Pri istezanju, bol se pojavljuje i pojavljuje, smanjuje se vrućim kompresama, zagrijavajućim mastima.

Možete se osvijestiti ako dugo stojite i prolazite u leđnom položaju..

prijelom

Uzrok prijeloma može biti i ozbiljna ozljeda i banalna modrica..

Kada se intervertebralni disk sruši, fraktura lumbalne kralježnice može čak uzrokovati neuspješan korak ili gubitak ravnoteže.

Simptom loma je akutna bol u donjem dijelu leđa ili u repnoj kosti.

Ponekad bol može ići do gornjih ili donjih ekstremiteta, pojačati se promjenom položaja tijela.

Metastaze genitalnog tumora

Bol od metastaza koštanog tkiva kralježnice je najjača, ponekad se pretvara u nepodnošljivu.

Posjet onkologu ne može se odgoditi kada boli donji dio leđa, testisi ili penis.

Takva se bol može ublažiti samo moćnim lijekovima; proces nekrotičnih promjena tkiva najvjerojatnije neće biti zaustavljen.

Bolest bubrega

Otprilike trećina muškaraca s bolovima u leđima pati od problema s bubrezima.

Bol u području bubrega povećava se kretanjem i produljenim stajanjem u uspravnom položaju. U mirovanju bol nestaje.

Ako dugo stojite, bol se može postepeno povećavati..

To je zbog činjenice da tekućina žuri na bubrege i stvara pretjerani pritisak na kralježnicu..

Bol u donjem dijelu leđa također se može pogoršati nakon alkohola.

prostatitis

Ovo stanje uzrokuje bolove u leđima i u desnom dijelu leđa. Ponekad bol zrači u prepone.

Ostali simptomi prostatitisa su peckanje kod mokrenja, problemi s erekcijom.

Glavni uzrok bolesti je stagnacija krvi u kapilarima ili bakterijska infekcija.

Uzroci boli kod žena

Žensko tijelo je stalno podložno promjenama i hormonskim šokovima.

Određene vrste boli u ženskom tijelu javljaju se normalno i nisu alarmantni signal.

Bol povezana s menstrualnim ciklusom

Bol koja se javlja u različito vrijeme menstrualnog ciklusa ne mora nužno ukazivati ​​na bilo kakvu patologiju:

  • S menstruacijom, proširena maternica pritisne mišiće na leđima, uzrokujući nelagodu;
  • Ako se bol javlja prije menstruacije 7-8 dana i daje se želucu, to ukazuje na potrebu revizije prehrane. Bolje je u prehranu uključiti više hrane bogate vlaknima i voćnim kiselinama.
  • Bol u sredini ciklusa može biti povezana s oslobađanjem jajašca iz jajnika;
  • Bol nakon menstruacije ukazuje na probleme u radu reproduktivnog sustava, u ovom slučaju je potreban posjet specijalistu.

Bol uzrokovana trudnoćom

U prvim tjednima, kada žena još uvijek ne zna za svoju situaciju, može joj boljeti donji dio leđa i donji dio trbuha. Takvi su bolovi po prirodi slični predmenstrualnim i često se podudaraju s njima po izrazima.

Kašnjenje menstruacije u ovom slučaju može ukazivati ​​na trudnoću ili zarazni proces..

Ponekad su moguća mala krvarenja, povezana su s uvođenjem jajovoda u zid maternice.

Ako boli trbuh i donji dio leđa, ali nema menstruacije, prvo što treba učiniti je test trudnoće.

Često će takvi bolovi pratiti ženu nekoliko mjeseci, u takvim slučajevima liječnik predlaže uzimanje lijekova s ​​magnezijem.

Tijekom trudnoće, posebno u kasnim fazama, većina žena osjeća bol ispod ili iznad donjeg dijela leđa.

To je zbog činjenice da rastući trbuh stavlja veliki stres na mišiće leđa..

Ako je bol stalna i povezana s snažnom aktivnošću, budućoj majci treba potporni zavoj koji će rasporediti opterećenje između različitih mišićnih skupina..

Ako boli donji dio leđa tijekom spavanja i ujutro, najvjerojatnije žena spava u neugodnom položaju..

Mogu pomoći posebni jastuci za spavanje koji podržavaju tijelo i sprečavaju napetost mišića. Bol u donjem dijelu leđa noću treba nestati.

Foto: jastuk za trudnice

Na kraju termina bol se može koncentrirati u donjem dijelu leđa s desne ili lijeve strane: to ukazuje ne na položaj fetusa, već na zakrivljenost držanja.

Bol može preći u trudnice kada sjedi, potpuno se naslonivši na oslonac.

Nakon pobačaja

Žene koje se odluče za prekid trudnoće ili su to učinile iz medicinskih razloga gotovo u 100% slučajeva žale se na bol nakon pobačaja..

Uzroci boli mogu biti:

  • upala unutarnje sluznice maternice (endometritis);
  • stresno stanje žene;
  • kontrakcije maternice nakon pobačaja.

U tom se slučaju bol može dati nozi ili koncentrirati u donjem dijelu leđa..

Bol povezana s porođajem

Nakon poroda, žene često doživljavaju bol u leđima. Ponekad je bol lokalizirana tamo gdje je kralježnica ili gdje je križnica. To je zbog ozljeda i uganuća nastalih tijekom porođaja.

Bol se može spriječiti izvođenjem posebnih vježbi tijekom trudnoće ili posjetom bazenu.

Majke koje doje također mogu raditi niz vježbi, posebnu pozornost posvećujući njihovom držanju..

Ako bol prati porast temperature do 37 stupnjeva i više, žena se iznenada spusti u vrućicu, nužna je konzultacija liječnika..

To može biti zarazan proces.

Bol uzrokovana bolestima ženskog reproduktivnog sustava

Tipično ženske bolesti, čiji su simptomi bolovi u donjem dijelu leđa, uključuju:

Cistitis

Ovo je upala mokraćnog mjehura, karakterističnija za žene. Cistitis je lako liječiti i dijagnosticirati.

Vrijedno je uzeti testove urina za prisutnost ove bolesti ako postoji osjećaj pečenja tijekom mokrenja, povlači donji dio leđa kad se nagne naprijed, tjelesna temperatura je povišena.

Sl.: Cistitis

Infektivni procesi u vagini

Brojne upale kod žena uzrokuju bol pri ležanju na trbuhu.

To može biti kandidijaza, bakterijska vaginoza ili virusna bolest.

Takva bol može biti i simptom oštećenja bubrega..

Upala dodataka

Ako žena ima bolove u donjem dijelu leđa i jajnicima, postoji osjećaj pečenja prilikom mokrenja, temperatura se popela iznad 38 stupnjeva, potrebna je ultrazvučna dijagnostika i liječenje pod nadzorom stručnjaka..

Bol povezana s bolestima unutarnjih organa

Bolesti crijeva ili želuca mogu izazvati bol u kralježnici.

Ponekad bol kod ovih poremećaja može snažno zračiti - dati u nogu ili dati u trbuh.

Slična klinička slika nastaje zbog činjenice da mozak pogrešno tumači signal koji ga organi šalju..

Ako boli donji dio leđa i desna strana, to ukazuje na probleme s jetrom ili gušteračom. Bol na lijevoj strani ukazuje na upala slijepog crijeva ili crijevne kolike.

Na lijevoj strani može se pojaviti bol tijekom trčanja ili druge vježbe. Prolazi brzo i ne predstavlja opasnost za zdravlje.

Trnci i bolovi u povlačenju mogući su na području kralježnice.

Kod djece

Loše držanje je najčešći uzrok bolova u donjem dijelu leđa kod djece..

U procesu učenja, ako su djetetu pogrešno odabrani stolica i stol za nastavu, moguć je razvoj zakrivljenosti kralježnice..

Skolioza može biti uzrokovana:

  • nepravilno odabrane cipele;
  • ravna stopala;
  • neudoban ruksak.

U početnim fazama bolesti zakrivljenost se može lako ispraviti uz pomoć fizioterapijskih vježbi koje je propisao liječnik..

Umjerena bol koja se manifestira u djetetu ujutro, nakon napornog rada ili dugotrajne prisutnosti u jednom položaju, također može biti prvi znak kičmene kile.

Hernija može biti uzrokovana:

  • rachiocampsis;
  • prejaka fizička aktivnost;
  • pretjerano vježbanje.

Skakanje preko glave, dizanje utega, uvijanje, čučanj posebno su opasni u djetinjstvu..

Ako se dijete povremeno žali na bolove u leđima nakon treninga, tada mu treba pomoć stručnjaka..

Korištenje masti

Ova vrsta lijekova je vrlo učinkovita kada trebate brzo poboljšati zdravlje kod kuće..

Mast pomaže ublažiti upalu, istezanje, ima učinak zagrijavanja ako donji dio leđa ima prehladu.

Razlikuju se sljedeće skupine masti:

  • protuupalni analgetici (sadrže ljekovite tvari s rashlađujućim učinkom koje ublažavaju iritaciju - mentol, lavanda i sredstva protiv bolova - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinirani lijekovi (koriste se za uganuće i ozljede, zajedno s protuupalnim i analgetskim učincima, imaju ljekoviti učinak zbog svog heparina, demetil sulfoksida);
  • iritantni lijekovi (učinak se temelji na vazodilataciji i protoku krvi do izvora boli);
  • hondroprotektori (jedna od aktivnih komponenti takvih lijekova je hondroitin sulfat, koji se koristi u patološkim procesima u tkivu hrskavice, što pridonosi aktivnoj obnovi hrskavičnih površina zglobova).

injekcije

Djelovanje koje se postiže injekcijama slično je uzimanju odgovarajućih masti ili oralnih lijekova.

Razlike u ovoj vrsti terapije su:

  • Ubrzati. Brzo ublažavanje jake boli moguće je samo lijekom u krv ili mišiće.
  • Učinkovitost. Injekcije vam omogućuju da isporučite aktivni sastojak točno do cilja. Aktivna tvar se ne uništava u gastrointestinalnom traktu..
  • Potreba za prisustvom stručnjaka. Teško je samostalno davati injekcije, pa vam je potreban svakodnevni posjet klinici ili poziv medicinskoj sestri kod kuće.
  • Može se koristiti samo prema uputi liječnika. Kako liječiti nelagodu i jaku bol s injekcijama, može vam savjetovati samo liječnik i propisati potrebne lijekove. Većina ih se može kupiti samo na recept..

Zagrijavanje

Ova metoda uklanjanja boli više je od tradicionalne medicine..

Zagrijavanje pomaže dobro kod neupalnih bolova - uganuća, kila, zakrivljenosti, osteokondroze.

U takvim se slučajevima preporučuje provođenje do 10 postupaka dnevno..

U infektivnom procesu zagrijavanje uzrokuje dotok krvi u zahvaćeno područje tkiva i pojačava bol.

vježbe

Fizioterapijske vježbe odlična su prevencija i terapija za bol u donjem dijelu leđa.

Svrha seanse je ojačati mišićni korzet kralježnice i ispravno držanje.

Za bol se preporučuju sljedeće vrste vježbi:

  1. Iz položaja sklonog, morate se izmjenjivati ​​kako biste podigli noge za 10-15 cm i držali ih u težini neko vrijeme.
  2. Ležeći na leđima, trebate saviti koljena pod kutom od 90-100 stupnjeva i podići ih na maksimalnu visinu. Nakon završetka, savijene noge moraju se nagnuti udesno i ulijevo, sve dok ne dodiruju pod.
  3. Spore i glatke zavoje u različitim smjerovima. Tijekom vježbe, morate pokušati ne saviti leđa u torakalnoj regiji, držeći ga što je moguće ravnomjernije.
  4. Stojeći na četveronošcima morate istovremeno njihati desnom rukom, lijevom nogom i obrnuto.
  5. Vježba "most". Prvo, to se mora učiniti dok se naslanja na zid, ili uz pomoć druge osobe..

Masaža

Masaža je izvrsna za ublažavanje bolova u lumbalnoj kralježnici..

Može se povjeriti stručnjaku u klinici ili provesti kod kuće, u svakom slučaju, koristi od toga bit će neprocjenjive vrijednosti.

Pozitivni terapeutski učinci masaže uključuju sljedeće:

  • poboljšati opskrbu krvlju bolesnim dijelom tijela;
  • grickanje mišića, što čini njih i ligamente fleksibilnijima i elastičnijima;
  • olakšanje akutne boli;
  • uklanjanje toksina nakupljenih u mišićima i potkožnom tkivu;
  • ugodne senzacije zbog stimulacije živčanih završetaka kože;
  • pozitivne emocije.

Dobro je kad se masaža kombinira s kupanjem ili saunom.

Posebno, korisno je parenje metlicama breze ili hrasta, oni savršeno stimuliraju sve životne procese i povećavaju opći ton tijela.

S kojim liječnikom bih trebao ići? ↑

Za bolove u leđima, čiji uzrok nije poznat, prvi korak je vidjeti terapeuta. Pomoći će odrediti bolest kombinacijom simptoma..

Ako je razlog očit: boli je prethodila ozljeda, bol je nastala na pozadini trudnoće, menstrualnog ciklusa ili kronične bolesti, ima smisla odmah kontaktirati uži stručnjak.

Samo-lijek je dopušten samo ako je uzrok boli točno poznat.

Video: prva pomoć

Prevencija ↑

Preventivne mjere za sprečavanje boli uključuju sljedeće:

Redovita tjelovježba

Tjelesni odgoj trebao bi biti općenito jačanje i davanje jednakih opterećenja svim mišićnim skupinama.

Svakog dana trebate posvetiti 20-30 minuta vremena vježbanju..

To mogu biti jutarnje vježbe, jogging, plivanje u bazenu, hodanje žustrim tempom..

Video: gimnastika za jačanje mišića leđa i kralježnice

Održavanje ravnoteže vode i soli

Osoba bi trebala konzumirati do 3 litre tekućine dnevno. Najbolja tekućina za konzumiranje je mineralna voda.

Kava, čaj (uključujući zeleno), gazirana pića stvaraju dodatno opterećenje na bubrezima, ali ne nadopunjuju potrebu tijela za tekućinom.

U prvoj polovici dana treba piti više vode, a nakon 20.00 uopće ne piti. Inače su mogući oticanje, bolni osjećaji u području bubrega..

Pravilna prehrana

U prehrani je vrijedno smanjiti sadržaj masne, pržene i dimljene hrane ili je potpuno eliminirati..

Najzdravija hrana je kuhana ili kuhana na pari.

Dnevni jelovnik treba sadržavati cijeli kompleks elemenata u tragovima, vitamina i minerala potrebnih tijelu..

  • Preventivni pregledi specijalista

Žene bi trebale posjetiti ginekologa godišnje, muškarci - urologa, zdravlje djece se obično prati u sklopu rutinskog pregleda u obrazovnim ustanovama.

To vam omogućuje da pravovremeno identificirate bolest i počnete je liječiti..

Glavni uvjet za održavanje zdravih leđa je ispravan način života i pozitivan stav..

Nikad nije kasno da započnete praćenje svog držanja, izvođenje niza vježbi. Mnoge ozbiljne bolesti kralježnice omogućuju vam da vodite ispunjen život u skladu s pravilima i propisima liječnika.


Prethodni Članak

Leđa boli kad sjedite

Sljedeći Članak

Hernija diska L5-S1

Za Više Informacija O Bursitis